خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لاغری های مرگ آور
سلامت نیوز :سازمان بهداشت جهانی خبر از عوارض جبران ناپذیر برخی از داروهای لاغری و عوارض غیر قابل جبران آنها داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه ایران،با خبر انتشار مرگ یک زن و بستری شدن گروهی از مصرف کنندگان قرص های لاغری پلیس بین الملل در تعقیب برای دستگیری تولید کنندگان و مبلغان این گروه از داروهاست. مصرف خود سرانه و تحت تأثیر قرار گرفتن تبلیغات اینترنتی سبب شده است گروهی از
میوه معجزه گری که مرگ را به تأخیر می اندازد
.... سلامت چشم را افزایش می دهد یک اونس آووکادو حاوی 81 میکروگرم زیزانتین و لوتئین است که هر دو ترکیب در چشم به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند و در حفظ سلامت چشم موثرند. مصرف آووکادو از بروز آب مروارید و انحطاط ماکولا جلوگیری می کند. * در حفظ سلامت قلب موثر است آووکادو با کاهش کلسترول و سندرم متابولیک از بروز بیماری های قلبی، عروقی، سکته مغزی ، بیماری عروق کرونر و دیابت جلوگیری می کند. * سبب کاهش وزن می شود فیبر موجود در آووکادو سبب احساس سیری طولانی مدت می شود و اسیدهای چرب موجود در آن، مرکز سیری در مغز را فعال می کنند. ...
چگونه خستگی نگهداری از نوزادمان را رفع کنیم
خاطر بی خوابی و گریه نوزاد شود. انجام ورزش در طول روز نیز می تواند سبب کاهش سطح هورمون آدرنالین و دیگر هورمون های استرس زا مانند کورتیزول و بدست آوردن آرامش نزد والدین شود. یکی دیگر از مواد بسیار مفید برای تنظیم چرخه خواب و حفظ سلامت والدین ویتامین B6 است که باعث افزایش سطح هورمون سروتونین و ملاتونین می شود که این ویتامین به صورت طبیعی در مرغ، پنیر، ماهی تن، تخم مرغ، آجیل و شیر یافت می شود. استحمام قبل از خواب با استفاده از آب گرم و بخور روغن هایی مانند اسطوخودوس نیز می تواند از عوارض بیدار شدن های مکرر در طول شب برای مراقبت از نوزاد نزد والدین بکاهد. ...
عوارض جانبی مصرف مکمل پروتئین
مصرف پودر پروتئین را ترجیح می دهند. هرچند ادعا می شود که این پودر برای بدن مضر نیست اما نباید بدون مشورت با پزشک مکمل پروتئین مصرف شود و یا در مصرف آن افراط کرد. اما عمده عوارض جانبی این مکمل ها که در صورت سوء مصرف به سراغتان می آید: 1-مشکل کبد 2- اضافه شدن وزن 3- پوکی استخوان 4- سرطان سینه 5- مشکلات کلیوی 6- کاهش اسپرم 7- افزایش کتون ها در بدن (کتوزیس) 8- مشکلات مفصلی و دستگاه گوارش
نیمی از ایرانیان اضافه وزن دارند
افزایش وزن دارند، گفت: چاقی و تغذیه نادرست باعث افزایش بیماری غیرواگیر مانند انواع سرطان، بیماری های قلبی - عروقی، تنفسی، اعصاب و روان و دیایت در ایران شده است؛ به طوری که هم اکنون این بیماری ها عامل اصلی مرگ و میر در کشور به شمار می روند. معاون وزیر بهداشت کم تحرکی و تغذیه نامناسب را از عوامل اصلی چاقی و بروز بیماری های غیرواگیر دانست و افزود: مصرف غذاهای پرکالری، چرب، نمک و مواد قندی
تبعات تشخیص اشتباه در زمان انجام سزارین
سلامت نیوز : یک فوق تخصص نوزادان گفت: به دنیا آمدن نوزادان نارس نتیجه سزارین های بی رویه است. دکتر رضا سعیدی در گفت وگو با ایسنا ، با بیان اینکه خطای تخمین سن زایمان، مشکلات مادر و جنین و عوامل ناشناخته از جمله علت بروز زایمان زودرس منجر به تولد نوزاد نارس می شود، عنوان کرد: یکی از معضلات کسانی که به صورت انتخابی عمل سزارین را انجام می دهند، این است که چون بدون درد زایمان به پزشک
ریفلاکس در کودکان
خود را بیرون می ریزد و از قولنج رنج می برد. به این علت است که لوله گوارشی وی هنوز در حال رشد است. کودکان به مرور که بزرگ تر می شوند می توانند این بیماری را مهار کنند اگرچه عوامل دیگری مانند پرخوری، مصرف کافئین، مصرف غذاهای تند و پرادویه، برخی داروها و چاقی مفرط را نیز باید در نظر گرفت. تغییر برنامه غذایی برخی مواد غذایی می تواند باعث افزایش ریفلاکس شود از جمله لبنیات، گلوتن
زایمان طبیعی، سزارین و لزوم فرهنگ سازی
داشته باشد. موسوی بهار خاطرنشان کرد: این مرکز برای حمایت از مادران باردار و تشویق آنها به انجام زایمان طبیعی راه اندازی می شود که در فضایی آرام و به دور از استرس و در کنار خانواده بتوانند زایمان طبیعی داشته باشند. وی ادامه داد: در موارد اضطراری که حیات مادر و نوزاد به خطر می افتد عمل سزارین به صورت رایگان انجام می شود اما اگر سزارین به درخواست بیمار و اصرار وی باشد سه میلیون
خارج کردن تومور از قلب نوزاد یک ماهه در اصفهان
سویی رشد سریع تومور و خطر انسداد شریان های قلب، تصمیم به عمل جراحی در یک ماهگی گرفته شد. این پزشک جراح با بیان اینکه این ناهنجاری و رشد تومور در جنین داخل شکم مادر از موارد نادر در دنیا است، گفت: وجود تومور قبل از تولد نوزاد، با استفاده از روش اکو کاردیو گرافی تشخیص داده شده بود. دکتر بیگدلیان با اشاره به اینکه در آزمایش نمونه پاتولوژی، تومور از نوع خوشخیم گزارش شد، گفت: وضعیت
چرا زبان کوچک، بزرگ می شود؟
شدید باشد، خفگی سلامت بیمار را تهدید می کند، اما گاهی اوقات تورم به حدی نیست که خطر مرگ به همراه داشته باشد، بلکه باعث می شود عوارضی همچون التهاب، عفونت های حلق، عفونت در لوزه ها و مشکلاتی در کام و آبسه در فرد بروز کند. حتی ممکن است اوولیت با وزن زیاد، کشیدن سیگار، خوابیدن به پشت و مصرف الکل ایجاد یا تشدید شود. و اما درمان اگر مشکل تورم زبان کوچک افزایش یابد و با رفع عامل
برگزاری دوره آموزشی تربیت متخصص پیشگیری از اعتیاد
و به افرادی که به طور کامل شرکت نمایند و در ارزیابی پایان دوره موفق باشند، گواهی معتبر اعطا می شود . رئیس دفتر تبلیغات اسلامی حوزه علمیه قم شعبه اصفهان تصریح کرد: شیوع شناسی مصرف مواد در ایران و جهان، تعریف مواد، مصرف، سوءمصرف و وابستگی، مکانیسم زیست شناختی مواد، عوامل زمینه ساز مصرف مواد و عوامل خطر و محافظ از سرفصل های این دوره آموزشی است . وی، عوارض و پیامدهای مصرف مواد، پیشگیری، مبانی و اصول پیشگیری، سیاست ها، استراتژی ها و قوانین مرتبط با پیشگیری در ایران و جهان را از دیگر سرفصل های آموزشی این دوره دانست . پایان پیام/ پایان پیام/ 65 ...
نکاتی درباره چربی که شاید نمی دانید
خطر کمتر مرگ و میر مرتبط هستند. به گزارش “گروه علم و فناوری” عصرایران، چهار نوع اصلی از چربی در مواد غذایی ما وجود دارند که شامل اسیدهای چرب غیراشباع چند حلقه ای، اسیدهای چرب غیراشباع تک حلقه ای، اسیدهای چرب اشباع شده، و چربی های ترانس می شوند. هر یک از اینها دارای ویژگی های شیمیایی و فیزیکی مختلفی هستند. روغن های پخت و پز و گیاهی – عمدتا کلزا، آفتابگردان، سویا و زیتون – به طور معمول حاوی
وجود ماده ضد سرماخوردگی در سیب ، چای سبز و کاکائو
مطالعات پژوهشگران دانشگاه آوکلند University of Auckland نشان می دهد که مصرف ماده موسوم به flavonoids که در مواد غذائی مختلفی مانند چای سبز ، سیب ، بلو بری ، کاکائو و پیاز وجود دارد ، تاثیر بسیار مهمی در ایجاد مصونیت و کاهش خطر ابتلا به سرما خوردگی خواهد گذاشت . در این مطالعات مشخص شد که افراد بالغ در صورت مصرف مواد غذائی حاوی flavonoids ، به میزان 33 درصد کمتر از سایر افراد که از این
چه جوری بعد از زایمان شکم مان را کوچک کنیم
شروع ورزش زیر نظر پزشک معاینه شوند. انجمن پزشکی ورزشی آمریکا توصیه می کند مادران حداقل روزی 30 دقیقه در 5 روز هفته ورزش های ایروبیک یا هوازی مانند پیاده روی را با شدت متوسط انجام دهند. بعد از اتمام 6 هفته یا با افزایش توانایی مادر به تدریج زمان ورزش هوازی باید به 1 ساعت در روز برسد. علاوه بر پیاده روی، می توان به دوچرخه سواری، ایروبیک سبک، یوگا، پیلاتس یا شنا نیز پرداخت. ضمن اینکه
مراقب فشار خون خود باشید
/> سیب زمینی، موز، سبزیجات سبز پر رنگ، بادام، گوجه فرنگی، انواع کلم و قارچ حاوی این مواد معدنی مفید هستند. -از مصرف دخانیات اجتناب کنید -در معرض دود سیگار قرار نگیرید -از استرس و تنش دوری کنید -روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید -فشار خون خود را به صورت روزانه بررسی کنید -مصرف کافئین را به حداقل کاهش دهید -از غذاهای گیاهی
تخم شربتی، سرشار از امگا3 و کلسیم
موادغذایی بدون فیبر، خطر بروز بیماری دیورتیکولیت (نوعی التهاب جداره روده به خصوص روده بزرگ) افزایش می یابد. برای پیشگیری از این نوع بیماری، تخم شربتی باید به طور منظم مصرف شود. منبع عالی روغن امگا3 اگر نمی توانید هر روز ماهی بخورید، می توانید دانه تخم شربتی بخورید، زیرا برخی محققان می گویند میزان امگا3 در آن از ماهی سالمون بیشتر است. امگا3 در کم کردن وزن نیز موثر است.
درآمد میلیونی فروش بچه در شمال ایران!
نوبنیاد است. زنی که در 13 سالگی با عبدالله ازدواج کرد، شش بار حامله شد، دو بار بچه هایش را سقط کرد، دو بچه اش را فروخت و یکی را داد که بهزیستی ببرد. عبدالله ، شوهر سودابه را هفته پیش همین مامور ها با مواد گرفته اند و به کمپ فرستاده اند. مامور خودش این را در مقابل نگاه های شکوفه و محمد می گوید: با خودش مواد داشت، فرستادیمش کمپ سودابه هنوز از راه نرسیده شروع می کند به حرف زدن. از خانواده
از خواص درمانی ریواس چه می دانید؟
های کلیوی اگزالاته مبتلا هستند باید ریواس را از برنامه غذایی خود حذف کنند. همچنین مادران شیرده باید آگاه باشند که ممکن است مصرف ریواس توسط آنان در دوران شیردهی باعث اسهال در نوزادشان شود. اما در عین حال مصرف آن در کودکان برای رفع یبوست بسیار کمک کننده است. صالحی گفت: ریواس حاوی مقدار زیادی کلسیم و پتاسیم است. بنابراین می تواند به خوبی فشار خون را تعدیل و به تنظیم آن کمک کند. همچنین
استامینوفن: ضد درد و ضد لذت شناخته شد
پزشکان نیز معمولا از بیماران می پرسند که آیا بیماری خاصی دارد و براساس پاسخی که می شنوند داروی درد می نویسند. داروها بر اساس مواد شکل دهنده اگر به صوررت بلندمدت مصرف شوند عوارض دارند. استامینوفن که یک داروی ضد درد است و در همه جامعه ها از جمله ایران حتی بدون نسخه پزشک نیز توسط دردداران مصرف می شود نیز اکنون معلوم شده دو اثر مخالف هم دارد. گروهی از پژوهشگران امریکایی می گویند استامینوفن
روایتی تکان دهنده از فرزند فروشی
زنان نوبنیاد است؛ زنی که در 13 سالگی با عبدالله ازدواج کرد، شش بار حامله شد، دو بار بچه هایش را سقط کرد، دو بچه اش را فروخت و یکی را داد که بهزیستی ببرد. عبدالله ، شوهر سودابه را هفته پیش همین مأمور ها با مواد گرفته اند و به کمپ فرستاده اند. مأمور خودش این را در مقابل نگاه های شکوفه و محمد می گوید: با خودش مواد داشت، فرستادیمش کمپ . سودابه هنوز نیامده، شروع می کند به حرف زدن. از خانواده اش
گوشت گاو بهتر است یا گوسفند؟
به گزارش اصفهان شرق ؛ به نقل از دانا، ویتامین B12، روی، آهن قابل جذب و اسیدآمینه های ضروری از جمله مواد مغذی هستند که در سبزیجات، میوه ها، شیرینی ها، چربی ها و غلات وجود نداشته یا میزان آن به قدری اندک و غیرقابل جذب است که اگر رژیم غذایی از نوع گیاهخواری مطلق باشد بدون شک فرد دچار عوارض حاد یا مزمن ناشی از کمبود این مواد همچون اختلال در رشد قدی، ضعف قوای جنسی، سقط و نارسی جنین، ناباروری، کم خونی
2 عامل مهم در بروز سرطان استخوان
جراحی را از دیگر روش های درمانی این سرطان دانست و اظهار کرد: به طور معمول در جراحی فقط عضو یا قسمت سرطانی شده برداشته می شود و به جای آن یک وسیله مصنوعی مانند پروتز قرار می گیرد. سعادت جو در پایان تصریح کرد: برای جلوگیری از بروز انواع سرطان ها و به خصوص سرطان استخوان توصیه می شود که افراد جامعه با تغییر دادن رژیم غذایی خود و رعایت تغذیه سالم، استفاده از مواد طبیعی، عدم مصرف غذاهای کنسرو شده و کاهش مصرف فست فودها در کاهش بروز سرطان ها نقش موثری داشته باشند.
توصیه های ضد سرطان
فشار خون افراد را افزایش دهد و این مسئله موجب افزایش ریسک ابتلا به سرطان معده در افراد می شود. کارشناسان اعتقاد دارند نمک باعث آسیب دیدن و تخریب شدن دیواره معده می شود. در عوض استفاده از نمک پژوهشگران مصرف ادویه جات، سبزی، سیر و لیمو را به عنوان طعم دهنده مواد غذایی توصیه می کنند. فلفل سیاه، پودر فلفل، زنجبیل، ریحان و سبزیجاتی از این گروه می تواند علاوه بر حفظ سلامت باعث کاهش وزن افراد شود. خوردن
چگونه 100 ساله شویم؟
، نتیجه ای که حاصل شد این بود که داشتن اضافه وزن در 14 سالگی خطر دیابت نوع دوم را در بزرگسالی افزایش می دهد. مطابق اعلام انجمن قلب امریکا، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی در بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع 2 حدود 2 تا 4 برابر افراد سالم است.قدم بعدی این است که به این فکر کنید که خوردن تمشک را در حریره جو دوسر دوست دارید؟ طبق مطالعه ای در هلند، با اضافه کردن فقط 10 گرم، خطر مرگ ناشی از بیماری
راه های انتقال ایدز
انعقادی، خون کامل و پلاکت می توانند باعث آلودگی شوند و آلبومین و گاماگلوبولین خطر آلودگی ندارد. 2- پیوند نسج آلوده 3- استفاده مجدد از سرنگ و سرسوزن های استفاده شده: این عامل انتقال به خصوص در معتادان تزریقی، عامل مهم انتشار بیماری است. 4- استفاده از لوازم پزشکی و دندان پزشکی استریل نشده و آلوده 5- استفاده از ابزار مشترک جهت خال کوبی، ختنه، سوراخ کردن گوش
چرا بی خوابی به سراغتان می آید؟
قبل از خواب مصرف می شوند، ممکن است باعث بی خوابی شوند. بسیاری از داروهای قلبی- عروقی، داروهایی که برای کاهش فشار خون مصرف می شوند و داروهای اعصاب و روان از این نوع هستند. شب کاری: یکی از مواردی که ریتم خواب را از نظم خارج می کند، شیفت کاری است. بدن انسان به زمان شروع و پایان خواب عادت می کند. اگر این عادت مدام در حال تغییر باشد و خواب فرد نامنظم شود، ساعت درونی بدن به هم می ریزد و فرد شب
راه های مقابله با بیماری پارکینسون
از ابتلای به این بیماری پیشگیری کنید. نتایج یک پژوهش کانادایی که توسط وزارت سلامت آمریکا انجام شده و در فوریه سال 2010 به چاپ رسیده است نشان می دهد مصرف ایبوبروفن (ادویل) باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون می شود. این پژوهش که روی 136474 داوطلب کاملا سالم انجام شده است. محققان بعد از شش سال بررسی مشاهده کردند که از بین این تعداد داوطلب، حدود 293 نفر به پارکینسون مبتلا شده اند
10 فرمان تغذیه ای برای کنترل بیماری کبد چرب
ضدالتهابی دارد نیز برای پیشگیری از پیشرفت بیماری کمک کننده است. وی هشدار داد: تاخیر در درمان بیماری کبد چرب، نخست سبب اختلال در عملکرد کبد و بالا رفتن آنزیم های کبدی شده، سپس رفته رفته سیروز و بدخیمی های کبدی را به همراه دارد و خطر بیماری های قلبی، عروقی از قبیل تصلب شرایین و نارسایی قلب و عروق را افزایش می دهد.
نکات طلایی در طبخ و مصرف ماهی سالمون
شکل داغ سرو نمایید. خانم ها با سالمون دوست باشید به گفته دکتر زویا طاووسیان متخصص زنان و زایمان شاید یکی از اولین و مهم ترین نکاتی که پزشکان به مادران باردار در همان ماه های نخست بارداری گوشزد می کنند نخوردن ماهی به دلیل داشتن جیوه است. در حالی که ماهی به دلیل خواص بی اندازه اش منبع کاملی از مواد مورد نیاز مادر و جنین است. پس به توصیه پزشکان در دوران بارداری می
آرایش و زیبایی با خدمات خطرناک
و موهای مصنوعی که بسته به کیفیت شان قیمت های متفاوتی دارند. همچنین روش های مختلفی برای اتصال این موها وجود دارد که به رینگ، مهره، لاینی، دوخت و از همه جدیدتر لیزر معروفند. هر چند هر کدام از این روش ها محاسن و معایب خود را دارند، اما به گفته دکتر مهتی پور، هر چه طول موها و تعدادشان بیشتر باشد به واسطه وزن بالای آنها فشار بیشتری هم به پوست سرتان وارد می شود و این فشار و کشیدگی خطر ریزش
