خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت شیوع فراموشی در افراد چیست؟
دلیل این که ورزش باعث تقویت عضلات اطراف ستون فقرات آسیب دیده می شود. بهترین ورزش برای این دوران شنا و پیاده روی های سبک است و انجام ورزش های سنگین به هیچ عنوان توصیه نمی شود. آیا گزگز کردن و احساس بی حسی در دست و پا نشانه بیماری خاصی است؟ عضو هیات مدیره انجمن جراحان مغزواعصاب ایراندیسک بیان کرد: گیرنده های عصبی در تمام نقاط بدن انسان وجود دارد که احساس درد و بی حسی و حس های ...
چرا همیشه احساس سرما می کنید؟
خانم ها طوری طراحی شده که جریان خون را بیشتر به قسمت های اصلی و حیاتی مثل مغز و قلب برساند. در نتیجه خون کمتری به نواحی دیگر مثل انگشتان دست و پا می رسد که باعث می شود زن ها بیشتر از مردها احساس سرما کنند. پژوهش هایی که در دانشگاه یوتا (Utah) انجام شد نشان داد که دمای مرکز بدن زن ها از مردها بیشتر است اما دمای دست هایشان به طور میانگین 2/8 درجه کمتر است. 9. قند خون دارید دکتر رور ...
3 ماده غذایی برای عاشقانه تر شدن زندگی مشترک/با بادام زمینی همسر خود را علاقمند نگه دارید
به گزارش سبزوار نیوز اگر احساس می کنید در زندگی خانوادگی با همسرتان دچار بی احساسی شده اید و دیگر شور و عشق و هیجان در زندگی شما و او جایی ندارد وقت آن است که با تغذیه سالم این احساسات مثبت را تقویت کنید. آووکادو؛ معجزه قلب سالم برای آقایان با خوردن آووکادو می توانید علاوه بر حفظ سلامت جسمی، زیبایی پوست و موی خود را نیز برای سالها حفظ کنید که از عوامل مهم برای پایداری زندگی ...
نمی دانم چرا مردم کرج از اکسین حمایت نمی کنند/ صدقه سری 6 هزار شهید استان البرز موفق می شویم
مدیر فنی در تیم ما حضور داشته و کار را مانند لیگ دسته دوم ادامه دهیم. تا اینکه یک روز آقای کریمی به مدیرعامل می گویند دوست دارم خودم در لیگ آزادگان تیم را به صورت مستقیم هدایت کنم. * این صحبت چه زمانی انجام شد؟ آیا شما به عنوان سرمربی انتخاب شده بودید؟ بله. ما داشتیم فعالیت های پیش از آغاز لیگ را انجام می دادیم و آن زمان آقای کریمی پیشنهاد خود را مطرح کردند. ...
آیت الله علما: وحدت باید رمزگشایی شود/ ماموستا قادری: دشمنان از تجمع شیعه و سنی ناراحتند/ علیزاده موسوی: ...
در فاصله یکساعت بیش از 1500 نفر از جوانان در مسجد حاضر شدند. لذا برنامه های چون برنامه پژوهش یکی از اقدامات خوب برای حضور جوانان در مساجد است. وی تاکید کرد: تشکیل چنین مراسماتی است که می تواند جوانان ما را از خطر افتادن در دام داعش و پژاک حفظ کند. ملا قادری خاطر نشان کرد: اگر چه این مراسمات تکراری است اما همین بسیار مفید است و دشمنان ایران و انقلاب از این تجمع ناراحت هستند ...
از مغز مه آلود چه می دانیم؟
همواره تلاش می کنید تا چند کار را در یک زمان انجام دهید، جای شگفتی نیست که مغز اندکی دچار ابهام و گیجی شود. سرعت پردازش و مهارت های دیگر مغزی با افزایش سن افت می کنند اما مهم نیست چند سال دارید زیرا چند وظیفگی در هر سنی می تواند اثر منفی به همراه داشته باشد. مغز مه آلود می تواند نشانه ای از برخی بیماری ها مانند سندرم خستگی مزمن، فیبرومیالژیا، لوپوس و ام اس باشد. همچنین این شرایط می تواند در نتیجه ابتلا به افسردگی شکل بگیرد. اگر مسائل شناختی را تجربه می کنید که به خواب، استرس یا موضوعات دیگر مرتبط نیستند، به پزشک مراجعه کنید تا ریشه یابی دقیق صورت بگیرد. انتهای پیام ...
بهترین خوراکی ها برای سرکوب التهاب نهفته در بدن
مفید است. عدس و لیمو: اگر شما یک زن یائسه هستید، بدن تان در معرض خطر کمخونی فقر آهن قرار دارد. این نوع کم خونی باعث واکنش های التهابی در بدن می شود. بنابراین مصرف غذاهای غنی از آهن از قبیل عدس و لوبیا همراه با مرکباتی که دارای اسید اسکوربیک و کاروتنوئیدها هستند، مانند لیمو، برای جذب آهن، بسیار مفید است. سیب زمینی شیرین و فلفل قرمز: فلفل قرمز حاوی بتاکاروتن است و مصرف آن همراه با ...
بهترین رژیم غذایی برای مراقبت از قلب
سلامانه : برخورداری از یک رژیم غذایی سالم باید سبک زندگی هر کس باشد، نه فقط یک برنامه کوتاه مدت. در این مقاله درباره الگوهای غذایی مناسب برای سلامت قلب، صحبت شده است. به گزارش زندگی آنلاین، یکی از موثرترین روش هایی که به کمک آن می توان از قلب مراقبت کرد، پیروی از یک رژیم غذایی سالم است. به کمک این روش می توان وزن، فشار خون و میزان سطح کلسترول خون را کنترل کرده و خطر ابتلا به ...
قرمزهای قدرتمند دنیای سبزیجات!
سلامانه : تربچه منبع خوبی برای ویتامین C، فولات، و پتاسیم است و نصف فنجان از آن تنها نه کالری دارد. فیبر موجود در تربچه به احساس سیری کمک می کند. به گزارش عصر ایران، سبزیجات قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کنند. مواد مغذی گیاهی که رنگ زیبایی به این سبزیجات می بخشند دارای فواید سلامت ...
تفکرات غلط ضربه بسیار بزرگی به تکواندوی ایران زده/ شرط بازگشت مهماندوست به کشور
مسابقات مختلف می شود. خوشحالیم از اینکه مهماندوست بارها و بارها در صحبت های خود مدعی شده که قبل او برای ایران عزیز می تپد و همیشه آرزو می کند که این افتخارات را با تکواندوی ایران کسب کند، اما گویا مسئولان ورزش کشورمان گوش شنوا ندارند و روابط آنها با رئیس فدراسیون اجازه برکناری رئیس فدراسیون را نمی دهد. حال همه جامعه ورزش مخصوصا خانواده بزرگ تکواندو این روزها در انتظار هستند تا ...
شهید مدافع حرمی که هم در سوریه دفن است هم در ایران
گرفته بود. یواش یواش اشک میریختم هر از گاهی ایمان صورتش رو میچرخوند میگفت: زن؛ داری گریه میکنی؟ منم میگفتم نه برای چی گریه کنم؟! شروع کردم به سوال پرسیدن با حوصله جواب می داد وقتی احساس کرد خیلی نگران هستم گفت: زن؛ این حرفها رو ول کن، بگو ببینم وقتی برگشتم کجا بریم؛ چکار بکنیم؛ فردا صبح با عجله کارها را انجام میدادم و ساک می پیچیدم چون ایمان گفت دلم میخواهد ایندفعه تو ساکم را بپیچی. غذا درست کردم ...
هنگام ترمز بریدن خودرو چه باید کرد؟
.... 4. پدال ترمز را فشار دهید: پدال ترمز را چندین بار پشت سرهم فشار دهید تا مقدار فشار لازم برای توقف اتومبیل را فراهم آورید. این کار ممکن است مدتی طول بکشد. حتی اگر سیستم ترمز اتومبیل شما از نوع ABS باشد، باز هم این کار را انجام دهید. چرا که ترمز ABS تنها زمانی فعال می شود که به شدت ترمز بگیرید. به هر حال به شدت و تا آخرین حد چندین بار پدال ترمز را فشار دهید. 5. معکوس ...
8 ماده غذایی را حتما خام مصرف کنید!
در کلم بروکلی به نام سولفورافان را که یک ترکیب برای کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به برخی سرطان ها است را بیشتر جذب می کند. پیاز: حاوی ماده مغذی گیاهی به نام آلیسین است که می تواند منجر به کاهش میزان گرسنگی شود، از سرطان جلوگیری کند، بهبود سلامت قلب را افزایش دهد و حتی از فشار خون بالا جلوگیری کند. خوردن پیاز به صورت خام باعث می شود که بیشترین میزان از این ترکیب را جذب بدن کنید. ...
دکتر احمدی نژاد: ببین در دلت چقدر به خلق خدا محبت داری، همانقدر به خدا محبت داری/ آمده ایم انسان جهانی و ...
به گزارش دولت بهار، جمعی از دانشجویان و فعالین تشکل های دانشجویی دانشگاه های سراسر کشور با دکتر محمود احمدی نژاد در محمودیه دیدار کردند. متن کامل سخنان دکتر احمدی نژاد در این جلسه به شرح ذیل می باشد: بسم الله الرحمن الرحیم اللهم عجل لولیک الفرج و العافیه و النصر واجعلنا من خیر انصاره و اعوانه و المستشهدین بین یدیه از مطالبی که عزیزان مطرح کردند خیلی بهره بردیم. بحث های خیلی خوبی بود. حالا ا ...
دانستنی های مفید در مورد خواص خرفه (خرفه اکسیر جهانی)
خام خرفه مانند سبزی خوردن و یا سالاد قابل مصرف است . خواص خرفه (طبیعت و خواص دارویی) طبیعت گیاه خرفه خیلی سرد و تر است. خواص دارویی این گیاه به طور خلاصه عبارتند از: خرفه عضلات قلب را تقویت می کند و ضد تومور است. از خواص خرفه، مدر بودن آن است و در درمان ختلالات و التهابات مجاری ادراری موثر است. معتقدند که برگ و ساقه خرفه مسکن صفرا است و حرارت خون و کبد و ...
یک گفتگو با محمود گبرلو، مجری سابق برنامه "هفت": آوینی بچه مسلمانی بود که نیاز به اطلاعات در حوزه سینما ...
محمود گبرلو در یک گفت و گو تفصیلی با پایگاه خبری و تحلیلی "گفتمان" به نکاتی از مسائل سینمای ایران و وضعیت سیاسی کشور اشاره کرد که در ادامه آن را می خوانید: - می خواهیم یک مصاحبه متفاوت را با شما انجام دهیم. سیاسی بپرسید - اتفاقا می خواهیم هنری بپرسیم که حوزه تخصصی شماست. در مورد اختلافات تان با برنامه هفت و شخصیت آقای فراستی و... من اصلا وارد این حوزه ...
نفخ را چطور می توان از بین برد؟
به نفخ شکم مبتلا هستند، ممکن است به غیر از این مساله، علائم دیگری چون احساس پری و سفتی در ناحیه شکم نیز داشته باشند که گاهی با درد همراه است. همچنین نفخ شکم، می تواند باعث ایجاد سروصدا در ناحیه شکم شود. احساس تنگی نفس، یکی دیگر از علائم نفخ شکم است که به دلیل فشار به دیافراگم، به وجود می آید. باد گلو و دفع گاز زیاد از روده، برخی دیگر از مشکلات ناشی از نفخ است که بیمار را آزار می دهد. گاهی در برخی ...
آقای وزیر سلام!/ باشگاه بزرگ، بزرگتر می خواهد
آقای وزیر سلام! باشگاه استقلال فارغ از نتایجی که تیم منصوریان در میادین مسابقه کسب کرده و نمایش های نازیبایی که در لیگ برتر به نمایش گذاشته است، طی هفته های اخیر از یک درد بزرگ تر رنج برده است که شما آقای سلطانی فر، به عنوان نفر اول ورزش ایران و مسئول در قبال دو باشگاه مردمی یعنی استقلال و پرسپولیس، قطعا در جریان آن درد و ریشه های آن قرار دارید. امروز باشگاه پرسپولیس به لطف ...
بهترین راه درمان بیماری آنفلوآنزا چیست؟
که با علائم تب، سردرد و درد عضلانی و شروع ناگهانی علائم به پزشک مراجعه کند، پزشک باید گزینه بیماری آنفلوآنزا را برای این بیمار مدنظر قرار دهد. البته با مشاهده علائم بالینی و شرح حال بیمار نمی توان نوع آنفلوآنزا را تشخیص داد و اقدامات بیشتری برای تشخیص نوع بیماری آنفلوآنزا باید انجام شود. وی تصریح کرد: در 24 ساعت اول ابتلا معمولا بروز علائم شدید است و سپس ظرف 48 تا 72 ساعت آینده معمولا ...
6 راهکار طبیعی کاهش فشارخون
به گزارش تراز ، محققان برای عدم ابتلا به فشار خون و حتی کاهش فشارخون راهکارهای طبیعی و غیردارویی نیز توصیه می کنند که در ادامه به آنها اشاره می شود. کنترل وزن کاهش چند کیلو وزن و ورزش منظم می تواند تاثیر شگرفی بر فشارخون داشته باشد. به گفته محققان کلینیک مایو آمریکا، فشارخون همراه با افزایش وزن، بالا می رود بطوریکه کاهش تنها 4.5 کیلو از وزن بدن می تواند به کاهش فشارخون کمک ...
احیاء اقتصاد اولویت دولت نجات ملی یمن
با حمایت از ملت یمن، دشمنان این ملت را برای توقف تجاوز و تحریم یمنی ها تحت فشار قرار دهند و برای بازسازی یمن کمک کنند؛ با یمن ارتباط برقرار کنند بخصوص که کار مجلس نمایندگان یمن از سر گرفته شده و ما شورای عالی سیاسی و دولت نجات ملی تشکیل داده ایم. ما چارچوب همکاری های مشترک با دیگر کشورها را گشوده ایم به گونه ای که با برقراری روابط برابر منافع مشترک همگان تامین شود و ملت یمن با توکل بر ...
دکتر احمدی نژاد: هرگاه ملتها به ضرورت استقرار عدالت پی بردند او خواهد آمد او هست و منتظر مردم است + ...
مستقر کنیم. ما هم باید برای دنیا برنامه و پیام داشته باشیم. آنها میگویند دموکراسی و حقوق بشر، و کلید آن هم در دست آقای اوباماست. ما میگوییم توحید، عدالت، عشق و آزادی؛ کلید آن در دست کیست؟ باید کلیددار را به دنیا معرفی کنیم، اگر معرفی کردیم آن وقت میتوانیم برای دنیا حرف بزنیم و برنامه داشته باشیم. صحبت من طولانی شد. امروز دو ملت ایران و پاکستان دو ملت برادر و متحد هستند. همانطور که شما به ...
ترامپ می تواند مزیت هایی هم داشته باشد
بست خواهیم رسید. وی درباره راهکار حل این مشکلات تصریح کرد: یک راه این است که از میزان آب موجود بیشترین بهره وری را داشته باشیم که در این راستا باید بسیاری از باغات را از آب بیندازیم و برخی باغات که زمین و درخت و شرایط تولید بهتری دارند را هم آبیاری کنیم هم به سبک و سیاق جدید در مرحله داشت و طول سال رسیدگی کنیم تا عملا میزان برداشت آنها در هکتار افزایش یابد. رییس سابق انجمن پسته ...
چگونه سرما نخوریم؟
سرما نخورید! بد نیست بدانید هر ویروس قادر است تنها یکبار بدن را مورد حمله قرار دهد و پس از آن بدن در مقابل آن پادتن تولید کرده و خود را مصون می کند، با این حال از آنجایی که بیش از 200 نوع ویروس عامل بیماری سرماخوردگی وجود دارد، هر فرد در طول عمر خود به طور متوسط 50 بار به آن دچار می شود و اگر امکان 200 بار سرماخوردن رو داشته باشید تقریبا می شود گفت که مصون می شوید. از جمله علائم ...
چگونه یک نوجوان موفق باشیم
های کودکی و نوجوانی خود بیشتر فعالیت داشته اند، در بزرگسالی نیز افراد فعال و سرزنده تری هستند. پس همین الان فعالیت و ورزش را شروع کنید. 8. کارهایی را که دوست دارید، انجام بدهید یک سرگرمی برای خودتان انتخاب کنید؛ مطالعه کردن، نوشتن، تمرین آواز یا یادگرفتن یک ساز موسیقی، سفالگری ، نقاشی یا هر سرگرمی دیگری که خودتان به آن علاقه دارید. این به شما کمک می کند که وقت تان را به بهترین نحو ...
درمان دندان درد در بارداری، علت خونریزی لثه
؛ یعنی رادیوگرافی باید به طور انتخابی و فقط هنگام ضرورت و به منظور رسیدن به اهداف تشخیص و درمان مناسب انجام شود. استامینوفن؛ بهترین داروی مسکن در بارداری بسیاری از باردارانی که به رفع مشکلات دندانی خود اقدام می کنند برای استفاده از مسکن ها در دوره بعد از درمان دچار تردید هستند و به همین علت حاضرند درد بکشند، اما مسکن نخورند. دکتر منصوریان برای رفع نگرانی چنین افرادی مصرف ...
خطر، پشت پنجره مجازی!
...، حتما به شما بگویند. یعنی از آن ها بخواهید برای دیدار با کسانی که در فضای مجازی هستند، مثل افراد واقعی از شما اجازه بگیرند. به کودکانتان آموزش بدهید آن ها نباید از هر کسی اطاعت کنند. ممکن است کودک شما در فضای مجازی از طرف یک آدم غریبه تحت فشار قرار بگیرد تا مجبور به انجام کاری شود. قبل از انجام هر کاری موضوع را حتما با شما در جریان بگذارد تا اگر قرار است اقدامی انجام شود، از طرف شماب اشد. این ...
رهبر معظم انقلاب خطاب به فرزند شهید مدافع حرم: غلط می کند کسی به شما بگوید یتیم+عکس
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از سایت خبری ثامن ؛دوشنبه22آذر جمعی از خانواده های شهدای مدافع با رهبر معظم انقلاب دیدار داشتند. در این دیدار دختر شهید مدافع حرم علی اکبر عربی شعری را نزد ایشان قرائت کرد. فاطمه عربی دختر8ساله شهید مدافع حرم وقتی به این قسمت شعر رسیدند" سلام به محضر شما اقا جون اجازه هست شعر بخونم براتون" رهبر معظم انقلاب فرمودند بله ...
کولیک یا قولنج نوزادی چیست و چگونه آن را برطرف کنیم؟
قفسه سینه شما قرار داشته باشند و صدای ضربان قلبتان را بشنوند. می توانید این شرایط را برایشان فراهم کنید. رانندگی کنید: بیشتر والدین معتقدند رانندگی به همراه حرکت های ماشین، صدای آن و ارتعاشی که در اثر حرکت ایجاد می شود، می تواند باعث آرامش کودک گردد.یک صندلی مخصوص برای کودک خود بخرید و آن را در ماشین بگذارید. سپس او را با خود به بیرون از منزل ببرید. فضای متفاوتی را امتحان کنید ...
شایعاتی درباره آرتروز
بالارفتن سن افزایش می یابد، اما بنیاد آرتروز آمریکا می گوید، دوسوم افراد مبتلا کمتر از 65 سال دارند. حتی کودکان نیز به این بیماری مبتلا می شوند. اگرچه راه هایی برای کاهش خطر ابتلا به انواع خاص آرتروز مثل روماتوئید وجود دارد، اما سنین پایین نمی تواند محدوده ایمن بیماری تلقی شود. آرتروز، ارتباطی با رژیم غذایی ندارد براساس اعلام بنیاد آرتروز آمریکا، برخی مواد غذایی بویژه غذاهایی که ...
