خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تپه پیسا کلاف سردرگم مسئولان شهر همدان
به گزارش ایرنا محققان تاریخ می گویند تپه قدیمی و باستانی پیسا نخستین سکونتگاه همدانی ها بوده و در تاریخ سی ام خرداد 1377 با شماره ثبت 2023 به عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسیده است. منطقه ای که کارشناسان میراث فرهنگی معتقدند انجام برنامه های حفاری در این تپه می تواند کمک شایانی به آشکار شدن رازهای تاریخ نهفته در دل این تپه باستانی داشته باشد. در واقع تپه پیسا با داشتن پیشینه ای ...
گیاهخواران به جای گوشت چی بخورند؟
سلامانه : همه منابع پروتئین برابر نیستند. تنها برخی از آنها پروتئین کامل هستند که به معنای وجود تمامی اسید آمینه های ضروری در آن منبع است. به گزارش عصر ایران، همه ما می دانیم که دریافت پروتئین برای حفظ سلامت بدن ضروری است. ما برای کسب احساس سیری، افزایش انرژی، ساخت و ترمیم عضلات، پردازش مواد مغذی، تقویت سیستم ایمنی و ... به پروتئین نیاز داریم. حد مجاز غذایی توصیه شده (RDA) که مقدار ...
برداشتن رحم چه وقت ضروری است؟
بیشتر در زنان 40 سال به بالا رخ می دهد. چنین بیماری مشخصی علل مختلفی دارد که معمولا با مصرف داروهای مناسب حل می شود ولی در برخی اوقات نیز درمان های دارویی جواب نمی دهد و فرد دچار عارضه نیاز به جراحی دارد که می توان به عللی چون دیابت و فشار خون اشاره کرد. در برخی اوقات البته دلایل دیگری نیز نقش دارند که در میان آنها باید به افتادگی حاد رحم و مثانه اشاره کرد که اگر این عارضه ها در زمان ...
چرا استفاده زیاد از آنتی بیوتیک برای بیماران قلبی مضر است؟
سلامانه : بیمارانی که زیاد آنتی بیوتیک مصرف می کنند، در معرض ریسک بالایی برای ابتلا به دیابت قرار می گیرند که در بیماران قلبی با مخاطرات جدی تری همراه است. به گزارش جام جم آنلاین ، یافته های آنها نشان می دهد تغییر باکتری های روده ای توسط مصرف آنتی بیوتیک خطر ابتلا به دیابت را تحت تأثیر قرار می دهد. یافته های تحقیقی جدید نشان داده برای نزدیک به نیمی از بیمارانی که یک سال پیش ...
چطور به سیستم ایمنی بدن کمک کنیم؟
.... پس مصرف مواد پروبیوتیک به نفع شماست. واکسن آنفلوآنزا نمی تواند شما را بیمار کند هنوز هم در میان مردم افرادی دیده می شوند که درمورد نحوه ی عملکرد واکسن آنفلوآنزا سردرگم هستند. سیستم ایمنی بدن مانند یک ارتش عمل کرده و به عوامل بیماری زا یا همان پاتوژن ها حمله می کند. بنابراین واکسن ها به عنوان یک مشق نظامی عمل خواهند کرد. آن ها به سیستم ایمنی کمک می کنند تا با این ...
نوشیدنی هایی که استخوان را می خورند!
به گزارش ستاره ها به نقل از لیو لاو فروت نوشت: نوشابه های گازدار و نوشیدنی های انرژی زا نه تنها استخوان ها را تضعیف می کنند بلکه تقریبا به هر اندام موجود در بدن انسان آسیب می رسانند. کافئین، اسید فسفریک و استخوان های ما طی یک مطالعه مرتبط با پوکی استخوان، تراکم مواد معدنی استخوان (BMD) اندازه گیری شده برای بانوان برابر با 1413 و برای آقایان 1125 بود. رژیم غذایی شرکت کنندگان ...
برای سلامت قلبمان چه بخوریم؟
می توانید به جای آرد سفید از آرد بادام استفاده کنید. خوردن بادام می تواند میزان LDL کلسترول و خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. به منظور برخورداری از فواید آن می توانید در تهیه سالاد از خلال بادام استفاده کنید. گردو متخصصان توصیه میکنند، بیماران قلبی مصرف گردو را فراموش نکنند. یک مشت کوچک مغز گردو در روز سبب پایین آمدن کلسترول خون و کاهش تورم رگ های خونی می شود ...
طنز/ زرشک پلو با هورمون
.... این نوع مرغ در منزل ما روزی پنج بار در مسیر فریزر-یخچال-گاز حرکت می کند و آن قدر گرم و سرد می شود که انواع باکتری و ویروس، چهارگوشه آشپزخانه را می بوسند و فرار می کنند. این مرغ نه تنها برای سلامتی مضر نیست، بلکه خوردن آن باعث می شود بدن شما به سم عادت کند و دیگر ویروس سرماخوردگی، ذات الریه، کزاز، دیفتری، HIV و هپاتیت غلط می کنند بهتان نزدیک شوند یا خیال باطل کنند که می توانند مریضتان کنند! پس نتیجه می گیریم که هرچه غذا کثیف تر باشد، مقاومت بدن در برابر بیماری ها بالا می رود. (با همان دستی که پول را داده ساندویچ را می گیرد و تا قفسه سینه داخل حلقش فرو می کند. ...
اصلاح استاندارد میزان نمک، شکر و روغن در مواد غذایی
شفا آنلاین:معاون وزیر بهداشت،درمان و آموزش پزشکی گفت: استاندارد میزان نمک، شکر و روغن در مواد غذایی مصرفی مردم اصلاح شد و کاهش یافت. به گزارش شفا آنلاین ،علی اکبر سیاری روز چهارشنبه در همایش غذای سالم در انستیتو تغذیه و صنایع غذایی افزود: نمک، شکر و چربی، سه عامل مهم تغذیه ناسالم و بروز بیماری های غیر واگیر به خصوص بیماری های قلبی-عروقی و سرطان است و با توجه به میزان بالای مصرف این ...
آنچه درباره سندرم روده چکه کن نمی دانستید/ بخش سوم
گلوتن و مشکلات گوارشی دستگاه گوارش بیشتر افراد، قادر به هضم راحت و بدون مشکل گلوتن است. بنابراین، تنها جمعیت کمی از افراد با مشکل عدم تحمل گلوتن مواجه هستند. شدیدترین نوع عدم تحمل گلوتن، بیماری سلیاک نام دارد. که نوعی بیماری خودایمنی ارثی محسوب می شود. مصرف گلوتن در افراد مبتلا به بیماری سلیاک می تواند باعث چنین مشکلاتی شود: اسهال ، درد معده، نفخ بیش از حد و خارش پوست . بیماری ...
الگوی مصرف تغذیه باید تغییر کند
علی اکبر سیاری معاون بهداشتی وزیر بهداشت در مراسمی که به مناسبت هفته بسیج ملی کاهش مصرف نمک در انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور برگزار شد، اظهار داشت: یکی از عواملی که سلامت ما را به خطر می اندازد تغذیه است که دارای چند بعد مهم از جمله اشتغال و تمکن مالی، دسترسی و تولید صحیح، سواد کافی برای مصرف مناسب تغذیه و بدن سالم است. وی بیان کرد: پزشکان یک جامعه تنها می توانند در بخش بدن ...
آیا نمایندگان مجلس از تجربه ممنوعیت تراریخته ها در کشورهای اروپایی درس خواهند گرفت
کشور پرتغال با کشت محصولات تراریخته سازمانهای مردم نهاد حوزه محصولات کشاورزی کشور پرتغال از همان ابتدا با کشت محصولات تراریخته مخالفت می کردند و معتقد بودند که سلامت یا عدم سلامت این محصولات باید تأیید شود و اطلاعات آن در اختیار عموم مردم قرار گیرد. 7 مقاومت دولت یونان در برابر ممنوعیت کشت تراریخته/ 93درصد مردم یونان خواستار ممنوعیت کشت تراریخته با وجود اینکه مردم و ...
یک نوشیدنی ضداسترس + روش تهیه
مبارزه کننده با استرس برای تهیه نوشیدنی ضداسترس در گام اول بهتر است از محصولات غذایی ارگانیک و سرشار از مواد مغذی لازم برای سلامت روحی استفاده کنید: تخم شربتی خوشبختانه تخم شربتی جزو دانه های در دسترسی است که در هر عطاری پیدا می شود. این دانه های ریز سلامت عمومی بدن را تضمین می کنند و داروهای موثر و طبیعی برای مقابله با استرس محسوب می شوند. تخم شربتی حاوی مواد معدنی مفیدی مانند ...
آیا مصرف ماء الشعیر باعث اضافه وزن می شود؟
می شود برای دفع سموم بدن، کاهش فشار خون، کاهش حرارت درونی، حرارت کبد، عطش مفرط و همچنین درمان زخم روده، درمان سل و سرفه های خشک استفاده می کنند. روش صنعتی تهیه ماءالشعیر در این روش ابتدا جو را به جو جوانه زده (مالت) تبدیل می کنند و پس از گرفتن جوانه و خشک کردن طی فرایندی از مالت، مایه ای تهیه می کنند که به آن آبجو گفته می شود. مایع به دست آمده در این فرآیند الکلی ...
با رژیم لاغری و کاهش وزن سریع اتکینز آشنا شوید
اسیدهای چرب اشباع و ترانس هستند، اظهار داشت: مصرف بیش از حد این مواد میزان زیادی از مواد سمی مانند اوره و کراتینین را در بدن تولید می کند و ریسک ابتلا به بیماری هایی مانند نقرس و نارسایی کلیه را به طور چشمگیری افزایش می دهد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه چربی های موجود در برنامه غذایی به سه دسته اشباع، pufa و mufa تقسیم بندی می شوند، عنوان کرد: چربی های اشباع فاقد پیوند ...
ضبط و معدوم سازی 800 کیلو گرم ماهی قزل آلا در لردگان
اهمیت خاص ساخته است، نوع چربی موجود در آن است. ماهی و محصولات دریایی با وجود آن که جزو مواد غذایی حیوانی هستند، ولی از نظر ترکیب چربی با سایر مواد حیوانی متفاوت اند. چربی موجود در مواد غذایی حیوانی به طور عمده حاوی ترکیباتی به نام اسیدهای چرب اشباع شده هستند که این ترکیبات موجب بالا بردن کلسترول و سایر چربی های نامطلوب خون می شوند. بنابراین افراط در مصرف چربی های حیوانی، سلامت ...
این بخش های بدن را با دست کثیف لمس نکنید
عصر ایران؛ طی دوران کودکی، والدین احتمالا زمان زیادی را صرف آموزش نظافت و بهداشت شخصی می کنند و شستشوی دست ها یکی از مهم ترین عاداتی است که بر آن تاکید می شود. در طول روز، ما با انواع سطوح مختلف در تماس هستیم که می توانند پر از باکتری باشند و از این رو، شستن دست ها اقدامی موثر برای مقابله با آنها محسوب می شود. این بخش های بدن را با دست کثیف لمس نکنید به گزارش گروه سلامت عصر ...
آب کردن چربی شکم با 8 ماده غذایی
چنین زندگی ای افزایش روز افزون وزن و انباشت چربی شکم مان است. آیا واقعاً در این باره می توانیم کاری کنیم؟ در این نوشته غذاهایی را برایتان معرفی می کنیم که می توانند چربی شکم شما را بسوزانند، جایی که همه ی ما از حجیم شدن آن وحشت داریم. آب کردن چربی شکم با سیب همه با شنیدن مدام این جمله که هر روز یک سیب بخور، و هیچ وقت دکتر نرو! بزرگ شده ایم. سیب حاوی پکتین است که خطر ابتلا به سرطان ...
بیماری گواتر و روش های درمانی آن را بهتر بشناسید/ برگ قاصدک؛ دشمن سرسخت گواتر
رخ می دهد. علت اصلی گواتر را در غذایتان جستجو کنید کمبود ید علت اصلی گواتر است و در واقع 90 درصد از موارد ابتلا به این بیماری به دلیل کمبود ید بوده البته علل دیگری مانند بیماری گریوز، بیماری هاشیموتو، سرطان تیروئید، التهاب، ندول ها یا گره های تیروئید، حاملگی و برخی عوارض دارویی نیز ممکن است، به وجود آید. در برخی تحقیقات نشان داده شده که در معرض تشعشع قرار گرفتن نیز می ...
آیت الله شهید بهشتی : عاشق که انقدر نق نمیزند
عاشق که این قدر نق نمی زند. عاشق که این قدر آفتاب و سایه نمی کند. عاشق که این قدر پرتوقع نمی شود. گفته می شود چرا کتاب های درسی اصلاح نشده است؟ چه کسی باید این کار را بکند؟ می گویید ماها در حد توانمان نکرده ایم یا می گویید نشده است؟ اگر نکرده ایم، شما بکنید؛ این شمایید حامل بقیه کار. به گزارش اعتدال، روزنامه شرق آورده است: متنی که پیش روی شما قرار دارد، گفتاری است از شهید آیت الله دکتر ...
برای تقویت حافظه چه بخوریم؛ خوراکی هایی که معجزه می کند
فنجان از آب کرفس تنها 16 کالری دارد. سطح بالای آنتی اکسیدان و پلی ساکارید های موجود در کرفس، آن را به یک ماده ی ضدالتهاب عالی بدل می کند و در درمان امراضی نظیر درد مفاصل و سندرم روده تحریک پذیر بسیار کاربرد دارد. کرفس سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها و سایر مواد مغذی است. اگر علاوه بر شاداب نگه داشتن و تقویت حافظه و مغز عزیز تان، به دنبال کاهش وزن هم هستید، می توانید به شدت روی کرفس حساب کنید. هنگام ...
فواید بخور سرد در مقایسه با بخور گرم چیست؟
موارد برتری بخور سرد نسبت به بخور گرم ایمنی دستگاه بخور سرد است. دستگاه بخور گرم برای افزایش دمای آب ریخته شده در مخزن، مجهز به المنت های گرمازا است؛ المنت های گرمازا نه تنها مصرف برق بیشتری را باعث می شوند بلکه آب را تاحدی داغ می کنند که خطر بروز سوختگی را به وجود می آورد. بنابراین استفاده از بخورگرم برای افرادی که کودک درخانه دارند توصیه نمی شود. از دیگر مضرات این آب داغ شده توسط المنت، رسوب دهی ...
تبخال درمان قطعی دارد؟
سلامانه : یک پزشک طب سنتی در همدان با بیان اینکه تبخال ناشی از ویروس هرپس سیمپلکس(Herpes Simplex Virus) است، گفت: این عارضه معمولا به صورت یک نوع زخم است که روی لب ها یا پوست صورت، نزدیک منطقه دهان ظاهر می شود و می تواند به سایر نقاط بدن یا سایر افراد سرایت کند. یارمحمد تکلو در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: تب، بیماری های ویروسی مانند آنفلوانزا و سرماخوردگی و قرار گرفتن در معرض شدید نور ...
هورمون درمانی زنان، باید و نبایدها
در پاسخ به این پرسش که چه زمانی هورمانی خطرناک می شود، می گوید: به نظر می رسد خطرات هورمون درمانی با دوز و مدت زمان مصرف دارو ارتباط دارد. برخی تحقیقات نشان می دهند مصرف هورمون های مصنوعی با دوز بالا و بیش از پنج سال خطر ابتلا به سرطان سینه و رحم را در مصرف کنندگان افزایش می دهد. این متخصص زنان و نازایی در پاسخ به این پرسش که آیا مبتلایان به فشار خون بالا امکان هورمون درمانی دارند، می ...
این میوه ها بهتر از هر قرص لاغری عمل می کنند
توانید به عنوان یک قرص لاغری از آن استفاده کنید. زغال اخته یک آنتی اکسیدان قوی می باشد. زغال اخته جهت التهاب بدن بسیار مفید است. با این میوه می توانید در بهبود حافظه و یادگیری خود بکوشید. به یاد داشته باشید این میوه در کاهش وزن به شما بسیار کمک می کند. همچنین مبارز سرسخت افسردگی محسوب می شود. تمشک این میوه نیز ...
بروز سرطان سینه و ناباروری با مصرف محصولات تراریخته
صادرکننده این محصولات به جهان بوده است و در همین دوره در بدن زنان باردار که از این محصولات مصرف می کردند همچنین خون کودکانشان این سموم وجود داشته و بروز بسیاری از سرطانها در برزیل را وابسته به مصرف محصولات دستکاری شده ژنتیکی اعلام کردند. جالب است بدانیم در همین دوره یعنی بین سال 2000 تا 2010 این محصولات وارد ایران شده یعنی همان محصولاتی که طبق گفته کشور برزیل باعث ایجاد سرطان در میان ...
محصولات غنی شده برای تامین کسری مواد مورد نیاز بدن کدام ها هستند؟
است به همین دلیل همیشه میزانی به کار گرفته می شود که مصرف روزانه این مواد مسمومیت ایجاد نکند یا از فعالیت دیگر ویتامین ها جلوگیری ننماید. وی افزود: در حال حاضر شیر و آبمیوه و ماکارونی ازجمله در دسترس ترین محصولات غنی شده در ایران برای تامین کسری مواد مورد نیاز بدن محسوب می شوند. رئیس مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی آذربایجان شرقی گفت: غنی سازی به چند دلیل انجام می ...
خانم های باردار توت فرنگی بخورند!
بدن زنان باردار و جنین داخل رحم این افراد در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت کند. ویتامین C موجود در میوه توت فرنگی به عنوان تقویت کننده سیستم ایمنی بدن زنان باردار عمل کرده و از بدن این افراد و جنین داخل رحم آن ها در برابر بسیاری از بیماری ها محافظت می کند. علاوه بر این موارد، مصرف توت فرنگی می تواند باعث افزایش سلامت چشم زنان باردار شده و از تشکیل آب مروارید و نابینایی در سنین بالا ...
کارشناس تغذیه:اشخاص دارای فقر ید به گواتر مبتلا می شوند
تغذیه شبکه بهداشت ودرمان گناوه بااشاره به اینکه با پیشگیری و کنترل می توان از اختلالات ناشی از کمبود ید(IDD) جلوگیری کرد، گفت: بیشترین میزان ید در ماهی و به میزان کمتر در شیر، تخم مرغ و گوشت وجود دارد. وی بابیان اینکه میزان ید در میوه ها و سبزی ها بسیار پایین است، افزود: مکمل یاری، غنی سازی نان، نمک، شیر، آب و غذای کودک و مصرف بیشتر غذاهای دریا نیز از روش های یدررسانی به بدن است. شهرستان گناوه در شمال استان بوشهر قراردارد. 6164/6043** خبرنگار: نعمت الله بهروزی** انتشار دهنده: خدانظر خواجه ...
500 بیمار مبتلا به ایدز در استان بوشهر شناسایی شدند
هنگام مصرف دارو تعداد ویروس های موجود در بدن فرد بیمار به صفر می رسد اما به محض قطع کردن آن، شمار ویروس ها در خون زیاد شده از این رو بیمار باید درمان دارویی را زیر نظر پزشک متخصص و به صورت دائم ادامه دهد. رئیس مرکز تحقیقات طب عفونی و گرمسیری خلیج فارس گفت: به همت وزرات بهداشت و به کمک معاونت های بهداشتی دانشگاههای علوم پزشکی سراسر کشور، در هر استان مراکزی با عنوان مراکز مشاوره بیماری های رفتاری ...
