سایر خبرها
آب کردن چربی پهلو با 6 ماده غذایی!!
هر روز چند لیتر از این نوشیدنی میل کنید تا روند لاغری سرعت بگیرد. اگر رژیم غذایی تان متعادل و سالم باشد مصرف همین میزان قهوه باعث آب شدن چربی های پهلوها می شود. نتایج یک بررسی علمی نشان می دهد که قهوه به اکسایش چربی ها کمک زیادی می کند. به عقیده متخصصان مصرف متعادل و منظم کافئین سوخت و ساز بدن را بالا برده و به دلیل آزاد کردن آدرنالین باعث چربی سوزی می شود. نارنج برای صبحانه ...
بیماران ایدزی استان بوشهر خدمات درمانی رایگان دریافت می کنند
: گازگرفتن توسط فرد مبتلا که باعث زخمی شدن و تخریب بافت و خون آمدن شود، تماس با پوست زخمی، جراحت و یا خلط بیمار مبتلا به ایدز و خالکوبی با وسایل غیراستریل از دیگر راه های ابتلا به بیماری ایدز است. رییس مرکز تحقیقات طب عفونی و گرمسیری خلیج فارس خاطر نشان کرد: این بیماری از طریق آب وهوا، گزش حشرات ازقبیل پشه، بزاق، اشک و یا عرق بدن،دست دادن با بیمار و یا استفاده مشترک از ظرف غذا انتقال پیدا نمی ...
4 بیماری قاتل نیمی از ایرانی ها
است و همین مسأله باعث شده که بیش از 10 میلیون ایرانی به فشار خون بالا مبتلا باشند. سیاری در ادامه به سیمای مرگ در کشور اشاره کرد: 16 درصد مرگ و میرها در کشور به علت بیماری های قلبی- عروقی است که در رتبه اول قرار دارد؛ از 380 مورد مرگ غیرطبیعی در کشور در سال 90، حدود 93 هزار مورد مربوط به بیماری های قلبی-عروقی، 43 هزار مورد مربوط به سکته مغزی، 30 هزار مورد سرطان بود و دیابت و بیماری های ...
4 بیماری قاتل نیمی از ایرانی ها
گوارش است، به دلیل تغذیه ناسالم به وجود می آیند. تغدیه ناسالم همچنین عامل 31 درصد بیماری های قلبی –عروقی است. اینها را زهرا عبدالهی اعلام کرد: بیش از 70 درصد میانسالان چاق هستند یا اضافه وزنی دارند، این موضوع در میان 20 درصد کودکان زیر دو سال کشور هم دیده می شود. براساس اعلام این مسئول در وزارت بهداشت، شیوع چاقی و اضافه وزن با افزایش سن در ایران بیشتر می شود؛ به طوری که 54 درصد زنان و 54 ...
تأثیر رسانه اینترنت بر سبک زندگی فرد و خانواده ایرانی
...؛ که به طور عام به فردی گفته می شود که مهارت های زندگی در جامعه اطلاعاتی را فرا گرفته و بتواند از مزایای این نوع زندگی استفاده کند[7]. شهروند الکترونیک قادر است آخرین اطلاعات، اخبار، کالاها و نرم افزارها را در چند دقیقه از طریق اینترنت جستجو کرده و به دست آورد. نیز می تواند کلیه مراحل سفر را از قبل، به کمک اینترنت برنامه ریزی کند. او از طریق اینترنت به راحتی از فرصت های شغلی موجود آگاه می شود و ...
بهینه سازی سلامت چشم با این مواد مغذی
.... DHA به میزان زیاد در شبکیه چشم وجود دارد. این اسید چرب برای رشد مغز و چشم طی دوران کودکی نیز مهم است. بر همین اساس، کمبود DHA می تواند اختلال در بینایی، به ویژه در کودکان را موجب شود. شواهد نشان داده اند که مصرف مکمل های امگا-3 ممکن است به سود افراد مبتلا به بیماری خشکی چشم باشد. بیماری خشکی چشم زمانی رخ می دهد که چشم به میزان کافی مایع اشکی تولید نمی کند. این شرایط خشکی بیش از ...
بهترین راههای پیشگیری و درمان کبد چرب با داروهای گیاهی و تغذیه
زرد آلو 4- خوردن 7 برگ کاسنی یا یک استکان عرق کاسنی 5-1گیاه و عرق کاسنی بهترین داروهای گیاهی برای درمان کبد چرب در طب سنتی 6- یکی دیگر از شیوه های درمان کبد چرب و کاهش جذب چربی در بدن مصرف زنجبیل در برنامه غذایی هفتگی است. افرادی که در طول هفته 2 تا 3 بار زنجبیل استفاده می کنند، می توانند از خواص درمانی آن در افزایش میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش جذب چربی ...
چالشی برای حذف عنوان دکتر!
نیستند و وقتی از دانشگاه وارد محیط کاری شده مشخص می شود که سال های تحصیلی خود را بدون تخصص صرفا برای گرفتن یک برگه به هدر داده اند. حال سوالاتی که مطرح می شود این است که چرا جامعه به سمتی هدایت شده که افراد تنها با گرایش گرفتن مدرک رهسپار دانشگاه می شوند؟ چرا جامعه مدرک زده شده و شخصیت افراد تنها با عنوان دکتر مورد ارزیابی قرار می گیرد؟ آیا مدرک گرایی موجب رکود نیروی انسانی یک کشور نمی شود ...
برگزاری سمینار بزرگ آکادمی مدرسان
دوست دارند با آموزش به دیگران، تغییرات مثبتی در جامعه ایجاد کنند. دوم؛ مدیرانی که خواهان توسعه توانمندی های خود، همکارانشان٬ رشد و توسعه کسب و کار و افزایش فروش محصولات خود هستند. سوم؛ کارمندانی که دوست دارند با یادگیری مهارت های جدید جایگاه شغلی خود را بالا ببرند یا حتی در یک شرکت بهتر و در شان خود مشغول به کار شوند. وی ادامه داد: مدرسانی که تخصص دارند ولی می خواهند با روش های جدید ...
مسعود کیمیایی: سینما مصادره شده است
چی ها و تعمیرکارهای دوربین جمع می شوند، اینها همه بی کارند. فکر کن که یک باره صد سال تخصص رفت در صندوق خانه. سال ها پیش یک دوربین خریدم. یک مووی کم که دوربین خودم را داشته باشم و توانستم دو فیلم با آن بگیرم؛ اما الان همان دوربین آهن پاره است، چون دیگر با این دوربین ها شوت نمی شود. دوربینی که یکی از آرزوهای من بود و قبل از خریدنش، فیلم گلادیاتور با آن فیلم برداری شده بود، حالا دیگر به ...
خطرناک ترین نوع هپاتیت کدام است؟
با اشاره به اینکه هر سال 800 هزار نفر در اثر ابتلا به این ویروس و عوارض آن در جهان جان می بازند، تصریح کرد: راه انتقال بیماری از طریق خون و مایعات بدن از جمله تزریق خون، ارتباط جنسی، وسایل تیز آلوده، خال کوبی و طب سنتی است. مطالعات نشان می دهد که هپاتیت B شایع ترین علت سیروز و سرطان کبد به شمار می رود که خوشبختانه واکسن این نوع هپاتیت در دسترس است. وی با اشاره به هپاتیت C یادآور شد: در ...
این خوراکی ها را نخورید تا دچار بی خوابی نشوید+ عکس
که خطری ندارند را نیز امتحان کنید. بنا بر اعلام سازمان دارویی ایالات متحده آمریکا (FDA)، سالانه حدود 100 هزار نفر بر اثر استعمال داروهای خواب آور، به خواب ابدی می روند! یکی از راه های درمان اختلال خواب، میل کردن غذاهای خاصی قبل از زمان خواب است که واقعاً می تواند به شما برای داشتن خوابی راحت و آرام کمک کند. خوردنی های خواب آور عبارتند از: شیر همه ما از ویژگی اعجاب ...
نسخه های خانگی برای تار و مار کردن نارسایی های کبد
. کبد نقش مهمی در سوخت و ساز قند، چربی و آهن بازی کرده و به تولید صفرا و در نتیجه هضم چربی کمک می کند. علاوه بر این ها این اندام حیاتی در تولید پروتئین و تولید فاکتورهای انعقاد خون نقش دارد. از علائم بیماری کبد باخبر شوید علائم بیماری های کبدی شامل خستگی، ضعف، کاهش وزن، تهوع، استفراغ و زرد شدن پوست است. کبد به راحتی می تواند سلول های آسیب دیده خود را بازسازی کند ...
تغذیه نامناسب عامل اصلی بیماری های غیر واگیر در کشور
اعلام اینکه مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی-عروقی در کشور از آمار بالایی برخوردار است، دریافت بالای چربی را از عوامل زمینه ساز این بیماری ها دانست و بیان کرد: متأسفانه سواد تغذیه ای در اکثر افراد جهت نحوه صحیح استفاده از روغن (چه نوع و چه میزان) وجود ندارد. وی از جمله راهکارهای کاهش چربی خون در افراد را آموزش در زمینه استفاده از روغن مناسب، آموزش در خصوص اصلاح گوشت مصرفی خانوار و سوق دادن به ...
"گاسترکتومی"؛ روش جراحی تومورهای فوقانی معده/ اکثر مبتلایان به سرطان معده شیمی درمانی می شوند
...، ریه ها، استخوان ها، دیواره شکم و گره های لنفاوی سرایت کند. در خصوص مراحل سرطان معده، جراحی، شیمی درمانی و پرتو درمانی با "دکتر وحید گوهریان فوق تخصص جراحی ریه ، تیروئید، سینه و دستگاه گوارش" به گفتگو پرداختیم که مشروح آن را در ادامه می خوانید: سرطان معده شامل چه مراحلی است؟ مرحله اول تومور فقط محدود به لایه داخلی انتخاب نوع جراحی مورد نیاز برای خارج کردن تومور معده ...
احصای نظرات اساتید جلسات سنتی قرآن شهر تهران در دومین هم اندیشی
اینجانست که نیاز به تغییر نگاه مردم داریم زیرا کشور ما جزو کم کارترین ملت ها و از مُصرِف کارترین ملت ها هست . چنان که در طول سال، حدود 30 میلیارد دلار اضافه مصرف سوخت در کشور داریم. کتاب سبک اقتصادی و فرهنگی زندگی وی عنوان کرد: همه ما مطالبه گر شده ایم، چنانکه حتی این موضوع در باورهای ما رخنه کرده است و می گوییم، برویم درب خانه حضرت زهرا(س) برای گدایی. که این نشان می دهد همه خواهنده ...
کاهش وزن آسان و بی دردسر
کند و از اضافه وزن سالانه حدود یک کیلوگرم، که بیشتر افراد هر سال دچار آن می شوند، جلوگیری می کند. 17- از مواد غذایی سفید اجتناب کنید. مصرف مقادیر زیادی از کربوهیدرات های ساده ناشی از آرد سفید و شکر می تواند به مقدار زیادی قند خون شما را افزایش داده و باعث افزایش وزن شما شود. در حین اجتناب از شکر، برنج و آرد سفید باید از غلات و برنج سبوس دار استفاده کنید. 18- استفاده از غلات در ...
سرخط ...
بلکه به دنبال بالا گرفتن هرچه بیشتر درگیری است و طرح های آمریکا برای بازسازی خاورمیانه بزرگ ! کاملا براساس تنش و درگیری در منطقه استوار شده است. 5- سال گذشته قرائن و دلایل مختلفی مطرح شد که دست آمریکا پشت سرنگونی هواپیمای روسی قرار دارد، شاید کسانی که با سرنگونی جنگنده روسی در سال گذشته روابط مسکو- آنکارا را تیره کردند، اکنون نیز پشت این حادثه باشند و در حالی که دو کشور به سوی گرمی روابط پیش ...
خطرات آبله مرغان در دوران بارداری چیست؟
شروع آنها روی می دهد. بارداری و خطراتی که جنین را تهدید می کنند مشکلات جدی آبله مرغان معمولا در کودکان شایع نیست اما در 10 تا 20 درصد از زنان باردار منجر به ذات الریه خواهد شد که در نهایت 40% از این زنان جان خود را از دست خواهند داد. نوزادان زنانی که در نیمه اول بارداری به این بیماری مبتلا می شوند در معرض خطر کمتری هستند و در حدود 2درصد و یا کمتر امکان دارد به سندرم ...
کدام ویتامین ها به کنترل دیابت کمک می کنند؟
...، سبزیجات، برنج قهوه ای و نان گندم کامل نقش مهمی در پردازش موثر کربوهیدرات ها ایفا می کند. هنگامی که سطح منیزیم کم است، مقاومت به انسولین و خطر ابتلا به عوارض خطرناک دیابت افزایش می یابد. زینک: روی مانند منیزیم، زمانی که سطح قند خون بالا می رود، از طریق ادرار از بدن دفع می شود و این خطر ابتلا به کاهش سطح روی را در افراد مبتلا به دیابت بالا می برد. روی نقش مهمی را در تولید انسولین ...
قبل از تزریق لب بخوانید!
هفته نامه سلامت - ترجمه ندا احمدلو: استفاده از پرکننده های لب در سال های اخیر، محبوبیت فوق العاده ای بین مردم جهان پیدا کرده است. در کشور انگلستان و تنها در سال گذشته، تمایل به این کار حدودا 23 درصد بیشتر شده است. مساله ای که شاید از همه نگران کننده تر باشد، این است که تقریبا نیمی از علاقه مندان به پرکننده های لب را جوانان 18 تا 24 ساله تشکیل می دهند و این اتفاق بدون شک از نفوذ افراد مشهور مثل ...
اختلالات تیروئید شما را این گونه بیمار می کند!
،پرکاری تیروئید ، بزرگی غده ی تیروئید ، توده های تیروئید، سرطان تیروئید والتهاب تیروئید است . وی در ادامه افزود : خستگی دائمی ، افزایش حساسیت به سرما، یبوست، خشکی پوست، افزایش وزن، ضعف ماهیچه های بدن، افزایش کلسترول خون، پف کردن صورت، خشکی و یا ورم مفاصل، درد و حساسیت مفاصل ،ریزش مو و اختلال حافظه جزء شایع ترین علائم کم کاری تیروئید است همچنین علائم در نوزادانی که مبتلا به کم کاری تیروئید ...
کاهش درد قاعدگی، چند راهکار عالی
دانشگاه (UCLA) معتقد است رژیم غذایی کم چرب و گیاهی، نه تنها برای سلامتی مفید است بلکه به طور کلی باعث کاهش التهاب های بدن می شود. 2- مصرف مسکّن های مناسبت: معمولا بسیاری از افراد ترجیح می دهند برای کاهش درد خود به داروها پناه نبرند. به گفته دکتر پالمیری مصرف متعادل داروهای غیراستروییدی و ضدالتهاب مثل ایبوپرفون یا ناپروکسن می تواند، در کاهش درد به شما کمک کند. در دوران قاعدگی ...
به این 7 دلیل انار بخورید
استفاده می کنند، بهتر است درباره مصرف آب انار با پزشک مشورت کنند چون امکان تداخل دارویی برای آنان وجود دارد. علاوه بر این ها، آب انار نیز غلظت بالایی از نظر قندها دارد و مصرف بی رویه این نوشیدنی می تواند قند خون را افزایش دهد که برای افراد مبتلا به دیابت خوب نیست. افراد مبتلا به فشار یا غلظت خون می توانند آب انار را بلافاصله پس از صرف غذا مصرف کنند اما کم خون ها باید بین صرف غذا و مصرف آب انار ...
بایدها و نبایدهای هورمون درمانی
می دهند مصرف هورمون های مصنوعی با دوز بالا و بیش از پنج سال خطر ابتلا به سرطان سینه و رحم را در مصرف کنندگان افزایش می دهد. این متخصص زنان و نازایی در پاسخ به این پرسش که آیا مبتلایان به فشار خون بالا امکان هورمون درمانی دارند، می گوید: بر خلاف باور عموم، زنان مبتلا به فشار خون بالا که با دارو کنترل می شوند، می توانند هورمون درمانی شوند. دکتر لاهوتی درباره دیگر عوارض هورمونی ...
بایدها و نبایدهای صبحانه
های اشباع شده، سدیم و قندهای مصنوعی را به میزان بالا مصرف می کنید.سدیم بیش از حد می تواند باعث یک افزایش ناگهانی در فشار خون شود و آن همچنین ممکن است احتمال سکته مغزی در افراد مبتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد. بهترین غذاهای صبحانه به شما انرژی لازم برای زنده ماندن در طول روز را می دهد. این غذاها سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد، افزایش وزن را کنترل می کند و از بیماری ها بدن را حفظ می کند. از سوی دیگر، بدترین غذاهای صبحانه در چربی های اشباع شده و قندها بشدت زیاد هستند که بدن را در معرض خطر بسیاری از بیماری ها قرار می دهند. ...
توجه افراطی به زیبایی حاصل جامعه مدرن
و فرهنگی جامعه نگاهی داشته باشیم تا بتوانیم گرایش به زیبا سازی بدن در جامعه را تحلیل و شناسایی کنیم. زیبایی ظاهری با جلوه های متنوع آن در همه جای دنیا یکی از ارزش های مهم اجتماعی محسوب می شود و بر همین اساس مشاهده می کنیم که در تعاملات اجتماعی به شکل آشکار و پنهان تأکید زیادی بر آن می شود. به طوری که عدم مدیریت بر بدن یا محرومیت فرد از زیبایی به طور ضمنی طرد اجتماعی افراد را در پی دارد ...
یلدای زندگی با ام اس چند سال است؟
دارویی متوسل می شویم؛ کوتاه تر و بهتر . لیک! مرگ دیگری هم هست/ دردناک اما شگرف و سرکش و مغرور/ مرگ مردان، مرگ در میدان/ با تپیدن های طبل و شیونِ شیپور/ با صفیرِ تیر و برقِ تشنه شمشیر/ غرقه در خون، پیکری افتاده در زیرِ سُمِ اسبان ، خودکشی، مرگ به دلیل عفونت پیشرفته ریوی و خونی، نارسایی کلیوی، اختلالات قلبی و سرطان در بیماران مبتلا به ام اس بیش از افراد عادی است. تحقیقات متفاوت است، هرکس حرفی می زند و ...
غذاهای چربی که شکمتان را آب می کنند
کمک آن به روند چربی سوزی وجود دارد. اول اینکه کره گیاهی سرشار از چربی سالمی به نام CLA است که خواص ضدسرطانی دارد و به آب کردن چربی های شکم کمک می کند. همچنین حاوی میزان متعادلی از اسیدهای چرب امگا3 و امگا6 است که با التهاب درون بدن مبارزه می کند و به تعادل هورمون ها کمک می کند. در ضمن MCT موجود در کره گیاهی به بالا بردن سیسم ایمنی بدن کمک می کند، اشتهای شما را کم کرده و قند خون را کنرل می کند که ...
اخراج از مدرسه، به شرط اچ آی وی مثبت
کسانی که به نحوی با این بیماری درگیر بودند، کمک کرد. این فعال مدنی در زمینه ایدز با اشاره به اینکه بیش از یک دهه طول کشید تا این موج های مختلف در رسانه ها تغییر کند، اظهار کرد: اولین تغییر در نگاه جامعه به ایدز، از سوی افراد مبتلا به این بیماری ایجاد شد، سال 1989، گروهی از مبتلایان، روبان قرمز را ابداع کردند تا با انگ و تبعیض در جامعه مقابله کنند. درعین حال، سازمان جهانی بهداشت وارد موضوع شده و ...