خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
با انواع چکاپ های مهم آشنا شوید
...، بازه های تکرار آن را کوتاه تر کنید. فشار خون: عادی بودن سطح فشار خون، از مهم ترین عوامل تضمین کننده سلامت است. فشار خون بالا می تواند باعث سکته مغزی، نارسایی یا سکته قلبی و بیماری های کلیوی شود. هر دو سال یک بار نسبت به اندازه گیری فشار خون خود اقدام کنید. چنانچه فشارخون شما در این سن بالاتر از 8/12 است، چکاپ باید در بازه های زمانی کوتاه تری انجام شود. چکاپ پوست: نسبت به ...
رابطه جنسی دهانی و ابتلا به سرطان
شفا آنلاین سلامت جنسی بسیاری بیماری ها از طریق دهان منتقل می شود که میتوان بطور خلاصه به: سوزاک، زونا، التهاب غیر سوزاکی، ویروس انسانی ورم پوستی، سفلیس، عفونت مخمر نام برد. به گزارش شفا آنلاین ،بر اساس گفته های محققین ، آن دسته از افرادی که روابط جنسی دهانی را انجام میدهند ، احتمالا انوع مختلف از رابطه جنسی دیگر را هم انجام می دهند ، اما بسیاری بیماری ها از طریق دهان منتقل می شود که ...
سکوتِ برخی در 88، جبهه دشمن را تقویت کرد / موسوی حضور در برنامه زنده را نپذیرفت
این حوادث باعث تولید مستندهایی شد تا واقعیت تاریخی به مردم نشان داده شود. در تاریخ، مشابهِ این اتفاقی که در حال وقوع بود، رخ داده که همین امر باعث شد تا نگاه و بصیرت مردم بالا برود. برخی منتقدانِ انقلابی در آن زمان، صداوسیما را مورد انتقاد قرار می دادند که باید بسیار بیشتر از این برای بالارفتن بصیرت مردم تلاش می کردید و دائما به مطالب آن روز می پرداختید که باید در جواب بگویم تا حدی که لازم ...
گیاهی شگفت انگیز برای درمان قطعی ریزش مو
... این مطالعه تجربی بر روی موش های سوری نر بالغ انجام شده و در آن کرم حاوی اسانس عناب به ترتیب با غلظت های: 5درصد، 10درصد و 15درصد استفاده شده است. در روز پایانی این آزمایش، نمونه های پوست در ناحیه مورد مطالعه جمع آوری و مراحل پاساژ بافتی و رنگ آمیزی انجام گرفت. سپس داده های به دست آمده نیز پس از ورود به نرم افزار آماری، تجزیه و تحلیل گردید. نتایج این مطالعه نشان داد که میانگین تعداد ...
شما همه چیز برای موفقیت دارید
کند و از او شخصیتی فراتر از آنچه انتظارش را داشت می سازد. سعی نکنید که محدودیت ها و ناتوانی تان جلوی پیشرفت شما را بگیرد. 10- با توجه به اینکه همه کامل نیستیم و هر کسی دارای نقیصه هایی است بهتر است در رابطه با هر گونه مشکلی، خوب دقت کنیم و مشکل را از سر راه برداریم، اگر نتوانستیم باید از یک روانشناس کمک بگیریم تا بتوانیم زندگی سراسر خوب و خوشی داشته باشیم. 11- همیشه و در همه ...
مصرف زیاد برنج سفید این امراض را به دنبال دارد
متابولیک هستند. عواملی که سبب بروز این مشکل می شوند شامل چاقی شکمی، میزان بالای تری گلیسیرید، کم بودن کلسترول خوب یا HDL، فشار خون بالا و بالا بودن قند خون ناشتا. اگر کسی سه عامل از این پنج ریسک فاکتور را داشته باشد، مبتلا به سندرم متابولیک است. تحقیقی که در سال 2014 انجام شد دریافت که خوردن مقادیر زیاد از برنج سفید باعث افزایش ریسک سندرم متابولیک شده است. محققان دریافتند آن هایی ...
همسر شهید: موقع کار در اتاقش نمی نشست، می گفت خجالت می کشم کارگرها زیر آفتاب کار کنند و من زیر کولر ...
کبدشان وخیم شد و باعث شد که او را به تهران منتقل کردیم، اما طی یک هفته به شهادت رسید. دوره مسمومیت شان یک ماه طول کشید و بعد شهید شدند. در فرودگاه به دوستش گفته بود همه نگرانی ام خانواده ام بودند که سلامت به ایران برگشتند و دیگر دغدغه ای ندارم. روز عرفه بود. حس و حال عجیبی داشت. تب کرده بود. تازه از بیمارستان مرخص شده بود، اما حالش هنوز مساعد نبود. پزشکان نمی توانستند علت مسمومیتش را تشخیص بدهند ...
سازم را فروختم تا زنده بمانم
جمله انواع تیونرها دیگر نیاز به مهارت خاصی نیست و هرکسی می تواند بدون استفاده از روش گوشی آن را انجام دهد. کوک سنتور همیشه ثابت نیست و براساس قطعه ای که اجرا می شود، اینکه در چه دستگاه و گوشه ای نواخته می شود، تغییر می کند. این توصیه استاد پایور بود و من همیشه این مهم را به شاگردهایم تأکید می کردم. اما ما یک کوک ثابت پیشنهادی برای آموزش داریم که از سوی استاد ابوالحسن صبا مطرح شده بود تا شاگرد ...
کاهش کلسترول خون با معجزه سیب و بادام
، مصرف 30 گرم (یک چهارم فنجان) از آنها در روز کفایت می کند و توجه داشته باشید که برای حفظ یلامت بدن بهتر است از خوردن آجیل های شور یا با روکش شکر اجتناب کنید. چند توصیه در جهت کاهش کلسترول از مواد غذایی بی ارزش دوری کنید ؛ مواد خوراکی که ارزش غذایی ندارند به علت تراکم چربی ها و نمک، افراد را در معرض انواع بیماری های قرار می دهند. سیگار نکشید؛ استعمال دخانیات علاوه بر کاهش سطح ...
توصیه های مراقبتی پوست، در زمستان
زیتون بودار استفاده کرد. شب ها 5 دقیقه ماساژ پوست با استفاده از روغن زیتون بودار، به شادابی و جوانی پوست کمک می کند.این کار را می توان برای مو نیز انجام داد. ماسک خانگی برای مراقبت از پوست در زمستان سیب : یک عدد عسل : دوقاشق غذاخوری مریم گلی : نصف قاشق غذاخوری طرز تهیه: ابتدا باید صورتتان را خوب با آب ولرم بشویید.سپس آن را خشک کنید. ...
دندان افتاده در اثر ضربه را داخل شیر بگذارید
انجام همزمان چند کار ضریب هوشی تان را نیز به طور متوسط 15 درجه کاهش می دهید. پس درهر زمان، روی انجام و تکمیل یک کار تمرکز کنید. تنظیم دوباره دستگاه گوارش: یک برنامه سم زدایی هفت روزه را برای حذف مواد غذایی ایجاد کننده التهاب مغزی شامل گلوتن، لبنیات و غذاهای فرآوری شده، امتحان کنید. هفت روز، زمان کافی برای از بین بردن مه مغزی است. این برنامه سم زدایی کار سختی نیست و صرفا یک تمرکز دوباره روی همه غذاها با میزان متعادلی از پروتئین های کم چرب، سبزیجات و چربی های سالم است. ...
تغذیه صحیح در دوران امتحان
ایجاد کرد. به گزارش روزنامه نسل فردا، یکی از مهم ترین موارد توصیه شده برای قبل از امتحان مصرف صبحانه کامل و مفصل است. بهترین مواد غذایی برای وعده صبحانه از گروه پروتئین ها انتخاب می شوند. تخم مرغ، پنیر، دانه ها، عدسی و خوراک لوبیا جزو بهترین گزینه های صبحانه هستند. پروتئین ها در سراسر روز شما را سیر نگه می دارند و قدرت تان را در یادگیری بالا می برند. هیچ گاه چای و قهوه را جایگزین صبحانه خود ...
چطور تاول پوست را درمان کنیم؟
سلامانه : تاول یک ضایعه متورم به شکل کیسه ای کوچک حاوی مایع آبی، خون یا چرک است که داخل یا زیر پوست می تواند تشکیل شود. به گزارش آوای سلامت ،شایع ترین علل تاول عبارتند از اصطکاک، انجماد، سوزش، عفونت و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی. تاول همچنین می تواند یکی از علائم برخی بیماری ها باشد. تاول اغلب در اثر موارد زیر ظاهر می شود: اصطکاک: هر گونه اصطکاک با پوست ناشی ...
زخمی که یک سال باقی می ماند
آن توسط مواد خاص (کرایو) دو هفته یکبار (حداکثر 12 هفته) انجام می شود. درمان عضلانی نیز به صورت تزریق روزانه دارو به مدت 14 روز (در نوع روستایی) و 21 روز (در نوع شهری) است. پانسمان ضایعه سالکی در کنترل بیماری از اهمیت خاصی برخوردار است. پانسمان ضایعه ضمن پیشگیری از عوارض عفونی، باعث جلوگیری از آلوده شدن پشه خاکی و قطع زنجیره انتقال می شود. بنابراین لازم است محل زخم را روزانه یک یا دو بار ...
6 بیماری که دیر متوجه آنها می شوید
افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند، از بیماری خود بی خبرند. بر اساس تحقیقات ممکن است شما برای مدت طولانی متوجه این بیماری نشوید و بعد هنگامی که دچار یک حمله قلبی، سکته مغزی و یا بیماری کلیوی گردید، به صورت ناگهانی به آن پی ببرید. این بیماری به صورت آهسته در شما پیشرفت می کند و به شکل کاملا نامحسوسی به عروق خونی تان آسیب می رساند. راه های مراقبت از خود: حتی اگر از هیچ گونه بیماری مزمنی ...
چرا مردان کچلی ریش می گیرند/ راههای درمان ریزش ریش
. درماتوفیت ها آنزیم های ویژه ای دارند که قادر به حضم کراتین هستند، نوعی پروتئین که لایه ی سخت بیرونی پوست را می سازد. موها و ناخن ها هم ترکیبی از کراتین هستند. بنابراین آلودگی درماتوفیت در زیر لایه ی رویی پوست گسترش نخواهد یافت. بااین حال درصورتی که بدن به حضور قارچ واکنش نشان دهد وضع متفاوت می شود و ممکن عفونت باکتریایی دومی هم به وجود بیاید. گونه های مختلفی از درماتوفیت ها باعث به ...
عوارض برخی داروها برای حیوانات خانگی
بسیار سمی است و دلیل آنهم این است که سگها قادر به متابولیزه کردن این دارو نیستند. مصرف این دارو در سگ ها می تواند به تشنج و مرگ سریع منجر شود. 6 – پزو افدرین ( Pseudoephedrine ): این دارو که یک ضد احتقان به شمار می رود و در ترکیبات ضد سرماخوردگی و غیره استفاده می شود می تواند در سگ ها و گربه ها سبب افزایش تعداد ضربان قلب ، بالا رفتن فشار خون و دمای بدن و حتی تشنج گردد. 7 ...
گفتگو با دنیا فنی زاده، مامان کلاه قرمزی
، برایش کفایت می کند. حرف زدن از زندگی کسی که دیگران حتی کمتر نامش را شنیدند، لذت بخش است و حرف زدن با دنیا قلی زاده که پر است از شیطنت های کودکانه و قدرت کلامی بالا، لذت دوچندانی داشت. چطور علاقه تان به کار عروسکی را کشف کردید؟ دبیرستان بودم، یکی از دوستان پدرم که از علاقه من به کار عروسکی خبر داشت، گفت قرار است کار عروسکی انجام دهد و من می توانم در بخشی از این کار باشم ...
تاثیرات مفید خاویار بر پوست
روزانه اش است. چه کنیم تا پوست و مویی زیبا داشته باشیم؟ مصرف خاویار برای سلامت بدن بسیار مفید است اما با توجه به کم بودن ماهی های خاویاری در جهان جزو خوردنی های لوکس است، اگر می خواهید برای رویش مو و زیبایی پوست خود از خاویار استفاده کنید حتما نوع مرغوب آن را انتخاب کنید ، همینطور می توانید خوراکی های مختلفی با استفاده از خاویار درست کنید و در وعده های غذایی مختلف مصرف کنید تا ...
ضرغامی: کروبی می گفت درون صندوق ها قیف گذاشته اند
بصیرت مردم بالا برود. برخی منتقدانِ انقلابی در آن زمان، صداوسیما را مورد انتقاد قرار می دادند که باید بسیار بیشتر از این برای بالارفتن بصیرت مردم تلاش می کردید و دائما به مطالب آن روز می پرداختید که باید در جواب بگویم تا حدی که لازم بود به خصوص نسبت به شبهاتی که ایجاد شده بود، بهانه هایی که خلق می شد، عوام فریبی هایی که صورت می گرفت و بی منطقی هایی که وجود داشت کارهای لازم انجام و هر شب ...
زخمی که یک سال باقی می ماند
هفته ای یکبار و یخ زدن آن توسط مواد خاص (کرایو) دو هفته یکبار (حداکثر 12 هفته) انجام می شود. درمان عضلانی نیز به صورت تزریق روزانه دارو به مدت 14 روز (در نوع روستایی) و 21 روز (در نوع شهری) است. پانسمان ضایعه سالکی در کنترل بیماری از اهمیت خاصی برخوردار است. پانسمان ضایعه ضمن پیشگیری از عوارض عفونی، باعث جلوگیری از آلوده شدن پشه خاکی و قطع زنجیره انتقال می شود. بنابراین لازم است محل ...
طرز تهیه دلمه برگ انگور یا دلمه برگ مو ترش و شیرین
... آبلیمو 2 ق غذاخوری طرز تهیه دلمه برگ انگور: برای تهیه دلمه برگ انگور بهتر است از برگ تازه انگور در فصل تابستان استفاده کنید اما اگر در سایر فصول هوس درست کردن این خوراک خوشمزه را داشتید، می توانید از برگ انگور فریزشده و یا کنسور برگ انگور استفاده کنید. به هر حال از هر روشی که استفاده می کنید، قبل از شروع کار همه مواد لازم را جلوی دست تان بگذارید تا وسط پخت و پز ...
اگر از سرطان پروستات رنج می برید، بخوانید!
رژیم غذایی به طور کل باعث ارتقا سلامت انسان می شود. استفاده از غذاهای سالم به جای مکمل ها: هیچ مطالعه ای حاکی از نقش اساسی مکمل ها در کاهش خطر سرطان پروستات یافت نشده است. در عوض شما با انتخاب غذاهایی که سرشار از ویتامین و مواد معدنی باشند می توانید سطح مطلوب ویتامین ها را در بدنتان حفظ کنید. در اکثر روزهای هفته به ورزش بپردازید: با ورزش به طور کلی سطح سلامت تان اوج می گیرد و ...
تب در کودکان نشانه چیست؟
. حرارت سنج های گوشی نیز انتخاب قابل قبولی هستند. صحت کار آنها بستگی به تشعشع امواج آن و رسیدن به پرده صماخ گوش دارد. به این ترتیب، بعضی از این حرارت سنج ها ممکن است قابل اطمینان نباشند. به این علت، غالب متخصصان اطفال، استفاده از حرارت سنج های الکترونیکی دیجیتال را ترجیح می دهند. زمان مراجعه به متخصص کودکان اگر کودک تان کمتر از دو ماه سن دارد و درجه حرارت بدن او از راه ...
کم پشتی موی بچه ها، نگران کننده است؟
بیشتر بچه ها دچار عارضه کم مویی و ریزش مو هستند. مو، ساختمانی با ویژگی های منحصر به فرد رشد در بدن تمام ما انسان هاست. ویژگی های ساختاری موها از نظر رنگ، میزان تراکم، زمان سفید شدن و جنس، براساس نژاد، جنس و سن ما متفاوت است. از این رو، همه ما باید جنس و نوع موهای خود را مانند رنگ پوست و سایر ویژگی های ظاهری مان بپذیریم و چندان درصدد تغییر آن نباشیم که در غیر این صورت، فقط وقت خود را بیهوده تلف ...
مشکلات پوستی در بارداری، علت
فاصله سه تا پنج ماه ریزش مو افزایش پیدا می کند. هرقدر هم زایمان سخت تر و طولانی تر باشد و با خونریزی شدیدتری همراه باشد، ریزش مو بیشتر خواهد بود. اما برخلاف عقیده عموم شیر دادن به نوزاد تأثیری در روند آن ندارد. در کل این حالت نیاز به درمان نداشته و رشد مجدد طبیعی مو در عرض شش ماه تا یک سال کامل می شود و تراکم موها به حالت پیش از بارداری بازمی گردد. پوست تان ترک برداشته؟ ...
همه چیز درباره اسهال نوزادان
...> . در نوزادان یا کودکانی که دچار اسهال، استفراغ و تب بالا شده اند، برای جبران کم آبی بدنشان، از محلول او. آر. اس (ORS) با دمای خنک رو به ولرم و نه خیلی سرد استفاده کنید. این محلول، حاوی آب و نسبت های خاصی از املاح از دست رفتة بدن است. بهتر است مایعات و محلول او. آر. اس را هرچه زودتر و در شروع بیماری ( قبل از وخیم شدن بیماری ) به کودک تان بدهید. قابل ذکر است که آب، به تنهایی نمی تواند املاح مورد نیاز ...
خوراکی های ویژه فشار خون بالا
به ترکیب سالادهایتان اضافه کنید. تهیه اسموتی از این سبزی نارنجی پوست نیز به کنترل چربی خون، محافظت از عروق و جلوگیری از تصلب شرایین کمک می کند. حبوبات عدس، نخود، لوبیا، نخود و غیره برای افرادی که از فشارخون بالا رنج می برند مفید است. این افراد باید هر هفته 3 بار در غذاهای مختلف از این مواد غذایی استفاده کنند. حبوبات منیزیم، پتاسیم، ویتامین B، آهن و فیبر به بدن نمی رسانند. ...
زیبایی در بارداری، بیشتر بدانید
خصوص در پای چپ به شدت تشدید می شوند. چقدر طول می کشد؟ اگر واریس باعث تخریب دریچه های عروق شود، بعد از زایمان هم باقی می ماند اما اگر دریچه سالم بماند اغلب بعد از زایمان برطرف می شود. اگر در سنین بالا باردار شده اید یا سابقه واریس در خود و خانواده تان دارید، حتما از اوایل سه ماهه دوم از جوراب های ضد واریس استفاده کنید و در حمام دوش آب سرد را آرام از مچ پا به طرف بالا بیاورید. همچنین بهتر است روزی 30 دقیقه پیاده روی با کفش راحت داشته باشید و برای مدت طولانی در حالت نشسته یا ایستاده قرار نگیرید. ...
چگونه در زمستان از خشکی پوست جلوگیری کنیم
بین رفتن حفاظ چربی پوست می گردد که می تواند باعث کمبود رطوبت آن شود. دکتر لاپلانتی توصیه می کند: دراین هنگام بهتر است از آب گرم یا ولرم استفاده کنید و مدت کوتاهی درآب بمانید. دکتر بیلینسکی خاطرنشان کرده است که حمام با آب ولرم با جوش شیرین و محلول جوی دوسر، می تواند به پوست خشکی که دچار خارش شده است کمک شایانی نماید. با این حال از مرطوب کنند ه ای که تهیه کرده اید هم با فواصل معین استفاده کنید. اگر ...
