خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردنی 78 کاره/ این ماده غذایی یک معجزه گر طبیعی است
زیادی ارتباط این دو را اثبات کرده است. در تحقیقی بر روی افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که انسولین دریافت نمی کردند نشان داد که خوردن 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب پیش از خواب منجر به کاهش سطح گلوکز بدن در روز می شود. در تحقیق دیگری در دانشگاه آریزونا مشخص شد در افراد مقاوم در برابر انسولین که پیش از خوردن غذای پُرکربوهیدرات، مخلوط سرکه سیب و آب مصرف کرده اند، میزان قند خون پایین تر است. دانشمندان بر این ...
آقای فرهادی! نامه تو را یک بازاریابی برای اسکار می بینم!/ چرا یک بار به جایزه دهنده هایت به خاطر خون و ...
حالا بر آسمان ایران فرود آمده اید و تازه با کودکان و کارتن خواب ها و زندگی تکان دهنده تضادها و مردان و زنان و کودکان خیابانی آشنا شده اید؟ چرا یک دفعه اینقدر تکان خوردید؟ آیا این یک ادا نیست؟ 2. شما خوب می دانید این پدیده هر قدر تلخ و دردناک باشد، درد مزمن و کهنه ای است که نه فقط در ایران؛ بلکه در ترکیه نیز پشت همان خیابان توریستی اگر سرک کشیده باشی می دانی محله کارتن خواب هاست، ترکیه ...
اندکی بیشتر ازآنچه باید از سرما خوردگی بدانیم
، و به خصوص کودکانی در مهدکودک ها و یا مراکز دیگری که کودکان به صورت گروهی به سر می برند، بیشتر به چشم می خورد. افراد بالغ کمتر سرما می خورند و ابتلای آنان به سرماخوردگی حدود یک بار در سال است. اگرچه سرماخوردگی ساده به علل و عوامل مختلفی بستگی دارد، ولی انواعی از علایم شناخته شدهٔ آن با شدت و دوره های مختلف بروز می کند. به هر حال به استثنای کودکان، هر فردی که دچار سرماخوردگی می شود، به سادگی می ...
در مصرف نمک زیاده روی نکنید!
است که نمک اضافی می تواند احساس سیری را از بین ببرد و بی معنا کند، محققان این تحقیق توصیه می کنند اگر می خواهید یک وعده پاستا میل کنید باید 30 میلی گرم نمک داشته باشد. در حالی که پر کردن غذا از نمک می تواند اشتهایتان را نیز تقویت کند، نمی تواند آسیب جدی به سلامتتان بزند مگر اینکه از مشکلات قلبی رنج ببرید. نمک زیاد می تواند فشار خون را در افرادی که مبتلا به هایپرتنشن هستند ...
رصد خانه پزشکی اخبار کوتاه پزشکی
این بیماری در نهایت بیمار به نارسایی انتهای کلیه مبتلا شده و برای ادامه حیات به انجام دیا لیز یا پیوند کلیه نیاز خواهد داشت . علائم بیماری مزمن کلیه چیست ؟ - احساس ضعف و خستگی مفرط . - اشکال در تمرکز . - کاهش اشتها . - گرفتگی عضلات در شب . - تورم پاها . - تورم اطراف چشم بخصوص در ابتدای صبح . - پوست خشک و خارشدار ...
علت خشکی دهان در بارداری، درمان
به طور کلی بیشتر خانم ها هنگامی که صبح از خواب بیدار می شوند از بوی بد دهان و خشکی دهان رنج می برند. علت دقیق خشکی دهان در بارداری هنوز مشخص نیست اما کارشناسان عوامل زیر را در خشکی دهان سهیم می دانند: کم شدن آب بدن: احتمالا هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید با خشکی دهان مواجه می شوید. در واقع با رشد جنین، نیاز بدن شما به آب افزایش می یابد. افزایش سوخت و ساز بدن و ...
اگر سرطان پروستات آزارتان می دهد،بخوانید!
صمیمی تر کنید: دوستان و خانواده می توانند حمایت شما را در طول درمان و بعد از درمان فراهم کنند. آن ها ممکن است مشتاق باشند تا شما را در انجام کارهای کوچکی که انرژی و حوصله شان را ندارید در طول درمان یاری دهند. همچنین وجود یک دوست صمیمی یا یکی از اعضای خانواده برای حرف زدن با وی می تواند وقتی که احساس پریشانی و درهم شکستگی به شما دست می دهد سودبخش باشد. با افراد مبتلا به سرطان ارتباط ...
افسردگی زمستانی! مگه داریم
...> به طور معمول اختلال خلقی فصلی با علائمی از افسردگی خودنمایی می کند که مشابه حالت معمول افسردگی نیست و به همین دلیل افسردگی غیرمعمول نامیده می شود. این افراد معمولا در کنار خلق افسرده و بی حوصلگی آزارنده خود دچار افزایش خواب و کسالت در طول روز می شوند. آنها همچنین در دوره بیماری خود افزایش اشتها و وزن و تمایل بالا به مصرف مواد قندی، شیرینی و شکلات پیدا می کنند. این افراد همچنین بسیار به اتفاقات ناخوشایند محیطی بویژه در رابطه با دیگران حساس می شوند و ممکن است واکنش های شدیدی نشان دهند. از دیگر علائم این بیماران احساس آزارنده به صورت سنگینی در دست و پاست. ...
روایت پرستویی،ده نمکی و بختیاری از گورخواب ها +عکس
خبرگزاری فارس: روزنامه شهروند روز گذشته در گزارشی به زندگی 50 زن و مرد کارتن خواب که سرما آن ها را راهی گورستان بزرگ نصیرآباد باغستان در حومه شهریار کرده، پرداخت(متن کامل گزارش را اینجا بخوانید). این گزارش تلخ بازتاب فراوانی در شبکه های اجتماعی به خصوص در بین هنرمندان و چهره های سرشناس داشت. در همین رابطه اصغر فرهادی کارگردان سرشناس کشورمان نامه ای سرگشاده خطاب به رئیس جمهور ...
چگونه از تبدیل شدن پیش دیابت به دیابت جلوگیری کنیم؟
مبتلا به پیش دیابت هستند تا سال آینده دچار دیابت نوع 2 می شوند. شما می توانید کاری کنید که یکی از این افراد نباشید! در ادامه می خواهیم پنج روش را به شما بیاموزیم تا از تبدیل شدن پیش دیابت به دیابت جلوگیری کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. 1. آزمایش شوید هر کسی که مبتلا به پیش دیابت است دچار دیابت نوع 2 نمی شود، اما تمام این افراد بیش از حد طبیعی در خطر هستند ...
7 نشانه عمده ابتلا به پارکینسون که باید جدی گرفته شود
پارکینسون است که با درد و ناراحتی وصف ناپذیر و یا احساس بی قراری در پاها همراه است. این احساس در حالت استراحت رخ می دهد. مثلا وقتی می خواهید به تختخواب بروید، با دردی مواجه می شوید که خواب را از چشمان شما می گیرد. همچنین برخی بیماران دچار کابوس می شوند. در نتیجه، در حین خواب فریاد می کشند، لگد پراکنی کرده یا به اطراف مشت می زنند. تشخیص درست برای تشخیص بیماری پارکینسون تست خون وجود ...
تحولات پزشکی در سال 2016/ تولد کودکی با 3 والد و پانکراس مصنوعی
. نخستین کودک با سه والد نخستین کودک با دی ان ای سه نفر در سال جاری میلادی متولد شد. محققان در پاییز 2016 اعلام کردند این کودک از پدر ومادری اردنی متولد شده است. مادر او حامل دی ان ایی بود که در صورت باردار شدن، فرزندش به سندرم لی (نوعی اختلال عصبی) مبتلا می شد. دانشمندان بخشی از دی ان ای مادر را از تخمک برداشتند و بخشی که به بیماری منجر می شد را باقی گذاشتند. دی ان ای سالم به ...
خوابگردی کودکان، چگونه درمانشان کنیم؟
یکی از معضلاتی که برای کودکان ممکن است پیش بیایید خوابگردی است.خوابگردی و راه رفتن در خواب یک پدیده در دوران کودکی است که30درصد از کودکان چهار تا شش ساله به آن مبتلا هستند و میزان شیوع این اختلال در پسران بیش از دختران است. به هنگام خواب، مغز 5 مرحله از خواب را سپری می کند، REM مراحل 1،2،3،4 و مرحله حرکت سریع چشم یا کامل خواب را ایجاد می کنند. این مراحل در مجموع یک چرخه یک چرخه خواب کامل بین 90 ...
فراموشی هایی که آلزایمر نیستند
رسانی به مغز گردد که این اتفاق به تدریج سبب تأثیرات منفی بر حافظه و توانایی های فکری می شود. شما از بیماری های مزمن نظیر دیابت یا بیماری قلبی رنج می برید هر نوع بیماری نظیر دیابت، فشار خون بالا و یا کلسترول خون بالا که بر جریان خون مغزتان تاثیرگذار باشد، می تواند سبب مسدود شدن ذهن شود. مشکلات تیروئید، کبد، اختلالات کلیوی و یا حتی عفونت های ادراری ساده نیز می توانند منجر به آشفتگی ...
خورن زیاد برنج این امراض را به دنبال دارد
سندرم متابولیک هستند. عواملی که سبب بروز این مشکل می شوند شامل چاقی شکمی، میزان بالای تری گلیسیرید، کم بودن کلسترول خوب یا HDL، فشار خون بالا و بالا بودن قند خون ناشتا. اگر کسی سه عامل از این پنج ریسک فاکتور را داشته باشد، مبتلا به سندرم متابولیک است. تحقیقی که در سال 2014 انجام شد دریافت که خوردن مقادیر زیاد از برنج سفید باعث افزایش ریسک سندرم متابولیک شده است. محققان ...
فال سلامت شما در نیمه ی اول دی ماه 95
از خودتان دور نکنید. شهریور یک بیماری و اختلال درونی باعث شده که این روزها حساسیت های پوستی را تجربه کنید. بهتر است وضعیت سلامت کبدتان را با مشورت پزشک بررسی کنید. این روزها دور گوجه فرنگی، بادنجان و کیوی و ادویه های رنگارنگ را خط بکشید. مهر دندان درد و اختلال خواب این روزها کلافه تان می کند. شب ها خواب راحتی ندارید و این اختلال خواب باعث شده احساس کسالت و بی ...
ساخت یک پروتز کاشتنی در مغز برای تقویت هوش و حافظه
افرادی که به بیماری هایی همچون آلزایمر و زوال عقل مبتلا هستند و یا افرادی که مغز آن ها بر اثر سکته مغزی و یا موارد دیگر آسیب دیده است، کمک کند و این موارد می توانند فقط بخشی از کاربردهای این پروتز باشند. می توان گفت اختراعات این چنینی می توانند ذهن بشر را کاملا متحول کنند و می توانند به افرادی که از اختلالات حافظه رنج نمی برند، نیز کمک کنند تا حافظه و هوش خود را تقویت کنند و ذهن سالم تر و قوی تری ...
6 بیماری که دیر متوجه آنها می شوید
می تواند سبب کاهش چهار و نیم شماره ای فشار سیستولیک شود. بر اساس نظر محققان دانشگاهی، اگر شما دچار فشار خون بالا باشید (یعنی اینکه فشار خونتان بالاتر از چهارده بر روی نه باشد)، نیازمند مصرف دارو هستید. آپنه خواب آپنه خواب فقط مختص افراد چاق نیست. این بیماری که باعث قطع موقتی تنفس در هنگام خواب می شود، با ابتلا به بیماری قلبی و نوع دوم دیابت رابطه دارد. به گفته ی ...
12 روش برای مقابله با علائم پیش از دیابت
خون در بدن شما می شود. بر اساس مطالعه محققان دانشگاه ایالتی آریزونا، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 یا کسانی که مقاومت به انسولین دارند، اگر 2 قاشق غذاخوری در روز سرکه مصرف کنند، سطح خون شان به شکل قابل توجهی کاهش خواهد یافت. در واقع، تاثیر سرکه شبیه داروهایی است که با هدف کاهش سطح قند مورد استفاده قرار می گیرند. 3. ماشین را در پارکینگ بگذارید تا می توانید پیاده روی کنید. حتی اگر وزن کم نکنید، با ...
12 عادت بد برای سلامت قلب
بروید و در مورد مشکلات خود با او صحبت کنید. نادیده گرفتن خروپف: خرو پف کردن علاوه بر اینکه می تواند برای سایر افراد ازاردهنده باشد،ممکن است نشانه ای جدی از آپنه خواب انسدادی باشد. این اختلال، که نشانه آن تنفسی است که در طول خواب با مشکل مواجه می شود، می تواند بر روی فشار خون تاثیر بگذارد. وجود این اختلال می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد. افرادی که اضافه ...
بیدار شدن از خواب با سردرد, علت و درمان
...، علت عروقی دارد . مردانی که از این نوع سردرد رنج می برند، ممکن است برای چند ساعت بخوابند و سپس با یک سردرد شدید از خواب بیدار شوند. گاهی اوقات این سردرد ممکن است برای چند روز عود کند. در برخی موارد، ممکن است درد برطرف شود و سپس به طور ناگهانی برگردد. این وضعیت معمولا می تواند بر فعالیت هایی که افراد باید در طول روز انجام دهند، تاثیر بگذارد. گذشته از دلایل ممکن برای سردرد که در بالا ...
9 ماده غذایی برای مقابله با افسردگی زمستانی
، که نوسان های خلقشان بر اساس فصل هاست، و معمولا افسردگیشان در پاییز شروع می شود و تا بهار ادامه پیدا می کند. البته گونه ای از افسردگی تابستانی هم وجود دارد، که تعداد افراد کمتری را مبتلا می کند. با این اوصاف، برخی از پیشنهادهای غذایی برای پیشگیری از ابتلا به این نوع افسردگی معرفی شده است: سبزیجات تیره رنگ: این گونه سبزیجات مانند اسفناج، کلم پیچ، و برگ چغندر، با افسردگی شدید ...
آنفلوآنزای پرندگان (مرغی) چیست
گاهی اطلاع رسانی به دلیل احساس مسئولیت و به منظور افزایش آگاهی مردم است؛ پس صادقانه بیان می شود، به گونه ای که با افزایش آگاهی مردم، موجب آرامش خاطر آنها می شود؛ اما گاهی اطلاع رسانی به منظور ایجاد هراس نگرانی، غافل شدن مردم از مسائل اصلی و مهم است. بدون اینکه مسأله مطرح در حدی که اطلاع رسانی می شود، اهمیت داشته باشد. نمونه آن در مورد آنفلوآنزای مرغی و پرندگان است؛ سازمان بهداشت جهانی ...
معجونی که عمرتان را طولانی می کند
، مخلوطی از یک فنجان آب گرم، 2 قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری پودر دارچین مصرف شود. این مخلوط معجزه گر در صورت مصرف به طور منظم آرتریت های مزمن را نیز درمان می کند. بررسی های اخیر روی 200 بیماری که قبل از صرف صبحانه از این مخلوط استفاده کردند نشان داد، 73 نفر از آنان در عرض یک هفته کاملا از درد رهایی پیدا کردند و پس از یک ماه بیشتر افرادی که قادر به راه رفتن یا حرکت نبودند، بدون احساس هیچ ...
اپیدمی پنهان تنهایی مدرن
مطالعات اخیر نوشت: افراد بزرگسال که از تنهایی مزمن رنج می برند بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. این در حالی است که نداشتن ارتباط اجتماعی به اندازه کشیدن 15 سیگار در روز برای سلامتی افراد مضر است. به عبارت دیگر، افراد منزوی 26 درصد بیشتر با خطر مرگ روبه رو هستند. رسانه های اجتماعی، مانند اینستاگرام، فضایی فراهم کرده اند که مردم برای ابراز تنهایی خود احساس امنیت کنند و کسانی را که با برچسب مشابه ...
دندان افتاده در اثر ضربه را داخل شیر بگذارید
باید نسبت به کنترل حملات صرع اقدام کرده و حداکثر 9 ماه پیش از بارداری یا باید بدون تشنج بوده یا حداکثر یک تشنج داشته باشند. همه انواع داروهای ضد تشنج برای زنان باردار مبتلا به صرع مناسب نیستند. بنابراین بهتر است برخی داروهای ضدتشنج استفاده نشوند و انواع مناسب این داروها با حداقل دوز موثر با تجویز پزشک مصرف شود. آیا فراموشکاری ام طبیعی است؟ شاید برای شما هم پیش آمده ...
13 خوراکی که باید هر روز مصرف کنید
. مغز برای سالم ماندن نیاز به مصرف این چربی ها دارد. دستورالعمل های جدید غذایی توصیه به مصرف 8 اونس در هفته اسیدهای چرب امگا 3 می کند و آن هم برای مبارزه با التهاب و بیماری های مزمن. آووکادو: منجر به کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. محققان مکزیکی در سال 2014 اعلام کردند که مصرف منظم آووکادو علائم سندرم متابولیک را کاهش داده، قند خون را کنترل می کند و منجر به ...
تب در کودکان نشانه چیست؟
وقتی اتفاق می افتد که کودک در جای بسیار گرمی قرار گرفته باشد؛ مثل قرار گرفتن در ساحل شنی کنار دریا در اواسط تابستان یا قرار گرفتن در داخل اتومبیلی با درها و شیشه های بسته در یک روز گرم تابستانی. علت بسیاری از مرگ های سالیانه بچه ها مربوط به تنها ماندن بدون مراقب در یک اتومبیل در بسته، حتی برای چند دقیقه است. یکی دیگر از علل گرمازدگی بچه ها، لباس پوشاندن بیش از حد آنها در یک هوای گرم و ...
تاثیر ورزش بر سلامت روده ها
نداشتن فعالیت بدنی کافی و بی تحرکی باعث تنبلی روده ها و در نهایت یبوست می شود. فعالیت بدنی سبب کاهش مدت زمانی می شود که طی آن مواد غذایی طول روده بزرگ را طی می کند این امر سبب می شود که زمان کمتری برای جذب آب از مواد داخل روده وجود داشته باشد و در نتیجه در انتهای روده مدفوع نرمتر باشد. درد شکمی، دل پیچه، احساس باد کردن، گاز و نفخ، اسهال و یبوست مخاط در مدفوع از نشانه ها و علائم سندروم ...
بیماری خروسک (کروپ) چه علائمی دارد؟
. دوز خوراکی دگزامتازون مانند تزریق عضلانی موثر است. تنها عارضه ی مصرف کورتون در کروپ، لارنگو تراکئیت ناشی از کاندیدا آلبیکانس است که با مصرف دگزامتازون با دوز بالا و به مدت 8 روز دیده می شود. در ضمن، کورتیکو استروئید در کودکان مبتلا به واریسلا یا توبرکولوز نباید تجویز گردد. تجویز آنتی بیوتیک در کروپ اندیکاسیون ندارد. مواردی از کروپ که نیاز به بستری دارند شامل: ...
