سایر خبرها
گرفتگی عضلات نشانه چه مشکلاتی است؟
. کم آبی بدن گرفتگی های متابولیک اصولا از مشکل کمبود آب بدن ناشی می شوند که عدم تعادل الکترولیتی نامیده می شود. دلیل : این عدم تعادل هنگامی پیش می آید که عناصری به نام الکترولیت (مانند نمک ها، مواد معدنی، کلسیم، پتاسیم) و آب در بدن در سطح برابر قرار ندارند. بطور همزمان این موضوع باعث بروز اختلالات عصبی می شود که اتصالات ماهیچه ای را درگیر می کند و دردهایی شبیه ...
با سیر از چشم ها مراقبت کنید
به گزارش باریش نیوز ، ضعیف شدن بینایی یکی از مشکلاتی است که با گذر زمان و افزایش سن بروز می کند. گرچه این مسئله با شیوه یکسان و مشابه برای همه بروز نمی کند اما درصد بالایی از مردم با افزایش سن به مشکلات بینایی مربوط به پیری دچار می شوند. مشکل اینجاست که برخی افراد شرایط را نادیده می گیرند و تا زمانی که وضعیت حاد و به مراحل پیشرفته نمی رسد توجه کافی به سلامت چشم ها ندارند. به همین دلیل پزشکان و ...
آلزایمر قابل پیشگیری است، از امروز شروع کنید
محصولات خانواده توت (خشک یا تازه) استفاده کنید. -مصرف گوشت قرمز، کره و مارگارین، شیرینی، پنیر پرچرب (مانند پنیر پیتزا) فست فود و غذای سرخ کرده را محدود کنید. ورزش و فعالیت فیزیکی منظم بارها در مورد فواید ورزش شنیده ایم؛ ولی افرادی که نقش ورزش را در سلامت بدن و مغز باور دارند؛ اندک هستند. ورزش و فعالیت فیزیکی منظم با افزایش ضربان قلب، خون بیشتری را به سمت مغز هدایت می کند ...
انسداد روده چه زمانی رخ میدهد؟
، همچنین انجام جراحی در ناحیه شکم نیز می تواند باعث کند شدن حرکت روده و انسداد آن شود که این بیماری یکی از مشکلات اورژانسی و پرمراجعه در بسیاری از بیماران پس از انجام جراحی در ناحیه شکم است. درمان مشکل انسداد روده توسط دارو و در مراحل حاد با جراحی انجام می شود که پس از جراحی نیازمند مراقبت های دقیق از سوی پزشک و بیمار تا زمان بهبود کامل است. برای جلوگیری از بروز انسداد روده در وهله ...
این نشانه ها از بیماری کلیوی خبر می دهند!
ادرار دیده می شود، علامت های آن را مشاهده نمی کنند. این یکی از علت هایی است که باعث می شود فقط 10٪ از افراد مبتلا به بیماری های کلیوی مزمن از داشتن این بیماری مطلع باشند. بااینکه تنها راه اطمینان از بیماری کلیوی انجام آزمایش است، ولی این بیماری ها 10 نشانه احتمالی هم دارد. اگر شما هم بخاطر داشتن فشارخون بالا، دیابت، سابقه خانوادگی نارسایی کلیه یا سن بالاتر از 60 سال، در معرض ابتلا به ...
قهوه یا چای؛ کدام برای سلامت شما بهتر است؟
جهانی بهداشت اخیرا قهوه را از فهرست مواد مشکوک به سرطان زا بودن خارج کرده و برخی پژوهش ها نشان داده اند این نوشیدنی می تواند به پیشگیری از عود سرطان روده بزرگ پس از درمان کمک کند. همچنین، مطالعات دیگر نشان داده اند نوشیدن قهوه ممکن است در پیشگیری از بیماری های آلزایمر و پارکینسون موثر باشد. از سوی دیگر، مطالعات مختلف به این نکته اشاره داشته اند، افرادی که چای می نوشند، احتمال کمتری دارد ...
برای درمان فشار خون بالا چه بخوریم؟
در گام اول بهتر است تا حد امکان دلیل بالا بودن فشارخونتان مشخص شود. در مرحله بعد باید در صورت امکان با عوامل بروز آن مقابله کرد. اما به طور کلی داشتن رژیم غذایی متعادل و کم نمک، دوری کردن از استرس و داشتن فعالیت بدنی و ورزش مناسب به کنترل فشارخون کمک می کند. به گزارش روزنامه آرمان امروز، در بین مواد غذایی کاهنده فشارخون بالا می توان به موارد زیر اشاره کرد: لیموترش ...
فوتبال زنان؛ هویت ورزشی یا ابزار چشم چرانی؟!
سال 1973 آشکارا گفته بود که بازیکنان تنیس زن، دارای توانایی کم تری هستند و حتی در سن او نیز می توان بهترین آن ها را مغلوب کرد. او در همین راستا، بیله جین کینگ، قهرمان تنیس زنان جهان را به رقابت دعوت کرده بود. کینگ، مبارزه با او را قبول کرد و در مقابل چشمان بیش ترین تعداد تماشاچیانی که تا آن زمان ناظر یک بازی تنیس به طور زنده بوده اند و همچنین تماشاچیان تلویزیونی در 36 کشور جهان، به طرز ...
تغذیه ناسالم عامل 70 درصد مرگ و میرها
: بدن ما در روز به پنج گرم نمک نیاز دارد، اما هر فرد ایرانی روزانه بیش از دو تا سه برابر نیاز اصلی بدن نمک مصرف می کند. وی عنوان کرد: افراد زیادی در کشور دچار پرفشاری خون هستند از طرفی مصرف میوه و سبزیجات در 84 درصد خانوارهای ایرانی پایین تر از حد استاندارد است. جمالی زاده تصریح کرد: از دلایل شیوع سرطان های گوارش عدم مصرف میوه و سبزیجات و یا کم مصرف کردن این مواد غذایی است. ...
گوشت را درست کباب کنید تا سرطان نگیرید
آخر عمر مصرف شود، به طور متوسط 10 سال عمر انسان را کم می کند. با پرهیز از مصرف مواد دخانی به تنهایی می توان در جامعه از بروز 30 درصد سرطان ها جلوگیری کرد. مصرف غذای سالم، همراه باداشتن تحرک روزانه برای جلوگیری از ازدیاد وزن سبب کاهش سرطان ها در یک سوم از افراد جامعه می شود. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
یک بام و دوهوای تاثیر پارازیت بر سلامت جامعه
پارازیت ها برسلامتشان تاثیر گذار است یا خیر. این در حالی است که در مجلس گذشته مسئولان مربوطه گزارش هایی در زمینه نقش پارازیت ها بر سلامت افراد به کمیسیون بهداشت و درمان ارائه کردند که این گزارش همه ادعاها مبنی بر تاثیرگذاری پارازیت ها در بروز سرطان ها را رد می کرد. ساکنان بهارستان بر این باورند که بر اساس گزارش های مذکور مستندات و شواهد مبنی بر سرطان زا بودن پارازیت ها وجود ندارد. بر اساس یافته های ...
علائم سرطان گوارش
به گزارش تابش کوثر در خصوص علائم سرطان گوارش، گفت: کاهش وزنی که علت آن مشخص نیست و فرد در عرض 6 ماه 10 درصد وزن بدن خود را از دست دهد. همچنین اسهال و یبوستی که بیش از 3 یا 4 ماه طول بکشد باید بررسی شود. وی افزود: افراد بالای 50 سال که مبتلا به کم خونی هستند باید تست خون مخفی در مدفوع دهند. درد شکمی و احساس وجود غده در ناحیه شکم، هر نوع درد شدید در ناحیه روده و معده و ترش کردن مداوم می ...
وجود هرگونه ضایعه درتارهای صوتی موجب اختلال صوت می شود/ گرفتگی صدا نشانه رایج اختلالات حنجره ای
، بلندی و انعطاف پذیری صوت فردی متفاوت از صوت افراد هم جنس، هم سن، گروه و فرهنگ مشابه وی باشد. وی افزود: وجود هرگونه ضایعه درتارهای صوتی وحنجره ویا شکل واندازه حفره های تشدید صوت، موجب بروز اختلال صوت می شود. این متخصص جراحی علائم صوت غیر طبیعی را شامل صدای خشن و گرفته، صدای نفس آلوده، صدای دمی، خیشومی بودن بیش ازحد طبیعی، خیشومی بودن کمتر ازحد طبیعی،صدای زیر غیر طبیعی، صدای بم غیر طبیعی ...
برجام اقتصاد رو به موت ایران را از مرگ نجات داد
این قانون از دید شما چیست؟ عبدی: از یک منظر هیچ. چرا که این حق هم فاقد یک ضمانت حقوقی است که ضمانت حقیقی را پشت سر خود ندارد. صرف نظر از پیش نویس اولیه قانون مذکور که تا زمان تصویب نهایی آن 10 سال بالا و پایین شده و حدود 90 درصد آن ریزش کرد و محتوای خوب آن کنار رفت. اما همین قانون تصویب شده فعلی هم انجام نمی شود. من 10 مورد اطلاعات به شما می گویم که اگر توانستید آنها را از سیستم دولتی دریافت کنید ...
داشتن زندگی فوق العاده به مایع حیات بستگی دارد
دارد؟ با توجه به اینکه آب ٪70 بدن را تشکیل می دهد بنابراین، برای سرحال و سرپا نگه داشتن بدن جهت انجام درست کارها به آن نیاز داریم. زمانی که آب مورد نیاز بدن به قدر کافی تأمین نشود عواقب طولانی مدت و کوتاه مدتی برای سلامتی در پی خواهد داشت. نرسیدن آب کافی به بدن در طولانی مدت ممکن است به رماتیسم مفصلی، میگرن، گلودرد، ورم مخاط روده بزرگ، سوءِهاضمه، فشارخون بالا، چاقی، بواسیر ...
تنگی نفس را جدی بگیرید
خون بالا شریان ریوی، سندرم گیلن باره، شکستگی دنده، و مسمومیت با مونوکسید کربن مرتبط است. به گفته احمدی، بیشتر افراد به دنبال درمان تنگی نفس خود نیستند و آن را بخشی از فرآیند طبیعی افزایش سن تلقی می کنند. اما اگر در طول فعالیت دچار تنگی نفس می شوید باید حتما به فکر درمان آن باشید.
آیا خواص معجزه آسای آب انار را می دانید
مورد تاثیر آب این میوه بر سرطان پروستات نتایج به دست آمده قطعی نیستند. محافظ در برابر آلزایمر: آنتی اکسیدان های موجود در آب انار و غلظت بالای آنها، پیشرفت بیماری آلزایمر را کند کرده و از توان ذهنی و حافظه حفاظت می کند. کمک به هضم غذا: آب انار التهاب روده ها را کاهش داده و سیتسم گوارش را تقویت می کند. همچنین این ماده خوراکی برای بهبود علائم بیماری کرون، کولیت زخمی و دیگر ...
عقیم کردن کارتن خواب ها به ضرر دولت است
اقدامی در این خصوص انجام نگرفت. یکی از کاربردهای پایگاه اطلاعاتی رفاه ایرانیان تشخیص مشمولان دریافت یارانه است بنابراین ما به همین بهانه راه اندازی چنین پایگاهی را آغاز کردیم. البته این یکی از کاربردهای پایگاه اطلاعاتی رفاه ایرانیان است در واقع در بخش های مختلف از جمله بیمه کارگران ساختمانی، زنان و کودکان بازمانده از تحصیل و همچنین اعطای تسیهلات بانکی می توان از اطلاعات گردآوری شده در پایگاه بهره ...
معیارهای تعیین چاقی و اضافه وزن
توده چربی در بدن نیز مهم است. یعنی ممکن است دسته ای از افراد فقط چاقی شکم داشته باشند و توده چربی زیادی دور کمر خود احساس کنند. این چاقی که در زنان به چاقی گلابی شکل و در مردان به چاقی سیبی شکل معروف است، خطر ابتلا به دسته بزرگی از بیماری ها مانند دیابت، فشارخون، چربی خون و امراض قلبی را افزایش می دهد. دکترکورش جعفریان، متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان این مقدمه به ...
مراقبت های بعد از عمل سرکلاژ، بدانید
....همین طور کسانی که رحم دو شاخ دارند، کاندیدای سرکلاژ در دوران بارداری می شوند. علت نارسایی دهانه رحم چیست؟ از جمله علل اصلی این بیماری، آسیب هایی است که قبلا به دهانه رحم وارد آمده است، مثل پارگی دهانه رحم حین زایمان های قبلی، دستکاری های دهانه رحم حین انجام سقط یا در مواردی که برای درمان سرطان دهانه رحم در مراحل اولیه آن اقدام به برداشتن قسمتی از دهانه رحم می کنند و این مسأله ...
درمان های روانی درد
کمی علائم رفتاری درد و نیز ناراحتی کلامی را نشان می دهند. در مقایسه با فرضیه تلقین پذیری، اورنی (4) (1980)پی برد که مردم در جریان هیپنوتیزم هنوز علائم رفتاری درد را نشان می دهند. او همچنین گزارش داد که تغییرات مهم فیزیولوژیایی در تنفس، میزان ضربان قلب و فشارخون باز هم به افزایش درد کمک می کند. این امر ما را به این سمت هدایت می کند که افراد درد را تجربه می کنند ولی قادرند که آن را ...
سوء تغذیه در مناطق زاگرس مرکزی فراموش شده است
خیریه و همچنین تهیه این گزارش در مناطق روستایی نشین غرب و شمال غربی و مناطق شرقی استان چهارمحال وبختیاری منطقه ای مرزی در میان دو استان را برای ارزیابی انتخاب کردیم. نسلی از روستاییان فراموش شده در این مناطق زندگی می کنند که زندگی برای آنها به نوع دیگری رقم می خورد. فاجعه از همینجا شروع می شود. دختران و پسران دانش آموزی که اندام های بسیار کوچک تر از سن و سال شان دارند. کودکانی که سرکلاس های درس به ...
سقف عمر انسان ها چقدر است؟
ماندنتان در طول دوره های بلند واقعاً بیشتر است. همچنین پیشرفت های بسیاری صورت گرفته است که با استفاده از آن ها می توان افراد سالمند را مدت بسیار بیشتری زنده نگه داشت. ما به پیشرفت در مراقبت های پزشکی و استانداردهای ایمنی ادامه داده ایم و روزبه روز به تعداد افرادی با عمر طولانی اضافه می شود. برای این واقعیت که هیچ کسی کهن سال تر از ژان کالمان نیست هیچ تبیینی نداریم جز اینکه بگوییم به سقف طول عمر ...
نیازهای فرزندانتان را به موقع پاسخ دهید
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، فرد در دوران کودکی به اسباب بازی، در دوران نوجوانی به توجه و مراقبت و در دوران جوانی به حضور در گروه همسالان جهت یافتن نوعی استقلال شخصیتی، جوانی کردن و در کنار آن به تحصیل، سربازی، اشتغال و ازدواج نیاز دارد. به بیان دیگر پیش نیاز ورود فرد از از دوره ای به دوره دیگر در زندگی برآوردن این نیازها و پاسخ مناسب به آن است چرا که ممکن است ...
سرطان بدشانس ها !
دهم درصد از سرطان ها را به خود اختصاص داده است و به تعبیری آنقدر تعداد مبتلایان این سرطان کم است که پزشکان آنان را بدشانس ترین سرطانی ها می دانند. وی با بیان اینکه بیشتر، افراد زیر 20 سال شامل جوانان، نوجوانان و کودکان درگیر تومورهای استخوان می شوند، ادامه داد: این افراد که در سن فعال زندگی به سر می برند برای جلوگیری از معلولیت و از دست رفتن بهترین سال های عمر خود به طور حتم نیازمند ...
جوان سازی پوست با تخمه هندوانه
به گزارش تراز ،بسیاری از افراد هندوانه را مصرف می کنند ولی دانه های آن را دور می ریزند. در بسیاری از کشورهای آسیایی تخمه های هندوانه جمع آوری می شوند، طی فرآیندهای مخصوص خشک می گردند و سپس آنها را به صورت بو داده در بازارها عرضه می کنند. این تخمه ها یکی از میان وعده های معمول مردم مصر است و در تهیه نان ها، سوپ ها و بسیاری از غذاها کاربرد دارد. در بسیاری از کشورهای آفریقایی نیز روغن این دانه ها استخراج می شود و در ترکیب بسیاری از محصولات آرایشی و پوستی به ک ...
دانستنی هایی درباره سرطان پروستات
انتخابی باشد. همچنین ممکن است مراقبت فعال برای مردانی در نظر گرفته شود که از نظر سطح سلامتی جسمانی در وضعیت مناسبی به سر نمی برند یا سن بالای آن ها درمان سرطان را برایشان بسیار مشکل می سازد.باید به این نکته نیز توجه کرد که مراقبت فعال یک خطر نیز به همراه خود دارد و آن امکان رشد و گسترش سرطان در طی مراقبت فعال است که احتمال بهبود ناشی از آن را کم می کند. درمان سرطان پروستات به شیوه پرتودرمانیپرتودرمانی ...
آب معدنی یا آب آشامیدنی،کدامیک بهتر است؟
ها و خطر ابتلا به سرطان وجود دارد توصیه می شود از منجمد کردن بطری ها قبل از مصرف آن خودداری و پس از مصرف محتوی آن از پر کردن و استفاده مجدد در دفعات زیاد خودداری نمایید. برچسب گذاری عبارت آب آب معدنی یا آشامیدنی بر روی بسته بندی، شماره پروانه ساخت از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، سری ساخت، زمان ماندگاری یا تاریخ انقضاء، شرایط نگهداری مناسب (مثلا نگهداری دور از نور خورشید ...
تاثیرات مختلف ویتامین ها بر دیابت
مبتلایان به انواع عارضه های دیابت نوع یک و دیابت نوع دو بهتر است از چه مکمل هایی استفاده کنند تا بتوانند فشار خون و قندخون خود را کنترل کنند بدن این افراد به چه ویتامین هایی بیشتر نیاز دارد. به گزارش جام جم، مبتلایان به انواع عارضه های دیابت نوع یک و دیابت نوع دو بهتر است از چه مکمل هایی استفاده کنند تا بتوانند فشار خون و قندخون خود را کنترل کنند بدن این افراد به چه ویتامین هایی بیشتر ...
15 دی کدو؛ چراغ سبز سلامتی را روشن می کند
آن برای درمان اسهال، اگزما و احتباس آب در بدن استفاده می شود. همچنین به نظر می آید که کدو به تنظیم سطح قند خون کمک می کند و عمل پانکراس را نیز تحریک می نماید. به همین دلیل مصرف منظم کدو حلوایی در رژیم غذایی افراد دیابتی که دارای مشکلات هیپوگلیسمیک (افت سطح قند خون) هستند، توصیه می شود. کدو حلوایی و دانه های کدو می توانند کرم های روده را از بین ببرند و ضمنا خلط ...