سایر منابع:
سایر خبرها
صراحت، نوآوری، پرکاری و وفاداری به امام و رهبری انقلاب؛ چهار ویژگی آیت الله هاشمی رفسنجانی
بودید از همه گروه ها حضور داشتند. ایشان گفتند: همین طور بود و بعد از من دیگر این موضوع رعایت نشد. همین امروز این مسئله را در یک جلسه در حضور هفت هشت تن از دوستان فرمودند. ایشان همیشه سعی می کرد که به تعبیر خود مسیری اعتدالی در پیش بگیرد. دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام به سابقه انقلابی یار دیرین امام و رهبری اشاره کرد و گفت: مبارزات آقای هاشمی بسیار طولانی بود. مبارزه را از همان ابتدا در کنار امام آغاز کرد ...
مراسم وداع با مرحوم آیت الله هاشمی رفسنجانی
سنگینی داد. ترکان خاطر نشان کرد: شاید برای افراد خیلی سخت باشد که نزدیکترین و عزیز ترین کسان خود در راه احیای عقلانیت تحت فشار قرار بگیرند، اما آیت الله هاشمی بر مواضع دین مدارانه خود استوار بود. سرلشکر باقری: آیت الله هاشمی نقشی اساسی در تثبیت نظام ایفا کردند رئیس ستاد کل نیروی های مسلح گفت: آیت الله هاشمی توجه خاصی به پیشبرد دفاع مقدس داشتند و نقشی اساسی در تثبیت نظام ...
از تنفس تکنیکی تا بهبود سلامت!
سلامت و بهزیستی انسان ضروری هستند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "یواس ان"، بهترین بخش این است که تنفس کاری است که در هر لحظه به طور طبیعی انجام می دهید و نیازمند تجهیزات و تدارک اضافی نیست. با چند دستورالعمل ساده شیوه تنفس شما می تواند به یک منبع کسب آرامش عمیق تبدیل شود. چگونه کار می کند؟ هنگامی که فردی دچار استرس می شود، ضربان قلب، فشار خون و تنفس وی ...
واکنش های داخلی و خارجی به درگذشت آیت الله هاشمی رفسنجانی
باید تبیین شده و برای دیگران الگو شوند. آیت الله عاملی تصریح کرد: اگر از مال دنیا در راه خدا نگذریم، این امر با حضور در مراسم یادواره های شهدا سنخیتی ندارد و یا اگر شهدا را درک کرده و کارهایی انجام دهیم که با راه و روش شهدا یکسان نیست حضور در این مراسم به طور قطع بی فایده بوده و منحرف شده ایم. امام جمعه اردبیل اظهار کرد: انقلاب اسلامی ایران فعالیت خود را با شعارهای جهانی آغاز ...
ازعوامل پنهان موثر در چاق شدن غافل نشویم
بخش مایوس شده و دیگر امیدی به داشتن اندامی متناسب و موزون نداشته باشند اما این طور نیست. اعتقاد همه ما این است که خواستن، توانستن است. انسان در زندگی می تواند بر مشکلات بزرگی غلبه کند که مبارزه با چاقی در بین آنها هیچ است. شما می توانید به راحتی با انجام یک سری از کارهای ساده مثل داشتن ورزش و غذای سالم و همچنین توجه به نکته بعدی همین مقاله جلوی افزایش و رشد سلول های چربی بدنتان را بگیرید. ...
واکنش های داخلی و خارجی به درگذشت حجت الاسلام هاشمی
یادآوری کنیم چرا که ارادت شهدا به مقام ولایت اخلاص و ایثار آنها باید تبیین شده و برای دیگران الگو شوند. آیت الله عاملی تصریح کرد: اگر از مال دنیا در راه خدا نگذریم، این امر با حضور در مراسم یادواره های شهدا سنخیتی ندارد و یا اگر شهدا را درک کرده و کارهایی انجام دهیم که با راه و روش شهدا یکسان نیست حضور در این مراسم به طور قطع بی فایده بوده و منحرف شده ایم. امام جمعه اردبیل اظهار کرد ...
چه کنیم تا بهتر بخوابیم؟
بتوانید آرامش را در زندگی خود حفظ کنید، روش های سالمی را برای مدیریت استرس در زندگی، در نظر بگیرید. با موارد پایه ای مانند سازماندهی برنامه ها، و کارهای مهم را اول انجام دادن، شروع کنید. هنگامی که می خواهید کاری را انجام دهید، در ابتدا کمی به خود استراحت دهید تا آرام شوید و سپس کار مورد نظر را انجام دهید. به عنوان مثال می توانید گفتگوی جالب با دوست خود داشته باشید، گفتگویی که بتواند گُل خنده را بر ...
سرخط ...
) وی را به عنوان یکی از افراد مورد اعتماد خود قرار دهند و از ایشان به عنوان یکی از اعضای شورای انقلاب در کنار بزرگان دیگری همچون شهیدبهشتی، شهیدمطهری، شهید باهنر و رهبر معظم انقلاب استفاده کنند. اگرچه در بعد فردی عمده فعالیت مبارزاتی وی پیش از انقلاب را سخنرانی های مختلف و کارهای انتشاراتی تشکیل می دادند ولی امام در دوران تبعید، نقش مدیر مالی مبارزات انقلاب و نیز ارتباط با سایر گروه های ...
سرطان پوست؛ شایع ترین سرطان / 40 درصد بیماران پوستی مشکل اگزما دارند
بیماری های پوستی گفتگویی را با "دکتر ذبیح الله شاهمرادی- دانشیار گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و متخصص پوست و مو" انجام داده ایم که مشروح آن را در ادامه می خوانید: بیماری های شایع پوست چیست؟ پوست با 4 کیلوگرم وزن و یک متر و 80 سانتی متر مربع حجم، حجیم ترین و سنگین ترین ارگان بدن را تشکیل می دهد و وظیفه اصلی آن ایجاد سد دفاعی در برابر عوامل محرک فیزیکی، شیمیایی، نور آفتاب است و ...
داروی متوقف کننده حمله قلبی سودی برای آلزایمر ندارد
در هر فردی جداگانه ارزیابی شود . متوقف کننده های بتا به طور گسترده ای استفاده می شوند و شامل اسبوترول، آتنولول، بیوپرولول، متوپرولول، نادولول، نبیولول و پروپرانولول هستند. این داروها برای درمان فشار خون بالا، نارسایی قلبی، ریتم غیر طبیعی قلب و درد استفاده می شوند . با توجه به گفته پژوهشگران این مطالعه، تحقیقات قبلی نشان داده است استفاده از این داروها پس از حمله قلبی، خطر ...
لالایی بی خوابی
آرام بخش و شاد باشد، می توانید مطالعه کرده و به خواب بروید. قیلوله طولانی گاهی زمان از دست مان در می رود و قیلوله ظهر، تبدیل به یک خواب بلند چند ساعته می شود. همین مساله یکی دیگر از دلایل بی خوابی شبانه است. به این دلیل که اگر به طور مثال، مدت خواب مورد نیاز بدن شما، 8 ساعت بوده و ظهر سه ساعت خوابیده باشید، سهم خواب شبانه تان حداکثر 5 ساعت خواهد بود. علاوه براین که فاصله زمانی ...
بررسی تجربۀ افراد از عضویت در شبکه های هرمی کوئست: علل جذب، شیوۀ فعالیت و پیامدها
چکیده دهۀ 1380 را باید دهۀ فعالیت گستردۀ شرکت های هرمی در ایران دانست. هدف این مطالعه، بیان بخشی از علل رشد و فراگیری آن با توجه به شیوه های اقناع سازی و بررسی تجربۀ افراد از زمان فعالیت در آن است. بر اساس روش کیفی، اطلاعات تحقیق از مصاحبه با 31 نفر از افرادی که سابقۀ فعالیت در کوئست را داشته اند به دست آمده است. نتایج نشان می دهد که از شیوه های مختلفی برای جلب افراد به این شبکه ...
نوع راه رفتن شما با سلامتی تان ارتباط دارد
درباره سطوح مختلف آشفتگی و اضطراب منتشر کرده است. در این پژوهش که از سوی دانشگاه کانت صورت گرفته است، محققان رفتار افرادی را که چشم آنها بسته شده بود، مورد مطالعه قرار دادند. این افراد باید مسیری مستقیم را طی می کردند تا به هدفی برسند که قبلاٌ آن را مشاهده کرده بودند. همزمان پژوهشگران شخصیت این افراد را مورد تحلیل قرار دادند تا پی ببرند که آیا آنها مضطرب و نگران هستند یا افرادی آرام و ...
کبد چرب را با این خوراکی ها درمان کنید
.... بر اساس این مطالعه، استفاده از مواد حاوی آنتی اکسیدان یکی از مهمترین روش های درمان کبد چرب است. آنتی اکسیدان به ترکیباتی گفته می شود که از سلول در مقابل صدمات جلوگیری کند. این ترکیبات می توانند طبیعی یا مصنوعی باشند. آنتی اکسیدان های اصلی عبارتند از: -لوتئین: این گروه آنتی اکسیدان در انواع کلم (کلم بروکلی، گل کلم و برگ کلم)، انواع میوه ها، سبزیجات ...
زایمان زودرس چیست وچگونه میتوان از آن پیشگیری کرد؟
ها و مواد غذایی سالم به ویژه گوشت ماهی که سرشار از امگا3 است را فراموش نکنید. وزن خود را در شرایط طبیعی نگه دارید و مراقب باشید که در دوران بارداری بیش از حد دچار اضافه وزن و چاقی نشوید. از استعمال سیگار و قرار گرفتن در محیطی که در آن افراد سیگاری حضور دارند، پرهیز کنید. در مورد مادران افسرده و مضطرب، اگر پزشک متخصص با این افراد گفتگو کند می تواند ترس و اضطراب آنها ...
گشتاسب تبرئه می شود؟ / نقدی بر کتاب اول شاهنامه
...، گشتاسپ را مورد طعن و نفرین قرار داده و به طور ضمنی فردوسی را محکوم به ناامانت داری یا بی دقتی کرده اند. ص 43 توجه کنید، منابع زرتشتی با اغماض، تمام کنش های خانه خراب کُن گشتاسپ را نادیده گرفته اند و در این جا با استناد به ابیات اصیل شاهنامه گشتاسپ از منظر سیاسی مورد پرسش است نه یک قدیس فروپیچیده در حریم و هاله ای غیرقابل پرسش. ایشان براساس حدسیات خود، منبع قطعی مفسران معاصر را ...
50 فایده طلایی عسل را بشناسیم
العاده ای دارند به این دلیل که پوست را تغذیه می کنند. 6. عسل می تواند مشکل قارچ پوستی را درمان کند. روش درمانی آیورودا، درمان قارچ پوستی را با زردچوبه و عسل توصیه می کند. 7. عسل برای قوه ی بینایی مفید است. استفاده ی منظم از عسل مخلوط شده با آب هویج کمک می کند تا قوه ی بینایی تان بهبود بیابد. این ترکیب را باید صبح ها مصرف کنید. 8. عسل حل شده در مقدار مساوی از آب گرم ...
چرا مردان کمتر از زنان عمر می کنند؟
سیگار است. این روش به درمانی گفته می شود که فرد سیگاری بدون کمک دیگران و سایر موارد درمانی به ترک سیگار می پردازد. نوشیدن الکل تحقیقات انجام شده در آلمان نشان می دهند اعتیاد به الکل عمر افراد به ویژه زنان را 20 سال کاهش می دهد. براساس این مطالعات عوارض اعتیاد به الکل از سیگار نیز بیشتر گزارش شده است. برای انجام این مطالعه 4 هزار زن و مرد به مدت 14 سال مورد بررسی قرار گرفتند. در ...
نوشیدن چای و دوری از سرطان
ویژگی های ضد سرطان آنها مورد مطالعه قرار گرفته است – هستند. نوشیدن چای با خطر کمتر ابتلا به سرطان و بیماری قلبی، کاهش وزن بهبود یافته، و سیستم امینی قوی تر پیوند خورده است. در همین حال، مطالعات مختلف نوشیدن قهوه را به عنوان یک روش بالقوه نه تنها برای مقابله با بیماری پارکینسون، بلکه دیابت نوع 2، بیماری کبدی، و مشکلات قلبی معرفی کرده اند. مطالعه ای جدید که به رهبری چارلز فوکس ...
مروری بر کتاب آزمون استرس | چرا فشار عصبی مفید است؟
انجام می دهد متمرکز است، حتی اگر آن کار بسیار طاقت فرسا باشد)؛ احترام به خودتان نیز مفید است، همان طور که گروه استِیپل سینگرز در ترانۀ به خودت احترام بگذار توصیه می کنند؛ سعی کنید نگران نباشید، زیرا ظاهراً استرس... نانگران ها را به سوی نقطۀ شیرین1 اجرا سوق می دهد و نگران ها را از آن خارج می کند. این نظرات خوب اند اما موضوع اصلی این است که چطور باید آن ها را تحقق بخشید. هشدارِ نگران ...
وفات حضرت معصومه (سلام الله علیها)10 ربیع الثانی
در مدینه منوره واقع شده است. دیری نپایید که در همان سنین کودکی مواجه با مصیبت شهادت پدر گرامی خود در حبس هارون در شهر بغداد شد. لذا از آن پس تحت مراقبت و تربیت برادر بزرگوارش حضرت علی بن موسی الرضا (علیه السلام) قرارگرفت. در سال 200 هجری قمری در پی اصرار و تهدید مأمون عباسی سفر تبعید گونه حضرت رضا (علیه السلام) به مرو انجام شد و آن حضرت بدون این که کسی از بستگان و اهل بیت خود را همراه ...
نشستن طولانی مدت بسیار خطرناک است
از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در ژوییه 2015، پژوهشگران استرالیایی مطالعه ای را با حضور 700 شرکت کننده انجام دادند. شرکت کنندگان از ردیاب فعالیت استفاده می کردند که داده های وضعیت اندامی و فعالیت آنها را جمع آوری می کرد (به عنوان مثال، مدت زمان نشستن در برابر ایستادن). پژوهشگرانی دریافتند هرچه افراد زمان بیشتری را در حالت نشسته سپری می کنند، شاخص توده بدنی، سطوح گلوکز، اندازه دور کمر، و ...
حضور سرلشکر سلیمانی در حسینیه جماران/ تدفین پیکر آیت الله هاشمی رفسنجانی در جوار امام/ رهبرانقلاب بر ...
خمینی(ره) به ثمر نشست. به عنوان نزدیک ترین مشاور و یار امام به عضویت شورای انقلاب برگزیده شد و در همان ماه های اول پیروزی، هدف تیر منحرفین قرار گرفت، لیکن از تلاش برای در هم شکستن چهره نفاق و انحراف باز نایستاد. اداره قوه مقننه، مسئولیت خطیری در آن سال های جنگ و آشوب بود که با صلابت به دوش کشید. فرماندهی میدان های جنگ در زیر فشار نظامی و تحریم دشمن از کارهای طاقت ...
برانکو: با هیچ کس خصومت شخصی ندارم
نداریم و شما باید همیشه چمدان تان در کنارتان باشد. فشار روی من بیشتر شده است روی من فشار بیشتر شده است اما روی بازیکنانم فشارها بیشتر شده است. کی روش این 7 بازیکن را در وضعیت دشواری قرار داده است. اینها مشکلات واقع بینانه اتفاقاتی است که رخ داده است و من هم به آن آگاه هستم. می خواهیم تهدید را به فرصت تبدیل کنیم راه حل ما مثل فصل قبل است به طوری که هر گاه ...
6 بیماری که دیر متوجه آنها می شوید
که در این حالت لکه هایی به رنگ قهوه ای و یا قهوه ای مایل به زرد در نقاطی از پشت گردن و مناطقی که پوست دچار چین خوردگی می شود همانند زیر بغل و کشاله ران مشاهده می شود. به گفته ی دانشمندان این علائم حتی در افرادی که هیچ یک از معیارهای دیابت را ندارند نیز مشاهده می شود، اما بدن این افراد نیز در معرض تولید بیشتر انسولین قرار گرفته است. راه های مراقبت از خود: پس از 45 سالگی حتما هر سه سال ...
دیابت را کنترل کنید
گروه سبک زندگی تیتریک ، مدیریت دیابت نوع 2 وظیفه آسانی نیست زیرا فرد بیمار نیازمند برنامه ریزی وعده های غذایی سالم، اختصاص زمان برای ورزش، آزمایش منظم قند خون، مراجعه منظم به پزشک، و بسیاری موارد دیگر است. احساس ناتوانی و خستگی به واسطه مراقبت مداوم که دیابت نیازمند آن است می تواند به لغزش های گاه و بیگاه منجر شود و به عنوان مثال برخی روزها هر آنچه را که دوست دارید، مصرف می کنید و یا در جلسات ...
شب امتحان چند نکته را رعایت کنید
شوید اگر دانش آموزان اضطراب امتحان دارند باید تحت نظر مشاور مدرسه این اضطراب را از بین ببرند ولی اگر در حد استرس های معمولی باشد باید از روش های آرامبخشی به خود و همچنین تنفس های عمیق استفاده کنید. حتما برای جلوگیری از ایجاد استرس، سعی کنید قبل از موعد مقرر در مدرسه حضور پیدا کنید تا آرامش تان گرفته نشود. دیدن همه سوالات امتحانی ممنوع در زمان پاسخگویی به سوالات، هیچ ...
زوایای پنهان اجرای هدفمندی یارانه ها در ایران/ از موفقیت ها و مشکلات تا مناقشات و اشکالات
. ایده آل این است که آزادسازی قیمت ها در یک مرحله صورت پذیرد. اگر هم دولت بخواهد در این زمینه روش های چندمرحله ای را برگزیند، می بایست از بازه های زمانی منظم و بسیار کوتاه استفاده کند. اگرچه در دوره بعد آزادسازی قیمت ها، اصلاح نسبت های قیمتی سوخت های مختلف به منظور بازتاب دادن نسبت های قیمتی بین المللی باید در اولویت اول قرار گیرد. ج. چارچوب اقتصاد کلان 46. اصلاحات یارانه ای ...
زندگینامه مرحوم آیت الله هاشمی رفسنجانی به قلم خودش +آلبوم تصاویر
توجه به وضع آن روستا بد نبود. تاریخ تولد شناسنامه ای من 1313 است. من در سن پنج سالگی به همراه برادرم حاج قاسم که دو سال از من بزرگ تر بود، تحصیل را شروع کردم. آنچه در مکتب خانه به ما می آموختند، همان کتاب های مدرسه رسمی بود به اضافه قرآن و چیزهایی مثل گلستان، نصاب و ... . از هفت سالگی علاوه بر مکتب از معلومات پدر نیز استفاده کردم. رفته رفته مکتب خانه نمی توانست جوابگوی نیاز ما باشد. چهارده ...
رفتارهایی که باعث میشه کودکتان لوس و ننر شود را کنار بگذارید
انجام می دهد. دسته اول کودکانی هستند که حمایت زیادی دریافت کرده اند و دسته دوم کودکانی هستند که وقتی زمین خورده اند والدین اجازه داده اند بلند شوند و دوباره راه بروند. وی توصیه می کند: کودک خود را همان گونه که هست با همان توانمندی هایی که دارد بپذیرید و تنها به مسابقه دادن او با همسالانش تاکید نکنید و به دنبال یک قهرمان کامل نباشید. این کار کودک را تحت فشار قرار می دهد. آموزش ...