خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
"حاج احمد" سرداری که درون آدم ها را می دید نه ...
خاموش حاج احمد کاظمی تصویر اول: مرحله دوم عملیات بیت المقدس است. دشمن با تمام قوا و نیرو سایه ی کینه انداخته است روی سر بچه ها. خط، یک لحظه آرام نمی گیرد و از شدت آتش سنگین دشمن، زمین به لرزش افتاده است و تمام فضا پر است از خاک و دود و بوی مشمئزکننده باروت و خون همه جا را گرفته است. نیروها چاره ای ندارند جز اینکه فشار دشمن را تحمل کنند و دم بر نیارند. قرارگاه، مقاوم ترین نیروها را ...
21 دی در تاریخ ایران ماندگار شد/پیکر راوی صادق انقلاب در خاک آرام گرفت+تصاویر فراموش ناشدنی
برگزار خواهد شد، به طور زنده پوشش می دهند. شروع این مراسم از ساعت 30: 8 صبح خواهد بود. مسیرهای منتهی به دانشگاه تهران مسدود شد/ساعت 15: 8 درحالی که قرار بود مراسم تشییع پیکر آیت الله هاشمی رفسنجانی از ساعت هشت و نیم صبح آغاز شود؛ اما به دلیل کثرت جمعیت؛ از دو ساعت پیش از آغاز مراسم؛ جمعیت زیادی در مناطق نزدیک به میدان انقلاب تجمع کردند. از ساعت 7 صبح میدان ...
سارا بنویسید؛ تختی بخوانید
... بله، وقتی شما از سنینی پایین شطرنج را شروع می کند، مغزتان به تجزیه و تحلیل مداوم عادت می کند. همین استفاده مداوم از مغز باعث شده تا موسیقی دان ها و ریاضیدانان بزرگی مثل شطرنج بازان معروف دنیا داشته باشیم. به نظرم بازی شطرنج می تواند میزان یادگیری دروس مختلف را بالا ببرد؛ اتفاقا در خیلی از کشورهای جهان مثل روسیه شطرنج جزو دروس اجباری و درسی مدارس است. شطرنج نه در مسابقات آسیایی و نه ...
کسانی که هیچ اشتراکی با آیت الله هاشمی ندارند نمی توانند عَلَم حمایت ایشان را بلند کنند/ آقای هاشمی را ...
، ژاندارمری اعم از عملیات، پشتیبانی، امور سازمانی و اداری و غیره به شخص واحدی مفوض و محول گردد. 2- شخص مزبور از سوی حضرتعالی موظف گردد که امور را از نزدیک و با قاطعیت تمشیت کند. 3- دادگاه نیروهای مسلح موظف گردد که در تعقیب قضایی متهمین و اجرای محکومیت ها به طور کامل از نظر و دستور وی تبعیت کند. با توجه به همه جوانب، به نظر اینجانب، تنها فرد مناسب برای تصدی این مسئولیت مهم، جناب ...
8 خوراکی سالم، مقوی و سیر کننده
به ماست معمولی پروتئین بیشتری دارد. سیب درختی: سیب یکی از میوه هایی است که حاوی پکتین است وبه طور طبیعی روند هضم را کند می کند و باعث احساس سیری می شود. در واقع افرادی که سیب می خورند احساس سیری بیشتری می کنند و کمتر غذا می خورند. انتقال پیام سیری به مغز زمان بر است. از این رو می توان میوه های سیرکننده که باعث کاهش وزن نیز می شود بیشتر مصرف کرد. ذرت بو داده: ...
علل بروز ناباروری و نازایی، 14 عامل
سایمتیدین که قدرت تخمک گذاری را کاهش می دهد، دارو های ضد فشار خون، دارو های مخدر، دارو های ضد اشتها به ویژه آنها که آمفتامین دارند مانند فِن فلورامین و ضد دیابت و دارو هایی که هورمون های مردانه را زیاد می کنند. 14- اشعه ها و امواج: از جمله عادت های بدی که چند سال است رایج شده استفاده مداوم از لب تاپ و گوشی های تلفن همراه است که تاثیر زیادی در نازایی و ناباروری دارند. ...
مصرف میوه زمان بیماری
نشان داده است که مصرف دو عدد گریپ فروت در روز کلسترول خون را به طور متوسط 10 درصد پایین می آورد و حتی مقدار HDL را که چربی مفید است، بالا می برد. تهیه و تنظیم: ساناز مطلبی خامنه کارشناس تغذیه و رژیم درمانی منبع: دکتر سلام لینک مرتبط: رژیم درمانی برای سرماخوردگی ارسال شده در 21 دی 1395 توسط motallebi-b با موضوع تغذیه ...
موانع دستیابی به رشد پایدار
مطالعه صورت گرفته در ترکیه، تداوم سیاست ایجاد بدهی با فشار بر نرخ بهره می تواند کوچک شدن بازار مالی را به همراه داشته باشد. همچنین مطالعه دیگری در 12 کشور اروپایی نشان می دهد که بدهی رفتار دوگانه ای بر رشد اقتصادی دارد و در سطوح مختلف بدهی، اثرات متفاوتی بر رشد اقتصادی داشته است. به عبارت دیگر افزایش بدهی های دولت تا سطح آستانه ای موجب بهبود رشد اقتصادی شده و پس از آن با تداوم افزایش بدهی ...
معجزه تغذیه ای لیموترش
از لیموترش را صبح و شب به پوست صورت بمالند و به مدت 20 دقیقه صبر کرده، بعد با آب ولرم شستشو دهند و سپس از کرم مرطوب کننده استفاده کنند. بالا بودن فشار خون، هموفیلی، خونریزی های معده و روده، وجود خون در ادرار، بیماریهای ریوی، بیماری های مربوط به روده، مالاریا، بی اشتهایی، رماتیسم و نقرس، دفع رسوبات ادراری و صفراوی، واریس، چاقی، یرقان و استفراغ از جمله بیماری هایی است که مصرف لیموترش در ...
وداع تاریخی ملت با یاردیرین امام
اند تا شاهد یک اتفاق مهم امام غم انگیز باشند. آنها این روزها در دنیای تلگرام و اینترنت بارها و بارها یک نام را سرچ کرده اند: آیت الله هاشمی رفسنجانی.... شبکه یک سیما و شبکه خبر سه شنبه 21 دی ماه، مراسم تشییع پیکر آیت الله هاشمی رفسنجانی را که با حضور مردم و مسئولان نظام برگزار خواهد شد، به طور زنده پوشش می دهند. شروع این مراسم از ساعت 30: 8 صبح خواهد بود. مسیرهای ...
بررسی مزایا و معایب 48تیمی شدن جام جهانی
.... بیشتر از آن به جای اینکه باعث جذابیت و زیبایی یا حتی پیشرفت شود، باعث شلوغی و به هم ریختن نظم می شود. مشکل بعدی درباره جام جهانی با 48 تیم این است که "چطور باید مرحله گروهی آن طراحی شود؟" پیشنهاد اینفانتینو 16 گروه 3تیمی است. این طرح اصلاً جذابیتی نخواهد داشت، همان طور که قبلاً در سال 1982 هم از این سیستم استفاده شده و اصلاً طرح موفقی نبوده است. مشکل بزرگ این است در این روش دو ...
برای از بین بردن جوش و آکنه چی بخوریم، چی نخوریم؟
قند خون می شود و می تواند التهاب ایجاد کند، همچنین سطح انسولین را بالا می برد که تولید چربی پوست را افزایش می دهد. شیر گاو همچنین حاوی هورمون رشد است که تولید سلول های پوستی را تشدید می نماید. در مطالعه ای که در سال 2005 صورت گرفت مشخص شد نوجوانانی که شیر گاو بیشتری مصرف می کردند با آکنه های شدیدتری به نسبت آن هایی که شیر نمی خوردند یا کم می خوردند مواجه شدند. (به این گروه از افراد توصیه می شود برای ...
عملکرد مکمل های ورزشی در بدن ورزشکاران
که شخص استروئید مصرف کند، بافت های ماهیچه ای بدن تحریک می شوند و عضلات بزرگ تر و قوی تر را ایجاد می نماید. اما مصرف استروئید می تواند تاثیرات جانبی منفی را نیز در برداشته باشد که عبارتند از: فشار خون بالا، بیماری های قلبی، بیماری های کلیوی، سرطان، اختلالات ادراری، مشکلات روده ای، سکته، لخته شدن خون و بی خوابی. شخصی که استروئید مصرف می کند، ممکن است بتواند ماهیچه های بزرگتری را در بدن خود ...
بهترین زمان برای تعویض لاستیک خودرو
با توجه به اهمیت لاستیک در ایمنی خودرو تعویض به موقع آن ،در کارکرد بهتر خودرو و اطمینان از ایمنی خودرو الزامی است. تنظیم باد را حتی الامکان باید صبح انجام شود قبل از اینکه وسیله نقلیه شما حرکت زیادی کرده باشد ،چون براثر گرم شدن لاستیک فشار باد آن مقدار کمی زیاد می شود. به گزارش اینتیتر به نقل از باشگاه خبرنگاران، علاوه بر تنظیم باد در صورت لرزیدن فرمان خودرو شما در سرعت های ...
با این توصیه ها، 10 سال بیشتر عمر کنید
...، فشار خون بالا، پوکی استخوان، دیابت، چاقی و افسردگی جلوگیری می کند، بلکه باعث می شود تاندون ها، رباط ها و مفاصل بدن شما در سال های میان سالی و پیری زندگی همچنان سالم و انعطاف پذیر باقی بماند. انجمن پزشکان خانواده آمریکا پیشنهاد می کند که فعالیت فیزیکی (ترکیبی از تمرین های هوازی، قدرتی و انعطاف پذیری) 30 تا 60 دقیقه ای در سه یا شش روز هر هفته بهترین نوع از فعالیت فیزیکی است. حتی یک ...
سیر و این همه خاصیت؟!
کلسترول بد یا همان LDL هیچ وقت راه دوستی با سیر را پیدا نمی کند. چون راهی وجود ندارد! سیر دشمن خط اول کلسترول و پلاک های چربی داخل عروق است. همان طور که می دانید این پلاک ها با تنگ گردن و سفت کردن دیواره عروق باعث کاهش جریان خون به بافت ها، افزایش فشارخون و در بیشتر موارد در نهایت منجر به سکته خواهند شد. به همین خاطر است که پزشکان مصرف سیر را به مبتلایان به بیماری های قلبی و عروقی و نیز ...
دلایل محکم برای ارتباط بین آمریکا و داعش
به طور غیرمستقیم انجام می دهیم؛ چراکه انجام مستقیم آن غیرقانونی است. 10 ردانیل مک آدامز، رئیس مؤسسه ی صلح ران پال آمریکا، نیز در گفت وگویی اعلام کرد: ایالات متحده به دلایل تاکتیکی و نه ایدئولوژیک، به رشد داعش کمک کرده است... ایالات متحده برای بی ثبات کردن سوریه، داعش را تقویت کرده است، زیرا ایالات متحده ی آمریکا خواهان برکناری اسد بود. 10- همچنین آمریکا با فراهم کردن تجهیزات ...
ارتباط خواب ظهرگاهی با تقویت حافظه
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: خواب ظهرگاهی یک خواب شیرین و دلچسب است که اکثر مردم به آن علاقه دارند و سعی می کنند این خواب را تجربه نمایند،محققان با یک مطالعه جدید دریافتند که این خواب باعث بهبود عملکرد مغز و هم چنین تقویت حافظه نیز می شود. به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال نیوز تودی، با بالا رفتن سن عملکرد ذهن ما کاهش یافته و می تواند باعث بروز مشکلاتی ...
الهام از موم گوش برای فیلتر تجهیزات روباتیک
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از پایگاه اینترنتی زی نیوز، موم گوش، ماده ای زردرنگ و چرب، دارای حالت چسبندگی است که برای نرم نگهداشتن و حفظ سلامت مجرای گوش خارجی ضروری است. 'الکسیس نوئل' از موسسه فناوری جورجیا در آمریکا و همکارانش متوجه شدند که این مایع عجیب و غریب بدن، به طور بالقوه می تواند الگویی برای ساخت چسب برای استفاده کاربردی در فناوری باشد. آنها با ...
ماجرای زیان دهی بیمه های تکمیلی در طرح تحول سلامت
تجاری که خدمات بیمه درمان تکمیلی ارائه می کنند چگونه بوده است؟ طرح تحول سلامت که از آبان سال 93 به اجرا درآمد نکته مثبتی در کارنامه دولت بود. این واقعیت است و ما نمی توانیم منکر آن شویم، اما چون مسبوق به سابقه نبود مشکلاتی را در اجرا داشته است و الان هم دارد که طبیعی هم هست. جهشی که در سال 93 اتفاق افتاد به طور میانگین در برخی بخش ها تا 100 درصد و برخی بخش ها 80 و 50 درصد تعرفه های ...
آسیب های نشستن برای قلب!
سپری می کنید پیوند قوی با سندرم متابولیک، دیابت، چاقی، فشار خون بالا، تری گلیسیرید افزایش یافته و کاهش کلسترول خوب (HDL) و حتی سرطان دارد. خبر بدتر این است که نتایج یک متاآنالیز در سال 2015 نشان داد که حتی ورزش منظم نیز آثار منفی نشستن بیش از اندازه را خنثی نمی کند. برخی پژوهشگران این گونه نتیجه گیری کرده اند که خطر ابتلا به بیماری قلبی - عروقی در نتیجه نشستن طولانی مدت برابر با سیگار کشیدن است ...
لالایی بی خوابی
موضوع آرام بخش و شاد باشد، می توانید مطالعه کرده و به خواب بروید. قیلوله طولانی گاهی زمان از دست مان در می رود و قیلوله ظهر، تبدیل به یک خواب بلند چند ساعته می شود. همین مساله یکی دیگر از دلایل بی خوابی شبانه است. به این دلیل که اگر به طور مثال، مدت خواب مورد نیاز بدن شما، 8 ساعت بوده و ظهر سه ساعت خوابیده باشید، سهم خواب شبانه تان حداکثر 5 ساعت خواهد بود. علاوه براین که فاصله ...
مدیر گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شیراز: استرس های مکرر سن سکته قلبی در فارس را به زیر چهل سال ...
بدن شویم و ضربان قلب 15 تا 20 ضربه در دقیقه بیشتر شود، همچنین فشارخون 2 تا 3 و حتی 5 تا 6 درجه بالا رود و در این شرایط به طور کلی بار سیستم قلب و عروق افزایش پیدا می کند و فشار و ضربه سنگینی را به جدار و رگ های عروق وارد می سازد. این وضعیت اگرچه پس از مدتی به حالت عادی باز می گردد اما تکرار این فشارهای روانی، صدمات عروقی را بیشتر می کند. مدیر گروه قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: این ...
چرا ترکمنستان شیر گاز را بست؟
گاز در اوج سرمای سال 86 بود که متأسفانه منجر به پذیرش خواست نامعقول شرکت ترکمن گاز و افزایش 9 برابری قیمت گاز شد. در 3 سال اخیر و با تلاش های صورت گرفته خوشبختانه مبالغ مربوط به خرید گاز به طور کامل به شرکت ترکمن پرداخت شد و مذاکرات برای چگونگی بازپرداخت بدهی های گذشته با حفظ ادعاهای ایران مبنی بر خسارت کمی و کیفی نیز آغاز شد که در مذاکرات اخیر مورد توافق طرفین قرار گرفت. اما ...
ساماندهی - نظام آموزش اخلاق - در حوزه
به شمار می روند. در این دوره احکام در حد رسالۀ عملیه فراگرفته می شود. طلاب با تاریخ اسلام و زندگانی پیشوایان معصوم علیهم السلام به طور فشرده آشنا می شوند؛ روان خوانی و تجوید قرآن را آموخته و با کلیاتی از اصول عقاید و تاریخ شیعه آشنا می شوند. همچنین تدبر در قرآن را با مطالعه تفسیر مختصر ایات آن، تجربه می کنند. در اینجا لازم می دانیم درس اخلاق را با توجه به اهمیت فراوان آن به طور خاص ...
21 دی در تاریخ ایران ماندگار شد/پیکر راوی صادق انقلاب در خاک آرام گرفت+تصاویر فراموش ناشدنی
برگزار خواهد شد، به طور زنده پوشش می دهند. شروع این مراسم از ساعت 30: 8 صبح خواهد بود. مسیرهای منتهی به دانشگاه تهران مسدود شد/ساعت 15: 8 درحالی که قرار بود مراسم تشییع پیکر آیت الله هاشمی رفسنجانی از ساعت هشت و نیم صبح آغاز شود؛ اما به دلیل کثرت جمعیت؛ از دو ساعت پیش از آغاز مراسم؛ جمعیت زیادی در مناطق نزدیک به میدان انقلاب تجمع کردند. از ساعت 7 صبح میدان ...
تاثیرات مفید مصرف تخم مرغ برای جنین
به گزارش شفا آنلاین ، تخم مرغ غنی از امگا 3 است و به سلامت مغز، جریان بهتر خون و کاهش احتمال بیماری های قلبی کمک میکند، تخم مرغ حاوی مقادیر فراوانی پروتئین نیز هست و به پوست و ماهیچهها کمک میکند.دانشمندان با انجام مطالعه روی هزاران مادر باردار دریافتند مادرانی که در دوران بارداری تخم مرغ بیشتر مصرف می کردند جنین آن ها دارای وزن بیشتر و از ضریب هوشی بیشتری برخوردار بود.گفتنی است تخم مرغ از تولد نوزاد نارس جلوگیری می ک ...
دلیل هایی که باعث حمله قلبی می شوند
توانمندتر می کند. واکنش و عملکرد سریع باعث نجات بسیاری از زندگی ها می شود . برخی ازحملات قلبی ناگهانی و شدید هستند. اما اکثر آنها به آهستگی آغاز می شوند و با درد یا ناراحتی خفیفی همراه میباشند. در این قسمت برخی از علایم حمله قلبی ذکر می شوند: احساس ناراحتی، فشار، پری یا درد در مرکز قفسه سینه که بیش از چند دقیقه به طول انجامیده یا رفع شده و دوباره بر گردد . علائم حمله قلبی ...
واکنش های داخلی و خارجی به درگذشت آیت الله هاشمی رفسنجانی
...، مسئولیت خطیری در آن سال های جنگ و آشوب بود که با صلابت به دوش کشید. فرماندهی میدان های جنگ در زیر فشار نظامی و تحریم دشمن از کارهای طاقت فرسایی بود که از قهرمانی چون هاشمی ساخته بود. در تمام این دوران او همراه با حضرت آیت الله خامنه ای(مدظله العالی) امام امت را یاری کرد و چون پروانه گرد وجود آن پیر فرزانه گشت. انتخاب رهبر جدید انقلاب فرصتی بود تا هاشمی عزیز ...
تغذیه در بروز و تشدید سردرد نقش دارد
جریان طبیعی خون و تاثیر منفی بر اکسیژن رسانی به سلول ها و بافت ها به ویژه سلول های مغز است. این مسایل باعث ایجاد سردرد می شوند. بنابراین باید به اندازه کافی در طول روز، به ویژه زمانی که به سردرد عصبی دچار شده اید، آب بنوشید. اگر آبی که می نوشید خنک باشد، اثر آن بیشتر است. ◉ به منیزیم پناه ببریم: مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم، باعث جلوگیری از ابتلا به سردرد و دروصرت ...
