خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به سلیقه همسرت احترام بگذار
صد در صد شبیه شما باشد زیرا ساختار ژنتیکی، فرهنگ خانواده ای که در آن متولد و بزرگ شده اید، منطقه جغرافیایی و طبقه اقتصادی، اجتماعی که به آن تعلق دارید و بافتی که در آن رشد یافته اید همه و همه دست به هم می دهد تا از شما یک انسان منحصر به فرد بسازد. انسانی که در مجموعه ای از ارزش ها، باورها، نقاط قوت و ضعف علایق و سلایق مختلف است. از آنجا که رابطه زوجین صمیمی ترین و نزدیک ترین رابطه ای است که ...
HDP باید در مقابل خشونت PKK می ایستاد
حقوق کردها نیست. حتی اگر حکومت یک گام برای حل مسأله بر ندارد شما نباید اسلحه بردارید و مرتکب خشونت شوید. وی همچنین دربارۀ رجحان مبارزۀ سیاسی بر مبارزۀ مسلحانه و با اشاره به عبور HDP از حدنصاب انتخابات گفت: ما بزرگترین موفقیت سیاسی خود را در انتخابات 7 ژوئن به دست آوردیم. از آنها که این موفقیت سیاسی و عاری از خشونت را بی اثر کردند می پرسم: شما چه دستاوردی داشتید؟ ...
پرخوری در بارداری، نکنه بچه ام گشنه باشه!
به سراغتان می آید به جای خوردن خوراکی ها به سراغ لیست تان بروید. به یک دوست زنگ بزنید، برای قدم زدن از خانه خارج شوید، جدول حل کنید و یا هر کار دیگری که به شما کمک می کند انجام دهید. اگر برای مدت طولانی به پرخوری احساسی عادت کرده اید، نمی توانید این عادت را یک شبه کنار بگذارید. اما می توانید به بارداری به عنوان فرصتی برای شروع کنار گذاشتن این مساله نگاه کنید. پرخوری در ...
چرا مردان از رابطه جنسی با همسرشان لذت نمی برند؟
...> چه کار کنید تا به انزال و ارگاسم برسید؟ همان طور که قبلاً گفتم مشکل مردها در رسیدن به انزال و ارگاسم، یک مشکل غیر قابل حل نیست و راهکارهای زیادی می توانند در رفع این مسئله به شما کمک کنند. بخشی از این راهکارها را خودتان می توانید انجام دهید و برخی دیگر را باید زیر نظر پزشک پیگیری کنید. برخی از مهم ترین این راهکارها از این قرارند 1 - با پزشک تان مشورت کنید قبل از هر ...
افراد موفق این گونه آرامش خود را حفظ می کنند
آن زمان، شما جزیی از راه حل شده اید! 4.حالا باید منطق تان را بیشتر کنید. هیچ چیز مثل تفکر منطقی نمی تواند به شما کمک کند تصمیم درستی بگیرید. زمانی که هراس تان را پشت سر گذاشتید، وقت آن است که از خودتان سوالات واقع گرایانه بپرسید: واقعا چه اتفاقی افتاد؟ پیامدهای احتمالی آن چه هستند؟ آیا هنوز فرصتی برای جلوگیری از وقوع آن پیامدها هست؟ اگر هست، چگونه؟ چه کسانی باید در قضیه وارد ...
اگر تا به حال به عنوان فروشنده با مشتریان سروکار داشته اید،
اگر تا به حال به عنوان فروشنده با مشتریان سروکار داشته اید، شما تجربه ای را در اختیار دارید که بسیاری از بازاریاب ها و صاحبان کسب وکار از آن محروم هستند. این تجربه به طور کلی راهکاری فراتر از فروش محصولات به مشتری را به شما عرضه کرده است. در واقع آنچه فروشندگان نسبت به آن آگاه هستند، اهمیت جلوگیری از تاثیرگذاری عواملی است که می تواند مشتریان تان را از ارائه پاسخ مثبت نسبت به پیشنهاد فروش شما منصرف سازد. ...
برترین تکنیک های خلاقیت؛ حس نوآوری را در خود تقویت کنید
استعاره ای به عنوان کلاه مطرح شده اند و هر کدام یک جهت فکری متفاوت را نشان می دهند. با کلاه سفید باید به حقایق و اطلاعات موجود فکر کنید. کلاه قرمز برای تفکر به جنبه های احساسی تصمیم است. با کلاه سیاه باید به جنبه های منطقی منفی و نیمه ی خالی لیوان و با کلاه زرد به جنبه های منطقی مثبت تصمیم تان فکر کنید. کلاه سبز مسئولیت تفکر به ایده های خلاقانه و نوآوری ها را بر عهده دارد. در نهایت کلاه آبی هم برای ...
چگونه به فرد افسرده کمک کنیم؟
مواقع باید بدانید که چه سؤالاتی از بیمار بپرسید و چگونه حمایت خود را به او نشان بدهید. اگر نمی دانید از کجا شروع کنید پیشنهاداتی در ادامه مطرح شده است که می تواند شما را در این راه یاری کند. همیشه به یاد داشته باشید که یک گوش شنوا داشتن، خیلی مهم تر از نصیحت کردن خشک و خالی است. شما مسئول حل مشکل افسردگی نیستید، تنها وظیفه ی شما این است که هم دردی شنوا باشید. گوش دادن دلسوزانه، می تواند مفیدترین کمک ...
مراقبت های زمستانی برای پوست های نازک تر از گل
خیلی گرمتر از هوای بیرون نباشد اما در عین حال شما را گرم نگه دارد. این مساله در مورد دمای آبی که با آن دوش می گیرید هم صادق است. یعنی دوش گرفتن با آب داغ در زمستان باعث ناراحتی پوستی می شود و رطوبت طبیعی پوست را از بین می برد. پس به جای آب داغ از آب گرم استفاده کنید و پوست تان را تر و تازه نگه دارید. 3. با تغییر فصل لازم است که نوع شامپو و نرم کننده ای را که استفاده می کنید، تغییر دهید ...
خواص و مضرات خوردن غذای تند
فلفل می توانند در واقع به بافت های دهان و معده آسیب برسانند. هر چند که فلفل باعث ایجاد زخم معده نمی شود، اما به تشدید آن کمک می کند. اگر بعد از خوردن فلفل احساس سوزش در دهان و معده، شما را اذیت کرد، برای درمان آن آب تاثیر چندانی ندارد، زیرا ترکیبات تند فلفل در آب حل نمی شود. برای بهبود حالتان بهتر است شیر بخورید. همچنین برخی افراد با خوردن فلفل دچار ریفلاکس اسید معده می شوند. این مشکل خود می تواند ...
چطور می توانید با همسرتان صمیمی تر شوید؟
کنند صمیمیت و دلبستگی حتما نیاز به مجموعه ای از مشترکات دارد. خیلی خوب است که بتوانید در کنار کسی باشید که تجربه های مشترکی دارد، احساساتش شبیه شماست و باورها و اعتقاداتش نیز تا اندازه ای شبیه شما است. در واقع این چیزی است که بیشتر آدم ها به دنبالش هستند؛ یافتن کسی که نگاه مشترکی به زندگی داشته باشد. اما من می گویم دلبستگی و صمیمیت عاطفی می تواند به احساس شما نسبت به نگاه او به زندگی ...
5 دلیل علمی برای حذف آدم های منفی از زندگی تان
اقدام کنید می پردازیم. خوب دقت کنید چون این مسئله می تواند زندگی تان را تغییر دهد. 1. آن ها می توانند کاملا گیج تان کنند. این شوخی نیست. پژوهش های عصب شناختی ای انجام شده است که نشان می دهند گوش کردن به ناله و شکایت آدم های منفی پس از مدتی روی سلول های مغزتان تاثیر می گذارد. و بعد هم جنون، درست است؟ پس اگر می خواهید عاقل بمانید به شما پیشنهاد می کنم از منفی نگری فاصله بگیرید ...
نکات کلیدی یک مدیر فروش موفق
.... پیشنهاد دهید که از این پس، پیش از مراجعه با شماره ی شما که روی کارت ویزیت تان درج شده است تماس بگیرید و شما را از زمان مراجعه خود با خبر سازد. حافظه رکن اساسی موفقیت یک مدیر فروش موفق است. یاداوری مشتری، به او خاطر نشان میسازد که به عنوان یک شخصیت خاص، اهمیت ویژه ای برای فروشنده دارد. در واقع این نشان میدهد که شما از یک دیدار کوتاه، ارتباطی ساخته اید که فراتر از ارتباط ساده موجود ...
آرامش جنین در شکم مادر، چند پیشنهاد
....تغییری که موجب برهم زدن آشیانه شود. چنانچه ناگزیر از تغییری عمده هستید ، مثلا مجبورید خانه تان را عوض کنید ، بهتر است این کار در اوایل دوران بارداری یا پس از تولد کودک انجام شود. به یاد داشته باشید که بر هم زدن آشیانه به معنای بر هم زدن آرامش مادر و نگران کردن او و احتمالا کودک متولد نشده است. نسبت به موضوع بارداری علاقه نشان داده و خود را با آن پیوند دهید : تا آنجا که میتوانید ...
درمان آکنه در 10 مرحله
را تغییر دهید برخی مواد غذایی باعث می شوند قند خونتان به سرعت بالا برود که باعث افزایش انسولین می شود. انسولین بیش از حد در جریان خون شما می تواند باعث تغییراتی در بدنتان شود که به رشد سلول های مسدود کننده منافذ منجر می شود. همچنین می تواند فعالیت در غدد چربی شما را افزایش دهد. بنابراین تغییراتی در وعده های غذایی تان ایجاد کنید. یک مطالعه در مجله آمریکایی تغذیه نشان می دهد که اگر غلات ...
چگونه AirPod های گم شده خود را به کمک گوشی آیفون 7 پیدا کنیم؟
ایرپاد شما را پیدا کند. در همین حال وظیفه شما این است که گوشی تان را در دست بگیرید و در اطراف اتاق یا محلی که ایر پادتان را گم کرده اید حرکت کنید. هر زمان که به محل قرار گرفتن ایرپاد نزدیک تر می شوید، این نرم افزار نوتیفی به شما می دهد و با نمایش هشداری به شما می گوید که در نزدیکی ایرپادتان قرار گرفته اید. دقت داشته باشید که این برنامه محدودیت هایی هم دارد. مثلا اگر باتری گوشی ...
فال روزانه 1395/10/22
از دوستان و یا اعضای خانواده تان رفتارهای عجیبی از خودش نشان می دهد و این طور به نظر می رسد که از لحاظ روانی در وضعیت خوبی به سر نمی برد. شاید با خودتان فکر کنید که او از دست شما ناراحت و دلخور است، اما به احتمال زیاد شرایط با آن چیزی که شما فکر می کنید متفاوت است. این شخص مشکلاتی دارد که نیاز به توجه و رسیدگی دارند، بهتر است کمی او را به حال خودش رها کنید تا در خلوت خویش مشکلاتش را حل کند. مطمئن ...
هزینه های سنگین گم کردن سوئیچ
مهمی که باید به آن توجه کرد این است که تمامی نرخ های اعلام شده به شرط انجام کار در محل کارگاه است. یعنی اینکه شما کلید یدک را برداشته اید و با رفتن پیش کلید ساز به او درخواست ساخت دوباره یا کپی گرفتن بدهید. به عنوان مثال هزینه کپی گرفتن از ریمووت ها در پارکینگ تنها در محل کارگاه 40 هزار تومان قید شده است و اگر کلید ساز را مجبور کنید به خاطر شما تا محل کاریا خانه تان بیاید، دستمزد بیشتری هم می گیرد ...
آلودگی هوا تاوان چیست؟
نکته ای بدیهی ولی مورد غفلت، این است که با استفاده مناسب از ابزارهای سیاست گذاری و به رسمیت شناختن قواعد اقتصادی، می توان بخش عمده ای از این مشکلات را به تدریج حل کرد. فقط لازم است دولت به جای واکنش های کوتاه مدت، پرهزینه و بی حاصل، از ابزارهای سیاست گذاری متعددی که در اختیار دارد استفاده کند. مساله آلودگی هوا و ترافیک، نشان از ناهماهنگی سیاست های تاثیرگذار بر این مساله دارد. این مشکل، محصول ...
بحران میانسالی چیست؟چه نشانه ها و عوارضی دارد؟
بسیار نگران است . هم زنان و هم مردان دچار بحران میانسالی می شوند اما تجربه آنها در این زمینه بسیار متفاوت است. مردها اغلب بر دستاوردهای خود تمرکز می کنند و ناکامی های زندگی باعث ناامیدی شان می شود در حالی که زنان به شدت دچار بحران ظاهر و جذابیت های جنسی می شوند و اغلب نگران این مساله هستند که پس از اینکه وظایف مادری شان تمام شود چه باید بکنند. البته بخش زیادی از آنچه این بحران میانسالی را رقم می ...
ارزیابی اخلاقی فقه و حقوق خانواده / در فضای خانواده قواعد حقوقی باید به حداقل برسد
مهریه وی افزود: به عنوان نمونه مطرح می شود از آنجایی که در صورت طلاق با عدم مواقعه مرد باید نصف مهریه را به زن بدهد، حال اگر قبل از مواقعه زن تمام مهریه خود را ببخشد و طلاقی واقع شود، زن باید نصف مهر را به مرد بپرازد به این معنا که گویا مرد مهریه را پرداخت کرده است و زن باید نصف آن را برگرداند چراکه مواقعه ای صورت نگرفته است. هدایت نیا در نقد این مسأله با بیان اینکه آقای ...
به تعطیلات دل بدهید، باعث پیشرفت تان در کار می شود
دادن تعطیلات شاید دلیلی برای پیشرفت نکردن افراد در حرفه و شغلشان باشد. در این تحقیق موضوع جالب توجهی مشخص شده که نشان می دهد افرادی که در طول سه سال 10 روز یا کمتر تعطیلات داشته اند پاداش یا ارتقا کمتری نسبت به آنهایی که 11 روز یا بیشتر به تعطیلات رفته اند دریافت کرده اند. دلیل این موضوع به دلیل فقدان زمان استراحت کافی یا همان تعطیلات در طول مسیر کار شماست؛ به این ترتیب است که شما به ...
فواید اسکی و حقایق قلبی
بسیاری از افراد به آن دچار هستند و این مساله به یک مشکل جدی برای گروهی از افراد تبدیل شده، به طوری که هر راهی را برای خلاص شدن از شر آن امتحان کرده ولی باز هم به نتیجه ای نرسیده اند. نوع راه رفتن شما با سلامتی تان ارتباط دارد روش راه رفتن ما اطلاعات بسیاری درباره سلامتی مان آشکار می کند و می تواند شاخصی ساده برای تشخیص سریع مشکلات سلامتی باشد تا از تشدید آنها پیشگیری کنیم. ...
هوش هیجانی چیست؟
هیجانی صحبت می کنیم منظور این نیست که با انرژی بیشتر به سر کار بروید، هدف این است که از مهارت های خود برای حل مشکلات استفاده کنید. به گفته ی روان شناسان یک بخش مجزا در مغز وجود دارد که هنگام فکر کردن برای رسیدن به هدف ها فعال می شود. فرقی نمی کند که هدف شما پیدا کردن شغل مناسب یا بهبود شغل، تشکیل خانواده یا هنر باشد، هر کسی در زندگی خود دارای اهدافی است. زمانی که انگیزه تان فعال شد، با تمامی واقعیت های ...
چگونه شکست را شکست دهیم؟
و واقع بینانه بنگریم؛ درست مانند کسی که از بیرون به ماجرا نگاه می کند.از خودتان بپرسید چرا شکست خوردید؟ کجای کارتان اشتباه بود؟ چه اقدام متفاوت دیگری می توانستید انجام دهید؟ آیا ایراد از برنامه تان بوده است؟ آیا به این دلیل شکست خورده اید که از مورد مهمی غفلت کرده اید؟ آیا عادت بدی دارید که ممکن است باعث شکست تان شده باشد؟ نگاه تان کاملا واقع بینانه باشد تا از اتفاقی که افتاده است درس بگیرید و از این عبرت و آگاهی برای ارتقای خودتان و تلاش دوباره استفاده کنید. مطمئن باشید تا زمانی که دست از کار و تلاش برندارید، می توانید بر شکست غلبه کنید و به آرمان تان برسید. ...
چگونگی طراحی زیر لیوانی و زیر بشقابی با هزینه و قیمت مناسب
گرفته شده اند که شما بتوانید به راحتی از آن استفاده کرده و نتیجه کار خود را در همان لحظه مشاهده کنید. اگر طرح زیرلیوانی یا زیربشقابی شما نیاز به تغییری داشته باشد همان لحظه می توانید تغییرات را انجام داده و طرح جدید را مشاهده کنید.این روند تا زمانی که شما به نتیجه مورد علاقه و قابل قبولی نرسیده باشید می تواند ادامه داشته باشد. اگر در حین انجام طراحی به سوالی برخوردید، با وجود راهنماهای ...
راهکارهایی جهت افزایش انرژی و روحیه برای شروع روز کاری
همیشه شروع یک روز کاری برای مان سخت است مخصوصا اگر به خانه و اهالی خانه نیز وابستگی داشته باشیم، نمی توانیم چنان که باید چند ساعتی که از آن ها دور هستیم را به خوشی سپری کنیم. اگر شما هم برای شروع یک روز کاری با انرژی مشکل دارید، توصیه ما به شما این است که توصیه های گویا آی تی را جدی بگیرید و این مطلب را تا انتها دنبال کنید. از معابر لذت بخش برای رسیدن به اداره کمک بگیرید اگر ...
ایجاد فتنه از برنامه های دشمن برای تزلزل جمهوری اسلامی ایران است/ شعار ما بیشماریم که بر دهان برخی از ...
منابع مالی نیز اشاره کرد و گفت: تمام سازمانها با مساله کمبود منابع مالی مواجه هستند که یکی از راه حل های گذر از این معضل تشکیل صندوق های مختلف است که البته رویان نیز دو صندوق نیکوکاری و جسورانه رویش را راه اندازی کرده است. وی افزود: در واقع سرمایه گذاری در این نوع صندوق ها، موجب می شود سرمایه گذاری به جای هزینه کرد در بخش هایی همچون مسکن و واسطه گری در بازار، در زمینه تحقیقات علمی سرمایه گذاری و سود مناسبی نیز کسب کند. انتهای پیام ...
جلوگیری از روشن و خاموش شدن خودکار جی پی اس در گوشی هوشمند
در واقع می توانید برنامه های را که حدس میزنید موجب روشن ماندن جی پی اس شوند فریز کنید . استفاده از Safe Modeبرای برطرف کردن مشکل خودکار روشن شدن جی پی اس : بوت کردن اندروید در Safe Mode باعث می شود که اندروید بدون اینکه هر نرم افزار یا ابزاری از آن دخالت شود ، اجرا گردد . در صورتی که شما برنامه ی داشته باشید که باعث شود جی پی اس به صورت خودکار فعال شود با بوت کردن اندروید در ...
دو سال پیش در فضای مجازی تصاویر مستهجن دیدم، گرفتار شدم
شوید که ناخودآگاه میل به تماشای این تصاویر و ویدئوها را در شما ایجاد کند؛ بنابراین تنها زمانی که به اینترنت احتیاج دارید از آن استفاده کنید و پس از اتمام کار، از فضای اینترنت خارج شوید. 2-زمان پرت و بی هدف نداشته باشید: تا می توانید برای خود برنامه ها و فعالیت هایی داشته باشید که با آن اوقات خالی و پرت تان را پوشش دهید. در اوقات بیکاری و زمانی که هیچ کاری برای انجام ندارید افکار ...
