خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشاور هسته ای اوباما: کره شمالی تا 3سال دیگر موشک قاره پیما می سازد
وجود داشته باشد، ممکن است جنگ هسته ای بروز کند. زمان آن فرارسیده است که ایالات متحده این موشکها را بازنشسته کند. منظورم این نیست که این موشکها را کنار بگذارد بلکه منظورم این است که آنها را از وضع هشدار بالا خارج کند. شاید با این کار آمریکا، ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه نیز متقاعد شود همین کار را انجام بدهد. این یک گام می تواند سبب شود جهان بسیار امن تر شود.
عادات غذایی غلط در کودکان و نوجوانان را بشناسیم
بر بالا بردن چربی خون و بیماری های قلبی و عروقی، به دلیل دریافت کالری زیاد سبب اضافه وزن و چاقی نیز می شود. کودکان سنین مدرسه علاوه بر سه وعده غذایی اصلی به میان وعده نیز نیاز دارند. در این سنین، کودکان باید هر 4 تا 6 ساعت برای نگهداشتن غلظت قندخون در حد طبیعی، غذا بخورند تا فعالیت سیستم عصبی و عملکرد مغز در حد مطلوب باقی بماند. در کودکان این سنین، کبد که مسؤل ذخیره گلوکز به صورت
با شکم گرسنه نخوابید!
روز شما را تحت تاثیر قرار دهد. بداخلاق شدن معده خالی و احساس گرسنگی می تواند هر فردی را بداخلاق کند. نتایج مطالعه انجام شده توسط پژوهشگران دانشگاه کمبریج نشان داد که سطوح هورمون سروتونین - هورمون تنظیم رفتار - هنگامی که فردی چیزی نمی خورد، دچار نوسان می شود که این شرایط بر بخشی از مغز تاثیرگذار است که به کنترل خشم کمک می کند. تنظیم ساعت مشخص برای غذا خوردن تنظیم یک زمان مشخص برای وعده های غذایی می تواند تاثیر شگفت انگیزی در زمینه وزن و اندازه دور کمر شما داشته باشد. وعده های غذایی منظم انرژی پایدار را برای بدن تامین و نرخ سوخت و ساز سالم را حفظ می کند. ...
پیش بینی بیماری ها با ساعت های هوشمند
ارزیابی کند. این گروع معتقد است اگر ضربان قلب و دمای بدن شما به مدت دو ساعت افزایش پیدا کند، احتمال اینکه بیمار باشید، زیاد است. محققان استنفورد قصد دارند الگوریتم هایی را توسعه دهند که پیش از بیمار شدن افراد، از طریق ارسال نوتیفیکیشن این موضوع را به آنها اطلاع دهد. محققان بر این باورند که ساعت های هوشمند می توانند با استفاده از داده هایی از جمله ضربان قلب و دمای بدن، علایم ابتلا
استخوان های پا در زمستان نیاز به محافظت دارند
مطالعات نشان می دهد احتمال آسیب به استخوان های پا و به ویژه قوزک در زمستان زیاد است، شکستگی و سرمازدگی استخوان شایع ترین جراحات گزارش شده هستند مطالعات محققان ماساچوست در آمریکا نشان می دهد سرما و خشکی هوا در زمستان، سبب می شود استخوان ها بیشتر در معرض آسیب های احتمالی قرار گیرند. به گزارش یوپی آی، شکستگی و سرمازدگی استخوان از شایع ترین عارضه های ناشی از سرمای هواست. بیماران
برای جلوگیری از آلزایمر سالاد کاسنی بخورید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، جدیدترین مطالعات محققان نشان داده است، مصرف سالاد کاسنی همراه با وعده ناهار موجب جلوگیری از ابتلا به آلزایمر و فراموشی می شود. تحقیقات دانشمندان هم چنین نشان داده، اسید اوریک موجود در سبزی کاسنی از تولید نوعی سم در مغز که منجر به فراموشی می شود، جلوگیری می کند. مصرف روزانه یک بشقاب سبزی از بروز بیماری فراموشی در دوران میانسالی و
بی تحرکی زمینه ساز ابتلا به زوال عقل
8 تا 12 برابر بیشتر احتمال ابتلا به آلزایمر دارند. با این حال، محققان این پژوهش جدید از جمله جنیفر هیس، استادیار گروه حرکت شناسی در دانشگاه مک مستر کانادا نشان می دهند که خطر ابتلا به زوال عقل در افراد مسن کم تحرک بسیار بیشتر است. یک پژوهش که در سال 2015 در Journal of Aging and Physical Activity منتشر شده نشان می دهد که بزرگسالان 60 سال و بالاتر حدود 9.4 ساعت از روز خود را در
درماتیت دست چیست و چگونه درمان میشود؟
را به خود ختصاص میدهد. این مشکل ممکن است در هر سنی از جمله خردسالی، بروز کند. این مشکل خصوصا در بین افرادی که سابقهی ابتلا به اگزمای آتوپیک را دارند، بیشتر شایع است. * درماتیت دست همچنین در بین کارکنان مشاغل خاصی، بیشتر شایع است، از جمله کارهایی مانند تمیزکاری، پذیرایی، فلزکاری، آرایش مو، مراقبتهای بهداشتی و کار مکانیکی. علت این امر، این است که در این مشاغل دست فرد با مواد محرک پوست
چگونه ترک های پوستی ناشی از بارداری را درمان کنیم؟
پوستی : بهترین راه پیشگیری از ترکهای پوستی این است که مطمین باشیم پوست در دوران بارداری حداکثر قابلیت ارتجاعی خود را حفظ می کند.این امر زمانی امکان پذیر است که پوست در تمام مدت به خوبی مرطوب و نرم نگه داشته شود. تغذیه پوست : رشته های کلاژن و الاستین موجود در پوست برای حفظ استحکام پوستی که در حال رشد است ضروری هستند.هر چقدر این رشته ها محکم تر باشند احتمال شکنندگی آنها و در
تأثیر مثبت یاد مرگ بر زندگی انسان
تابلو روشن در برابر چشم من قرار ده. بعد حضرت فرمودند: نه اینکه گاهی یادش بیفتم، بلکه دائم با این یاد محشور باشم. هر کاری که انسان می خواهد انجام دهد، وقتی در دایره ذکر الموت قرار می گیرد، کیفیت پیدا می کند؛ چون دیگر امید نداری که اگر نتوانستی عبادت خوبی داشته باشی، بعداً آن را جبران کنی. طبق قاعده ی نبوی که ذیل ذکرالموت است، کل زندگی انسان مؤمن متحول می شود و به آسانی از کنار فرصت ها نمی
کودکان خود را چاق خطاب نکنید، چاق تر می شوند
شفا آنلاین:نتیجه یک تحقیق نشان می دهد کودکانی که والدینشان آنها را چاق تلقی می کنند، در طول زمان اضافه وزن بیشتری پیدا می کنند. به گزارش شفا آنلاین ، این تحقیق جدید نشان داده است کودکانی که والدین آنها را چاق می دانند، در قیاس با کودکانی که وزن عادی دارند، به احتمال زیاد گرفتار تصویری منفی از خود می شوند و بیشتر اضافه وزن پیدا می کنند. این گزارش که در نشریه Psychological Science
مصرف کلداستاپ در بارداری، ضرر دارد؟
افزایش ندهید. استفاده نادرست از این دارو ممکن است خطرات جدی به همراه داشته باشد. اگر پزشک شما مصرف روزانه آن را تجویز کرده است آن را بطور منظم بخورید تا نتایج بهتری بدست آورید. برای اینکه ساعت مصرف قرص کلداکس در خاطر شما باقی بماند آن را در ساعت مشخصی از روز مصرف کنند. اگر شرایط شما برای بیش از یک هفته طول کشید یا بدتر شد پزشک خود را در جریان قرار دهید، اگر با تب، راش و سردردهای مداوم همراه
راهنمای انتخاب تغذیه سالم، مهم برای زنان
که در فصلهای قبل اشاره شده از آنجا که مقدار انرژی حاصله از یک گرم چربی 2 برابر انرژی حاصله از 1 گرم پروتئین یا کربوهیدرات است این قبیل مواد غذایی و خوراکی ها احتمال چاقی و اضافه وزن را افزایش می دهند. غذاهای فرآوری شده و قندی که سطح قند خون را به سرعت بالا می برند معمولاً باعث پرخوری فرد در مدت زمان کوتاهی می شوند. از طرف دیگر غذاهای شیرین اغلب چربی زیادی نیز دارند که می توانند اثرات مخربی بر
ناباروری در مردان، پیشگیری یا درمان؟
یا داروهای روان گردان به تنباکوی قلیان است. تحقیقات همچنین نشان داده است که پس از 45 دقیقه استفاده از دود قلیان، مونوکسید کربن، نیکوتین پلاسما و ضربان قلب به شدت بالا می رود. استفاده از قلیان در کنار سرطان ریه با افزایش احتمال ابتلا به سرطان دهان و مثانه نیز همراه است. یک تحقیق نشان داده است که کشیدن قلیان خطر ابتلا به سل ریوی را افزایش می دهد. مخصوصاً کودکان در مقابل تاثیرات مضر قلیان
کدام قسمت مغز عامل استرس و حمله قلبی است؟
به گزارش لایو ساینس، همه نسبت به نقش مغز در ایجاد استرس اذعان دارند اما در تحقیقی که با همکاری دانشگاه هاروارد و به ریاست دکتر احمد توکل در بیمارستان ماساچوست انجام می شود محققان توانستند دریابند که کدام قسمت مغز سبب بروز این موارد می شود. نتایج این مطالعه در ژورنال علمی لنست منتشر شده است. دکتر توکل مسئول این پروژه گفت: ما در این تحقیق به این نتیجه رسیدیم که بین افزایش
صرع پایدار، وضعیتی دشوار در درمان صرع
پزشکنا- دبیر علمی سیزدهمین کنگره بین المللی صرع با بیان این که بین یک تا 10 درصد بیماران صرع به نوع پایدار این بیماری مبتلا هستند، تشخیص و درمان سریع این وضعیت را ضروری دانست. ساناز احمدی اظهار کرد که حمله صرع معمولا یک تا دو دقیقه طول می کشد و اگر این زمان به حدود یک ربع ساعت طول بکشد به آن صرع پایدار گفته می شود. وی با اشاره به این که درمان بیماری صرع پایدار سخت است و این
لنزهایی که بینایی را هدف گرفته اند
مدت زمان تنها به زیر چهار ساعت کاهش می یابد و نباید بیشتر از این مدت در داخل چشم باقی بماند. تمیز کردن نامناسب لنزها و جایگزینی غیراصولی آنها و عدم رعایت بهداشت لنزهای تماسی احتمال بروز مشکلات ناشی از آن را افزایش می دهد. کراتیت نوعی عفونت دردناک چشم است که اغلب با استفاده نامناسب از لنزهای تماسی ایجاد می شود و سالانه باعث مراجعه شمار زیادی از افراد به پزشک می شود. لنزهای ویتامینه
شش عامل که نباید گرسنه بخوابید
عضلات برای کسب انرژی را آغاز کند. افت انرژی اگر با شکم گرسنه به خواب بروید اثر سطوح انرژی کاهش یافته می تواند باقی روز شما را تحت تاثیر قرار دهد. بداخلاق شدن نتایج مطالعه انجام شده توسط پژوهشگران دانشگاه کمبریج نشان داد که سطوح هورمون سروتونین - هورمون تنظیم رفتار - هنگامی که فردی چیزی نمی خورد دچار نوسان می شود که این شرایط بر بخشی از مغز تاثیرگذار است که به کنترل خشم کمک می کند. تنظیم ساعت مشخص برای غذا خوردن وعده های غذایی منظم انرژی پایدار را برای بدن تامین می کنند و نرخ سوخت و ساز سالم را حفظ می کند. ...
از وعده های پیش ازبرجام تا واقعیات پسابرجام/ اوباما چقدر سلاح فروخت؟
هاشمی شکاف میان اصولگرایان را بیشتر خواهد کرد و حتی به مرز تقابل خواهد رساند. انعکاس این شکاف در انتخابات ریاست جمهوری بارز خواهد شد. فوت آقای هاشمی از یک سوی دیگر و در کوتاه مدت برای تندروهای اصولگرا مسأله ساز خواهد شد و در عرصه مردم و حمله به آقای هاشمی دچار ریزش خواهند شد. به دو دلیل مشخص؛ اول اینکه آقای هاشمی در سال های گذشته توانسته بود به بازسازی چهره خود در جامعه اقدام کند. گویی که
دیابتی ها بیشتر بیماری قلبی می گیرند
افراد غیر دیابتی است. همچنین دیابت به همراه فشار خون بالا، خطر بروز بیماری های قلبی را دو برابر می کند. در بیماران دیابتی افزایش کلسترول خون شیوع بیشتری دارد و در صورت افزایش کلسترول خون خطر بیماری قلبی بسیار بیشتر می شود؛ البته کاهش وزن و ورزش موجب اثرات بسیار مفید در فرد مبتلا به دیابت همچون کاهش قند و فشار خون، کاهش خطر آنفارکتوس قلبی و کاهش خطر سکته مغزی می شود. قاسمی در ارتباط با ورزش
خواص درمانی و باور نکردنی چغندر
/> سپر فولادی بدن در برابر سرطان مطالعات نشان داده است که چغندر در پیشگیری ابتلا به برخی سرطان ها مانند پوست، ریه و روده بزرگ جلوگیری ممی کند، این ریشه غذایی مفید علائوه بر پیشگیری در درمان نیز موثر بوده و سرعت رشد تومورهای سرطانی را کند می کند. کاهش حملات آسم و مشکلات تنفسی چغندر یک منبع ویتامین C محسوب شده و به کاهش علائم آسم کمک می کند همچنین بتا کاروتین
مصرف روغن ماهی در بارداری، مفید یا مضر؟
یک آزمایش بالینی جدید نشان می دهد زنانی که در طول سه ماهه سوم بارداری خود روغن ماهی مصرف می کنند، خطر ابتلا به آسم در فرزندانشان تا یک سوم کاهش می یابد. با توجه به تحقیق دکتر هانس بیسگارد، استاد دانشگاه کپنهاگ در دانمارک، روغن ماهی سطح اسید چرب بالایی دارد اما عوارض جانبی قابل توجهی ندارد. بیسگارد گفت: تفسیر شخصی من این است که روغن ماهی یک راه امن برای جلوگیری از برخی از
90 روش برای افزایش بهره وری در 90 روز - قسمت اول
تواند شما را باهوش تر کند. علاوه بر این، ورزش باعث می شود که روحیه ی شما تا 12 ساعت بعد از آن نیز تقویت شود. بنابراین، بعد از بیدار شدن، به مدت 20 دقیقه ورزش کنید، احساس بهتری خواهید داشت، باهوش تر خواهید شد و استرس کمتری را تجربه خواهید کرد؛ در نتیجه، بهره وری شما در طول روز نیز افزایش خواهد یافت. 16. کتاب باهوش تر سریع تر بهتر: راز بهره وری در زندگی و کسب کار، نوسته ی چالرز داهیگ را
7 فایده آب آناناس برای بدن
موجود است که همانطور که همه ما می دانیم، این ویتامین در تقویت سیستم ایمنی و در نتیجه کاهش احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها و عفونت ها بسیار موثر است. در عین حال، آناناس از لحاظ وجود ویتامین 1 B نیز بسیار غنی است؛ مانند سایر ویتامین های B، این نوع ویتامین در تبدیل قند به انرژی بسیار موثر است. در نتیجه مصرف این ویتامین به شما کمک می کند در طول روز انرژی بیشتری داشته باشید. همچنین میزان منیزیم و
ترافیک روان در جاده ها
سرنشینان ردیف اول وسایل نقلیه در حال حرکت در بزرگراه های درون شهری، کمربندی ها و جاده های بین شهری الزامی است؛ طبق مطالعات انجام شده توسط سازمان بهداشت جهانی استفاده صحیح از کمربند ایمنی احتمال مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی را تا 60 درصد کاهش می دهد. هنگام رانندگی در بزرگراه ها همواره از سمت راست حرکت کنید، مگر آنکه قصد سبقت داشته باشید ، تغییر خط عبوری باید با احتیاط و با استفاده از
ویژگی های کودکان دچار اوتیسم را می شناسید؟
آشنایی ندارند. به عنوان یک متخصص بیماری اوتیسم را چگونه معرفی می کنید؟ اوتیسم یا درخودماندگی یکی از بیماری های اختلال رشدی است که در دوران کودکی قبل از سه سالگی بروز می کند. این بیماری با تاثیر بر روی مغز افراد مبتلا، باعث می شود این کودکان در سه حوزه تعاملات اجتماعی، ارتباط با دیگران و نداشتن ابزارهای لازم برای تعاملات از جمله تماس چشمی مشکل داشته باشند. هر کودکی ممکن است در هر
ذخیره سازی اطلاعات در تلفن همراه اشتباه است
یکشنبه 26 دی 1395 - ساعت 10:23 پایگاه اطلاع رسانی پلیس فتا: ستوانیکم رمضان زاده با حضور در کارگاه آموزشی مدرسه مصباح بجنورد و بیان این نکته که پلیس فتا با چهار هدف کلی در حال فعالیت است، گفت: تامین امنیت فضای مجازی و تبادل اطلاعات، صیانت از هویت دینی، ملی و ارزش های انسانی جامعه در حوزه فضای مجازی، حفظ حریم شخصی و آزادی های مشروط در فضای مجازی و حفظ زیرساخت های جامع کشور در برابر حملات
تاثیرات مخرب طلاق برای هر بچه مشکل است
تان کمک بگیرید تا احتمال بروز خودکشی در فرزندتان را از بین ببرید. البته منظور این نیست که هر نوجوانی که طلاق والدین را تجربه می کند در معرض خطر خودکشی قرار دارد اما نکته مهم این است که والدینی که وارد جریان طلاق می شوند، باید به سلامت روان فرزندان خود خصوصا فرزندان نوجوان توجه خاص داشته باشند. افسردگی های طولانی مدت و یا رفع نشده عمدتا عامل خطر مهمی است و باید مورد توجه جدی والدین قرار گیرد و حتما از کمکهای تخصصی بهره برند. منبع: تبیان
تولید 5 برابری آلاینده های هوا توسط موتور سیکلت های کاربراتوری
اشاره کرد و گفت: براساس مطالعات صورت گرفته همزمان با ترددکامیون ها در تهران که از ساعت 22 آغاز می شود میزان ذرات معلق 2.5 میکرون در ساعات 23 و 24 نسبت به روز بیشتر می شود زیرا بیشتر کامیون ها فرسوده و دارای عمر 30 تا 40 سال هستند که تردد آنها موجب بالا رفتن ذرات 2.5 میکرون در شب می شود. وی افزود: 100 هزار کامیون در این راستا در تهران هنگام شب تردد می کند بر همین اساس پایش شبانه ایجاد
اردوغان چه سرنوشتی برای ترکیه رقم خواهد زد
بازگرداندن آرامش و امنیت به کشورش مستاصل است؟ اگرچه، اردوغان هنوز از حامیان پرشماری در داخل برخوردار و پشتش به آنان گرم است، اما روند حوادث و تجارب تاریخی نشان می دهند که احتمال بروز طغیان در هسته داخلی سیاست ترکیه و یا بروز تنش و شورش از سوی مردمی که هوادار او نیستند، در آینده می رود. گزارش جاری با رویکردی آسیب شناسانه و ورود به محورهای اصلی میدان درگیری اردوغان، به بحث مورد نظر می پردازد.
