خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دکتر علی قاسم زاده: فعال فرهنگی کیست؟ فرهنگی فعال کیست؟
، کسی که کار فرهنگی می کند یعنی چی؟ همانطور که مقام معظم رهبری می گویند: کار فرهنگی آن چیزی است که بتواند روی ذهن، قلب و رفتار مخاطب اثر بگذارد، برای همین افراد در موقعیت های مختلف مخاطبشان را باید تحت تأثر قرار دهند. به میزان تغییری که روی مخاطب ایجاد کنند در واقع کار فرهنگی انجام شده است؛ یعنی فعال فرهنگی، در موقعیت های مختلف از خانواده تا جمع همکاران تا جامعه اگر بتواند چنین مشی داشته باشد که ...
بهترین فیلم های مستند تاریخ سینما، با موضوع مرگ
داشت که درکنار یک خرس گریزلی آلاسکایی تحت حفاظت اتفاق افتاده باشد. مستند ورنر هرتسوک، متشکل از صحنه هایی است که توسط خود تیموتی تردول کارگردانی شده. مستند ساز، این تصاویر را در کنار مصاحبه های انجام شده از کارشناسان محیط زیست، بستگان و دوستان تیموتی، گنجانیده است، و درنهایت، مردی را نشان می دهد که در مکان مورد علاقه اش، جان می سپارد. جدا از عشق به طبیعت و باور او مبنی بر زندگی مسالمت ...
دروازه سوئیس، چه شگفت انگیز
زیبا به یکی از شهرهای محبوب سوئیس تبدیل شده است. بسیاری برای شرکت در جشنواره های موسیقی راهی این شهر می شوند و بسیاری دیگر نیز به دنبال جاذبه های تاریخی آن هستند. به هر حال سلیقه شما هر چه باشد لوسرن شما را شگفت زده خواهد کرد. روز اول گردش تاریخی لوسرن آثار تاریخی بسیاری برای کاوش دارد، کافی است در شهر قدیمی قدم بزنید تا احساس کنید که سوار ماشین زمان شده اید و به ...
ویژگی های عمل در قرآن
ضبط گردیده و در روز قیامت برای صاحبش حاضر می گردد. هَذَا کِتَابُنَا ینْطِقُ عَلَیکُمْ بِالْحَقِّ إِنَّا کُنَّا نَسْتَنْسِخُ مَا کُنْتُمْ تَعْمَلُونَ این کتاب ماست که به حق بر شما گواهی داده و سخن می گوید و همانا ما از آنچه که شما انجام دادید نسخه برداشتیم. (جاثیه 29) این کتاب در برگیرنده حقیقت اعمال افراد است و همه اعمال افراد چه کوچک و چه بزرگ در آن ثبت و ضبط خواهد شد. وَوُضِعَ ...
علت افسردگی بعد از زایمان، علائمش چیست؟
دقیقه در روز نیز کافی است. مثلا 15 دقیقه ورزش کنید یا کتاب بخوانید. یک دفترچه خاطرات تهیه کنید و احساسات خود را هر روز در آن بنویسید بعد از نوشتن هر بار احساس راحتی و سبکی بیشتری خواهید کرد.نیازی نیست که یک مادر فوقالعاده باشید. چیزی که فرزندتان نیاز دارد، یک مادر است. در مورد خودتان و تواناییهایتان صادق باشید و انتظار بیش از حد از خود نداشته باشید. برای انجام درست برخی کارها با دیگران نیز مشورت کنید. همواره جمعی و افرادی را داشته باشید که حاضر هستند شما را حمایت کنند و احساسات خود را با آنها در میان بگذارید و از تجربیات آنها استفاده کنید. ...
جلسه نقد و بررسی رمان لم یزرع
بسیار زیادی را باید داشته باشد و خیلی تحقیق کرده است. چرا که شما اصلا حس نمی کنید که این جا ایران است. بیان دغدغه های افراد و شخصیت ها به خوبی مکان داستان یعنی عراق را به ذهن خواننده متبادر می کند. در پایان نیز باید بگویم که نگاه داستان بی طرفانه و انسان دوستانه است. سپس، حاضران در جلسه سوالات خود را از نویسنده و منتقدین پرسیدند و در ادامه محمدرضا بایرامی صحبت کرد. او در ابتدای سخنان ...
لطفا در این شرایط ورزش نکنید
زمانی که احساس میکنید فشار خون شما از حالت طبیعی بالاتر است بپرهیزید. زیرا که افزایش فشار خون ناشی از تمرین به همراه فشار خون بالای فرد تمرین کننده که پیش از تمرین دچار آن شده باعث ایجاد شرایطی خواهد شد که بدن به ناگهان افزایشی غیر قابل تحمل را تجربه نماید و متاسفانه گاهی این امر موجب مرگ ناگهانی ناشی از سکته در افرادی با سابقه بیماری های قلب و عروق میگردد. این شرایط در افراد با سنین بالا و یا افرادی ...
چگونه روحیه قوی داشته باشیم؟
کسی که روحیه قوی دارد، مصمم، با اراده و پیگیر است. داشتن روحیه قوی یکی از ویژگی های افراد موفق، ورزشکاران ممتاز و رهبران برجسته است. اگر شما هم دوست دارید روحیه قوی داشته باشید تا بتوانید با چالش های زندگی تان روبه رو شوید و به سمت هدف هایتان پیش بروید، می توانید این خصلت ها را در خود ایجاد کنید و فردی با روحیه قوی باشید. تحلیل SWOT یعنی نوشتن نقاط قوت (strength)، نقاط ضعف (weaknesses ...
خوردنی های کاهنده وزن
احساس سیری بدهد. خوردن یک میان وعده کوچک در طول روز، شامل پروتئین بدون چربی مثل کره بادام زمینی با کربوهیدارت های پیچیده ( مثل سیب یا موز )، می تواند موجب آرام تر شدن متابولیسم بدنتان شود . دلیل دیگر برای مصرف: تحقیقات پیشنهاد میکند که خوردن کره بادام زمینی به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم، می تواند به نفع قلب شما باشد و شاید حتی عمر شما را افزایش دهد. فقط موقع خرید حواستان به برچسب ...
هاروکی موراکامی؛ نویسنده ای که چشم بادامی ها دوستش ندارند
یا این که مخاطب دوست دارد چه نوع از آثاری را بخواند. ایجاد زمینه ها برای ارتباط های مترجم با مخاطبان خود موجب خواهد شد همکاران من به طور مستقیم بفهمند چه کارهایی مورد اقبال عموم قرار خواهد گرفت و آنها چه کاری باید انجام دهند. البته این نشست ها و میزگردها تا حدودی در تهران دیده می شوند اما در شهرستان ها بسیار محدود هستند، طوری که می توان گفت اصلا نشستی وجود ندارد. شما جزو نسل جوان مترجمان ...
سرخط ...
شنبه در پاسخ به نقدهای مطرح نسبت به خرید هواپیما گفت: انگار عده ای دوست دارند مردم سوار بر هواپیماهای کهنه شوند. اگر شما دوست دارید بروید سوار هواپیماهای کهنه شوید . بدون تعارف باید گفت این نهایت بی انصافی در انعکاس نظر منتقد است! چه؛ هیچ یک از منتقدان نه چنین ادعایی داشته و نه منکر درستی و ضرورت خرید هواپیما و نوسازی ناوگان هوایی است. بحثی اگر هست همواره بر سر نحوه خرید هواپیما، تعداد و نوع ...
دلایل شایع اختلال در قاعدگی
هورمون های تولید مثلی مورد نیاز برای تخمک گذاری را متوقف می کند. این اقدام به منظور جلوگیری از تولید مثل در محیطی تهدیدآمیز و همچنین، حفاظت از انرژی صورت می گیرد. در نتیجه، ممکن است در زمان مقرر دوره قاعدگی را تجربه نکنید. پس از یک روز کاری شلوغ، اقداماتی در راستای کسب آرامش و استرس زدایی از ذهن و بدن خود انجام دهید. انجام یوگا، یک حمام گرم یا مطالعه کتاب می توانند در این زمینه موثر ...
اگر می خواهید یک کار آفرین موفق شوید بخوانید
فراموش نکنید هر روز صبح یا عصر، پنج دقیقه زمان برای نوشتن فهرست تمام چیزهایی که سپاسگزار آنها در زندگی هستید، صرف کنید. در این هنگام، چیزها یا افراد قابل قدردانی بسیاری به ذهن ما خواهند آمد. قدردانی از حتی کوچک ترین چیزها مانند یک فنجان قهوه در آغاز روز، یک پیاده روی در کنار ساحل و یا بهترین دوستتان؛ شما را در راستای تمرکز بر بسیاری از نعمت هایی که درحال حاضر از آنها بهره مند ...
نوآوری، تنها ناجی بانکداری الکترونیک در ایران
Efficiency بانک ها، تکنولوژی چه میزان می تواند کمک کننده باشد؟ کارهایی انجام داده ایم تا یک سری سرویس ها را به بیرون شعبه منتقل کنیم، لذا تغییر روش ها کاملاً ما را به نقطه قبل بازمی گرداند. اگر بخواهیم از طریق VTM حساب افتتاح کنیم، کار درست آن است که تمام مسائل به صورت دیجیتال و بدون کاغذ پیش برود. بنده قانون را مطالعه کرده ام. ماده 7 قانون تجارت الکترونیک می گوید: هر زمان قانون وجود امضا را کافی ...
گفت وگوی مدیران مطبوعات با هاشمی رفسنجانی
اگر حساب بکنیم به یک روز می رسد که ورزش می کنم. گاهی اوقات به ورزش شنا می پردازم که بیشتر طول می کشد. مهاجری: حالا که سوال یک مقدار خصوصی می شود یک سوال هم در مورد وقت های فعلی خودتان غیر از مسائل کاری داشته باشم. شما با قرآن مانوس بودید حتی در دوران زندان مطالعات قرآنی داشتید و آثاری هم در این زمینه منتشر شده است. الان هم شما وقتی برای اینکه با قرآن انس داشته باشید و کاری در این زمینه ها ...
معرفی 5 بازی بوکس فوق العاده جذاب برای گوشی های هوشمند
. همچنین این بازی شامل خریدهای درون برنامه ای می شود. به طور کلی بازی Punch Boxing هم یکی از بهترین بازی های فعلی موجود و مرتبط با ورزش بوکس و سبک مبارزه ای محسوب می شود. دانلود بازی Punch Boxing از گوگل پلی استور: جمع بندی 5 بازی که در این مقاله خدمت شما عزیزان معرفی کردیم، بازی های موبایلی سبک مبارزه ای هستند که بدون تردید با نصب و تجربه انجام آن ها در گوشی هوشمندتان لذت خواهید برد. سعی کردیم که بازی هایی را به شما معرفی کنیم که به راحتی قابل دانلود و نصب بوده و محدودیت چندانی را به همراه نداشته باشند. ...
آقایان دلشان خوش است با دانشگاه های غربی قرارداد امضا می کنند/ داریم سرمایه هایمان را مفت از دست می دهیم
بعضی این طور فکر می کنند که در واقع الآن وضعیت خروج نخبگان و فرار مغزها در کشورها ما خوب نیست و بین المللی سازی این باب را باز می کند که آن ها هم اطلاعات بیشتری نسبت به دانشجویان ما کسب کنند و افراد نخبه ما را پیدا کنند ، و این دروازه ای برای خروج نخبگان از کشور می شود. نظر شما در این مورد چیست؟ مسئله ارتباطات بین المللی مسئلۀ خیلی مهمی است. بنده طرفدار ارتباطات بین المللی هستم، ولی نه ...
طاهری:درباره بمب از من نپرسید/ بردن مسایل فنی روی آنتن کار درستی نیست
...> نظرات +25 #8 صادق 2017-01-18 22:17 سلام ،امیدوارم دلارهای عربی برای پایین کشیدن فوتبال ملی و بر هم زدن نظم و ثبات فوتبال ملی ،ولو با قربانی کردن شخصیت و غرور ملی ما با دستاویز قراردادن اقای برانکو ،جناب اقای کیروش را وسوسه نکرده باشه ،این فساد که در چند روز گذشته به راه انداخته یک چیزی فراتر از جنگ قدرت اقای کیروش میباشد. شک نکنید. نقل قول +33 #7 موزامبیکی حیا کن ...
رابطه افسردگی زنان جوان با کمبود خواب
مسئول اصلی این تحقیق، رسیدن به این نتیجه که خوابِ کم و بی کیفیت منجر به بدخلقی و بدتر شدن خوابیدن می شود، چندان دور از ذهن نیست. به گفته این محقق این ارتباط نه فقط در افراد مبتلا به بی خوابی یا افسردگی، بلکه در زنان جوان سالم هم دیده شده است. محققان 171 دختر محصل در مقطع پیش دانشگاهی را زیر نظر گرفته به مدت دو هفته روی آنها مطالعه انجام دادند. این مطالعه با ارائه پرسش نامه ای برای بررسی ...
پایان بهمن ماه آخرین مهلت دریافت آثار "ششمین جشنواره فیلم مستقل خورشید"
پایگاه حمایت از فیلم کوتاه مستقل برگزار می شود و طی پنج دوره پیشین توانسته نقش و جایگاه موثری در شناسایی و معرفی فیلمسازان مستعد و خلاق این عرصه و فیلمهای موفق آنان به جامعه بین المللی داشته باشد. اهداف جشنواره : 1- گسترش و ارزش نهادن به فیلمهای مستقل تجربه گرا با رویکردی خلاق، پیشرو، خردگرا و هنری 2- تأکید بر ضرورت گسترش تولید آثار ارزشمند تجربه گرا و خلاق در سینمای ...
12 عادتی که حتما باید ترک کنید
.... تفاوتی که احساس می کنید غیر قابل تصور خواهد بود. تماشای تلویزیون باعث می شود در طول روز تحریک پذیر بوده و از سطح انرژی پایینی برخوردار باشید. اما گوش دادن به موزیک ذهن شما را با انبوهی از ایده های جدید پر می سازد. 3. تاخیر در حضور در محل کار بعضی ها عقیده دارند "اگر سر وقت برسی یعنی تاخیر داشته ای". حق با آنهاست. اگر همیشه دقیقا راس ساعت مقرر در محل کار خود حاضر می شوید ...
8 ترفند برای خواندن زبان بدن افراد
است آیا تاکنون شده که در جلسه باشید و متوجه شوید که هر گاه پاهای خود را روی هم می اندازید یا از روی هم بر می دارید، افراد حاضر در جلسه هم همین کار را انجام می دهند؟ یا شاید سر خود را به همان صورتی خم کنند که شما در حین صحبت کردن خم می کنید؟ این واقعا نشانه خوبی است. تقلید از زبان بدن، چیزی است که وقتی احساس می کنیم میان خود و شخص مقابل پیوندی وجود دارد، به صورت ناخودآگاه انجام ...
ده دلیل برای ورزش کردن بدون توجه به ترازو
- ورزش، یک داروی ضد افسردگی است ورزش منظم، توانایی آن را دارد که افسردگی را بهبود ببخشد، آن هم بدون استفاده از دارو. مطالعات نشان داده اند افراد مبتلا به افسردگی که تمرینات هوازی انجام دادند، درست به اندازه افرادی که دارو مصرف کرده بودند، علائم افسردگی شان را بهبود بخشیدند. حتی بهتر از آن، یک مطالعه تکمیلی دریافت که ماندگاری اثرات مثبت ورزش، طولانی تر از اثرات دارو بود. 2- استرس و ...
چرا کارمندان برتر شرکت را ترک می کنند؟
دارد که آنها را هیچ گاه به فکر ترک شرکت نخواهد انداخت. 6) بی توجهی به نوآوری ها و خلاقیت ها نوآوری و خلق ایده های نو مانند ضربان قلب برای سازمان عمل می کند و اگر قلب سازمانی فاقد ضربان باشد، آن سازمان دیر یا زود خواهد مرد. همه افراد خلاق و مبتکری که وارد یک سازمان می شوند با ایده ها و افکار خلاقانه ای پا به آنجا می گذارند و در گام نخست مایل هستند افکار و ایده هایشان را به ...
در روز عشاق از مجرد بودن خود لذت ببرید
بازی کنید بر اساس آمارها تعداد افراد مجرد از متاهل بیشتر است. بنابراین در این روز بسیاری افراد هستند که می توانند با شما همراه باشند. می توانید راه های جالبی برای در کنار هم بودن پیدا کنید. فیلم های کمدی ببینید و شنگول باشید. برقصید و یا با هم به رستوران بروید. یا بیرون بروید و از ورزش های زمستانی لذت ببرید، اسکی، اسکیت روی یخ و امثالهم. کارهای زیادی وجود دارد که می توانید در بیرون از ...
مرادی کرمانی: خلاقیت را نمی توان آموزش داد
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) نشست نویسندگی خلاق چهارشنبه شب، 29 دی ماه 1395 با حضور هوشنگ مرادی کرمانی در شهرکتاب مرکزی برگزار شد. هوشنگ مرادی کرمانی در این نشست پاسخ به این سوال که چرا نوجوانان کمتر می نویسند یا تمایل به نوشتن ندارد، گفت: به نظر می رسد خلاقیت، دغدغه بسیاری از ما تبدیل شده است و گویی، همه مادران آمپول خلاقیت تزریق کرده اند و انتظار دارند بچه خلاق به دنیا ...
سیل محسن و مسی را با هم می برد!
شعارسال : در آخرین پیمایشی که در سال 94 انجام شده است، 38,2 درصد افراد پاسخ داده اند نظر خانواده برایشان مهم است. 14.9 درصد به نظر مسئولان، 12.7 درصد به نظر علما و روحانیون و 11 درصد به نظر مراجع تقلید مراجعه می کنند. گروه های سیاسی می توانند مرجع تنها هفت درصد مردم برای پاسخ های سیاسی و اجتماعی باشند؛ اما در کمال ناباوری و شاید افسوس فراوان 6.7 درصد به نظر استادان دانشگاه، تنها 1.3 درصد به نظر معلمان و با ...
دانستنی های بدنسازی؛ حقایقی که هر بدنساز باید بداند
وزنه را به 10 بار برساند. در حقیقت تنها راه موفقیت در بدنسازی این است که در یک روند منظم و پیوسته، فشار بیشتری به عضلات وارد شود. این تکنیک به طور رایج به عنوان تمرینات مقاومتی پیش رونده نیز شناخته می شود. زمانی که هر روز به یک اندازه ی ثابت به عضلات تان فشار بیاورید، روند پیشرفت شما متوقف می شود و نتیجه ی دلخواه تان به دست نمی آید. اگر بدنساز نتواند با گذشت زمان وزنه ی تمرینی خود را سنگین ...
انوری: فرهنگ صدری افشار از آثار ماندگار زبان فارسی است
این افراد خسته نمی شوند و به راه شان ادامه می دهند. این مترجم با اشاره به ویژگی های صدری افشار گفت: صدری افشار در طول زندگی با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم کرد و مشکلات روح سرسختی به او داده است. انگیزه عمیق داشتن، انسان دوستی، رعایت نظم و مشوق دیگران بودن از ویژگی های وی است. وی ادامه داد: فرهنگ نامه فارسی که در سه جلد و با همکاری نسرین حکمی و نسترن حکمی در انتشارات فرهنگ معاصر ...
چگونه درس بخوانیم که خسته نشویم
یک مسابقه ی دو به آن نگاه کنید، سرعت بالایی هست که می توانید با آن به دویدن ادامه بدهید و سرعت دیگری هم هست که بسیار بالاست و نفس کم می آورید. این دو نوع سرعت را از هم تفکیک کنید. ساده ترین راه برای جدا کردن این دو کار، تنظیم ساعت های معینی است که به شما اجازه می دهد زمان کافی برای استراحت داشته باشید. مثلا من می توانم 5 روز در هفته از ساعت 8 صبح تا 6 بعدازظهر به علاوه ی یک نصف روز اضافه ...
