خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نسخه طب سنتی برای سرماخورده ها
خواهد شد. دیدگاه طب سنتی ایرانی، اسلامی بر این باور است که به جای مصرف آنتی بیوتیک ها چند دمنوش گیاهی مورد مصرف قرار گیرد تا سیستم ایمنی بدن کودکان تقویت شود و گاهی از طریق مواد غذایی مقوی درمان بیماری ویروسی را ممکن می کند. در وعده های غذایی کودکان باید مواد غذایی چون عسل، شیره انگور، خرما، مویز، کشمش، توت خشک، انجیر و شربت عسل و آبلیمو را گنجاند تا از این طریق سیستم ایمنی بدن تقویت شود
آداب دست شویی رفتن (1)
زرد رنگ است معمولا به دلیل افزایش مایع صفرا دیده می شود. این حالت بیشتر در افرادی اتفاق می افتد که صفراوی مزاج هستند و بدن های گرم و خشک دارند. این متخصص طب سنتی توصیه می کند که اگر همراه با مدفوع تان خون یا مقدار زیادی صفرا (مایع زردرنگ آبکی) یا کف و بلغم خیلی زیاد دیدید حتما باید به پزشک مراجعه کنید. البته مصرف زعفران، همچنین بعضی داروهای شیمیایی مثل ویتامین های گروه D نیز می توانند
سختی کار پزشکان اطفال با توجه به ویژگی های کودکان
منتقل می شود و پزشک اطفال استرس زیادی را تجربه می کند.زالی در همین مورد اظهار کرد: علائم بالینی در کودکان هم پوشانی دارد که این موضوع را برای پزشک سخت تر می کند و به همین دلیل تشخیص بیماری کودکان دشوار است. همچنین در بحث درمان کودکان امکان تداخل داروها، نوع و مصرف منظم داروها کار پزشک راسخت تر می کند مثلاً برای فرد بزرگسال دوز مشخصی از دارو را داریم اما در کودکان بخش زیادی از درمان و
بوی بد دهان و شیوه های درمان
به وسواس شده است با این حال راه هایی وجود دارند که می توانند در این امر موثر باشند. آب: خشکی دهان یک محیط مساعد برای رشد باکتری است؛ به همین منظور باید دائم آب بنوشید تا باکتری های دهان حداقل به طور موقت از دهان خارج شوند؛ خشکی دهان در اثر کمبود بزاق دهان است که ممکن است در اثر مصرف قرص های آنتی هیستامین، داروهای ضد افسردگی یا فشارخون بالا این خشکی بوجود بیاید.
برای فرار از سرطان چی نخوریم؟!
دیگر انواع نان های فانتزی تهیه شده از آرد سفید، یکی از عوامل زمینه ساز ابتلا به سرطان هستند. این خوراکی ها اغلب قند بالایی دارند. بنابراین پس از خوردن آنها میزان قند خون و تشرح انسولین بالا می رود. 10- شکر تصفیه شده و شیرین کننده های مصنوعی: خوراکی هایی تهیه شده از شکر تصفیه شده حاوی ذرت با درصد قند فروکتوز بالاه ستند. شاخص ترین شیرین کننده مصنوعی، آسپارتام است. این ترکیب در نوشابه ها
انواع کمر درد در جوانان ایرانی!
مجله همشهری جوان: کمر درد، مثل سرماخوردگی است. همه سرماخورده ها می افتند گوشه خانه و هی فین فین می کنند و آب پرتقال می خورند، اما درواقع هزار و چند دلیل برای سرماخوردگی وجود دارد و درمان هرکدام هم یک چیز است. کمردرد هم به هزار و چند دلیل رخ می دهد که تشخیص قطعی اشت به عهده پزشک متخصص است. به خصوص اگر کمر دردی بیشتر از یک ماه طول بکشد، نباید بی خیالی طی کرد و سپردش به زمان که فراموش شود
توصیه هایی برای درمان خروپف/چرا غذا در هواپیما مزه دیگری می دهد؟
ندارند که باشند . آنها مثبت باقی می مانندافکار مثبت استرس شما را کم می کنند. آنها مصرف کافئین خود را کم می کنند . نوشیدن کافئین باعث تحریک ترشح آدرنالین می شود. ترشح آدرنالین ساز و کاری است که شما را مجبور می کند هنگامی که با تهدیدی مواجه شدید، بایستید و بجنگید. کافئین در واقع باعث بروز استرس می شود . آنها خواب کافی دارندآنها با خود گفتگوی منفی نمی کنند . هرقدر شما بیشتر منفی با خود حرف بزنید و به
قبل از خواستگاری چه بخوریم؟
افراد در این گونه مواقع دچار ناراحتی هایی چون افزایش فشار خون و تپش قلب می شوند. در این گونه مواقع خوردن یک فنجان گل گاوزبان دم کرده همراه با نبات و چند قطره آبلیمو به آرامش شما کمک زیادی می کند. تصمیم گیری های بزرگ اگر می خواهید تصمیم بزرگی در زندگی تان بگیرید، حال چه در رابطه با شغل، روابط یا امور مالی تان باشد، مهم است که وضوح ذهنی و تمرکز خود را افزایش دهید تا بتوانید درست و
با این گیاه دردهای آرتروز را تسکین دهید
دکتر نصیر دهقان پزشک و پژوهشگر طب سنتی در گفتگو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: اسانس اسطوخودوس دارای حدود چهل درصد استات لینالیل است، همچنین در آن ترکیباتی نظیر اسید بوتیریک، اسید پروپیونیک و اسید والریک، لینالول آزاد و ژرامبول وجود دارد اسانس و روغن اسطوخودوس را می توانید از مغازه های عطاری تهیه کنید. برای مصرف، یک قطره از آن را با یک قاشق روغن بادام و یا روغن زیتون مخلوط و برای ماساژ
کمردرد در جوانان ایرانی چرا زیاد شده است؟
و استخوان هایمان شروع به تحلیل رفتن می کنند. اگر به کمبود ویتامین دی مشکوکید (که احتمالا درست هم فکر می کنید!) یک آزمایش بدهید تا سطح آن معلوم شود. کمبود ویتامین دی با مصرف مکمل درمان می شود. ما از خودمان مراقبت نمی کنیم همان کوله پشتی سنگینی که تمام زندگی تان را ریخته اید تویش و با خودتان به این طرف و آن طرف می کشانید، عامل کمردرد شماست. ادامه پیدا کردن این وضعیت حتی می
خوابگردی؛ علل و درمان آن
. این متخصص بیماری های اعصاب و روان عنوان کرد: افرادی که در خواب راه می روند به راحتی به رختخواب بازگردانده می شوند، اما افراد مبتلا به تشنج شبانه اصلا به هدایت به رختخواب پاسخ نمی دهند. تاتاری در خصوص دلایل راه رفتن در خواب نیز بیان کرد: گاهی راه رفتن در خواب ناشی از مصرف برخی داروهای خاص است، گاهی ناشی از عوامل استرس زا است و گاهی نیز به دلیل عدم رعایت بهداشت خواب، خستگی
دردسرهای کاهش وزن را بشناسید
اینکه فشار خون پایین می آید احتمال سرگیجه و سقوط هم وجود دارد. اگر فشار خون تان خوب است و در حال مصرف داروهای ضد فشار خون بالا برای کنترل آن هستید باید قبل از شروع هر برنامه کاهش وزن شدید با پزشک مشورت کنید. هر چند در مرحله ای که وزن اصلی را از دست می دهید کاهش فشار خون غیر طبیعی نیست اما در مراحل بعد باید سطح فشار خون تان دوباره به حد طبیعی برسد در غیر این صورت مشکلات پزشکی در انتظارتان خواهد بود
درمان طبیعی سردرد
اکثر انسان ها در سراسر جهان به علل مختلف به سردرد مبتلا می شوند که می توان به راحتی با گیاهان طبیعی آن را درمان کرد. به گزارش فارس، سایت فرانسوی ترفندها در مقاله ای نوشت: اکثر انسان ها در سراسر جهان به علل مختلف مانند کار زیاد، فشار خون، کم خوابی، عصبانیت، استرس، خستگی، افسردگی و دلایل دیگری به سردرد مبتلا می شوند اما این سردردهای غیر قابل تحمل را می تواند به راحتی با گیاهان طبیعی
اظهارات عجیب برادر معاون اول رئیس جمهور درباره حادثه مدرسه کرمان
ها نیز گفت: بخاری های مدارس مشکلی ندارند و مدام توسط کارشناسان آزمایش می شوند و آن طور که به من گزارش داده اند آن روز بچه ها هنگام دویدن به سمت کلاس با بخاری برخورد کرده و باعث تکان خوردن لوله بخاری از جای خود شده بودند. اما دانش آموزان روایت دیگری از این حادثه دارند. یک از مصدومین به خبرنگار ما گفته است، دانش آموزان پس از مصرف شیر توزیع شده در مدرسه دچار حالت تهوع و سرگیجه شدند که به
راهکارهای سنتی علیه سفید شدن موها
طب سنتی هندی نیز برای درمان و پیشگیری از سفید شدن زودرس موها راه حل دارد. به اعتقاد درمانگران طب هندی با مصرف زنجبیل می توانید این روند را به تعویق بیندازید. مصرف ترکیب یک حبه زنجبیل رنده شده با یک قاشق غذاخوری عسل در روز یکی از بهترین ترکیب های خوراکی است که می تواند به پیشگیری از سفید شدن تارهای مو کمک کند. نسخه طب سنتی چینی در طب سنتی چینی گیاهانی وجود دارند که به طور
علل و درمان بی اشتهایی و پرخوری عصبی
مفرط والدین، عزت نفس پایین، ناتوانی در مدیریت استرس، ناتوانی در تحمل کردن هیجانات ناخوشایند (پرخوری به عنوان راهی برای فرار از آن) از عوامل روانشناختی موثر هستند. تاکید بیش از حد جامعه بر لاغری و یادگیری از دوستان یا رسانه ها از علل روانشناختی محسوب می شوند. همچنین ژنتیک در بوجود آمدن این اختلال نقش دارد. وی درباره درمان بی اشتهایی عصبی اظهارکرد: کمی دقت نشان می دهد مشکلات خوردن با
مصرف شیشه موجب اسکیزوفرنی می شود
نسبت به اطرافیان، توهم؛ شنیدن صدایی که واقعی نیستند و یا دیدن چیزهایی که وجود ندارند، اضطراب، مشکل در تمرکز، افزایش فعالیت موتور؛ حرکات تکراری وبی هدف عنوان کرد. همچنین از مهم ترین علایم جنون ناشی از مصرف شیشه تهاجم و آسیب به خود و دیگران (خودزنی و قتل) می باشد که در درمان جنون ناشی از مصرف شیشه از داروهای ضد جنون و شوک درمانی استفاده می شود؛ همچنین بیمار ممکن است به صورت مکرر و طولانی مدت در بخش
برداشتن اسباب بازی می تواند کودک را دچار سردرد عصبی کند
تنشی می شوند استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: کودکانی که والدین آنها از یکدیگر جدا شده اند به دلیل استرس، اضطراب، افسردگی، خشم و سرخوردگی والدی که سرپرستی کودک را بر عهده دارد ممکن است دچار سردرد تنشی و عصبی شوند. وی ادامه داد: سردردهای تنشی معمولاً در محدوده سنی ورود به مدرسه دیده می شوند و این درست برخلاف میگرن است که در چند ماهگی و حتی زیر یک سالگی در کودک دیده می شود. انتهای پیام/
آلودگی محصولات کشاورزی و خروج بیشتر این محصولات از سفره ایرانی
عمل آوری و رنگ اوری میوه ها به ویژه موز استفاده می شود. وی ادامه داد: اما این هورمون به صورت قاچاق وارد کشور می شود، هرچند وزارت جهادکشاورزی و سازمان حفظ نباتات تاکنون مجوزی برای واردات این ماده شیمیایی به کشور صادر نکرده اند. وی افزود: به تازگی نیز نامه ای از سوی سازمان حفظ نباتات کشور به وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی مبنی بر اینکه مصرف ترکیب اتفون (گاز اتیلن) مورد تایید است یا
کدو نعمت خداوند برای پیامبرش یونس(ع)/ خواص کدو در روایات
غذایی سرشار از این رنگدانه چه از طریق مصرف مکمل ها میزان این دو رنگدانه ی شبکیه را بالا می برد. سال پیش محققان آمریکایی به این نتیجه رسیدند که عصاره ی کدوتنبل می تواند به کاهش قند خون حیوانات و انسان کمک کند. اثرات مثبت کدو به کاروتنوئیدها و برخی از پُلی ساکاریدهای آن مربوط می شود. البته واقعیت این است که کدوتنبل می تواند به طور جزیی قند خون را بالا ببرد که در این مورد هم جای نگرانی
"جوانه گندم" شما را خوش خلق می کند!
جوانه گندم سرشار از ویتامین های گروه B و E است. نسبت به دانه آن 3 تا 12 برابر ویتامین B و 3 برابر ویتامین E دارد و در هر 100 گرم آن 200 کالری انرژی نهفته است. ویتامین B موجود در جوانه گندم با تنظیم سیستم عصبی، کم خوابی، استرس، خستگی و بی حالی را رفع و باعث آرامش خاطر می شود. بررسی ها نشان می دهند مصرف جوانه گندم در میان وعده های غذایی به شما ارامش می دهد و افسردگی و اضطراب را نیز از
کمبود منیزیم و علائم آن
یکی از عوامل اصلی این قبیل تغییرات باشد. اضطراب و پریشانی همه ی ما در برخی مقاطع زندگی دچار اضطراب و دلواپسی می شویم اما اگر به طور مرتب دچار این حالت ها هستید احتمالا از کمبود منیزیم رنج می برید. البته همه ی ما استرس هایمان را به مشکلات زندگی شخصی یا حرفه ای خود نسبت می دهیم اما در صورت اضطراب دائمی بهتر است میزان منیزیم بدنتان را چک کنید. توجه داشته باشید اگر شما فرد همیشه
'استرس' عامل اصلی ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی
سالانه قلب بسته به شدت و نوع بیماری قلبی را ضروری دانست و بر تحرک داشتن و ورزش منظم و دویدن به مدت 45 دقیقه در روز تاکید کرد. این پزشک فوق تخصص قلب گفت: تغییر و اصلاح سبک زندگی، داشتن رژیم غذایی مناسب، پرهیز از تنش و استرس، کنترل قند و فشار خون، عدم مصرف سیگار و قلیان و داشتن ورزش روزانه در زندگی می تواند خطر ابتلاء به بیماری های قلبی را کاهش دهد. او مقوله آموزش و اطلاع رسانی را در
سندرم روده تحریک پذیر چیست؟
تواند سندرم روده تحریک پذیر را تسکین دهد. اگرچه احتمالاً بدن شما بلافاصله به این تغییرات عکس العمل نشان نمی دهد؛ اما هدف شما درمان در درازمدت است، نه درمان های موقت. از غذاهای فیبردار بیشتر استفاده کنید. از غذاهایی که پس از خوردن دچار مشکل می شوید، بپرهیزید. در زمان های منظم غذا بخورید. اگر نمی توانید لاکتوز را هضم کنید، از خوردن لبنیات اجتناب کنید. مایعات فراوان
پاک کردن خاطرات بد با این رژیم غذایی
غذایی سرشار از زردچوبه می تواند باعث زدوده شدن ترس از موش ها شود. پروفسور گلن شیف، مدیر گروه تحقیقاتی گفت: مصرف زردچوبه می تواند برای بیمارانی که از استرس پس از رویدادهای فاجعه بار رنج می برند و کسانی که دچار دلهره هستند نوید بخش باشد. گفتنی است؛ خاطره ها در مغز از برقراری پیوندهای جدید بین نورون ها مغزی بوجود می آید.این پیوند ها در ابتدا شکننده هستند، اما به تدریج در مغز
زانودرد را با غذا درمان کنید
یک لیوان آب پرتقال در مقایسه با خوردن آن، 25 درصد بیشتر ویتامین C مورد نیاز بدن را تأمین می کند. سویا را در سبد غذایی خود بگنجانید سویا سرشار از ماده ای به نام ایزوفلاون (نوعی هورمون گیاهی) است که اثرات ضدالتهابی دارد. اسفناج و پیاز بیشتری مصرف کنید اسفناج سرشار از آنتی اکسیدان های لوتئین و زآگزانتین است که درد ناشی از استئوآرتریت را کاهش می دهد. همچنین این
یک سوم خانواده های ایرانی بی فرزند یا تک فرزند هستند/ ایران جزء 10 کشور با رشد سالمندی بالا
سلامانه : به گزارش فارس، خلیل علی محمدزاده در همایش علمی جمعیت ایران؛ دیروز، امروز و فردا که به همت سازمان بسیج اساتید دانشگاه ها و مراکز آموزش عالی استان اصفهان و در ادامه سلسله همایش های به سوی تمدن نوین اسلامی،28 دی در تالار صائب تبریزی دانشگاه اصفهان برگزار شد، به برخی عوامل کاهنده جمعیت در حوزه سلامت اشاره کرد و گفت: تک فرزندی یعنی اینکه یک خانواده فقط بخواهد یک فرزند داشته باشد و
خواص بی نظیر انجیر/کلسیم انجیر از شیر بیشتر است
می توان از انجیر استفاده کرد.همچنین تعرق بدن را بیشتر کرده و ضد تب است. افراسیابی ادامه داد: انجیر سرشار از پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر و ویتامین های A، B و C است. این خوراکی به عنوان یک تنقلات خوب و مفید برای کودکان باید استفاده شود چراکه کالری و انرژی زیادی هم تولید می کند. این متخصص طب سنتی گفت: انجیر برای درمان آرتروز و درد مفاصل کاربرد دارد و درمان کننده التهاب دستگاه تنفسی است.. وی تصریح کرد:انجیر به میزان بالایی هم گوگرد دارد که برای تقویت مو مفید است و مصرف آن برای زنان باردار بسیار توصیه می شود. ...
پوکی خبر نمی کند!
؟ بهترین زمان برای خوردن کلسیم، مصرف آن همراه با غذا یا بعد از غذاست. چون شرایط اسیدیته معده فراهم تر است و جذب آن بهتر انجام خواهد شد مثلا شما می توانید به همراه صبحانه خود شیر بخورید و در وعده های ناهار و شام از ماست یا دوغ استفاده کنید. مصرف بیش از حد کلسیم ضرر دارد؟ مصرف زیاد کلسیم می تواند خطراتی به دنبال داشته باشد؛ از جمله آلودگی مکمل کلسیم با عناصر دیگر. به
جادویی برای چاق شدن
آبرسانی بهتر به سلول های پوستی صورت تان بهره بگیرید. 4٫- از چینی ها کمک بگیرید اگر می خواهید از روشی جز اصلاح رژیم غذایی و خیلی سریع برای پر شدن صورت تان استفاده کنید، پیشنهاد می کنیم با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید. درمانگران طب سوزنی برای بهتر شدن جریان گردش خون صورت و تولید کلاژن بیشتر از سوزن های ظریف طب سوزنی استفاده می کنند. آنها با افزایش خونرسانی در ناحیه صورت علاوه بر غذارسانی
