خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 اتفاقی که با حذف گوشت قرمز در بدن می افتد
سلامانه : اگر شما هنوز نمی دانید گوشت قرمز خوب است یا نه و با حذف آن در بدن چه می شود، خواندن این مطلب را از دست ندهید. به گزارش آوای سلامت ،کارشناسان در پاسخ به این پرسش که خودداری از خوردن مواد گوشتی چه واکنشی در بدن به دنبال دارد، برخی موارد را مطرح کرده اند. کاهش وزن: تکه های بزرگ و اضافه گوشت قرمز می توانند توسط سایر پروتئین های مفیدتر جایگزین شوند که کالری کمتری نیز ...
واقعیت مجازی چگونه سلامت شما را تغییر خواهد داد؟
حواس در بهشت ساحلی با استفاده از واقعیت مجازی دیگر فرار کردن به یک جزیره زیبا و داشتن آرامشی لذت بخش یک رؤیا نیست. اپلیکیشن هایی مانند The Guided Meditation وPerfect Beach شما را به محیطی می برند که به صورت 360 درجه در فضایی سرشار از موسیقی آرامش بخش خواهید بود. این قابلیت برای درمان بیماران مبتلابه اختلال شخصیت مرزی که توانایی پایینی در تمرکز و توجه دارند بسیار مناسب است. ...
کیف بیمارستان برای زایمان
بخواهید برخی لوازم شخصی خودتان را هم به آن اضافه کنید، چیزهایی مانند دوربین فیلمبرداری، شارژر، کتاب و ... هر وسیله شخصی که به شما آرامش می دهد، می تواند در لیست لوازم کیف زایمان قرار بگیرد. آنچه نیاز دارید لباس: اول از همه نیاز به یک لباس خواب راحت دارید که شب بدون دردسر و به راحتی بتوانید با آن کودک را شیر بدهید و خودتان هم احساس راحتی داشته باشید. بعد هم نیاز به یک دست لباس ...
13بنای باستانی که رازی خارق العاده در آنها نهفنه است (+عکس)
آواها” زیرا هر صدای کوچکی در این مکان انعکاس پیدا می کند. سازه های سنگی مارپیچ جزیره بولشوی زایاتسکی (Bolshoi Zayatsky)، روسیه جزایر سولووتسکی (Solovetsky islands) با سازه های سنگی مارپیچ عجیبی تزیین شده اند که مردم محلی آن ها را "بابل ها” (Babylons) می نامند. ورودی و خروجی این مارپیچ ها یکی است و اگر شما دقیقا مسیری که با استفاده از سنگ ها درست شده را تعقیب کنید بعد از اتمام ...
چرا گاو صند وق های مشهور پلاسکو نسوز نبود ند؟! +عکس
نخستین فروشگاه که می شوم، فروشند ه که خود را محمد ولی آقامیر معرفی می کند ، متوجه می شود که نباید خرید ار گاوصند وق های مد رن و سنگین یا به قول خود ش بازاری باشم. خود م را معرفی می کنم و د لیل آمد نم را توضیحمی د هم. صند لی را برایم جابه جا می کند و می گوید حرف و حد یث د ر این مورد بسیار است. از حد ود 5 روز قبل که این آتش سوزی و حاد ثه فرو ریختن پلاسکو را شنید یم، فقط و فقط به این فکر می ...
پشت پرده تغییر چهره مهرداد میناوند
به گزارش ساولان خبر؛ این روزها خبر بیماری مهرداد میناوند و تغییرات او که براثر کورتون ایجاد شده به همه شنیده های قبلی درباره عوارض احتمالی داروهای حاوی کورتون اضافه شد و نگرانی ها را بیشتر کرد. دکتر آروین دیندار، پزشک عمومی و دکتر امیرهوشنگ احسانی متخصص پوست و مو درباره کورتون ها، عوارض آن و اتفاقی که برای مهرداد میناوند رخ داد، توضیح می دهند. پشت پرده تغییرا ...
غلامعلی رجایی: هاشمی(ره) گفت، تخریب کنندگان می ترسند مطالبی را که دارم، بیان کنم
ایشان در دیدار با اساتید تاریخ دانشگاه های تهران که از او درباره علت حجم گسترده تخریب و تهاجم به شخصیت ومواضع شان سؤال کردند، گفت: اینها از این می ترسند که من مطالبی را که دارم، بیان کنم. ولی روزی بیان خواهم کرد که متاسفانه آن روز نرسید ولی ان شالله این مطالب در دهه های بعد منتشر خواهند شد. یک بار به من در باره مطالب مربوط به دو دوره انتخابات قبل از سال 92 که به تنهایی در خدمتشان بودم گفتند مطالبی دارم که اگر یک ورق از آنها منتشر شود پدر همه اینها- مخالفان و ...- درخواهد آمد. ...
فوبیا(هراس) چیست؟ و چگونه درمان می شود؟
...، تنگی نفس، سرگیجه، تهوع یا علائم دیگری باشند که منعکس کننده پاسخ “جنگ یا گریز” بدن نسبت به خطر هستند. (چنین علائمی ممکن است به تشخیص اختلال وحشت منجر شود). تشخیص یک حرفه ای سلامت روانی احتمالاٌ در مورد علائم فعلی و سابقه خانوادگی سئوال کند، خصوصاً این که آیا سایر اعضای خانواده نیز فوبی داشته اند یا نه. شما ممکن است هر تجربه یا ترومایی را که سبب ایجاد فوبی شده است—برای ...
نفس خوشبو با چند خوراکی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پایگاه 598 به نقل از سلامت نیوز، برخی مواد غذایی و نوشیدنی ها موجب شکل گیری بوی بد دهان و نفس بدبو می شوند که از آن جمله می توان به پیاز، سیر، گوشت، قهوه، الکل، و نوشیدنی های گازدار اشاره کرد. بوی بد دهان اغلب به واسطه ترکیبات گوگردی فرار و در زمان گوارش آنها شکل می گیرد. دنبال نکردن یک روال مناسب بهداشت دهان و دندان نیز می تواند به ایجاد مشکل بوی بد ...
آیا اروپا می تواند توافق با ایران را نجات دهد؟
...، به خوبی جواب نداده است . به عنوان نمونه در سال 1996، اتحادیه اروپا خود را آماده می کرد تا جای ایالات متحده در سازمان تجارت جهانی به دلیل تحریم ایران را بگیرد، اما در نهایت مسائل از طریق مذاکرات مستقیم بین آمریکا و اروپا حل شد. از آن زمان به بعد به سختی مساله ای با اهمیت در جغرافیای سیاسی پیدا می کنید که اروپا انحرافی آشکار نسبت به آمریکا داشته باشد و دردناک این که در تصمیم گیری های بدی مانند ...
کاهش وزن با این روش ها بدترین کار ممکن است!!
. بهتر است به این پیشنهاد یک نه راسخ بگویید. ا ز این وعده غذایی می توان به عنوان یکی از اصلی ترین وعده ها نام برد که می تواند سبب کارکردن بهتر حافظه شود. همچنین سطح انرژی را در طول روز بالا نگه می دارد و به سوخت و ساز بدن نیز سرعت می بخشد. تحقیقات نشان می دهند افرادی که وعده صبحانه را میل نمی کنند در طول روز کالری بیشتری را دریافت می کنند. برای کاهش وزن میوه نخورید اگرچه در میوه ...
سینمای ایران در جشنواره فیلم فجر پوست خواهد انداخت؟!/ اطلاعاتی جامع درباره آثار جشنواره فیلم فجر +تصاویر
، جلف از ماه ها پیش در صف اکران بود و آخر سر قاسم خانی قید اکران را زد تا نمایش فیلمش را با جشنواره شروع کند. پیمان قاسم خانی در کارنامه اش فیلمنامه های قابل توجهی مانند مارمولک و ورود آقایان ممنوع دارد که از بهترین فیلم های کمدی سینمای ایران هستند. اما در اولین تجربه ی فیلمسازی به قول خودش سراغ موضوع حساسی نرفته است: یک داستان کمدی اکشن پلیسی است که الان در این شرایط داستان امنی است ...
یکی شدن شکارو شکارچی
رود و از نگاه شوم او می توان پی برد که او به وسیله چیزی تسخیر شده است. سپس انگار چیزی از بدن او خارج می شود و هم زمان طرز نگاه و حالت چهره او نیز به غم و اندوه تغییر یافته و شروع به گریه می کند. به نظر آنچه او را تسخیر کرده به طور موقت او را ترک کرده و او برای چند لحظه همان پدر مهربانی می شود که سراغ داریم اما با این تفاوت که می داند چه رفتار بد و زننده ای با لورا داشته است. او سپس به اتاق لورا می ...
برای کنترل مصرف بنزین افزایش قیمت به تنهایی کافی نیست
...، بین 3 الی 5 درصد نوسان آن نقش دارد. سیاست های زمان بوش پسر که به دنبال زدن بر طبل جنگ و به راه انداختن جنگ جهانی سوم بود، جواب نداد و نفت به 147 دلار رسید. درواقع سیاست کاغذ چاپ می کنیم و نفت می خریم و اگر قیمت نفت 200 دلار هم بشود اشکال ندارد ، و بعد حمله می کنیم؛ جواب نداد. لذا در دوران همان بوش پسر، قیمت نفت خام 147 دلاری به 37 دلار رسید؛ وقتی که دیگر بر طبل جنگ نمی کوبید. ...
دونالدِ هفت چهره
آخر (چین و چروک اطراف چشم) نشان می دهد که لبخند شما از حس شادی واقعی است یا مصنوعی. ترامپ زمانی چنین لبخندی می زند که در یک جشن است یا احساس می کند که نیازی نیست خود را به عنوان رهبری قدرتمند نشان دهد یا وقتی که با مردمی است که از بودن در آن جمعیت لذت می برد. این لبخند را خصوصا در عکس های بعد از انتخابات وی می بینیم. 5- لبخند با دهانی بسته ترامپ این لبخند را زمانی در چهره اش نشان ...
خوشا به کارَت ای روستایی
؛ گرگان، روستای زیارت روستای ما به جاجیم بافی معروف است؛ اهالی روستا بافت جاجیم را از دوران کودکی و از بزرگ ترهایشان یاد گرفته اند و همان ها که بلدند دوباره به کوچک ترها یاد می دهند. یعنی هنر جاجیم بافی بین خانم ها دست به دست می شود. خانم های روستای زیارت همگی در بافت انواع و اقسام محصولات جاجیم هنرمند هستند. سفره، رومیزی، لباس، چمتا که نوعی کوله پشتی محلی است، کیف، روفرشی و هرچیز دیگری که ...
با این توصیه ها، 10 سال بیشتر عمر کنید
می کند. تناسب اندام، شرط اول دکتر دی سند کوئیست (Dee Sandquist)، سخنگوی انجمن رژیم غذایی آمریکا و رییس بخش تغذیه، دیابت، مدیریت وزن و ترمیم زخم مرکز پزشکی جنوب غربی واشنگتن می گوید: اگر وزن سالم خود را ثابت نگه دارید، احتمال ابتلا به بیماری مزمن را کاهش می دهید و احساس بهتری در زندگی خواهیدداشت و کیفیت زندگی شما به شدت بهبود می یابد. اگر می خواهید از سالم یا ناسالم ...
راه هایی که شما را به هدف می رساند
ها طول می کشد تا از یک کسب وکار پول خوب به دست آورید. ماه ها طول می کشد تا به وزن دلخواه تان برسید و ممکن است خیلی طول بکشد تا واقعا به احساس خوشحالی در زندگی مان برسیم. اما چیزی که درباره اش حرف می زنیم، احساس رضایت و خشنودی فوری است. پس می توانیم این راهکار را استفاده کنیم: خودمان به خودمان پاداش بدهیم.حتما نباید فقط وقتی به هدف بزرگی می رسید به خودتان پاداش بدهید (حواس تان باشد جایزه مبهوت تان ...
مبتلایان به کبد چرب بخوانند
به گزارش فرهنگ نیوز،به نقل از خبر آنلاین کبد چرب در اثر تجمع چربی در سلول های کبد به وجود می آید و در افرادی که دچار اختلال در متابولیسم بدن هستند و چربی و قند خونشان بالاست، بیشتر دیده می شود. البته فردی که به آن مبتلا می شود، زمینه ژنتیکی هم دارد. در ادامه این مطلب را به نقل از فرادید بخوانید. در این بیماری تری گلیسیریدی که در سلول ها تجمع یافته از سلول های کبدی خارج نمی شود. وقتی به تدریج چربی ...
اصول ده گانه در پیشگیری از سرطان
. حتی اگر سیگار هم نمی کشید، از نشستن در جاهایی که افراد دیگری سیگار میکشند خودداری نمایید. اگر سیگار می کشید، ترک سیگار شاید مهمترین تصمیم زندگی تان باشد. آثار ترک سیگار از همان ساعت های اولیه ترک آشکار می شود.اصول ده گانه در پیشگیری از سرطان هر چه زودتر سیگار را ترک کنید، سود بیشتری می برید و هرچه زمان بیشتری سپری شود، مزایای حاصل از آن افزایش مییابد. ...
فال روزانه سه شنبه 5 بهمن 1395
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 4 بهمن به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امسال سالی است که وارد مرحله جدیدی از زندگی تان می شوید، پس خودتان را برای تغییرات بزرگ آمده کنید. وقت آن است تا زاویه دید خود را گسترش دهید. این گونه نه تنها تفاهم بیشتری با اطرافیان تان خواهید داشت بلکه زیبایی های بیشتری از زندگی را نیز مشاهده خواهید کرد. هر چه هدف تان بزرگ تر باشد، تلاش تان نیز باید بیشتر باشد، پس تنبلی و غر زدن را کنار بگذارید و با اعتماد به نفسی بالا پیش روید. ...
بیماری هایی که از روی صورت می فهمیم
...> اگر پوست تان خشک است، می تواند نشان دهنده یک مشکل رایج مانند کم آبی بدن باشد. اما این مسئله می تواند نشان دهنده مشکلی جدی تری مانند کم کاری تیروئید یا دیابت نیز باشد که روی عملکرد غدد فوق کلیوی تاثیر می گذارند. از دیگر علائم کم کاری تیروئید می توان به احساس سرمای دائمی در بدن، افزایش وزن و خستگی زیاد اشاره کرد. دیابت نیز خود را با علائمی مانند تشنگی بیش از اندازه، تکرر ادرار و اختلال بینایی نشان ...
اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟
به گزارش راوی نیوز، کمبودهایی مانند کمبود آهن و تراکم پایین استخوانی در زنان شایع هستند و زنان باید بیشتر توجه نمایند. نوسانات وزن زنان غالبا شرایطی چون بارداری، شیردهی و یائسگی باعث تغییر وزن و وضعیت ظاهری بدن می شوند. تغذیه مناسب و برخورد عاقلانه با تغییرات پیش آمده در هر یک از شرایط نقش بسیار مهمی در حفظ وزن بدن خواهند داشت. واکنش های مربوط به سوخت ...
رابطه زناشویی، عشق یا وابستگی؟
بشوید جدل نمی کنید! شما شریک زندگی تان را تهدید عاطفی نمی کنید، او را بازی نمی دهید، به علاوه سعی نمی کنید که در این رابطه خودتان را مسلط بر اوضاع نشان دهید اما زمانی که صرفاً به همسرتان وابسته می شوید، به دنبال راهی هستید که او شما را خشنود کند. شما به جای مقابله با مسائل شخصی خود، از شریک زندگی تان برای تقویت عزت نفس و خلاءهای زندگی استفاده می کنید. شما باور دارید که او مسئول شاد کردن شماست و ...
درمان طبیعی برآمدگی های قرمز و سمج روی بازوها
برآمدگی هایِ سفت ایجاد می شوند، هرچند گفته می شود که عوامل ژنتیکی هم نقش مهمی در بروز آنها دارند. متأسفانه این بدان معنا است که اگر والدین شما دچار کراتوز پیلار باشند –یا در گذشته به آن دچار شده باشند– احتمال بروز و پیشرفت آن در شما خیلی زیاد خوهد بود. برخی بیماری ها هم می تواند خطر بروز کراتوز را افزایش دهند مانند اگزمای پوستی، تنگی نفس، خشکیِ پوست، تب یونجه و وزن زیاد بدن همه و همه با بروز کراتوز ...
فقیهی که جریان قانونگذاری نظام را روز آمد کرد
...: چرا مانند جنین در خود فرو رفتی در خانه نشستی؟ همان موقع صدای اذان بلند می شود و حضرت علی(ع) می فرمایند می خواهی این صدا تعطیل شود؟ دقیقاً آقای هاشمی در پاسخ به عفت خانم گفتند که شما انتظار داری من مصلحت حکومت و نظام را فدای مصلحت شخصی خودم و خانواده ام کنم؟ ایشان در پرونده مهدی و فائزه هیچ گونه دخالتی نمی کردند و فقط گزارش ها را از من می گرفتند و می پرسیدند راه قانونی اش چیست؟ وقتی به ...
این نشانه ها، خبر از سرطان می دهند!
به گزارش راوی نیوز، برخی از علائم سرطان به منظور تشخیص آسان و واضح می باشند. اما برخی از آن ها آشکار نیستند و بسیاری از ما احتمال را به خوش خیم بودن آن ها می دهیم. اما بهتر آن است که با مشاهده علائم به پزشک خود مراجعه کنید تا هرچه سریع تر با کمک آزمایش تشخیص حتمی شود و آماده گزینه های درمان شوید. ما در این مقاله قصد داریم به 10 علامت سرطان بپردازیم که غالبا از آن ها چشم پوشی می کنید ...
6 گام برای داشتن رابطه جنسی با وجود داشتن بیماری مزمن
بیماری مزمنی مبتلا هستید و می خواهید رابطه جنسی لذت بخشی را در دوران طولانی کنترل بیماری تجربه کنید، شش گام زیر را بخوانید. 1- انعطاف پذیر باشید شما چه راههایی برای برقراری رابطه جنسی سراغ دارید؟ اگر رابطه جنسی را فقط به نوع واژنی (واژینال) محدود کرده باشید، وقتی با عوارض بیماری و داروها مواجه می شوید، به احتمال زیاد این گزینه را از دست خواهید داد و به خاطر بی بهره شدن از یکی ...
چگونه در امتحانات دانشگاه نمرات بالا بگیریم؟
کنید احتمال فراموشی مطالب در جلسه امتحان فوق العاده زیاد خواهد بود . مدیریت زمان را فراموش نکنید قبل از شروع مطالعه برای مباحث مختلف براساس حجم و اهمیت آنها یک زمان مشخص تعیین کنید و تمام تلاش خود را انجام دهید تا مطالعه شما در زمان تعیین شده به پایان برسد. فراموش نکنید که زمانی را برای حل تمرین اختصاص دهید. در ساعات پایانی شب امتحان ابدا به مطالعه مطالب جدید نپردازید و اگر ...
بعد از ورزش چه نوع مایعاتی باید مصرف کنیم؟
بهترین نوشیدنی برای جبران آب از دست رفته ی بدن به سلیقه، مدت و شدت تمرین ورزشی شما بستگی دارد. اکنون ما به این نوشیدنی ها نگاهی دقیق تر خواهیم داشت. برخی ترجیح می دهند پس از تمرین ورزشی فقط آب خنک بنوشند، ولی اگر شما تمایل چندانی به نوشیدن آب ندارید، از نوشیدنی های طعم دار استفاده کنید. مهم ترین نکته این است که از کم آبی بدن خود جلوگیری کنید. کالج آمریکایی پزشکی ورزشی نوشیدنی های طعم دار ...
