سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین معجون ها برای رفع خستگی
ورم معده است. برای درمان زخم معده یک لیوان چای غلیظ بابونه درست کنید (چهار قاشق چای خوری بابونه در یک لیوان آب جوش یا چهار تا چای کیسه ای بابونه در یک لیوان آب جوش) وصبح ناشتا این لیوان چای را بنوشید؛ سپس در رختخواب به پشت دراز بکشید و بعد از چهار دقیقه بخوابید و البته بعد از یک ربع ساعت می توانید صبحانه خود را میل کنید. این عمل را به مدت دو هفته ادامه دهید تا زخم و ورم معده به کلی شفا یابد. ...
با انار پلو فشار خون را درمان کنید +طرز تهیه
بهتر است قبل از غذا مصرف شود. انار در دفع اوره و کلسترول، دفع سموم و تعادل مایعات بدن به خصوص خون نقش مهمی دارد. سینه مرغ حاوی پروتئین بیشتر و چربی کمتری است بنابراین مصرف آن برای افرادی که می خواهند کالری کمتری در طول روز دریافت کنند و کسانی که چربی خون بالایی دارند و ورزشکاران، بسیار مناسب است. گشنیز مسکن و آرام کننده، برطرف کننده مسمومیت های حاصل از مواد پروتیینی، درمان کننده سرفه و ...
ایرانی ها از کی چای خور شدند؟
تغییر دهند. با این حال بی مهری به این محصول خوش عطر باعث شده سطح زیر کشت چای امروز به حدود 21 هزار هکتار تنزل پیدا کند، طوری که میزان تولید چای خشک کشور از 76 تن به حدود 19 هزار تن برسد و طبق این آمار یعنی چای ایرانی که پیش از این 65 درصد از مصرف داخلی را تامین می کرد اکنون فقط با 13 درصد رسیده و ما مردم هم آن قدر به رنگ های مصنوعی و عطرهای ساختگی چای های هندی و پاکستانی عادت کرده ایم که ...
فواید و خواص نوشیدن آب گرم
بدن منجر می شود. از این رو، میزان تعریق برای خنک سازی بدن افزایش می یابد. تعریق به تخلیه سموم از بدن کمک می کند. مصرف روزانه آب گرم پوست را نیز سم زدایی می کند و از این رو، احتمال ابتلا به بیماری های مرتبط با پوست مانند آکنه و لکه های پوستی را کاهش می دهد. به طور کلی، نوشیدن آب برای سم زدایی و از بین بردن ناخالصی های موجود در بدن گزینه خوبی است. برای کسب نتایج بهتر می توانید مقداری آب ...
ماده غذایی که رگ ها را مسدود می کند
مصرف برخی مواد غذایی باعث انباشته شدن پلاک های چربی در رگ ها شده و آن ها را سفت و تنگ می کنند. این مسئله نیز باعث بروز مشکلی به نام تصلب شرایین می شود که به زبان ساده معنای گرفتگی رگ های خونی و در نهایت سکته قلبی است. در این مطلب شما را با 7 ماده غذایی آشنا می کنیم که تأثیر زیادی در گرفتگی رگ های خونی دارند. لطفاً با ما همراه باشید. پنیرها باعث رسوب در رگ های خونی می شوند ...
چه کسانی نباید چای بخورند؟
...> - از بین رفتن شفافیت پوست - بروز آلزایمر - افزایش امکان ابتلا به اسهال و یبوست - کافئین آن در برخی افراد سبب عصبانیت و تحریک پذیری و ایجاد وابستگی روانی - افزایش سموم بدن - خطر بروز سرطان مری با مصرف زیاد چای - اختلال در سیستم ادراری کدام افراد نباید چای سبز بخورند؟ افرادی که داروهای ضدانعقاد مثل وارفارین استفاده می کنند و یا افرادی که عادت ...
عجیب و غریب ترین مدهای جهان(2)
، اشکال مختلفی روی آنها می کشند. این زخم ها در روز جشن بلوغ برای پسران کشیده می شود، اما برای زنان، این زخم ها معیاری برای زیبایی است. از آنجایی که کروکودیل نقش مهمی در فرهنگ این کشور دارد، آنها در مراسمی این زخم ها را روی بدن خود ایجاد می کنند که با مرورزمان پوستی شبیه پوست کرکودیل داشته باشند. البته در جوامع پیشرفته، کمتر کسی پیدا می شود که این زخم ها که به نوعی نقص تلقی می شود را زیبا بخواند. ...
با ریزش بهمن چه کنیم؟
ورود ذرات برف، یخ زدگی ریه ها و خفگی جلوگیری می کند. - خونسردی خود را حفظ کنید، چراکه در صورت حفظ آرامش، بدنتان قادر به نگهداری انرژی خواهد بود و در نتیجه بهتر می توانید برای نجات خود تصمیم بگیرید. - مسیری که فرد بهمن زده طی می کند را با چشم تا پایان بهمن دنبال کنید. اقدامات بعد از وقوع بهمن - یادتان باشد هر قدر کمتر در زیر برف ناشی از ریزش بهمن فروروید، شانس بیشتری برای زنده ...
داروها عوارض کوتاه و بلند مدت دارند
این مسئله را بدانند مانند صنعت تنباکو که می دانستند کشیدن سیگار، اعتیادآور است و می تواند باعث سرطان ریه شود، اما چندین دهه آن را کتمان کردند. امروزه بسیاری از صنایع داروسازی می دانند که تمام داروها، عوارض جانبی منفی نیز دارند و می توانند سبب بیماری بیشتری در بدن شوند! صنعت داروسازی می داند که داروهایی که مردم مصرف می کنند برخی مواقع در بهبود سرطان، بیماری های قلبی، دیابت و تعداد زیادی ...
نگذارید بدنتان دچار فقر آهن شود
سلامت نیوز-*دکتر آزیتا آذر کیوان :اگر با آزمایش خون مشخص شود فرد کم خونی دارد، باید درمان شود. در ضمن تغذیه کمک می کند به نگهداری سطح آهن در حد مطلوب؛ یعنی انجام درمان در کنار تغذیه مناسب. چه افرادی بیشتر در معرض کمبود آهن هستند؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم، هر جایی که سرعت رشد بالا باشد، نیاز به آهن هم بیشتر است. در چند سال اول پس از تولد، چند سال اول مدرسه و زمان ...
مواد غذایی مفید برای سوختگی
به کنترل سوختگی کمک کرد. سپس روی ناحیه سوخته را بانداژ تمیز و خشک قرار داد. در صورت باقیماندن درد و مشاهده علائم عفونت حتما باید به پزشک مراجعه کرد. در مورد سوختگی با برق درمان باید توسط پزشک انجام شود. مواد غذایی مفید برای سوختگی پروتئین و سوختگی بوقلمون، مرغ، تخم مرغ، ماهی به جبران پروتئین از دست رفته در فرایند ترمیم پوست کمک می کنند. ...
چگونه هوش و حافظه خود را افزایش دهیم؟
نیز برای تقویتش انجام دهید. در زیر به 8 مورد اشاره شده است: 1. تغذیه ناگفته پیدا است که تغذیه ی شما بر قدرت حافظه تان تأثیر دارد. بخشی از ترکیباتی که باید به بدن شما برسند، عبارت اند از: آنتی اکسیدان ها: این ترکیبات سلامت مغز شما را حفظ می کنند و حتی می توانند ساخت سلول های جدید مغزی را تحریک کنند. آنتی اکسیدان ها در میوه های رنگی و سبزی هایی مانند کرفس، کلم بروکلی و گل کلم ...
همین حالا سیگار را ترک کن!
برای ترک کردن سیگار و شروع زندگی سالم راه های مختلفی وجود دارد. بعضی از این راهها از بقیه راههای ترک سیگار موثرترند. بهترین شیوه ترک سیگار، شیوه ایست که می تواند شما را وادار به ترک سیگار کرده و همچنین شیوه ایست که با روحیات و علایق شما سازگار باشد. بعد از چند ساعت از شروع ترک سیگار بدن شما شروع به بهبود از تاثیرات نیکوتین می کند، فشارخون، ضربان قلب دمای بدن شما (در کل همه چیزهایی که ...
خداحافظی با کک و مک
باعث بروز این لکه ها می شود. برخی پزشکان معتقدند مهمترین عاملی که باعث ایجاد کک ومک می شود کارکرد نامنظم کبد می باشد. در اکثر موارد قرار گرفتن زیاد در مقابل آفتاب دلیل بروز کک ومک روی پوست صورت و بدن است. بعضی از افراد به طور ارثی مستعد کک ومک هستند و معمولا همین افراد بعد از قرار گرفتن در آفتاب به راحتی صورت شان پر از کک ومک می شود . به همین دلیل است که همیشه بر استفاده از کرم ضدآفتاب ...
تولید بیش از 30 تن گوشت بوقلمون
مفقوده در زنجیره تولید تا عرضه گوشت بوقلمون در این شهرستان است. وی گفت: بوقلمون پرورشی این شهرستان به کشتارگاه های استان ارسال می شود و با بسته بندی مناسب در سطح استان عرضه می شود. رئیس شبکه دامپزشکی خوسف با اشاره به اینکه مصرف گوشت بوقلمون به دلیل خواص آن و تاثیر در ارتقاء سطح سلامت نیازمند فرهنگ سازی است ، افزود : فسفر موجود در بوقلمون چهار برابر میگو است و این در حالی است ...
لیزر موهای زائد _ 14 سؤال و جواب
بسیار قوی واقعا چیز دیگری است. 3- الکس آپوچی آمریکا دارای تکنولوژی اندی گ هم می باشد که برای پوست های تیره و نواحی تیره بدن کاربرد دارد. 4- از دستگاه های قدیمی حذف موهای زائد با تکنولوژی پرتو مثلIPL می تواند باعث بروز موهای زیر پوستی شود خودداری کنید. سیستم کولینک آپوچی با تولید سرمای شدید روی پوست(پیش از تابش لیزر) باعث کاهش بسیار زیاد درد شده و با بالاترین سطح از ...
مرگ 240نفر با مصرف قرص مرگ
می توان هزاران شته را از بین ببرد. این قرص پس از مصرف به راحتی جذب دستگاه گوارش شده و پس از حل شدن در مایعات بدن و در جوار رطوبت معده باعث تولید گاز خطرناک فسفین می شود. سم کشنده این قرص تنفس سلولی را از بین برده و موجب آسیب جدی به اعضای حساس داخلی مانند قلب و کلیه ها می شود. به گفته پزشکان؛ پس از مصرف، فرد معمولااحساس عطش فراوان کرده و سوزش شدیدی در بدن وی ایجاد ...
حقیقتی در مورد دیابت نوع 2 که نشنیده اید
این خطر می گردد. به همین دلیل باید نیمی از کالری مورد نیاز بدن از مصرف غذاهایی نظیر میوه جات، سبزیجات، لبنیات کم چرب، غلات کامل، حبوبات، خشکبار و دانه ها تامین شود. مبتلایان به دیابت نیاز به کاهش مقادیر زیاد وزن نیستند: اگر شما دارای اضافه وزن هستید کاستن تنها 7 درصد از وزن می تواند تاثیرات چشمگیری بر سلامت بدن شما داشته باشد. برای شخصی با وزن 200 پوند (90 کیلوگرم) کاهش تنها 15 پوند ...
نگه داشتن ادرار بیمارتان می کند
به وجود می آورد. زمانی که این پیام نادیده گرفته شود، بعد از مدتی عملکرد این اسفنگتر (دریچه) دچار اختلال می شود و زمان هایی که نباید باز شود، باز می شود و دفع بی اختیاری ادرار صورت می گیرد. درد در قسمت تحتانی شکم نگه داشتن طولانی مدت ادرار، در قسمت تحتانی شکم درد ایجاد می کند. عفونت معده نگه داشتن ادرار نه تنها باعث درد در قسمت تحتانی شکم می شود، بلکه خطر ابتلا به عفونت ...
نفسی خوشبو با این خوراکی ها
به گزارش شفاف ، بوی بدن دهان می تواند به دلیل باکتری های موجود در دهان یا به علت خرده های غذایی بودار و یا علامتی از یک بیماری باشد. داشتن بهداشت دهانی، اولین اقدام جهت داشتن تنفس و دهانی خوشبوست. دندان های تان را دست کم دو بار در روز مسواک بزنید، روزانه یک بار نخ دندان بکشید و سالی دو بار به دندان پزشک مراجعه کنید؛ این ها اولین راهکارهای داشتن دهانی خوشبو می باشند. برای اقدامات بعدی ...
آشنایی با خواص بابونه برای پوست + بابونه برای مو
های گیاهی، شامپو برای تقویت سر، تولید انواع کف وان، صابون و لوسیون های با ماده مؤثره بابونه به عنوان لطیف کننده پوست بدن از موارد مصرف بابونه برای پوست و مو در صنایع آرایشی و بهداشتی است. همچنین عصاره بابونه به عنوان یکی از مواد تشکیل دهنده ماسک ها و همچنین مایع شستشوی قبل و بعد ماسک کاربرد دارد. در این مطلب با خواص بابونه برای پوست و فواید بابونه برای موها آشنا شوید. خواص بابونه برای ...
6 درمان طبیعی برای گرفتگی های عضلانی شبانه
...> جوشانده گزنه یک نوشیدنی دیورتیک (ادرارآور) است که باعث دفع مایعات محبوس شده در بافت های بدن می شود. مصرف منظم این چای باعث آرامش عضلات و کاهش التهاب و پیشگیری از بروز گرفتگی عضلانی و اسپاسم می شود از دست دادن کنترل pH خون معمولاً عاملی برای بروز اسپاسم های عضلانی شبانه محسوب می شود. این وضعیت مانع از تقسیم مواد معدنی در بدن می شود. نوشیدنی عسل و سرکه سیب حاوی ترکیبات قلیایی است و به این ...
5 خوراکی مفید که سلامت کبد شما را تضمین می کند
کار بیافتند. اینجاست که شخص با هر بار استفراغ خون بالا می آورد و مدفوع این اشخاص به خاطر خونریزی داخلی به شکل سیاه و قیر مانند تبدیل می شود. در اینگونه مواقع اگر پیشگیری ها و درمان انجام نگیرد، به مرگ شخص بیمار منتهی خواهد شد. کبد چرب معمولا از خود نشانی را بروز نمی دهد. به اصطلاح جزء بیماری خاموش محسوب می شود. راحت ترین و مرسوم ترین روش برای تشخیص بیماری کبد گرفتن یک آزمایش خون ساده ...
با این روش های طبیعی از سرماخوردگی پیشگیری کنید
کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن در این فصل از سال می شوند، بنابراین محدود کردن و به کلی استفاده نکردن ( الکل ) از این موارد می تواند تا حدود زیادی برای پیشگیری از سرما خوردگی مفید باشد. من پیشنهاد می کنم یک گام فراتر بردارید و روزه گرفتن به مدت 13 تا 36 ساعت را امتحان کنید تا سیستم ایمنی تان مجددا تنظیم شود (منظور از روزه گرفتن در این قسمت روزه هایی نیست که در ماه رمضان می گیریم بلکه در این ...
با استرس های اجتناب ناپذیر چه کنیم؟
در میان بگذارید (البته سعی کنید تمام انرژی منفی تان را به او منتقل نکنید؛ چون در این صورت تضمین نمی کنم او دفعه ی بعد هم حاضر باشد به حرف هایتان گوش بدهد!). 7. اهداف خود را اولویت بندی کنید در مورد اینکه چه چیزی در زندگی واقعا برای تان اهمیت دارد و چه چیزی مهم نیست، به خوبی فکر کنید. روی مسائل مهم تر زندگی تمرکز کنید و برای رسیدن به اهداف مهم تر که تغییرات بزرگی در زندگی تان ...
توصیه هایی برای جلوگیری از مشکلات رایج گوارشی
سلامانه : دستگاه گوارش نقش اصلی را در تجزیه غذا، بازیابی مواد مغذی و ویتامین ها و دفع مواد غیر ضروری دارد. به گزارش آوای سلامت ،کوچکترین اختلالی در هر کدام از اندام های دستگاه گوارش از قبیل دهان، مری، کبد، معده، کیسه صفرا، روده کوچک و بزرگ، لوزالمعده و مقعد و رکتوم علائم ناراحت کننده را برای افراد ایجاد می کند. در این میان شایع ترین مشکلات گوارشی عبارتند از: یبوست، اسهال، سوزش سردل ...
سرخاب و سفیداب چقدر خرج روی دست کُردستانی ها می گذارد؟!
پوست می باشد و ترکیبات آن از طریق پوست وارد بدن شده و به ارگان-های داخلی بدن وارد می شوند. موسسه ملی سلامت (NIH) نشان داد فلزات سنگین موجود در لوازم آرایشی می توانند از طریق جذب پوستی آلرژی پوستی بوجود بیاورند. مطالعات نشان داده، زنان به طور متوسط 8/1 کیلوگرم در طول زندگی شان رژلب می خورند و اثر زیان آور این محصول آرایشی بویژه در رژ لب هایی که ماندگاری طولانی تری دارند از طریق هضم دهانی بیشتر است. پایگاه خبری تحلیلی بوکان پرس ...
آنچه باید درباره ماده ای مغذی به نام کولین بدانید
ایفا می کند. به رشد مغزی، رشد عضلانی و حرکتی، عملکرد سیستم عصبی و سوخت و ساز مناسب چربی های خوراکی و کلسترول کمک می کند. کولین با توانا ساختن مسیر کبد و سیستم سم زدایی بدن عملکرد کبد را بهبود می بخشد. بدن به مقدار زیادی مولکول های محلول نیاز دارد که به سموم بچسبند و ایجاد یک ماده محلول کنند تا این سموم به راحتی از طریق ادرار، صفرا یا به شکل مدفوع از بدن خارج شوند. کولین و ایجاد ارتباط بین ...
حجم موهایتان را با این روش ها بیشتر کنید +عکس
جلوگیری از ریزش موهای سر و باعث حجیم شدن آنها می شوند. البته باید این موضوع مهم را دانست که قبل از حمام کردن به موهای خود روغن بزنید و بعد از هشت ساعت می توانید حمام کنید تا روغن های باقی مانده در سر کاملاً شسته شوند چون در صورت باقی ماندن روغن در پوست سر باعث گرفته شدن منافذ می شوند. از دیگر اشتباهات متداول در بین مردم این است که فکر می کنند باید تنها موها را چرب کرد و نیازی به چرب کردن ...
جیره آب به شادگان نرسید/ شوربختی در انتظار عروس تالاب ها
برای وادار کردن شرکت نیشکر به اجرای قوانین استفاده نمی کند. افخمی تصریح می کند: زهاب های نیشکر علاوه بر شوری، دارای 6 دسته علف کش هستند که روی تالاب و زیستمندان آن تاثیر می گذارند؛ این مواد شیمیایی و سموم کیفیت آب تالاب را از بین می برند؛ همچنین این سموم در بدن آبزیان و گیاهان انباشته شده و به مصرف کنندگان منتقل می شود. وی می گوید: ایران را می توان بهشت آلوده کننده های دنیا ...