خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه چاقی و نازایی، درمان چیست؟
، برنج، نان تهیه شده از آرد کامل)، سه محصول لبنی (ماست، شیر، پنیر) و چربی های سالم (ماهی، روغن های گیاهی، دانه ها و مغزها) دریافت نمایید. فراموش نکنید که از مصرف مواد غذایی چرب و قندی بکاهید و روزانه آب کافی بنوشید. * برای افزایش احتمال باروری لازم است وزن خود را مهار کنید و احساس سلامت زیادی داشته باشید. وقتی بدن شما از نظر جسمی و روحی در آمادگی کامل باشد، میلتان به برقراری رابطه بیشتر افزایش می ...
درمان "پی سی او "/درمان زخم رحم/خونریزی های غیر عادگی دوران قاعدگی
بدم که پریود بشم ؟آیا واقعا بچه دار نمیشم؟چون خوندم که پی سی او نابارورنذ در صورتیکه تحت درمان داروهای هورمونی قرار بگیرید،دوران قاعدگیتان منظم خواهد شد همچنین عوامل بسیار زیادی همچون کاهش وزن-ورزش منظم-مصرف آنتی اکسیدانها-و و یتامین ها-خواب کافی و عدم استرس در بهبود بیماری پی سی او بسیار تاثیر دارند رعایت این نکات به همراه مصرف قرص های هورمونی مشکل شما را حل خواهد کرد و بارداری امکان ...
چگونگی پیشگیری از کاهش تراکم مواد معدنی استخوان
کلسیم مشورت کنید. مصرف ویتامین D را افزایش دهید ویتامین D یکی دیگر از مواد مغذی کلیدی برای پشتیبانی از سلامت استخوان ها است و نقشی مهم در کاهش خطر ابتلا به استئوپنی ایفا می کند. ویتامین D به بدن در استفاده بهینه از کلسیم نیز کمک می کند. مقدار مصرف روزانه توصیه شده 2,000 واحد بین المللی برای بزرگسالان است. ویتامین D را می توانید از طریق مصرف تخم مرغ ...
شاهی متخصصی خصوصی برای درمان بیماری های قلبی!
بهبود سلامت عمومی بدن هم کمک می کند. همچنین محققان دانشگاه نیویورک 15 ماده معدنی و ویتامین ضروری بدن را در این سبزی یافت کرده اند بطوریکه آهن آن بیش از اسفناج، کلسیم آن بیش از شیر و ویتامین C آن بیش از پرتقال است. با وجود این خواص، این سبزی در حفظ سلامت بسیار مفید است که در ادامه به برخی فواید آن اشاره می شود. درمان پوست خشک و تیره به گفته محققان، سبزی شاهی گیاهی ...
هیولایی که بدون هشدار سر بر می آورد
معده دچار شده است. همین امر باعث می شود او مراجعه به پزشک و انجام آزمایش ها را جدی نگیرد. به گفته این متخصص رادیو تراپی وآنکولوژی، اختلال در هضم، درد سر دل، تهوع، استفراغ و خونریزی می توانند علائم سرطان معده باشند درحالی که همه این نشانه ها بواسطه بروز برخی از بیماری های ساده معده نیز نمایان می شوند. از این رو آندوسکوپی یکی از بهترین راه های تشخیص زخم های بدخیم و سرطانی معده محسوب می شود. وی با ...
علائم پارگی مینیسک زانو چیست؟
معالج به شما توصیه کند مدتی از عصای زیربغل استفاده کنید. چند بار در روز زانو را با یخ سرد کنید. البته یخی را مستقیما روی پوست نگذارید. یک باند کشی را روی زانو ببندید تا زانو کمپرس شود. دراز کشیده و زانویتان را بالاتر از سطح قلب تان بگیرید تا تورم زانو کم شود. استفاده از داروی مسکن جهت کاهش تورم و درد زانو موثر است. استراحت و سرد کردن مفصل وجود رگ های خونی در لبه های مفصل در بعضی ...
علل و راه حل رایج ترین انواع عفونت پستان
نوزاد قرار دهند. در این وضعیت احتمال خراش روی نوک پستان بسیار کمتر خواهد شد. وقتی مادر به طور مکرر دچار زخم نوک پستان می شود، باید دهان نوزاد بررسی شود. گاهی آفت داخل دهان نوزاد باعث ایجاد زخم نوک پستان می شود. علایم: گرمی پوست پستان همراه با درد، قرمزی و تورم و گاهی تب و لرز از علایم اصلی عفونت پستان است. در صورتی که به موقع درمان انجام نشود، عفونت به آبسه تبدیل خواهد شد. در آبسه های ...
ظرفیت های آتش نشانی تبریز/ درد و دل های " یانقین"
...: امداد رسانی در این برج ها دو سویه است یعنی اینکه اول بحث تمهید و تجهیز و ایمن سازی ساختمان و پیش بینی خطرآتش سوزی در این ساختمان ها مطرح است و بعد امداد رسانی در درجه دوم قرار می گیرد. او در ادامه افزود: وقتی در منزل، محل کار، یا ساختمان و مکانی مثل یک برج، ایمن سازی صورت نگرفته و از نظر ایمنی هیچ گونه تجهیزات اولیه ای در محل کار گذاشته نشده است، نتیجه همان می شود که در پلاسکو ...
تیراندازی که شد، یک لحظه احساس کردم پایم داغ شده
فلان شده بگو امام خمینی به دادت برسه، بگو بیاد نجات بده و ... بعد از افطار بود، من همچنان روزه بودم و مدام از پایم خون می آمد. با همین حالت ماموران مرا بردند به بیمارستان کوروش که الان اسمش امام صادق(ع) است، آنجا برایم پرونده تشکیل دادند و تحت نظر گرفتند. چند روز آنجا بستری بودم و پزشکان برای جوش خوردن استخوانم، به پایم وزنه وصل کرده بودند تا بهبود یابد. موقعی که می خواستم مرخص ...
درمان واریکوسل در طب سنتی، می دانید؟
به درمان یبوست بیمار اقدام کنید. 3- ماساژ: برای این کار، روی کیسه بیضه ها و به خصوص قسمتهای بالای آن را روزی یکی یا دو بار و به مدت حداقل یکی دو ماه، با روغن زیتون تصفیه نشده یا روغن کنجد یا مخلوطی از این دو ماساژ دهید. ماساژ را به آرامی انجام دهید و آن را تا وقتی که روغن کاملاً جذب پوست بیضه شود ادامه دهید. 4- سایر داروها: در صورتی که تمایل به مصرف داروی دیگری داشتید؛ از داروهای ضد ...
تغذیه سالم مرهمی بر درد بی درمان سرطان/ وظیفه اصلی دولت در تأمین تغذیه سالم آموزش است
ارگانیک را باقیمت ارزان تولید کنند. مردم هم حتماً از این مواد غذایی استفاده خواهند کرد. بزرگ ترین مشکل استفاده از غذای ارگانیک برای تولیدکننده و مصرف کننده قیمت بالای آن است. متأسفانه اطمینان کامل به غذاهای ارگانیک وجود ندارد و مردم اکثر غذاهای ارگانیک را تنها موضوعی رسانه ای و تبلیغاتی می دانند. آموزش و فرهنگ سازی مهم ترین نکته در پیشگیری از سرطان توسط تغذیه است. در نهایت امیدواریم این روز ...
خواص شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
شیره های گوارشی کمک می کند. افرادی که از گوارش ضعیف رنج می برند می توانند نوشیدن یک لیوان آب گرم در ابتدا و انتهای روز را مد نظر قرار دهند. درمان یبوست با آب گرم نوشیدن منظم آب گرم با معده خالی می تواند به تنظیم حرکات روده و مبارزه با یبوست کمک کند. یبوست هنگامی که محتوای آب در روده کم است، رخ می دهد که به شکل گیری مدفوع خشک و دشواری در دفع مدفوع منجر می شود. نوشیدن ...
گل گاو زبان؛ تقویت کننده اعصاب
نگه داشت. همچنین می توان این گل را سوزاند و خاکستر آن را روی زخم های دهانی قرار داد تا التهابات را کاهش دهد. برای سرماخوردگی، گلودرد و سرفه نیز مفید است. اگر گل ارمنی در دسترس باشد، می توان این دو را مخلوط کرد و برای التهابات گرم یعنی جایی از بدن که ضربه خورده و گرم و سرخ شده و التهاب دارد استفاده کرد. برای دفع سودا نیز بسیار مفید است. امروزه اکثر مردم دچار درجاتی ...
سرفه هشدار است، بیماری نیست!
افزودنی دارند حساسیت ایجاد می کند. گاهی فرش- قالی- داخل منزل ایجاد حساسیت می کند. موجوداتی به نام مایت فرش و اسباب بازی های پشمی کودکان را بسیار دوست دارند؛ این ها، به شدت آلرژی زا هستند. چگونه می توان از دست این موجودات خلاص شد؟ اسباب بازی های پشمی بچه ها را هر از گاهی در پلاستیک قرار داده و در حدود دو روز در فریزر بگذارید تا این موجود از بین برود. جای ...
درمان فشار خون با یک غذای خانگی+طرز تهیه
بهتر است قبل از غذا مصرف شود. انار در دفع اوره و کلسترول، دفع سموم و تعادل مایعات بدن به خصوص خون نقش مهمی دارد. سینه مرغ حاوی پروتئین بیشتر و چربی کمتری است بنابراین مصرف آن برای افرادی که می خواهند کالری کمتری در طول روز دریافت کنند و کسانی که چربی خون بالایی دارند و ورزشکاران، بسیار مناسب است. گشنیز مسکن و آرام کننده، برطرف کننده مسمومیت های حاصل از مواد پروتیینی، درمان کننده سرفه و ...
برخی لغات لری
: تخم ، بیضه خُرزو : خاله زاده خَرزا : خواهر زاده خُرناسَه : خُرپُف خِرَه تاس : خفه شدن خُردلو : کوچولو خُرُنگ : زغال سوخته و قرمز شده خسیل : علف نرم وسبز خِشک : نوعی درخنچه که دارای دانه های زرد و قرمز که مورد علاقه کبک است . خَصی : در فارسی قدیم خصور گویند . پدر زن و مادر زن،خروس اخته راهم خصی گویند خَک : خاک خَکَبا : گرد و خاک ...
عاملان و قاتلان چین و چروک
را فراموش نکنید. از ضدآفتاب استفاده کنید و مصرف کلاه های لبه دار (سایه بان دار) و حتی چتر را در روزهای آفتابی مدنظر قرار دهید. به نوع لباس های تان نیز دقت کنید. پیراهن آستین بلند موجب محافظت پوست بازو و ساعد شما خواهد شد. به بانوان توصیه می کنیم مصرف دستکش های نخی را هنگام رانندگی مدنظر قرار دهند، حتی آقایان راننده نیز از آنها سود خواهند برد. اگر به صورت رانندگانی که سال ها مشغول این ...
سیگاری ها در خطر سرطان مثانه!
خون موجود در ادرار است. البته گاهی بیمار مبتلا به سنگ بزرگ داخل کلیه بوده ولی درد خاصی ندارد زیرا همان طور که گفتم درد ناشی از سنگ کلیه به علت گیر کردن آن در مجاری ادراری و ایجاد تورم در کلیه می باشد و اگر سنگی در داخل کلیه باشد و باعث انسداد در مسیر ادرار نشود ممکن است بدون علامت باشد. دردهای کلیه زمان دارند؟ یعنی ممکن است در ساعات خاصی از شبانه روز بیشتر یا کمتر شوند؟ درد ...
از دانستنی های مردانه!
سه لیتر مایعات در روز از جمله آب و آبمیوه به منظور تامین آب مورد نیاز بدن را فراموش نکنید. سطوح تستوستورون را تقویت کنید نوسان در سطوح هورمون تستوسترون ممکن است به تغییر رنگ مایع منی منجر شود. سطوح تستوسترون با افزایش سن کاهش می یابند، که بر کیفیت مایع منی و اسپرم تاثیرگذار است. با مصرف تقویت کننده های تستوسترون به حفظ رنگ سفید مایع منی، میل جنسی و همچنین قدرت ماهیچه ای کمک ...
مصرف این مواد خوراکی سبب جلوگیری از ریزش و تقویت مو ها
پوست و مو مناسب است بلکه باعث افزایش جذب و سوخت و ساز مواد معدنی ( نظیر آهن ) نیز می شود. به دنبال انواع شیرین تر میوه ها باشید تا مقدار نیاز روزانه تان به ویتامین C را دریافت کنید. آب نارگیل آب نارگیل منبعی از تامین کننده های آب برتر همچنین سلامت مو است. متعادل کننده الکترولیت طبیعی موجود در آب نارگیل ( بعلاوه دوز سالم پتاسیم ) آب مورد نیاز بدن، پوست و ...
مبارزی که ساواک را خسته کرد +عکس
به مشکل گشا. گاهی هم متهم را به صلیب می کشیدند و دست و پاهای او را به نرده می بستند. کشیدن ناخن، فرو کردن سوزن داغ زیر ناخن ها، گرفتن فندک زیر پوست بدن و...انواع دیگر شکنجه بود. در این میان یکی از وحشتناک ترین شکنجه ها آپولو بود. آپولو یک کلاه خود آهنی بود که روی سر می گذاشتند و آن را به برق وصل می کردند. بعد انواع شکنجه هایی که گفتم را بر او اعمال می کردند. متهم اگر فریاد می کشید، صدایش در ...
14 بهمن کیوی؛ میوه ای مناسب برای کودکان
...، تاثیر خوبی در مقابله با بروز علائم پیری و چروک پوست مخصوصا در نواحی دور چشم ها دارد. کیوی و نرمی پوست ویتامین C به تنهایی نقش موثری در بهبود پوست دارد. کیوی در مقایسه با پرتقال ویتامین C بیشتری دارد. ویتامین C باعث بهبود زخم ها و جراحات می شود و در کل باعث نرم شدن پوست می شود. حساسیت به مصرف کیوی در کودکان حدود 40 درصد از کودکان به ...
14 بهمن سلامتی خود را حفظ کنید
جای مصرف آبمیوه، خود میوه را میل کنید. حتی آبمیوه های 100 درصد طبیعی هم طی فرآیند تولید، بخشی از مواد مغذی درون میوه ها را از دست داده و مقدار زیادی شکر وارد بدن شما می کنند. از طرفی دیگر، خود میوه ها منبع خوبی از ویتامین ث، پتاسیم، فیبر و اسید فولیک هستند. همچنین، میوه ها چربی، نمک و کالری کمی دارند؛ بنابراین، برای سلامتی بدن بسیار مفیدند. 4- زمانی را برای اوقات ...
14 بهمن 5 باور در مورد رشد و ریزش موها
نادیا زکالوند در این مقاله، 5 باور در مورد رشد و ریزش موها به طور کامل شرح داده شده اند. اضطراب مداوم: باور درست تمام متخصصان بر این باورند که اضطراب به طور قطع بر روی سلامت عمومی بدن تاثیر منفی می گذارد. بنابراین، پوست و مو نیز از این قاعده مستثنی نبوده و نسبت به سطوح مختلف اضطراب واکنش هایی نظیر آکنه، اگزما، پسوریازیس و یا ریزش مو از خود بروز می دهند ...
چرا مو هایمان نازک می شوند؟
.... برای مثال بیماری آلوپسی آره آتا، یک بیماری خودایمنی است که به فولیکول های مو حمله می کند. متخصص پوست می تواند درمان درست را به شما بگوید. سن تان افزایش پیدا کرده است با افزایش سن، موهای کل بدن نازک و کم تراکم می شوند. "تراکم موها و میزان رشد موها با افزایش سن کاهش می یابد." اگر والدین و یا پدربزرگ و مادربزرگ تان این مسئله را تجربه کرده اند، شما نیز به احتمال زیاد به همان سرنوشت دچار خواهید شد. از دست دادن موی دست ها و پاها مشکل جدی به حساب نمی آید، اما ریزش موهای سر بسیار آزاردهنده است. با پزشک پوست گفتگو کنید. داروی ماینوکسیدیل موضعی ممکن است کمک کند. ...
دلیل تعجب آور از دست دادن حافظه
مبتلا به آپنه خواب، بعد از بیدار شدن خستگی و سردرد در تمام طول روز را ممکن است تجربه کنند. آپنه خواب اگر درمان نشود، حافظه مربوط به تعیین مسیر را تحت تاثیر قرار می دهد. این نوع حافظه در واقع توانایی یادآوری جهت ها یا مکان اشیایی مانند کلیدهایتان است. طبق یک تحقیق، خواب عمیق که به عنوان حرکت سریع چشم یا REM نیز شناخته می شود، نقش مهمی در حافظه دارد. علت ارتباط آپنه خواب با از دست دادن حافظه این ...
چشم و امید خانواده ای به دستان خیرین
بود تا محل زندگی 6 نفر. درب های این خانه را از دور که دیدم فلزی بود و زنگ زده در ابتدا فکر کردم که این انباری است و خانه در پشت آن قرار دارد اما نه اشتباه فکر می کردم این انباری به ظاهر خانه، خانه و محل زندگی 6 نفر است.به درخانه رسیدم با سلام و احوال پرسی وارد خانه شدم در آن لحظات سنگین و دردناک نه دست به دوربین بردم و نه قلم.تنها داشتم در ذهنم این مشاهداتم را تجزیه و تحلیل می کردم که ...
راهکارهایی برای برطرف کردن یبوست
داروها باعث ایجاد یبوست می شوند برای مثال داروهای کاهش فشار خون و داروهای پایین آورنده کلسترول (استاتین) و ... از این جمله هستند. بیماری های روده، التهابات و عفونت های زنانه، گاهی با یبوست همراه است. بیماریهای متابولیک قرار گرفتن در معرض مواد سمی مانند آفت کش ها، حشره کشها و فلزات سنگین، و غیره . مصرف بیش از حد کلسیم به صورت مکمل می تواند موجب یبوست می ...
بایدها و نبایدهای درمان سینوزیت
آرامی درون بینی بدمید. باید: داروهای بی نسخه را به دقت انتخاب کنید: آیا سر و صورت شما درد می گیرد؟ قرص هایی همچون استامینوفن یا ایبوپروفن می توانند باعث تسکین این درد شوند. اسپری های بینی ضد احتقان می توانند بینی گرفته شما را باز کنند، اما توصیه می شود که از این اسپری های بینی ضد احتقان برای بیش از چند روز استفاده نکنید. اگر برای مدت طولانی از بعضی از داروها و اسپری های بینی ضد احتقان ...
یک درمان خانگی برای عفونت گوش با سیر
.... سیر همچنین برای تسکین سرفه مداوم مورد استفاده قرار می گیرید. با این روش می توانید توسط سیر برای خود شربت ضد سرفه درست کنید: 2 تا 3 قاشق غذا خوری عسل ( ترجیحا عسل طبیعی ) و یک حبه سیر بردارید. سیر را پوست بگیرید و به برش های نازک تقسیم کنید. هر دو را داخل مخلوط کن قرار دهید و میکس کنید. کاسه را با یک بشقاب یا فویل آلومینیومی بپوشانید. یک شب بگذارید در دمای اتاق بماند. صبح روز بعد از این ترکیب بخورید و هر دو ساعت یکبار از آن میل کنید. این روش برای درمان سرفه و سرما خوردگی فوق العاده تاثیر گذار است. منبع: خبر پو ...
