سایر منابع:
سایر خبرها
13 توصیه برای لاغری سریع اما صحیح
از روی برچسب اش بخوانید. مصرف 140 میلی گرم یا کمتر سدیم در هر وعده ی غذایی برای سلامتی مناسب است؛ بنابراین اگر حتما خواستید که غذای فرآوری شده مصرف کنید، محصولات کم نمک تر را انتخاب کنید. روزتان را با یک فنجان قهوه آغاز کنید. کافئین موجود در قهوه ادرارآور بوده و سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که سلول های بدن تان را از آسیب ها محافظت می کند. اگر اهل قهوه نیستید، چای نیز با خواص مشابه ...
تشخیص زودهنگام سرطان معده با تست تنفسی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گفته محققان، تست تنفس برای تشخیص سرطان های معده و مری امیدبخش است. به گزارش خبرنگار بی باک، مطالعه جدید محققان نشان می دهد در این آزمایش 5 ماده شیمیایی موجود در نفس اندازه گیری می شود. تشخیص این سرطان ها در بیش از 300 بیمار 85 درصد درست بود. هر ساله 1.4 میلیون مورد ابتلا به سرطان معده و روده در سراسر جهان تشخیص ...
بلاتکلیفی درباره مجازات جایگزین اعدام
موادمخدر در موارد زیر مفسد فی الارض محسوب شده و در سایر موارد که اعدام و حبس ابد درنظر گرفته شده است، به بیش از 25 سال تا 30 سال حبس درجه یک محکوم می شوند: الف- مواردی که مباشر جرم یا حداقل یکی از شرکا حین ارتکاب، سلاح گرم همراه داشته یا سلاح سرد و یا گرم کشیده باشند. ب- مواردی که مرتکب براساس ماده 18 این قانون یا ماده 130 قانون مجازات اسلامی، سردسته گروه مجرمانه سازمان یافته باشد. پ ...
عدم انسجام اجتماعی باعث افزایش ناامنی در حاشیه
فرهنگی احساس تعلق و بستگی دارد، ولی در عین حال خود را به هیچ کدام متعلق و متمایل نمی نمایند(پیران، 1386). نظریه فرهنگ فقر، بر این نکته تاکید دارد که هنگامی که فرهنگ فقر در سطح اجتماعات محلی و کوچک مورد توجه قرار می گیرد، آنچه در نظر منسجم می شود، خانه های خراب، ازدحام جمعیت، در هم جوشی مردم و بالاتر از همه نبود تشکیلات و سازمان هایی است که دامنه گسترش و نفوذشان به ورای محدوده خانواده می رسد ...
بخور نخورهای صبحانه
غذایی از نظر علمی به هیچ عنوان درست نیست و هر وعده حتی با تأخیر باید مصرف شود. وی درباره مصرف غذاهای پرچرب در ساعات اولیه صبح مانند نیمرو یا سوسیس سرخ شده می گوید: مصرف مواد غذایی پرچرب باعث اختلال در هضم، جذب و سنگینی فرد بخصوص در ساعات اولیه صبح و مانع پویایی، نشاط و فعالیت روان می شود. این متخصص تغذیه درباره افرادی که خوردن صبحانه باعث حالت تهوع آنها می شود، می گوید: این ...
چگونگی پیشگیری از کاهش تراکم مواد معدنی استخوان
تراکم مواد معدنی استخوان به سطح مواد معدنی موجود در استخوان ها ارجاع می شود، که نشان دهنده قدرت و تراکم آنها است. تراکم مواد معدنی استخوان که به کمتر از سطوح عادی کاهش یابد، اما به اندازه ای کم نباشد که در قالب پوکی استخوان طبقه بندی شود، به نام استئوپنی شناخته می شود. به گزارش ایران ویج به نقل از گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث”، استئوپنی به طور کلی موجب درد یا نشانه های دیگر نمی ...
شاهی متخصصی خصوصی برای درمان بیماری های قلبی!
در این سبزی یافت کرده اند بطوریکه آهن آن بیش از اسفناج، کلسیم آن بیش از شیر و ویتامین C آن بیش از پرتقال است. با وجود این خواص، این سبزی در حفظ سلامت بسیار مفید است که در ادامه به برخی فواید آن اشاره می شود. این سبزی حاوی مقادیر بالای ویتامین، مواد معدنی و فیتوشیمیایی هاست. سبزی شاهی به عنوان یک ماده خوراکی کم کالری و مملو از مواد مغذی، نه تنها ما را لاغر نگه می دارد بلکه به ...
درمان واریکوسل در طب سنتی، می دانید؟
استفاده کنید. تحقیقات نشان داده اضافه کردن چربی سالم به سالاد به جذب لیکوپن و مواد مغذی کمک می کند، پس سس سالاد را خودتان درست کنید تا مطمئن شوید در آن چربی سالم به کار رفته است. روغن زیتون به علاوه مقدار مساوی سرکه بالزامیک بسیار خوش طعم می شود. زرده تخم مرغ ویتامین D برای نگه داشتن تستوسترون در سطح مناسب بسیار مهم است، و زرده تخم مرغ نه تنها حاوی ویتامین D است بلکه مقادیر زیادی ...
بوشهر هست و قلیه ماهی و هوای دلپذیرش!
بوشهر دارید، دیگر مشکلی نخواهید داشت .پس از قلیه ماهی و قلیه میگو و قیمه بوشهری گرفته تا دال عدس بوشهری و گمنه و یتیمک بوشهری و دمی لخلاخ و ... را امتحان کنید. این روزها در جاده ساحلی شهر بوشهر ده ها چرخ و ماشین مشغول فروش سمبوسه و فلافل هستند که بساط شان تا دیر وقت دایر است. سراغ آنها رفتن هم حتما خالی از لطف نیست؛ وقتی که می توانید نان باگت را پر از هر تعداد فلافل کنید و هر مقدار هم ترشی و ...
برخی لغات لری
...> تُربَه : توبره تُرب گاه : علفی بهاری با مزه ای تند و ترب مانند تِرز : بوی سوختگی مانند بوی سوختگی مو و پشم تِسول : پرنده ای سیاه و کوچک تَش برق : رعد و برق ، تندر تَش تاوَه : وسیله پختن نان سنتی ، نان تیری ترِشوک: علف کوهی وترشمزه تَرکَه : شاخه نازک و قابل انعطاف درخت تَرکَه بازی : چوب بازی تِرکَه : راسو ترُو :ترسو ،زهلَه ترو تِری ...
عاملان و قاتلان چین و چروک
.... در آقایان نیز گاه مصرف هورمون های آنابولیزان (جهت دوپینگ) موجب پیدایش چین و چروک عمیقی در صورت می گردد. 8.تزریق فیلر برخی چین ها مانند چین های عمیق اخم یا پیشانی یا دورچشم و به خصوص خط خنده نیاز به پر شدن توسط یک ماده خارجی دارد. این ماده می تواند چربی خود فرد باشد (تزریق چربی) یا یک ژل استاندارد باشد. • مطمئن شوید که تزریق مواد توسط متخصص پوست و مو یا جراح ...
سیگاری ها در خطر سرطان مثانه!
متابولیسم ایجاد می شود. در نارسایی کلیه به علت تجمع مواد سمی در بدن علائم متعددی ایجاد می شود. همچنین خون ما همیشه در غلظت خاص و اسیدیته خاصی قرار دارد. قسمت عمده این ثبات بر عهده کلیه است. کلیه با داشتن یک سیستم منحصر به فرد بنام رنین- آنژیوتانسین فشار خون ما را کنترل می کند. همچنین با تولید ماده ای بنام آریتروپویتین مغز استخوان را فعال می کند که خون بسازد. به علت کمبود این ماده در ...
طرز تهیه رول سیب کاراملی به همراه سس کاراملی
...: شکر قهوه ای: یک ق س دارچین: یک ق چ گردو (خردشده): 200 گرم آب: یک چهارم پیمانه شکر: یک ق س مواد لازم سس کارامل: خامه: 30 گرم کره: 10 گرم شکر قهوه ای: 50 گرم طرز تهیه: 1. سیب ها را خرد کرده و با یک چهارم پیمانه آب و یک قاشق سوپ خوری شکر مخلوط کرده و در ظرف دربسته، روی شعله قرار دهید تا سیب نرم شده و آب نداشته باشد. سپس کنار بگذارید تا خنک ...
دستمال توالت رنگی و معطر؛ مار خوش خط و خال ابتلا به سرطان
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، کارشناسان هشدار می دهند افراد و بویژه خانم ها به هیچ وجه از دستمال توالت های رنگی استفاده نکنند، دلیل این امر وجود انواع مواد سمی به عنوام رنگ در این محصولات بهداشتی آرایشی است. گفتنی است، کارشناسان با بررسی بر روی مواد تشکیل دهنده این دستمال ها، بیماری های زیر را ناشی از آنها می دانند. عفونت های قارچی ...
کشف فلزی که الکتریسیته را هدایت می کند اما گرما را نه!
فیزیکدانان فلزی یافته اند که الکتریسیته را هدایت می کند، اما گرما را نه ! با این کشف، یکی از بنیادی ترین قوانین دنیای مواد رسانا به چالش کشیده شده است. گویا آی تی – دانشمندان، فلزی یافته اند که بدون هدایت گرما، رسانای الکتریسیته است. این ویژگی مفید، درک فعلی ما از شیوه عملکرد رساناها را به چالش کشیده است. فلز یافته شده، با قانونی به نام قانون ویدمان – فرانز در تضاد است. این قانون ...
ایرانی ها از کِی چای خور شدند؟!
.... اما همه مخالفان چای در حد مزاج و سلامتی به آن نگاه نمی کنند. برخی عقیده دارند چای، شکر و قهوه محصول دوران صنعتی است و کارفرمایان بعد از صنعتی شدن تلاش کردند با رواج این محرک ها، کارگران را ودار کنند بیشتر کار کنند؛ چرا که درواقع چای عصاره برگ گیاهی است که خصلت آرامش بخش و دارویی دارد و به دلیل وجود ماده تئین در آن که از خانواده آلکالوئیدهاست، نوعی لذت بخشی خاص را با خود به همراه ...
راهکارهایی برای برطرف کردن یبوست
آرد سفید تصفیه شده یا آرد سفید است. محصولات با آرد تصفیه شده یا فیبر کم دارند و یا در آن ها اصلا فیبری ندارند. برای اطمینان از تحریک حرکات موجی روده بهتر است به مقدار کافی آب و مایعات بنوشید زیرا فیبرهای موجود در رژیم غذایی با جذب آب اضافی متورم می شوند و به همین دلیل حجم مدفوع را افزایش می دهند. در این مورد قهوه، چای و نوشابه ها به حساب نمی آیند و در واقع این نوشیدنی ها به دلیل وجود ...
گزارش پلاسکو در خانه ملت
همدردی با همقطارانشان و برای عرض تسلیت حضور یافته بودند. محمدباقر قالیباف با تسلیت به مناسبت شهادت شهدای آتش نشان در صحن علنی مجلس از مردم ایران، رسانه ها و همه همکاران و همسنگران خود نیز تقدیر کرد و گفت: برای خانواده معزز شهدا و جانباختگان حادثه پلاسکو صبر جزیل آرزومندم.پیش از آغاز سخنان شهردار تهران فیلمی 7دقیقه ای درباره نحوه وقوع حادثه و عملیات امدادی انجام شده تا کشف پیکر شهدای آتش ...
حق بر آب به مثابه حق های بشری
گرفتن حق کامل و بهبود بهداشت محیط و بهداشت صنعتی از هر نظر خواهد بود. براساس بند 2 ماده 14 کنوانسیون رفع هرگونه تبعیض علیه زنان مصوب 1979 مجمع عمومی سازمان ملل متحد، دولت های عضو همه اقدامات لازم را برای رفع تبعیض از زنان در مناطق روستایی به عمل خواهند آورد تا این زنان براساس تساوی مردان و زنان در برنامه های توسعه روستایی شرکت کرده و از آن بهره مند شوند و به خصوص از حق بهره مندی از شرایط زندگی ...
اعتیاد موضوعی اجتماعی است، سیاسی مدیریتش نکنیم
بر این است که فرد در شرایط خاصی می تواند فعلی را انجام دهد؛ مثلاً فرد می تواند در شرایطی که قانون معین کرده است، مواد مصرف کند. نکته جالب اینجاست که در قانون مبارزه با موادمخدر هم کیفر زدایی و هم قانونمندسازی هر دو پیش بینی شده است. ماده یک قانون مبارزه با موادمخدر می گوید، اعتیاد جرم است اما در بند 5 می گوید استعمال جرم است مگر در مواردی که قانون مستثنا کرده باشد. در ماده 41 قانون مبارزه با ...
پراش پرتوی X بخش اول
، به چگونگی ساختار سه بعدی ماده بستگی دارد. بنابراین می توان از روی الگوی پراش پرتو ایکس به ساختار سه بعدی جسم پی برد. در پرا ش اشعه ایکس توسط کریستال مشاهده می شود که شدت اشعه ایکس باز تابیده از کریستال، که در هر اتم بصورت الاستیک پراکنده شده اند (بدون تغییر طول موج)، در زوایای خاصی ما کسیمم خواهد بود و در بقییه زوایا، شدت اشعه پرا شیده شده مقدار قابل ملاحظه ای ندارد. منظور از پراش همین ...
برای حفظ مردانگی تان این مواد غذایی را فراموش نکنید!!
غیره باید اصول غذایی رعایت شود. برای افزایش مواردی که گفته شده برخی مواد غذایی تأثیر فوق العاده ای دارند. در ادامه مواد غذایی خوب و مناسب برای سلامت و نشاط آقایان ذکر می شود. لطفاً با ما همراه باشید. تخمه کدو برای افزایش سلامت پروستات سازمان بهداشت جهانی استفاده درمانی از تخمه کدو را برای تسکین مشکلات مربوط به مثانه، ادرار و بزرگی خوش خیم پروستات تأیید کرده است. تخمه کدو ادرارآور است ...
حقایقی جالب در مورد مراکش
مراکش یا همان مغرب یکی از کشورهای شمال غرب آفریقا است که از سمت اقیانوس اطلس ساحلی طولانی دارد. به تازگی مردم ایران مراکش را نیز در لیست سفر خود قرار می دهند. این کشور مسلمان نشین جاذبه های تاریخی و حتی فرهنگی بسیاری دارد که می تواند برای مسافران ایرانی، به خصوص در فصل زمستان (به علت آب وهوای گرم آن زمستان فصل مناسبی برای سفر است) جالب باشد. پس بهتر است قبل از سفر به این کشور، اطلاعاتی ...
درمان بدخیم ترین سرطان با یک ادویه هندی +عکس
نوعی آنزیم است که می تواند رشد تومورهای سرطانی بزرگ را متوقف کند و به این ترتیب مانع پیشرفت سرطان و مرگ بیمار شود. براساس این تحقیقات که در مجله Journal of Biological به چاپ رسیده است ماده شیمیایی به نام پیپرلونگومین می تواند تکثیر درسلول های سرطانی را مهار و ریشه کن کند. از جمله سرطان هایی که دانشمندان دریافتند با استفاده ازفلفل بلند هندی می توان با آنها مقابله کرد، سرطان های ...
سلامت پوست خود را با این رژیم غذایی تضمین کنید
های دریایی غنی از ید هستند و برخی متخصصین پوست معتقدند که این ماده باعث تشدید جوش می شود. قهوه کافئین موجود در قهوه اثر مدر دارد. نوشیدن مقادیر زیاد قهوه به طور منظم باعث دهیدراتاسیون بدن، در نتیجه خشکی و عدم انعطاف پذیری پوست می شود. تخم مرغ شواهدی مبنی بر اثر حذف تخم مرغ و غذاهای بر پایه تخم مرغ در بهبود علائم مبتلایان به اگزما وجود دارد. بنابراین زرده تخم مرغ، سفیده تخم مرغ، آلبومین و لسی تین باید تا آنجا که ممکن است از غذای این افراد حذف شود. منبع:سلامت نیوز انتهای پیام/ ...
گزارش بدون ناگفته ها از پلاسکو در مجلس
عنوان ضابط قضایی تعیین شده است. شهردار تهران گفت: براساس ماده سه، چهار و پنج مصوبه سال 93 هیئت دولت، سازمان آتش نشانی شهرداری به عنوان همکار بازرس و مجموعه وزارت کار تعیین شده و وزارت کار می تواند از دادسرا یا دادگاه حکم توقیف درخواست کند که در این شرایط رفع توقیف بعد از گزارش بازرسی انجام خواهد شد. وی گفت: درست است که براساس بند 14 و تبصره های ماده 55 قانون شهرداری ها، شهرداری موظف به ...
چه سوپ هایی به کاهش وزن کمک می کند؟
جمله سوپ های آماده یا نیمه آماده برای داشتن طعم و مزه بهتر و مشتری پسند، حاوی مقدار زیادی افزودنی های طعم دهنده هستند. هرچند استفاده از طعم دهنده ها در حد مجاز و طبیعی در یک ماده غذایی مشکلی ایجاد نمی کند اما همه ما ممکن است در طول روز مواد غذایی مختلفی مصرف کنیم که هر کدام از آنها دارای مقداری مواد نگهدارنده و افزودنی های مختلف هستند و تجمع همه آنها در روز زیاد خواهد شد. ...
8 نشانه کمبود منیزیم در بدن انسان
طبیعی در بسیاری از مواد غذایی یافت می شود، اما بسیاری از مردم مقدار توصیه شده روزانه را دریافت نمی کنند. کمبود منیزیم همواره با نشانه هایی روشن همراه نیست و نشانه ها می توانند مبهم و مشابه با نشانه های بسیاری از اختلالات دیگر باشند. تهوع و استفراغ نشانه های اولیه کمبود منیزیم می توانند شامل اختلالات گوارشی باشند. این می تواند از بی اشتهایی تا تهوع و استفراغ را در بر بگیرد. ...
بروز بیماریهای قلبی و افزایش فشار خون با مصرف زیاد نمک
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: نمکی که ما مصرف میکنیم از کلر و سدیم تولید شده و محلول در آب میباشد.نمک از املاح های مهم است و انسان ها در طول روز در موارد زیادی از آن استفاده میکنند.در دریا به میزان بسیار زیادی نمک موجود است که این نمک ها را میتوان برداشت کرد.این ماده خوراکی و کاربردی اگر به میزان صحیح استفاده شود ضرر خاصی ندارد اما مصرف ان به مقدار زیاد سلامت را به ...
غذای سالم بخورید
نظر کنید. اگر از وزن خود رضایت ندارید، یعنی سبک زندگی تان درست نیست. شرکت های غذایی چند ملیتی؛ بلای جان دنیا شرکت هایی مانند مک دونالدز و کی اف سی سردمداران غذاهای ناسالم هستند. نان سفید، چربی زیاد همراه با مقادیر زیادی مواد قندی، سرخ کردنی های غرق شده در روغن و کالری زیاد از دلایل ناسالم بودن این غذاهاست. ممکن است فکر کنید در ایران این شرکت ها وجود ندارند، پس دلیلی برای ...