خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جریان شناسی تاریخی نفوذ با تمرکز بر یهود
و حساسیت انگیز است. از این جهت تئوریسین های هر نظامی همواره به دنبال براندازی نرم هستند. نفوذ در انواع آن؛ چه نفوذ سیاسی-اجتماعی و چه نفوذ اقتصادی و چه نفوذ امنیتی خطرناک است و ماهیت براندازانه دارد. به نظر من بهترین کسی که در این موضوع به رصد مسائل و تحلیل استراتژیک پرداختند مقام معظم رهبری هستند که با دیدی ژرف و عمیق راهبری انقلاب را انجام می دهند. ایشان در مورد نفوذ و خطر آن فرمودند: امروز ...
چگونگی پیشگیری از کاهش پوکی استخوان
استئوپنی و استئوپروز یا پوکی استخوان قرار دارند. نشانه های تعریف شده ای برای استئوپنی وجود ندارند و ممکن است فرد هیچ درد یا تغییرات دیگری را طی روند نازک تر شدن استخوان های خود تجربه نکند. بر همین اساس است که انجام آزمایش تراکم مواد معدنی استخوان پس از 35 سالگی و هر چند سال یک بار اهمیت دارد. اگر در گروه با خطر بالا برای ابتلا به استئوپنی قرار دارید با انجام برخی تغییرات ساده در ...
چطور از کمر درد پیشگیری کنیم و راه درمان آن چیست؟
چرا مبتلا به دیسک کمر می شویم می گوید: بعضی ها به صورت مادرزادی مبتلا به ضعف دیسک هستند . همچنین شرایط زندگی، بویژه انجام کارهای سنگین و فعالیت های غیر طبیعی در ابتلا به مشکلات دیسک کمر موثر است. این متخصص تاکید می کند: دردهای کمری که به زانو و پایین زانو انتشار می یابد و همراه با اختلالات حسی و حرکتی در آن اندام هستند، نشان دهنده بیرون زدگی دیسک هستند . البته تشخیص افتراقی دردهای ناشی از ...
دیابت، نشانه یک سرطان مخفی
مقاومت می کند. کارشناسان گفتند این احتمال وجود دارد که درمان دیابت خطر ابتلا به این سرطان را بالا ببرد یا اینکه سرطان لوزالمعده منجر به افزایش خطر ابتلا به دیابت شود. درحالی که دیابت فوق العاده شایع است و بیش از سه میلیون و نیم نفر در بریتانیا به آن مبتلا هستند سرطان لوزالمعده نسبتاً نادر است و سالانه 10 هزار نفر به آن مبتلا می شوند. محققان این مطالعه می گویند در حال حاضر هیچ روش خوب و بدون ...
10 آزمون بهداشتی حیاتی برای همه آقایان
شما شاخص توده بدنی بالاتر از 25 داشته باشید. بنا به اعلام انجمن دیابت آمریکا، کسانی که شاخص توده بدنی 25 یا بالاتر دارند، چاق محسوب می شوند و در معرض دیابت هستند. آزمون دندان پزشکی: تعداد بسیار کمی از مردان از رفتن نزد دندان پزشک استقبال می کنند ولی حقیقت این است که تمام مردان بالغ باید حداقل هر سال یک بار به دندان پزشک مراجعه کنند و هر گونه مشکلات ظاهر شده را در مراحل اولیه قبل از شروع ...
کمبود پرستار مرد در بیمارستان های همدان
آرامش بیشتری به بیماران خدمت رسانی می کنند این درحالیست که مشکلات مالی پرستاران سبب ایجاد دغدغه های ذهنی و در نتیجه افزایش خطای پرستاری می شود. پرستاران همانند آتش نشانان ایثارگر هستند شیرانی با بیان اینکه پرستاران همانند آتش نشانان ایثارگر هستند، عنوان کرد: پرستاران همواره در معرض ابتلا به انواع بیماری و به خطر افتادن سلامتی شان هستند همچنان که برخی از همکاران ما در حالیکه به ...
چند روش آسان برای پیشگیری از چرب شدن کبد
پیشگیری از کبد چرب افزود: به افراد توصیه می شود سه تا چهار ساعت در هفته ورزش کنند و یا پنج روز در هفته روزی نیم ساعت فعالیت بدنی داشته باشند که البته لازم نیست نیم ساعت به طور یک جا باشد بلکه می تواند در طول روز به طور متناوب انجام شود. وی ادامه داد: افرادی که کبد چرب دارند به تدریج ورزش را در برنامه روزانه خود اضافه کنند و نکته مهم این است که اگر کسی ورزش کند اما وزنش کاهش پیدا نکند ...
نکته های حیرت انگیز در مورد اهدای خون که تا به حال نشنیده اید
خون است که هر چه افزایش یابد، آسیب در رادیکال های آزاد بدن را افزایش می دهد. با این حال بر اساس یک تحقیق علمی که در سال 2008 منتشر شد، اهدای خون به کاهش ذخیره آهن کمک می کند و در نتیجه احتمال ابتلا به سرطان را به طور کلی کاهش می دهد. 3. اهدای خون وزن شما را کاهش می دهد اگر دلایلی که گفتیم و دلایلی که می شناسید، مانند اهمیت نجات جان دیگران و بهبود سلامت شخصی، برای اینکه شما ...
بایدها و نبایدهای درمان سینوزیت
سلامانه : اگر مبتلا به سینوزیت هستید، برخی از کارها را باید انجام دهید و برخی از کارها را نباید انجام دهید. در زیر برخی از این باید و نبایدها را می آوریم: باید: به مدرسه و محل کار خود بروید: به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه سپید، بعضی از افراد فکر می کنند که در صورت ابتلا به سینوزیت نباید از محیط خانه خارج شوند، چون ممکن است این بیماری خود را به دیگران انتقال دهند. اما نباید نگران ...
محسنی بندپی: 65 درصد بودجه بهزیستی صرف نگهداری معلولان می شود/ باباجانی: آمار مبتلایان به ایدز کرمانشاه ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی مرصاد ، انوشیروان محسنی بندپی امروز پنجشنبه در جلسه کارگروه اجتماعی استانداری کرمانشاه اظهار داشت: در سال های اخیر سیاست روشنی در مسائل اجتماعی نداشتیم و هرچه منابع مالی در اختیار داشتیم در ارتقا سلامت جسم بکار گرفتیم. وی با اشاره به عدم توجه کافی به حوزه نرم افزاری در بحث مشکلات اجتماعی بیان کرد: دولت تدبیر از بدو شروع بکار با درک عمیق نسبت به سلامت اجتماعی ...
پیمانکار پارک کوهسار مقصر شناخته شد
استخر شد و آن وقت تازه مردم ماجرا را فهمیدند. دور مادر فاطمه جمع شدند و پلیس را صدا زدند. این در حالی است که بالای استخر هیچ تابلویی نصب نکرده اند که نشان دهد در این استخر خطر مرگ وجود دارد. بعد از این اتفاق ماموران کلانتری 169مشیریه به همراه بازپرس مدیرروستا برای پیگیری موضوع وارد محل حادثه شدند. بازپرس پرونده بعد از بازدید از پمپ در حضور خبرنگارانی که آنجا حضور داشتند، گفت: حتی اگر روی حفره و نه ...
چرا باید هر روز سر ساعت مشخصی غذایتان را بخورید؟
را افزایش می دهد. علاوه بر این، حذف صبحانه با خطر بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2 و بیماری های مزمن در ارتباط است. تمرکز بر روی زمان بندی غذا یک نقطه شروع برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی است. همچنین ایجاد تغییرات در رژیم غذایی و مصرف منظم انرژی با کالری بالا در ساعات اولیه روز می تواند خطرات بیماری های قلبی، دیابت و اضافه وزن را کاهش دهد. به گفته محققان این پژوهش، با وجود تحقیقات انجام شده، باز هم برای کسب اطلاعات بیشتر درباره تاثیر مصرف وعده های غذایی بر سلامت انسان، نیازمند پژوهش های بیشتر هستیم. /ایسنا ...
افزایش سرطان در ایران
سرطان بود که چند روز قبل، در نشست خبری کنگره بین المللی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان عنوان شده است. ایرج حریرچی درباره میزان ابتلای مردان و زنان به سرطان های مختلف نیز گفت: این آمار در مردان 134 نفر به ازای هر 100هزار نفر جمعیت و در زنان 128 ابتلا به ازای هر 100هزار نفر اعلام شده است. او همچنین متوسط بروز موارد جدید ابتلا به سرطان در دنیا را برای مردان 205 و برای زنان 165 مورد در هر صدهزار نفر ...
کارنامه سیاه انقلاب سبز / "توطئه سرطانی" راکفلرها برای غذای ایران
موادشیمیایی آلوده شد و منابع آبی زیرزمینی منطقه رو به نابودی رفتند؛ همچنین آمار سرطان به شدت رو به افزایش گذاشت و بسیاری از مردم و کشاورزان بر اثر مصرف سموم شیمیایی به سرطان مبتلا شدند. وی افزود: غذا از دانه های گیاهان به وجود می آید؛ از بدو خلقت همه غذاها از بذر به وجود آمده اند. هرگونه تهدید، انحصار و تحریم بذرها حیات بشر را به خطر خواهد انداخت؛ نابودی بذرها یعنی پایان حیات بشر. بسیاری از ...
سرفه بیماری نیست، هشدار است!
که درمان ساده ای برای آن در نظر گرفته می شود، اما هنگامی که همراه سرفه تب داشته باشید یا از پره های بینی برای انجام آن، استفاده کنید یا آن که به شدت قلب تان بتپد، احتمالا مبتلا به آنفلوآنزا هستید که ممکن است خطرناک باشد. بنابراین بسته به نوع علائم همراه با سرفه، میزان خطرناک بودن آن تشخیص داده می شود. گاهی کودکان شب هنگام به سرفه می افتد یا آن که تعداد سرفه هایشان بیشتر از قبل یا صبح ...
مصرف دخانیات عامل اصلی ابتلا به سرطان است/ والدین در پیشگیری از اعتیاد فرزندان نقش مهمی دارند
...> وی افزود: مصرف سیگار بیشترین تاثیر را در ایجاد سرطان های ریه، لب، دهان و حلق دارد و کسانی که در کنار افراد سیگاری زندگی می کنند خطر ابتلا به سرطان را دارد. صیاد اربابی تصریح کرد: کم تحرکی، مصرف سیگار و دخانیات، پیروی از رژیم غذایی چرب و افزایش وزن، استفاده از غذاهای آماده و بی توجهی به ورزش از مهمترین عوامل بروز سرطان است. کارشناس بیماری ها با بیان اینکه والدین در پیشگیری ...
سیگاری ها در خطر سرطان مثانه!
نارسایی کلیه مقابله کنیم. آیا سلامت کلیه مستقیما با رژیم غذایی ارتباط دارد؟ البته رژیم غذایی مناسب به همراه ورزش منظم می تواند در پیشگیری و کنترل بیماری های مزمن مثل دیابت و پرفشاری خون موثر باشد. اولین قدم این است که باید مطلع باشیم به دو بیماری دیابت و فشار خون مبتلا هستیم یا نه، چون در مراحل اولیه که می تواند سال ها هم هم ادامه داشته یابد شخص ممکن است از ابتلا به این دو بیماری ...
راه تشخیص زودهنگام سرطان معده
مطالعه جدید محققان نشان می دهد در این آزمایش 5 ماده شیمیایی موجود در نفس اندازه گیری می شود. تشخیص این سرطان ها در بیش از 300 بیمار 85 درصد درست بود.هر ساله 1.4 میلیون مورد ابتلا به سرطان معده و روده در سراسر جهان تشخیص داده می شود. به گفته محققان، هر دوی این سرطان ها در مرحله پایانی تشخیص داده می شوند و 15 درصد از بازماندگان این سرطان 5 سال بعد از تشخیص سرطان زنده می مانند. دکتر شراز ...
زنگ خطر افزایش آمار ابتلا به دیابت
وارد ایران کنیم و کارکنان متخصص ایرانی را آموزش دهیم. این به معنی آن است که ما می توانیم کار آموزشی بیشتری برای پزشکان و پرستاران و بیماران انجام دهیم. این به نفع افراد مبتلا به دیابت نیز خواهد بود که هم برای دولت ایران و هم برای شرکت ما هم خوب است. - مأموریت بعدی این شرکت در منطقه خاورمیانه چیست؟ ما به سبب مسائل فرهنگی متأسفانه شاهد آمار بالا در زمینه ابتلا به دیابت در ...
10 توصیه به ورزشکاران مبتدی
آن ها را مشخص کنید. شما باید هدف از انجام ورزش را بدانید تا در آن موفق شوید. 9. از حرکات کششی غافل نشوید انجام حرکات کششی بعد از ورزش انعطاف پذیری را افزایش می دهد و به سلامت مفاصل کمک می کند. انجام حرکات کششی از آسیب دیدگی جلوگیری می کند. 15 دقیقه بعد از ورزش را به انجام حرکات کششی اختصاص دهید. 10. حرکات هوازی از تردمیل مفیدترند دویدن بر روی تردمیل راه خوبی برای سوزاندن کالری است، اما تنها راه نیست. دوچرخه؛ استپ و ایروبیک همگی می توانند کالری سوزی را افزایش دهند. انجام هر کدام از این کارها می تواند انگیزه شما را نیز افزایش دهد. منبع : تسنیم ...
قهرمانی که در حادثه تلخ پلاسکو جزو تیم امداد بود
گذشته باشد. اغراق نکرده باشم مانند جبهه جنگ است و در جاهایی برای نجات دادن جان یک انسان و امنیت دیگران باید جان خود را به خطر بیندازی و ایثار کنی. به همین دلیل است که به این آتش نشان ها شهید گفته شد. اسلحه یک آتش نشان کپسول و لوله آب اوست. امیدوارم مسئولان ما تنها به دادن لقب شهید به این عزیزان بسنده نکنند و واقعاً مانند یک شهید به خانواده و بازماندگان آنها اهمیت داده و رسیدگی کنند./روزنامه ایران اخبار مرتبط : شناسایی دانش آموزان و فرهنگیان خانواده شهدای آتش نشان دو مصدوم در آتش سوزی مهدکودک در عظیمیه ...
مقالات تخصصی | کاهش آسیب متمرکز بر زنان
نقطه شروع خوبی برای بحث درباره این است که چگونه باید جنسیت را در مورد برنامه های کاهش آسیب ارائه داد. در اینجا برخی اجزای مرتبط با کاهش آسیب و عامل های تعیین کننده سلامت را به طور مختصر ذکر می شود و بر روی راه های کلیدی تعامل این عناصر و اثر گذاری بر سلامت زنان و تجارب سوء مصرف مواد در زنان تأکید شده است. و در انتها سوالات بحث به گونه ای طراحی شده است تا بتواند باعث تسهیل استفاده از ...
آلودگی هوا و تغییرات زیست محیطی باعث افزایش سرطان شده است/ امواج الکترومغناطیس وآلودگی شیمایی موادغذایی ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ دکتر حسین فودازی رئیس انجمن آنکولوژی و رادیوتراپی کشور با بیان اینکه سرطان در کشور ما دومین عامل مرگ و میر بعد از بیماری های قلبی و عروقی است گفت: در کشور ما سالانه 90تا 95000 نفر به سرطان مبتلا می شوند و سالانه 35000نفر توسط این بیماری فوت می کنند. این متخصص آنکولوژی سرطان را بیماری چند عاملی توصیف کرد و اظهار داشت: در سیکل ...
دریغ از یک کلمه عذرخواهی!
می یابد، طوری که در 20 سال آینده ابتلا به این بیماری در کشور احتمالا دو برابر خواهد شد، در عین حال احتمال افزایش دو برابری سرطان مشروط به آن است که عوامل خطر مانند مصرف سیگار، قلیان، افزایش وزن، کم تحرکی، مصرف الکل و تغذیه ناسالم همچون مصرف بالای نمک، غذاهای آماده و مصرف ناچیز سبزی و میوه ثابت بماند و اگر مردم بیشتر در معرض این عوامل خطر باشند، به طور حتم ابتلا به بیماری افزایش بیشتری خواهد یافت ...
7 ماده غذایی که رگ ها را مسدود می کند
شدن رگ ها تخم مرغ خواص و فواید زیادی دارد و نباید از برنامه غذایی حذف شود. اگر خودتان را مستعد کلسترول بالا می دانید مصرف تخم مرغ را به هفته ای 3 تا 4 عدد محدود کنید گوشت قرمز نه تنها عاملی برای افزایش خطر ابتلا به سرطان روده است بلکه می تواند باعث افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی نیز باشد. نتایج بررسی ها نشان می دهد ال کارنیتین موجود در گوشت قرمز خطر تصلب شرایین را بالا می برد ...
بیماری های مستعد کننده نارسایی کلیه
بالاتر از حد عادی که با پیش دیابت مرتبط است، خطر ابتلا به اختلالات کلیوی را افزایش می دهد و این مساله می تواند به نارسایی کلیه منجر شود. دکتر Toralf Melsom، استاد دانشگاه North Norway و مسئول این مطالعه، می گوید: مطالعه ما نشان می دهد که روند پاتولوژیک آسیب کلیوی، به واسطه افزایش سطح قند خون در مرحله پیش دیابت شروع می شود، درست قبل از شروع خود دیابت . محققان برای به دست آوردن ...
نشانه های سرطانی شدن پروستات
وازکتومی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد، می گوید: قبلا تصور می شد وازکتومی در بروز سرطان پروستات نقش دارد ولی در مطالعات جدید هیچ ارتباطی بین وازکتومی و سرطان پروستات به اثبات نرسیده است. همچنین سیگار ممکن است یک عامل خطر برای بروز سرطان پروستات باشد، ولی اگر فرد سیگاری به سرطان پروستات مبتلا شود میزان عود و مرگ ناشی از سرطان پروستات در سیگاری ها افزایش می یابد. انتخاب یک زندگی سالم ...
تمرینات کاردیو، مخصوص زمستان
...، درحالی که کل بدنتان را کشش می دهید. به آرامی روی پاهایتان فرود بیایید و 10 تا 15 مرتبه تکرار نمایید. این ورزش پلیومتریک عضلات پاها و مرکز بدن را درگیر می کند. استفاده از تجهیزات اگر چه کاملاً این امکان وجود دارد که یک تمرین شدید را فقط با وزن بدنتان انجام دهید، اما دسترسی به چند وسیله ی ورزشی مفید، مثل طناب ورزشی، دمبل، و یک نیمکت شیبدار بسیار سودمند است. طناب زدن یک ...
لاندری(شست و شوی)
هتل های جدید اتاق ضدعفونی در طبقات برای اطمینان از جلوگیری و انتشار و انتقال بیماری ها ی مسری (قارچ،باکتری و...)که ممکن است در حوله و ملحفه استفاده شده توسط مهمان وجود داشته باشد الزامی است(در هر طبقه از هتل حوله و ملحفه را در اتاق ضدعفونی قرار داده و بعد توسط مسئول طبقات به لاندری منتقل می شود و شوتینگ منسوجات برای لاندری هتل های جدید طراحی نمی شود). آسانسور در مجاورت لاندری جهت حمل ...
هنرانقلاب با بخشنامه رشد نمی کند
سید قاسم ناظمی شاعر است، نویسنده است، مدیر فرهنگی است و... همه این خصلت ها در او باعث می شود این پیش فرض را داشته باشم که می شود یک مصاحبه خوب درباره مختصات فرهنگ و هنر انقلاب و نهادهای متولی این نوع فرهنگ و هنر با او داشت. * در ابتدای گفتگو بفرمایید بعد از سه دهه چه تلقی و تعریفی از فرهنگ، هنر و ادبیات انقلاب می توان ارایه نمود؟ ما وارث انقلابی هستیم که چشم اندازها، آرمان ...
