خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خارش ها و التهاب پوستی را جدی بگیرید
اوقات به شکل تاول های ریز در سطح پوست خود را نشان می دهد که خارش بیش از حد این تاول ها امکان خونریزی های سطحی را نیز به وجود می آورد. طوسی تصریح کرد: از دیگر علل اگزمای پوستی مصرف برخی از غذاها به خصوص در کودکان است زیرا برخی از کودکان هنگام مصرف شیر گاو و تخم مرغ نسبت به این مواد غذایی حساسیت نشان می دهند که به صورت اگزمای پوستی در نقاط مختلف بدن ظاهر می شود. وی توصیه کرد: برخی ...
تغذیه صحیح برای شاغلان در شب
، کنترل کنید. پس بهتر است به ریتم بدن احترام بگذارید. 4- توجه ویژه به صبحانه حتما به صبحانه به عنوان یک وعده اصلی غذا توجه داشته باشید. نوشیدنی گرم، میوه یا سبزی، گوشت یا تخم مرغ، نان و غلات و لبنیات باید در این وعده گنجانده شود. صبحانه متابولیسم بدن را فعال می کند و به جلوگیری از گرسنگی شدید در طول روز کمک می کند. برای حفظ تغذیه مطلوب و اجتناب از اضافه وزن رعایت این نکته ضروری است. ...
پس از ورزش از مصرف این موادخودداری کنید
می شود. اسنک های شیرین همان طور که در بالا نیز به آن اشاره شد، بدن شما پس از تمرینات ورزشی احتیاج به مواد شیرین دارد اما اگر می خواهید بدنی سالم و تناسب اندام داشته باشید، از مصرف دسرها خودداری کنید. اسنک های شیرین نه تنها کالری زیادی دارند بلکه متابولیسم بدن شما را نیز کاهش می دهند. تخم مرغ نیمرو تخم مرغ سرشار از پروتئین و کولین است. شما باید پس از ...
رفع بوی بد بدن با چند روش ساده
و زیربغل کمک زیادی به افزایش مقاومت بدن تان در برابر گرمای هوا می کنید. افرادی که در فصل تابستان زیاد عرق می کنند و غالبا عرق آنها بدبوست، بهتر است از مصرف غذاها و مواد خوراکی که در ادامه می آید پرهیز کنند یا این مواد را کمتر در برنامه غذایی و وعده های سه گانه غذایی خود قرار دهند. ادویه، زردچوبه، فلفل، سوسیس و کالباس، انواع سس ، گوجه فرنگی، تخم مرغ، روغن سرخ شده و غذاهای کنسرو شده از جمله مواد غذایی است که موجب بدبویی عرق بدن می شود . برترینها ...
این مواد غذایی را دوبار گرم نکنید
.... 6 – گرم کردن مجدد تخم مرغ این ماده غذایی زمانی که در معرض دمای بالا قرار می گیرد، در بدن سم ایجاد می کند. گفتنی است که این اتفاق شامل غذاهایی که در پختشان از تخم مرغ استفاده شده است، نمی شود. از گرم کردن مجدد تخم مرغ بپرهیزید. 7 – گرم کردن مجدد چغندر این سبزی حاوی نیترات است و برای سلامتی مفید است. مصرف چغندر پس از گرم کردن دوباره خطرناک نیست اما بهتر است که به صورت سرد مصرف شود./تسنیم شما می توانید مطالب و تصاویر خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید. info@boyernews. ...
کدام مواد غذایی در وعده سحر معده را به آتش می کشند!
گوشت ها یا سفیده تخم مرغ, سالاد و ماست کم چرب در برنامه غذایی لحاظ شود. خزایی در خصوص کل نیاز آب بدن نیز بیان داشت: در طول افطار تا سحر باید به ازای هر 20 کیلوگرم از وزن بدن حدود 700 سی سی تا یک لیتر مایعات مصرف شود تا بدن با کم آبی مواجه نشود زیرا سلول های بدن در محیط کم آبی دچار صدمه و اکسید شدن می شوند که بحث کامل آن در این بحث نمی گنجد. ...
مرغ زنده نخرید
طیور صنعتی برای پیشگیری، با تشدید ضوابط بهداشتی - قرنطینه ای نسبت به محافظت گله های خود اقدام کنند و در صورت مشاهده هرگونه تلفات غیرعادی در پرندگان، موضوع را به نزدیک ترین شبکه دامپزشکی شهرستان اطلاع رسانی کنند. بدیهی است مصرف گوشت طیور و تخم مرغ که در مراکز مجاز در سراسر کشور عرضه می شود، هیچ گونه مخاطره ای برای مصرف کنندگان ندارد. ...
غربیها هم به حشره خواری روی آرودند
آسان است. ***حشرات را به روش های مختلف می توان خورد 5- حشرات را می توان به صورت سرخ کرده، آب پز، بخار پز و کبابی به کمی روغن و نمک مصرف کرد. همچنین به حشرات می توان آرد زد و از آنها در نان، بیسکویت و کوکی ها استفاده کرد. ***به وفور یافت می شوند 6- برخی از کشورهای جهان بیش از 300 گونه حشره دارند. ***طعم مناسب 7 - افرادی که حشره می خورند طعم آن را خوب و شبیه میگو و مرغ توصیف می کنند. اکنون ملخ، تخم مورچه، زنبور در فهرست غذاهای لذیذ چند کشور قرار دارد. + 2 - 0 ...
اطلاعیه سازمان دامپزشکی: طیور زنده نخرید
...> برای پیشگیری لازم است مدیریت واحدهای پرورش طیور صنعتی نیز با تشدید ضوابط بهداشتی – قرنطینه ای نسبت به محافظت گله های خود اقدام نمایند. در همین ارتباط تقاضا دارد درصورت مشاهده هرگونه تلفات غیرعادی در پرندگان موضوع را به نزدیکترین شبکه دامپزشکی شهرستان اطلاع دهید. در این اطلاعیه آمده است: مصرف گوشت طیور و تخم مرغ که در مراکز مجاز درسراسر کشور عرضه می شود، هیچ گونه مخاطره ای برای مصرف کنندگان ندارد. منبع: مهر ...
مفاصل قوی با غذای سالم
. وی با اشاره به نقش ویتامین D نیز در استحکام غضروف ها و استخوان ها می افزاید: تابش مستقیم نور آفتاب بهترین و در دسترس ترین منبع برای تامین این ویتامین به شمار می رود؛ البته نباید از مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین D بویژه ماهی ها و تخم مرغ و در صورت نیاز مکمل های ویتامین D غافل شد. فراموش نکنید گرچه رعایت رژیم غذایی سالم و داشتن تحرک منظم روزانه به سلامت مفاصل بسیار کمک می کند، اما خودداری از مصرف اسیدهای چرب اشباع، کاهش مصرف نمک و شکر و خودداری از استعمال دخانیات نیز در جلوگیری از تخریب مفاصل بسیار موثر است. ...
باد آنفلوآنزای مرغی را از پاکستان به شمال ایران آورد
پیشگیری لازم است مدیریت واحدهای پرورش طیور صنعتی نیز با تشدید ضوابط بهداشتی – قرنطینه ای نسبت به محافظت گله های خود اقدام کنند. در همین ارتباط تقاضا می شود در صورت مشاهده هرگونه تلفات غیرعادی در پرندگان موضوع را به نزدیک ترین شبکه دامپزشکی شهرستان اطلاع دهید. بدیهی است مصرف گوشت طیور و تخم مرغ که در مراکز مجاز در سراسر کشور عرضه می شود، هیچ گونه مخاطره ای برای مصرف کنندگان ندارد. ...
بایدها و نبایدهای تغذیه در سحر و افطار
غذاهای پرپروتئین مانند تخم مرغ، سویا، گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات و حبوبات بیشتر استفاده کرده و برای تأمین سدیم و پتاسیم تلف شده در هر وعده، حتما سبزی های تازه یا پخته را در افطار و سحر استفاده کنید. *اگر در ماه رمضان دچار یبوست می شوید علاوه بر میوه ها، از خورش های ملین و سبزی دار مانند قرمه سبزی، خورش کرفس و خورش آلو اسفناج بیشتر استفاده کرده و از غذاهای آب پز و خورش های آب دار و کم نمک نیز ...
خمیرمرغ در صبحانه کاری مدیران صنایع غذایی و مسوولان مازندران
غذایی راهبردی وارد چرخه صنایع نشده است. سالانه بیش از 700 هزار تن شیر در کارخانه های لبنیاتی استان مازندران به عنوان مواد اولیه مصرف می شود که فقط 30 درصد آن در استان تامین می شود و بقیه با هزینه حمل چندین میلیاردی از دیگر استان های کشور وارد می شود. مازندران 460 هزار هکتار اراضی زراعی و باغی دارد و رویکرد جدی در توسعه استان توجه به حوزه کشاورزی و گردشگری است. ضریب کشت در ...
راز و رمز روزه داری برای نوجوانان
افطار و سحر و یک پیاله ماست هنگام شام و سحر به کودکان و نوجوانان روزه دار توصیه می شود. هر چند بخش عمده انرژی نوجوانان در زمان روزه داری باید از گروه غذایی نان و غلات تامین شود اما مصرف مواد پروتئینی مانند انواع گوشت ها از جمله گوشت قرمز و سفید (مرغ و ماهی) و تخم مرغ و لبنیات برای آنان ضروری است. به نوجوانان نیز توصیه می شود هیچگاه بدون سحری روزه نگیرند و از مصرف زولبیا و بامیه به ویژه ...
24 گروه بر مراکز عرضه فرآورده های پروتیینی استان ایلام نظارت دارند
دامی از قبیل شیر، گوشت قرمز، گوشت سفید،(ماهی و مرغ)، تخم مرغ در ایام ماه مبارک رمضان و وجود بیش از 800 عامل بیماری زا مشترک بین انسان و دام در صورت خرید از مراکز غیر مجاز امکان ابتلا به بیماری های مشترک را فراهم می سازد لذا مردم فرآورده های خام دامی را از مراکز مجاز زیر نظارت دامپزشکی خریداری کرده و در هنگام خرید به تاریخ تولید و انقضا توجه کنند. مدیرکل دامپزشکی استان ایلام یادآوری کرد با ...
ماهی تازه و کهنه را چگونه تشخیص دهیم
دریایی دارد و فاقد هرگونه بوی ترشیدگی و اسید باشد. رئیس اداره نظارت بر بهداشت عمومی اداره کل دامپزشکی استان بوشهر افزود: در ماهی تازه فلس ها درخشان، براق و به بدن چسبیده است و همچنین بدن ماهی از لحاظ شرایط فیزیکی، قوام محکم و لاستیکی دارد و به اصطلاح اثرانگشت روی بدن ماهی تازه باقی نمی ماند، در حالی که بدن ماهی کهنه یا فاسد قوام ندارد و اثرانگشت روی بدنش باقی مانده و مدت زمانی طول می کشد ...
پرورش یک پرنده سخت جان!
این بار اما، با یکی از پرورش دهنده های موفق این کار صحبت کرده ایم تا تجربی تر در مورد کم و کیف کار برایمان بگوید. وحید دلیری در شهرستان زرندیه فعالیت می کند و چندسالی است کار با بوقلمون را شروع کرده. تجارب کار با این پرنده را از زبان او بخوانید. جوجه بوقلمون ها را از کجا تهیه می کنید؟ مصرف غذای این پرنده چگونه است؟ در حال حاضر کشورهای آلمان و فرانسه تنها تولیدکنندگانی هستند ...
تغذیه در پرتودرمانی
، کره، کره بادام زمینی، کره پسته، کره کاکائو، عسل، شکر، سس کارامل، کاکائو، آبمیوه طبیعی، تخم مرغ آب پز و .... ایده هایی برای افزایش کالری مصرفی: 1. مصرف میوه ها به همراه پنیر خامه ای، خامه، ماست پرچرب، بستنی و ... 2. مصرف تخم مرغ آب پز با پنیر خامه ای یا کره یا سس مایونز یا ... 3. اضافه کردن لوبیاچیتی پخته شده، جوانه گندم ، تخم مرغ و ... به سالاد کاهو ...
سرانه تولید قارچ در ایران 1.2 کیلوگرم، اروپا 4 کیلوگرم
و حمل و نقل حدود 3 میلیون تومان می شود. 2 تن قارچ را هم حدود 7 میلیون تومان می فروشیم؛ یعنی در هر دوره 4 میلیون تومان سود می کنیم. " مغازه دارها را متقاعد کردیم از خارج شهرستان قارچ نخرند آقای نحویان درباره نحوه بازاریابی برای محصول قارچش خاطرنشان می کند: "بچه های بسیج سازندگی با بقالی ها و مغازه های پروتئینی رامسر صحبت و آن ها را متقاعد کردند که قارچ را از خارج از شهرستان وارد نکنند و ...
فروش فوق العاده ماه رمضان در سوپرمارکت ها
مواد پروتئینی ادامه داد: در طرح فروش فوق العاده ماه رمضان در 20 واحدی که این طرح را اجرا می کنند، اقلام پرمصرف ماه رمضان با تخفیف بیشتری عرضه می شود ولی درصد مشخص و تعیین شده ای ندارد و میزان تخفیف بستگی به نظر فروشنده و حاشیه سودی که برای خود در نظر می گیرد، دارد. درخشانی با اشاره به گران شدن تخم مرغ اظهار کرد: تخم مرغ در همه مغازه ها گران شده و ظاهرا این موضوع به دلیل صادرات زیاد آن است ...
تشدید نظارت های بهداشتی بر مراکز عرضه فرآورده های خامی در کرمانشاه
استان بر عهده دارند. وی با اشاره به افزایش مقدار مصرف فرآورده های خام دامی اعم از گوشت قرمز، گوشت مرغ و لبنیات از سوی مردم، اضافه کرد: نظارت بر مراکز به صورت مستمر در طول ماه مبارک رمضان ادامه خواهد داشت. این مسئول خاطرنشان کرد: سامانه تلفنی 1512 اداره کل دامپزشکی استان کرمانشاه آماده هرگونه پاسخگویی به مسائل و مشکلاتی است که توسط مردم در مراکز عرضه و فروش مواد خام دامی و لبنی ...
آشنایی با 4 ماده غذایی ضروری
به ساخت آن نیست. باید گفت که کشک جریان خون را تسریع کرده و ماده ای موثر در عضله سازی به شمار می رود، لذا توصیه می شود برای پرورش عضلات خود یک ساعت پس از ورزش کشک مصرف کنید.گفتنی است که این خوراکی ( هر دو صورت مایع یا خشک شده) حاوی 9 درصد پروتئین و درصد کمی چربی، کربوهیدرات و لاکتوز می باشد. 2)پروتئین سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ را خشک کرده و آسیاب کنید. پروتئین موجود در تخم ...
نقدینگی و مشاوره تخصصی حلقه مفقوده اقتصاد مقاومتی/ از دل و جان کار کردن سدی در برابر موانع
مثل من قارچ تولید می کنند. مغازه دارها هم پذیرفتند، به نفع خودشان هم شد چون هزینه های حمل و نقل از قیمت تمام شده حذف می شد و جنس را ارزان تر می خریدند. خدا را شکر اوضاع خوب است و ما راضی هستیم. رامسر یک شهر توریستی است و به همین دلیل سرانه مصرف قارچ آن از نقاط دیگر استان بالاتر است. در حال حاضر تمام نیاز شهرستان رامسر به قارچ در خود شهرستان تولید می شود. با هدایت بسیج سازندگی همه تولیدکنندگان ...
خریداری 70 هزار تن گندم در استان سمنان
45 هزار نفر در استان سمنان به بخش کشاورزی وابسته است، در خصوص واحدهای مرتبط به جهاد کشاورزی استان گفت: در استان دو میلیون رأس دام، 393 واحد تولید گوشت مرغ، 32 واحد تولید تخم مرغ و 700 بهره بردار عسل وجود دارد. وی با اشاره به اینکه مجموع تولیدات کشاورزی استان سمنان بالاست، خاطر نشان کرد: 332 هزار تن تولیدات گاوی، 15 هزار تن تولیدات گلخانه ای، 173 هزار تن شیر، 49 هزار تن مرغ و 132 هزار ...
این کودک دوساله از غذا خوردن هراس دارد + تصاویر
استفراغ و بالا آوردن مواد غذایی موجود در معده خود می شود. لوله تغذیه کننده او هر هفته 6 بار باید تعویض شود و والدین او تلاش سختی برای حمایت و کنترل وضعیت سلامت کودک خود بخرج می دهند. این کودک همچنین از آلرژی به مواد خوراکی چون شیر، گندم و تخم مرغ رنج می برد و با خوردن این مواد نیاز به بستری در بیمارستان پیدا می کند. والدین او امیدوار هستند راه حل درمانی برای رفع کودک آنها پیدا شود. اخبارعلمی - باشگاه خبرنگاران ...
آغاز طرح تشدید نظارت و پایش بازار ویژه ماه رمضان/ قیمت اقلام اساسی اعلام شد
ایام اقلام پر مصرف شامل شیر، پنیر، کره، خامه، گوشت مرغ، گوشت قرمز، تخم مرغ، نان، برنج، روغن، قند و شکر، میوه، خرما، زولبیا و بامیه و سبزیجات از جمله کالاهای اولویت دار در طرح تشدید نظارت و پایش بازار خواهد بود. میرمحمدی افزود: نظارت ها توسط 8 تیم ویژه با همکاری فرمانداری، اداره اماکن نیروی انتظامی، شبکه بهداشت و درمان، شبکه دامپزشکی، تعزیرات، اتاق اصناف، شهرداری ها و اتحادیه های مربوطه ...
دستورات طب سنتی در ماه مبارک رمضان/ اهمیت نقش روزه در پیشگیری از انواع بیماری ها
گرم در هنگام افطار شده است، چون این عمل باعث گرم شدن معده می شود و مصرف آب سرد هنگام افطار باعث سردی و انقباض معده شده و مانع ترشح مناسب شیره های معده می شود. وی افزود: امروز در طب سنتی مصرف آب سرد و یخ را مضر می دانند و بر این عقیده اند که آب سرد چربی مواد غذایی داخل معده را به صورت سفت و غیر قابل جذب در می آورد که این مواد هضم نشده در دیواره سلول ها رسوب کرده و موجب پیدایش سلول های ...
سرمقاله روزنامه های امروز/ 26 خرداد
اسلامی ایران مذاکرات را متوقف کرد و تمامی فعالیت های هسته ای تعلیق شده را از سر گرفت. بنابراین اگر تجربه اجرای قبلی پروتکل الحاقی قابل استناد باشد- که هست- تنها نتیجه ای که از آن تجربه می توان گرفت، تن ندادن به اجرای دوباره پروتکل الحاقی است و نه آنگونه که رئیس جمهور محترم مطرح کرده اند، اجرای دوباره آن! گفتنی است آقای دکتر روحانی در کتاب خود با عنوان امنیت ملی و دیپلماسی هسته ای پیشنهاد ...
تخم مرغ و شیر را از فروشگاه های زنجیره ای بخرید
سلامانه : یکی از مشکلاتی که همواره در فصل های گرم سال مطرح بوده و هست، امکان فساد مواد غذایی فاسدشدنی مانند شیر و تخم مرغ، قبل از خرید و مصرف آنها است. دکتر آراسب دباغ مقدم در این باره به خبرنگار پایگاه خبری سلامانه گفت: متاسفانه بسیاری از مغازه ها و حتی برخی از سوپرمارکت های کوچک و بزرگ، عادت به نگهداری تخم مرغ در محیط بیرون از یخچال دارند و این کار می تواند احتمال فساد این محصول را ...
3 وعده افطار، شام و سحری در رمضان حفظ شود
خستگی) و در نهایت تمایل به خوردن غذاهای شیرین و چرب و چاقی خواهد شد. روزه داران باید در فاصله خوردن افطار تا سحر از غذاهای متنوع که شامل 5 گروه اصلی مواد غذایی (نان و غلات، گوشت و تخم مرغ و حبوبات، شیر ولبنیات، میوه ها و سبزی ها) باشد، استفاده نمایند. توصیه می شود برای جلوگیری از یبوست و سنگ کلیه ، آب و مایعات فراوان (حداقل 8 لیوان)، مواد غذایی پرفیبر ، مغذی و نسبتاً کم کالری ...
