خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کنترل اشتها با مصرف 6 ماده غذایی خارق العاده!
سلامت نیوز :مطالعات محققان انگلیسی اخیرا ثابت کرده است که رژیم های غذایی حاوی کربوهیدرات های تخمیر شده حاوی دو نوع ماده به نام های بتاگلوتان، و اینولین هستند که برای رسیدن به اهداف کاهش وزن شما را کمک خواهند کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات ...
فشار خون بالا را بدون دارو کاهش دهید
: بنابراین آب اضافه شده به بدن باعث افزایش فشار بر قلب و رگ های خونی می شود. طبق توصیه های استاندارد بهتر است که میزان سدیم دریافتی در روز بیشتر از 2400 میلی گرم یا یک قاشق چای خوری نمک نباشد که متاسفانه اغلب افراد بیشتر از این مقدار در روز نمک مصرف می کنند. توصیه شده است که بیماران قلبی و افرادی که فشار خون بالا دارند و همچنین افراد بالای 50 سال روزانه کمتر از 1500 میلی گرم سدیم که معادل 3 گرم نمک ...
نقش فیزیوتراپی در بهبودی سرطان ها
سرطان ها می توان با حذف فاکتورهای ریسکی جلوگیری کرده یا حداقل آنها را تخفیف داد که این فاکتورهای ریسکی اصلی شامل چاقی، عدم تحرک فیزیکی مناسب، مصرف دخانیات، استفاده ناکافی از میوه و سبزیجات و مصرف الکل و آلودگی هوا هستند. موذن زاده افزود: ارتباط بین فعالیت فیزیکی و سرطان ها حائز اهمیت زیادی بوده به نحوی که پایین بودن سطح فعالیت فیزیکی فرد و کم تحرکی و عدم انجام ورزش های منظم روزانه با ...
14 سال زندگی در بیمارستان +عکس
سرطان پوست نیز هستند. شرایط بیماری جان باعث می شود وی به بیماری های عفونی نیز مبتلا شود، به همین دلیل رعایت کامل بهداشت از ملزومات این بیماری است. جان که به شدت از وضعیت خود ناراحت است می گوید: هیچ کلمه ای قادر به توصیف دردی که می کشم و رنجی که تحمل می کنم نیست . تخمین زده می شود در آمریکا از هر 50 هزار نفر، یک نفر به این بیماری مبتلا باشند. ...
تحصیل جوانان ایرانی به شرط کار!
؟ علی دراین باره می گوید: در دانشگاه هایی ازجمله دانشگاه ما، اساتید مانع سرکاررفتن دانشجوها می شوند و میزان کار علمی که از دانشجو می خواهند، خیلی زیاد است. حدود 20 تا 30 درصد دانشجوهای کارشناسی به صورت پاره وقت کار می کنند که به شدت به درس هایشان لطمه می زند و باعث می شود بعضی وقتا نتوانند درکلاس هایشان شرکت کنند. او درباره ارتباط این کارها ازجمله فعالیت خودش دریک شیرینی فروشی با آینده ...
بارداری های پرهزینه و سیسمونی های لاکچری
طور نبود. کودکان متولد می شدند تا سهمی در تولید خانوادگی داشته باشند و بزرگ می شدند تا عصای دست پدر و مادر شوند. تعداد زایمان های خانواده زیاد بود چراکه عوامل بیماری زا و مرگ ومیر باعث از بین رفتن آنها می شد و در نتیجه تعداد بالای فرزند برای پدر و مادر در خانواده کارکرد بیمه ای داشت و اگر یکی از آنها از بین می رفت بقیه بودند تا به پدر و مادر کمک کنند اما این روزها کارکردها تغییر کرده است. بچه ها نقش ...
شناسایی 471 فرد مبتلا به ایدز در آذربایجان شرقی
خصوص راه های انتقال ایدز بیان کرد: سه راه اصلی انتقال این بیماری شامل انتقال از طریق خون و فرآورده های خونی، تماس های جنسی lحفاظت نشده و انتقال از مادر به نوزاد است. وی افزود: اعتیاد تزریقی و استفاده از سرنگ های مشترک از عمده ترین موارد انتقال این ویروس می باشد. وی با اشاره به آمار موارد شناسایی شده، اظهار کرد: از سال 1370 تاکنون، 471 فرد مبتلا به بیماری ایدز در استان ...
توسعه در دام برنامه کاغذی
برنامه ریزی جدید به جای رفع تمامی موانع مسیر توسعه، عوامل اصلی کاهنده شتاب رشد را در تیررس اهداف خود قرار می دهد. به گزارش دنیای اقتصاد ، در این سازوکار افراد متخصص هر بخش چند مشکل عمده یا قطب خط دهنده هر بخش را مشخص کرده و بر مبنای آنها برنامه ریزی می کنند. این در حالی است که برنامه توسعه در ایران کماکان با کمترین دقت و با هدف دستیابی به اهداف اولیه تدوین می شود. این روزنامه در این گزارش ضمن بررسی ...
خون اهدایی افراد به چه مصارفی در دنیا می رسد؟
به گزارش "گفتمان" براساس جدیدترین آمارهای جهانی یک واحد خون اهدا شده از سوی یک فرد سالم در راههای زیر به مصرف می رسد: تروما و حوادث جاده ای: حدود 2 درصد. در جراحی سرازین و نیازهای اورژانسی حین زایمان: حدود 4 درصد. در مشکلات و جراحی های ارتوپدی و ترمیمی و درمان شکستگی ها: حدود 10 درصد. در سایر مشکلات سلامتی و آسیب دیدگی ارگان ها و اندام های ...
اگر قرص چربی می خورید، حتما بخوانید
دنبال می کنند، دو برابر کسانی که پیرو رژیم غذایی کم چرب هستند، بیشتر وزن از دست می دهند و کالری محدودتری دریافت می کنند، در حالی که میزان کلسترول خوب خون شان نیز بالا می رود. احتیاط در مصرف گریپ فروت: خوردن یک گریپ فروت قرمز در روز به مدت یک ماه، میزان کلسترول مضر را در حدود 20 درصد کاهش می دهد، یکی از مطالعات در این زمینه نشان داد که به احتمال زیاد این امر ناشی از لیمینوئید و لیکوپن موجود ...
توسعه در دام برنامه کاغذی
پاسخگویی به تغییرات سریع محیطی، سیاسی و تکنولوژیک در بستر اجرایی سبب ایجاد فرم جدیدی از برنامه ریزی در کشورهای در حال توسعه شده است. این شیوه برنامه ریزی جدید به جای رفع تمامی موانع مسیر توسعه، عوامل اصلی کاهنده شتاب رشد را در تیررس اهداف خود قرار می دهد. در این سازوکار افراد متخصص هر بخش چند مشکل عمده یا قطب خط دهنده هر بخش را مشخص کرده و بر مبنای آنها برنامه ریزی می کنند. این در حالی ...
با مصرف غلات کامل لاغر بمانید
دشوار است. در مطالعه جدید، محققان به شدت رژیم غذایی را تحت کنترل داشتند و اجازه کاهش وزن به شرکت کنندگان ندادند. شرکت کنندگان این مطالعه 81 زن و مرد با رده سنی 40 تا 65 سال بودند. در دوهفته اول مطالعه، همه افراد مواد خوراکی مشابهی مصرف می کردند و محققان میزان کالری موردنیاز هر فرد را برای حفظ وزن شان محاسبه کردند. از شرکت کنندگان خواسته شد تا فقط مواد خوراکی ارائه ...
دانستنی های شگفت انگیز از هند +عکس
بیشتری می گیرند، زیرا رئیس پلیس این منطقه بر این باور است که سبیل بلند باعث احترام بیشتر مردم به نیروهایش می شود. 6. هند کمترین میزان مصرف گوشت به ازای هر نفر را در جهان دارد. 7. تعداد تلفن های همراه در هند بیشتر از حمام ها در این کشور است. 8. در استان بنگال غربی هر گاو یک کارت شناسایی دارد که روی آن تصویر خود گاو الصاق شده است. 9. در هر ساعت در هند یک زن به ...
ضربه گیری انتخاباتی عارف برای اصلاح طلبان/ تلاش یک زن برای بدفرجامی دولت روحانی!
اصغرزاده دیگر فعال اصلاح طلب به تازگی گفته بود: روحانی نباید برجامش را به گردن رهبری نظام بیاندازد. این مناقشات و مواضع مقابل هم به این دلیل در اردوگاه جریان خاص بروز یافته است که عده ای از آنها معتقد به وضعیت بحرانی دولت اعتدال در نزد افکار عمومی هستند که بر اساس آن باید به همه چیز اعتراف کرد تا آینده اصلاح طلبان به سختی امروز نباشد اما بخش دیگری هم هستند فکر می کنند با پروپاگاندا و ...
اینکه می گویند چهره های خاص موجب تغییر تفکر آذربایجان شدند غلط است/ اختناق ساواک نشانگر آغاز ساختار ...
امن برای اسکان، به طور اتفاقی وارد خامنه شدند و جاذبه ای چون حوزه ی علمیه و جایگاه علمی و دینی آن ایشان را به اقامت در خامنه سوق داد. آناج: مردم آذربایجان و تبریز به لحاظ دارا بودن کدام ویژگی ها همیشه در تاریخ پیشگام بوده اند؟ مساله ی مرزنشینی اغلب با تحولات مرز فکری نیز همراه است. در واقع خط و خطوط، اعم از جغرافیایی، اعتقادی و سیاسی انگیزه ای برای جست وجوی انسان هاست. انسان ...
نشانه های پنهان بروز مشکل در قلب
...، در شرایطی که نفس نفس می زند. این شرایط با خطر بالاتر حمله قلبی یا فیبریلاسیون دهلیزی، یک آریتمی قلبی، پیوند خورده است. هنگامی که بیماران مبتلا به آپنه خواب به خواب می روند، سطوح اکسیژن آنها افت می کند و بدن دچار هراس می شود و به رگ های خونی می گوید جریان اکسیژن به قلب و مغز را افزایش دهند که این شرایط تنگی نفس را به همراه دارد. افراد مبتلا به آپنه خواب اغلب در معرض خطر فشار خون بالا نیز قرار ...
جامعه جهانی باید در قبال مهاجران و کشورهای میزبان مسوولیت پذیر باشد
نتایج اجلاس بتواند گام مثبتی در جهت حل یکی از معضلات بزرگ جامعه جهانی یعنی جابجایی پناهندگان و مهاجرین بردارد، به تشریح مواضع جمهوری اسلامی ایران در این خصوص پرداخت. وی گفت: در بررسی علل بروز بحرانهای انسانی و جابجایی های گسترده، علاوه بر وجود شکافهای اقتصادی و اجتماعی و پدیده های طبیعی از قبیل خشکسالی و بلایای طبیعی، تاریخ معاصر مشحون از سیاستهای اشغالگری و مداخله خارجی، تروریسم و بی ثبات ...
شایع ترین بیماری قلبی در ایران/ مراقب گرفتگی عروق کرونر باشید
بروز این بیماری، گفت: استرس، چاقی، دیابت، افزایش قند خون، کاهش تحرک، سبک زندگی غلط و پیروی از الگوی غذایی ناسالم از مهم ترین عوامل ابتلای افراد به گرفتگی عروق کرونر است. وی درباره تاثیر دیابت در ابتلا به گرفتگی عروق کرونر، تصریح کرد: این بدان معنا نیست که هر کس به دیابت مبتلا باشد دچار گرفتگی عروق کرونر می شود، اما افراد مبتلا به دیابت باید به خاطر داشته باشند که حتما تحت نظر پزشک ...
خطر بروز حملات قلبی با مصرف ایبوپروفن/ مصرف خودسرانه دارو ممنوع!
سلامتیسم بیشتر افراد فکر می کنند که مصرف ایبوپروفن یا انواع داروهای غیراستروئیدی ضدالتهابی (NSAIDs) برای کمک به تسکین علائم سرماخوردگی یا آنفلوآنزا بی ضرر است. با این حال، یکی از مطالعات اخیر نشان می دهد که این کار می تواند خطر بروز حملات قلبی را افزایش بدهد. گزارشی از این مطالعه در The Journal of Infectious Diseases منتشر شده است. ایبوپروفن و آسپیرین ، دو مورد از رایج ترین ...
علائم و نشانه های اورژانسی آپاندیس
... اگر فرد هنگام راه رفتن، سرفه یا عطسه دچار درد شدید در ناحیه شکم شود این احتمال وجود دارد که آپاندیس او در آستانه پاره شدن باشد. در چنین شرایطی فرد سریعاً باید به اورژانس مراجعه کند. برای تشخیص این بیماری روش های زیادی وجود دارد. برای مثال معاینات بالینی، انجام آزمایش خون و عکسبرداری مفید است که توسط آن پزشک می تواند محل عارضه و شدت آن را تشخیص دهد. آپاندیس بخشی از روده ...
باورهای نادرست قلیانی
چون نوعی باکتری عفونی به نام هلیکوباکتر پیلوری می تواند از طریق قلیان مشترک، میان افراد تسری یابد . البته این عفونت ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد، اما در بعضی موارد با علائمی شبیه زخم معده بروز می کند و با تهوع، استفراغ، ترش کردن معده، درد ناحیه زیر جناغ، ورم معده و اثنی عشر همراه است. البته بر خلاف شایعات، انتقال ایدز با قلیان امکان پذیر نیست، مگر این که فرد مبتلا دچار زخمی ...
حقایقی در مورد سلامت بدن و مقابله با بیماری ها در زمستان
سال 2012 مشخص شده است که سیستم ایمنی افراد پراسترس نسبت به کورتیزول حساسیت کمتری دارند. این وضعیت بخشی از واکنش ایمنی و واکنش التهابی بوده و منجر به بروز علائم سرماخوردگی می شود. تغذیه سالم و حفظ سلامت سیستم ایمنی پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل یا مصرف مکمل ها از سلامت حفاظت می کند. پروتئین بخشی از مکانیسم دفاعی بدن است. می توانید با ویتامین های A، C، E، B6 و زینک سلامت ایمنی بدن تان را تقویت کنید. ورزش و تقویت سیستم ایمنی ورزش می تواند نقش مهمی در سلامت عمومی بدن و سیستم ایمنی داشته باشد. ورزش تاثیر مستقیمی بر کاهش ابتلا به عفونت دارد. ...
7 بیماری که 50 سالگی به سراغ تان می آید
به سلامتی را کاهش می دهد. محققان و پژوهشگران می گویند التهاب ایجادشده در اثر عدم درمان ناراحتی ها و مشکلات مربوط به لثه می تواند باعث بروز و یا بدترشدن مسایل و مشکلات خطرناک مربوط به سلامتی گردد. استئو آرتریت (التهاب مفاصل، sitirhtraoetsO) استئو آرتریت، شایع ترین نوع آرتریت بوده که در اثر از بین رفتن بافت غضروفی در مفاصل بروز می کند. احتمال مبتلا شدن به این عارضه ...
اگر کانال نخاع تنگ شود/ توصیه هایی برای کاهش گردن درد
...: طرز قرار گرفتن نامناسب بدن در حالت های مختلف ایستادن، نشستن، خوابیدن، راه رفتن و همچنین رعایت نکردن اصول ارگونومی در فعالیت های روزانه مثل ظرف شستن، رانندگی، بلند کردن اشیا، استفاده از وسایل دیجیتال مثل تلفن همراه و... از عوامل تشدیدکننده گردن درد هستند. همچنین گردن درد در افرادی که بیشتر ساعات کاری خود را پشت میز می نشینند، بیشتر است. بیرون زدگی دیسک، بدون درد خیلی ...
افشای مافیای عضویت ایران در باشگاه تراریخته دنیا/ 17 سپتامبر روز رسوایی آمریکا
تصریح کرد: هدف کسی که آمار تراریخته ایران را بالا می برد، بردن ایران به باشگاه تراریخته دنیا است همان گونه که می خواستند ایران در باشگاه هسته ای ایران قرار بگیرد و نتیجه این بود که اروپا هیچ محصولی را از ما نمی خرید. کرمی ادامه داد: در مقاله ای بیش از 1500 صفحه از مونساتو اعلام شده است ذرت تراریخته باعث غیرفعال شدن سیستم ایمنی بدن می شود. این متخصص علوم بیوتکنولوژی بیان داشت: در ...
به بهانه ایجاد اولین مرکز بازپروری زنان آسیب دیده کشور در استان مرکزی/هیاهویی برای هیچ
.... سیستم های آموزشی و رسانه ای نیز به طور پیوسته بر این ارزش ها تأکید کرده و افراد را به سمت آنها سوق می دهند؛ درحالی که افراد با توانایی های متفاوتی در این مسیر قرار دارند. از جمله راه کارهای رسیدن به اهداف تعیین شده در این شرایط، انتخاب و انجام بزه و خلاف است. انحرافات اجتماعی که به عنوان انحراف از هنجار و معیارهای تعیین شده است، همواره در راستای دستیابی به ارزش های تشویق شده نیست، بلکه ...
50درصد مبتلایان به فشارخون از بیماری خود آگاه نیستند
سیدحسن هاشمی وزیر بهداشت در مراسم آغاز به کار طرح سفیران و داوطلبان سلامت، به دانش آموزان در بندرعباس گفت: 5میلیون نفر در کشور در آستانه ابتلا به بیماری قند هستند، در کشور 50درصد افراد اضافه وزن دارند و 50درصد افراد مبتلا به فشار خون در کشور از بیماری خود مطلع نیستند و 30درصد چاق هستند. فشار خون موجب بروز سکته های قلبی و مغزی می شود. وی افزود: سفیران سلامت با آموزش در امر پیشگیری به خانواده ها و ...
همه چیز درباره بیمه اتومبیل
اتومبیل بیمه گذار وارد می شود. تعهد مالی (خسارات مالی) : خسارتهای وارد به افراد ثالث که در تعهد شرکت بیمه است. تعهد جانی (خسارات بدنی) : خسارتهائی ناشی از آسیب بدنی افراد ثالث که در تعهد شرکت بیمه می باشد. معرفی بیمه شخص ثالث: بیمه شخص ثالث همانگونه که از نام آن مشخص می گردد، خسارتهای وارد به اشخاص ثالث را پوشش می دهد و چون با عنوان اتومبیل مطرح می شود پس خسارتهایی که ...
افراد مبتلا به میگرن در معرض ریسک بالای کم کاری تیروئید
طبق یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به میگرن و سایر اختلالات سردرد در معرض ریسک بالای بیماری تیروئید موسوم به کم کاری تیروئید قرار دارند. مطالعه محققان دانشکده پزشکی دانشگاه سینسیناتی آمریکا شامل بیش از 8400 نفر بود. این افراد به مدت 20 سال تحت نظر بودند. محققان دریافتند افرادی که از قبل مبتلا به مشکلات سردرد بودند، 21 درصد بیشتر در معرض ریسک ابتلا به کم کاری تیروئید قرار داشتند ...
پلاسکو؛ ساختمان خرده بورژواها
مرکز و لابی برای افراد مختلف شامل کسبه، دانشجویان و غیره بود که محلی مناسب برای بحث های روشنفکرانه و تجارت و کسب و کار شیک و مدرن بود. در آن حوالی مجله فردوسی، روزنامه های کیهان و اطلاعات نیز بود. این بود که ساختمان پلاسکو به عنوان یک پایگاه اجتماعی در آمد. جامعه شناسی شهری از لحاظ ساخت و ساز، نوع ساخت و نوع موضوع را مورد بررسی قرار می دهد. مثلا ساختمان پلاسکو را به عنوان یک نوع مدرنیته ...
