خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های مهم غذایی در ماه رمضان/ خوراکی های سحر
چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن احتیاج دارد می شود. وی ادامه داد: روزه داران باید از مصرف تنقلات زیاد در فاصله افطار تا سحر پرهیز کنند زیرا این قبیل مواد دیر هضم هستند و سبب می شوند که به هنگام سحر به دلیل پری معده میل به غذا کاهش پیدا کند. زارعی گفت: مصرف مواد غذایی سنگین، دیر هضم، پر چرب و سرخ شده به هنگام افطار مناسب
این غذاها را در وعده سحری نخورید!
به گزارش پارسینه، حمید افراسیابی گفت: در هنگام سحر و در ایام رمضان باید از خوردن غذاهای سنگین، چرب و مملو از پروتئین خودداری کرد چون فقط افراد را به اصطلاح سنگین می کند. وی افزود: بنابراین غذاهایی مانند حلیم، کله پاچه، کباب و ماهی در وعده سحر را نباید خورد چون تشنگی را بیشتر می کنند. این متخصص طب سنتی گفت: خوردن چای پررنگ و قهوه و کاکائو تشنگی را تشدید کرده و آب بدن را دفع می کنند.
توصیه های مهم غذایی درماه مبارک + تصاویر
باشد. 6- مصرف زیاد آب یا آب میوه در فاصله بین افطار و زمان خواب باعث تأمین آب مورد نیاز بدن می شود. چه غذاهایی نخوریم ؟ 1 – غذاهای سرخ کردنی و چرب 2- غذاهای حاوی قند زیاد 3 – خوردن غذای زیاد بخصوص هنگام سحر 4 – خوردن چای زیاد هنگام سحر. چای باعث افزایش ادرار شده و از این طریق نمک های معدنی که در طول روز بدن به آنها نیاز دارد، دفع می شوند. 5
دمای هوای تهران به 41 درجه می رسد
دهد. وی با پیشبینی وضع دما در روزهای آتی گفت: هفته آینده دمای متوسط وزنی هوا بین 4 تا 5 درجه افزایش می یابد و بر اساس همین پیش بینی ها، دمای هوای اهواز به 50 درجه و دمای هوای تهران به 41 درجه می رسد. فلاحتیان تصریح کرد: بر اساس پیش بینی های صورت گرفته در هفته اول ماه مبارک رمضان میزان مصرف برق در هنگام سحر و همچنین هنگام غروب افطار افزایش یافته و در مجموع پیک مصرف برق به حدود
بشارت باد به زمینیان که درهای آسمان در رمضان گشوده شد
گمارد تا دست به چهره او بکشند و او را بشارت دهند تا هنگامی که افطار کند. وی ادامه داد: از ششمین پیشوای شیعیان، چنین نقل شده است که هر کس یک روز ماه رمضان را بدون عذر بخورد، روح ایمان از او جدا می شود. روایتی نیز از امام هفتم آمده است که به روزه داران مژده می دهد دعایشان مستجاب می شود و می فرمایند دعای شخص روزه دار هنگام افطار مستجاب می شود. این استاد حوزه با اشاره به روایتی از
شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِیَ أُنزِلَ فِیهِ الْقُرْآنُ
مرفه و مستضعف اتفاق می افتد. دادن افطاری به روزه داران انفاق و ایثار عدم دلبستگی به دنیا را به ارمغان می آورند. 11- اگر صفت مذموم پرخوری در سحر و بهنگام افطاری کنار رود و سد جوع در حد متعارف صورت پذیرد. بیمه سلامتی یکساله و راحت باش یکماهه دستگاه گوارش فراهم می آید. چربی خون و مواد زائد از بدن خارج می گردد. 12- معراج حضرت ختمی مرتبت(ص) و سیر در عالم بالا در ماه مبارک رمضان درشب هفدهم، 6
از حربه پزشکان متخلف تا "زیرمیزی" دادن یک نماینده و 4 بیماری کشنده
پیچیده برای افزایش تعداد پیوند در کشور خبر داد. هشدار درباره مواد غذایی که در وعده سحری معده را به آتش می کشند اکبر خزایی یک محقق علوم تغذیه با هشدار درباره مواد غذایی که در وعده سحری معده را به آتش می کشند، در خصوص کل نیاز آب بدن نیز گفت: در طول افطار تا سحر باید به ازای هر 20 کیلوگرم از وزن بدن حدود 700 سی سی تا یک لیتر مایعات مصرف شود. 6 دقیقه مشاور تلفنی سرطان
برپایی سفره های آسمانی در فارس بر اساس نیات واقفان
1394/3/28 - 08:42 466215 حجت الاسلام سید عباس موسوی، مدیر کل اوقاف و امور خیریه فارس با اشاره به اجرای طرح سفره های آسمانی با هدف اطعام روزه داران، به خبرنگار خبرگزاری شبستان در شیراز گفت: این طرح بر اساس نیات واقفان در قالب برنامه ضیافت الهی در بقاع متبرکه فارس برگزار می شود . وی با اشاره به اینکه در استان فارس 10 شهرستان وجود دارد که نیت آنها افطار در ماه مبارک رمضان است
خوراکی هایی علیه شکم بزرگ شما
وزن نیاز نیست که افراد خود را درگیر یک سری غذاهای تکراری و خاص کنند، تنها کافی است که مصرف ادویه جات را در برناه غذایی خود بگنجانند چرا که این ماده غذایی خواص گرمازایی داشته و متابولیسم بدن را افزایش می دهد به عنوان مثال فلفل های سیاه و سفید در کالری سوزی و زنجبیل در هضم غذاها کاربرد دارند. 5- سیب زمینی شیرین این خوراکی دارای کالری کمی بوده و کمک می کند تا بین وعده های غذایی
افزایش 5 درجه ای هوا در هفته آینده و بحرانی شدن پیک برق ایران
برق در هنگام سحر و همچنین هنگام غروب افطار افزایش یافته و در مجموع پیک مصرف برق به حدود پیک سال گذشته می رسد. وی با تاکید بر لزوم مدیریت مصرف برق طی روزهای آتی گفت: برنامه های مدیریت مصرف برای حدود 2500 مگاوات هدفگذاری شده است که برای تحقق آن حدود 4200 مگاوات به برنامه ریزی کردیم. معاون وزیر نیرو در امور برق و انرژی تصریح کرد: تا 20 خرداد 1305 قرارداد با مشترکان و صنایع برای شرکت
ضیافت فرصت ها و فضیلت ها/ کتابشناسی 100 اثر مرتبط با رمضان و روزه از سال 93 تاکنون
(شومیز)، چاپ 3 سال 1393، 1500 نسخه، 45000 ریال. • ره توشه رمضان: آثار و برکات ماه رمضان و روزه، دعاها و اعمال مستحبی رمضان، مناسبت های ماه رمضان، فضایل و اعمال شب قدر، اعمال و ... گروه تحقیق و تألیف خادم الرضا (ع)، ویراستار: محمدحسن استادی مقدم، مفتاح روح، 152 صفحه، رقعی (شومیز)، چاپ 1 سال 1393، 5000 نسخه، 23000 ریال. • انوار هدایت: شرح دعای رجبیه، مناجات شعبانیه، دعای سحر
مواد غذایی که در فاصله افطار تا سحر باید استفاده کنید
به گزارش دولت بهار به نقل از باشگاه خبرنگاران، امسال ماه مبارک رمضان مصادف شده است با گرم ترین ماه سال از این جهت برای جلوگیری از دست دادن آب بدن باید تدبیری کرد. پیام فرهبخش متخصص تغذیه در این باره می گوید: افراد روزه دار برای کاهش تعرق بهتر است کمتر در معرض گرما قرار بگیرند و تغذیه سالم از جهت آب رسانی به بدن داشته باشند. به طور مثال 8 تا 12 لیوان مایعات به فاصله افطار تا سحر میل کند
در ماه رمضان، دور این غذاها را خط بکشید!
برای سلامت شما در این ماه پیشنهاد می کند. دکتر ناصر رضایی پور دستیار دکترای تخصصی طب سنتی ایران دراین باره توضیح می دهد . نخوردن سحری ممنوع خیلی ها بدون خوردن سحری روزه می گیرند و اصلا به ضررهای این کار فکر نمی کنند. نخوردن غذا در وعده سحر، به بدن آسیب می رساند و باعث طولانی شدن گرسنگی و ضعف شدید طی روز می شود. اگر عادت دارید بدون خوردن سحری روزه بگیرید باید بدانید با دست
در ماه رمضان به کجا سفر کنیم؟
تورهای ویژه افطار در صحرا و چادر همرا با سرو بهترین آشپزخانه های عربی و قلیان مخصوص از جذابیتهای ویژه امارات در این ماه حتی برای غیر مسلمانان است. هتلهای مجلل این کشور برای برنامه رمضان آمادگی ویژه دارند و در پروازهای امارات در هنگام افطار بسته ای شامل خرما ، یک نوشیدنی لبنی ،یک ساندویچ و بطری آب ارایه می شود. فروشگاهها و مال های بزرگ نیز تخفیفات ویژه ای دارند که در هنگام عید فطر به اوج خود می رسد. مسئولان این کشور سعی کرده اند رمضان را در امارات به یکی از جذاب ترین ماههای سال برای بازدید از این کشور تبدیل کنند. ...
حدیث روز/ این که"در ماه رمضان شیطان در زنجیر است"چقدر مستند است؟
مقصر می گیرد، در حالی که همین انسان دعوت پیامبران الهی را نیز در جهت سعادت به همراه داشت. بنابراین، حدیث رسول الله (ص) به این معنا نیست که چون شیطان در این ماه در حبس است، پس خیال ما از بابت گناه راحت باشد. نباید در حالت مرتکب گناه بگوییم که پس معنای در بند بودن شیطان چیست؟! در بند بودن شیطان یک مساعده برای خود ساختگی است. با اجتناب از اعمال مثل خوردن، آشامیدن ... در طول یک ماه از این زمینه پیش آمده به نحو أحسن باید بهره ببریم. 1-کلینی، کافی، ج 4، ص 67،- ثواب الاعمال و عقاب الاعمال،ص139 2-سوره ابراهیم، آیه 22 ...
چند توصیه مهم برای ماه مبارک رمضان
بپرهیزید مثل برنج یا امثالهم چون این موارد در طول روز ضعف به همراه دارد, بهتر است غذاهای نانی استفاده شود یا غذاهای گرمی مانند ارده شیر یا ... ابوالفضلی خاطرنشان کرد: بعد از خوردن افطار بسیار مختصر؛ با میوه خود را سرگرم کنید و بخوابید و تا سحر از خوردن غذا کاملاً پرهیز کنید.
نگاهی به تفسیر دعای اولین روز ماه رمضان/بیداری از خواب غفلت، پیام این روز است
حجت الاسلام یدالله گوهری، مسئول عقیدتی سیاسی نیروی انتظامی شهرستان خرم آباد، در گفت وگو با خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از لرستان، ضمن تبریک حلول ماه مبارک رمضان ماه عبادت و بندگی به مسلمانان، گفت: ماه رمضان ماهی است که خان نعمت الهی گسترده شده است و ماه آگاهی بیشتر از حقایق هستی است. وی، ادامه داد: این هدف در سایه تلاوت قرآن و تدبر در آیات آن به دست می آید، چراکه رمضان ماه تقویت اراده و
روزه داران برای رفع بوی بد دهان چه کنند؟
عصر بانک ؛یک کارشناس تغذیه معتقد است: مصرف مواد غذایی شیرین مانند زولبیا و بامیه، بوی بد دهان را در طول ساعات روزه داری تشدید می کند. مریم شیرمستی بوی بد دهان را یکی از مهمترین مشکلات روزه داران دانست که چون دستگاه گوارش چندین ساعت خالی می ماند، این بوی بد تا حدی طبیعی است. وی در خصوص مواد غذایی که بوی بد دهان را تشدید می کند، گفت: مواد پر پروتئین مانند گوشت و همچنین شیرین
توصیه های تغذیه ایی ماه رمضان
انجمن تغذیه ایران تصریح کرد: روزه داران از مصرف انواع دسرها و شیرینی جات در ماه رمضان خود داری کنند و توصیه می شود به خصوص افراد چاق به جای استفاده از زولبیا و بامیه از خرما استفاده کنند زیرا زولبیا، بامیه دارای قند و روغن زیادی هستند.
نفسی تازه در هوای رمضان
افزایش مصرف و رشد فروش موادغذایی در ماهی که ضیافت های آن شهره عام و خاص است. در این ماه، شهر حال و هوای رمضانی دارد، اقتصاد هم همراه با این تحول ها شکلی تازه می گیرد؛ از کم شدن ساعت کار روزه داران در محل های کار گرفته تا مشاغل موقت یک ماهه ای که در این ایام به راه می افتد، مجموعه ای از تحول ها در ماه پیش رو دیده می شود. اندک اندک بساط دستفروشی شیرینی های محلی و آش های بومی در ماه رمضان آغاز می
تشریح ویژ ه برنامه های تابستانی و ماه رمضان رادیو قرآن
فرآیند تولید تمامی برنامه ها قرار می گیرد. ویژه برنامه های سحر و افطار شبکه رادیویی قرآن گلی زاده در این بخش از سخنان خود به ویژه برنامه های سحر و افطار شبکه رادیویی قرآن اشاره کرد و گفت: برنامه های افطار و سحر بیشترین مخاطبان را دارد و ماه مبارک رمضان شب قدر رادیو قرآن است. برنامه های افطار از ساعت 19 و برنامه های سحر از ساعت 2:30 بامداد آغاز می شود. وی در ادامه به طرح
فرمول مصرف مایعات در ماه رمضان
تسنیم: دکتر سیمین وحیدی با بیان اینکه هنگام روزه داری برای حفظ سلامت کلیه ها، مصرف مایعات باید به اندازه باشد، گفت: هم مقدار کم و هم مقدار زیاد آب به سلامت کلیه ها خدشه وارد می کند.وی با اشاره به اینکه روزه داران باید آب کافی در فواصل افطار تا سحر بنوشند تا از ایجاد عوارض احتمالی بر کلیه ها پیشگیری شود، گفت: بهترین شاخص ارزیابی مصرف مایعات رنگ ادرار است که باید به رنگ روشن باشد. وحیدی
فرمول مصرف مایعات در ماه رمضان
نیک نیوز: دکتر سیمین وحیدی با بیان اینکه هنگام روزه داری برای حفظ سلامت کلیه ها، مصرف مایعات باید به اندازه باشد، گفت: هم مقدار کم و هم مقدار زیاد آب به سلامت کلیه ها خدشه وارد می کند.وی با اشاره به اینکه روزه داران باید آب کافی در فواصل افطار تا سحر بنوشند تا از ایجاد عوارض احتمالی بر کلیه ها پیشگیری شود، گفت: بهترین شاخص ارزیابی مصرف مایعات رنگ ادرار است که باید به رنگ روشن باشد.
برنامه های شهرداری در ایام ماه رمضان تشریح شد خواهرخواندگی محله های فقیر و ثروتمند تهران
برنامه های تابستانه و رمضان که به فصل نیایش نام گرفته است، گفت: یکی از اهداف مهم برنامه های امسال پر کردن اوقات فراغت جوانان و نوجوانان است. معاون اجتماعی – فرهنگی شهرداری تهران با بیان اینکه برای پر کردن اوقات فراغت پایتخت نشینان در شب های ماه مبارک رمضان تورهای آشنایی با تهران با محوریت منطقه 12 برگزار می شود، افزود: همشهریان می توانند همانند تورهای نوروزی با سامانه 137 تماس گرفته و
توصیه های دارویی ماه رمضان
سه وعده غذایی در روزهای ماه مبارک رمضان، تداخل میان دارو و غذا رخ خواهد داد؟، گفت: در زمینه تداخل دارو با غذا باید عرض شود که جذب برخی داروها همزمان با مصرف غذا تغییر نکرده و یا در برخی موارد حتی افزایش نیز پیدا می کند. اما بسیاری از داروها نیز در صورت مصرف همزمان با غذا دچار کاهش جذب می شود. این داروساز تصریح کرد: در مورد داروهایی که جذب آنها به میزان قابل توجهی تحت تاثیر غذا قرار می
افطارتان را با خوردن آش باز نکنید
فرد 18 ساعت گرسنه می ماند حرکت روده ها مقداری کاهش پیدا می کند. همچنین مصرف نکردن مایعات هم روی این موضوع تاثیر می گذارد و زمینه بروز یبوست را فراهم می کند؛ بخصوص در هفته اول ماه رمضان که این مساله بیشتر خود را نشان می دهد. برای پیشگیری از یبوست، هنگام افطار و سحر نباید از خوردن سبزیجات مثلا سالاد همراه روغن زیتون و حتی پیاز خام غفلت شود، اما خوردن مواد چربی و قندی زیاد ممنوع است چون باعث بروز و
چرا برخی دعاها مستجاب نمی شود
و آله) و به احترام این ماهی که در آن برای عبادات ارزش قائل هستی، ما را از روزه داران و نمازگزاران واقعی این ماه به حساب بیاور. والسلام علیکم و رحمة الله و برکاته. پی نوشت ها: [1] - مرحوم میرزا جواد ملکی تبریزی راجع به شرایط روزه صحیح چننین گفته است : در روایات آمده است: غیبت، دروغ، نگاه (حرام) پی درپی، دشنام دادن و ظلم - کم باشد یا زیاد -، باعث باطل شدن روزه می شود
نهاوندی: برنامه های نمایشگاه قرآن مشهد در سیمای خراسان رضوی پوشش داده می شود
در ماه رمضان هرروز از شبکه استانی پخش می شود. نهاوندی خاطرنشان کرد: ویژه برنامه سفره های همدلی امسال نیز همانند دو سال گذشته با بزرگترین دکور در بین مراکز استانی و با رویکرد سبک زندگی دینی و اسلامی میهمان سفره های افطار زائران و مجاوران امام رضا(ع) است و از آن جا که نام این برنامه با شعار امسال که سال همدلی ملت ایران است مطابقت دارم لذا همدلی را به سفره روزه داران خواهیم برد.
افطارتان را با خوردن آش باز نکنید
فرد 18 ساعت گرسنه می ماند حرکت روده ها مقداری کاهش پیدا می کند. همچنین مصرف نکردن مایعات هم روی این موضوع تاثیر می گذارد و زمینه بروز یبوست را فراهم می کند؛ بخصوص در هفته اول ماه رمضان که این مساله بیشتر خود را نشان می دهد. برای پیشگیری از یبوست، هنگام افطار و سحر نباید از خوردن سبزیجات مثلا سالاد همراه روغن زیتون و حتی پیاز خام غفلت شود، اما خوردن مواد چربی و قندی زیاد ممنوع است چون باعث بروز و
استفتای آیت الله سیستانی درباره روزه نیروهای امنیتی عراق
به گزارش افکارنیوز ، دفتر آیت الله سید علی السیستانی مرجعیت عالی شیعیان در عراق، امروز (چهارشنبه) اعلام کرد که آن دسته از نیروهای امنیتی عراق که ضعف و عطش بر آنها شدید شده، است مجازند به قدر ضرورت افطار کنند و سپس قضای روزه های خود را به جا آورند. پایگاه خبری المربد به نقل از دفتر آیت الله سیستانی نوشت که این دفتر در پاسخ به سوالی درباره روزه نیروهای امنیتی در ایام ماه مبارک رمضان
