سایر منابع:
سایر خبرها
آبله مرغان در بارداری، این دیگه کجا بود؟
واریسلا زوستر (varicella zoster) به وجود می آیند اما علایم متفاوتی دارند. از نشانه های بارز آبله مرغان، بروز دانه های قرمز همراه با خارش در سرتاسر بدن حتی در داخل دهان است. اما زونا همراه با تاول های دردناکی است که بیشتر در یک بخش از بدن (معمولا صورت یا نیم تنه بالا) بروز پیدا می کند. اگر در گذشته به آبله مرغان مبتلا شده باشید، احتمال اینکه در آینده فقط به زونا مبتلا شوید وجود دارد. زیرا آبله ...
ممنوعیت مصرف خوراکیهای خیلی شیرین و خیلی چرب در دوران بارداری
بزغاله چاق یک ساله، گوشت بره یک ساله، آشهای سنتی مانند اسفیدباج و زیرباج برای زنان باردار مفید است. این متخصص طب سنتی متذکر شد: بهتر است که زنان باردار از مصرف چند نوع ماده غذایی مختلف و متفاوت در یک وعده پرهیز کنند همچنین گرسنگی یا پرخوری در این دوران مضر بوده و باید از آن پرهیز کنند. مکبری نژاد تصریح کرد: خوردن خوراکیهای خیلی شیرین و خیلی چرب در دوران بارداری ممنوع است همچنین از ...
علت پرمویی زنان چیست؟
علت مشخص و افزایش هورمونی وجود ندارد، برطرف کردن خود پرمویی به تنهایی مدنظر قرار می گیرد. آیا تغذیه نقشی در جلوگیری از هیرسوتیسم می تواند داشته باشد؟ بله تغذیه سالم، استفاده نکردن از غذاهای آماده که حاوی نگهدارنده و افزودنی هستند، استفاده فراوان و کافی از میوه ها و سبزی ها، کاهش مصرف گوشت قرمز، جایگزین کردن روغن زیتون، دوری از مصرف الکل، قهوه زیاد و سیگار، مصرف آب کافی و ورزش می ...
معاون وزیر جهاد کشاورزی اعلام کرد:کشت نشایی گیاهان زراعی تا 5 سال آینده/آب خط قرمز کشاورزی ایران
کمبودها در سطح ملی را با هزینه های گزافی در پزشکی، جراحی و شکستن استخوان که هزینه ی ملی است جبران می کنیم. معاون وزیر جهاد کشاورزی افزود: در جامعه ی ایرانی اکنون گوشت مرغ برای تامین پروتئین مورد نیاز در درجه اول قرار دارد و این پروتئین اطمینان جامعه را جلب کرده است و سرانه مصرف آن به 27 کیلوگرم در سال می رسد ولی این درجه اهمیت به دلیل قیمت بالا را گوشت قرمز ندارد و هر روز این دسترسی به این ...
مدیرکل دفتر نظارت بر بهداشت مواد غذایی سازمان دامپزشکی: پروتکل خاصی برای نظارت بر ماست بندی سنتی نداریم/ ...
بر بهداشت مواد غذایی سازمان دامپزشکی همچنین موضوع باقی مانده دارویی و هورمونی در مرغ را کاملاً رد کرد و گفت: از سال 89 تاکنون طی پایش هایی که انجام داده ایم، هیچ گونه هورمونی در گوشت مرغ دیده نشده است. خبرنگار فارس، پرسید، پس چرا برخی به تولید مرغ سبز روی آورده اند؟ که وی پاسخ داد: مفهوم مرغ سبز آن است که ما مرغ را در محیطی پاک تولید می کنیم که در دوره چهل روزه نیازی به مصرف آنتی بیوتک ...
ابری با احتمال بارش پرندگان/ شاهرود سار باران شد
در دسته های هزاران هزار کوچ می کنند و دارو خوراندن به آن ها محال است. وی افزود: در مواردی که مورد بیماری مرغ مولد یا تخم گذار باشد معمولاً بیوسکیوریتی، استفاده از مواد سالم و غیر آلوده می تواند راه جلوگیری از شیوع این بیماری باشد اما در سار که عمدتاً حشره خوار است این موضوع کمی متفاوت است متأسفانه به نظر من درمانی برای سارها وجود ندارد چراکه این پرنده در دسته های هزاران هزار کوچ می کنند و دارو ...
به 9 دلیل آب پرتقال بنوشید!
...، پستان، دهان، کولون و ریه دارد. حتی تحقیقات دیگری نشان داده اند که مصرف آب پرتقال، خطر ابتلا به سرطان های کبد، حنجره و معده را هم کاهش می دهد. خود ویتامین C موجود در پرتقال و بالابودن سطح آنتی اکسیدان ها در آن به تاثیرگذاری بهتر دی-لیمونن کمک می کند. 6. آب پرتقال برای جلوگیری از به وجود آمدن سنگ کلیه کسانی که روزانه یک وعده مصرفی از آب پرتقال را برای برنامه غذایی خودشان در ...
کدام مواد غذایی برای تقویت حافظه موثر هستند؟
و عملکرد مغز و حافظه را توسعه می بخشد. 2. آووکادو این میوه یکی از سالم ترین مواد غذایی و یکی از بهترین انتخاب ها برای بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه است. هر چند گاهی به خاطر وجود چربی زیاد، تبلیغاتی منفی درباره ی این میوه صورت می گیرد؛ اما باید بدانید که این چربی ها از نوع اشباع نشده یا در اصطلاح چربی خوب هستند که باعث ثبات سطح قند خون و درخشش پوست شما می شوند. آووکادو حاوی ...
این غذاها میل جنسی تان را از بین می برند
سرخ کردنی هستند ممکن است خوشمزه باشند اما سرشار از چربی های اشباعند.چربی های اشباع از جمله عوامل بسته شدن شریان ها، جریان خون ضعیف و افزایش وزن هستند که همه اینها روی هم باعث اختلال در نعوظ می شود. اختلال در نعوظ تاثیر مستقیمی روی میل جنسی دارد. اگر بد غذا بخورید بیشتر در خطر چاقی و مشکلاتی نظیر دیابت و فشار خون بالا قرار می گیرید که روی میل جنسی تان تاثیر می گذارد. عاقلانه این است که امروز درست ...
مبتلایان به کم کاری تیروئید چه مواد غذایی مصرف نکنند
، افراد مبتلا به بیماری کم کاری تیروئید باید میزان مصرف گلوتن را کاهش دهند. گلوتن پروتئینی است که در مواد غذایی تهیه شده از گندم، جو، گندم سیاه و دیگر غلات یافت می شود. گلوتن می تواند باعث تحریک روده کوچک شده و جذب داروهای جانشین حاوی هورمون تیروئید را مختل کند. با این وجود، اگر قصد مصرف گلوتن را دارید، از نان تهیه شده از غلات کامل، پاستا و برنج استفاده کنید که سرشار از فیبر و دیگر مواد ...
از کاهش تورم تا کوچکترشدن سفره مردم/ افزایش نرخ اقلام خوراکی تا چه زمانی استمرار دارد؟
مردم در این مقاطع و ایام نیز بیش از مقاطع دیگر انگیخته می شود و کاهش یا افزایش قیمت به ترتیب به عنوان یک دستاورد و پوئن مثبت و یا نارسایی و بی ثباتی در نرخ اقلام و محصولات مورد نیاز تلقی می شود. این فعال صنفی در ادامه گفت:به تبع،در چنین شرایطی،هر آنچه نظارت ها افزایش یابد و توزیع مواد غذایی و اقلام پر مصرف در بازار به نحو هوشمندانه تری محقق شود،احتمال بروز تنش های قیمتی نیز به حداقل ...
چگونه سالم غذا بخوریم، سیر شویم و وزن کم کنیم
کربوهیدراتی یا دارای چربی، سیر نگهمان می دارد. پروتئین میزان چندین هورمون سیری را تغییر می دهد از جمله گرلین و GLP-1 که روی اشتها تاثیر می گذارند. غذاهای سرشار از پروتئین عبارتند از گوشت بدون چربی، ماهی، تخم مرغ، حبوبات، آجیل ها و ماست. شاخص گلیسمی شاخص گلیسمی نوعی رتبه بندی از 0 تا 100 است که به غذاها اختصاص داده شده و نشان می دهد که کربوهیدرات یک غذا به چه سرعت هضم و وارد جریان خون ...
خطاهایی که حین استفاده از یخچال مرتکب می شویم
دمای داخل یخچال را بالا می برد و در نتیجه در وظیفه نگهداری از مواد غذایی دیگر اختلال به وجود می آید. به این ترتیب خطر آلوده شدن مواد غذایی که به درستی بسته بندی نشده اند افزایش پیدا می کند. بنابراین لازم است که قبل از قرار دادن باقیمانده غذا داخل یخچال آن ها را کاملاً سرد کنید. اگر عجله دارید و یا هوای داخل آشپزخانه گرم است می توانید ظرف غذا را داخل ظرف بزرگتری که حاوی آب سرد و یخ است قرار دهید تا ...
کولیک در نوزادان، درمان دارد؟
شیر گاو تا مدتی در شیر موجود در سینه ها باقی می ماند، بنابراین تجربه کردن چنین رژیمی اندکی صبوری می خواهد). اگر کودک را با شیر خود تغذیه می کنید، ممکن است چیزی در رژیم غذایی شما وجود داشته باشد که کودک شما نسبت به محصولات لبنی حساسیت بیشتری به آن داشته باشد. مباحث زیادی پیرامون اینکه چه مواد غذایی مشکل زا هستند وجود دارد، اما مشکوک ترین موارد گندم، تخم مرغ، آجیل، میوه، کافئین و شکلات می ...
مرغ ها سایزبندی می شوند/ محصولات ارگانیک مجوز سازمان دامپزشکی را ندارد
در مواد غذایی عسل، شیر و تخم مرغ اجرا کردیم. وی بیان کرد: در برخی از استان ها اصلاحاتی در این زمینه صورت گرفت که در طرح جدید قرار شد تضمین کیفیت تولید به صورت پایلوت بر عهده تولیدکنندگانی قرار بگیرد که محصولاتشان قرار است به کشور روسیه صادر شود. هاشم زاده ادامه داد: مشارکت تولید کننده در ارتقای کیفیت و تضمین آن یکی از اهداف اصلی اجرای طرح پایش است که این کار با توجه به قانون ...
عوارض بیشترین داروهایی که تجویز می شوند
تشکیل می دهد. عوارض: مصرف طولانی مدت این دارو عوارض قلبی، کاهش تراکم مواد معدنی استخوان، افزایش گلوکز خون، نارسایی قلبی، کما و نارسایی آدرنال را به دنبال دارد. جایگزین های طبیعی: مواد غذایی حاوی ید مثل تربچه، جعفری، ماهی، غذاهای دریایی، تخم مرغ، موز، زغال اخته، توت فرنگی. آهن، مس، سلنیوم و روی نیز برای تولید هورمون های تیروئید ضروری است. پریلوسک: به عنوان آنتی ...
قندخون بالا در بارداری، باید چه کار کرد؟
غذایی کوچک تر و بیش تر (6-4 وعده در روز) باعث می شود، قند خون بدون نیاز به انسولین تزریقی، کنترل شود.دریافت چربی اشباع (روغن جامد و چربی حیوانی) به بروز دیابت بارداری کمک می کند و دریافت چربی غیراشباع (PUFA) مثل روغن های مایع گیاهی و مغزها و ... در این رابطه اثر حفاظتی دارد. مراقب وزنتان باشید درست است که در دورهٔ بارداری همهٔ خانم ها چند کیلو چاق می شوند اما لازم است که این افزایش وزن ...
توکسوپلاسما در بارداری، علائم و نشانه ها
...> آیا می توان عفونت توکسوپلاسما را در زمان بارداری درمان کرد؟ بله- توکسوپلاسما را می توان در طی بارداری با آنتی بیوتیک درمان کرد. عفونت اولیه شناسایی می شود و درمان می شود، پس احتمال زیادی از نظر پیشگیری از ایجاد عفونت در جنین وجود دارد. برای پیشگیری از توکسوپلاسما چه باید کرد؟ غذاها را در دمای مناسب و ایمن بپزید. گوشت نباید صورتی باشد و مایعات و آب میوه ها باید پاک و تمیز باشند. میوه ها و سبزیجات را پیش از مصرف بشوئید. از دستکش موقع تماس با خاک و ماسه و شن استفاده کنید. ...
افلاتوکسین، تهدید بالقوه برای سلامت شیر و فرآورده های لبنی
، اظهار کرد: شیر مهم ترین منبع کلسیم و فسفر بدن انسان محسوب می شود. وی با بیان این که رابطه مستقیمی بین میزان مصرف لبنیات با شاخص سلامت جامعه از نظر کارآمدی و ضریب هوشی وجود دارد، افزود: مصرف شیر باعث کاهش خطر بیماری های واگیردار، تنظیم فعالیت های متابولیکی، کاهش فشار خون، افزایش چربی مفید خون، پیشگیری از سرطان روده بزرگ و پوکی استخوان(مرگ خاموش)می شود. پژوهشگر گیلانی اضافه کرد ...
ترک قابل پیشگیری ترین عامل مرگ
شیمیایی موجود در سیگار، بر ترکیبات کلی خون شما تاثیر گذاشته، آن را ضخیم تر کرده و احتمال شکل گیری لخته خون را هم افزایش می دهد. از طرفی استعمال سیگار باعث افزایش فشار خون شده و به شکل گیری رسوبات و افزایش خطر بروز بیماری قلبی-عروقی می انجامد. کم شدن میل جنسی در افراد سیگاری با اینکه انزال زودهنگام بیشتر در مردان مسن رخ می دهد، اما افراد جوانی که سیگار می کشند هم در معرض چنین مشکلی ...
گرانی گوشت و تاثیر آن بر سفره مردم کردستان/ سفره مردم در دولت یازدهم چند درصد کوچکتر شده است؟
مواد غذایی را به کلی از برنامه غذایی خانواده حذف کنند. سرانه مصرف گوشت مرغ در کشور در حال حاضر 27.5 کیلوگرم است. بررسی ها نشان می دهد که میزان فروش توزیع کنندگان گوشت قرمز در کشور طی چند سال گذشته، تا یک سوم کاهش یافته است. عوامل بسیاری دست به دست هم دادند تا گرانی گوشت قرمز و به دنبال آن کاهش مصرف رقم بخورد. مشخص نبودن سیاست خودکفایی در تولید گوشت، وجود مشکلات ...
این عادت های بد را در دهه دوم زندگی ترک کنید
اینحال خواب آن هم خواب خوب و سالم به ندرت گیر می آید. عادت های ناسالم و بد در استراحت باعث می شود که شب ها بیدار بمانید و صبح ها نتوانید بیدار شوید و در نتیجه در طول روز خسته باشید. برای ترک این عادت چه کنیم: برای آنکه خواب بیشتری داشته باشید باید اقدامات احتیاطی انجام دهید و توصیه می شود که تا هشت ساعت قبل از ساعت خوابتان، کافئین مصرف نکنید و مواردی که برایتان حواس پرتی ایجاد می کنند ...
خوردنی های ممنوع در بارداری، چرا خطرناکه؟
دست رفتن آب بدن مادر و دهیدراته شدن او و همچنین تب شود. برخی از مواد غذایی که ممکن است باعث عفونت باکتریایی شود، در زیر آمده است: گوشت خام و نیم پز در صورت مصرف گوشت ها و تماس با گوشت قرمز، مرغ یا ماهی خام و نیم پز ممکن است به دلیل آلوده بودن آنها به باکتری توکسوپلاسموز یا لیستریا احتمال عفونت در مادر زیاد شود. بهتر است گوشت را خوب بپزید. همچنین منجمد کردن گوشت پیش از مصرف ...
بدون پوکی استخوان پیر شوید!
...> اگزالات، اسید دیگری است که بیشتر در سبزی های خام وجود دارد. افرادی که در خطر کمبود کلسیم قرار دارند، بهتر است هنگام خوردن غذای حاوی منابع خوب کلسیم، از مواد حاوی اگزالات کمتر استفاده کنند تا مانع جذب کلسیم نشود. دکتر وفا، ورزش نکردن و ساکن بودن را در از دست دادن کلسیم بسیار مهم عنوان می کند و می گوید: کسانی که شیوه زندگی ساکن دارند و فعالیت نمی کنند، احتمال آسیب استخوانی و کم شدن ...
بهترین و معروف ترین غذاهای تایلند (1)
...، علاوه بر ورقه های گوشت این غذا دارای سیب زمینی های ریز پخته شده می باشد، این سیب زمینی ها طعمی شیرین دارند و با گوشت تند گاو حس خوبی را القا می کنند. از دیگر موادی که در یام نوا استفاده می شود پیاز، نعنا، لیمو و فلفل خرد شده است، همانطور که از موادِ استفاده شده در یام نوا مشخص است انواع مزه ها را با خوردن یام نوا می توان چشید، پیشنهاد ما به شما برای خوردن یک غذای تایلندی که باب ...
توهم سینمای امید/ از مردان نامرد تا ژانر نکبت و یک شوخی بزرگ!
و تاثیرگذار که کمتر در سینمای دنیا دیده می شود. چیزی که در شماره17 سهیلا نیز البته با قوت کمتری مشاهده می شود. تکثر کارگردان های مرد نگاه مردانه ای به سینما داده و باعث شده حتی فیلم هایی که زن ها سوژه اصلی هستند بی توجه به ظرافت و جهان بینی آنها با نگاه مردانه ای از زن ساخته شود. فیلم هایی مثل ایتالیا ایتالیا نیز با بیان تغییر نقش زن به عنوان نان آور منزل در دنیای مدرن به پیامدهای ناگوار این ...
استفاده روز افزون از گوشت می تواند بیماری مشترک انسان و حیوان را در آسیا تشدید کند
پرندگان هر چه بیشتر خواهد شد." Juan Lubroth ، رئیس بخش دامپزشکی فائو گفت: "ما بیماری ها و همه گیری بیشتری را در آینده خواهیم داشت." براساس اعلام فائو، در شرق آسیا رشد اقتصادی و درآمد بالاتر، استفاده از گوشت را افزایش داده است. مصرف محصولات گوشتی هر نفر پنج برابر بیشتر از از نیم قرن گذشته شده ، این در حالی است که در سال 2015 ، تا 50 کیلوگرم گوشت برای هر نفر برآورد شده است ...
آب و اشتغال بزرگ ترین چالش کشور/حل مشکل گندم سخت نیست
پزشکی این مهم به سبب بروز شکستی استخوان ها هزینه های زیادی صرف می شود، تصریح کرد: نسبت به امر بسندگی علوفه مناسب برای تولید شیر با درجه اول نباید کوتاهی صورت گیرد . کمبود شیر در کشور به هیچ وجه قابل قبول نیست وی یادآور شد: گوشت مرغ در جامعه اطمینان بخش است، دسترسی به گوشت قرمز هرروز دشوارتر می شود . وی بابیان اینکه طی سنوات اخیر تولید گوشت مرغ در کشور افزایش پیداکرده ...
35 حقیقت جالب درباره کلسترول که نمی دانید
...> کُلِستِرول رژیم غذایی به طور عمده از گوشت، جگر، مغز، تخم مرغ و غذاهای لبنی به بدن می رسد. غذاهای گیاهی Cholesterol ندارند. پس از صرف غذا کلسترول از طریق روده جذب و سپس همراه با تری گلیسیریدها درون پوششی پروتئینی بسته بندی می شود. این ترکیب چربی-پروتئین شیلومیکرون نام دارد. کبد هم می تواند کلسترول را از خون بردارد و هم آن را تولید کند و به درون خون بریزد. در ادامه با 35 واقعیت جالب ...