خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه های مهم غذایی در ماه مبارک رمضان
تغذیه وزارت بهداشت درباره نکات مهم تغذیه ای در ماه مبارک رمضان گفت: صرف غذای سبک و مختصر مثل شیرگرم، فرنی و شیر برنج به هنگام افطار و استفاده از سبزی ها و میوه ها در هنگام افطار و عدم زیاده روی در مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری از جمله نکات مهم تغذیه ای در این ماه است. وی درباره عادات غلط غذایی در این ایام افزود: یکی از عادات غذایی غلط روزه داران این است که به دلیل تشنگی زیاد افطار را
نکاتی ساده برای سلامت روزه داران
نکات ساده ای وجود داردکه افراد روزه دار در طول ماه رمضان باید برای حفظ سلامت خود رعایت کنند در این مطلب به این نکات اشاره شده است: تامین آب مورد نیاز بدن برای آنکه در فصل تابستان بدن رطوبت خود را حفظ کند باید حدود هشت لیوان آب نوشیده شود؛ به همین دلیل در طول ماه رمضان به افراد توصیه می شود تا حد امکان در ساعاتی که روزه نیستند آب بنوشند. به تدریج افطار کنید افراد روزه دار
باید و نباید های غذای جسم در رمضان
روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان منافع معنوی، فیزیکی، روحی و اجتماعی به همراه دارد، ضمن اینکه باید رعایت نکات پزشکی و نحوه تغذیه نیز مورد توجه قرار گیرد. بنابراین نیاز به مصرف غذای زیاد هنگام افطار و سحر نیست، بلکه آنچه مهم است نحوه رژیم غذایی در این ماه است. بدن مکانیسم های تنظیم کننده ای دارد که در طی روزه داری فعال می شوند و سوخته شدن مؤثر چربی بدن در این ماه رخ می دهد. یک رژیم غذایی متعادل برای
جلوه های کاربردی آیات و روایات در ترویج مناسک معنوی و رفتار دینی مخلصانه
، به رنگ خدا کارشناس برنامه به دغدغه های والدین در خصوص تربیت معنوی فرزندان، بیدارنمودن و تغذیه نوجوانان و جوانان در افطار و سحر و ایجاد نشاط معنوی در فضای خانواده ها پاسخ می دهد. به رنگ خدا در نیمه اول ماه مبارک رمضان به تهیه کنندگی محمدحسین پور هر روز عصر از ساعت 19:30 تا لحظات ملکوتی و عرفانی اذان مغرب و وقت افطار میهمان شنوندگان روزه دار رادیو معارف می شود. جلال بیطرفان
برنامه بهشت اجابت هدیه سحرگاهی رادیو معارف به روزه داران
به گزارش کانون خبرنگاران نبأ وابسته به خبرگزاری ایکنا ، این رسانه دینی برای همراهی روزه داران در سحرهای ملکوتی ماه مبارک رمضان ویژه برنامه زنده بهشت اجابت را تدارک دیده است. بنابر اعلام روابط عمومی رادیو معارف، حجج اسلام محمد همتیان، محمدعلی عابدینی و عبدالهادی سیستانی الله آبادی در لحظات عرفانی سحر از راهکارها و عوامل کسب آرامش معنوی برای مخاطبان سخن خواهند گفت. چگونگی حفظ اندوخته های
شرایط روزه داری در مبتلایان به آسم و آلرژی
/> وی در خصوص بیماران مبتلا به آسم افزود: بیشتر داروهایی که در آسم مورد استفاده قرار می گیرند به صورت 2 بار در روز مصرف می شوند که می توان دفعات مصرف دارو را برای ساعات سحر و افطار تنظیم کرد. بنابراین این قبیل افراد که بیماریشان به این ترتیب تحت کنترل قرار می گیرد منعی برای روزه داری ندارند. بنابر اعلام روابط عمومی جهاد دانشگاهی واحد علوم پزشکی تهران، محلوجی با اشاره به آن دسته از افرادی که
هشت تاثیر شگفت انگیز روزه بر بدن انسان
فواید روزه داری است. سم زدایی با روزه گرفتن به طور طبیعی انجام می شود و سم از روده ها، کبد، کلیه، ریه و ... خارج می شود. * روزه و کنترل چاقی یکی از فواید مهم روزه داری را می توان در کنترل وزن و چاقی دانست. بدن در ماه رمضان به کاهش دفعات وعده های غذایی عادت می کند و این عادت غذایی می تواند رژیم غذایی غلط و نادرست گذشته را اصلاح کند تا با سوخت بافت های چربی بتوان به تناسب اندام
آیا بیماران گوارشی می توانند روزه بگیرند؟
موادغذایی سالم و با کیفیت به این بیماران توصیه می شود، افزود: این بیماران باید با تقسیم بندی فاصله زمانی بین افطار و سحر، دفعات دریافت موادغذایی به مقدار کم را تنظیم و از خوردن و آشامیدن یک باره موادغذایی در زمان افطار و سحر پرهیز کنند. پورشمس ادامه داد: این بیماران می توانند دوز داروهای خود را در وعده افطار و سحر و تحت نظر پزشک معالج مصرف کنند. ** توصیه های تغذیه ای برای روزه
روزه و رمضان در شعر کهن ایران
روزه داری چه خواست که افطار او عید طفلان ماست خورنده که خیرش برآید زدست به از صائم الدهر دنیاپرست مسلم کسی را بود روزه داشت که درمانده ایی را دهد نان و چاشت وگرنه چه حاجت که زحمت بری زخود بازداری و هم خودخوری این است نگاه سعدی به روزه و رمضان، نگاهی سیاسی- اجتماعی وانسانی... رمضان درفرهنگ سعدی ماه خوراندن است نه نخوردن."(17) سعدی به فرایض دینی و
آداب و رسوم اردبیلی ها در "اوروشلیق آیی"
عالمان بزرگ اردبیل بعد از نماز ظهر و عصر در مصلی و مساجد سرچشمه و بازار و اعظم از جمله برنامه هایی است که سال هاست مردم این منطقه به ویژه جوانان را به خود جلب می کند و با یادآوری علوم دینی و اجتماعی خاطرات ماندگاری را در قلب و ذهنشان بر جای می گذارد. افطار و افطاردهی سنتی که فراموش نمی شود افطاری و افطاردهی در اردبیل از همان هفته نخست ماه رمضان آغاز می شود و معمولا فقرا و
قیمت زولبیا و بامیه در شهرستان نطنز تعیین شد
به گزارش صاحب نیوز به نقل از نطنزنا ، رئیس اداره صنعت، معدن و تجارت شهرستان نطنز ضمن تبریک فرارسیدن ماه مبارک رمضان اظها کرد: با توجه به فرا رسیدن ماه مبارک رمضان قیمت مصرف کننده زولبیا و بامیه هر کیلوگرم مبلغ 85000 ریال تعیین گردید که متصدیان واحدهای صنفی ملزم به رعایت قیمت فوق می باشند. علی نجاتیان با بیان اینکه این نرخ برای عرضه به روزه داران به تمامی واحدهای قنادی در شهرستان ابلاغ
سفره رمضان فقط برای روزه داران گسترده نیست
ماه مبارک رمضان از دیگر امور بسیار مهمی است که به واسطه آن از بسیاری از درجات و مراتب و رمزها و بطن های رمضان رمزگشایی می شود پس نباید حتی لحظه ای خصوصا در ماه مبارک رمضان از توجه ویژه و ارتباط با امام زمان(عج) غافل شویم. 6- و قدر مسلم که صله رحم، رفع کدورت ها، ترک عادت های بد و ناپسند و روی آوری به کارهای پسندیده و عادت های نیکو، اطعام روزه داران و دستگیری از کم بضاعتان و یتیمان، گره
آداب میهمانی ماه خدا
داران را افطار (اطعام)دهد؛ اگر چه به چند دانه خرما یا شربتی آب باشد. و از حضرت رسول (صلی الله علیه و آله) روایت شده، کسی که روزه داری را افطار دهد، مثل اجر آن روزه دار برای وی خواهد؛ بود; بدون آن که چیزی از آن کم شود. و نیز از آنِ او خواهد بود ثواب کار نیکویی که آن افطار کرده به جا آورد فرمود: مومنی که لقمه ای را در ماه رمضان به مومنی بدهد، حق تعالی برای او اجر کسی را می نویسد که سی بندهء مومن
حکومت رکود در بازار خودرو
گروه خودرو: این هفته نیز اخبار خوبی از بازار خودرو به گوش نمی رسد؛ به طوری که فعالان بازار بار دیگر بر رکود حاکم در این بازار تاکید دارند. در این بین برخی وعده رونق با آغاز فصل تابستان را می دادند این در حالی است که همزمانی این فصل با ماه مبارک رمضان باعث حاکمیت دوباره رکود در بازار خودرو شد. این در حالی است که بسیاری از فعالان بازار معتقدند در هفته های آینده نیز انتظاری برای رونق در بازار مذکور
خودرو رانندگان روزه خوار توقیف می شود
. وی بیان کرد: طرح برخورد با خودروهای متخلف دارای مظاهر علنی فساد، بدپوششی و آلودگی صوتی در ایام ماه مبارک رمضان با شدت بیشتری اجرا می شود. رییس پلیس راهنمایی و رانندگی استان همدان اظهار کرد: گشتهای شبانه پلیس راهنمایی و رانندگی در زمان قبل و بعد از اذان مغرب و عشاء به علت افزایش تردد بیشتر می شود. سرهنگ طلایی اضافه کرد: تیمهای پلیس راهور اقدام به روان سازی ترافیک در هنگام افطار کرده تا روزه داران به سلامت به مقصد برسند. 23 نفر امسال تاکنون در سوانح درون شهری جان باختند که نسبت به مدت مشابه سال گذشته 44 درصد کاهش داشته است. ...
طرح های جدید تشویقی برای مدیریت مصرف برق
، دمای هوای اهواز به 50 درجه و دمای هوای تهران به 41 درجه می رسد. وی افزود: بر اساس پیش بینی های صورت گرفته در هفته اول ماه رمضان میزان مصرف برق در هنگام سحر و همچنین هنگام افطار افزایش یافته و در مجموع پیک مصرف برق به حدود پیک سال گذشته می رسد. فلاحتیان با تاکید بر لزوم مدیریت مصرف برق طی روزهای آتی گفت: برنامه های مدیریت مصرف برای حدود 2500 مگاوات هد ف گذاری شده است.
پیامبر اکرم (ص) :"رمضان" از نام های خدای تعالی است
پیامبر(ص): دعای روزه دار ردّ نمی شود. 4- خواندن ادعیه مخصوص ماه مبارک رمضان که در هر روز و برای تعقیبات نماز وارد شد. مثل دعای یا علی یا عظیم ... و دعای اللهم ادخل علی ... و دعای افتتاح و دعای سحر و دعای افطار و... 5- غسل نمودن در این ماه که ثواب بسیار دارد. 6- خواندن نمازهای مخصوص ماه مبارک رمضان 7- افطار که از لحظات بسیار معنوی در ایام رمضان است. خداوند در
باید و نبایدهای روزه داری در فصل گرما
/> یکی از راه های مقابله با تشنگی در ماه مبارک رمضان مصرف میوه و سبزی فراوان است که علاوه بر مقاومت بیشتر در مقابل تشنگی، به دلیل داشتن فیبر، سرعت حرکت مواد غذایی را کاهش داده و سبب می شود احساس گرسنگی نیز دیرتر فعال شود. وی ادامه داد: مصرف میوه و سبزی سبب رفع مشکل یبوست نیز می شود. سبزی ها مانند کاهو، خیار، کرفس و سبزی خوردن چون آب را در خود نگه می دارند باعث استمرار و تداوم
پیام شهیدزاده به مناسبت ماه مبارک رمضان
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازارهای مالی (ایستانیوز)،متن کامل پیام را در پی ملاحظه می کنید. ماه رمضان شد، می و میخانه برافتاد عشق و طرب و باده به وقت سحر افتاد افطار به می کرد برم پیر خرابات گفتم که تو را روزه به برگ و ثمر افتاد با باده وضو گیر که در مذهب رندان در حضرت حق این عملت بارور افتاد پس از سپری شدن یازده ماه، ماه مبارک رمضان از راه رسید. مسلمانان
توصیه های دارویی در ماه مبارک رمضان را جدی بگیرید
همگی از شرایط جسمی است که فرد حتما می بایست پیش از اقدام به روزه داری، با پزشک معالج خود در این زمینه مشورت کند. وکیلی بیان کرد: شهروندان در زمان روزه داری هیچگاه وعده های داروی خود را خودسرانه حذف و یا به زمان دیگری موکول نکنند. وی افزود: ممکن است این اقدام باعث اختلال در روند درمان شود، همچنین مصرف بسیاری از داروها را می توان پس از مشورت با پزشک به زمان سحری یا افطار موکول کرد در غیر
احکام روزه مسافر، مبطلات و کفاره
اگر روزه بگیرد، این بیماری شدت می گیرد یا دردش شدیدتر می شود یا بیماری طول می کشد و دیر خوب می شود یا اینکه بیماری رو به بهبودی است و عود می کند، در این فرض ها روزه واجب نیست و بعداً که خوب شد باید قضای روزه ها را به جا بیاورد. در صورتی که تا ماه رمضان سال بعد خوب شود و بتواند، باید قضای روزه ها را به جا آورد، اما اگر این بیماری ادامه پیدا کرد تا ماه رمضان سال بعد، دیگر قضای روزه ساقط است و فقط
فضیلت و شکوه ماه رمضان به روایت شیخ مفید
به گزارش "سپاس"، مرحوم علامه مجلسی در کتاب شریف بحار الانوار به نقل از کتاب امالی شیخ مفید روایت می کند که عبد اللَّه ابن عبّاس گوید که از پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم شنیده است که می فرمود: همانا بهشت سال به سال به جهت حلول ماه رمضان زینت و آرایش می شود. چون شب اوّل ماه رمضان فرا رسد، بادی که آن را مثیره گویند از زیر عرش می وزد که برگ درختان بهشت را به هم می زند و حلقه درهای بهشت را می
دمای تهران به 41 درجه می رسد
پیشبینی وضع دما در روزهای آتی گفت: هفته آینده دمای متوسط وزنی هوا بین 4 تا 5 درجه افزایش می یابد و بر اساس همین پیش بینی ها، دمای هوای اهواز به 50 درجه و دمای هوای تهران به 41 درجه می رسد. فلاحتیان تصریح کرد: بر اساس پیش بینی های صورت گرفته در هفته اول ماه مبارک رمضان میزان مصرف برق در هنگام سحر و همچنین هنگام غروب افطار افزایش یافته و در مجموع پیک مصرف برق به حدود پیک سال گذشته می رسد
اطلاعیه فرماندهی انتظامی استان البرز در آستانه فرا رسیدن ماه مبارک رمضان
این مراکز خدماتی از افطار تا سحر مجاز است تصریح کرد : با آن دسته از افراد یا صنوفی که حرمت ماه مبارک رمضان را رعایت نکرده و نسبت به شعائر دینی و مذهبی بی توجهی کنند ، حسب وظیفه برخورد قانونی خواهد شد و بازدیدهای غیرمترقبه از صنوف ، جزء برنامه های پلیس در ماه مبارک رمضان است . در ادامه این اطلاعیه آمده است : از عموم هموطنان انتظار می رود با رعایت هنجارهای اخلاقی و اجتماعی متناسب با این ماه
روزه داری به مبتلایان دیابت و سنگ کلیه توصیه نمی شود
جراحی 'بای پس' قلب انجام داده اند روزه داری توصیه نمی شود اما تحقیقات نشان داده روزه گرفتن برای بیماران مبتلا به فشار خون ضرری ندارد. وی افزود: افراد در ماه مبارک رمضان علاوه بر بهره بردن از فیوضات معنوی آن می توانند به کاهش وزن و کاهش چربی بدن خود کمک کنند. مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: یک چهارم بزرگسالان کبد چرب دارند لذا ماه مبارک رمضان فرصت خوبی برای استراحت دادن
طرح برخورد با روزه خواران در چهارمحال و بختیاری اجرا می شود
سراها نیز در طول روز تعطیل و تنها بعد از افطار اجازه فعالیت دارند . وی اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان استعمال دخانیات و نوشیدن آب در نانوایی ها و در ملا عام ممنوع است و با آن دسته از افراد یا صنوف که حرمت ماه مبارک رمضان را رعایت نکرده و نسبت به شعائر دینی و مذهبی بی توجهی کنند حسب وظیفه برخورد قانونی خواهد شد. وی گفت: بازدیدهای غیرمترقبه از صنوف از برنامه های پلیس در ماه مبارک رمضان
مبتلایان به فشار خون بالا در هنگام سحر و افطار پرخوری نکنند
/> وی تصریح کرد: افرادی که به فشار خون خفیف مبتلا هستند و با مصرف یک قرص می توانند بیماری خود را کنترل کنند نیز در ردیف روزه داران قرار می گیرند اما این افراد باید اصول غذایی روزه داری را رعایت کنند و به پرخوری در هنگام سحر و مصرف حجم زیاد غذا در وقت افطار نپردازند. این متخصص قلب و عروق ادامه داد: در صورتیکه افراد مبتلا به فشار خون بالا بتوانند روزه بگیرند باید از مصرف غذاهای پر
فصل خردورزی
هشیاری خود می گذارند در روز سرنوشت اعتراف می کنند که اگر "عقل" خود را به کار بسته بودند و یا به سخن پیامبران گوش فرا داده بودند گرفتار عاقبت شوم نمی شدند! از این آیات به روشنی می توان نتیجه گرفت که انسان ها هر چه مومن تر و در برابر احکام الهی تسلیم تر، خردمندتر و زیرک تر. ماه رمضان با شهد افطار و سحر و تلاوت و ذکر و مناجات و قدر و احیاء و مناسک قدس و فطر، بر خردورزان و میهمانانش مبارک باد. پی نوشتها: 1- سوره حج آیه 46 2- سوره صف آیه 10 3- مناجات شعبانیه: الهی اِنّ من انتهج بک لمستنیر ...
فضیلت، تقویم و برخی اعمال ماه رمضان
زین العابدین(ع) در این ماه جز به دعا و تسبیح و استغفار و تکبیر لب نمی گشود. چراکه طبق فرموده پیامبر(ص): دعای روزه دار ردّ نمی شود. 4- خواندن ادعیه مخصوص ماه مبارک رمضان که در هر روز و برای تعقیبات نماز وارد شد. مثل دعای یا علی یا عظیم... و دعای اللهم ادخل علی... و دعای افتتاح و دعای سحر و دعای افطار و... 5- غسل نمودن در این ماه که ثواب بسیار دارد. 6- خواندن نمازهای
آیا درماه رمضان واقعا شیطان به زنجیر کشیده می شود؟
اجابت می کند، آن وقت او را مقصر می گیرد، در حالی که همین انسان دعوت پیامبران الهی را نیز در جهت سعادت به همراه داشت. بنابراین، حدیث رسول الله (ص) به این معنا نیست که چون شیطان در این ماه در حبس است، پس خیال ما از بابت گناه راحت باشد. نباید در حالت مرتکب گناه بگوییم که پس معنای در بند بودن شیطان چیست؟! در بند بودن شیطان یک مساعده برای خود ساختگی است. با اجتناب از اعمال مثل خوردن، آشامیدن ... در طول یک ماه از این زمینه پیش آمده به نحو أحسن باید بهره ببریم. 1-کلینی، کافی، ج 4، ص 67،- ثواب الاعمال و عقاب الاعمال،ص139 2-سوره ابراهیم، آیه 22 م ...
