خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کم خونی در بارداری
تواند تعداد سلول های قرمز خون را به اندازه لازم برای تولید خون بیشتر به جنین برساند. البته کم خونی خفیف در دوران بارداری معمولا طبیعی است، اما همواره خطر تشدید کم خونی به علت کمبود آهن یا کاهش سطح ویتامین ها یا علت های دیگر وجود دارد. کم خونی می تواند باعث بروز احساس خستگی و ضعف در فرد شود. از طرفی کم خونی، در صورت شدید بودن و درمان نشدن، می تواند خطر بروز عوارض جدی و تهدیدکننده ای مثل ...
فواید آب پرتقال
دهند. معمولا غلظت بیش از حد املاح و مواد شیمیایی به شکل گیری سنگ کلیه منجر می شود، اما آب پرتقال با این وضعیت مقابله می کند. آب پرتقال حاوی ماده ای به نام سیترات است که اسیدیته ادرار را کاهش می دهد و توانایی فوق العاده ای برای جلوگیری از این اختلال دارد.
راهکارهایی برای مقابله با خستگی همیشگی
که در نتیجه بر روی جریان گردش خون تاثیر می گذارد و اکسیژن رسانی به میزان استاندارد همیشگی اتفاق نمی افتد. این فعل و انفعالات همچنین باعث تضعیف سلول های قرمز خونی می شوند که در نهایت ممکن است از بین رفتن آنها را منجر شود. همین اتفاق به خودی خود باعث افزایش تولید اسید در بدن خواهد شد. در طول این پروسه آنچه که برای فرد واقع می شود کاهش هر چه بیشتر میزان انرژی خواهد بود که به مرور زمان ...
علامت هایی که زنگ خطر ابتلا به آسیب کبدی هستند
دوباره بیلی روبین به میزان طبیعی باز می گردد. تحریک و خارش پوست: خارش که از اصلی ترین نشانه های بیماری های کبدی روی پوست است به دلیل رسوب محصولات صفراوی در پوست بروز می کند. در بیماری های کبدی معمولا انسدادی در مجاری صفراوی وجود دارد و به خاطر این انسداد، مواد و ترشحات صفراوی نمی توانند دفع شوند. این مواد درون کیسه صفرا و مجاری صفراوی تجمع پیدا کرده و باعث ترشح آن ها به داخل خون می شوند و ...
باورهای غلط در بارداری، واقعا نشنیده بگیریم؟
ساعت بیشتر از قبل استراحت کنید. خوردن غذا به اندازه ی دو نفر این اشتباه رایجی است که اعضای خانواده به مادر باردار می گویند که او باید به جای دو نفر غذا بخورد. جنینی که در بدن شماست، به اندازه ی شما به غذا احتیاج ندارد. بدن شما تنها نیازمند 300 کالری بیشتر نسبت به قبل از بارداری است و لازم نیست به اندازه ی دو نفر غذا بخورید. این باور اشتباه و رایج باعث چاقی بیش از حد مادران ...
چرا بدن بی حس می شود؟
سیستم ایمنی به اشتباه به بدن تان حمله کرده است به گزارش شفاف، اولین علائم سندرم گیلن باره اغلب ضعف و سوزن سوزن شدن اندام ها است. این احساس می تواند به سرعت گسترش یافته و سرانجام بی حسی تمام بدنتان را در بر بگیرد. این ضعف می تواند موجب سختی راه رفتن، دشواری بلع مواد غذایی و کنترل مثانه و یا روده شود. این بیماری همچنین می تواند باعث تسریع ضربان قلب، تغییر فشار خون و اشکال در تنفس گردد ...
چرا نباید با آرایش به خواب رفت؟
.... نخستین نشانه افزایش سن چین و چروک ها نیستند، بلکه از بین رفتن درخشندگی پوست است. هنگامی که سلول های سطحی پوست به موقع لایه برداری نشوند و از بین نروند، بازتاب نور از پوست به خوبی صورت نمی گیرد. افزون بر ایجاد اختلال در فرآیند تغییر و تبدیل سلولی، به خواب رفتن با آرایش می تواند چربی های زیر پوست را نیز به دام اندازد و در نهایت به پدیدار شدن جوش ها منجر شود. هنگامی که سلول ها ترمیم ...
با خوردن این غذاها 10 سال جوان تر شوید
. مرکبات مرکبات منبع ویتامین C و فولیک اسید هستند و سطح کلسترول و اوریک اسید را در خون کاهش می دهند. اگر مرتبا مرکبات مصرف کنید از مشکلات گردش خون، ناراحتی های قلبی و بیماری هایی چون نقرس که باعث درد مفاصل می شود جلوگیری می کنید. خوردن آب لیمو با معده خالی روده بزرگ را پاکسازی کرده و بدن را سم زدایی می کند. بعلاوه بدن تمام مواد مغذی آن را جذب می کند و احساس سلامت و شادابی خواهید ...
برای کنترل فشار خون خود آب بنوشید!
عوارض متعددی را به همراه داشته باشد. افزایش مصرف آب را به شیوه ای آرام و سیستماتیک به رژیم غذایی خود اضافه کنید. هنگامی که ورزش می کنید نوشیدن آب را فراموش نکنید. پیش، حین و پس از ورزش باید آب مورد نیاز بدن را تامین کنید. روش های دیگر برای کمک به کاهش فشار خون نوشیدن آب یک روش طبیعی برای کنترل فشار خون است، اما شما می توانید روش های دیگری را نیز برای این کار مد نظر ...
آشنایی با عوارض جانبی تزریق بوتاکس
سلامتیسم عوارض جانبی تزریق بوتاکس می تواند شامل چنین مواردی باشد: درد در ناحیه تزریق، عفونت، التهاب، تورم، قرمزی، خون ریزی و کبودی. البته ممکن است که بعضی از این علائم، نشان دهنده واکنش های آلرژیک باشند. گروه دیگری از علائم آلرژی عبارت اند از خارش ، آسم ، خس خس سینه ، بثورات پوستی ، تاول قرمز، سرگیجه و حتی غش کردن. بنابراین، در صورت مواجه شدن با هر گونه مشکل تنفسی، احساس ضعیف شدید یا ...
9 دلیل پف کردن چشم ها را بشناسیم
از چشم خو،د مطمئن شوید که مسئله دیگری نیست. دلیل پف کردن چشم ها، چیست؟ شما یک خواب شبانه ضعیف داشته اید: خواب نامناسب در شب می تواند باعث شود وقتی شما صبح از خواب برمی خیزید چشم هایتان متورم باشند. بدن شما هورمون کورتیزول که تعادل نمک بدن شما را تغییر می دهد آزاد می کند. زمانی که تعادل نمک در بدن شما ضعیف شود ممکن است آب در ناحیه اطراف چشم حفظ شده و منجر به تورم ...
خطرات بسته بندی شکم در پلاستیک!
کاهش وزن و از بین بردن چربی های شکم یکی از دغدغه های بسیاری از مردم جهان محسوب می شود، و این شرایط به ظهور محصولات و روش های بسیاری منجر شده است که کاهش وزن و چربی سوزی سریع را وعده می دهند. به گزارش اخباردانشگاه ،دانشگاه نیوز از "لیو استرانگ"، از جمله آنها می توان به بسته بندی بدن با سلفون اشاره کرد، که برای بسته بندی مواد غذایی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. این کار برای کمک به چربی ...
آیافناوری نانو برای سلامتی مضر است؟
منفی داشته و منجر به سمیت زیاد نانوذرات شوند. همزمان با توسعه دانش ما در مورد مواد در مقیاس نانو و افزایش توانایی کار کردن با ساختارها در این مقیاس، فناوری نانو رفته رفته گسترش یافته و سرمایه گذاری جهانی در این زمینه نیز افزایش می یابد. فناوری های نانو در زمینه های گوناگونی همچون توسعه داروها، آلودگی زدایی آب ها، فناوری های ارتباطی و اطلاعاتی تولید مواد مستحکم تر و سبک تر دارای مزایای ...
روش های جلوگیری از افزایش وزن
...، غلات ، حبوبات را حتما در برنامه غذایی خود قرار دهید، زیرا این مواد خود باعث سوزاندن کالری بدن می شوند. 6-بکوشید تمام مواد غذایی را که در روز مصرف می کنید یادداشت کنید. این کار به شما کمک می کند عادتهای غذایی خود را بشناسید. لطفا صادقانه برخورد کنید زیرا در غیر این صورت یک برنامه غذایی قلابی هیچ کمکی به شما نخواهد کرد. 7-در رژیم غذایی خود همه انواع مواد مغذی و سالم را ...
دانستنی هایی درباره بیماری فاویسم
در یک کروموزم X وجود داشته باشد، علائم در دختران ملایم تر خواهد بود. اما اگر هر دو کروموزم مبتلا باشند، علائمی مانند پسران بروز خواهد کرد. این آنزیم در تمامی سلول های بدن وجود داشته و در متابولیسم قندها دخیل است. عدم وجود یا کمبود این آنزیم در گلبول قرمز مانع از احیا گلوتاتیون در سلول می شود که می تواند باعث عدم محافظت گلبول های قرمز در مقابل استرس های اکسیداتیو مانند رادیکال های آزاد ...
خوابیدن با آرایش می تواند به پوست آسیب می رساند
پوست صحبت می کنیم. دکتر ثمر جابر از مرکز پوست واشنگتن اسکوئر در نیویورک در این باره می گوید: “زمانی که با آرایش می خوابید تمام منافذ پوست خود را می بندید. این امر عمیقا سبب به وجود آمدن آکنه، خشکی پوست و خارش می شود.” در واقع پوست شما، شب ها را غنیمت می داند تا بتواند از عواملی چون استرس های روزانه تان رها شده و استراحت کند. همچنین سلول ها نیز نیاز به نفس کشیدن و شکل گیری ...
علل گزگز و یا سوزن سوزن شدن دست و پاها چیست ؟
، نارسایی کلیوی و نارسایی کبدی اشاره کرد. لازم به ذکر است در بیماران دیابتی در بسیاری از موارد نوروپاتی های محیطی به صورت حسی است و این بیماران بی حسی، احساس سوزش و گزگز پا (در شب) را دارند، که اختلال حسی در پاها و گاهی در دست ها به صورت کاهش حس درد و تماس تظاهر می کند که در صورت درگیری اعصاب حرکتی، تحلیل عضلانی در دست ها دیده می شود. این نوع نوروپاتی ها در هر مرحله ای از بیماری ...
اگر برنج خور هستید، بخوانید
مورد استفاده جهت محصولات کشاورزی و موادی که جهت افزایش قدرت باروری به مرغ و ماکیان خورانده می شود، دارای آرسنیک هستند. علائم مسمومیت با آرسنیک * مسمومیت با آرسنیک در انسان، باعث تغییر رنگ پوست، ایجاد لکه ها یا خال های کوچک، تهوع و استفراغ، کاهش تعداد گلبول های سفید و قرمز خون، نامنظمی ضربان قلب و احساس گزگز و مورمور در دست ها و پاها می شود. * مسمومیت مزمن با آرسنیک ...
علائم کم خونی را بدانید و درمان کنید
گروه سبک زندگی تیتریک ، ، بدن ما همواره برای حمل اکسیژن از ریه ها به سایر اعضای بدن سلول های قرمز جدیدی در خون می سازد. اگر همواره احساس خستگی و ضعف دارید، ممکن است مبتلا به کم خونی یا آنمی شده باشید. کم خونی در اشکال مختلف ظاهر می شود. نوع متداول آن که به ساده ترین شکل هم درمان می شود زمانی است که بدن آهن، فولات یا ویتامین B12 کافی دریافت نمی کند. محققان تاکید می کنند که فقر آهن شایع ...
این غذاها میل جنسی را می کشند
. نمک یکی دیگر از دلایلی که باعث می شود بیشتر حواستان به میزان مصرف نمکتان باشد کاهش میل جنسی است. نمک و غذاهایی که سرشار از این مواد معدنی هستند می توانند منجر به فشار خون بالا بشوند که روی میل جنسی نیز تاثیر دارد. الکل مصرف الکل می تواند منجر به کاهش سطح تستوسترون و افزایش سطح استروژن شود. همه اینها در ترکیب با هم می توانند منجر به تاثیر منفی روی میل جنسی ...
از دانستنی های مردانه!
سبک زندگی به طور معمول برطرف می شود. اگر مشکل همچنان پابرجا بود و با نشانه های دیگری نیز همراهی می شد باید به پزشک مراجعه کنید تا دلیل دقیق آن مشخص شود. در صورت مواجهه با مایع منی قرمز رنگ که نشان دهنده وجود خون است، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. در صورت مشاهده نشانه های دیگر مانند اختلال در عملکرد جنسی، تب، درد یا خون در ادرار نیز به پزشک مراجعه کنید. ...
پیشگیری از کیست تخمدان، چگونه؟
می تواند تأثیر چشمگیری بر کنترل علائم این بیماری داشته باشد.مصرف بدون کنترل و بیش از حد منابع کربوهیدرات ها) انواع نان های سفید، بیسکوئیت، شیرینی و برنج سفید) بدون احساس سیری کامل از شکایت های شایع زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک است کاهش وزن تدریجی به بهبود نشانه های این بیماری کمک می کند و بالا رفتن ناگهانی و شدید هورمون انسولین باعث ذخیره چربی در سلول ها می شود. این مسئله عاملی نمی شه که ...
این معجون طبیعی سیستم ایمنی تان را بیمه می کند
مواد شیمیایی به شکل گیری سنگ کلیه منجر می شود، اما آب پرتقال با این وضعیت مقابله می کند. آب پرتقال حاوی ماده ای به نام سیترات است که اسیدیته ادرار را کاهش می دهد و توانایی فوق العاده ای برای جلوگیری از این اختلال دارد.
چگونه سرطان پستان را تشخیص دهیم؟
....سیستم لنفاوی شامل غدد لنفاوی، عروق لنفاوی و مایع لنفاوی در سراسر بدن است. غدد لنفاوی حاوی مایع بافتی و مواد زائد و همچنین سلول های سیستم ایمنی بدن هستند سلول های سرطان پستان می توانند واردعروق لنفاوی شوند و شروع به رشد در غدد لنفاوی کنند.اگر سلولهای سرطانی به غدد لنفاوی گسترش یابند شانس بیشتری برای هجوم به سایت های دیگر در بدن دارند غدد لنفاوی با سلول های سرطان پستان، بیشتر احتمال متاستاز به ارگانهای ...
این غذا ها گرسنه ترتان می کند!
ساده میکنید، لوزالمعده باعث بالا رفتن شدید انسلین میشود، خیلی زود بدن هورمون های کنترل قند تولید میکند تا سطح قند خون پایین بیاید به همین دلیل مدتی بعد دوباره احساس گرسنگی به سراغتان می آید. توجه داشته باشید چه چیزی روی ماکارونی خود میریزید. اگر سسی است که از بیرون خریدید دارای قند های پنهان است که به بازگشت حس گرسنگی کمک میکند. شیرین کننده های مصنوعی شیرین کننده های مصنوعی ...
علل دردهای استخوانی
مفاصل نزدیک به یک استخوان وجود دارند ممکن است موجب دردی شوند که در ناحیه استخوان حس شود. تحریک اعصاب حسی در یک نقطه از بدن می تواند موجب احساس درد در نقطه ای شود که از محل تحریک دور است. در این شرایط مغز در تفسیر محل درد دچار خطا می شود. در واقع وقتی حس درد چند نقطه از بدن توسط فقط یک عصب به مغز می رود مغز ممکن است در تفسیر محل دقیق درد دچار اشتباه شود. با این حال موارد بسیاری هم وجود دارد ...
تخریب تومور از داخل به وسیله سلول های ناقل ویروس
نام cell-in-cel- (سلول درون سلول) وجود دارد که طی آن یک سلول های به درون سلول های دیگر نفوذ کرده و آن را اشغال می کند، این امر به صورت طبیعی نیز در بدن فرد رخ می دهد. برای مثال، فرایندی که به موجب آن مواد مضر و خارجی فاگوسیتوز می شوند یا زمانی که سلول های تومور به سلول های ایمنی حمله می کنند و آنها را به منظور رشد بیشتر خودشان، می کشند. در مطالعه ای جدید، توشیوشی فوجیوارا و همکارانش در ...
دلایل باورنکردنی ابتلا به حمله قلبی!
می دهند که به طور عمیق تری وارد بدن شوند و با عملکرد رگ های خونی مهم و سیستم گردش خون تداخل ایجاد کنند.محصولات ضد باکتری: بسیاری از صابون های ضد باکتری و ضد میکروبی بعلاوه پاک کننده ها و خمیردندان ها، حاوی تریکلوزان هستند؛ یک ماده شیمیایی که منجر به تولید و پرورش میکروب های مقاوم در برابر آنتی بیوتیک می شود. این میکروب ها می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهند.آنتی بیوتیک ها ...
چند نشانه ی مرگ در جوانی را بشناسیم
، گردش خون و سیستم عضلانی دچار مشکل شده اند. ورزش به دنبال هر درمان کمک می کند که شما به سرعت بهبود پیدا کنید. شما در تلاش برای بلند کردن چند کیسه مواد غذایی سنگین هستید: عدم داشتن توده ی عضلانی کافی شما را در معرض خطر مرگ زودرس قرار می دهد. پاهای ضعیف ممکن است موجب سقوط و آسیب های دیگر در شما شود که می تواند زندگی شما را تهدید کند. داشتن توده ی عضلانی کم، اغلب به این معنی می باشد که بدن ...
آشنایی با خواص سیاه دانه برای لاغری + طریقه مصرف سیاه دانه
بیماری ها از قبیل بیماری های دستگاه کلیه، دستگاه گوارش (مثل نفخ، تورم معده، زخم معده) و پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری های مزمن و سرطان موثر باشد. دانش امروزی هم سیاه دانه را لاغر کننده، رقیق و خارج کننده اخلاط سینه، تصفیه کننده خون، دافع اخلاط زیان آور، زیاد کننده ادرار و شیر، خشک کننده ترشحات زخم ها، خنثی کننده خون کثیف شده به علت سردی و بخور و اسپری آن را دور کننده حشرات، ضد اسپاسم و قولنج، مسکن ...
