سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای ابتدای اسفند
هوایی کلزاکاران محترم درمزارعی که امکان مصرف اسید هیومیک و اسیدهای آلی وجود دارد از پایان هفته استفاده از کود اوره 50 کیلوگرم در هکتار یا سولفات آمونیوم 50 کیلوگرم در هکتار و 50 کیلوگرم کلرور پتاسیم در هکتار به صورت سرک دام و طیور: تنظیم و تهویه دما و رطوبت در مرغداری ها و دامداری ها با توجه به ماندگاری هوای سرد مراقبت از دامداری ها، مرغداری ها در مقابل ...
همه چیز درباره خواص دارویی نارگیل
به گزارش بهداشت نیوز، میوه نارگیل با نام علمی (Cocos nucifera) با پوست سخت و قهوه ای رنگ، ابتدا در جنوب آسیا کشت می شد و در حال حاضر به صورت درخت نارگیل در تمام مناطق استوایی وجود دارد. مردم اقیانوس آرام از تمام قسمت های این درخت استفاده کرده و آن را به عنوان یک غذای اصلی مصرف می کنند. قسمت های قابل استفاده میوه نارگیل ریشه، گل آذین و دانه (پوسته، آب و روغن هسته) قابل ...
باورهای غلط تغذیه ای
میزان کافی ید به بدن باعث بروز عوارضی چون گواتر، ناهنجاری های مادرزادی، هیپوتیروئیدی مادرزادی، کرولالی مادرزادی، افزایش موارد سقط و مرده زایی و کاهش بهره هوشی می شد. لذا طبق برنامه اجرایی مذکور کارخانه های تولید نمک موظف شدند که ید را در حد استاندارد و با نظارت وزارت بهداشت به نمک های خوراکی افزوده تا با مصرف آنید مورد نیاز بدن تأمین شود. باور غلط: نمک دریا باعث افزایش فشار خون نمی شود ...
آیا آب چغندر تأثیرات مفیدی روی عملکرد ورزشی دارد؟
دهند سبزیجاتی که نیترات فراوانی دارند، موجب افزایش سلامت و بهبود عملکرد ورزشی می شوند. نیترات، یک ماده ی شیمیایی است که به طور طبیعی در غذاهای خاصی موجود بوده و بعد از مصرف، تبدیل به نیتریک اکسید می شود. نوشیدن آب چغندر میزان نیتریک اکسید را در بدن بالا می برد. این ماده ی شیمیایی می تواند جریان خون را افزایش داده، عملکرد ریه را بهتر کند و انقباضات عضلانی را تقویت نماید. این ترکیب ...
فواید خرما و زمان مجاز مصرف آن در کودکان
برای این منظور بایستی از غذاهای متنوع استفاده کرد. ✳️ ویتامین C یکی دیگر از مواد مغذی خرماست که این ویتامین برای جلوگیری از بیماری های خطرناک خونریزی دهنده یا همان اسکوربوت لازم است و باید بدن هر فرد در طول روز، 60 میلی گرم ویتامین C دریافت کند که تقریباً در هر 100 گرم خرما 14 میلی گرم ویتامین C موجود است. گردآوری: ساناز مطلبی خامنه کارشناس تغذیه و رژیم درمانی منبع: mudarclub لینک مرتبط: زمان بندی غذاهای مختلف در تغذیه کودکان شیرخوار ارسال شده در 2 اسفند 1395 توسط خانم مطلبی با موضوع تغذیه ...
مصرف خاکشیر با شیر باعث روشن شدن رنگ پوست می شود
و خون مردگیهای قدیمی و توده های چربی زیرپوستی به رفع آنها کمک می کند و در صورت بروز علائم گرمی می توان از آبلیمو برای اصلاح عوارض آن استفاده کرد. وی درباره غلظت خون متذکر شد: مصرف مداوم بیسکویت از عوامل ایجاد غلظت خون, ضعف معده و کبد است. خوردن خاکشیر با شیر باعث روشن شدن رنگ پوست و تقویت میل جنسی علوی اضافه کرد: خاکشیر را می توان در شیر ریخت و مصرف کرد که باعث روشن شدن رنگ پوست ...
حقایقی جالب و متفاوت درباره کاهش وزن
روز حرکات و انرژی مصرفی 13 مرد و 17 زن در سنین 18 تا 75 سال را با استفاده از تکنیکی به نام Daubly Labeled Water که بهترین روش شناخته شده برای اندازه گیری کربن دی اکسید حاصل از سوخت و ساز بدن است، زیر نظر گرفتند. وقتی اعداد به دست آمده تجزیه و تحلیل شدند، نتیجه شگفت انگیز بود. پونتزر نتایج حاصل را در سال 2012 در مجله Plos One منتشر کرد. او درباره این نتایج می گوید: وقتی فهمیدیم که مصرف ...
توصیه های تغذیه ای در زونا
50 سال استرس ها (پس آرامش دهی فوق العاده تاثیر گذار است) بیماری هوجکین (نوعی سرطان عروقی) بیماری هایی که باعث کاهش مقاومت بدن شده باشد. استفاده از داروهای ضد سرطان ◊ پرهیزهای تغذیه ای لبنیات ترشیجات مرغ صنعتی ماهی گوشت گاو و گوساله ساندویچ ها شکر مواد بسته بندی و تنقلات کاهش مصرف گوشت (بخصوص گوشت های آلوده موجود در رستوران ها و مراسم ها) پرهیز از خوردن تغذیه بسیار گرم ◊ توصیه های درمانی و تغذیه ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
3 ساعت چرای گوسفندان به هنگام یخبندان جدا کردن محل نگهداری بره ها از گوسفندان به هنگام شب زنبورداری: در اختیار گذاشتن کیک تغذیه ای برای زنبور عسل به دلیل بارش باران عدم انتقال کندوها تا اوایل هفته آتی شیلات: تنظیم ورودی و خروجی آب استخرهای پرورش ماهی های سردآبی کاهش میزان غذادهی (به مقدار 10 درصد) در ماهیان گرم آبی و ...
خودکشی زنان نمایشی است
این افراد زیاد نیست و اغلب خودکشی آنها نیز ناموفق است. اغلب خودکشی های موفق پس از چند خودکشی ناموفق رخ می دهد. مراجعه کنندگان این نوع خودکشی های ناموفق می توانند با کمک کادر پزشکی ما نجات پیدا کنند. دسته سوم کسانی هستند که قصد عمد دارند اما قصد مردن ندارند. این افراد معمولا بر اثر مصرف بی رویه یا سوء مصرف مواد دچار مسمومیت می شوند. به عنوان مثال نفس عمد در کار یک ...
عسل اکسیر جوانی/ عسل و زیبایی
pneumonia and Staphylococus aureus)) و مخمر ( Candida albicans) پرداختند و به این نتیجه رسیدند که عسل بر روی باکتری های گرم مثبت و گرم منفی موثر (به علت وجود اسمولاریته طبیعی موجود در عسل) و بر روی مخمر بی تاثیر است. در مطالعه دیگری که تاثیر48 نوع عسل بر 2نوع قارچ و 8 نوع باکتری مورد بررسی قرار گرفت نشان داده شد عسل روی مهار رشد باکتری تاثیر بسزا و روی مهار رشد قارچ تاثیر اندکی دارد. عسل می تواند از ...
سیر در طب سنتی؛ از تقویت قوای جنسی تا سلامت قلب
به گزارش بهداشت نیوز، سیر، مزاجی گرم و خشک دارد و به گفته متخصصان طب سنتی، گیاهی است که سه نوع بیابانی، بستانی و کوهی دارد و برای درمان سردی مزاج جنسی، ریزش مو، بیماری های قلبی و فشارخون مفید است. چه کسانی از خوردن سیر بیشترین سود را می برند؟ سیر از معدود خوراکی هایی است که حرارت آن شبیه حرارت غریزی بدن بوده و مفرح نیز است. این گیاه، رقیق کننده خون، ادرارآورنده، حیض آورنده ...
مواد غذایی ضد پیری را بشناسید
جزء ضروری برای بافت همبند سالم که به ترمیم عضله کمک می کند و گردش خون در اطراف سلول های رباط، غضروف، استخوان و پوست را افزایش می دهد و بعنوان یک درمان موضعی هم بکار می رود می باشد. خیار را قطعه قطعه کنید و آن را زیر چشم قرار دهید تا پف زیر چشم را کم کند. برای برطرف کردن آفتاب سوختگی، آن را روی پوست تحریک شده قرار دهید یا برای کاهش ظاهری سلولیت، آن را روی پشت ران هایتان بمالید. روغن ...
سرکه سیب معجون معجزه آسای لاغری برای شما
بر آنها غلبه می کند و سوخت و ساز بدن کم می شود در نتیجه چاقی در اینگونه افراد بیشتر می شود. وی با شاره به سرد بودن طبع آب گفت: افرادی که چاقی آنها از جنس سردی است، آب را نباید تنها بخورند بلکه می توانند به همراه عسل، شیره انگور میل کنند. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه بهترین آب، آب چشمه است، اظهار داشت: به هنگام سفر به هیچ وجه آب های بین راهی را مصرف نکنید، و از آب های بسته بندی ...
غذاهای مفید و لاغر کننده برای تناسب اندام
خوردن تخم مرغ برای صبحانه به جای شیرینی میتواند تا 36 ساعت آینده به آن ها احساس سیری و بی اشتهایی بدهد. مطالعه دیگری نشان داد که مصرف 8 هفته مداوم تخم مرغ به جای شیرینی برای صبحانه می تواند سوخت کالری را در رژیم غذایی افزایش دهد. تخم مرغ سرشار از مواد مغذی بوده و به شما کمک می کند تا کالری کمتری در بدن تان داشته باشید. جالب است بدانید که تقریبا تمام مواد مغذی ضروری برای بدن ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای یکم تا چهارم اسفند
ها زراعِی: با توجه به شرایط آب و هوایی کلزاکاران محترم درمزارعی که امکان مصرف اسید هیومیک و اسیدهای آلی وجود دارد از پایان هفته استفاده از کود اوره 50 کیلوگرم در هکتار یا سولفات آمونیوم 50 کیلوگرم در هکتار و 50 کیلوگرم کلرور پتاسیم در هکتار بصورت سرک دام و طیور: تنظیم و تهویه دما و رطوبت در مرغداری ها و دامداری ها با توجه به ماندگاری هوای سرد ...
ویتامین ضروری برای نوزادان، چی لازمه؟
گرفتگی عضلات تجویز می شود. یک نوزاد طبیعی هنگام تولد 75 میلی گرم آهن به ازای هر کیلوگرم وزن بدن دارد که دوسوم آن در گلبول قرمز خون متمرکز شده است و بقیه به صورت فریتین در کبد، مغز استخوان و نخاع ذخیره می شود. از این ذخیره برای رشد و جایگزینی آهن از دست رفته استفاده می شود. بنابراین در این دوره نیاز به دریافت روزانه آهن کم است. در 6 4 ماهگی ذخایر آهن کاهش می یابد و شیرخوار نیاز به دریافت ...
عسل معجزه سلامتی
به گزارش تیترشهر مصرف عسل باکتری هایی را که آکنه ایجاد می کند، از بین می برد. با استفاده از عسل به صورت موضعی می توان زخم های دیابتی را درمان کرد.سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث نرمی آن می شود، خط های ایجاد شده روی صورت را کاهش می دهد و خشکی آرنج و پاشنه پا را برطرف می کند. نرم کننده حاوی عسل، از ایجاد موخوره جلوگیری می کند و باعث براقی مو می شود.روند سوخت و ساز را تسریع می بخشد و باعث ...
زیره از منظر طب سنتی
. اگر می خواهید از زیره برای قطع آبریزش دهان استفاده کنید، باید زیره را با نمک بجوید و آب آن را قورت دهید. حتی ساییدن زیره همراه با سرکه و بو کردن یا فتلیه کردن آن در بینی، خون ریزی بینی را قطع می کند. اگر زیره را در سرکه خیس کنید و بعد در آفتاب خشک کنید و بکوبید، ویار خاک خوردن را در زنان باردار از بین می برد. اگر جوشانده زیره و آویشن را در دهان بگردانید، نقش موثری در تسکین دندان درد دارد ...
گرفتگی عضلات شکم در زنان، قاعدگی یا بیماری روده
دلیل بسیار شایع برای تجربه اسپاسم دردناک شکم است. مسمومیت غذایی زمانی رخ می دهد که غذا و یا نوشیدنی حاوی باکتری، ویروس یا انگل را مصرف کنید. به گفته دکتر Benjamin Wedro، مسمومیت غذایی همچنین می تواند استفراغ و اسهال همراه با گرفتگی درد شکم ایجاد کند. از آنجا که در طول این بیماری مایعات بسیاری را از دست می دهید، پیشنهاد می کنیم بدن خود را آبرسانی کنید. در عین حال اگر با علائم ذکر شده تب و خون در ...
خواص شیرین بیان چیست؟ (آشنایی با خواص و عوارض شیرین بیان)
بوی بد بدن به ویژه بوی زیر بغل، یک قاشق پودر برگ شیرین بیان را همراه با همان میزان پودر پوست نارنج، داخل آب ریخته وقتی به جوش آمد، نیم ساعت آن را دم کنید و سپس محلول مورد نظر را صاف کرده و برای شستشوی بدن از آن استفاده کنید، همچنین امروزه در داروخانه پماد برگ شیرین بیان موجود است که از آن میتوان بهره برد. در گذشته، از جوشانده کوبیده شیرین بیان به همراه گیاه گلنار فارسی، برای درمان تاول ...
1 اسفند سلامت لثه و ارتباط آن با رژیم غذایی
دریایی و غلات سبوسدار حاوی عنصر روی هستند. کمبود این ماده معدنی بافت لثه را در معرض تخریب قرار میدهد. مواد غذایی که بایددر مشکلات لثه پرهیز شوند شکر، بیسکویت، کیک، عسل، شربت ها که باعث افزایش خطر تشکیل پلاک می شوند باید به مقدار محدود مصرف شوند. نوشیدنی های کربناته، گوشت های کنسرو شده و غذاهای فرایند شده به علت افزودن مواد نگهدارنده دارای مقدار زیادی فسفر به ...
خوراکی های مورد نیاز دوران بارداری، جنین شکمو
سلامتی خودتان است. سبزیجات برگ سبز و بارداری اسفناج، کلم پیچ و برگ چغندر سوئیسی و سایر سبزیجات برگ دار حاوی ویتامین و مواد مغذی مانند ویتامین آ، ث و کا و فولات می باشد. همچنین باعث افزایش سلامتی چشم می شود. گوشت و بارداری گوشت منبع با کیفیتی از پروتئین است. گوشت بدون چربی مصرف کنید و در هنگام خرید توجه کنید حدود نودوپنج تا نودوهشت درصد گوشت خالص باشد ...
آیا خانم های باردار می توانند به مسافرت بروند؟
. اما طی نیمه بارداری، انرژی بازگشته و تهوع بارداری اتمام یافته و هنوز تحرک راحت است. اغلب سریعترین راه مسافرت خانم های باردار بهترین است. مسمومیت غذایی در اثر مصرف موادغذایی آلوده، عفونتهای ادراری ناشی از رعایت نکردن بهداشت ناحیه تناسلی، دردهای عضلانی و شکمی در اثر خستگی یا کم خوابی سفر، لخته شدن خون در عروق در اثر بی حرکتی، کم آبی بدن و عفونتهای ایجاد شده از شایعترین خطراتی هستند که ...
درمان آکنه در بارداری، نسخه های گیاهی
آکنه در خلال بارداری بسیار شایع است. بارداری در برخی اوقات باعث ایجاد یا بدتر شدن آکنه می شود. این وضعیت بر اثر تغییرات هورمونی در بدن خصوصا در اوایل بارداری رخ می دهد. آندروژن ها باعث بزرگ تر شدن غدد سباسه در پوست و تولید سبوم بیشتر می شود. این سبوم زیاد منافذ را مسدود می کند، بنابراین محیطی برای رشد سریع باکتری ها فراهم می شود. تمام اینها منجر به التهاب و فوران آکنه پوستی می شود. ...
آبلیمو و آب نارنج را به این دلیل همراه با غذابخورید
محسوب می شود و بنابراین مادری که در شروع بارداری هموگلوبین کمتر از 11 گرم در سی لیتر دارد باید به عنوان فرد آنمیک تحت درمان باید قرار بگیرد. رقیق شدن خون که به تدریج طی دوران بارداری ایجاد می شود سطح هموگلوبین را به محدوده آنمیک می رساند که این امر طبیعی است. از علل آنمی دوران بارداری مصرف نکردن منابع غذایی آهن، سابقه خونریزی زیاد طی دوران قاعدگی (قبل از بارداری) و بارداری های مکرر خصوصاً با فاصله کم است.پزشکان بدون مرز ...
پنومونی یا سینه پهلو را بهتر بشناسیم!
، دیابتی ها، افراد مسن، مبتلایان به سرطان، کسانی که پیوند عضو داشته اند،مبتلایان به آمفیزم) 3. خود مراقبتی استفاده از بخور گرم 2-3 بار در ساعت پشت سر هم 2 بار نفس عمیق بکشید. سیگار کشیدن، مصرف الکل، تزریق مواد مخدر خطر ابتلا به پنومونی را افزایش می دهد. داشتن تغذیه سالم تهویه مناسب محل کار و زندگی شما می توانید برای تخفیف درد یا کنترل تب (با نظر پزشک) از استامینوفن و پروفن ...
درمان سردرد با روش های خانگی و گیاهان دارویی
دوچرخه سواری و پیاده روی انجام دهید. پس از دو هفته ورزش منظم احتمالا سردردهایتان به مرور کاهش می یابد. البته بهتر است هنگامی که سرتان درد می کند ورزش نکنید. کمبود منیزیم بدنتان را جبران کنید کمبود منیزیم می تواند موجب سردردهای میگرنی شود. اسفناج، برگ چغندر و آجیل موادی سرشار از منیزیم هستند و در هر وعده مصرف بیش از 70 میلی گرم ماده معدنی به بدن وارد می کنند. همچنین مصرف مکمل ...
نکات سلامتی و کشاورزی
قلب و اعصاب، نشاط آور. طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری بهارنارنج+ دو لیوان آب جوش + نبات.تذکر: افرادی که دچار فشارخون هستند با احتیاط مصرف کنند. چای دارچین (طبیعت گرم و خشک)خواص: محرک اعصاب، ضد وسواس و جنون، مؤثر در درمان ناراحتی های گوارشی، دیابت، دردهای استخوانی و سردی بدن، تقویت کبد و معده، انرژی بخش. طرز تهیه: چند قلم دارچین + دو لیوان آب جوش + نبات چای زنجبیل (طبیعت گرم و خشک) خواص ...
از تراریخته با انتقال ژن تا ویرایش ژن/ منتقد تراریخته هستم و نه مخالف آن/ تراریخته با فناوری ویرایش ژن ...
معتقد است مصرف محصول تراریخته با فناوری ویرایش ژنی اشکال ندارد. *** *آقای دکتر کرمی، شما در رشته بیوتکنولوژی دکترا گرفته اید؟ -دکتری من بیوتکنولوژی پزشکی است ولی فوق تخصص من مهندسی ژنتیک در حوزه های ژنتیک و درمان های نوین و تشخیص و پیشگیری است. دکتری را در دانشکده پزشکی دانشگاه کپنهاگ دانمارک گرفتم. پنج سال طول کشید یعنی از سال 1991 شروع کردم و در سال 1995 تحصیل من ...