خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش موقت جلوگیری از بارداری، احتیاط شرط عقله
دردناک پیشگیری از حاملگی خارج از رحم طریقه مصرف هر بسته حاوی 21 قرص می باشد. اولین قرص را از روز پنجم قاعدگی آغاز نمایید. در صورت اتمام خونریزی و یا ادامه خونریزی، در هر دو حال روزانه یک قرص مصرف کنید، تا بسته قرص تمام شود. بهتر است قرص را پس از شام و پیش از خواب میل نمایید تا عوارض گوارشی ایجاد نکند. پس از اتمام بسته قرص، هفت روز کامل قرص نخورید و در روز هشتم بسته
حل مشکلات مالی فوتبال ایران با رأی CAS ؟
سنگین به فوتبال ایران بدهند. از آنجایی که تیم های ایرانی نمی توانند میزبانی از تیم های عربستانی را انجام بدهد و منافع مالی و معنوی خود را از دست داده اند و علاوه بر آن هزینه میزبانی در کشوری ثالث هم شش برابر میزبانی در ایران است، تیم های عربستانی باید بابت این اتفاقات به تیم های ایرانی غرامت بدهند. با پرداخت این غرامت امکان حل بسیاری از مشکلات مالی باشگاه های ایرانی هم وجود دارد، اما یک سوی
چهارشنبه ای که گل های دامادیش را سوزاند/دلاور بود و جوان رفت
روشن نکردند. **خواستار اجرای حکم ضارب هادی هستیم جعفر جوان دلاور با بیان اینکه برای جلوگیری از اتفاقات مشابه به جای استفاده از اهرم های فشار، باید کار فرهنگی انجام داد، گفت: از زمان حادثه به دستور فرمانده کل ناجا و فرمانده تهران بزرگ، ضارب تحت تعقیب قرار گرفت و بنا به دستور قضائی دستگیر شد، بعد از تحقیقات پلیسی، بازسازی صحنه جرم و اعتراف ضارب و اینکه بر اساس نظر کارشناسان رسمی
فهم مدرن و متفاوت از حافظ در مشربِ هرمنوتیک
برای اولین بار بر پایه نظریه های هرمنوتیک با رویکردی متفاوت، کتابی درباره دیوان حافظ نوشت که بسیار مورد توجه قرار گرفت. کتاب عرفان و رندی در شعر حافظ که تا به حال به چاپ سیزدهم رسیده، دریچه ای نو را به فهم شعر حافظ باز کرده است که با خواندن آن می توانیم راحت تر درباره حافظ سخن بگوییم. شما در زمینه های مختلف و متنوعی کار پژوهشی انجام داده اید و کتاب و مقاله نوشته اید. تجربه تحقیق درباره
چهره آزاد: هنوز من را در خیابان خانم خمسه صدا می کنند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، شب گذشته رامبد جوان با پرداختن به موضوع انجام دادن و تقسیم کارهای روزمره بین خانواده میزبان بازیگر مجموعه تلویزیونی وضعیت سفید و کمدین استاد کهنمویی شد. همچنین در بخش اجرای بازیگر کمدی استاد کهنمویی با مضمون آموزش فنون رزمی و کیا بازیگر نمایشی خندوانه در استودیو حاضر شدند و جوان میزبان جوان توانمند و خارق العاده سید جلال موسوی
چند مدل نرمش برای پشت میز نشین ها
و سالم تر زندگی کنید. همین یک کار ساده که خرجی هم روی دست شما نمی گذارد و زمانی هم تلف نمی کند عمری طولانی تر و جسمی شاداب تر به شما هدیه می دهد. به همین دلیل در زیر حرکاتی که می توانید در محیط کار و پشت میز انجام دهید را آموزش می دهیم: 1- حرکت گردن بیشتر کاربران رایانه حتی در سن جوانی هم درگیر گردن درد هستند. برای پیشگیری از آسیب های گردن، چند نرمش ساده وجود دارد
لوکیشن یک فیلم سینمایی تنها در 300 متری داعش!
گردش بود، با آنکه چند ماه قبل مکاتبات مان را انجام داده بودیم عملا هیچ اتفاقی نیفتاد. اینجا اگر بخواهید فیلم جنگی بسازید، همه امکانات در اختیار شما قرار داده می شود اما ما حتی چاشنی جنگی را هم خودمان به صورت دستی ساختیم. تیر مشقی تقریبا وجود نداشت و اگر به تیر مشقی احتیاج می شد باید خودمان تیرها را مشقی می کردیم. درباره هزینه های فیلم صحبت می کنید؟ تمام فیلم با هزینه شخصی ساخته شد
طرح غربی ها برای رای آوری مجدد روحانی
در عین حال عملی نشدن اغلب توافقات انجام گرفته، خطاب به وی گفتند: با شناختی که از جنابعالی وجود دارد، شما فردی اهل اقدام و عمل هستید و انتظار می رود به نحوی عمل کنید که توافقات صرفاً بر روی کاغذ باقی نماند. به هرحال تلاش مشترک دولت روحانی و اروپا و امریکا با شوی تبلیغاتی این است که این گونه وانمود کنند که این رفت و آمد ها محصول برجام است و اگر وی رییس جمهور بماند دستاوردهای بزرگی در سایه این رفت و
خاطرات فتنه88 به روایت شهید مدافع حرم
اثبات حقانیت ولایت فقیه و زمین نماندن حرف رهبر حرص خورده بود که به آن صورت اذیت شده بود. وقتی او را دکتر می بردیم، دکتر هم می گفت: این مشکلات از فشار عصبی است، اگر فشار عصبی فروکش کند، حالش خوب می شود. * تا به حال شده بود به زیاد کار کردن پدر یا وقت هایی که بیشتر در بیرون خانه صرف می شد تا داخل خانواده و در کنار شما انتقاد کنید؟ انتقاد نداشتیم، چون وقتی بخواهید جلوی علاقه
سرخط ...
/> * قضیه : - غافلگیری اخیر در حوادث طبیعی خوزستان، علاوه بر ضعف مسئولان در ابتکار عمل، از دیدگاه من، سکوت مجامع دانشگاهی در تولید و ارائه راه حل برای بن بست گشایی از یک مسئله زیست محیطی تقریباً دیرپا، آزار دهنده بود. انکار ناپذیر است که مجامع پژوهشی و دانشگاهی در این مخمصه، احساس وظیفه نکردند و وظیفه خود را انجام ندادند . هر چند دولت هم حتی در یک همایش و نمایش ، که می توانست قدری از فشار افکار عمومی
کمردرد از کجا می آید؟
/> رفتارها در مقابل کمردرد آرام فشار دادن استخوان های کمر، ماهیچه ها، تاندون ها و رباط ها که در جایگاه راحتی قرار نگرفته اند تقریباً کاری ندارد. بسیاری از خانم ها در دهه 20 یا 30 سالگی خود هستند و به خاطر نداشتن تمرین با انجام ورزش شدید و ناگهانی از کمردرد می نالند. بدن ما برای کار بیش از حدی که ما به آن می دهیم طراحی نشده است. هنگامی که درد سراغ شما می آید شاید اولین عکس
اسفندقه: مخاطب باید ببیند دفتر عمر فروغ با چه شعرهایی بسته شده است/ یوسف نیا: خودشیفتگی وجه غالب مصاحبه ...
حتماً می دانید که هرگز نمیرد آنکه دلش زنده شد به عشق، ثبت است بر جریده عالم دوام ما ، آن مصاحبه ای هم که شما اشاره کردید را دیدم. آنها راجع به فروغ صحبت نکردند، راجع به خودشان صحبت کردند. حتی راجع به ابتدای سیر شاعرانه فروغ هم صحبت نشد. بنابراین به نظر می رسد آن مصاحبه در باره شناخت شعر فروغ اصلاً ارزش علمی ندارد. اما چیزی که اتفاق می افتد این است که ما متوجه متن هستیم. متن یک شاعر تا وقتی که در قید حیات ظاهری است و بعد از اینکه رفت و به سرای باقی کوچ کرد، باید متوجه متن باشیم که در ابتدا چه گفته، انتها چه گفته و سیر تحول فکری او چه بوده است. ...
7 مرحله برای خانه تکانی شب عید
پایین روفته و شسته و برق انداخته می شوند. اما این روزها که کمتر کسی به صورت تمام وقت در خانه است و کار نظافت باید تدریجی انجام شود، هیچ چیز بهتر از یک روش خوب و برنامه ریزی شده به کمک ما نمی آید. روند داشتن خانه ای تمیز، بدون نگرانی و تشویش در طی 7 مرحله به انجام می رسد: از همین حالا شروع کنید خانه تکانی شب عید، از کارهایی است که برخلاف اسمش نباید شب عید انجام شود، بلکه باید از مدت
اهالی افغانستان به مادر ستایش؛ قاتل را ببخش
که قاتل جگرگوشه اش را ببخشد؛ خیلی هم کار سختی است، شما تصور کنید که کسی این کار را با نزدیکان شما انجام می داد، خیلی وضعیت سختی است، ولی به مادر ستایش می گویم که من هم برای دخترش گریه کردم و خیلی متأسف شدم؛ اما بخشش کار بزرگان است. از اعدام قاتل جگرگوشه اش بگذرد و به دنیا نشان دهد که با وجود اینکه افغانستان سال هاست درگیر جنگ است؛ ولی مردم این کشور مهربان و بخشنده هستند . وی برای مادر ستایش آرزوی
مشکلات کوچک پوستی که از مساله ای بزرگ خبر می دهند
اگر به ناگاه خالی بزرگ و سیاه روی پوست شما ظاهر شده است یا پس از گذشته چند روز همچنان نمی توانید به یک راش خارش دار دست بزنید، بهتر است به یک متخصص پوست مراجعه کنید. اما همه مشکلات پوستی ممکن است به این میزان آشکار نباشند. به گزارش هفت روز خبر به نقل از گروه سلامت عصر ایران به نقل از “منز هلث”، برخی از مشکلات پوستی که چندان بزرگ به نظر نمی رسند، ممکن است نشانه هشدار دهنده ای برای
نکات طلایی برای خانه تکانی عید در 28 روز
علامت می زنید، حس بسیار خوبی به شما دست می دهد و احتمال اینکه کارتان را تمام و کمال انجام دهید، بسیار بیشتر می شود. روزی 30 دقیقه به نظافت بپردازید برای داشتن خانه ای تمیز و درخشان، لازم نیست زمان زیادی در اختیار داشته باشید و با اختصاص دادن 30 دقیقه در روز به کار نظافت، نتایج بسیار رضایت بخشی حاصل می شود. یک زمان ثابت مانند قبل از خواب یا قبل از صبحانه را به مرتب کردن
ماساژ کوچک کردن شکم
را روزی دو بار قبل از صبحانه و قبل از خواب انجام دهید. _ روی یک سطح صاف به پشت بخوابید. _ کف دست ها را به هم بسائید تا کاملا گرم شود. _ یکی از دست ها را روی ناف قرار دهید. _ شروع کنید به مالیدن اطراف ناف را با فشار ملایم به حالت دایره های کوچک در جهت عقربه های ساعت. سپس به تدریج دایره ها را بزرگ تر کنید. هر دایره باید 1 تا 2 ثانیه زمان ببرد. _ به گرمایی که روی شکم ایجاد می شود تمرکز کنید. _ 2 دقیقه این کار را ادامه دهید. (حدود 40 تا 45 دایره) گرم نگه داشتن شکم در حال تمرین نکته بسیار مهمی است که باید رعایت شود. ...
بهاره رهنما و جراحی برای کاهش وزن
/> مادر و دخترم مخالف جراحی بودند ولی چاره دیگری نداشتم زمانی که شما کارتان را شروع کردید، اضافه وزن نداشتید. علت افزایش وزنتان چه بود و تابه حال چه کارهایی برای کاهش وزن انجام دادید؟ من در دوران نوجوانی و دبیرستان چاق نبودم. حتی آنقدر لاغر بودم که گاهی باعث نگرانی خانواده می شدم. تا اینکه در 25 سالگی معلوم شد کم کاری تیرویید دارم. البته اضافه وزن بیمار در کم کاری تیرویید جزیی
ماجرای مهمانی ناطق در لواسان چیست؟/ توضیحات درباره شی نورانی / رد درخواست اعاده دادرسی مهدی هاشمی/ ...
به آزمایش موشک ماهواره بر، در یکی از کشورهای غربی بوده و تصور این که بر فراز آسمان ایران بوده است صحیح نیست. امیر سرتیپ دوم علیرضا الهامی گفت: علت این که این شی نورانی در تعدادی از استان های ما و کشورهای دیگر رویت شده است ارتفاع بسیار بالای آن و میزان سوخت بسیار زیاد آن بوده است. وی با اشاره به این که جای هیچ نگرانی وجود ندارد تاکید کرد: قرارگاه پدافند هوایی خاتم الانبیا(ص)به صورت مداوم
فردا گزارش می دهد؛ اینجا وام فوری می دهند اما با سود بالا!/ کلاه شرعی بر سر خودروهای ندارها / نزول خور ...
شود! جالب اینجاست که هیچ کدام از این شرکت ها حتی قولنامه ای را هم که در آن قید شده است شما چه مقدار وام گرفته اید و چه مقدار پول داده اید را به شما نمی دهد، که مبادا برایشان دردسرساز شود! ذهن شان بهتر از بانک ها کار می کند! آقای اکبری همچنین درباره راه حلی برای این موضوع گفت: چطور این آدم های مفت خور پول دارند، اما دولت ما پول ندارد؟ خب همین کاری را که این شرکت ها انجام می دهد
کاهش وزن با کمک رژیم موزی ژاپنی!
داد که به نام رژیم موزی صبحگاهی شناخته می شود. در بیشتر موارد، به افراد دارای اضافه وزن و چاق توصیه می شود تا برای سوزاندن کالری به طور منظم ورزش کنند. با این وجود، واتانابه قصد داشت به افرادی که دوست دارند وزن خود را کاهش دهند، اما از زمان یا علاقه کافی برای ورزش برخوردار نیستند، کمک کند. راه حل وی مصرف یک موز تازه و یک لیوان آب هنگام صبح و نخوردن هیچ چیز دیگری تا زمان ناهار بود.
راه های شگفت انگیز و ساده برای درمان افسردگی
کافی داشته باشید خواب کافی در شب بهترین راه برای داشتن جسم و روحی سالم است. اگر خواب شما کیفیت کافی را نداشته باشد انرژی لازم برای کارهای روزمره را نخواهید داشت. قبل از خواب کارهای استرس زا و ورزش سنگین نکنید و محیط خوابتان را تاریک و دور از سروصدا انتخاب کنید. از مصرف الکل و کافئین قبل از خواب اجتناب کرده و اگر می توانید دوش بگیرید. برای یک خواب راحت نیاز به بدنی خسته و ذهنی آرام دارید
اوضاع معیشت مردم هیچ گاه به این بدی نبوده است/ دولت یازدهم در ایجاد اشتغال بسیار موفق عمل کرد؛ منتها ...
می آورید. آن هم تولیدکننده ای که این روزها بازار مناسب ندارد؛ مگر می شود وقتی گردش تولید وجود ندارد؛ خرید و فروش رونق نیست، تولیدکننده ی بی نوا به شما مالیات بدهد!؟ ببینید با دستورالعمل و آئین نامه بانک ها را مجبور کردند 15درصد بیشتر حق ندارید سود بدهید. از آن طرف اما وام های 18 درصدی به مردم می دهند. تازه همان هم چنان وثیقه می گیرند که سود وام تا 25 درصد افزایش می یابد! دستوری کارها حل
چند نکته درباره ترس از بیماری ام اس
مانند خواب رفتگی اندام ها، تنه، صورت، سرگیجه، دوبینی، کاهش ناگهانی دید یک چشم به خصوص در افراد جوان، اختلالات تعادلی و همین طور مشکلات ادراری که در جوانان مشاهده می شود، می تواند نشانه ی شروع بیماری ام.اس باشد. بسیاری از این علائم، ممکن است به طور طبیعی برای افراد اتفاق بیفتد و بدون هیچ علت خاصی فرد را درگیر کند. بنابراین وجود این نشانه ها به صورت گذرا و موقت جای نگرانی ندارد و همیشه دلیلی برای ابتلا
گزارشی از یک اتفاق دردناک در زندان اراک!
خواهرمان با او در ارتباط بود و به ما هم چیزی نمی گفت. یعنی شما از آمدن مادرت به ایران بی خبر بودی؟ نه من حدود 40 روز پیش فهمیدم که مادرم دارد برای دیدن من به ایران می آید. یک شب خواب مادرم را دیدم. چند روز بعد وقتی با خواهرم در زندان ملاقات داشتم، خوابم را برای او تعریف کردم، یکدفعه خواهرم به گریه افتاد، وقتی علت گریه اش را پرسیدم، به من گفت که مادرمان در همه این سال ها با او در
آجورلو: شجاعانه از تراکتورسازان عذرخواهی می کنم
/> همگی باید کمک کنیم تا مشکل تراکتورسازی حل شود مدیرعامل باشگاه تراکتورسازی در مورد حکم فیفا و محرومیت این باشگاه از نقل وانتقالات نیز گفت: تمام پرونده های موجود مربوط به سال های گذشته است، اما این نوعی بداخلاقی به حساب می آید که مدیران گذشته، فدراسیون فوتبال و ... را مقصر بدانیم. متأسفانه این مشکلات برای تمام فوتبال ما وجود دارد. در تماسی که با وزیر ورزش و جوانان داشتم این مسئله را نیز
5 موردی که باید برای کنترل وزنتان انجام دهید
از دست دادن وزن و یا مدیریت وزن شما برای کاهش کالری کمک می کند. اگر چه ورزش نوش دارویی برای کاهش وزن نیست، ولی انجام دادن آن هنوز هم برای شما بسیار مهم است. در یک مطالعه ی منتشر شده در سال گذشته، مشخص شد که ترکیب برنامه های کاهش وزن با ورزش برای یک سال، پایدار تر از رژیم غذایی است که به تنهایی و بدون ورزش صورت گیرد. شما نمی توانید این را نادیده بگیرید که ورزش کردن برای سفت کردن عضلات و ماهیچه ها
علت زردی نوزادان چیست؟
کشیده می شود. یکی از راههای ساده تعیین زردی در هر نوزادی آن است که با انگشت به آرامی بر روی سطح پوست پیشانی یا بینی نوزاد فشار دهیم. اگر بعد از فشار پوست همچنان زرد به نظر برسد ، احتمالاً نوزاد مبتلا به زردی خواهد بود. بهتر است این تست در روز انجام شود. به علاوه در صورت زرد شدن سفیدی چشم، زردی محتمل است. یکی دیگر از این علائم تیره بودن رنگ ادرار نوزاد است، به طور کلی رنگ ادرار نوزادی که
15 فایده بالقوه آب انار را بشناسیم
و ضخیم شدن آن ها جلوگیری می کند. همچنین رشد پلاک و تجمع کلسترول در سرخرگ ها را کاهش می دهد. انار ممکن است با داروهای فشار خون و کلسترول مانند استاتین ها واکنش منفی نشان دهد. پس قبل از مصرف انار و یا یک مکمل عصاره ی انار با پزشک خود مشورت کنید. فشار خون: نوشیدن روزانه ی آب انار ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند. اما مطالعات بیشتری نیاز است برای این که تعیین شود که آیا آب انار
شناسایی خال های خطرناک با خال های مزاحم چه کنیم؟
غیرکلاسیک (دیسپلاستیک)، اما دیگر خال ها اغلب بدون خطرند. این متخصص تاکید می کند: هرگونه تغییری در اندازه، رنگ، قوام سطحی خال و پیدایش درد، خارش و خونریزی حتما باید مورد توجه قرار گیرد و در صورت بروز هر یک از تغییرات فوق باید به متخصص پوست مراجعه شود که در صورت شک پزشک به بدخیمی خال، نمونه برداری یا برداشتن ضایعه انجام خواهد گرفت. درباره سرطانی شدن خال های ملانوستیک مطالعاتی در سراسر جهان انجام شده است
