سایر منابع:
سایر خبرها
هفت توصیه ناطق نوری به اصلاح طلبان
این باره وارد بحث شدیم و جلسه ما به پایان رسید . طرح درخواست ملاقات با رهبری چندی است میان اصلاح طلبان بحث نحوه ارتباط و تعامل با دفتر رهبری مطرح است. حالا هم این درخواست را اعضای مجمع با ناطق طرح کرده اند. پروازی می گوید: من احساس می کنم ایشان این مطلب را نگه داشتند تا یا ما اعضای مجمع در جلسه بعدی با ایشان بیشتر درباره آن حرف بزنیم، یا ایشان اقدامی بکند و بعد به ما پاسخ بدهد. در ...
با همسر حسابگرم چه کنم؟
نماییم و تلاش کنیم آن ها را پررنگ نماییم. بنابراین شما نیزبه جای این که بر روی خساست ایشان تاکید داشته باشید، به خصوصیت های مثبت شان اشاره داشته باشید. دومین توصیه این است که توانایی های خود را بالا ببرید و خیلی ذهن تان را روی ویژگی های منفی ایشان متمرکز نسازید. سعی کنید خودتان را توانمند سازید، کار کنید و فعالیت های هدفدار داشته باشید تا موقعیت تان تثبیت گردد. این لزوما به این معنا نیست که حتما ...
با این افراد به مسافرت نروید
صحبت کرده و بعد دوباره به استراحت می پردازند. بدین ترتیب، سفرتان بدون تجربه و خاطره جالب خاصی می گذرد و فقط خستگی و بی حوصلگی برایتان باقی می ماند. 5. بیش از حد پر جنب و جوش هستند این افراد نقطه مقابل تنبل ها هستند. آن ها هم می توانند لحظات خوش سفرتان را خراب کنند. مثلاً 4 صبح از خواب بیدار می شوند و به کوهنوردی بروند! در بدترین نقطه دریا، شروع به شنا ...
10 جمله ای که هرگز نباید به بچه ها بگویید!
نهایت یک مهارت جدید را یاد بگیرند. وقتی در برنامه آنها مداخله می کنید و کاری را برایشان انجام می دهید مثل این است که به آنها نشان داده باشید خودشان ظرفیت انجام دادن این کار را ندارند. پیغامی که این حرکت به آنها می دهد این است: “من نمی توانم اینکار را انجام بدهم. اینکار فقط از عهده بزرگترها برمی آید.” خودتان به قاضی بروید. آیا غیر از این است که چنین حرکتی فقط نوعی مبارزه سهوی در برابر ...
هلال احمر خط اول بوده، هست و خواهد بود
این معانی و این کلمات حتما و حتما دقت شود اما درمجموع آمار توسط نجاتگران اعلام می شود و درنهایت آمار کلی اعلام می شود. سفرهای خارجی روسای جمعیت دستاویز دیگری برای اعتراض بوده است، شما خودتان یکی از مدیران این نهاد هستید این سفرها تا چه اندازه با بودجه هلال احمر انجام می شوند؟ در خصوص سفر به خارج ریاست جمعیت باید اینطور گفت که جمعیت هلال احمر یک ساختار بین المللی است و رفت وآمد از ...
فوت و فن هایی از بزرگ ترین آشپزهای دنیا
راه برای داشتن یک بشقاب غذای گوشتی خوشمزه است. تیم لاو (Tim Love) 27- برای درست کردن سس سالاد، ابتدا نمک را با مقداری روغن زیتون مخلوط کنید. این کار باعث می شود زمانی که به آن سرکه اضافه می کنید، سس شما ترد بماند. پل لیبرانت (Paul liebrandt) 28- بعد از اینکه سبزیجات را از آب داغ بیرون آوردید، آن ها را داخل آب یخ فرو کنید. این کار باعث می شود سبزیجات تغییر رنگ ندهند. ماریا ...
بی تعهدی در برابر خود و مخاطب باعث تولید آثار موسیقی تکراری و ضعیف شده است
... دلایلی مختلفی دارد. از کم شدن سواد تا بی تعهدی در برابر خود و مخاطب و دلایل اجتماعی دیگر . مثلاً مردم کمتر عاشق می شوند کمتر فکر می کنند، مردم گرفتار روزمرگی شدند. در تولید همه آثار فاخری که در موسیقی یا آفرینش یک اثر هنری ایران و جهان داریم حتماً یک واقعیتی باعث آفرینش ماندگار اثر شد . شما و آقای ادیب در کلاس های آواز استاد شجریان با هم آشنا شدید، از چه زمان و چگونه جرقه اینکه در ...
راهکارهای کاهش استرس کنکور
کاهش استرس، به داوطلبان کنکور توصیه می شود از مصرف لبنیات غافل نشوند؛ به ویژه خوردن یک لیوان شیر ولرم قبل از خواب شبانه می تواند در برقراری آرامش نقش بسزایی داشته باشد. نکته اینجاست که خیلی از داوطلبان کنکور (وهمین طور غیر داوطلبان کنکور) به وعده غذایی صبحانه اهمیتی نمی دهند، در صورتی که نخوردن صبحانه، حتی می تواند باعث ایجاد عوارضی مثل افت قند خون، سستی و بی حالی، عصبانیت، بی حوصلگی، افسردگی و عدم ...
بوی بد بدن شما به یکی از این علت ها است!!
. این عرق هیچ بویی از خود ندارد اما باکتری های موجود روی پوست به آن بو می دهد. این نوع عرق ها معمولا هنگام استرس ایجاد می شوند. بدبو شدن بدن با غذاهای تند اگر قبل از بیرون رفتن به دلیل وقت کمی که دارید می خواهید یک غذای سریع و فوری بخورید سعی کنید سیر نداشته باشد نه به حاطر بوی بد دهان بلکه به این خاطر که ادویه جات تند مثل سیر و ادویه کاری باعث می شوند بدن بو بگیرد . زمانی که ...
چرا استرس باعث چاقی می شود؟
، شروع به خوددرمانی می کنیم! تاب دیکس می گوید: هنگامی که شما کربوهیدرات مصرف می کنید، میزان ترشح هورمون سروتونین در بدن تان بیشتر می شود . سروتونین به لحاظ شیمیایی حس خوبی در بدن ایجاد می کند و باعث می شود حال تان خوب شود و احساس بهتری داشته باشید. تاب دیکس معتقد است: جای تعجب ندارد که انتخاب غذا در افراد تحت استرس، انتخاب هوشمندانه ای نخواهد بود. اغلب کربوهیدرات هایی که افراد به سمت آنها می روند ...
فراستی فروشنده نیست و دنبال مشتری هم نمی گردد
روزنامه شما را بخوانم تا بدانم موضع جدی شما درباره رئیس جمهور وقت چیست و پس از چند روز تن به گفتگو با این روزنامه می دهد. چند روز پس از انتشار گفتگوی جنجالی اش با وطن امروز، ستایش نامه ای در مورد شاملو در روزنامه اعتماد منتشر می کند. در سال 1392 ضد یادداشت های جشنواره ای اش را در روزنامه اعتماد منتشر می کند و سال بعد همین ضد یادداشت ها را در صفحه اول روزنامه وطن امروز منتشر می کند. روزنامه ای که ...
آیا خروپف نشانه بیماری است؟
...، بنابراین خروپف بیشتر می شود. همچنین بر روی شکم خوابیدن باعث می شود زبان و کام به سمت پایین آمده و راه هوایی را مسدود کنند. بین 20 تا 25 درصد از خروپف ها ممکن است یک درجه از آپنه خواب باشند. آپنه خواب وضعیتی است که در آن تنفس هنگام خواب به طور موقتی متوقف می شود افزایش وزن نیز می تواند خواب آرام را از شما و دیگران بگیرد. به همین دلیل پزشکان به طور معمول پیشنهاد می کنند ...
با شوهر چشم چران چطور برخورد کنیم
ندهید و با حساسیت های افراطی خویش هر بار نگاه و رفتار همسرتان را زیر ذره بین نگذارید، این وضعیت نه تنها به رفع مشکل شما کمکی نخواهد کرد بلکه باعث اضطراب بیشتر یا بیماری وسواس و بدبینی تان می شود. قانون های تازه وضع کنید اگر واقعاً یقین پیدا کردید که همسرتان به شکلی متفاوت به زنان دیگر نگاه می کند، دچار خشم زیاد یا احساس ناتوانی می شوید، پیش از نشان دادن هر واکنشی به خود فرصت دهید ...
تجمع 3 هزار نفری جبهه مردمی نیروهای انقلاب پایان یافت/ اسامی 10 کاندیدای جبهه مردمی در دومین مجمع ملی ...
. نماینده مردم همدان در مجلس شورای اسلامی در پاسخ به این پرسش که به نظر شما میثاق نامه از اعضا تا چه اندازه می تواند تجربه های شکست گذشته را جبران کند، تصریح کرد: اینها همه نشان از این دارد که در گذشته ضعف هایی وجود داشت چون جامعه ما این را نمی پذیرد که ما یک الی دو نفر را به مردم معرفی کنیم و بعد به آنها بگوییم که تکلیف شده شما به این افراد رأی بدهید. وی مشخص کردن کاندیدای ...
پسر کو ندارد نشان از پدر . .
خبر جالب این روزهای فضای سایبر در حوزه سینما، جلوی دوربین رفتن نخستین فیلم بلند یوسف حاتمی کیا در بهار سال آینده است. البته کسانی که پیگیر اخبار سینما هستند به خوبی می دانند که یوسف، پیش از این، چند فیلم کوتاه و مستند کار کرده بود که حتی برخی از آنها در گروه هنر و تجربه به نمایش عمومی درآمده بود. حالا آقازاده حاتمی کیا قصد دارد تا با کمک برادر محمود رضوی که او هم یک جوان کار اولی است، فیلمی با ...
زاهدی یکی از کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری سال آینده
شعاری است... من فکر نمی کنم شعاری باشد برخی کاندیداهای اصولگرا نیز اساسا در تیم شما تعریف نمی شوند مثل آقای جلیلی یا آقای بقایی... من فقط درباره جبهه مردمی این حرف را می زنم. اما این افراد با شما سبد رای مشترکی دارند. شما فقط در قالب جریان اصولگرایی که همیشه بوده، فکر می کنید در حالی که من خیلی فراتر از آن فکر می کنم. جبهه مردمی خیلی فراتر از ...
محسن رضایی: به بازنشستگی فکر نمی کنم/ من بابرنامه ترین کاندیدای انتخابات 88 و 92 بودم
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا از شرق، صحبت های فرمانده اسبق سپاه و دبیر فعلی مجمع تشخیص مصلحت نظام با را در ادامه می خوانید. کارنامه شما با عناوین متفاوت و تجربه های گوناگونی که داشته اید، کمی پرخبر و پرحاشیه است؛ به همین دلیل من فکر می کنم به عنوان اولین سؤال، بهتر است بگویید محسن رضایی کیست؟ از دوران نوجوانی و از سال 1350 که وارد عالم سیاست شدم، راه روشنی را برای خودم برگزیده ام. در سال 52 - در دوران دبیرستان - با اولین بازداشت و زندان رفتن، برای ...
چرا به آدم ها وابسته می شویم؟
به گزارش بهداشت نیوز چرا وابسته می شویم؟ وابستگی یا دلبستگی شکست های ما یکی از مهم ترین علل وابستگی از نظر روانشناسی هستند. همه ما در ناخودآگاه مان از این که به تنهایی کافی و کامل نیستیم در عذابیم. گاهی فرد در دوران کودکی به این نتیجه می رسد که به تنهایی قادر به انجام کاری نیست و همواره به دیگران نیازمند است. چنین فردی در بزرگسالی نیز به این باور می رسد که برای بقا و ادامه زندگی وابسته به دیگران است و همواره به کمک دیگران نیازمند است. چنین باوری معمولا در ن ...
دختر ثروتمند در تله خواستگار شیاد
تومان به بهانه وارد کردن یک محموله تلفن همراه قرض گرفت. مینو تا چند روز نگران پس گرفتن پولی بود که از حساب خودش و بدون اطلاع خانواده پرداخته بود. اما یک هفته بعد که پول را پس گرفت خیالش راحت شد که همسر آینده اش سوء استفاده ای از اعتمادش نکرده است. هنوز یک ماه از آشنایی زوج جوان نمی گذشت که اسکندر به خواستگاری رفت. در مراسم خواستگاری فقط پدر و مادر داماد آمده بودند و حضور دیگر اعضای ...
یک فرمول طلایی برای کسانی که مدام همسر خود را با دیگران مقایسه می کنند
. برای اینکه دست از مقایسه همسرتان با دیگران بردارید، باید روی ذهن تان کار کنید. وقتی می گوییم مقایسه کردن را خاتمه دهید، منظور مقایسه مثبت نیست. اگر شما همسرتان را در ترازویی با دیگران بگذارید و از سنگینی کفه خوبی هایش حس خوبی داشته باشید، اتفاقا بهترین کار را کرده اید اما وقتی صحبت از نقطه ضعف های همسرتان است و شما ذره بین برمی دارید و مشکلات او را با نقاط قوت دیگران مقایسه می کنید، طبیعی است که از ...
چرا فوتبال مان جذاب نیست؟
.... فوتبال ما باید تغییر ماهیت بدهد و خصوصی سازی تنها دوای دردش است. خصوصی سازی فقط واگذاری یک باشگاه به فرد یا افراد نیست. بلکه گره زدن جذابیت، پویایی و رشد فوتبال به منافع مالی آن فرد یا افراد است. هرچند که بارها متخصصان امر گفته اند و گویا عظم جدی ای برای مقابله با فوتبال خصوصی وجود دارد. اما وظیفه ی هر فوتبال دوست با وجدان است که از هر راه ممکن، اهمیت این موضوع را باز هم به ...
نگاهی به انواع مالچ پاشی در ایران؛ ویژگی ها و ضررها / از مالچ نفتی تا مالچ بیولوژیک
را نهال می کارند. اما مالچ اگر روی سطح خاک پاشیده شده باشد کل پوشش گیاهی روی سطح خاک را از بین می برد. *مالچ بعد از چند سال از بین می رود؟ -مالچ نفتی بعد از 4 یا 5 سال تجزیه می شود. اما سرعت تجزیه مالچ های دیگر، خیلی بیشتر است. *چه مالچ هایی را در نظر دارید؟ -مالچ شیمیایی مثل پلیمری و مالچ بیولوژیک. مالچ های پلیمری عمرشان بین یک تا دو سال است. مالچ های ...
فال روز (05 اسفند - 23 فوریه)
فروردین امروز ممکن است خاطرات پدربزرگ و یا مادربزرگتان که از دنیا رفته است در ذهن شما زنده شده و احساس غم و نوستالژی وجودتان را در بر بگیرد. سعی کنید به خاطرات خوب آن دوران فکر کرده و بسته به اعتقادات مذهبیتان برای او از خداوند طلب آمرزش کنید. شما نمی توانید درک کنید که چرا وقتی خودتان می توانید مشکلی را حل کنید باید صبر کنید تا یک نفر دیگر انجام این کار را در دست بگیرد. به همین دلیل ...
7 دلیل خوب برای خوردن شیر و عسل
انسولین کنترل داشته باشید. این مسئله نیز باعث می شود مغز تریپتوفان بیشتری تولید کند. این ماده در بدن به سروتونین تبدیل می شود. شیر نیز به نوبه خود به خاطر دمای خود باعث گرم شدن معده شده و احساس نیاز به خواب را افزایش می دهد. البته توجه داشته باشید بدن ها متفاوت است. اگر جزو افرادی هستید که نمی توانید شیر بخورید یا مصرف شیر باعث بی خوابی تان می شود بهتر است مقداری از این نوشیدنی را امتحان و ...
جردن باروز:فکر نمی کردم مثل رونالدو و مسی در ایران محبوب باشم!
.... همسرم خیلی خوشحال بود که در ایران تا این اندازه محبوب هستم. *همسر شما هم از شرایط راضی بود و در شبکه های مجازی به مردم ایران ابراز علاقه می کرد. همین طور است. شک نداشته باشید همان طور که همسرم نوشته است، دوست داریم به ایران بیاییم و این بار با فرصت بیشتری کشور شما را ببینیم. اگر فرصتی فراهم شود حتماً این اتفاق خواهد افتاد. مردم ایران واقعاً مهربان و دوست داشتنی هستند و ...
این 15 کار را مثل تنبل ها انجام دهید تا سالم تر بمانید
.... شما نمی خواهید آنها دست تان بیندازند یا دروغ گو خطاب تان کنند، برای همین بیش تر احتمال دارد به تعهدتان پایبند باشید. شما واقعا مجبور نیستید برای جواب گرفتن از این روش کار خیلی بیش تری انجام دهید، برای همین این یک روش مناسب برای تنبل ها است تا بدون این که واقعا تلاش کنید وزن کم کنید. 4. ماشین را دورتر پارک کنید فقط یک جای پارک که به اندازه ی چند ماشین با درب ورودی فاصله دارد ...
نشانه های اعتیاد به اینترنت و راه درمان آن
به گزارش بهداشت نیوز اعتیاد به اینترنت، اعتیادی رفتاری است که در آن، فرد به استفاده از اینترنت یا سایر دستگاه های آنلاین وابسته می شود تا از این طریق با استرس های زندگی مقابله کند. اعتیاد به اینترنت به طور گسترده ای پذیرفته شده است، به ویژه در کشورهایی که این اعتیاد، تعداد بسیار زیادی از مردم را تحت تأثیر قرار داده است؛ برای نمونه در کره ی جنوبی، اعتیاد به اینترنت یکی از مشکلات سلامتی ملی به شمار می آید. جالب است بدانید اغلب تحقیقات مرتبط با موضوع اعتیاد به اینترنت در آسیا انجام شده است. البته این مسئله در کشورهای توسعه یافته ی آمریکای شمالی و اروپا نیز به نگرانی رو به رشدی تبدیل شده است. مهم ترین مواردی که باید در مورد اعتیاد به اینترنت بدانید 1. اعتیاد به اینترنت هنوز هم به طور رسمی، ...
ادامه شمارش آرای انتخاب اعضای شورای مرکزی و داوطلبان کاندیداتوری/ اسامی کاندیداها در دومین مجمع اعلام می ...
اعضا تا چه اندازه می تواند تجربه های شکست گذشته را جبران کند؟ گفت: اینها همه نشان از این دارد که در گذشته ضعف هایی وجود داشت، چون جامعه ما این را نمی پذیرد که ما یک الی دو نفر را به مردم معرفی کنیم و بعد به آنها بگوییم که تکلیف شده شما به این افراد رأی بدهید. مشخص کردن کاندیدای نهایی تکلیف خود مردم با شاخص ها و معیارهای آنهاست و هر فردی که مردم برای رای دادن به وی جمع بندی کرده اند، قطعا دارای ...
برترین تکنیک های تقویت حافظه؛ 29 توصیه برای جلوگیری از فراموشی
تقویت حافظه به نام اهداف اجرا به کارتان می آید. برای مثال به خودتان بگویید هر وقت اولین فنجان چای صبحانه ام را خوردم قرص هایم را نیز می خورم. یا وقتی اخبار میانه ی روز تمام شد ورزشم را انجام می دهم. نوعی یادمان (تکنیک تقویت حافظه) وجود دارد که بیشتر از کلمات به تصاویر متکی است. یک راه شناخته شده و قدیمی برای خاطرسپاری نام افراد تصور نام یا تصور چیزی مربوط به آن روی صورت فرد است. برای ...
ظریف: مقامات ترکیه، کم حافظه و قدرناشناس هستند
گو و همکاری برای حل مشکلات منطقه خلیج فارس در جهان پساغربی صحبت می کنیم، آنها دارند سنگ می اندازند. سنگ انداختن معمولاً کار طرف قوی نیست. طرف قوی باید برنامه اش را ارائه دهد و بگوید آینده باید به چه شکلی باشد، نه اینکه بیاید به دیگران ناسزا دهد. این کشورها در قیاس با جمهوری اسلامی قدرتی ندارند. اما آنچه باعث شده عده ای از تحلیلگران پیش بینی کنند ممکن است راه جمهوری اسلامی در آینده کمی دشوار ...