سایر منابع:
سایر خبرها
دیوار خاکستری خوشحال
...، می تواند بر عملکرد سیستم روانی، عصبی و رفتاری او مانند تفکر، خلق و خو، تمرکز و حافظه تأثیر بگذارد. مواد شیمیایی ای که بدن هنگام استرس تولید می کند، در مغز تأثیر می گذارد و در نتیجه، تمرکز، یادگیری و حافظه فرد سالمند را دستخوش اختلال می کند؛ ضمن آنکه استرس باعث اضطراب و افسردگی نیز می شود. با این همه، برای تمام این مشکلات روحی و روانی در کشورمان چه کرده ایم. کیلومترها آن سوتر، چینی ها در ...
نقش نوای شورانگیز لالایی در تقویت روح هنر انقلاب و انقلابی
آرزوی سعادت و سلامت دین و دنیا می کند. به همین خاطر آرزوهای فطری و پایه ای برای حیات آینده ی کودک نغییر قابل ملاحظه ای نکرده چونانکه هنوز مادران آرزو می کنند؛ لالا لالا که لالات می کنم من نگا بر قد و بالات می کنم من لالا لالا که لالات بی بلا باد نگهدار شب و روزت خدا باد... شکی نیست که بر اساس نیاز های روز می تواند آرزوهای مادر بیشتر شود تا کودکش بهره ی بیشتری از ...
5 نکته ای که باید درباره آلزایمر بدانید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، نتایج بررسی ها نشان داده اند داشتن چند عادت در زندگی می تواند زمینه بروز آلزایمر را افزایش دهد و در مقابل برخی عادت ها باعث می شود احتمال ابتلا به این بیماری کاهش یابد. بنابراین تاکید بر این 5 نکته مهم است:... 1. روش زندگی انسان تاثیر بسزایی در سلامت زیستن او دارد. اگر افراد عادت های غلط زندگی (کشیدن سیگار و مصرف مشروبات الکلی) را ترک کنند و ...
آفتی که درخت خانواده را می خشکاند
...> وی توضیح داد: والدینی که مسئولانه از کودک مراقبت نمی کنند و به طور کامل نیازهای رشدی فرزندشان مانند نیاز به توجه را برآورده نمی کنند، به احتمال زیاد باعث شکل گیری شخصیت بیمارگونه در کودک می شوند. این گروه از کودکان به دلیل که دچار کمبود توجه کافی از سوی والدین شده اند، دست به کارهایی می زنند که توجه کافی را از محیط پیرامون خود دریافت کنند. نقش این 2 جنبه فرزندپروری در رشد شناختی و ...
مثانه هم عصبی می شود
فرد دچار اختلال عملکرد مثانه (مثانه عصبی) یعنی دچار بی اختیاری ادرار و دیگر مشکلات سیستم ادراری می شود. ابتلا به مثانه نوروژنیک چه مادرزادی باشد چه اکتسابی، احتمال عفونت ادراری، عفونت مثانه، کلیه و آبسه کلیوی وجود دارد. چرا مثانه عصبی می شود؟ کنترل سیستم عصبی بر مثانه و مجاری ادراری به گونه ای است که این اعصاب در احساس پر شدن مثانه، احساس نیاز به دفع ادرار و کمک ...
تنظیم چربی خون با تغذیه سالم
روزنامه آرمان امروز: برای کنترل و درمان چربی خون بالا در برخی موارد دارودرمانی مورد نیاز است اما با این حال در هر زمان در کنار مصرف دارو یا حتی برای پیشگیری از بیماری، توجه به دو اصل مهم شامل بهبود الگوی غذایی و اصلاح الگوی زندگی حیاتی است. کلسترول ماده ای مومی شکل و نرم است که هم در بدن انسان ساخته می شود و هم از طریق مواد غذایی با منشا حیوانی دریافت می شود و تامین مقدار متعادل آن برای حفظ سلامت ...
درمان بی خوابی با راه حل های ساده و خانگی
بروز بی خوابی نقش دارند: • اضطراب، نگرانی، افسردگی، دلهره • فکرکردن به مسائل مختلف در رختخواب و مناسب نبودن محیط خواب • تغییرجای خواب و استفاده از سیگار، قهوه، قلیان و غذاهای پرکالری و چرب مدت زمان کمی قبل از خواب • دردهای ناشی از بیماری های مفاصل یا مشکلات تنفسی • اثرات جانبی مصرف بعضی داروها • استفاده از گوشی تلفن همراه یا تب لت و دیدن فیلم قبل از خواب ...
ویتامین D و تاثیرات آن در پیشگیری و درمان بیماری ها
اصلی کاهش دید ما از 50 سالگی به خاطر ماکولا (تباهی لکه زرد) macular degeneration وابسته به سن است. ماکولا باعث تاری آهسته دید می شود که یک فرایند با پیشرفت آهسته است که در نزدیکی مرکز چشم شروع می شود و مانع توانایی دید واضح ما به صورت مستقیم است. شانس ابتلا به این بیماری عمدتا توسط سن، نژاد و ژن تعیین می شود و مشخصا خارج از کنترل ماست . گرچه حفظ سلامت کلی بدن با اجتناب از سیگار کشیدن، ورزش کردنی که ...
دین و تکنولوژی چه نسبتی دارند/ شکل و شمایل تمدن مهدوی چگونه است؟
و مواد خام شکل ناگرفته ای است که بشر باید با اکتشاف و اختراع علوم و ابزارهای هر روز جدیدتر و پیشرفته تر، به سراغ طبیعت برود و از آن بهره برداری نماید. از منظر قرآن ، طبیعت به مثابه بستری مُمَهِّد و رام برای معیشت متعادل و عاری از اسراف و تجاوز انسان هاست و خداوند همه چیز را برای بشر فراهم کرده است و تنها بهره برداری از طبیعت را برعهده انسان گذارده است تا دچار بیکاری و بطالت نشود و شیوه ...
واریس: خانم ها لطفا این خبر را بخوانید
ندارند ولی اگر رگ هایتان باد کرد و حساس شد و در فعالیت های روزمره تان اختلال ایجاد کرد و یا شروع به خونریزی کرد، حتماً به پزشک مراجعه کنید. این علائم واریس اگر تحت مراقبت و درمان قرار نگیرند به مرور زمان سلامت عروق شما را به خطر انداخته و تغییرات مشخصی در پوستتان ایجاد می کنند و حتی ایجاد زخم یا لختگی خون می شوند. 6. می توانید واریس را ساختگی درمان کنید اگر رگ های واریسی تان ...
ساعت بدن تان را بشناسید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : محققان معتقدند که اطلاع از ساعت بدن نه تنها می تواند آرامش بیشتری را به شخص ببخشد بلکه از خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان، حملات قلبی، دیابت، افزایش وزن و ... نیز جلوگیری می کند. آیا تاکنون برایتان پیش آمده صبحدم با وجود اینکه شب خواب کاملی داشته اید اما بازهم خسته بوده و قدرت برخاستن از خواب را نداشته باشید؟ محققان ...
چرا خمیازه واگیر دارد؟
دارد که خودتان هم خمیازه بکشید. در واقع احتمال اینکه افراد مستعد خمیازه واگیردار باشند، بین 40 تا 60 درصد است. مطالعات قبلی درباره خمیازه کشیدن نشان داده است خمیازه واگیردار به این بستگی دارد که حس همدلی فرد معمولا تا چه حدی است؛ و ارتباطی میان این پدیده و میزان بهره هوشی فرد، زمان شبانه روز و آب و هوا نیز یافت شده بود. اما نتیجه مطالعه جدیدی نشان می دهد هیچ کدام از عوامل ذکر شده به ...
مراحل مختلف عشق در مغز از دیدگاه هلن فیشر
موقع عاشق شدن افراد افزایش می یابد. به علاوه، هرچه کارهای جدیدتری با شریک عشقی خود انجام دهند، دوپامین بیشتری تولید خواهند کرد. سروتونین نیز در تجربه عشقی دخیل است. این هورمون مسئول احساس سلامت، تنظیم حال و هوا و خلق وخو، اضطراب، اشتها و خواب می شود. سطح سروتونین در عشق پایین می آید. علاوه بر این، در افرادی که از مشکلات اضطراب مثل اختلال وسواس رنج می برند نیز پایین است. دانشمندان معتقدند ...
علت کور رنگی چیست؟
کوررنگی یک بیماری اختلال ارثی است که در آن فرد قادر به تشخیص یک یا برخی رنگها نمی باشد. سلول های مخروطی چشم افراد کوررنگ فاقد رنگ دانه هایی هستند که موجب دیدن رنگ ها می شوند. به همین دلیل این افراد برخی رنگ ها را به شکل طیفی از رنگ های خاکستری و سیاه می بینند.کوررنگی انواع مختلفی دارد که شایع ترین آن ها عدم توانایی در تشخیص رنگ سبز و قرمز از یکدیگر است. داشتن مشکل در تشخیص ...
بیماری هایی که با کمبود خواب پیوند خورده اند
کمبود خواب حالت مزمن پیدا کند، هم سلامت کوتاه مدت و هم بلند مدت انسان با پیامدهای جدی مواجه خواهند شد. پژوهش های بسیاری طی سالیان گذشته در این زمینه صورت گرفته اند و مشخص شده است چه اتفاقاتی در زمان محرومیت از خواب برای افراد رخ می دهند. افرادی که از کمبود خواب رنج می برند با موضوعات سلامت خطرناک و حتی مواردی که زندگی آنها را در معرض تهدید قرار می دهد، مواجه هستند. در ادامه با برخی از این ...
تاثیر رژیم مدیترانه ای بر کودکان بیش فعال
بارسلونا 120 کودک بین 6 تا 16 سال را برای سنجش این ایده که به طور کلی "رژیم غذایی و مواد مغذی ممکن است با خطر ابتلا به بیش فعالی مرتبط باشد یا نه" ، مورد بررسی قرار دادند. به کودکان که نیمی از آن ها جدیدا به بیش فعالی مبتلا شده بودند – بر اساس میزان شباهت وعده های غذایی معمولشان به رژیم غذایی مدیترانه ای نمره داده شد. مشخص شد که فرضیه پژوهشگران درست بوده است . کودکانی که بیشتر از رژیم ...
افشای رازهای جدید از مصر باستان
. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد دختران رقصنده و روسپیان در دوره پادشاهی نوین مصر روی رانهای خود تصاویر بس (ایزد زناشوئی) را خالکوبی می کردند تا شیطان را دور کرده و از آنها در برابر ابتلا به بیماریهای مقاربتی محافظت کند. این ظرف های آرایشی حاوی سرمه بودند که مصریان باستان احتمالا به خاطر محافظت در برابر اشعه مستقیم خورشید دور چشمان خود می کشیدند جویس تیلدسلی، مصر شناس می گوید: "هر ...
چه نوع ماستی مصرف کنیم؟
هستند که در بالا با نام باکتری معرفی شدند. به طور طبیعی روده انسان دارای انواع خاصی باکتری است و اگر از طریق موادی مانند ماست، مقدار آن ها افزایش یابد، هضم غذا تسهیل می شود و عوارض بیماری هایی نظیر کرون و سندرم روده تحریک پذیر (IBS) کاهش می یابد. این باکتری های مفید می توانند نقش تأثیرگذاری را در مقدار جذب اجزای مفید مواد غذایی مصرفی و کلاً سلامت دستگاه ایمنی بدن ایفا کنند. قطعاً خوردن ...
آیا شکر پرطرف دارترین مادۀ مخدر دنیاست؟
سلامت عمومی به دنبال جیره بندی شکرِ همۀ افراد جامعه رفته اند و این امکان را نیز مدنظر قرار داده ا ند که: یکی از راه های تنظیم مصرف شکرها جا انداختن این مطلب است که آن ها واقعاً اعتیادآور هستند، مانند سیگار. این شکرها به احتمال زیاد از این جهت خاص هستند که هم ماده ای مغذی اند و هم ماده ای روان گردان با برخی ویژگی های اعتیادآور مورخان اغلب استعارۀ شکر به عنوان مادۀ مخدر را موجه دانسته اند ...
افسردگی بعد از زایمان را چه کنیم؟
مراقبت و برقراری ارتباط عاطفی با نوزادتان با مشکل مواجه شوید. احساس افسردگی بعد از زایمان با احساس غم و اندوه بچه دار شدن متفاوت است. احساس غم و اندوه بچه دار شدن در بسیاری از زنان در دو هفته ی اول بعد از زایمان رخ می دهد. حس غم و اندوه بچه دار شدن ممکن است باعث اختلالات خواب، بدخلقی، گریه و درگیری شدید فکری شود. ممکن است این احساس ها را همزمان با احساس خوشحالی ناشی از بچه دار شدن داشته باشید. اما این ...
10 بیمار عجیب و غریب دنیا را بشناسید
اختلال بیولوژیکی آرزوی افراد چاق است. مرد یخی ویم هوف هلندی مقاومت عجیبی در برابر سرما دارد و به همین خاطر او را مرد یخی می نامند. این مرد که هرگز حس سرما نمی کند، براحتی در زیر یخ شنا کرده، صخره های یخی را با کمترین پوشش بالا می رود و با ماندن در درون یخ یکی از رکوردداران جهانی در این زمینه نیز لقب گرفته است. هوف برای اثبات توانایی هایش چندین بار بدون پوشش و تنها با لباس شنا، در هوایی که ...
این اشتباهات جلوی شاد بودن شما را می گیرد!
بیشتر زنده بماند. یک مطالعه علمی نشان داده؛ بودن در یک رابطه عشقی ماندگار و یک ازدواج موفق، خطر ابتلا به افسردگی، سوء مصرف مواد و بعضی سرطان ها را کاهش می دهد. مردم اوکیناوای ژاپن جزو فقیرترین مردم این کشور هستند اما طول عمر آن ها از بقیه ژاپنی ها بیشتر است. محققان معتقدند مردم این منطقه به دلیل داشتن روابط خانوادگی قوی طول عمری باورنکردنی دارند. همه این مطالعات نشان می دهد اتصال و تعلق خاطر داشتن ...
پورنوگرافی (تصاویر مستهجن) چیست و چه اثرات مخربی دارد؟
... اعترافی دیگر افرادی که حتی برای یک یا دو بار به مشاهده فیلم ها و تصاویر پورنوگرافی می نشینند، نمی توانند با دنیای واقعی کنار بیایند. آنها مدام در تخیلات خود زیست می کنند و کارهایی می کنند که روح و جسم شان را نابود می کند؛ این افراد مانند کودکانی هستند که تفاوت تفنگ واقعی و تفنگ آب پاش را نمی دانند و در دنیای واقعی نیز از تفنگ های خطرناک انتظار آب پاشی دارند؛ بنابراین خطر می کنند ...
اکثر افسردگی ها ریشه در کودکی دارد
اضطراب را از راه شرطی شدن فرامی گیرند. بنا بر این برای پایش و اندازه گیری عوامل بروز افسردگی در کودکان باید زمینه بروز ترس ها در کودکان را مورد مطالعه قرار داد. کریستیانسیو با تاکید بر اینکه هر نوع هیجان رفتاری عاملی برای ابتلا به بیماری افسردگی و بیماری رفتاری و روانی نیست گفت: انسان در هر سنی ممکن است هیجانات رفتاری داشته باشد، البته دامنه هیجان در کودکان وسیع تر است، گاهی غمگین یا افسرده ...
خواص چای برای جلوگیری از بیماری ها!
نیوزیلند و استرالیا منتشر شد نشان داد نوشیدن 3 فنجان چای روزانه 37 درصد احتمال ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد. یافته های محققان بر اساس 11 مطالعه بر روی بیش از 22800 شرکت کننده ثبت شده است. به گفته دکتر کلی کاسپر استادیار زنان و زایمان در دانشگاه ایندیانا : عطری که از بعضی چای ها به مشام می رسد می تواند احساس بهتری به افراد بدهد. اون به بیمارانش نوشیدن چای را توصیه می کند زیرا چای اثر ...
با خال های مزاحم چه کنیم؟
ضایعه می شود. این روزها هیچ پزشکی این روش حذف خال را توصیه نمی کند. ردپای خال برداشته شده باقی ماندن اثرات زخم روی پوست، بعد از عمل خال، بستگی به مهارت پزشک و نوع ترمیم پوست بیمار دارد. بعضی افراد مستعد تشکیل پوست اضافه در محل عمل جراحی هستند و در بعضی نقاط بدن خطر تشکیل جوشگاه محل عمل زیادتر است. در مورد خال های بزرگ روش هایی وجود دارد که باعث محو کردن کامل خال نمی شود، ولی از نظر ظاهری وضعیت بهتری به وجود می آورد؛ مثل لایه برداری (پیلینگ)، درم ابریژن و لیزر که باعث کمرنگ تر شدن خال می شوند، اما معمولا موقت هستند و خطر ابتلا به سرطان (ملانوما) را کم نمی کنند. ...
تشخیص زودهنگام بیماری های قلبی با استفاده از فناوری جدید
یا بد باشند. در واقع محققان دریافتند این آپولیپوپروتئین ها با لیپوپروتئین های کم چگال یا VLDL و گلیسریدها پیوند دارند و ارتباط آپولیپوپروتئین های E، C2 و C3 با بیماری های قلبی بسیار بیشتر از ارتباط آپولیپوپروتئین A1 و B است. بر اساس نتایج این تحقیقات، آپولیپوپروتئین C3 مهم ترین هدف درمانی برای کاهش VLDL و در نتیجه کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی محسوب می شود. به گزارش سازمان ...
مسابقه ای برای مرد بودن!/ فمینیسم؛ بی حرمتی مدرن به زن
دوران جدید، با وجود تأمین برخی امتیازات مادی برای زنان، جایگاه اصلی آنان را احیا نکرد. شخصیت انسانی زنان به گونه ای مدرن مورد بی حرمتی قرار گرفت؛ امنیت و آرامش زنان از آنها سلب شد و جایگزینی برای جبران کاستی ها پیدا نشد. طرفداران افراطی زن، با نام دفاع از زن، به انکار جنسیت و طبیعتِ زن پرداختند. اگر درگذشته موجود مؤ نث، مطرود و تحمیلی بود، زن گرایان افراطی برای شخصیت دادن به زن ، راه چاره را در دگرگون کردن قواعدِ جنسیت یافتند. ...
حقایق و جنجال های نوتلا
از حد پالم برای بدن انسان مضر است زیرا به هر حال نوعی چربی اشباع محسوب می شود ولی وجود آن در سایر محصولاتی که زنجیره اصلی تغذیه افراد را شامل نمی شود، بلا مانع است. اما حقیقت ماجرای نوتلا چیست؟ در ماه می سال 2016 میلادی، اداره ایمنی مواد غذایی اروپا (EFSA) نظریه ای علمی را بر اساس مطالعات انجام شده روی 7175 سند معتبر در مورد روغن پالم منتشر کرد. تمام این مطالعات روی موش و رت انجام ...
خواص چای برای جلوگیری از بیماری ها
چای درست می کنند) Camellia sinensis plants است که در تهیه انواع چای سبز، سیاه و سفید استفاده می شود. آنتی اکسیدان ها – مواد شیمیایی که رادیکالهای آزاد را خنثی کرده و از ایجاد آسیب توسط آنها جلوگیری می کنند – در جلوگیری به آسیب رساندن رادیکالهای آزاد که در پیشرفت سرطان موثرند کمک می کند. کریس دی آدامو مدیر تحقیقات مرکز پزشکی دانشگاه مریلند میگوید : ” برخی از مطالعات آزمایشگاهی و مطالعات مبتنی ...