خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ملک مطیعی از زندگی و سال های دوری اش از سینما می گوید
پشت صحنه دعوت کردند و ما همان جا با هم صحبت کردیم و قرار شد در یک صحنه بازی کنم. همین طور هم شد. نقش را برایم گفتند و قسمت این شد که بازی کنم. همان موقع هم از نویسنده و کارگردان خواستم نقش من طوری باشد که خاطره نقش های سال های جوانی ام برای تماشاگران حفظ شود، آنها هم خدا را شکر رعایت کردند. نقش من هم نقش پدر مسن یک خانواده است که تصمیم گیری او در داستان تاثیر دارد. با اینکه نقشم کوتاه
دو فاکتور مهم در بهبود مبتلایان به سرطان پستان
انتقال خبر به مبتلایان، اختلالات عملکرد جنسی و نیز مقوله مهم درد پس از درمان، مباحثی عنوان شده است. دبیر کمیته علمی کیفیت زندگی کنگره سرطان پستان با اشاره به پژوهش های انجام شده، گفت: در حال حاضر بحث ورزش در پیشگیری از بروز بیماری و همچنین درمان عوارض و بهبود کیفیت زندگی از بحث های به روز جهان است، امسال تصمیم گرفته شد درمورد این موضوع به تفصیل در کنگره بحث شود. ابراهیمی
خط قرمزهای تغذیه ای 17ساعت روزه داری
حالا روزه داران با صبر مضاعف، نزدیک به 17 ساعت از روزهای گرم تابستان را بدون غذا و آب می گذرانند تا با گرسنگی و تشنگی، صبح را به شب بگذرانند. با این که روزه داری اثرات مثبت روحی، معنوی، جسمی و پزشکی دارد اما بدون رعایت اصول درست تغذیه نه تنها ضامن سلامت نیست بلکه می تواند سلامتی شخص را به خطر اندازد. همین جاست که اهمیت تغذیه درست خودش را نشان می دهد. به اعتقاد کارشناسان تغذیه، روزه
خشم و عصبانیت در حین روزه داری علامت بیماری است
جعفر بوالهری، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت وگو با خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) با بیان اینکه پژوهش های زیادی این مدعا را اثبات کرده اند که عبادات جمعی اثرات مثبتی را بر روی سلامت روان می گذارد، عنوان کرد: روزه داری که همراه با یک سنت دینی، ملی، محلی و خانوادگی اتفاق می افتد ایمنی، سلامت روانی و در پی آن سلامت جسمی را ارتقا می دهد. وی با اشاره بر اثرات روزه داری بر
"ام اس" را چقدر می شناسید؟
بیماری بسیار نادر است و در آن بیماری در دوره های مشخص عود می کند و از یک حمله تا حمله بعدی، نشانه های بیماری شدیدتر می شود. حدود 5 درصد از افراد به این نوع از بیماری مبتلا هستند. راه های موثر برای حل مشکل حافظه در بیماران مبتلا به ام اس - ورزش های هوازی تنها روش برای رفع مشکلات حافظه در بیماران مبتلا به ام اس است. مطالعات اخیر محققان بنیاد کسلر واقع در ایالت نیوجرسی آمریکا نشان می
چه کودکانی نباید روزه بگیرند؟
و سحر هم باید از میوه ها، شیر یا کیک استفاده شود تا مقدار انرژی و مواد قندی کافی در طول این 24 ساعت به بدنشان برسد. فعالیت های بدنی و تشنگی روزهای روزه داری بچه ها در این سنین فعالیت های شدیدی دارند، به عنوان مثال ورزش های سنگین یا فوتبال انجام می دهند. در این صورت به دلیل آنکه انرژی زیادی مصرف می کنند، ممکن است میزان قند خونشان پایین بیاید و مشکلاتی برایشان ایجاد شود. به
ایران جز 10کشور نخست دنیا در جراحی پلاستیک
/> مریم صف آرا روان شناس و عضو هیئت علمی دانشگاه الزهرا در تهران در مصاحبه ای به رسانه های ایران گفته است: یکی از مهم ترین دلایل رشد جراحی های پلاستیک در ایران کاهش فراوان حس اعتمادبه نفس مردم است؛ به عبارت دیگر و به نظر او فردی که از موقعیت اجتماعی خود راضی نیست با انجام چنین عمل هایی درصدد بهبود خود و موقعیتش برمی آید. تا 10 سال پیش جراحی های زیبایی در ایران منحصراً به جراحی های بینی برای
تضمین سلامت روان با مصرف میوه و سبزیجات
یافته های محققان حاکی از آن است که خوردن میوه و سبزیجات برای سلامت جسم، سلامت ذهن و روان بسیار مفید است. مطالعه ای که توسط محققان دانشگاه وارویک انگلستان انجام شد نشان داد خوردن میوه و سبزیجات اثر فوق العاده ای بر سلامت روان داشته و باعث شاد شدن روحیه می شود. این محققان مطالعات خود را بر روی 13,983 شرکت کننده بالای 16 سال که 56 درصد آنان، زن بودند، انجام دادند؛ بخشی از پژوهش
مزیت هایی که اشتغال برای زنان به ارمغان می آورد
گرفته اند در مدت محدود وظایف متعددی را به درستی انجام دهند و همه ما نمونه های مثال زدنی این واقعیت ایم. نتایج پژوهش دکتر سارا نیومن ( sara newman ) روان شناس کودک از دانشگاه ویرجینیا نشان داده است که زنان شاغل نسبت به زنان خانه دار، برنامه منظم تری دارند و بیشتر از آنها به اهداف کوتاه مدت و بلند مدت خود می رسند. زنان خانه دار که تصور می کنند برای انجام کارهایشان به قدر کافی وقت دارند، ممکن است کاری مانند تعمیر چند لباس را برای هفته ها یا ماه ها به تعویق بیندازند. انتهای پیام/ ...
چرا ایرانی ها شاد نیستند؟
بهم خوردن تعادل در خواب و اشتها و آرامش، کاهش پیدا می کند و فرد در اثر احساس نگرانی، اظطراب، استرس، نا امنی دچار مشکلاتی چون افزایش چربی، فشار خون، کاهش تراکم استخوانی ، درد های عضلانی بیماری قند و بیماریهای روان تنی و روانی می شود. به عنوان مثال وقتی شما نگران آینده هستید، مجبور به گرفتن یک وام شده اید آن هم با شرایط دشوار و سنگین اما نمی دانید که در آینده شرایط پرداخت این وام را دارید یا خیر، چون
تامین ایمنی خودرو با نظارت بر امواج مغزی راننده
به گزارش دنیای خودرو به نقل از عصر ایران ،جگوار لندرور به روند معرفی فناوری های جدید خود ادامه داده و جدیدترین مورد در این زمینه ارائه پروژه ای است که اسکن امواج مغزی راننده را هدف قرار داده است. با وام گیری فناوری از بخش های ورزش، پزشکی و هوافضا، این شرکت روش هایی را برای نظارت بر ضربان قلب، تنفس و سطوح فعالیت مغز به منظور تعیین استرس یا بی توجهی راننده توسعه داده است. به گزارش “گروه
خط قرمزهای تغذیه ای 17ساعت روزه داری
کلسترول خون و ورم مفاصل و حتی بهبود سلامت روان دست یابند. چگونه کمتر تشنه شویم؟ تشنگی یکی از نشانه های روزه در روزهای گرم تابستان است، گرمای هوا، تعریق را افزایش می دهد، همین تعریق آب بدن را کم کرده و فرد را تشنه می کند. متخصصان تغذیه راهکارهایی برای جلوگیری از تشنگی در طول روزه داری پیشنهاد می کنند. یکی از این متخصصان غلامرضا کردافشاری است، او به عنوان متخصص طب سنتی می گوید: کم آبی و
چند توصیه درباره مصرف قرص های ضدبارداری در رمضان
تصریح کرد: به علت روزه داری و کم آب شدن بدن، ممکن است مصرف قرص های ضدبارداری موجب لخته شدن خون در مغز شود. حنیفه افزود: بیماران مسن که روزانه چند نوع دارو مصرف می کنند، خانم های باردار و شیرده، بیماران دیابتی، مبتلایان به فشار خون، روده تحریک پذیر، یبوست، زخم دستگاه گوارش، آسم و اعصاب و روان در شرایطی هستند که حتما باید قبل از اقدام به روزه داری با پزشک خود مشورت کنند. این
در افطار و سحر، چه بخوریم و چه نخوریم؟
رطوبت به بدن و تقویت حرارت غریزی، می شود. همچنین خواب عصر و بعد از نماز ظهر نیز، منجر به تقویت قوای جسمانی روزه دار، میشود. مطالعات جدید، نیز نشان می دهند که خواب قیلوله باعث کاهش فشارخون، کم کردن استرس، تقویت ذهن و بهبود عملکرد شناختی مغز و حافظه شده و مرگ و میر ناشی از بیماری های عروق کرونر را کاهش می دهد. * افطار ادعیه هنگام افطار طبق احادیث و روایات اسلامی، بعد
هندسه مفهومی اوقات فراغت با رویکرد جامعه شناختی، روان شناختی، اخلاقی
شود. طبق پژوهش های جدید روان شناختی، بازی نقش بسیار مؤثری در تکامل شخصیت و سلامت روانی کوچک و بزرگ ایفا می کند (مهندسان مشاور فر نهاد، 1383، ص 27-28). ج. تفریح تفریح نوعی فعالیت فراغتی است که اغلب بر هدف های جمعی و سازمان گروهی استوار است. از این رو، معمولاً به عنوان یک نهاد اجتماعی تلقی می شود که هدف هایی جامعه پسند مثل تجدید قوا و مشارکت اجتماعی دارد. مانند رفتن به ورزشگاه
معرفت و داروینیسم عصبی
انگاری و مطرح کردن هر برداشتی از بازنمودهای ذهنی را که اساسی در ساختار مغز ندارد، رد می کند. معرفت شناسی مغز بنیاد مدعی است معرفت ما نه رونوشت بی کم وکاست تجربه ماست و نه انتقال مستقیم از حالات حافظه ای. با وجود این، یکسره با بنای سامانه های منطقی بر پایه زبان و تجربه و نیز با ریاضیات به عنوان بررسی اشیای ذهنی پایدار، سازگار است. طبق فرض های داروینیسم عصبی که در این کتاب تشریح می شود هر فعل ادراک حسی
9 خاصیت جالب تخم بلدرچین
منبع غنی اسید چرب امگا 3 است که برای تقویت هوش و حافظه بسیار مفید است. کلسترول در تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ بسیار کمتر است. گفته شده که چون بلدرچین در برابر بیماری های مختلف بسیار مقاوم تر از مرغ است، پرورش آن بدون استفاده از دارو و آنتی بیوتیک انجام می شود، بنابراین گوشت و تخم بلدرچین محصولی کاملاً ارگانیک و سالم است که ذخیره داروئی مضری برای مصرف کننده در بافت خود ندارند
نشاط اجتماعی حلقه گم شده ی جامعه
گزارش خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه ی ایلام، امیر مهردادی روان شناس، در میزگردی با موضوع نشاط اجتماعی در استان ایلام با طرح این پرسش که شادی چیست؟ اظهار کرد: انسان تلفیقی از هیجانات منفی و مثبت است و شادی و نشاط به عنوان یک نیاز طبیعی جزئی از هیجانات مثبت و تأثیرگذار انسان به حساب می آید که باید به روش هایی صحیح به آن پاسخ داده شود. این روان شناس با بیان این که شادی یک
تحریم موفق نبود، اما موثر بود/من دلواپس نیستم همیشه امیدوارم
سایتهای نظامی و مصاحبه با دانشمندان هسته ای را خواهید داد؟ روحانی: سه چهار سوال کردید. من به عنوان رئیس جمهور که مجری قانون اساسی هستم، نسبت به حقوق شهروندی همه ایرانی ها و یا کسی که حتی اگر تابعیت غیرایرانی برفرض داشته و در ایران زندگی میکند حساس هستم و دنبال میکنم. مواردی که به من اطلاع می رسد نسبت به حقوق افراد، آنها را دنبال میکنم. موردی که شما گفتید از کلیت آنچه وظیفه دولت است مستثنی
ام. اس در کمین ما!
مبتلایان به ام. اس به دلیل حساسیتی که به گرما دارند، نباید مشغول ورزش شوند و انجام فعالیت فیزیکی را به ضرر این افراد می دانستند. اما امروزه چنین طرز فکری تایید نمی شود و در مطالعات متعدد این موضوع را رد کرده اند و آنطور که مطالعات اخیر نشان می دهد ورزش تناسب اندام و وضعیت سلامت روان همه افراد را بهبود می بخشد. برهمین اساس هم توصیه می شود مبتلایان به ام. اس در حد توان شان ورزش
برترین مواد غذایی ضد پیری
توت فرنگی، بیشتر از پرتقال ویتامین C دارد! ویتامین سی، یک ابزار قدرتمند ضد پیری است، زیرا تولید کلاژن را افزایش می دهد، آسیب دیدگی پوست ناشی از خورشید را ترمیم می کند، و چین و چروک ها و خطوط ریز را نیز بهبود می بخشد. این ویتامین، پوست شما را روشن تر، نرم تر و صاف تر می کند، و به آن درخشش جوانی می دهد. توانایی انسان در جذب آنتی اکسیدان موجود در توت فرنگی، توسط محققان مورد ارزیابی قرار
عواملی که قدرت و کارکرد مغز را کاهش می دهند
پرتی قرار دارند. بیماری لایم این بیماری نوعی تورم است که با خارش، سردرد، تب و لرز خودش را نشان می دهد و به بدن درد منتهی می شود. لایم که نوعی بیماری باکتریایی است موجب می شود تا تمرکز فرد بیمار دچار آسیب بشود و حافظه کوتاه مدت خود را - در طول بیماری - از دست بدهد. رژیم غذایی ناسالم هنوز به طور دقیق تاثیر غذاهای سالم و ناسالم مشخص نیست. اما دانشمندان کشف کرده اند
شایعات مربوط به انتخابات شورای شهر تکذیب شد / معلمان نمونه کرجی تجلیل شدند
، دوره های آموزشی در رشته های مختلف در محل خانه باغ فاتح در حال برگزاری است. وی با اشاره به اینکه برگزاری این دوره که از هفته گذشته آغاز شده است، افزود: کلاسهای آموزشی مذکور در رشته های کمکهای اولیه، گیاهان و فضای سبز شهری، آشنایی با پسماند شهری، دوره آموزشی موسیقی، آموزش یوگا، آموزش شطرنج، آموزشهای زیست محیطی، بهداشت روان، تئوری ورزش، آشنایی با دنیای گیاهان آپارتمانی، کمکهای اولیه، شیوه زندگی سالم
اجرای پروژه های بزرگ ملی در حوزه علوم شناختی به دانشگاه های کشور واگذار می شود
های روانشناسی شناختی، توانبخشی شناختی، هنرو علوم شناختی، علوم شناختی و رسانه از جمله رشته های علوم شناختی در مقطع کارشناسی ارشد است که در حال گذراندن مراحل تصویب در وزارت علوم است. علوم شناختی که به طور ساده به صورت پژوهش علمی دربارهٔ ذهن و مغز تعریف می شود، شاخه ای میان رشته ای است که از رشته های مختلفی مانند روان شناسی، فلسفه ذهن، عصب شناسی، زبان شناسی، انسان شناسی، علوم رایانه و هوش
60 بیان امام خامنه ای در توصیه به خرید کالای ایرانی
بیانات در دیدار جمعی از کارگران سراسر کشور1394/02/09 مصرف کننده ی باانصاف، مصرف کننده ی باوجدان هم میتواند همین جور به تولید کشور کمک کند؛ دنبال اسم و رسم نروند، دنبال بِرَند نروند - این حرفی که حالا مرتّب تکرار میکنند: بِرَند، بِرَند - دنبال مارک نروند؛ دنبال مصلحت بروند. مصلحت کشور، مصرف تولید داخلی است، کمک به کارگر ایرانی است. بعضی ها هستند حتّی حاضرند به نفع کارگر هم شعار بدهند
امضای تفاهمنامه همکاری به نشر با 4 مجموعه فرهنگی پژوهشی کشور
ارتقاء سلامت روان، ازدواج و خانواده، پیشگیری از آسیب های اجتماعی، پیشگیری از معلولیت ها و همچنین پیشگیری و درمان اعتیاد را به عنوان موضوع اصلی تفاهم نامه مد نظر قرار می گیرد، مشارکت و همکاری در ترجمه، تألیف، تدوین و تولید آثار علمی_آموزشی شامل آثار مکتوب، آثار دیجیتال سایر محصولات فرهنگی مورد توافق طرفین و همچنین همکاری های علمی_پژوهشی مرتبط با نیاز مخاطبان برای چرخه مطلوب تولید و شبکه سازی
تدبیر دولت در پیشرفت و رونق اقتصادی با حضور 54 مقام بلند پایه در 37 شهر
یافته و رونق اقتصادی در مسیر شکوفایی قرار گرفته است . تأکید بر بهره گیری از ظرفیت ها و توانمندی های داخل به عنوان راهکاری برای برون رفت از مشکلات اقتصادی از سوی رهبر معظم انقلاب نشان از آن دارد که می بایست از سیاست های اقتصاد مقاومتی به صورت عملی بهره گرفت. بر این اساس سفر مقامات بلند پایه دولت تدبیر و امید به شهرستانها که به طور یقین منشا خیر و برکات زیادی برای نقاط کم
جملاتی که هرگز نباید به افسرده ها بگوئید
جمله در خصوص افرادی که افسردگی بالینی دارند، قطعاً معجزه نخواهد کرد و چه بسا که دنبال کردن رژیم غذایی سالم برای چنین فردی امکانپذیر نباشد. یوگا راه نجات است اگرچه بیماری افسردگی با این ورزش بهتر می شود، اما در بهبود موارد شدید این بیماری تأثیرگذار نیست. به طوری که حتی برخی متخصصان معتقدند تفکرات خودکشی با یوگا تشدید می شود. شغل جدید پیدا کن محققان معتقدند نباید به افراد افسرده
چای سبز شکم را لاغر و از سرطان جلوگیری می کند
نام آدنوزین را مسدود می کند و به این ترتیب موجب افزایش غلظت انتقال دهنده های عصبی مانند دوپامین و نوراپی نفرین در مغز می شود. همچنین موجب بهبود جنبه های مختلف عملکرد مغز، از جمله بهبود خلق و خو، هوشیاری و حافظه می شود. چای سبز همچنین حاوی اسید آمینه L-theanine است که باعث افزایش اثرات ضد اضطراب و افزایش دوپامین و تولید امواج آلفا در مغز می گردد. مطالعات نشان می دهد که کافئین و
نخستین پیوندهای اعضا در ایران
داروها مرتب به سرمش تزریق می شود ولی خبری از بهبود نیست. لحظه ای توقف یعنی مرگ مطلق. همین حالا هم از نظر پزشکی، مرگ، نام مناسبی برای این حالت است. می گویند مرگ مغزی . مرگ مغزی، حالتی است که در آن خون رسانی به مغز متوقف شده و اکسیژن به آن نمی رسد؛ در نتیجه مغز دچار تخریب غیرقابل برگشت می شود. با این حال اعضای دیگر ازجمله قلب، کبد و کلیه ها هنوز کار می کنند؛ اما کار کردن آنها خیلی طول نمی کشد
