خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم ابتلا به اچ آی وی با گذشت زمان چه تغییری می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز، در واقع ویروس HIV سیستم دفاعی بدن را در برابر عفونت ها و بیماری ها ضعیف می کند. علائم آلودگی به این ویروس که از طریق ترشحات بدن از فردی به فرد دیگر منتقل می شود به طور معمول با گذشت زمان پیشرفت می کند. با این حال درمان های مشخصی برای کند ساختن یا متوقف کردن پیشرفت ویروس HIV وجود دارد. در صورتی که فرد آلوده تحت درمان قرار نگیرد، ویروس HIV به سلول های سیستم ایمنی ...
تولید نانو اکسید روی؛ سرمایه گذاری با ارزش افزوده فراوان
اختراع ترانزیستور آغاز شد. در سال1960 خواص پیزوالکتریکی بسیار جالبی از ZnO کشف شد، که منجر به اولین کاربرد الکترونیکی به عنوان لایه نازک در قطعات موج صوتی سطح شد. از سال 1990 تحقیقات بر روی ZnO افزایش چشمگیری یافت. خواص شیمیایی نانو اکسید روی اکسید روی در دمای ◦C1975 به اکسیژن و بخار روی تجزیه می شود، که این نشان دهنده پایداری نسبتا بالای آن است. این ماده یک اکسید آمفوتر است ...
مصرف شکر چه تاثیری بر عملکرد روانی شما دارد؟
حتما تاکنون درباره ی مضرات مصرف بیش از حد شکر چیزهایی شنیده اید. آیا می دانید شکر از چه راه هایی به بدن آسیب می رساند؟ شاید مصرف اندکی شکر در چای صبحانه، عواقبی نداشته باشد، اما زیاده روی در مصرف شکر، ما را دچار انواعی از مشکلات جسمی خواهد کرد که همگی با اضافه وزن، دیابت، فشار خون بالا و غیره آغاز می شوند. در مقاله ی زیر به طور ویژه، با اثرات مصرف شکر بر عملکرد روانی آشنا خواهیم شد. ...
اشعار ویژه شهادت حضرت زهرا (س)
...، یکی خون زخم توست آبی که نام داده امش قرمز کُری با احتیاط رد شو از این کوچه ی وقیح دارد نگاه می کندت چشم آجری امشب مگر که شام زفاف مزار توست؟ داری کفن برای عروسیت می بُری قیچی نزن به پارچه اندازه ی تو نیست باید به قد عرش بدوزند چادری جواد محمد زمانی: نداریم از سر خجلت زبان عذرخواهی را ...
آیا شکر پرطرفدارترین مادۀ مخدر دنیاست؟
رژیم های غذایی، این خوشۀ بیماری های مرتبطْ شیوع خیلی کمتری نسبت به آن چیزی می یافت که امروزه هست. سندرم متابولیک انواعی از اختلالات را به همراه دارد که، بنا به نظر قدیم جامعۀ پزشکی، ارتباطی با هم نداشتند یا حداقل، به عنوان نتایجِ مقاومت انسولین و سطح بالای انسولین گردشی، دلایلی جدا و مختلف داشتند، ازجمله چاقی، فشار خون بالا، قند خون بالا و التهاب. سیستم های تنظیمیِ سرتاسر بدن شروع به ...
مزاج تان را می شناسید؟
افراد باید در رژیم غذایی از مواد با طبع گرم و تر اجتناب کرده، در شبانه روز بیش از 8 ساعت نخوابند، در فصل بهار حجامت کرده یا خون اهدا کنند، از انجام ورزش و فعالیت زیاد در هوای مرطوب اجتناب کرده و خشم، هیجان و تنش های روزانه خود را کنترل کنند. این متخصص داروسازی سنتی در ادامه چهره سفید، پوست خنک و نرم و لطیف، افزایش چین خوردگی زیر چشم با بالارفتن سن، ترشح زیاد بزاق دهان، تشنگی کم، عضلات نرم ...
یک نمایشگاه هنری شلوغ اما پراز تنوع و شگفتی
اثر درخشان ترین قطعه مجموعه جیغ بنفش مونش است که کاملاً با عنوان نمایشگاه هماهنگی دارد.دومین قطعه، دو قاب کوچک از عکس های رسول یونان است که یکی مردی تنها همراه با یک پیکان سفید را کنار ساحل نشان داده و دیگری قابی وسیع و از ارتفاع بالا از تهران است که از فراز تله سیژ گرفته شده. این دوعکس هرچند اگر بخواهیم به زور دنبال صدا بگردیم، می توان تداعی صدای دریا یا شهر یا تضاد سکوت و آرامش طبیعت و شلوغی و ...
7 ماده غذایی که رگ ها را مسدود می کند
زیادی نمک هستند. یادتان باشد که چربی گوشت های قرمز حاوی چربی های اشباع شده است که باعث افزایش کلسترول بد خون می شوند. البته منظورمان این نیست که مصرف گوشت قرمز را به طور کلی حذف کنید. اما نباید در تمام غذاهایتان از گوشت استفاده کنید. بهتر است آن را با منابع پروتئینی دیگری مانند ماهی های چرب یا تخم مرغ و همچنین پروتئین های گیاهی جایگزین کنید. تا حد امکان از مصرف سوسیس و کالباس بپرهیزید. گوشت ...
حرکات کششی نابودکننده دیابت
به گزارش بهداشت نیوز، دریک ردیف قرار گرفتن فیبرهای ماهیچه ای به بازسازی بافت کمک می کند و درد ماهیچه را کاهش می دهد. بهتر شدن سردردهای تنشی حرکات کششی فک می تواند به بهتر شدن سردردهای تنشی که بر اثر استرس، خستگی یا انقباض عضلات صورت و گردن ایجاد می شوند، کمک کند. سلامت قلب دانشمندان می گویند کشش ماهیچه ها می تواند به اندازه تمرینات ورزشی برای قلب مفید ...
موهای سالم و درخشان با 5 ماده غذایی
سلامانه : برطرف کردن مشکلاتی که داخل بدن شکل گرفته اند می تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت مو داشته باشد. هرچه شرایط داخلی بدن شما سالم تر باشد، از نظر ظاهری نیز سالم تر به نظر می رسید و در این میان، موها نیز مستثنی نیستند. به گزارش عصر ایران، از یک ماده غذایی مشخص نمی توان نام برد که به تنهایی بر رویش موهای شما تاثیرگذار باشد، اما رژیم غذایی می تواند نقش چشمگیری در رشد سالم و قوی مو ...
خوراکی های چربی سوز شکم؛ 27 خوردنی خوشمزه و متنوع
پوردو نشان داده است، افرادی که آجیل می خورند نسبت به کسانی که کیک برنج می خورند، مدت بیشتری احساس سیری می کنند. با خوردن روزانه 24 بادام، بدون جذب حجم زیادی کالری گرسنگی خود را رفع کنید. از آجیل های شور دوری کنید، چون سدیم فراوان این آجیل ها فشار خون را بالا می برد. پودر پروتئین پودر پروتئین دارای آمینواسیدهایی است که باعث چربی سوزی و عضله سازی می شود. برای داشتن یک نوشیدنی ...
طرز تهیه ماست موسیر تازه خانگی
تسکین دهنده التهاب طحال و کبد تاثیر مثبت بر دستگاه اعصاب مرکزی کاهش سردردهای میگرنی کمک به سیستم قلبی- عروقی کمک به کاهش چربی های خون و پیشگیری از تصلب شرائین و تنظیم فشار خون اشاره نمود. طرز تهیه ماست موسیر: برای تهیه ماست موسیر در صورتی که از موسیر تازه استفاده می کنید، ابتدا باید موسیرها را کاملا تمیز کرده و بعد خرد کنید و به مدت 1ساعت درون آب سرد خیس کنید. در این 1 ساعت، چند بار ...
فست فودها با ما چه می کنند؟
متاسفانه در تمامی سال های بررسی مورد استناد در سطح کشور و جهان نشان می دهد که در کشور عزیزمان ایران عوامل تغذیه و فعالیت های کم و ناکافی در مقایسه با کشورهای دیگر جهان در رده بالایی قرار دارد. 2- نتیجه بررسی های به عمل آمده نمایانگر گسترش خزنده بیماری های غیر واگیر اصلی عبارت می باشند از: الف: بیماری های قلبی و عروقی، حمله های مغزی و قلبی، افزایش فشار خون، بیماری های عروقی محیطی ...
بیماری های دست ساز بشر را بشناسید
یکی از اصلی ترین کانون شیوع بیماری ابولا است. به گفته متخصصان بیماری های عفونی و میکروبی، ویروس هولناک ابولا یکی از ارگانیزم های اصلاح شده ژنتیکی است که به عنوان اسلحه ای بیولوژیکی توسط شرکتی صنعتی نظامی آمریکا با همکاری مسئولان بلندپایه دولت آپارتاید آفریقای جنوبی ساخته شد. ویروس ابولا از خانواده فیلوویروس هاست که پس از وارد شدن به بدن، نوعی بیماری تب دار و خونریزی دهنده ایجاد می کند که در 50تا ...
7 نوشیدنی چربی سوز عالی برای کاهش وزن
.... آب قره قاط بخصوص برای افرادی که از کلسترول بالا و دیابت رنج می برند بسیار مفید است. چون باعث بهبود کیفیت خون می شود. توصیه می شود روزانه یک فنجان از این نوشیدنی (ترجیحاً در صبحانه) را میل کنید. _ چربی سوزی با چای زنجبیل زنجبیل دمای بدن را افزایش می دهد و یک چربی سوز فوق العاده محسوب می شود. ترکیبات ترموژنی این ماده تمام بقایای جمع شده در شکم را از بین می برد. حتماً می ...
کدام مکمل های ورزشی مخصوص ورزش های استقامتی است؟
خستگی شده و عملکرد کلی بدن و حجم تمرین را بالا برده و خستگی را کاهش می دهد. مصرف 3 تا 6 گرم در روز در روز توصیه می شود. مطلب مرتبط: مکمل بتاآلانین چیست؟ 4. سدیم فسفات معمولاً این مکمل به عنوان ماده نگه دارنده گوشت و دیگر غذاها استفاده می شود اما باعث افزایش عملکرد بدن نیز می شود. بارگیری سدیم فسفات از طریق توسعه توانایی گلوبول های قرمز خون برای تحویل اکسیژن به عضلات ...
خواص شگفت انگیز آویشن / دم کرده این گیاه برای بدن معجزه می کند
. اسانس های گیاهی آویشن خواص خلط آوری دارند و به همین دلیل به تمیزی و باز کردن برونش ها کمک می کنند. در نهایت اینکه آویشن برای مقابله و پیشگیری از مشکلاتی مانند التهاب لثه، لارنژیت، آسم، عفونت ها و زخم های گلو و التهاب دهان نیز مفید است. البته این مورد را هم در نظر داشته باید کسانی که فشار خون بالا دارند و دچار پرکاری و یا کم کاری تیروئید هستند و همچنین زنان باردار باید در مصرف ...
سرعت شیوع سرطان با بهبود کیفیت زندگی کاهش می یابد
مریم واشقانی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: سرطان ها در صورت تشخیص بهنگام 60 تا 70 درصد درمان می شوند و اگر این بیماری در کل بدن پخش شود و به مرحله پیشرفته ای برسد، امکان درمان بسیار ضعیف تر می شود. وی اظهار کرد: به این موضوع باید توجه داشت که اگر بیماری در کل بدن پخش شود و در خون هم جریان یابد، با یک دستور العمل درمانی خوب و بجا و با انجام رادیوتراپی و جراحی می توان به ...
علت یبوست در کودکان، اشتها ندارد
غلات سبوس دار مصرف نکند، در این صورت امکان ابتلای وی به یبوست بسیار بالا خواهد بود. نگه داشتن مدفوع: فقط یکبار اجابت مزاج دردناک می تواند فرزند شما را درباره ی استفاده از توالت مضطرب سازد، و حتی باعث شود تا وی به طور عمدی از دفع مدفوع خودداری نماید. در صورتی که فرزندتان علائمی از فشار آوردن و زور زدن حین اجابت مزاج از خود نشان می دهد. به عنوان مثال، سفت کردن بدنش و قرمز شدن صورتش. در واقع ...
علت صداهای بدن
...> اگر این صدا به صورت منظم شنیده می شود، می تواند علامت هشداردهنده باشد که براثر آسیب دیدن یا عفونت گوش ایجاد می شود. صدای مفاصل: هنگام حرکت های ناگهانی مانند ایستادن یا نشستن، صداهایی از مفصل شنیده می شود. درصورتی که همراه این صدا، کاهش تحرک و سفتی ایجاد شود، می تواند نشانه ای از پارگی رباط یا آسیب دیدگی باشد. خس خس سینه: این صدا نشان دهنده انسداد راه های ...
آنچه در مورد دارچین نمی دانستید
انتقال گلوکز به سلول ها را بهبود می بخشد و با کاهش تدریجی قند خون، از خستگی و تاری دید دیابتی ها می کاهد و چون تقریبا بدون کالری است افراد چاق و مبتلایان به دیابت می توانند با نظر پزشک متخصص از آن در رژیم غذایی شان استفاده کنند. مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی نشان داده که دارچین سوخت و ساز گلوکز را تا حدود 20 برابر بالا می برد. راننده ها چای دارچین بنوشند به گفته محققان ...
چرا خیلی ها از خواب خود راضی نیستند و علت آن را هم نمی دانند
قابل توجهی پیدا کرده اند. داروهای قدیمی تر خواب آور ممکن بود خیلی زود اثر خود را از دست بدهند و فرد نیاز داشته باشد برای رسیدن به اثر مناسب آنها را بیشتر مصرف کند. اما داروهای فعلی خواب آور اگر تحت نظر روانپزشک و بر اساس نیاز فرد و با مقدار مناسب تجویز شوند نگرانی زیادی در رابطه با مصرف بی رویه و وابستگی ندارند. البته همه داروها وقتی در حال مصرف با دوز درمانی هستند نمی توان ناگهان آنها را ...
10 خوراکی رایج در جهان که مصرف اشتباه آنها منجر به مرگ خواهد شد
.... یکی از این انواع می تواند لوبیای قرمز باشد چرا که نوعی اسید به نام لکتین را داراست که خصوصا باعث از بین رفتن سلول های معده می شود. تنها راهی که باعث می شود از ورود چنین سمی به بدن جلوگیری به عمل آید این است که ابتدا لوبیا را به مدت 5 ساعت خیسانده و سپس مراحل پخت آن را انجام دهید. در غیر این صورت خوردن نصف فنجان از آن می تواند سبب بیماری تان شود. عمدتا ماهی ...
چرا آب هم می خورم چاق می شم؟/ وقتی ژن عامل چاقی می شود
به گزارش پیک نکا ، چندی پیش رئیس پژوهشکده غدد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نسبت به روند رو به رشد اضافه وزن و چاقی در کشور، حتی در کودکان و نوجوانان هشدار و آماری را ارائه داد که مشخص می کند، فقط در شهر تهران حدود 70 درصد افراد بالای 20 سال دارای اضافه وزن یا چاقی هستند که از پیامدهای آن افزایش موارد بیماری های قلبی عروقی، ابتلا به دیابت، چربی بالا و فشار خون است. البته عوامل مختلفی ...
آشفتگی در بزرگ ترین مرکز توزیع میوه ایران
تدبیر24 امروز این میدان نسبت به گذشته تفاوت های چشمگیری پیدا کرده است. در گذشته این میدان، نظم نداشت و برای حضور خانواده ها مناسب نبود اما در دهه گذشته با اعمال کنترل های دقیق و بهره گیری از فناوری های نوین نظارت و کنترل و همچنین همکاری همه دستگاه های ذیربط در این راستا، نظم مناسبی حاکم شده و شاهد حضور خانواده ها برای خرید روزانه هستیم . این گفته های چندی پیش محمدعلی میرزایی، مدیر میدان مرکزی میوه و تره بار تهران است. ای کاش او در گفتگو خود با ایس ...
دلایل علت تغییر رنگ ناخن
ابتلا به آن را داشته باشند. این استعداد شامل عوامل محیطی و عوامل ارثی و مشکلات شخصی هر فرد است. مثلا افرادی که در محیط های مرطوب کار می کنند یا در طول روز زیاد با آب و رطوبت در تماس هستند، کسانی که ساعت های طولانی کفش به پا دارند و پایشان زیاد عرق می کند، افرادی که در هفته چند بار استخر می روند، بیماران مبتلا به دیابت و بیمارانی که قندهای کنترل نشده دارند، افراد چاق و با اضافه وزن بالا بیشتر دچار ...
معجونی شگفت انگیز برای سلامتی
... ویژگی های آنتی اکسیدانی تونیک عسل و زنجبیل تعدیل رفتار پروستاگلاندین ها در بدن انسان را نشان داده است. پروستاگلاندین ها ترکیبات چربی مشتق از اسیدهای چرب هستند که در زنجبیل وجود دارند. این پروستاگلاندین ها در سراسر بدن یافت می شوند و عناصر کاربردی در تقریبا تمام اندام ها هستند. از نظر سلامت قلب، آثار متعادل کننده تونیک عسل و زنجبیل در زمینه کاهش تنش رگ های خونی و در نتیجه کاهش فشار خون و ...
چهار روش برای مقابله با چربی های شکمی
فشار خون: هنگامی که دارای چربی زیادی می شوید، بدن، سدیم را نگه می دارد، حجم خون زیاد شده، فشار خون بالا می رود و قلب خوب کار نمی کند. - دیابت: افزایش چربی باعث افزایش مقاومت نسبت به انسولین می شود و سلول ها، انرژی لازم را نمی توانند بگیرند. - سکته - چربی بد خون: رژیمی که دارای مقدار زیادی چربی اشباع باشد، موجب افزایش کلسترول بد ( LDL) می شود. - استئوآرتریت: افزایش وزن بر ...
نوشیدنی های معجزه آسا برای رها شدن از چربی چیست؟
سرطان معده شود. به غیر از این مشکلات می تواند مشکلات قلبی، عروق خونی و ضعف در گردش خون و کاهش سروتونین در مغز که باعث ایجاد افسردگی در افراد می شود. ما با یک نوشیدنی ساده که آن را در خانه تهیه می کنیم می توانیم از این باکتری کشنده رهایی یابیم. طبق این گزارش با تهیه این نوع نوشیدنی می توانیم از تورم معده و نیز سوزاندن چربی به خصوص شب هنگام برای همیشه از این باکتری رها شویم. ...
این ماده غذایی پرطرفدار و خوشمزه جانتان را می گیرد
نشان داده شد که رنگ ها و طعم دهنده های مصنوعی موجب از بین رفتن سلول های بدن می شود. نودل حاوی بیش از 2 هزار و 700 میلی گرم سدیم و مقدار زیادی آرد گندم است و اگر می خواهید سالم بمانید از مصرف مداوم نودل پرهیز کنید. گفتنی است؛ در کشور کره جنوبی نودل به طور مداوم مصرف می شود به طوری که 11 هزار نفر از این غذای فوری به طور منظم استفاده می کنند و در معرض خطر ابتلا به دیابت، سندرم متابولیک و سکته مغزی قرار دارند. به همین دلیل متخصصان مصرف غذاهای سالم خانگی را توصیه می کنند. ...
