خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از برنج قهوه ای چه می دانید؟
خون نیز کمک می کند، پس اگر دوست دارید که برنامه غذایتان حاوی برنج باشد می توانید برنج قهوه ای را جایگزین نمایید. نتایج مطالعه منتشر شده در مجله علوم غذایی و تغذیه آمریکا نشان داد که بیماران مبتلا به دیابت که برنج قهوه ای می خوردند در مقایسه با بیمارانی که برنج سفید مصرف می کردند، قند خون کمتری داشتند. برنج قهوه ای و کنترل وزن مطالعات مختلف نشان داده است که برنج ...
فست فودها با ما چه می کنند؟
به گزارش ملیت به نقل از زندگی آنلاین، دکتر سیاری معاون بهداشت وزارت بهداشت در صحبت های خود چند موضوع را مطرح کرده که در این مقاله به آنها اشاره می شود. 1- 76 درصد مرگ و میر ایرانیان به خاطر چهار بیماری: قلبی و عروقی، سرطان ها، دیابت و بیماری های تنفسی می باشند. 2- آمارهای ارائه شده نشان می دهند که در طی سال92 هزار نفر به علت سکته قلبی و 42 هزار نفر به علت سکته های مغزی فوت ...
آب و هوا نباید به عرصه تاخت و تاز سوداگران اقتصادی تبدیل شود
خیابان می خرند از ذرت دستکاری شده ژنتیکی تهیه شده است، ادامه داد: مدعی نیستیم این مواد غذایی تهدیدکننده است اما باید سلامت این محصولات تضمین شود و مردم مطلع شوند که کدامیک از مواد غذائی که مصرف می کنند محصولاتی دستکاری شده است. وزارت خانه های بهداشت و جهاد کشاورزی باید جدی تر به سلامت این محصولات بپردازند. حافظی با بیان اینکه این موارد را از جایگاه نمایندگی مردم مطرح می شود، تاکید کرد: امیدواریم با سلامت مردم شوخی نشود، صیانت از سلامت مردم وظیفه حاکمیت است و این موضوع مطالبه عمومی از حاکمیت بوده از این رو باید مداخلات لازم انجام شود. ...
چرا مدام خسته ام؟
می ماند و به وسیله سلول ها استفاده نشده و به انرژی تبدیل نمی شود، در نتیجه بدن دچار کمبود انرژی و خستگی خواهد شد. همچنین مصرف بی رویه مواد غذایی و نوشیدنی های حاوی کافئین بویژه قهوه می تواند دلیلی برای خستگی مداوم تان باشد. خستگی ناشی از کم خونی یا کم کاری تیروئید به گفته دکتر عزتیان، کم خونی یکی از مهم ترین دلایل خستگی در خانم هاست و زمانی اتفاق می افتد که اکسیژن کافی به وسیله ...
پوکی استخوان و سکته قلبی با مصرف بیش از حد نمک
به بروز ناراحتی های گوارشی کلیوی کبدی و حتی کاهش جذب آهن در بدن میشود. همواره به تاریخ مصرف نمک و وجود پروانه ساخت از وزارت بهداشت بر روی بسته بندی توجه نمایید. دقت کنید که عبارت نمک یددار تصفیه شده بر روی بسته بندی نمک درج شده باشد و از خرید هرگونه نمک فاقد استانداردهای نمک خوراکی یددار با عنوان صادراتی صنعتی و یا نمک دریا خودداری نمائید. ایسنا ...
7نوشیدنی چربی سوز برای کاهش وزن
فوق العاده ای از جمله کاهش کلسترول است. شما می توانید روزانه تا سه فنجان از این چای مصرف کنید. می توانید چایتان را با اندکی عسل شیرین و خوش طعم کنید. اگر به این چای دسترسی ندارید از انواع دیگر مانند چای قرمز، آبی و سبز استفاده کنید. یادتان باشد دمنوش ها گیاه دم اسبی، قاصدک، گزنه و غیره نیز نوشیدنی های مفیدی برای چربی سوزی محسوب می شوند. تمام این نوشیدنی ها خواص دیورتیک دارد و به بدن برای دفع ...
قدمت شیرینی های بومی پایتخت مادها
باید مطابقت و همزیستی با این طبیعت را داشته باشد تا بتواند بدن را در مقابل این آب و هوا محافظت کند پس بنابراین نوع غذا بستگی به آب و هوای هر منطقه دارد و این آب و هوا نیز به محصولات کشاورزی و دامداری بستگی دارد که به مرور در روستا این محصولات تولید شده به مصرف اهالی روستا می رسد به طوری که به نوعی از این نظر خودکفا شده اند و به مرور در جوامع شهری به عنوان سوغات شناخته و نامیده شده اند. ...
نوشیدنی های معجزه آسا برای رها شدن از چربی
شود و سپس آن را روزانه بنوشید تا از چربی های اضافه رها شوید . خوردن این نوع نوشیدنی نه تنها باکتری معده را از بین می برد و از ورم معده جلوگیری می کند، بلکه این نوع نوشیدنی باعث از بین بردن چربی های اضافه در بدن می شود. گشنیز گشنیز یا جعفری ، گشنیز حاوی ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B6، آهن، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و فیبر است. سبزی گشنیز به عنوان داروی معده و بهبود ...
شکستگی استخوان را در خانه درمان کنید + دستورالعمل
اکسیدان نیز برای کاهش التهاب و جوش خوردن سریع محل شکستگی توصیه می شود. انواع دانه های روغنی، گوجه و توت فرنگی و دانه های آجیل همگی سرشار از آنتی اکسیدان های ضروری برای بدن هستند و مصرف آن ها در تمام زمان ها به ویژه به هنگام شکستگی توصیه می شود. بر اساس تحقیقات، شکستگی به عوامل متعددی بستگی دارد از جمله جنسیت، سن، مکان جغرافیایی زیست، نوع تغذیه، میزان دریافت نور خورشید، مصرف لبنیات ...
ارائه بسته سلامت رایگان به جامعه میانسال درگرمی
گرفتن شرح حال، اندازه گیری قد و وزن، فشارخون، نمونه گیری خون برای قند، کلسترول خون، و همچنین خدمات مشاوره تغذیه و روانشناسی ارائه می شود. رئیس مرکز بهداشت شهرستان گرمی با بیان اینکه از اول تا هفتم اسفندماه به عنوان هفته ملی سلامت مردان نامگذاری شده است، اظهار داشت: از جمله بیماری های مزمن غیر واگیر که سلامت مردان را به خطر می اندازند می توان به بیماری های قلبی عروقی، سکته های مغزی ...
90 درصد ایرانیان تحرک ندارند
.... وی افزود: انجمن ها به عنوان کانون های علمی و پژوهشی می توانند رابطه پدرانه ای را با وزارت بهداشت داشته و به این وزارتخانه کمک کنند و وزارت بهداشت نیز می تواند به عنوان متولی چنین نگاهی را داشته باشد که در طی این سال ها چنین چیزی را شاهد نبودیم. در این دوره هم به دلیل سیاست زدگی محیط های ما، عدم انجام کار تیمی و بخشی نگری و فرقه گرایی و منفعت طلبی و خودمحوری این اتفاق میسر نشد. اما ...
چربی هایتان را با دارچین بسوزانید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : دارچین یکی از پرکاربرد ترین ادویه های موجود است که در غذاهای گوناگونی مورد استفاده قرار می گیرد. دارچین ادویه محبوب سرآشپزهاست که علاوه بر خوش طعم کردن غذا ها، به بدن در کاهش دادن وزن کمک شایان توجهی می کند. تحقیقات نشان داده اند که مصرف دارچین، سوخت وساز (متابولیسم) بدن را بهبود بخشیده و افزایش می دهد. یافته های حاصل شده از این تحقیقات ...
یادداشت هایی از دفتر سیاه مشقی / کلاس فقط فرنگی / پرواز تخم مرغ / چهارشنبه سوری به یاد شهدای پلاسکو برای ...
با برندهای تقلبی خارجی را مصرف می کنیم تا یک گام از دیگران جلوتر باشیم، جلوی مهمانانمان پرتقال مصری و انار ترکیه و نارنگی پاکستانی می گذاریم تا بیشتر پز بدهیم، در میان آجیل هایمان هم تخمه آفتابگردان کانادایی و بادام زمینی چینی و شکلات بستنی زمستانی امارات را می چینیم که دیگر از کلاس فرنگی بودن چیزی کم نداشته باشیم. مدیرکل واردات وزارت صنعت معدن، تجارت در مصاحبه ای رادیویی می گفت: ...
معدوم سازی 360 تن فرآورده های خام دامی غیرمجاز و غیربهداشتی در استان
سلامت غذایی شهروندان، بازرسان اداره نظارت بهداشت عمومی در طول یک هفته اخیر موفق به کشف 2 تن فرآورده های خام دامی آلوده و غیر قابل مصرف انسانی از سطح شهر تبریز شدند. دکتر بهداد همچنین افزود: 360 تن فرآورده خام دامی آلوده و غیرقابل مصرف انسانی در طول 10 ماه گذشته و با انجام 330 هزار مورد بازرسی در استان کشف شده است که این میزان کشف نسبت به مدت مشابه سال قبل افزایش 14 درصدی داشته است. ...
13هزار و 500 میلیارد ریال برای تقویت صندوق بیمه محصولات کشاورزی اختصاص یافت
معادل دو هزار و پانصد میلیارد (2.500.000.000.000) ریال از محل منابع ماده (10) قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت و منابع ماده (12) قانون تشکیل سازمان مدیریت بحران کشور به وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برای هزینه کرد الزامات مندرج در قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت (2) اختصاص می یابد. با تصویب نمایندگان بند ج نیز به ذیل تبصره 9 منتقل شد. همچنین ...
ورود 2400 آمبولانس به ناوگان آمبولانس کشور/ اعزام بیماران سکته مغزی به بخش SCU بیمارستان
با مراجعه بهنگام می توان از عوارض آن مصون بود. وی افزایش فعالیت، کنترل وزن، قند، چربی خون و مصرف غذاهای کم نمک می تواند در کاهش ابتلا و عوارض ناشی از سکته های مغزی موثر باشد. آقاجانی از پیشرفت جدی تکنسین اورژانس نورولوژیست ها،اعطای کد سما جهت انتقال سریع بیماران سکته مغزی و سایر اقدامات وزارت بهداشت در این حوزه خبر داد. انتهای پیام/ ...
لاغرشدن با کمک آجیل شب عید/توصیه ها
به گزارش ساوالان خبر; آجیل یکی از اجزای اصلی در سفره ها و پذیرایی های نوروزی است،این دانه های حاوی اسید های چرب امگا سه هستند و برای سلامت بدن بسیارمفید اما زیاده روی در مصرف آنهامی تواند باعث ابتلابه برخی از بیماری ها و مشکلات جسمانی شود. برای استفاده مفید از دانه های آجیل همیشه نوع مرغوب و تازه آن را خریداری کنید، برای پذیرایی از مهمان ها بویژه اگر در جمع آنها فرد سالمند یا بیمار ...
مسئولیت نظارت بر نسخه های میلیاردی پزشکان بر عهده کیست؟
این موضوع که نسخه ای 37 میلیاردی نیز وجود دارد، گفته بود: وزارت بهداشت حدمجازها را تعریف نکرده است. ما شماره نظام پزشکی و نسخه هایی که پزشک نوشته است را داریم و به بیمه ها داده ایم. اطلاعات کامل داروهای تفاهم نامه ای هم مشخص است. بیمه ها کارنامه ای به پزشک می دهند و اگر مقادیر بالایی دارو در نسخ نوشته باشد باید برود و توضیح بدهد. این تنها برخوردی است که دولت و سازمان های پزشکی در مواجه با ...
چرا دست ها و پاهایمان خواب می رود؟
...> درمان خواب رفتن دست و پا درمان موفق بستگی به تشخیص دقیق و پیدا کردن علت اصلی خواب رفتن دست و پا دارد. گرچه هیچ درمانی برای نوع ارثی نوروپاتی محیطی یافت نشده، اما سایر موارد با تشخیص درست قابل کنترل و درمان است. توصیه های کلی درباره شیوه زندگی سالم، مانند حفظ وزن مطلوب بدن، پرهیز از قرار گرفتن در معرض مواد سمی، ورزش مناسب، خوردن یک رژیم غذایی متعادل و اجتناب از مصرف الکل یکی ...
پیامدهای مصرف بیش از حد پروتئین
قند اضافه شده هستند تا طعمشان بهتر شود. در بلند مدت مقدار زیاد کالری اضافی – پروتئین، کربوهیدرات یا چربی- موجب افزایش وزن خواهد شد. برای اینکه وعده های غذایی خود را به سمتی سالم تر ببرید، هدفتان را وعده ای قرار دهید که حاوی پروتئین بدون چربی، غلات کامل، میوه و سبزیجات باشد. به عنوان یک قانون کلی نیمی از بشقابتان را باید میوه و سبزیجات تشکیل دهد، یک چهارم آن پروتئین و یک چهارم دیگرش هم باید نشاسته ...
ایدز ازاین 7 طریق منتقل نمی شود!
، افزود: آموزش مهم ترین رکن در پیشگیری از ابتلا به ایدز است. نقش نهادها در کنترل بیماری ایدز اهمیت زیادی دارد که در این رابطه نقش وزارت بهداشت ویژه تر است. این وزارتخانه بر مراکز دندانپزشکی و آرایشگاه ها نظارت دارد. مردم هم باید آگاه باشند و هنگام مراجعه به دندانپزشکی و آرایشگاه، این موضوع را مدنظر قرار دهند و از آرایشگر بخواهند حتماًم از تیغ یک بار مصرف استفاده کنند. وی در ادامه بیان کرد ...
ساده ترین ترفندها برای خوش اندامی تا عید!
نوع غذاها حاوی مقادیر بالاتری از نمک و روغن در ترکیب خود به نسبت غذاهای خانگی هستند. افرادی که قصد لاغری دارند باید به جای خوردن انواع خوراکی های پرچرب و حاوی نمک، سالاد بیشتری در وعده های غذایی خود مصرف کنند که حاوی انواع سبزیجات برگ سبز، صیفی جات، پروتئین، روغن زیتون و سرکه باشد. حجم صبحانه های خود را کاهش دهید، با مصرف تنها 300 کالری در وعده صبحانه می توانید تا حد زیادی از ...
شیر و پنیر سنتی ناسالم ترند؟
نظارت صادر کرده است. نظارت بر لبنیات سنتی برعهده سازمان بهداشت محیط وزارت بهداشت و سازمان دامپزشکی است. دکتر اسکندری با بیان اینکه لبنیات سنتی قابل اعتماد نیستند، تاکید می کند: محصول مورد تایید ما باید ضوابط ما را رعایت کرده باشد. زمانی که ارگان دیگری مسئولیت نظارت را بر عهده دارد، بدیهی است که مولفه های ما مورد تایید نباشد. بنابراین به مردم توصیه می کنیم به فرآورده های لبنی دارای مجوز بهداشتی سازمان غذا و دارو اعتماد کرده و صرفا این محصولات را خریداری کنند. ...
رعایت نکات بهداشتی درانتخاب میوه، شیرینی و آجیل ضروری است
کنند که این کار باعث کاهش کیفیت پسته می شود. صیادنیک ادامه داد: از خرید آجیل هایی با رنگ غیر مجازمانند پسته های با پوست بسیار زرد براق و مغز قرمز یا تخمه های پر رنگ خودداری شود و جهت تشخیص این نوع محصولات، با یک دستمال یا انگشت مرطوب شده آن را امتحان کنید، آجیلی که رنگ شده با کشیدن محکم دستمال یا انگشت مرطوب روی آن رنگ پس می دهد. وی تصریح کرد: تا حد امکان آجیل شب عید را از فروشگاه ...
رقابت جای تعامل در صادرات برق را گرفت
وزارت نیرو برای عقد قرارداد صادرات برق بازتر است. بر این اساس پس از امضای توافق برجام، صنعت برق توانست 3 میلیارد دلار سرمایه خارجی جذب کند؛ به گفته هوشنگ فلاحتیان، معاون وزیر نیرو در امور برق و انرژی، منافاتی بین صادرات برق و گاز وجود ندارد و وزارت نیرو در دولت یازدهم توانست مدیریت تقاضا و مصرف داشته باشد. ما باید هم صادرات برق و هم صادرات گاز داشته باشیم چراکه هر کدام مزیت خاص خود را دارند ...
فروش سموم کشاورزی در مازندران با نسخه پیچی مهندسان کشاورزی
افزود : طرح بررسی دندان جمعیت مازندرانی بزودی اجرا می شود تا بتوان رابطه بین چاقی و دندان را در استان بررسی و نسخه پیچی کرد. او ادامه داد : در حوزه سلامت جامع نقش وزارت بهداشت و درمان حدود 25 درصد است و بقیه از سوی دستگاههای دیگر باید اعمال شود که به درستی این وظایف عملیاتی نمی شود. طبق آمار وزارت بهداشت و درمان مازندران چاقی ترین زنان کشور را داراست. ** سرخ کردنی در رستوران ها ...
علائم ابتلا به اچ آی وی با گذشت زمان چه تغییری می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز، در واقع ویروس HIV سیستم دفاعی بدن را در برابر عفونت ها و بیماری ها ضعیف می کند. علائم آلودگی به این ویروس که از طریق ترشحات بدن از فردی به فرد دیگر منتقل می شود به طور معمول با گذشت زمان پیشرفت می کند. با این حال درمان های مشخصی برای کند ساختن یا متوقف کردن پیشرفت ویروس HIV وجود دارد. در صورتی که فرد آلوده تحت درمان قرار نگیرد، ویروس HIV به سلول های سیستم ایمنی ...
لزوم تعامل انجمن ها با وزارت بهداشت/ 18 هزار شبکه بهداشت داریم
قرار دارد. وی با اشاره به این که سالانه 35 میلیون نفر در دنیا به علت بیماری های غیر واگیر فوت می کنند افزود: کم تحرکی، دخانیات، الکل، نوع غذا و در مجموع سبک زندگی از علل بیماری های غیرواگیر است. وزیر بهداشت با بیان اینکه در این دوره وزارت بهداشت کار ارزشمندی صورت گرفته است که باز طراحی شبکه بهداشت کشور است گفت: 18 هزار شبکه بهداشت داریم که در حال باز طراحی و تقریبا در حال ...
چگونه یبوست کودکان را درمان کنیم؟
تر) با عرق شاهتره (مزاج گرم و تر) بصورت مخلوطی در یک استکان و یا لیوان استفاده کرد و مصرف جداگانه هیچ کدام توصیه نمی شود چون هریک مصلح دیگری است. 4- برای فعال سازی روده ها بایستی یکی از ساده ترین مسهل ها بنام مغز فلوس بصورت دمنوش استفاده کرد که از یک قاشق تا یک استکان برای کودک می توان استفاده کرد البته استفاده نوبه ای این گیاه برای همه خانواده ها بصورت دمنوش بجای چای بسیار مفید و ...
تبلیغات فریبنده برای لاغری
دانشگاه تهران بیان کرد: بسیاری از دمنوش های ترکیبی که در بازار موجود است دارای برگ سنا هستند و با توجه به اینکه سنا مسهلی قوی است، مصرف بی رویه آن در طول زمان ممکن است باعث تنبلی روده بزرگ شود، که از آن زمان روده در برابر هر درمانی مقاوم می شود. متاسفانه در برخی از مواقع از این گیاه با نام انگلیسی کاسیا در سطح بازار به فروش می رسد. ...
