خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اکثر کمردردها نیاز به جراحی ندارند
بیماری انواع مختلفی دارد که شایع ترین نوع آن مکانیکال یا کمردرد غیر اختصاصی نام دارد که به علت ضعف، پیچیدگی و یا اسپاسم عضلات و بافت اطراف دیسک اتفاق می افتد. رییس انجمن طب فیزیکی، توانبخشی، و الکترودیاگنوز ایران با بیان اینکه این نوع کمردرد معمولا نیاز به درمان پر هزینه ندارد، گفت: این کمردرد، درمان غیر اختصاصی نیاز داشته که فرد با مدت محدودی استراحت و استفاده از روش های ساده و توصیه های ...
باید و نبایدهای حجامت
. مقدار مناسب برای کشیدن شدن پوست به درون ظرف مکش به میزان 1 تا 1.5 سانتی متر از بالاترین حد گنبد پوست مکیده شده تا لبه ظرف مکش است. برای آماده سازی بهتر موضع حجامت جهت حصول نتیجه بهتر از حجامت نوع خشک یا تر می توان موضع حجامت را با روغن زیتون، روغن سیاهدانه و یا گل بنفشه چرب نمود. حجامت تاچه حد ارزش درمانی دارد وفرایند اثر گذاری آن؟ سمومی که در اثر سوخت و ساز بدن ...
18 درمان طبیعی برای اضطراب
مواد تشکیل دهنده بابونه دقیقا همان کاری را با مغز می کنند که داروهای آرام بخش همچون والیوم انجام می دهند. تحقیقات نشان داده است، افراد مضطربی که 8 هفته پشت سر هم چای بانونه مصرف می کردند، بسیار بیشتر از بیمارانی که دارو می خوردند، اضطرابشان کاهش پیدا کرده است. 2. چای سبز (اِل- تیانین) گفته می شود راهب های بودایی ژاپنی می توانند برای ساعت ها بسیار ریلکس و آرام مراقبه کنند ...
نقش رژیم غذایی "کتوژنیک" در درمان نقرس
شفا آنلاین تغذیه پزشکان در یک مطالعه جدید به بررسی تاثیر رژیم غذایی "کتوژنیک" روی موش ها و انسان پرداخته و دریافتند این رژیم غذایی می تواند علائم بیماری نقرس را تسکین دهد. به گزارش شفا آنلاین ، در این بررسی آمده است رژیم غذایی کتوژنیک که حاوی چربی بالا و کربوهیدرات پایین است می تواند در درمان نقرس موثر باشد. نقرس بیماری است که از تولید بیش از حد یا دفع ناکافی اسید اوریک ناشی ...
دانه های ریز با فواید بزرگ
فرآیند هضم را تسهیل می کنند. این دانه های پرخاصیت دارای ماده ای هستند که به روان سازی مفاصل کمک می کند و به این ترتیب از بروز آرتروز و ایجاد التهاب مفاصل پیشگیری می شود. * تخم کتان از پوکی استخوان و تحلیل رفتن بافت استخوانی جلوگیری می کند و این امر به سبب وجود اسیدهای چرب امگا-3 موجود در تخم کتان می باشد. چگونگی مصرف تخم کتان: بهتر است دانه های تخم کتان را خریداری کرده ...
آنچه باید درباره مسکن ها بدانید
دیگر اگر درد چندان شدید نیست و قابل تحمل است، بهتر است دارو مصرف نشود، ولی وقتی درد زندگی را تحت الشعاع قرار می دهد باید عوارض را پذیرفت و دارو را استفاده کرد. البته گاهی می توان از تمهیداتی برای جلوگیری از عوارض استفاده کرد. مثلا می توان از ضد اسیدها برای جلوگیری از عارضه زخم معده بهره گرفت. منبع: کمونه ...
لاغری با کمک آجیل شب عید +توصیه ها
...: اگر جزو آن دسته از افراد هستید که با نزدیک شدن به ایام عید از چاقی ناخواسته به خاطر خوردن تنقلات و شکلات نگران هستید می توانید با مصرف برخی از دانه های آجیل علاوه بر استفاده از خواص درمانی آن وزن خود را نیز کم کنید. به گزارش باشگاه خبرنگاران، آجیل یکی از اجزای اصلی در سفره ها و پذیرایی های نوروزی است،این دانه های حاوی اسید های چرب امگا سه هستند و برای سلامت بدن بسیارمفید اما ...
اشتباهات شایع درباره صبحانه و کاهش وزن/بهترین زمان برای غذا خوردن چه موقع است
کاملا اشتباه بوده و هیچ نتیجه ای را در بر ندارد . عضو هئیت مدیره انجمن گوارش و کبد ایران متذکر شد : ساعات غذا خوردن را اگر با نور خورشید تنظیم کنیم بسیار برای بدن و کنترل وزن مناسب است و بهترین زمان برای شام ترجیحا زمانی است که آفتاب در حال غروب کردن است و اگر صرف غذا در ساعات پایانی شبانه روز باشد افراد به دلیل کم تحرکی کالری کمتری می سوزانند که سبب چاقی، اضافه وزن و به تبع آن ابتلا به ...
محبوبیت مواد غذایی مضر در بوفه مدارس
بیانگر افزایش آمار بالای بیماری های غیرواگیر مانند دیابت، چاقی، فشارخون بالا و بیماری های قلبی و عروقی است. بررسی ها نشان می دهد بوفه ها در مدارس نقش مهمی در چاقی و افزایش وزن و سلامتی کودکان دارند و بوفه های مدارس با مدیریت صحیح و فروش محصولات غذایی مناسب می توانند سلامتی کودکان را تضمین کنند. گفتنی است بوفه ها محیطی مناسب برای ایجاد ذائقه مناسب در دانش آموزان هستند، اگر بوفه مدرسه ...
چطور باید سکته مغزی را از خود دور کنیم؟
بار ماهی در هفته و چند وعده غلات کامل و لبنیات کم چرب در روز پیشنهاد می شود. روزانه 30 دقیقه فعالیت بدنی، ترک سیگار و استفاده از داروهای فشار خون در صورت نیاز، شما را به هدف کاهش میزان فشار خون کمک می کند. از دست دادن وزن: چاقی و عوارض مرتبط با آن از جمله دیابت و فشار خون بالا، شانس ابتلا به سکته مغزی را افزایش می دهد. اگر اضافه وزن دارید، این را بدانید که از دست دادن کمتر از 10 پوند ...
علائم پارگی کیسه آب جنین
و عملکرد آن ها و مقدار آب دور جنین نیز توسط سونوگرافی انجام می شود. درمان پارگی زودرس کیسه آب جنین روش درمان پارگی زودرس کیسه آب جنین توسط پزشک براساس عوامل زیر تعیین می شود: بارداری، سلامتی عمومی و سابقه پزشکی شدت شرایط تحمل شما نسبت به دارو، مراحل و روش های درمانی نظر شما روش های درمان پارگی کیسه آب جنین عبارتند از: بستری در بیمارستان درمان انتظاری به ...
تکرر ادرار؛ دلایل، نشانه ها و درمان
کمک می کند مدت زمان بیشتری ادرار را نگه دارد. تمرینات کگل برای تقویت عضلات اطراف مثانه و مجرای ادرار کارایی دارند و کنترل بر مثانه را بهبود می بخشند. درمان تکرر ادرار می تواند شامل مصرف دارو نیز شود. برخی داروها به شکل قرص و برخی دیگر در قالب وصله قابل استفاده هستند. جراحی یکی دیگر از گزینه های درمان تکرر ادرار است، اما باید به عنوان آخرین راه حل مد نظر قرار بگیرد. در بسیاری از موارد، افراد در می ...
بی خوابی و آن چه باید بدانیم و بهتر است انجام دهیم!
را قطع کرد و در صورت نیاز کاهش و قطع آنها باید تحت نظر پزشک باشد. خوشبختانه در حال حاضر داروهای خواب آوری در میان داروهای روانپزشکی وجود دارند که احتمال وابستگی به آنها تقریبا وجود ندارد و این داروها در ایران نیز با قیمت و کیفیت مناسبی در دسترس هستند اما بسیار مهم است که افراد بدانند خوددرمانی در همه حوزه های پزشکی و بویژه در بی خوابی می تواند منجر به عوارض ناگواری شود و باید برای شروع و پیگیری درمان به روانپزشک یا پزشکان فوق تخصص اختلالات خواب مراجعه کنند. دکتر محمدرضا شالبافان روانپزشک و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران ...
مسئولیت نظارت بر نسخه های میلیاردی پزشکان بر عهده کیست؟
.... همانگونه که مدیر کل سابق نظارت بر دارو و مواد مخدر سازمان غذا و دارو در سال 94 نسبت به آن هشدار داده بود. مهدی پیرصالحی گفته بود: تبانی برخی پزشکان و داروخانه ها در تجویز بی مورد دارو برای بیماران تخلف محسوب و باعث ایجاد هزینه های اضافی برای بیمه ها می شود. پیرصالحی این مسئله را مصادیق فساد، تخلف عمده، سوء استفاده از امکانات بیمه ها و سیستم های درمانی دولت دانسته و میزان این نوع تخلفات را بسیار ...
علت سوزش سردل در بارداری، نقش هورمون
مخصوصاً نزدیک به زمان خواب و عدم مصرف چای، قابل درمان است. سپس به بیمار توصیه می شود که از شربت های آنتی اسید (شربت معده) استفاده کند. در صورت عدم درمان، می توان از داروهای دیگر معده بر اساس تجویز پزشک استفاده کرد. همچنین می توانید از این رهنمودهای بدون دارو استفاده کنید تا این مشکل را کاهش دهید: - دفعات بیشتر و به مقدار کمتر، غذا صرف شود. بیش از حد خوردن، سوزش سر دل را تشدید می کند. در ...
آسیب های پوستی و چشمی براثر شوینده های شیمیایی
مطمئن باشند. وی ادامه داد: اگر هوا تا آن اندازه سرد بود که باید شوینده های شیمیایی را در محیط بسته مصرف کرد ، باید با صبر، زمان شستشو را به زمان بهتر موکول کرد. رئیس اداره آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو خاطرنشان کرد: اختلاط مواد شیمیایی مانند جوهرنمک و سفید کننده ها با بخارات و گازهای متصاعد شده ، بسیار سمی خواهد بود و حتی امکان خفگی وجود دارد. اسماعیلی تاکید کرد: در ...
نوشیدنی های معجزه آسا برای رها شدن از چربی چیست؟
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین ، این نوع باکتری بدون عوارض جانبی، ممکن است برای مدت زمان طولانی در معده باقی بماند. به گفته مختصصان علوم پزشکی، باکتری هلیکوباکتر از طریق غذا و آب آلوده به معده منتقل می شود. این نوع باکتری اگر به سرعت درمان نشود، ممکن است مشکلات عمده ای مانند استفراغ، تورم، سوزش معده، دل درد، اسهال و یبوست برای سلامتی جسم بوجود آورد. همچنین ممکن ...
دمنوش هایی که باربی ساز نیستند!
هایی از مرحله پرزنت یک گروه بازاریاب خبره است که برای فروش محصولاتشان بهترین گزینه را انتخاب کرده اند و آن چیزی نیست جز بالا گرفتن تب باربی شدن در میان زنان و دختران جامعه. در این میان گروه هایی با تعداد 10 هزار نفر راه اندازی می شود و در مرحله نخست با تشویق افراد به این رژیم لاغری مشاوره مزاج شناسی و دستورات اولیه ارائه می شود. رژیمی یک هفته ای که چندان ویژگی خاصی ندارد، اما بعد از یک ...
آنچه بیماران دیابتی باید درباره متفورمین بدانند
به گزارش پیک نکا ، دکتر پریسا اعتصام، کارشناس غذا و داروی اهواز عنوان کرد: متفورمین ممکن است در ترکیب با انسولین یا دیگر داروها استفاده شود اما برای درمان دیابت نوع یک به کار نمی رود. به گزارش روابط عمومی سازمان غذا و دارو،وی ادامه داد: بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 به منظور کاهش عوارض گوارشی این دارو را همراه غذا مصرف می کنند که به این افراد توصیه می شود در صورت استفاده از هر نوع دارو ...
سندرم خستگی مزمن چیست و چه درمانی دارد؟
خاطر است که بیمار مبتلا به سندرم نه تنها باید با خستگی شدید دست و پنجه نرم کند بلکه در مورد زمان رخ دادن نشانه های خاص مطمئن نخواهد بود. تغییر در خلق و خو، تغییر در روابط بین دوستان و اعضای خانواده و وابستگی می تواند به خاطر خستگی زیاد رخ دهد. از آنجایی که هنوز درمان خاصی برای این بیماری کشف نشده است، انجام پژوهش های مختلف بر روی آن هنوز ادامه دارد. برخی از محققان در حال بررسی تاثیر استفاده از ...
علائم اچ آی وی و تغییرات آن
وی کنترل شوند، اما عوامل دیگری نیز در این زمینه تاثیرگذار هستند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: سن سلامت عمومی پیش از عفونت ژنتیک نوع اچ آی وی ابتلا به عفونت های دیگر چشم انداز بیماری در صورت عدم درمان افراد مبتلا به اچ آی وی که برنامه درمانی را دنبال نمی کنند، به طور کلی طی دو تا 15 سال پس از عفونت وارد ...
آیا شکر پرطرفدارترین مادۀ مخدر دنیاست؟
.... فرایند دوازده مرحله ایِ سازمان الکلی های گمنام 5 به اعضای خود پیشنهاد می کند که، وقتی میل به نوشیدنی الکلی بالا گرفت، به جای الکل از شیرینی و شکلات استفاده کنند. درواقع سرانۀ مصرف شیرینی در آمریکا با آغاز ممنوعیت مشروبات در سال 1919 دوبرابر شد، چراکه ظاهراً آمریکایی ها همگی از الکل به شیرینی جات روی آوردند. با افزایش نِمایی تولید سالانۀ شکر در دنیا، شکر و شیرینیْ رژیم غذایی ما را ...
خواص شگفت انگیز درمانی گیاه آویشن
مصرف منظم آن برای عملکرد خوب مغز، کلیه ها و قلب مفید است. – اسانس های گیاهی آویشن خواص خلط آوری دارند و به همین دلیل به تمیزی و باز کردن برونش ها کمک می کنند. – در نهایت اینکه گیاه آویشن برای مقابله و پیشگیری از مشکلاتی مانند التهاب لثه، لارنژیت، آسم، عفونت ها و زخم های گلو و التهاب دهان نیز مفید است. البته این مورد را هم در نظر داشته باید کسانی که فشار خون بالا دارند و دچار ...
فرش همدان هنری که به دار است نه به بار/ مهربان را دریابیم
عام بوده هر چند تاریخچه بافت فرش در این شهرستان مشخص نیست، اما فرش مهربان یکی از فرش هایی است که در این منطقه بیشتر بافته می شود و تاکنون نیز پس از گذشت سال ها از قدمت این هنر گران مایه، بافت این فرش در شهرستان کبودراهنگ ادامه دارد. منطقه مهربان کبودراهنگ از جمله مراکز مهم تولید فرش های مرغوب است منطقه مهربان کبودراهنگ از جمله مراکز مهم تولید فرش های مرغوب شهرستان است و ...
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی
خواص گزنه در درمان کم خونی گیاه گزنه و برخی از جلبک ها سرشار از آهن هستند. برای اینکه بتوانید آهن موجود در سبزیجات را به خوبی جذب کنید باید آن ها را با ویتامین C مصرف کنید تا بیشتر جذب بدن شود. مزیت برتر گزنه این است که این گیاه سرشار از آهن و هم زمان ویتامین C می باشد. گیاه گزنه سرشار از آهن و ویتامین C می باشد و برای درمان کم خونی مفید است برای رسیدن به نتیجه ی سریع و دلخواه، کم خونی تان را با گزنه درمان کنید که هم طبیعی است و هم خیلی زود نتیجه را می بینید ...
داروهای گیاهی برای مبتلایان به امراض قلبی بی ضررند
تحقیق 42 داروی گیاهی که در درمان بیماری های قلبی از جمله فشار خون بالا، نارسایی قلب و یا سفت شدن رگ ها مصرف دارند مطالعه و مشخص شد که در حال حاضر شواهد و بررسی های کافی برای نشان دادن اثرات احتمالی استفاده از این داروها و ترکیبات وجود ندارد و بنابراین برای اطمینان از مصرف آنها انجام مطالعات بیشتر و معتبر ضروری است. علاوه بر این بسیاری از افراد در مورد مصرف داروهای گیاهی با پزشک خود مشورت ...
آیا ناباروری در مردان درمان غذایی دارد؟
کنسرو شده در آب نمک بهتر است توسط مردان مبتلا به فشار خون بالا مصرف نشوند. جینسنگ و گتو کولا(gotu kola) از گیاهان دارویی هستند که باعث بهبود جریان خون می شوند، بنابراین ممکن است مصرف آنها در این مورد مفید باشد. مکمل روغن گل مغربی ممکن است به تاخیر در اختلال نعوظ ناشی از دیابت، کمک کند. انجام تمرینات منظم ورزشی در حفظ ظاهر متناسب و در نتیجه بهبود اعتماد به نفس بسیار موثر است ...
نقش موثر تخم کتان در کاهش وزن و کلسترول
به گزارش بلاغ ، یک کارشناس طب سنتی در ملایر با اشاره به خواص تخم کتان گفت: تخم کتان، برای افرادی که تمایل به کاهش و کنترل وزن دارند، بسیار مناسب است و خوردن تخم کتان 30 دقیقه قبل از خوردن وعده غذایی سبب پر شدن معده و احساس سیری در افراد شده و در نتیجه موجب کنترل اشتها و کم خوری می شود. علی محمدی با بیان اینکه کتان، گیاهی شناخته شده بوده و حتی پرورش آن در مسیر در حدود 5 قرن قبل از میلاد ...
درمان سردرد کودکان، راه و چاره
در حال جریان است، دست یابد. درباره سردردهای کودک پیش دبستانی خود چه کارهایی می توانید انجام دهید؟ پزشک می تواند به شما کمک کند تا با توجه به علت و نوع سردرد فرزندتان درباره ی چگونگی درمان وی تصمیم گیری کنید. البته، بهترین کار این است که در همان وهله ی اول بکوشید تا از ابتلای فرزندتان به سردرد پیشگیری نمایید. فرزندتان را تشویق کنید تا به اندازه ی کافی بخوابد. این ...
جگر بخوریم یا نخوریم؟
به گزارش مرور نیوز ، در صورت خرید جگری که شناسنامه آن را نمی دانید باید احتیاط کرد چون ممکن است آلودگی انگلی داشته باشد. درواقع آنچه اهمیت دارد ارزش تغذیه ای جگر نیست بلکه فاکتورهای گوناگونی در سلامت این خوراکی دخیل است. معمولا جگر چون گلیکوژن و آب زیادی دارد، ممکن است بار میکروبی بالایی داشته باشد. اگر شرایط نگهداری جگر درست رعایت نشده باشد، می تواند سلامت آن را تحت تاثیر قرار داده و حتی ارزش غذایی آن را هم تحت تاثیر قرار دهد. در صورتی که سلامت جگر تض ...
