سایر منابع:
سایر خبرها
درمانهای طب سنتی برای درمان بیماریهای دستگاه تناسلی
عمل عمومی ندارد و اگر به صورت خوراکی مصرف شود، جذب آن از راه مخاط معده تقریباً هیچ است. در بعضی ازمشاهدات و تجربیات درمانگاهی زاج در ادرار دیده شده است. برای استعمال خارجی زاج به عنوان یک محلول شست وشوی ضدمیکروبی، 100 گرم از بلورهای زاج را آسیاب کرده و در 1 لیتر آب به مدت 10 دقیقه حرارت دهید. این محلول رقیق، یک محلول شست وشوی گیاهی با خاصیت ضدمیکروبی قوی است. توصیه می شود حتی کسانی که دچار بیماری ...
سفر با هواپیما چه مشکلات سلامتی ایجاد می کند؟
قادر به بلندشدن و قدم زدن نیستید، می توانید با انجام حرکات کششی و انعطافی در ناحیه ی پاهایتان (بخصوص مچ پا) از بروز این حالت جلوگیری کنید. فشار هوا می تواند سبب نفخ شود حتی اگر فشار هوای داخل هواپیما تنظیم شده باشد، باز هم فشار هوای آن از سطح زمین بسیار پایین تر است که می تواند سبب گسترش گازهای بدن در روده و ایجاد نفخ گردد. نفخ سبب احساس ناراحتی در ناحیه شکم، تولید صدا و قولنج می گردد ...
این غذاها را هر روز بخورید
به گزارش :آیا تا به حال به این مشکل فکر کرده اید که چرا شما این روزها یک احساس پف کرده دارید؟ آیا شما به کاهش میل جنسی خود توجه داشته اید؟ آیا شما فکر می کنید که این مشکلات فقط به خاطر تحت استرس بودن شما در این روزها است؟ خوب آن می تواند چیزی بیش از این مورد باشد یک برنامه رژیم غذایی بد نیز می تواند عامل باشد آنچه که می خورید تاثیر زیادی در چگونگی احساس شما در زندگی دارد فقط با ساخت برخی از انتخاب های غذایی عاقلانه شما با ...
7 ادویه شفا بخش
اسهال با مصرف نعناع کاهش پیدا کرده و به حداقل می رسد. از سوی دیگر این گیاه معطر به رفع علائم سندرم روده تحریک پذیر و مسمومیت غذایی کمک می کند. به نظر می رسد نعناع برای آرام کردن عضلات معده و بهبود جریان صفرا مؤثر باشد و باعث می شود مواد غذایی از طریق معده سریع تر عبور کند. برای درمان یا پیشگیری از ناراحتی های معده بویژه سرطان معده نوشیدن یک فنجان چای نعناع بسیار مؤثر است. از این رو می ...
کارهایی که بعد از صرف غذا بدن شما را نابود می کند
... سیگار متاسفانه بعضی از افراد سیگاری استعمال سیگار بعد از غذا خوردن را لذت بخش می دانند. این مسئله یکی از مخرب ترین حالاتی است که شما به بدن تان تحمیل می کنید. نیکوتین موجود در سیگار اکسیژن زیادی را که برای هضم غذای شما در بدن فعال است از بین می برد. مواد غذایی حالت طبیعی خود را از دست می دهند و سبب بروز سرطان ریه و روده می شود. استحمام در استحام جریان خون در ...
این غذاها را هر روز بخورید
...، ماست کم چرب، اسفناج تازه و آب هویج تهیه کنید. 3. گوجه فرنگی ها گوجه فرنگی به ویژه انواع قرمز سالم هستند زیرا آنها بیشتر حاوی آنتی اکسیدان لیکوپن هستند با افزایش مصرف لیکوپن، شما می توانید خطر بروز سرطان ریه، مثانه، پوست، پروستات و معده را کاهش دهید همچنین به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را کاهش می دهد شما باید حداقل 22 میلی گرم لیکوپن را در هر روز بخورید ...
مصرف نمک بیشتر مساوی با آسیب های کلیوی بالاتر
غذاهای شور را کاهش دهند و سر سفره نمکدان استفاده نکنند. فاضلی مقدم با تأکید بر اینکه در کودکی باید روی ذائقه افراد کار تا تمایل آنان به مصرف غذاهای شور کمتر شود، افزود: به جای استفاده از نمک در غذا می توان از جایگزین های بهتری نظیر سبزیجات، آبلیمو و آب نارنج استفاده کرد. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان به عوارض مصرف نمک اشاره کرد و با بیان اینکه پرفشاری خون، بیماری های قلبی و عروقی، سرطان معده، پوکی استخوان و از کار افتادگی کلیه از عوارض مصرف این ماده است، خاطرنشان کرد: در جاهایی که میزان مصرف نمک دریافتی بیشتر است، آسیب های کلیه و دیالیز بالاست. ...
ساعت گرسنگی تان را تنظیم کنید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : نوشیدن آب کافی سبب می شود که فعل و انفعالات بدن شما به خوبی انجام شود و مواد سمی به راحتی از بدن تان دفع شوند؛ بنابراین مصرف آب کافی برای تنظیم سوخت و ساز بدن اهمیت دارد. چقدر با چرخه بیولوژیک گرسنگی و سیری آشنا هستید؟ آیا شما هم یکی از آنها در وجود خودتان دارید؟ نتایج تحقیقات نشان می دهند اعصاب شکم براساس ساعت مشخصی کار می کنند و در زمان ...
از راش پوستی بیشتر بدانیم
بدن پدیدار و ناپدید شود. کهیر در بیشتر مواقع موضوعی جدی نیست و تنها احساس خارش ناشی از آن آزار دهنده است. اما زمانی که این واکنش آلرژیک که در نتیجه انتشار ناگهانی هیستامین شکل می گیرد، با اشکال در تنفس و حتی کاهش ناگهانی فشار خون همراه باشد، موضوع جدی می شود. بر همین اساس است که امکان مرگ افرادی که نسبت به مصرف بادام زمینی یا نیش زنبور آلرژی دارند، وجود دارد. در صورت توسعه سریع کهیر، به ویژه اگر ...
قابل توجه افرادی که موفق به کاهش وزن نمی شوند
... جوانانی که بین 5 الی 7 ساعت می خوابند 30 درصد بیشتر از کسانی که روزانه 8 ساعت می خوابند در معرض بیماری های قلبی عروقی، فشار خون و دیابت نوع 2 قرار می گیرند. کم خوابی هورمون کورتیزول و گرلین را در بدن افزایش و متابولیسم و لپتین را کاهش می دهد. کورتیزول باعث می شود بدن انرژی را به درد گرسنگی تبدیل کند. به همین دلیل کم خوابی مانع کاهش وزن می شود. و قتی کم می خوابید ...
مادرمعتاد فرزندش را به فروش گذاشت
.... راه فراری دادن نوزاد از بیمارستان متأسفانه زنانی که برای فروش نوزادان خود اقدام می کنند قبل از اینکه دچار درد زایمان شوند توسط واسطه ها داروی غیرقانونی به خوردشان داده می شود تا درد زودهنگام بگیرند و کارهایشان سریع تر انجام شود. بیمارستان نیز متوجه این قضیه نمی شود چون که مادر در ماه نهم بارداری به بیمارستان مراجعه می کند و زمانی که دارو مصرف می شود نیم تا یک ...
همه راه های درمان اسهال
به گزارش بهداشت نیوز پزشکان اسهال را در سه دسته اسمزی، ترشحی و اگزوداتیو طبقه بندی می کنند: اسمزی: اسهال اسمزی به این معناست که چیزی داخل روده وجود دارد که آب بدن را داخل روده می کشد. به عنوان مثال آبنبات های رژیمی یا آدامس که به عنوان جایگزینی برای قند هایی مانند سوربیتول استفاده می شوند، از این دسته مواد هستند. آب نبات های رژیمی توسط بدن جذب نمی شوند اما باعث کشیده شدن ...
در عید نوروز چه بخوریم تا وزن مان پایین بیاید؟!
را پیش از غذا استفاده کنید، این کار باعث می شود که زودتر سیر شوید! تا می توانید فیبرهای خوراکی استفاده کنید، این فیبرها می توانند تا حد زیادی شما را سیر نگهدارند و فضاهای خالی معده شما را پر کنند. کاهو بخورید! متخصصان تغذیه معتقدند که کاهو یکی از مهم ترین منابع دارای فیبر است. چه جور نانی بخوریم؟ سعی کنید که نان سبوس دار را فقط در هنگام صبحانه بخورید. برخی غذاها ...
پاکسازی بدن از سموم مختلف با این معجون طبیعی
است که خوردن یک سیب در روز نیاز به داروهائی را که پزشک تجویز می کند ، بسیار کاهش می دهد و زنجبیل هم کارآئی رودۀ بزرگ را افزایش می دهد و باعث بهبود بیماری نفخ معده می شود و به بدن در خارج کردن فضولات کمک می کند. لیموی ترش هم سرشار از ویتامین سی است ویتامینی که یک آنتی بیوتیک قوی محسوب می شود و نقش بسزائی در پاکسازی بدن از سموم دارد . نمک دریا هم باعث هضم بهتر غذا می شود و فضولات ...
اگر میگرن دارید، بخوانید
بیماری خود ایمنی سلیاک رنج می برید حتی مقدار اندکی گلوتن می تواند باعث واکنش التهابی شدید در بدنتان شود. در حالی که بیماری سلیاک را می توان با آزمایش های مخصوصی تشخیص داد اما راهی برای تشخیص عدم تحمل گلوتن وجود ندارد. به مدت دو هفته تمام مواد غذایی حاوی گلوتن را از برنامه غذایی خود حذف کنید و علائم را نظارت کنید. این تنها روش قابل استناد برای تشخیص عدم تحمل گلوتن است. در کنار مشکلات روده، مشکلات ...
همه چیز درباره "تب"
...> اقداماتی که پزشک ممکن است برای بررسی تب انجام دهد عبارتند از: • درمورد علائم و سابقه پزشکی شما سوالاتی مطرح کند. • معاینه فیزیکی انجام دهد. • در صورت لزوم و بر اساس تاریخچه پزشکی شما و معاینه فیزیکی دستور انجام آزمایش خون یا عکس از قفسه سینه را دهد. تب به خصوص در 28 روز اول تولد ممکن است نشان دهنده وجود یک بیماری جدی باشد، بنابراین ممکن است کودک شما برای انجام ...
رفلاکس و زخم معده را درمان کنید
شده توسط پزشک حفظ کنند. ح.مهدوی از کرمان: دلیل ترش کردن زیاد چیست؟ ترش کردن معده بیشتر به دلیل وجود زخم، ازدیاد اسید معده و استرس زیاد خواهد بود، وقتی ترشحات معده زیاد باشد احساس ترش کردن بوجود می اید، به این افراد توصیه می شود از مصرف غذاهای محرک دستگاه گوارش هستند پرهیز کنند، ادویه ها، فلفل، سیر و ترشی از جمله این غذاها هستند. بهترین تغذیه برای افرادی که دچار مشکلات گوارشی ...
رتبه بالای بوشهری ها در ابتلا به دیابت
شود که امروز استان ما رتبه بالایی در ابتدای شهروندان به بیماری های غیر واگیر دارد. وی تصریح کرد: سبک زندگی غلط، کشیدن سیگار، مصرف غذاهای چرب، فست فود و عدم تحرک نتیجه آن ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، دیابت و سرطان ها می شود. مدیر گروه پیشگیری از بیماری غیر واگیری معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان بوشهر افزود: افراد در معرض ابتدا به بیماری دیابت در استان بسیار زیاد ...
ابتلا به سرطان دستگاه گوارشی با افزایش سن
...> احتمال بروز سرطان در سنین مختلف وجود دارد ولی احتمال بروز سرطان با افزایش سن زیاد می شود .بر طبق گزارش انجمن بهداشت آمریکا 7?6 میلیون نفر بر اثر سرطان و در سال 2007 مرده اند سرطان تنها ویژه انسان نیست و همه جانوران و گیاهان پرسلولی نیز ممکن است به سرطان دچار شوند. سرنوشت سلول ها کاملاً کنترل شده است و براساس نیازهای بدن می باشد. در جنین میزان تکثیر سلول ها بیشتر از مرگ طبیعی ...
آب برنج را دور نریزید!
خانواده ویتامین B است و خواص متعددی دارد. این عنصر مغذی به رشد سلول ها کمک می کند. در نتیجه پیری را از وجودتان دور می سازد. علاوه بر این اینوزیتول باعث افزایش جریان خون در رگ ها می شود. توجه داشته باشید که با مصرف آب برنج پوست صورتتان باطراوت تر و محکم تر شده و خاصیت ارتجاعی آن بیشتر می شود. آب برنج منبع خوب انرژی آب برنج بسیار انرژی زا است. این نوشیدنی برای بازیافتن انرژی در ...
خوردن این مکمل ها برای خانم ها ضروری است
...، 200 میکرو گرم است. خانم هایی که قصد بارداری دارند، باید 400 میکرو گرم از مکمل فولات استفاده کنند. به علاوه 200 میکرو گرم را از رژیم غذایی خود دریافت کنند. جمعاً 600 میکرو گرم. البته خانم های باردار به 700 میکرو گرم فولات در 12 هفته ی اول بارداری نیاز دارند. بدن ما اسید فولیک را به همان اندازه که مصرف می کنیم، جذب نمی کند. با این وجود هنوز بهترین راه این است که مواد غذایی غنی از ...
شایع ترین علل پولیپ های رحمی +درمان
، علائم دوباره برمی گردند. برای نمونه برداری از رحم دو روش وجود دارد یکی روش قدیمی کورتاژ رحمی در اتاق عمل و با بیهوشی که در این روش پولیپ کاملا خارج می شود. روش دوم روش نمونه برداری در مطب با وسایل ظریف است که در این روش گاهی پولیپ خارج نمی شود و باید کورتاژ کامل انجام داد، اما با این حال از این روش می توان مطمئن شد که بیمار دچار سرطان رحم نشده است. این روش بویژه در کسانی که به دلیل بیماری ...
آجیل های لاغر کننده مخصوص ایام عید!
هستند و در صورتی که به میزان مناسب و کم هر روز مصرف شوند می توانند علاوه بر تامین نیازهای بدن به مواد مغذی، باعث کاهش وزن و تناسب اندام درافراد نیز شوند. از جمله پرخاصیت ترین دانه های آجیل می توان موارد زیر را نام برد: بادام: این دانه یکی از بهترین منابع غذایی حاوی ویتامین E و آنتی اکسیدانی بسیار قوی است. گردو: گردو حاوی اسیدهای چرب مفید برای سلامت بدن است از جمله ...
همه چیز درباره آلزایمر
متهمان اصلی است. - پیچ خوردگی ها: سلول های مغزی برای دریافت مواد مغذی و حیاتی از طریق زوائدشان، وابسته به یک حمایت داخلی اند. این سیستم نیازمند ساختار طبیعی پروتئینی به نام tau می باشد. در بیماران مبتلا به آلزایمر رشته های پروتئین tau درون سلول ها دچار پیچ خوردگی های غیرطبیعی می شوند که این باعث اختلال در سیستم ارتباطات و حمل و نقل درون سلولی می شود که این امر نیز موجب پسرفت و مرگ سلول ...
اگر دچار افسردگی شده اید این غذاها را بخورید!
به گزارش بهداشت نیوز، عضو انجمن علمی طب سنتی ایران افزود: افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب بهتر است که در وعده صبحانه، کره محلی همراه با انواع مربا مانند مربای سیب، به، بالنگ، بهارنارنج، پوست پسته، و گل سرخ مصرف کنند. وی تصریح کرد: برای این افراد در وعده صبحانه، مصرف شیر تازه با شیره انگور, شیر تازه با شکر, سمنو, تخم مرغ عسلی با نعنا یا دارچین, زرده تخم مرغ با روغن بادام شیرین و شکر ...
همه چیز درباره عفونت ادرار
و یا سوزش در حین ادرار کردن تکرر ادرار کم بودن میزان ادرار حتی در زمانیکه احساس می کنید مثانه پر شده است بوی بد و تیرگی ادرار خون در ادرار تب و لرز احساس درد در قسمت پایینی کمر زمانیکه احساس کردم دچار عفونت ادراری شده ام، چه کاری باید انجام دهم؟ اگر احساس می کنید که به این عارضه مبتلا شده اید، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. اگر منتظر ...
امکان احیای تمدّن اسلامی در برنامه زاویه بررسی شد
ها و مواجهۀ دو مهمان با مسئلۀ نظم پیش از تمدّن مجادله شد و هر دو مهمان به دفاع از موضع خود پرداختند و سپس بابایی بحث را به واژۀ نوین سوق داد و از ابوطالبی پرسید: من به عنوان مصرف کننده و مخاطب تمدّن شما می پرسم که چه چیز تمدّن شما جدید است؟ اگر قصد طرحی نو را در ذهن پرورانده اید البته این حق هر کسی است که یک شب تصمیم به کاری بگیرد! ولی شما از بودجۀ مردم می خواهید برای طرح خود همایش و سمینار راه ...
خیرین یک میلیارد ریال به بخش سلامت شهرستان نیر کمک کردند
اولیه نیز به بیماران اختصاص یافته است. او اظهار کرد: برای مبارزه با بیماری های غیر واگیر برنامه خدمات نوشین سلامت در شهرستان نیر آغاز شد. وی گفت: این طرح برای افراد بالای 30 سال در نظر گرفته شده که این برنامه برای سه نوع سرطان روده بزرگ ، سینه ، دهانه رحم و همچنین طرح غربالگری دیابت ، فشار خون و چربی خون خط سنجی و بیماری های قلبی در نظر گرفته شده که از امروز کار خود را به صورت رسمی آغاز ...
از سکسکه تا صدای روده!/ علت صداهای مختلف بدن چیست؟
پارگی رباط یا آسیب دیدگی باشد. خس خس سینه: این صدا نشان دهنده انسداد راه های تنفسی به دلیل ترشحات اضافی خلط است. همچنین ممکن است نشان دهنده پارگی غضروف بینی باشد. سکسکه: این صدا به علت وقفه در اسپاسم دیافراگم رخ می دهد. اعصاب فرنیک و واگ، دیافراگم را کنترل می کند که به دلیل ایجاد هیجان یا مصرف داروهای تحریک کننده وقفه به وجود می آید . صدای روده: بلند شدن این صدا بعد از صرف شام نشانه وجود هوا و مایعاتی است که در دستگاه گوارش در حال حرکت است. هنگامی که معده خالی است، این صدا نشانه تخلیه باقی مانده مواد غذایی و مایعات از روده است. خراسان ...
برای تشکیل قلب جنین چه بخوریم؟
...> اسیدهای چرب مانند امگا سه به رشد مغز جنین کمک می کنند. مصرف مقدار کافی از این مواد باعث افزایش هوش و قدرت یادگیری جنین می شود. مصرف تخم مرغ و ماهی سالمون برای تامین اسیدهای چرب مناسب می باشد. مطالعات نشان می دهد در طول بارداری مصرف روزانه دویست میلیگرم اسیدهای چرب برای اطمینان از رشد سیستم عصبی، مغز و چشم جنین لازم است. کلسیم برای تشکیل قلب جنین کلسیم نه تنها باعث قوی شدن ...