خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مسمومیت در کمین بی احتیاطی در مصرف نادرست از شوینده ها
.... از مخلوط مواد شیمیایی مانند جوهر نمک، مواد سفیدکننده و لک بر خودداری کنید. بخارها و گازهای ناشی از این ترکیب ها بسیار سمی و خطرناک هستند. بسیاری از داروها و محصولات خانگی مانند جوهر نمک، مواد شوینده و لک بر، لاک پاک کن، سموم حشره کش و جونده کش مانند مرگ موش، تینر، ضد یخ، بنزین و نفت می توانند در صورت بلعیده شدن و تماس با پوست و چشم و یا در صورت تنفس به علت سمی بودن ...
خواب مناسب خطر ابتلا به "دیابت 2" را کاهش می دهد
دیابت نوع دو وجود دارد، گفت: خواب مساله بسیار مهمی است، بسیاری از ما خواب را با استراحت اشتباه می گیریم. به اذعان وی خواب صحیح این است، که ما حداقل 7 ساعت با آرامش به دور از اشعه UV بخوابیم. یعنی نور خورشید وجود نداشته باشد چراکه در غیر این صورت خواب معنا استراحت پیدا می کند و ما را در خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار می دهد. وی با بیان اینکه در خواب، بخشی از سموم بدن گرفته می شود ...
پولک پوست یا پانگولین+عکس
استفاده می کند. پولک پوست ها بیشتر روز را به خوابیدن می گذرانند و به هنگام خواب رو به بالا می غلتند و به صورت گلوله ای در خود جمع می شوند. فلس های پانگولین همه جای بدن او به جز شکم و سمت داخلی بازوهایش را می پوشاند. پولک پوست ها به هنگام احساس خطر خود را مانند جوجه تیغی جمع می کنند و تنها کفتار و گربه سانان بزرگ قادر به نفوذ به پوشش فلسی آن ها هستند. پانگولین هندی در حال دفاع از ...
ویتامین های موجود در مرغ را بشناسید
کمک می کند. این ماده مغذی ضروری همچنین در حمایت از عملکرد درست غدد آدرنال و اطمینان از تولید کافی چربی های سالم در سلول ها موثر بوده و با سلامت پوست، مو و ناخن در ارتباط است. مرغ یکی از بهترین منابع غذایی ویتامین مهم B6 است. 113 گرم از سینه مرغ کبابی تقریبا 0/64 میلی گرم ویتامین B6 دارد و 32 درصد از نیاز روزانه به این ماده مغذی را برای بدن فراهم می کند. ویتامین B6 عملکردهای ...
گیاهی معجزه گر برای رشد موها + عکس
.... در بعضی مواقع، پوست سر از طریق باکتریها آلوده میشود. این مسئله ممکن است به سرعت به ریزش مو منجر شود، اما میتواند بدون استفاده از آنتی بیوتیکها به شیوهای بسیار مطمئن تر درمان شود. همان محتوای گوگردی که به افزایش گردش خون کمک میکند، دارای خواص ضد باکتریایی هم هستند که از رشد باکتریها و قارچها روی پوست سر جلوگیری میکند. جلوگیری از رشد بیشتر این عفونتها به جلوگیری از هرگونه ریزش موی ...
شما بنویسید: نظرتان درباره وقت کشیِ میثاقیان؟
شده بود بازی منطقی،تاکتیکی،اتلتیکویی ،دانشمندانه و و و ،ولی الان که جلوی یه تیم داغون با همون روش بلکه کمی تمیزتر از خودشون امتیاز از دست دادن میشه ضد فوتبال و بازی اکبر اوتی... شما یه صحنه از بازی تیم حکومتی تهران و تاج نشون بدید که استقلالیها وقت کشی کرده باشن... البته فهم شما از بازی بسته و دفاعی با اتلاف وقت ، مثل لنگی پور تو برنامه نوده که هنوز نفهمیده آقا محمد شما راست ...
آیا روغن کانولا برای پخت و پز مناسب است؟
...> آلفا لینولنیک اسید موجود در روغن کانولا با کمک به حفظ ریتم طبیعی قلب و کمک به کاهش احتمال ایجاد لخته شدن خون باعث کاهش خطر بیماری قلبی می شود . آلفا لینولنیک اسید موجود در روغن کانولا، بجز استفاده موثر در پیشگیری از برخی بیماری ها، در درمان آرتریت روماتوئید (RA)، اسکلروز متعدد (MS)، بیماری لوپوس، دیابت، بیماری های کلیوی، کولیت اولسراتیو و بیماری کرون نیز استفاده می شود. سایر کاربرد های آن در درمان ...
15 روش ساده برای خوش هیکلی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف ، در این نوشتار از 15 روش عالی و ساده برای کاهش وزن بعد از عبور شما از مرز 30 سالگی آشنا می شوید. 1.خوردن مواد شیرین کننده صنعتی را فراموش کنید تحقیقات نشان می دهد مصرف مواد شیرین کننده صنعتی می توانند باعث افزایش اشتهای شما برای خوردن شیرینی شوند و در نتیجه کالری بیشتری مصرف خواهید کرد. وقتی چیزی می خورید که مزه ای شیرین دارد، مغزتان فکر می ...
9 خوراکی برای آب کردن چربی های شکم و پهلو تا قبل از عید
مثل تمرین های کششی است که دوندگان ماراتون قبل از شروع مسابقه انجام می دهند. خوردن یک نسفه گریپ فروت قبل از غذا باعث می شود که سوخت و ساز بدن شما بالاتر برود و مطالعات نشان داده است که اگر بتوانید این عادت را تا شش هفته حفظ کنید، سایز دور شکمتان به مرور کاهش پیدا می کند. این خاصیت معجزه آسای گریپ فروت در فیتوکمیکال های موجود در آن نهفته است. البته یادتان باشد که استفاده از گریپ فروت با بعضی داروها ...
ایران درگیر معضل کاهش زمین است
پایدار ، در دانشگاه شهید بهشتی برگزار شد که در آن مطالب مهمی درحوزه امنیت غذایی و وضعیت فعلی کشاورزی درایران بیان شد. مشاور فناوری وزیر جهاد کشاورزی به عنوان سخنران ویژه این نشست تاکید کرد: صرفاً با دسترسی به غذا نمی توان مشکل امنیت غذایی جهان را حل کرد بلکه نحوه استفاده از منابع موجود در جهت الگوی غذایی سالم باید به افراد آموزش داده شود موضوعی که خود نیازمند حکمرانی مطلوب در جهت تحقق منافع ...
تصاویر/تب هاوربردسواری در تهران
هاوربردها موجب شد کشور چین به عنوان یکی از تولیدکنندگان اصلی این وسیله حمل و نقل شخصی، اجازه صادرات آن را به اغلب کشورهای دنیا از دست بدهد. به این ترتیب چین بازار کشورهایی نظیر ایران را برای عرضه محصولات پر خطری که تولید کرده بود، هدف قرار داد. با وجود تمام خطراتی که برای هاوربردها شمرده شد، تعداد کسانی که در پاساژها، پارک ها یا کوچه ها و خیابان های شهرهای ایران به بهانه کمک به هوای پاک یا برای سرگرمی و ...
تاثیرات شگفت انگیز خورشید بر بدن انسان
بدن و مغز را تحت تاثیر قرار می دهند، که می تواند موجب شکل گیری تفکراتی شود که از شخصیت واقعی ما به دور هستند. در شرایطی که قرار گرفتن کنترل شده و مناسب در معرض نور خورشید می تواند لبخند را به لب شما بیاورد و احساس بهتری در وجودتان شکل بگیرد، همان گونه که پیش تر به آن اشاره شد، مواجهه بیش از اندازه نیز می تواند ما را عصبی و نگران سازد. همچنین، پروتوهای فرابنفش می توانند بر حافظه کوتاه مدت ما تاثیرگذار باشند. ...
چرا نباید گوجه فرنگی را کباب کنیم!
اما زمانی که قارچ با روش کبابی یا بخارپز حرارت می بیند، پروتیین های آن برای بدن قابل هضم تر می شود. بنابراین بهتر است قارچ را قبل از مصرف کمی حرارت بدهید. البته اگر قرار است قارچ ها را قبل از مصرف کمی حرارت بدهید. البته اگر قرار است قارچ ها را کباب کنید، باید آنها را تا حدی که لایه رویی شان سیاه نشود، حرارت بدهید و بگذارید بافت قارچ فقط کمی نرم شود. این حرارت دهی ملایم برای تمام سبزی ها ...
روستایی که مردمش نان نداشتند اما دیش چرا!
کف بینی و پیشگویی هم می کنند که به نظر می رسد با سیل فرهنگ دهکده جهانی این امور کمی رنگ باخته و به عنوان مثال با آمدن فال قهوه و پیشگویی چینی کم اقبال شده اند. حالا اکثر بچه هایشان دور شهر گدایی می کنند و زنانشان هم به دوره گردی و تکدی گری می پردازند، آن ها به در خانه های مردم می روند و از آن ها می خواهند به آن ها کمک کنند و هر آنچه دارند به آن ها بدهند از نان تا برنج و پول! عرب درباره ...
کروکویل پرورش دهید؛ پولدار شوید!
آن در کشور اشباع نشده است. پرورش کروکودیل در جهان طبیعی است پرورش کروکودیل در جهان خیلی طبیعی است و مثل دیگر حیوانات از تمام محصولات آن استفاده می کنند. حتی گوشت آن مصرف خوراکی دارد از پوست آن برای صنعت چرم سازی استفاده می شود. پرورش کروکودیل دو حالت دارد. یکی برای استفاده از محصولات آن است و دیگری برای تکثیر خود کروکودیل است. ما بحث دوم را دنبال کردیم و کروکودیل را به صورت ...
آشنایی با خواص گل همیشه بهار
گیاه تاثیر ضد سرطانی برای مقابله با سرطان لوزالمعده و سرطان روده بزرگ دارد. خواص گل همیشه بهار برای زنان استفاده از دمنوش گیاه همیشه بهار قاعده آ ور بوده و برای رفع دردهای قاعدگی موثر است، همچنین برای تنظیم دوره قاعدگی مفید میباشد، به این منظور به اندازه یک مشت از گل خشک شده همیشه بهار را درون آب جوش ریخته و به مدت 5 دقیقه آن را دم کنید و سپس آن را میل نمایید. بهترین زمان مصرف ...
رفع مشکلات بینایی با مصرف این ماده غذایی
و متخصصان چشم پزشک توصیه می کنند با اصلاح عادت های روزمره و بخصوص مصرف مواد غذایی مناسب از همان ابتدا سلامت چشم ها را ارتقا داده و بروز مشکلات بینایی را به تأخیر بیندازید. در این مطلب تأثیر سیر به عنوان یک ماده غذایی فوق العاده مفید را در سلامت چشم ها بررسی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. چشم ها؛ آینه بدن چشم ها برای سالمتر ماندن به اسیدهای چرب ضروری، ویتامین ها و آنتی ...
تغذیه قبل از انتقال جنین فریز شده
مواد گرما و انرژی بدن را تخلیه می کنند. در واقع هضم غذاهای سرد و خام انرژی مصرف می کند. این مسئله باعث می شود انرژی مورد نیاز برای هضم غذاهای اصلی کاهش یابد) سوپ به خصوص سوپ حاوی قلم و استخوان مناسب است. از مصرف لبنیات، قند و کربوهیدرات فراوری شده بیش از حد خودداری کنید. تمام این موادغذایی باعث التهاب و تورم می شوند و محیط رحم را از حالت خوب و سالم خارج می کند. روزانه چند دوز ...
تغذیه در ماه سوم بارداری
.... میوه ها سرشار از ویتامین های مختلف هستند بنابراین میوه های با رنگ های مختلف را انتخاب کنید. میوه های حاوی آب، فیبر طبیعی و آنتی اکسیدان هستند. می توانید میوه هایی که باعث افزایش وزن می شوند را مصرف کنید. کربوهیدرات ها افزودن غلات مانند نان، برنج و سیب زمینی به رژیم غذایی باعث افزایش انرژی جنین می شود. به یاد داشته باشید مصرف قندهای پیچیده مانند شکلات باعث افزایش وزن شما ...
بی اختیاری ادراری چیست؟/ نشانه ها + راه درمان
. عمل جراحی چنانچه سایر درمان ها مؤثر نبودند، چندین روش جراحی می تواند مشکلاتی را که منجر به بی اختیاری ادراری شده، درمان کند: • عمل جراحی قلاب: لایه های بافت بدن شما، مواد یا شبکه تور مانند مصنوعی، برای ایجاد یک قلاب لگنی دور پیشابراه شما و ناحیه ای از عضله ی ضخیم شده محل اتصال مثانه به پیشابراه (گردن مثانه)، استفاده می شود. این قلاب به بسته نگهداشتن پیشابراه ...
مهار دیو آلودگی تبریز درگرو نوسازی ناوگان عمومی
به گزارش نصر به نقل از ایرنا، آلودگی هوا و تاثیرات منفی آن بر روی سلامتی و روح و روان انسان بر کسی پوشیده نیست و پزشکان متخصص همواره درباره عوارض آلودگی هوا و تاثیر آن روی سلامت اندام های مختلف بدن به ویژه قلب و عروق، سیستم تنفسی و پوست هشدار داده اند. حجم بالای تردد خودروها به ویژه خودروهای فرسوده در کلانشهرها از جمله تبریز با تولید آلاینده های خطرناکی مانند سرب، سلامت جامعه را در ...
چه نوع شامپویی مناسب شماست
به گزارش بهداشت نیوز Limonene و دیگر اسیدهای سیتریک ،برای تعادل PH شامپوها اضافه می شود.اسید استیک به خاطر خاصیت پاک کنندگی موثر خود شناخته شده است ،چرا که می تواند پوست مرده و گرد و خاک را از سطح پوست سر پاک کرده و ظاهر آن را سالمتر و شفاف تر سازد. چه نوع شامپویی مناسب شماست محصولات مراقبتی و تقویت کننده مو ،می توانندبرای سلامت و شادابی مو ،بسیار مفید و موثر باشند ...
تغذیه در ماه اول بارداری
در این زمان بدن به سرعت در حال تغییر است و حالات روحی شما نیز به شدت تغییر می کند. ماه اول بارداری در ماه اول بارداری بیشتر خانم ها تا زمانی که پریود نمی شوند و تست بارداری مثبت می شود حتی نمی دانند باردار هستند. در این حالت، هنگامی که نتیجه تست بارداری مثبت است، از بارداری شما تقریبا 2 هفته گذشته است. بیشتر سایت ها و کتاب ها عنوان می کنند ماه اول بارداری زمان بسیار ...
ماست های شرکتی نخرید
...، زیرا نه تنها باعث کشته شدن باکتری های مفید شیر می شود، بلکه ممکن است عمل تخمیر صورت نگیرد. - دو حوله ضخیم در اطراف شیشه بگذارید تا هم ماست شما گرم بماند، هم عمل تخمیر به خوبی انجام گیرد. - زمانی که ماست به قوام مور دلخواهتان رسید، آن را در یخچال بگذارید. - اگر 7 روز پس از درست کردن ماست دوباره قصد درست کردن داشتید، می توانید از ماست قبلی به عنوان مایه ماست جدید استفاده کنید. منبع : فردا ...
چرا نباید لیمو عمانی داخل غذا را بخوریم!؟
به گزارش بهداشت نیوز لیمو عمانی بیشترین موادی را که جذب می کند چربی ها و اسیدهای چرب هستند، به همین علت توصیه می کنیم از مصرف لیمو عمانی داخل خورش ها و برخی غذاها به خصوص غذاهای چرب همانند قرمه سبزی، قیمه و آبگوشت توسط گروه هایی که مبتلا به چاقی و چربی خون هستند پرهیز شود، چرا که مصرف این لیمو عمانی ها باعث افزایش چربی خون و بیماری هایی از این دست خواهد شد. توصیه می شود این ...
راه حل خلاقانه نظم و ترتیب آسان در یخچال خانه
...> علاوه بر این مشکلات بهم ریختگی مواد غذایی در یخچال ها باعث می شود تا افراد زمان زیادی را برای پیدا کردن خوراکی مورد علاقه خود پای یخچال بایستند و همینطور که هوای سرد از یخچال خارج می شود مشغول گشتن و زیر و رو کردن غذاها شوند. با این کار علاوه بر هدر رفتن وقت خود، موجب هدر رفتن انرژی و سرمای یخچال می شوند که در نهایت پلاسیدگی و خرابی زودرس غذاها را در پی دارد. چالش های این چنینی برای خانواده ...
نگاهی به شخصیت و ویژگی های سردار شهید حسین خرازی، فرمانده شجاع لشگر امام حسین (ع)
مدت کوتاهی در سنندج می ماند. آن زمان من در سپاه کردستان مسئولیت عملیات را به عهده داشتم. برادرمان رحیم صفوی از طرف سپاه، مسئول و ارشد ما بود.برادر شهید صیاد شیرازی هم از طرف ارتش مسئول ارشد منطقه بود. این دو برادر قرارگاهی را در سنندج تحت عنوان قرارگاه مشترک ارتش و سپاه تشکیل داده بودند که نخستین کاروسازمان و ساختار مشترک بین برادران ارتش و نیروهای انقلاب بود. من به دلیل آشنایی قبلی با حسین ...
جوانسازی و زیبایی به سبک دکتر مانی جمالی
دارای تکنولوژی خود محکم شونده بوده که اجازه ی انجام یک جراحی بسیار کم خطر و کوچک را برای بالابردن و ثابت نگه داشتن پوست به ما می دهد. لیفتینگ با سیلوئت دارای تاییدیه ی سازمان دارویی آمریکا (F.D.A) برای بالابردن ناحیه ی میانی صورت، ابروها وگردن می باشد.نخ سیلوئت از ماده ای به نام پلی پروپیلن (POLY PROPYLENE) ساخته شده که سال هاست برای انجام بخیه داخل بدن انسان استفاده می شود. بر روی این نخ مخروط ...
چرا باید از مقاومت اسلامی فلسطین حمایت کرد صدور انقلاب اسلامی از زاویه نگاه ایرانی، قتلگاه آرمان امام ...
پیچیده آمریکایی و صهیونیستی برای تحقق خاورمیانه بزرگ از قدرت برکنار شد. یا به طور مثال در موضوع سوریه، اگر از نگاه ایرانی به مسئله نگاه شود (که البته نگاهی عمیق و ناشی از درک صحیح از فتنه برنامه ریزی شده استکبار در سوریه است) هر کسی با تمام وجود در مقابل این فتنه نیاستد در جبهه مقاومت و آرمان انقلاب اسلامی نیست؛ اما اگر به فتنه (فضایی مخلوط از حق و باطل) سوریه از زاویه دیگری ...
14 اسفند ماسک های گیاهی موثر برای پوست
...، لایه زیری لایه ای تازه باشد و ضمنا لایه زیرین بعد از برداشته شدن لایه قدیمی می تواند تنفس بیشتری کند و شاداب تر باشد . وی افزود: در میوه جاتی مانند زردآلو، هلو و انگور، گوجه فرنگی و از همه مهم تر توت فرنگی و همچنین در ماست طبیعی، این اسیدهای گیاهی وجود دارند. بنابراین اگر از این مواد غذایی ماسک تهیه کنیم و روی پوست قرار دهیم، این اسیدهای گیاهی باعث برداشته شدن لایه های ...
