سایر منابع:
سایر خبرها
نکات مهم درباره ضد آفتاب ها
شفا آنلاین سلامت با گرم شدن هوا و نزدیک شدن به فصل تابستان، بازار ضدآفتاب گرم تر می شود. به گزارش شفا آنلاین ،این در حالی است که پزشکان و متخصصان پوست می گویند ضدآفتاب مختص فصول گرم سال نیست و همیشه باید از آن استفاده کرد. ● درجه SPF که روی کرم های ضدآفتاب نوشته، یعنی چه؟ مواد تشکیل دهنده کرم های ضدآفتاب به دو روش از پوست محافظت می کنند. آنها یا پرتوهای ماورای ...
با روغن زیتون یک عطر خوشبو بسازید
سرویس سبک زندگی فردا: عطرها و اسانس ها بیشتر از طبیعت گرفته می شوند. گل هایی مانند رز و سنبل بوی عالی و نابی دارد که پرندگان و حشرات را برای گرده افشانی به سمت گلبرگ های خود جذب می کنند. گرفتن این بوی خوش برای استفاده در تولید عطر، لوسیون و صابون می تواند با ترکیب روغن اسانس گیاه و روغن زیتون انجام شود. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت فوت و فن بخوانید. چیزهایی که لازم دارید ...
مراقب داروهای اعتیاد آور باشید
...> خیلی از افراد به جای آنکه داروهای شیمیایی را مصرف کنند به صورت خودسرانه به سراغ گیاهان دارویی می روند؛ آیا این گیاهان، عوارضی برایشان دارند؟ بله، یکی دیگر از خطرات مصرف خودسرانه در زمینه داروهای ضدافسردگی به ویژه خواب آور، استفاده از داروهایی با منشأ گیاهی است که خیلی از این داروها اگر با داروهای شیمیایی مصرف شود، خطر جدی برای کبد دارد مانند عصاره گل انگشتانه یا گل ساعتی که متأسفانه تبلیغات ...
کدام رنگ مو را انتخاب کنیم؟
...> رنگ موها چه طبیعی و چه مصنوعی از درجه 1 -10 طبقه بندی می شوند. درجه 1، نشان دهنده رنگ سیاه و درجه 10 نشان دهنده روشن ترین رنگ یعنی بلوند است. تون منظور از تون، گرم یا سرد بودن رنگ است. رنگ های گرم (هایت لایت کننده ها)، قرمز، نارنجی و زرد هستند. خاکستری، آبی، سبز و بنفش هم رنگ های سرد را تشکیل می دهند. مضرات رنگ مو محققان و متخصصان پوست اعلام کرده اند ...
این غذاها را هر روز بخورید
و آب هویج تهیه کنید. 3. گوجه فرنگی ها گوجه فرنگی به ویژه انواع قرمز سالم هستند زیرا آنها بیشتر حاوی آنتی اکسیدان لیکوپن هستند با افزایش مصرف لیکوپن، شما می توانید خطر بروز سرطان ریه، مثانه، پوست، پروستات و معده را کاهش دهید همچنین به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را کاهش می دهد شما باید حداقل 22 میلی گرم لیکوپن را در هر روز بخورید که برابر با مصرف یک لیوان آب ...
دلایل و درمان سرگیجه
به ندرت نشان دهنده یک بیماری جدی و تهدید کننده حیات است. درمان سرگیجه به علت و علائم شما بستگی دارد اما معمولاً موثر است. نشانه ها سرگیجه معمولاً می تواند به طور خاص به صورت یکی از احساسات زیر بیان شود: • احساس کاذب حرکت یا چرخش (Vertigo یا سرگیجه دورانی) • سبکی سر یا احساس غش • از دست دادن تعادل یا عدم تعادل • سایر احساسات مانند شناور بودن یا ...
55 راه علمی برای کاهش وزن دائمی
...، هر وعده ی مصرف لوبیا سیاه 15 گرم پروتئین همراه دارد؛ هم چنین قارچ ها دارای طعم قوی اومامی هستند و می توانند جایگزین نیمی از گوشت قرمز مورد استفاده در بیش تر غذاها باشند. رژیم غذایی سرشار از لبنیات بدن تان را مملو از کلسیم و ویتامین D می کند؛ این دو ماده ی مغذی به تقویت ماهیچه ها در بدن کمک می کنند – و در نتیجه، باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شوند. به علاوه، هورمون کلسیتریول به ذخیره ...
همه چیز درباره کمر درد
می کند. هر دو نوع این داروها در تسکین کمردرد موثر هستند. این داروها را با تجویز پزشک مصرف نمایید، زیرا مصرف بیش از حد آنها عوارض جانبی شدیدی را در بر دارد. در صورتی که کمردرد خفیف با مسکن های بدون نسخه بهبود نیابد، پزشک شل کننده عضلانی تجویز می کند. شل کننده های عضلانی موجب سرگیجه و خواب آلودگی فرد می شود. داروهای مخدر مانند کدئین یا هیدروکدون برای کوتاه مدت و با نظارت دقیق ...
جلوگیری از پوسیدگی دندان با 6 راهکاری که لبخندی زیبا می آفریند
جلوگیری از خراب شدن دندان ها نقش مؤثری دارد. اگر زایلیتول با نعناع همراه شود و 3 تا 5 بار در روز و به میزان 5 گرم مصرف شود تأثیر بیشتری خواهد داشت. شایان ذکر است که این ماده مهم ترین ماده ای است که باید در آدامس وجود داشته باشد تا برای دندان مفید باشد. اغلبِ ما فکر می کنیم که آب نبات برای دندان مضر است اما خوردن آب نبات بدون قند مانند آدامس بدون قند به محافظت از دندان ها کمک می کند. دندان ...
خودداری از هرس درختان میوه در سرما و تغذیه ماهیان در روزهای ابری
هوا و افزایش دما کلزاکاران نسبت به آبیاری مزارع کلزا اقدام کنند و همراه با آبیاری مقدار 100 – 75 کیلوگرم در هکتار کود ازته و 100 کیلوگرم در هکتار کلرور پتاسیم در مناطق غیر شور مصرف کنند. دام و طیور: تنظیم و تهویه دما و رطوبت در مرغداری ها و دامداری ها و مراقبت از دامداری ها و مرغداریها مراقبت از گوسفندان تازه متولد شده در ساعات ابتدایی و شب هنگام زنبورداری: در اختیار گذاشتن کیک تغذیه ای برای زنبور ...
مکمل های مورد نیاز برای خانم ها
ضد انعقاد خون مصرف می کنید قبل از مصرف مکمل روغن ماهی با پزشک تان مشورت کنید. روغن جگر ماهی کاد منبع مناسبی برای امگا 3 است اما دارای ویتامین A هم می باشد . که مصرف آن در حجم زیاد سمی است. بنابراین اگر مکمل های چند منظوره دیگر مثل مولتی ویتامین ها را مصرف می کنید افزایش مقدار توصیه شده راحت تر است. به خانم های باردار توصیه می شود که از منابع دیگر روغن ماهی بدون ویتامینA استفاده کنند ...
درمانهای طب سنتی برای درمان بیماریهای دستگاه تناسلی
...> اکالیپتوس اسانس اکالیپتوس دارای خاصیت ضد میکروبی مناسبی در مقابل برخی از باکتری هااست و در حالت کلی اثرات ضدمیکروبی این گیاه بیشتر روی باکتری های گرم مثبت است. در برخی موارد اکالیپتوس برای درمان سوزاک تجویز و نتایج بسیار خوبی از روند درمانی بیماران گزارش شده است. از این گیاه به دو شکل می توان استفاده کرد. یکی ضدعفونی محیط با استفاده از بخور اکالیپتوس و دیگری تهیه یک محلول شست وشوی رقیق با ...
این غذاها را هر روز بخورید
به گزارش :آیا تا به حال به این مشکل فکر کرده اید که چرا شما این روزها یک احساس پف کرده دارید؟ آیا شما به کاهش میل جنسی خود توجه داشته اید؟ آیا شما فکر می کنید که این مشکلات فقط به خاطر تحت استرس بودن شما در این روزها است؟ خوب آن می تواند چیزی بیش از این مورد باشد یک برنامه رژیم غذایی بد نیز می تواند عامل باشد آنچه که می خورید تاثیر زیادی در چگونگی احساس شما در زندگی دارد فقط با ساخت برخی از انتخاب های غذایی عاقلانه شما با ...
"منابع غنی آهن" را در سرخ ترین چای بیابید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : چای سرخ، یک نوع چای خوش طعم و خوش مزه است که دارای "منبع غنی آهن" است. محسن سراج متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: از گلبرگ و دانه های چای ترش می توان به عنوان نوشیدنی خوش طعم استفاده کرد، در واقع این نوشیدنی گرم و سودمند از نظر آرامش بخشی و رفع خستگی می تواند برای افرادی که علاقه مند به نوشیدنی های ضد خستگی هستند مفید واقع ...
دلایل بوی بد عرق بدن از دیدگاه طب سنتی
اگر این دم کرده همراه کمی سرکه استفاده شود. 9-گل سرخ گذاشتن گلبرگ های تازه گل سرخ روی موضع عرق یا شستشوی بدن با گلاب یا پاشیدن پودر گل سرخ زیر بغل و داخل کفش از دیگر روش های سنتی درمان تعریق محسوب می شود. 10- رزماری این گیاه که به اکلیل کوهی نیز شهرت دارد، در کاهش تعریق بدن اثر بسزایی دارد. می توان ترکیبی از 50 گرم پودر برگ رزماری و 200 گرم پودر بچه ...
اگر دچار افسردگی شده اید این غذاها را بخورید!
به گزارش بهداشت نیوز، عضو انجمن علمی طب سنتی ایران افزود: افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب بهتر است که در وعده صبحانه، کره محلی همراه با انواع مربا مانند مربای سیب، به، بالنگ، بهارنارنج، پوست پسته، و گل سرخ مصرف کنند. وی تصریح کرد: برای این افراد در وعده صبحانه، مصرف شیر تازه با شیره انگور, شیر تازه با شکر, سمنو, تخم مرغ عسلی با نعنا یا دارچین, زرده تخم مرغ با روغن بادام شیرین و شکر ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای آخرسال
های پرورش قارچ و بازبینی گلخانه ها جهت کنترل بیماری های قارچی احداث و ترمیم تشتک های پای درختان و استفاده از چالکود در باغ ها جهت انجام عملیات اصلاحی (هرس و تغذیه خاکی) نسبت به انجام تغذیه پایه (بدون کود ازته) و حذف شاخه های خشک و شکسته در باغ ها و همچنین عملیات هرس جوانسازی در باغ های زیتون قدیمی اقدام کنید. در باغ های آلوده به کنه مصرف کنه کش های مناسب به همراه ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای آخرسال
های پرورش قارچ و بازبینی گلخانه ها جهت کنترل بیماری های قارچی احداث و ترمیم تشتک های پای درختان و استفاده از چالکود در باغ ها جهت انجام عملیات اصلاحی (هرس و تغذیه خاکی) نسبت به انجام تغذیه پایه (بدون کود ازته) و حذف شاخه های خشک و شکسته در باغ ها و همچنین عملیات هرس جوانسازی در باغ های زیتون قدیمی اقدام کنید. در باغ های آلوده به کنه مصرف کنه کش های مناسب به همراه ...
فشار خون بالا تهدید بزرگ سلامتی
طور کلی شامل تغییر سبک زندگی است و شامل کاهش نمک در رژیم غذایی(کمتر از 6 گرم در روز)، ترک سیگار، کاهش وزن در افراد چاق، ورزش منظم و استفاده از روش های شل کردن عضلات است.در صورت امکان، دوری از مشاغل و محل سکونت پراسترس، مؤثر خواهد بود. این تغییر در سبک زندگی ممکن است تبدیل فشار خون بالا به نوع شدیدتر را به تعویق بیندازد و نیاز به درمان دارویی را کمتر کند یا به صفر برساند و همچنین موجب می ...
درمان کم خونی با گیاهان دارویی
...> عوارض جانبی زیره سیاه فرآوردههای زیره در حد توصیه شده خوراکی یا دارویی عارضه جانبی ندارند. مصرف بیش از حد و یا طولانیمدت آن برای افرادی که التهاب کلیه دارند، توصیه نمی شود. همچنین مصرف بیش از اندازه یا طولانی مدت اسانس زیره ممکن است باعث صدماتی به کلیه و کبد گردد. مهمترین اثرات گزارش شده زیره سیاه ضد کرم، ضد کمخونی، ضد میکروب، ضد هیستامین، ضد سرطان، ضد تورم، ضد اسپاسم ...
خواص گیاه بابونه چیست؟ (طرز تهیه روغن بابونه)
.... ساقه این گیاه به رنگ سبز مایل به سفید، برگ های آن کوچک متناوب و دارای بریدگی های باریک، نامنظم و پوشیده از کرک است. گل های آن به طور مجتمع در یک طبق که به طور منفرد در انتهای ساقه گل دهنده در تابستان ظاهر می شود و در هر طبق، گل های سفید در اطراف و گل های زرد در قسمت وسط قرار دارند. بابونه دارای طبع گرم و خشک و از خانواده کاسنی و بومادران است. همچنین این گیاه ضد صفرا و بلغم است. خواص ...
ریشه های پریشانی دیپلماسی آل سعود
عقیدتی پایه قدرت توتالیتاریسم سعودی وارد عرصه فردی نیز می شود. چنین قدرتی نه تنها حقوق مدنی که حقوق طبیعی را نیز محترم نمی شمارد. با نگاه به جهان طبیعت مثلا به گروه گنجشکانی که به مقداری خوراک و دانه رسیده اند، می بینیم گنجشک بزرگ و رئیس، بیشترین مقدار قوت را مصرف می کند، اما حق دیگران را در خوردن، زنده ماندن و حیات رعایت می کند. اما چنانکه شیوه عمل سعودی ها در یمن نشان می دهد آنان از ...
دوغ، بهترین نوشیدنی
...، وقتی ماست می خورند سریع تر بهبود می یابند. خوردن ماست و دوغ کم نمک همراه با مصرف آنتی بیوتیک ها مفید است. ماست اثرات بد آ نتی بیوتیکی را بر باکتری های مفید روده، به حداقل می رساند. ماست کم چربی می تواند کلسترول را کاهش دهد. این امر می تواند به این دلیل باشد که باکتری های زنده در ماست، کلسترول را جذب می کنند، یا به این علت که کلسیم ماست با اسیدهای صفراوی باند می شود. ماست و دوغ کم نمک و بدون گاز یک غذای خوب برای رشد (به خصوص در کودکان) است. منبع: زندگی آنلاین ...
برگ شلغم و خواص آن
به گزارش بهداشت نیوز، تمام انواع سبزیجات چلیپایی دارای خواص متعدد غذایی هستند و از طیف گسترده ای از اعضای بدن حمایت می کنند. برگ شلغم، در واقع به برگ سبز گیاه شلغم گفته می شود که بیشتر به دلیل ریشه مزه دارش شناخته شده است. شلغم متعلق به خانواده گیاهان چلیپایی است که از جمله مهمترین اعضای این خانواده می توان به کلم برگ، گل کلم، و کلم بروکلی اشاره کرد.برگ شلغم نسبت به هم خانواده خود که برگ گل کلم ...
با فواید چای سیاه آشنا شوید
...> * بهبود عملکرد مغز و افزایش هوشیاری * افزایش متابولیسم و کمک به کاهش وزن * افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن * آثار ضد التهابی * رفع لک و آکنه از روی پوست نکته مهم : چای را خیلی داغ نخورید. دلایلی در دست است که خوردن مایعات خیلی داغ ممکن است به مخاط گلو و نای آسیب برساند و به بروز سرطان منجر شود. منبع: نمناک ...
گیاه سداب چه خواص و مضراتی دارد؟
برطرف می کند، به این منظور کوبیده آن را با انجیر خشک و مغز گردو مخلوط کرده و بخورید. مصرف دم کرده سداب با عسل، سکسکه غیر عادی را رفع می کند. استفاده از جوشانده گیاه سداب به صورت ریختن چند قطره در گوش، باعث ضد عفونی شدن گوش شده و درد گوش را تسکین می دهد. این گیاه در کاهش تب و دفع سموم از طریق پوست موثر است. از جمله اثرات گیاه سداب که در روایات ذکر شده می توان به زیاد شدن عقل و ایمن شدن از تعدادی ...
باید و نبایدهای حجامت
مواد مخدر، بیماری های انسدادی عروق کرونر،عوارض بعد ازیائسگی (منوپوز)، دردهای قاعدگی درزنان ودوشیزگان (دیسمنوره) وبرخی بیماری های عفونی، هورمونی وغدد کاربرد دارد. آیا استفاده ازفواید حجامت تنها برای درمان بیماریهاست؟ بیشترین کاربرد انواع حجامت بعد از بیماریهاست و بامکانیسم مختلفی ازجمله تنظیم سیستم ایمنی موجب پیشگیری ازبیماریها می گردد و بدین ترتیب می توان نتیجه گرفت که کاربرد حجامت فقط ...
خواص درمانی گیاه منداب چیست؟
و بیشتر مورد استفاده دامپزشکان قرار میگیرد. در برخی مناطق از دود دادن این گیاه برای جلوگیری از چشم زخم استفاده شده و خواصی شبیه اسپند را برای آن قائل هستند. مضرات منداب گیاه منداب از جمله گیاهانی است که به مقدار زیادی نیترات را از خاک جذب کرده و به همین علت نباید روزانه مقادیر زیادی از آن را مصرف نمود، چراکه مصرف زیاد نیترات برای بدن سمی بوده و ممکن است از میزان نیترات مجاز برای بدن انسان بالاتر رود. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
خواص شگفت انگیز درمانی گیاه آویشن
آن است که این گیاه یک روش طبیعی بهتر از داروهای شیمیایی ضدآکنه برای درمان این عارضه عمل خواهد کرد. گیاه آویشن سرشار از اسانس های روغنی است که از سالیان پیش برای درمان بیماری های مختلفی مانند آنفلوانزا، صرع و غیره استفاده شده است. در قرون وسطی، مردم عادت زیادی به مصرف آویشن داشتند و آن را با اسطوخودوس مخلوط کرده و کف کلیسا را می پوشاندند تا بوی بد از بین برود. در ادامه مروری کوتاه داریم ...
مایه تمسخر است که ورق گرم را با قیمت پایین صادر و همان محصول را با قیمت بالا وارد می کنند
مانند چین در بازار اروپا رقابت کرد. وی در رابطه با تولیدات کارخانه دولتی فولاد مبارکه اذعان داشت: این واحد تولیدی به صورت انحصاری عمل می کند و با هر قیمتی محصول خود را در بازار می فروشد. کاوه گفت: صنایع تکمیلی داخل توان تولید محصولات با کیفیت و با قیمت مناسب را دارد این در حالی است که همین محصولات را با قیمت بالا وارد کشور می کنند. این کارشناس افزود: مایه تمسخر است که فولاد گرم داخل ...