سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه هایی که می گویند در آینده چاق خواهید شد!
سعی تان را بکنید تا در کمتر از 6 ماه وزن کم کنید. آب کم می نوشید هیچ کسی نمی تواند بدون آب زندگی کند، اما آیا می دانید اگر به اندازه آب بنوشید، می توانید در آینده لاغر بمانید؟ بله. دلایل بسیاری در این راستا وجود دارد. مثلا نوشیدن آب در طول روز به خصوص قبل از صرف غذا، معده را پر می کند و باعث می شود غذای کمتری بخورید. نوشیدن آب در طول روز میل به خوردن میان وعده را نیز کاهش می ...
ریشه حقوق های نجومی در دولت سازندگی است/ معیاری برای شفافیت دولتمردان وجود ندارد
کارکردهایی که سرمایه در اختیار دولت مردان، بخش خصوصی، تعاونی و مردمی می تواند داشته باشد ظرفیت هایی را به وجود آورد که به نظر می رسد دولت ها به جهت کتمان واقعیت ها و نحوه مدیریت خود بر این ثروت بزرگ، به ناچار به خاطر اینکه ناکارآمدی عملکردی خود و برنامه هایشان عیان خواهد شد و باعث عدم پشتیبانی و چه بسا در برخی شرایط باعث آشوب، اعتراضات و مطالبات مردم شود، سعی می کنند نحوه مدیریت و عملکرد خود را پنهان ...
آیا بوتاکس، افسردگی را درمان می کند؟!
در سال 1978 میلادی شکل داد. در سال 1989 میلادی این دارو تایید سازمان غذا و دارو را برای درمان لوچی (اختلال انحراف چشم) و اسپاسم غیرطبیعی پلک دریافت کرد. دو سال بعد آلرگان اکولینوم را با قیمت 9 میلیون دلار خرید و نام دارو را به بوتاکس تغییر داد. در آن زمان، آلرگان در درجه اول شرکت مراقبت چشمی بود که محصولاتی مانند تمیز کننده لنزهای چشم، محلول هایی برای خشکی چشم تولید می کرد که برایش ...
چرا عطاری ها نباید دارو تجویز کنند؟
به گزارش ملیت به نقل از روزنامه وقایع اتفاقیه، امروزه با مواردی از بروز عوارض جدی بر اثر مراجعه درمانی به عطاری ها یا افراد ناآگاه مواجه هستیم، باید بدانیم عطاری ها فقط محل فروش گیاهان دارویی بوده و حق تجویز دارو و درمان بیمار را ندارند. مصرف داروهای گیاهی به صورت خودسرانه یا بدون مشورت با متخصصان طب ایرانی - اسلامی می تواند برای افراد مخاطره آمیز باشد و در بسیاری از مواقع مصرف خودسرانه داروهای ...
مقابله با لجبازی کودکان، چگونه؟
، کمتر لجبازی می کنند. وی با اشاره به اینکه نحوه دستور دادن والدین نیز بسیارموثر است، گفت: اگر والدین زیاد دستور بدهند کودکان خسته می شوند و از انجام دستورات خودداری می کنند ، گاه، کودکان برای آن دستور را اجرا نمی کنند چون کسی به آنها یاد نداده است چگونه آن کار را انجام دهند، مثلا کودک طرز استفاده از قاشق و چنگال را نیاموخته است، اما والدین توقع دارند کودکان آداب صحیح غذا خوردن را رعایت ...
سرمقاله های روزنامه های 14 اسفند
که همه از جمله پزشکان به آن نیاز دارند، منظور زمانی است که داوری کلی و اخلاقی می کنیم حق نداریم یکسویه نظر دهیم. مردم هم در عمل چنین رفتاری دارند. برای نمونه با وجود تمامی تبلیغات علیه پزشکان هنوز هم در اعتماد تعمیم یافته از میان 13 حرفه مهم جایگاه سوم را دارند. 5- این یادداشت در مقام پاک و منزه جلوه دادن جامعه پزشکی کشور نیست چرا که به قول مرحوم مظفرالدین شاه همه چیزمان باید به همه ...
هنوز از رکود خارج نشده ایم/ کارهای ما خسران به حال ملت است/ پیش کروبی گریه کردم آن مسیر ادامه پیدا نکند؛ ...
استاندار می خواهید در استان شما سرمایه گذاری صورت بگیرد، یک تیم خودت بگذارید و نگذارید این سرمایه گذاران با ادارات طرف شود، در همه ادارات ما پیچ و خم هایی وجود دارد، آنقدر آن سرمایه گذار را می برند و می آورند و او را خسته می کنند، یک آقای از خارج آمده بود، در یکی از استانهای کشور ما، می خواست سرمایه گذاری کند و کارخانه سیمان درست کند، قرار بود آن زمان 200 میلیارد تومان سرمایه گذاری کند، 20 میلیارد تومان ...
گیاه تقویت کننده قوای جنسی و مغز و اعصاب
بر روی صورت، باعث شادابی و تجدید حیات سلول های بشره پوست می شود. علاوه بر این، بخور بابونه با سرکه هم رافع چشم درد بوده و از روغن آن می توان برای دردکمر، مفاصل و نقرس کمک گرفت یا در درمان سنگینی گوش از آن استفاده کرد. البته با وجود تمامی این خواص در بابونه دکتر شیربیگی به علاقه مندان به مصرف این گیاه هشدار داده است که مصرف همزمان آن با داروها ی ضدانعقاد، بنزودیازپین، وارفارین ...
راه های پیشگیری از آلرژی فصلی
غذاهای مناسب بخورید: داشتن عادت های نامناسب غذا خوردن می تواند مشکلات زیادی برای بدن به همراه داشته باشد. یکی از این مشکلات بروز اسم و حساسیت های فصلی است. مطالعات پزشکی نشان داده است که مواد شیمیایی قدرتمندی به نام آنتی اکسیدان ها که در میوه ها،سبزیجات، آجیل، دانه ها، چای سبز و سایر مواد یافت می شود می تواند به بهبود التهاب کمک کند. همانطور که می دانید این گزینه یکی از فاکتورهای ضروری ...
خوردن ماهی در بارداری، ضرر دارد؟
. محققان دریافتند کودکان مادرانی که میزان امگا3(n3) اسید چربی که در ماهی موجود است بالاتری داشتند، در برخی آزمون ها، بهتر عمل کردند. یک PUFA دیگر، n6 است که در گوشت و روغن های پخت و پز وجود دارد و در آمریکا و اروپا، متداول تر از مناطقی مانند سیشل است. با اینحال n6 برخلاف n3 که دارای خواص ضد التهابی است، باعث افزایش التهاب می شود. در این مطالعه مشخص شد کودکان مادرانی که میزان n6 بالاتری ...
تاثیر شگفت انگیز قهوه در پیشگیری از برخی بیماری ها
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از اسپوتنیک، این تحقیقات که روی 130 هزار نفر از طرفداران خوردن قهوه انجام شده تاثیر قهوه را در پیشگیری از پنج گروه از بیماری ها نشان داده که به شرح زیر است: قهوه و دیابت قند قهوه عاملی مبارز در برابر دیابت نوع دوم است. از سوی دیگر قهوه حساسیت پانکراس نسبت به گلوکز را افزایش می دهد. گلوکز با مصرف غذا وارد معده می شود. با مصرف قهوه پانکراس در ...
ریشه حقوق های نجومی در دولت سازندگی است
؟ امروز اگر سیستم بودجه ریزی مان عملیاتی بود، درآمد داشتیم، هزینه می کردیم، ارزیابی می کردیم و می توانستیم نمایش هم بدهیم و بگوییم این عملکرد ما است. چرا از زمانی که سند چشم اندازمان را نوشتیم و اجرای سیاست های اصل 44 را مطرح کردیم، برنامه وبودجه ما بر اساس معیارهای 70 سال پیش نوشته می شود؟ همه هم اعتقاددارند که باید نگاهمان به برنامه وبودجه تغییر کند ولی در عمل اتفاقی نمی افتد. به خاطر ...
آبریزش بینی را با این دمنوش برطرف کنید
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر ابراهیم رزم پا عضو هیئت علمی گروه آ موز شی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن بیان کرده است : معمولا در فصل سرما و یا به هنگام تغییر فصل یکی از اتفاقات ناخوشایندی که برای اکثر مردم پیش می آید، همین آبریزش بینی می باشد که در نتیجه احتقاق سینوس ها بروز می کند و مشکلات زیادی را برای افراد ایجاد می کند. وی افزود: در واقع گرفتن بینی به معنی خارج کردن مواد و ...
علم + ورزش
چهار تصور غلط درباره ورزش و تغذیه بسیاری از افراد تصور می کنند تغذیه آنها سالم است و با فعالیت ورزش آنها هماهنگی دارد. با این حال تغذیه ناسالم این افراد باعث می شود که اثرات مثبت ورزش کردن آنها از بین برود.به گزارش سایت Health، تصورات غلطی که درباره تغذیه وجود دارد عبارتند از: باید از مصرف کربوهیدرات خودداری کنید تا وزن کم کنید درست است که خوردن کربو هیدرات، پروتئین و چربی ...
رویدادهای خبری مهم هفته گذشته استان ایلام از نگاه ایرنا
رفع بخشی از نیازمندی های مردم در حوزه درمان را که مقدور است، انجام می دهیم ولی بخش توسعه مراکز درمانی و خدماتی که نیاز به برنامه ریزی دارد را باید به تدریج انجام داد. ** انجام 15 عمل جراحی رایگان چشم با حضور وزیر بهداشت در دشت عباس سید حسن قاضی زاده هاشمی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی عصر پنجشنبه در حاشیه سفر به شهرستان دهلران با حضور در محل استقرار اتاق های عمل سیار کاروان ...
راز جوان ماندن پوست صورت چیست؟
یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید به وجود می آیند. لیمو شیرین و ترش هر دو جزو منابع ویتامین C هستند که در نقش یک آنتی اکسیدان عمل کرده و به محافظت پوست در برابر پیری کمک می کنند. ویتامین C موجود در مرکبات هم مانند ویتامین A برای تولید کلاژن ضروری است. پوره ی لیمو سرشار از بیوفلاونوئید (یک ترکیب فعال بیولوژیکی موجود در پوست مرکبات) است. این بیوفلاونوئید به تقویت مویرگ های زیر پوست کمک می ...
نجومی بگیران دولت از مجلس مجوز گرفتند/ حقوق مدیران 30 برابر کارگران/ صعود رتبه مفاسداقتصادی در دولت ...
خدمات کشوری آمده است که حداکثر حقوق مستمر قابل پرداخت از هفت برابر حداقل حقوق مستمر کارکنان دولت بیشتر باشد. مشکلی که وجود دارد این است که در این قانون درباره حقوق غیرمستمر حرف روشنی زده نشده و این مسئله مشکل ساز شده است؛ به نحوی که مدیران حقوق مستمر را طبق همین قاعده دریافت می کنند اما درباره حقوق غیرمستمر مانند برخی فوق العاده ها و مزایا هر طور که دلشان می خواهد عمل می کنند. وی ادامه می ...
علل بروز آفت چیست؟
حاشیه آن در یک هاله قرمز رنگ احاطه شده است . جعفری در خصوص علل بروز آفت دهانی تصریح کرد: عواملی از جمله ناراحتی ، اضطراب، استرس عاطفی یا جسمانی و عصبی شدن افراد از جمله رایج ترین دلایل بروز آفت دهانی است. وی با ارائه توصیه ای به شهروندان برای دچار نشدن به آفت دهانی خاطرنشان کرد: افراد برای جلوگیری از آفت دهانی، باید از تماس نزدیک با افراد دچار عفونت خودداری کنند ضمن اینکه از خوردن برخی مرکبات ترش و میوه های اسید دار که باعث تحریک دهان می شود، خودداری کنند. ...
این میوه ها برای سلامت مو موثر هستند
موها می شود، ولی باعث استحکام موها نمی شود. همچنین موادی مانند روغن بادام شیرین به عنوان مرطوب کننده نقش مفیدی دارد، ولی سلامت موها را سبب نمی شود." شادی الهی، متخصص تغذیه خاطر نشان می کند "میوه ها و سبزی هابه دلیل داشتن ویتامین ها و مواد معدنی، نقش مهمی را در رشد و حفظ موها دارند. همچنین مصرف غذاهایی مانند نان سبوس دار و برنج که منابع سرشار ویتامین های گروه B و مرکبات و میوه ...
اتیسم چیست؟
هایشان تکان می دهند و به آن نگاه می کنند. انگشتانشان را در هم می پیچانند و یا به آن حالت های خاصی می دهند و تا مدتی در آن وضعیت باقی می مانند. مدام از گوشه چشم نگاه می کنندو یا چشمشان را تنگ کرده و به نور خیره می شوند. بدن آدم ها را بو می کنند، غذا را قبل از خوردن می بویند. دور خودشان می چرخند و به اشیا چرخان خیره می شوند و از این امر ذوق می کنند. اسباب بازی ها را به صورت قطار دنبال هم می چینند و شیوه ...
مردن در فضا؛ مرگی لاکچری ولی وحشتناک
غذا می تواند منجر به رها شدن خدمه ماموریت در تبعید و سرگردانی شود. هیچ راه حل جایزیگنی در ناسا مورد بحث قرار نگرفته و ایده های گروه های خصوصی مانند مریخ یک (Mars One) نیز فعلا در حد یک رویا است اما یک ماموریت حمل انسان مدتی است در حال بررسی بوده و احتمالا تا اوایل دهه 2040 انسان قدم بر مریخ خواهد گذاشت. ناسا برای ماموریت سفر به مریخ حدود سه سال زمان برای رفت و برگشت در نظر گرفته که زمان ...
پیشگیری از سقط جنین، مثل آب خوردن
نشان می دهد، پرداختند. آسپیرین علیه CRP عمل می کند. معلوم شد در بین زنانی که میزان CRP بالا داشتند، نرخ تولد زنده در آنهایی که آسپیرین مصرف می کردند 59 درصد و در آنهایی که آسپیرین نمی خوردند 44 درصد بود. به علاوه استفاده از آسپیرین در این دسته باعث کاهش CRP هم شد.
طرح تحول نظام سلامت، مرهمی بر زخم بیماران نیازمند
جراحی های مشابه این باید علاوه بر ارقام میلیونی به عنوان زیر میزی مبالغ زیادی نیز به بیمارستان می پرداختی. دیگر بیماران نیز که عمل های سبک و یا سنگینی انجام داده اند و اکنون زمان خروج از بیمارستان است از نوع خدمات و هزینه های بیمارستان بسیار راضی هستند و کمتر کسی است که در این زمینه دلگیر و یا معترض باشد. اجرای طرح تحول نظام سلامت گامی بلند به سمت کاستن از بار مالی مردم و بیمارانی است ...
گزیده اخبار علم، فناوری در هفته دوم اسفند
منصور رایگانی عواملی همچون بلند کردن اجسام سنگین یا خم و راست شدن زیاد را در ابتلای افراد به تنگی کانال ستون فقرات و آرتروز گردن و کمر دخیل دانست. وی انجام عمل جراحی، روش های مختلف فیزیوتراپی و طب فیزیکی، روش های تزریقی داخل مفصل، پی آر پی و اوزن تراپی را از جمله راههای درمان آرتروز عنوان کرد. روند کاهشی اختلال های روانی در کشور از سال 90 تا 93 دبیرعلمی هفتمین همایش سالانه سلامت ...
با این ادویه از کاهش حافظه جلوگیری کنید
قند خون شده و خطر انحطاط عصبی را کاهش می دهد، به همین منظور محققان این مطالعه به شرکت کنندگان دارچین می دادند. حافظ ه کاری شرکت کنندگان ( حافظ ه کاری توانایی ذهنی است که فرد را قادر به استدلال، حل مسئله یا مشکل و برنامه ریزی می کند) قبل از غذا و 6 ساعت پس از خوردن غذا بررسی شد. زردچوبه باعث افزایش حافظ ه کاری در این افراد شد و همراه با دارچین باعث باقی ماندن حافظ ه و تغییر ن ...
5 نکته مهم که والدین کودک سرطانی باید بدانند
...> فرزندتان را به خوردن غذاهای سالم تشویق کنید. حس چشایی افراد بر اثر شیمی درمانی تغییر می کند و ممکن است نسبت به غذا خوردن بی اشتها شوند. مواظب باشید که این مساله باعث بدتر شدن وضعیت جسمی او نشود. با مشورت پزشک ورزش ها و فعالیت های تفریحی که او قادر است در این دوران انجام دهد را شروع کنید. افسردگی در کمین کودک شماست. از افراد منفی باف و کسانی که روحیه فرزند شما را تضعیف می کنند، دوری کنید. اگر شرایط روحی ...
توصیه های صبحانه ای برای کاهش وزن
به مواد غذایی چرب و شیرین علاقه پیدا می کنند. شاید این به خاطر باور غلط خیلی از مردم باشد که فکر می کنند چون صبحانه نخورده اند و یا مثلا از صبح گرسنه بوده اند می توانند در وعده ناهار یا شام هرچه می خواهند بخورند. البته این واقعیت را هم نباید نادیده گرفت که خوردن یا نخوردن صبحانه و حتی نوع انتخاب های غذایی وعده صبحانه در وضعیت قند خون فرد و تمایل او به مصرف مواد قندی و شیرینی ها در طول روز بسیار ...
سرخط ...
هدف از چنین اظهارات و مواضعی درپیش گرفتن یک رویکرد صادقانه در راستای عمل به تعهدات برجام و در راس آنها لغو واقعی تحریم ها که می تواند برخی موانع پیش روی اقتصاد ایران را بردارد، نیست. هدف به راه انداختن یک شوی تبلیغاتی است. برنامه ای که حداکثر نمود و خروجی آن تحویل چند هواپیما و امضای چند قرارداد و در یک کلام نشان دادن در باغ سبز سیب و گلابی است. از همین روست که دیروز مارک فیتزپاتریک –مقام ...
آیا نوشیدن قهوه برای قلب مفید است؟
قهوه خورها، خوشحال باشید و به قهوه خوردن خود ادامه دهید! بر طبق تحقیقات انجام شده، نوشیدن یک فنجان بزرگ قهوه در شروع روز، هیچ صدمه ای به قلب شما نخواهد زد. به گزارش بهداشت نیوز، بر طبق بررسی های به عمل آمده هیچ ارتباطی بین خوردن قهوه، آن هم به صورت متعادل و متوسط و ارتباط آن با نوعی طپش قلب که برخی به آن مبتلا می شوند، وجود ندارد و قهوه می تواند برای قلب مفید هم باشد و می تواند خطر ...
"گریپ فروت" سرشار از ویتامین "ث" است
هانیه ناصری، با اشاره به گریپ فروت و خواص آن اظهار کرد: گریپ فروت اشتها را تقویت و عمل هضم را آسان می کند، همچنین جریان شیره معده و ترشح کیسه صفرا را سرعت می بخشد. این کارشناس طب سنتی گریپ فروت را سرشار از ویتامین ث دانست و اظهار کرد: این ویتامین در حفظ سلامت قلب و عروق بدن موثر است. گریپ فروت همچنین به تولید قند و مواد حیاتی بدن کمک می کند. مصرف گریپ فروت برای ناشتا باعث افزایش ادرار ...