خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نان چایی، زینت بخش سفره عید قزوینی ها+ دستور پخت
200گرم کره هم می توان استفاده کرد_و خوب با همزن می زنیم تا یکدست و کرم رنگ شود. 2.بعد از اینکه یکدست شد، پودر هل با زرده های تخم مرغ و در صورت تمایل رنده پوست پرتقال را هم اضافه و دوباره با همزن شروع می کنیم به همزدن تا خوب با هم مخلوط شوند. 3.ماست با بکینگ پودر را با هم مخلوط و به مواد اضافه می کنیم. 4. حالا نوبت به آرد می رسد که کم کم اضافه و با دست مخلوط می ...
فواید و مضرات خوردن ماکارونی
ماکارونی باید از آرد با کیفیت بالا استفاده کرد. ماکارونی حاوی ویتامین های گروه B است که موجب آرامش بدن می شود و بر روح و روان افراد اثر مثبتی دارد. ماکارونی به دلیل داشتن آهن و روی می تواند برای کسانی که کم خون هستند، مفید باشد. ماکارونی هیچ گاه به تنهایی مصرف نمی شود و بیشتر با مواد غذایی که دارای پروتئین بالایی هستند، مانند پنیر، گوشت و ماهی مصرف می شود. ارزش بیولوژیکی ماکارونی نسبت به هر غذای دیگر به خاطر تکمیل شدن پروتئین آن و همچنین تأمین اسید آمینه های ضروری افزایش پیدا می کند. منبع: میگنا ...
خاصیت غوره و طب سنتی
پول نیوز - غوره که در عربی حصرم نامیده می شود انگور خام نارس سبز ترش است و مزاج آن سرد و خشک است. از مصلحات غوره می توان گلقند، انیسون و انجیر را نام برد. خواص غوره از دیدگاه طب سنتی ایران * از خواص غوره می توان به مواردی چون کاهنده حرارت خون و صفرا، تکه تکه کننده بلغم حاصل در معده، موجب یبوست، مقوی جگر و بدن و رافع تشنگی و سستی اعضا اشاره کرد. * ضماد ساییده خشک ...
علل ایجاد ترک پا، پیشگیری ودرمان
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : در ترک پوست کف پا که به دلیل خشکی پوست یا اگزما ایجاد می شود، شکافی در سطح پوست ایجاد می شود که گاهاً بسیار دردناک است همچنین خشکی هوا باعث افزایش خشکی پوست می شود، این خشکی عامل مستعدکننده ایجاد ترک است بیشترین محلی که افراد دچار ترک پوست می شوند، در ناحیه کف پا است علل ایجاد ترک پا 1- بیماریهای سیستمیک در بدن مانند ...
این دم نوش ها رو زیاد بنوش!
. این نوشیدنی آرام بخش، خواب آور و برای رفع سردردهای عصبی و دردهای کلیوی مفید است. گل گاوزبان و سنبل الطیب هر دو طبیعت گرم دارند. سنبل الطیب ضدقولنج و اسپاسم، ضدتشنج و ضد صرع نیز هست. دم نوش میوه گل نسترن 15عدد میوه نسترن را در یک قوری آب دم کنید. میوه نسترن، طبیعت خشک دارد و پایین آورنده فشارخون، ضد قند خون، ضد ورم و درد کلیه، شست و شو دهنده کلیه، سرشار از ویتامین ...
علت اگزمای پوستی در کودکان، خارش دارد
. خیس کردن در آب گرم (نه آب داغ) به مدت بیست دقیقه و استفاده از مرطوب کننده مناسب بعد از آن به مرطوب کردن پوست کمک می کند. به خاطر اینکه عطر و مواد معطر می تواند برای پوست حساس تحریک کننده باشد، مرطوب کننده های بدون بو توصیه می شود. اگر پوست کودک شما بسیار خشک باشد، کرم سنگین تر یا پماد (مثل وازلین) به لوسین ترجیح داده می شود. مرطوب کننده ها باید هر روز – حتی زمانی که هیچ آسیب اگزمایی فعالی وجود ...
با جوراب خوابیدن خوب است یا نه؟
می کنید. علاوه بر این شما بیش از حد سرمایی هستید و این ممکن است به جنبه های مختلفی از ساختمان فیزیکی شما مثل نازک بودن پوست و میزان سوخت و ساز بدن نیز مرتبط باشد. کسانی که سوخت و ساز بدنشان بالاست میزان تعریق و احساس گرمای زیادی دارند. در حالی که کسانی که سوخت و ساز بدنشان پایین است و گردش خون ضعیفی دارند بیشتر احساس سرما می کنند. خوابیدن با جوراب یکی از بهترین راه هایی است که به شما ...
مواد غذایی که می توانید مصرف کنید بدون اینکه چاق شوید!
کاهش وزن دارند، از خوردن سیب زمینی اجتناب می کنند چون فکر می کنند سیب زمینی کربوهیدرات بالایی دارد. سیب زمینی سرشار از ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی ارزشمند است. همچنین دارای نوع خاصی نشاسته است که به آن نشاسته ی مقاوم به هضم می گویند. کالری نشاسته ی مقاوم به هضم، نصف کالری نشاسته های معمولی است (به جای 4 کالری در هر گرم، 2 کالری در هر گرم دارد). نشاسته ی مقاوم به هضم در سیستم ...
درمان گرفتگی بینی در بارداری
آیا در بارداری مشکل گرفتگی بینی دارید و فکر می کنید سرما خوردگی یا حساسیت بارداری دارید؟ آرام باشید. گرفتگی بینی مشکل رایج دیگری در بارداری است. هورمون های بارداری معمولا باعث تورم کانال های بینی می شوند که باعث انسداد و گرفتگی آن ها می شود. حدود سی درصد خانم ها در بارداری مشکل گرفتگی بینی دارند. این مسئله در ماه دوم بارداری شروع می شود و در مراحل انتهایی بارداری بدتر می شود. گرفتگی ...
خواص روغن جعفری
استفاده میشود.روغن جعفری دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچ هم هست .از روغن جعفری میتوانید در درمان جوشدانه و عفونت های پوستی و آکنه و منافذ پوست نیز استفاده شود..اما نبایداز روغن جعفری رقیق نشده ب خصوص غلیظ شده ی آن بصورت موضعی استفاده کرد زیرا پوست را می سوزاند. خواص درمانی روغن جعفری: روغن جعفری در درمان روماتیسم و آرتریت ها که به شکل رسوب اسید اوریک و گردش خون ناسالم ایجاد می شوند ...
خواص روغن میخک برای درمان بیماری ها
تهیه روغن میخک و ... تقدیمتان می کنیم. خواص روغن میخک و فواید روغن میخک طبعی گرم و خشک دارد. از خواص روغن میخک میتوان به کاهش رادیکال های آزاد در بدن و به تبع کاهش بسیاری از بیماری ها مانند سرطان و بیماری های قلبی عروقی اشاره کرد. روغن میخک دارای اثرات خنک کننده و ضدالتهابی است و میتواند موجب تمیز کردن مجرای تنفسی شده و همچنین برای اختلالات تنفسی مانند سرفه ...
خواص موسیر چسیت؟ (آشنایی با مضرات و خواص گیاه موسیر)
برای کنترل قند خون بیماران دیابتی پرفایده است. موسیر برای دستگاه قلبی عروقی بدن بسیار مفید است. مصرف موسیر به شفافیت پوست کمک میکند. موسیر خاصیت ضد سرطانی داشته برای افراد مبتلا به سرطان معده و کبد مفید میباشد. یکی از خواص موسیر تاثیر مثبت بر دستگاه عصبی مرکزی میباشد. کمک به کاهش چربی خون، جلوگیری از تصلب شرایین و رقیق کردن خون از دیگر خواص موسیر است. این گیاه به تسکین سردردهای میگرنی کمک میکند ...
شیرموز در یخچال هم فاسد می شود؟
به گزارش افکارنیوز ، شیرموز و شیرنارگیل نوشیدنی های دلچسب و گوارایی است که اگر به خوبی با ذرات ریز یخ مخلوط شده باشد، نوشیدن اولین جرعه آن در این روزهای گرم جگرتان را حال می آورد و اگر زیاد شیرین نباشد تشنگی تان را رفع می کند. اما چرا می گوییم بار میکروبی شیرموز بالاست و نباید بیش از یک روز نگهداری شود و چرا بیشتر شیرنارگیل های موجود در بازار حاوی اسانس است؟ ...
خواص سیاه دانه برای لاغری و بیماریها
به گزارش بهداشت نیوز، برای استفاده از خواص سیاه دانه برای لاغری و طرز تهیه معجون لاغری ابتدا باید از عطاری معتبر 50 گرم سیاه دانه ، 50گرم زیره سیاه ، 25 گرم طباشیر ، 25گرم تخم گشنیز ، 25گرم هلیله سیاه ، 25گرم لاک مغسول و50 گرم زنیان را خریداری کنید. برای کسب اطلاعات درباره طرز تهیه معجون سیاه دانه برای لاغری ادامه مطلب را مطالعه کنید. خواص سیاه دانه برای لاغری خواص سیاه دانه ...
عصاره قلم گاو ، گوسفند و معجزه ان در سلامتی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : متخصصان تغذیه انگلیس می گویند، عصاره قلم گاو ، گوسفند و مرغ مملو از آمینو اسید، کلسیم و کلاژن است که برای سلامتی بدن، کاهش درد مفاصل، جوان سازی پوست، ناخن و مو بسیار موثر است. به گزارش پایگاه خبری هلث، سیان پورتر سخنگوی انجمن رژیم غذایی انگلیس می گوید: این عصاره حاوی مواد مغذی، معدنی و ویتامین ها است و با مصرف آن فوایدی بیش از گوشت این ...
با اختلال کم خونی بیشتر آشنا شوید
مصرف می شود دارای مقدار کمی آهن باشد یا در رژیم غذایی گوشت را حذف کنیم و یا در کودکان شیرخوار که فقط از شیر مادر استفاده می کنند کمبود آهن به وجود می آید. خانم های باردار مخصوصاً کسانی که در حال شیردهی هستند به دلیل سیستم عملکردی بدن چند برابر بیشتر از آقایان به آهن نیاز دارند و رژیم غذایی آنها باید غنی از آهن باشد. مهمترین علامت کم خونی احساس خستگی زودرس و فرسودگی است. علائم دیگر شامل ...
8 استفاده از پماد ویکس که نمی دانید
پماد را به جوش ها بزنید. می توانید روزانه دو بار این کار را تکرار کنید. نیازی نیست میزان زیادی از این پماد را استفاده کنید و یا آن را به تمام صورت و بدن خود بزنید. اگر پوست حساسی دارید بدون تجویز و نظر پزشک تان از هیچ ترکیبی برای پوست خود استفاده نکنید. مالیدن این پماد روی پوست باعث ایجاد احساس گرمای خاصی می شود که بسیار آرامبخش و تسکین دهنده است. بر خلاف بوی زننده آن، این پماد یکی از ...
کاسنی و خواص فراوان
های عفونی از دیگر خواص عرق کاسنی است. * این عرق سرشار از ویتامین C بوده و نوع وحشی آن فسفر و آهن گیاهی دارد. * از فواید عرق کاسنی برای پوست می توان گفت که عرق کاسنی با تقویت کبد ، رنگ پوست را روشن، بیماری های مزمن پوستی به خصوص اگزما را التیام، رسوبات ادراری و جوش های ناشی از گرمی غذاها را رفع می کند. * عرق کاسنی بهترین دارو برای افزایش نیروی جنسی است. که این یکی ...
13 اختراع باستانی که هنوز هم مدرن و کاربردی هستند
گرم می کردند. امروزه پس از گذشت قرن ها و با اختراع سیستم های هیدرولیکی و پمپ های انتقال سیالات سیستم گرمایش از کف به عنوان یکی از رایج ترین شیوه های مدرن گرمایشی جهت تامین حرارت بسیاری از فضاهای مسکونی و صنعتی کاربرد دارد. سیستم گرمایش کفی در جهان جدید نمی باشد و به صورت بسیار ابتدایی و ساده مورد استفاده قرار می گرفت. در واقع برای اولین بار گرمایش کفی در حدود 60 سال بعد از میلاد یعنی روم ...
درمان عرق سوز شدن کودک، چگونه؟
عرق سوز یا راش تابستانی، فوران برآمدگی های ریز روی پوست (و گاهی اوقات جوش های کوچک) است که وقتی کودکتان برافروخته است، ظاهر می شود. این برآمدگی ها به خصوص روی پوست روشن ممکن است قرمز باشد. کودکان در هر سنی می توانند عرق سوز شوند اما این وضعیت بیشتر در نوزادان شایع است. اگر کودک شما عرق سوز شده باشد، احتمالاً این حالت را در قسمت هایی که از پوست که چین خورده و روی نقاطی از بدن او که در ...
افزایش قیمت گوشت و بی کیفیتی میوه های عیدانه
آبزیان را خورده باشیم چون واقع گران است اما به خاطر برخی مسائل مجبور به استفاده از این گوشت مورد نیاز بدن استفاده کنم. در میان گشت و گذار در بازار در میدان و تره بار گرمسار به یک خانم خانه دار که شوهرش یک کار گر ساده بود رسیدم که از بی کیفیتی پر تقال در زمستان انتقاد کردو افزود: انگار پرتقال با کیفیت در طول این چند ماه در بازار نیامده اما بازهم قیمت این پرتقال های بی کیفیت و خشک همان 2 تا ...
14 اسفند خوراکی هایی که بوی خوش بدن را شما می گیرد!
اگر به دنبال علت بوی بد بدن تان هستید، در وهله اول به برنامه غذایی توجه کنید! مواد سمی و زائد بدن از طریق ادرار، مدفوع و عرق دفع می شوند. در صورت عدم رعایت تغذیه صحیح و به خصوص مصرف خوراکی هایی با اسیدیته بالا، بدن بوی بد زیادی تولید می کند زیرا مجبور است برای دفع مواد زائد فعالیت بیشتری داشته باشد. این حالت ناشی از برهم خوردن تعادل شیمی اندام ها است که در زمان ...
این غذاها را هر روز بخورید
، لوبیای کلیوی و لوبیای لیما می باشد. 7. پروتئین بدون چربی این مهم است که رژیم غذایی شما شامل برخی از منابع پروتئین بدون چربی باشد سینه مرغ، بوقلمون، گوشت گاو همه برخی از مواد غذایی هستند که هر روز می خورید اما شما نیاز به دقت در مقدار خوردن دارید همچنین پروتئین بدون چربی در رژیم غذایی نیز مهم است زیرا به افزایش متابولیسم بدن کمک می کند بنابراین سوزاندن چربی بیشتر می شود. ...
اهمیت تغذیه در دوران بارداری، باید بدانید
...> رژیم غذایی مناسب دوران بارداری در دوره بارداری، روزانه نیاز به 2500 کالری انرژی وجود دارد و نسبت به این مقدار، مواد وارد شده به بدن، باید کنترل و تنظیم گردد. در این دوران، اندازه رحم و حجم مایع آمنیوتیک و خون برای تأمین نیازهای جنین در حال تکامل، افزایش می یابد. سایز پستان ها برای تهیه شیر افزایش یافته و پیش اندوخته چربی و پروتئین برای زمان زایمان و شیردهی فراهم می گردد. از این رو مادران ...
علل ناباروری زنان و مردان، دیدگاه طب اسلامی
. غذاهای گرم مزاج برای تقویت اندام تناسلی در مرد و زن در صورت غلبه سردی، عبارتند از: عسل، کشمش، خرما، زیره، نخودآب برای مردان، رازیانه و عرق رازیانه برای زنان، کرفس، روغن حیوانی گاو، گوشت گوسفند و مرغ، زنجبیل و فلفل برای افراد بلغمی مزاج، مالیدن روغن های گرم به بدن، استفاده از عطرهای طبیعی گرم، تخم مرغ عسلی، پیاز، زیتون و روغن آن، ورزش، تعادل در خوراک و خواب، عدم خواب روزانه، انجام ...
گرفتگی ناگهانی عضلانی چه زمانی رخ می دهد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : گرفتگی عضلانی، انقباض ناگهانی و غیرارادی یک یا چند عضله از بدن شما می باشد. آیا تا به حال به هنگام شب با یک حالت گرفتگی ناگهانی و دردناک ماهیچه در دست و پای خود از خواب بیدار شده اید یا با این حالت در هنگام راه رفتن یا دویدن متوقف شده اید؟ می دانید که گرفتگی عضلانی موجب پدید آمدن درد آزاردهنده ای می شود؟! گرچه عموماً این گرفتگی های عضلانی ...
شایع ترین مشکل خانه تکانی شب عید
... این دانشیار دانشگاه در پاسخ به این سؤال که آیا استفاده از کیسه آب گرم در این مواقع به صلاح است؟ بیان کرد: بنده کیسه آب گرم را توصیه نمی کنم زیرا احتمال پارگی در عضلات وجود دارد و کیسه آب گرم باعث افزایش خونریزی و آسیب بیشتر خواهد شد. جعفری، در ادامه با اشاره به خطر شوینده ها بیان داشت: اکثر خانم ها با استفاده از وایتکس و شوینده های مختلف در یک محفظه بسته قرار می گیرند و بدون رقیق ...
توصیه های برتر رژیمی برای لاغر شدن
تواند در کاهش وزن نیز کمک کننده باشد. برای به دست آوردن خواص فیبر، زنان باید در حدود 25 گرم فیبر را روزانه دریافت کنند و این مقدار برای مردان در حدود 38 گرم است (یعنی 14 گرم به ازای 1000 کیلوکالری). منابع خوب فیبر عبارتند از جو دوسر، لوبیاها، غلات کامل و انواع میوه ها و سبزیجات. توصیه شماره 10: قفسه ها را از اقلام چاق کننده پاک کنید چنانچه در کابینت، چیپس و در فریزر، بستنی ...
این غذاها را هر روز بخورید
همه برخی از مواد غذایی هستند که هر روز می خورید اما شما نیاز به دقت در مقدار خوردن دارید همچنین پروتئین بدون چربی در رژیم غذایی نیز مهم است زیرا به افزایش متابولیسم بدن کمک می کند بنابراین سوزاندن چربی بیشتر می شود. در حالی که پروتئین بدون چربی مفید است بهتر است گوشت راسته، کبابی و یا فیله را انتخاب کنید. این پروتئین عضله سازی شما را بدون نیاز به نگرانی از چربی های اشباع فراهم می کند ...
چگونه باک ویتامین D بدنمان را پر کنیم؟
ندارد. کره کره یک ماده ی غذایی خیلی چرب و پرکالری است اما با این حال سرشار از ویتامین A و ویتامین D می باشد. در واقع هر قالب 50 گرمی کره حدود 15 تا 20 درصد نیاز بدن به ویتامین D را تأمین می کند. منبع: tebyan.net
