سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با خواص پیاز
... دفع کننده سموم ناراحتی های کبدی اغلب وقتی پیش می آید که بدن نیاز به دفع سموم دارد. برای از بین بردن مشکلات کبدی و دفع سموم بدن 200 گرم پیاز را به صورت پوره (چند پیاز را در آب پخته، له کرده و با کمی نمک و کره مخلوط کنید) درآورید و با کمی عسل طبیعی مخلوط کرده و در یخچال بگذارید تا مدتی بماند. سپس آن را صاف کرده و هر روز ناشتا نصف فنجان میل کنید. دفع کننده ی سنگ ...
موادغذایی مفید برای داشتن کبدی سالم
است که در سمت راست شکم قرار دارد. یک کبد سالم عضو چربی سوز بدن به شما می رود که موادمغذی را از غذاهایی که می خوریم گرفته و آنها را به ترکیبات مهم و ضروری خون تبدیل می کند، ویتامین ها و موادمعدنی را ذخیره کرده و برای حفظ توازن هورمونی در بدن پروتئین و انزیم تولید می کند. کبد همچنین به سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها، بیرون کردن باکتری ها از خون و ایجاد صفرا که برای هضوم غذاها ...
ترفند جالب برای داشتن پوست شاداب و زیبا
را منقبض کرده و جریان خون را تحریک می کند. این حالت مانع از کبودی و تیرگی زیر چشم ها و وریدهای عنکبودی مانند زیر پوست می شود. کاربرد صحیح یخ روی صورت گرچه این روش آسان است و وقت و هزینه ای چندانی از شما نمی گیرد اما بدانید که تاثیرات فوری ندارد و نیاز به مداومت دارد. همچنین از آنجا که کشیدن مستقیم یخ روی پوست باعث تحریک و سوزش می شود، بهتر است یخ را در پارچه ای ...
با 7 پیشنهاد موثر جلوی اشتهای بیش از حد را بگیرید!
انجام فعالیت هایی که به سوزاندن کالری اضافه کمک کند نیز اجتناب ناپذیر است. اما نگرانی های بی مورد غیر از افزایش استرس برای شما هیچ عایدی دیگری نخواهند داشت. نوشیدنی های آرامبخش بنوشید: یکی از بهترین راه ها برای تعدیل و تنظیم روحیه و اعصاب خودداری از مصرف نوشیدنی های قنددار و شیرین کننده های مصنوعی است و به جای آنها تا می توانید از چای سبز بدون قند استفاده کنید. یک تحقیق ژاپنی نشان داده که سطح استرس روانشناختی در کسانی که در روز حداقل 5 فنجان چای سبز می نوشند، تا 20 درصد پایین تر است. منبع: ...
حوزه های علمیه خراسان جنوبی در اعتراض به سخنان استاندار تعطیل شد/استاندار خراسان جنوبی باید عزل شود
اینکه حرف آقای استاندار این است که مردم باید شاد باشند گفت: اما شادی مردم به رقص و پایکوبی و اختلاط نیست؛ بلکه مردم زمانی شاد هستند که ارزش های اسلامی به درستی در جامعه پیاده شود، چرا که اگر بنا بود مردم با رقص و پایکوبی شاد باشند؛ این مسائل به صورت فوق العاده در رژیم شاه وجود داشت و نیاز نبود که مردم انقلاب کنند و در این مسیر هزینه های گزافی از جمله خون فرزندانشان، بپردازند. مردم خراسان ...
9 خاصیت کنجد برای سلامتی
که دچار کلسترول بالا و گرفتگی عروق هستند، توصیه می کنند به جای استفاده از کره در وعده صبحانه یا عصرانه، مقداری کنجد خام را آسیاب و از آن برای طعم دادن به لقمه نان و پنیرشان استفاده کنند. البته روغن کنجد هم خواصی مشابه خود کنجد دارد بنابراین بیماران قلبی می توانند در صورت تمایل از این روغن برای پخت وپز یا طعم دادن به سالاد استفاده کنند. برای استفاده از روغن کنجد برای پخت و پز یا سرخ کردن، باید از ...
با شیرینی گل های رنگارنگ از مهمانان کوچک نوروزی پذیرایی کنید
سرویس سبک زندگی فردا: در این مطلب به نقل از برترین ها شما را با پخت یک شیرینی مخصوص نوروز آشنا می کنیم. مواد لازم : 1 پیمانه آرد 1/8 ق چ وانیل 1 ق چ پودر کاکائو رنگ های خوراکی مجاز 125 گرم کره 1/2 پیمانه پودر قند مقداری پودر نشاسته طرز تهیه: 1. کره، پودر قند و وانیل را در کاسه ای ریخته و با همزن برقی مخلوط کنید، آنقدر ...
دمنوش های بهاری که بدن شما را از درون خانه تکانی می کنند
منظور پاکسازی روده و معده استفاده کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: از دیگر شربت های مفید فصل بهار، شربت گلاب به همراه زعفران و لیمو ترش است که نشاط آور بوده و سبب کنترل قند خون و تقویت معده نیز می شود. همچنین شربت اوره نیز در پاکسازی کبد و بدن نقش موثری دارد و سبب کاهش حرارت بدن نیز می شود. حیدری توصیه کرد: عرق کاسنی یکی از عرقی جات مناسب فصل بهار است که تقویت کننده کبد و ضد خارش ...
یک لیوان شربت خاکشیر و این همه خاصیت
هفته یک تا دو بار این مرهم را روی پاهایتان بمالید و شب تا صبح با آن بخوابید. این مرهم به شما کمک می کند تا بهتر بتوانید فشارخون خود را کنترل کنید .بهتر است نوبت اول استفاده از خمیر در طول روز باشد. دفع سنگ کلیه درمانگران، مصرف مخلوطی از خاکشیر و ترنجبین برای درمان سنگ کلیه در افرادی که به این بیماری مبتلا هستند یا کلیه آن ها استعداد سنگ سازی را دارد، توصیه می کنند. برای تهیه ...
6 راهکار ساده که در کنار گذاشتن مواد قندی به شما کمک می کنند
.... 1- نوشیدنی های پرکالری ننوشید زمانی که نوشابه میل می کنید گویی انبوهی شکر را به بدن خود وارد می کنید. با مصرف این نوشیدنی پرشکر مقدار قند خون را به سرعت افزایش می دهید و به اضافه شدن وزن تان هم کمک می کنید. به جای نوشابه از آب که بدون کالری است و تشنگی شما را نیز برطرف خواهد کرد، استفاده کنید. 2- پروتئین و سبزیجات فراوان میل کنید مصرف ...
جزئیات کامل برنامه های نوروز 96 مشخص شد
نمایش در می آید. * هر روز فیلم های سینمایی و تلویزیونی جدید به مدت90 دقیقه از این شبکه پخش می شود. * جنگ شبانه در 15 قسمت 70 دقیقه ای با هدف تعاملی بودن و دیده شدن بینندگان در برنامه ها از طریق دریافت عکس، فیلم از ایرانگردی و نظرات در مورد برنامه های نوروزی هر شب به صورت زنده پخش می شود. * مجموعه ای متنوع و دیدنی از برترین مستندهای خارجی در برنامه مستند برتر در 15 ...
خواص دارویی و طبی گردو و عسل به روایت متون کهن
: مواردی مانند تب بر، کاهش تشنگی و سکسکه و گرمازدگی، بهبود هضم غذا و سردرد و سر گیجه از مهمترین خواص جویدن موم عسل است. بهترین جایگزین شکر را بشناسید نجفیان با اشاره به اینکه بهتر است از عسل به جای شکر استفاده کرد، گفت: این ماده خوراکی سرشار از 40 درصد فروکتوز، 30 درصد گلوکز، 30 درصد ساید قند ها و فیبر است و به همین دلیل مصرف آن باعث کاهش قند خون در افراد می شود. به گفته ...
فواید زایمان طبیعی، هزار و یک دلیل
مادر به پزشک، در طول دوران بارداری بسیار حائز اهمیت می باشد. 2- یک مادر در طول دوران بارداری خود باید سعی کند موادغذایی سالم و تازه را مصرف کند.. روزانه شش وعده غذایی سبک میل کند. مواد لبنی را زیاد مصرف کند به خصوص شیر را. مصرف قند و چربی و نمک خود را تا حد ممکن کنترل کند. هر روز ورزش کند، البته ورزش هایی را که متناسب با دوران بارداری باشد. رعایت همه این نکات برای کنترل میزان قند خون می ...
خواص جوانه ماش؛ 9 خاصیت بی نظیر این گیاه کوچک
آنچه جوانه ی غلات می نامیم از جمله جوانه ی برنج، گندم، ذرت، جو و جو دوسر، دانه های غلات کامل هستند که معمولا دیر جوانه می زنند، اما مثل هر دانه ی دیگری در دمای مناسب و رطوبت کافی سبز می شوند و خواص مخصوص به خود را دارند. با ما و این نوشته همراه باشید، می خواهیم درباره ی خواص جوانه ماش بیشتر بدانیم. جوانه غلات و حبوبات خوراکی های ارزشمندی هستند که در واقع دوره ی کوتاهی از چرخه ی زندگی ...
خودتان می توانید قرص لاغری بسازید!
به گزارش افکارنیوز ، تعجب نکنید، شما خودتان می توانید قرص لاغری بسازید. برای این کار، کافی است یک قاشق زردچوبه، یک قاشق زنجبیل، یک قاشق زیره که نوع آن فرقی نمی کند سیاه یا سبز باشدو یک قاشق دارچین را با هم در ظرفی کوچک مخلوط کنید. در صورتی که یبوست دارید یک قاشق پودر سنا هم به این مواد خشک اضافه کنید. حالا این مخلوط را با یک قاشق عسل به صورت یک خمیر آماده کنید و ...
انجیر تقویت کننده کبد و کاهنده خشم است
درد و خشونت سینه و تکرر ادرار مفید است، همچنین تقویت کننده کبد نیز است. انجیر همراه با بادام و پسته, افزاینده قدرت تعقل و مقوی بدن های ضعیف است. خواص خیار خیار سرد و تر است, برای تسکین حرارت صفرا و خون و التهاب های احشا یا سیستم گوارش مفید است. خیار برای سردمزاجان مضر است و باید آن را با سیاه دانه, زنیان, عسل و معجون های گرم بخورند. گرم مزاجان بهتر است ...
خواص بی نظیر نعنا فلفلی را بدانید
تهوع حالتان خوب نیست و حالت تهوع دارید. نگران نباشید عصاره ی نعنا فلفلی کمکتان می کند. خواص این سبزی دستگاه گوارش را بهبود داده و حالت تهوع را رفع می کند. روش استفاده 2 قطره عصاره روغنی نعنا فلفلی را در یک قاشق چای خوری عسل بچکانید و آن را ببلعید. تا بهبودی کامل روزانه دو مرتبه این کار را تکرار کنید. نعنا فلفلی: ضد درد طبیعی اگر انگشتتان جایی ...
مصاحبه اختصاصی حکیم مهر با کارشناس دامپزشکی قزوین
...، پس از رفع خطر، مراسم مذهبی، ورود قهرمانان، پیروزی در انتخابات و ... برای استفاده در مراکز دانشگاهی و پژوهشی کشور، برای تعیین حجم خون خروجی پس از ذبح و نیز تعیین مقدار محتویات دستگاه گوارش به تفکیک مناسب است. جهت تدریس کالبدشناسی دام به کار می آید، در هر روستا به علت نداشتن کشتارگاه یک دستگاه حداقل نیاز هست. در واحدهای پرورش انواع دام که قصد ذبح در محل دامداری دارند، به منظور حفظ ...
اصلاح 5 ماده غذایی که 80 درصد سلامتی را تضمین می کند
نان های سبوس دار و مرغ بدون آنتی بیوتیک، جنین گندم و نوشابه های طبیعی و سنتی شامل عرقیات گیاهی و دمنوش ها، مواد پروتئینی از ماکیان تا گوشت شتر و شترمرغ، انواع غذاهای تقویتی عمومی، عصاره مالت جو، سرکه انگبین، سرکه شیره، ارده سبوس دار، تخت مرغ های محلی، کامبوچا، نکتار انار و زرشک، روغن کنجد و زیتون و عسل طبیعی و سایر اقلام طبیعی را به مردم معرفی و عرضه شده است. دریایی عنوان کرد: ویزیت ...
دوستی با سیر این بد بوی پر خاصیت!
بالینی بر روی انسان و حیوانات مورد بررسی قرار گرفته است. وی ادامه داد: این گیاه خاصیت کاهش خطر ابتلا به سرطان معده و روده را دارد. متوسط کاهش کلسترول سرمی 6.10 درصد بوده که طی یک دوره زمانی به مدت 2 هفته تا 3 ماه، با خوردن یک سیر در روز حاصل می شود. محمدیان معتقد است:سیر حاوی مقدار زیادی ماده ی ضد میکروبی است. این سبزی، کلسترول خون را کاهش می دهد. سیر را ناشتا میل ...
نخود فرنگی سرشار از فیبر ،ویتامین و پروتئین
معدنی است که به صورت زیاد و فراوان در بدن وجود دارد. این ماده ی معدنی نقش مهمی در ساخت و حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها دارد. فسفر همچنین در رشد و احیای بافت های بدن و همچنین حفظ pH خون نقش دارد. شما با مصرف نخودفرنگی و جذب میزان قابل توجهی فسفر می توانید کمک زیادی به ساخت و حفظ غشاهای سلولی خود بکنید. نخود فرنگی و منیزیم نخودفرنگی یکی از منابع غذایی منیزیم محسوب می شود. این ...
فنون خرید و طبخ ماهی شب عید
ادویه گرم و خشک استفاده نکنند. - ماهی و تخم مرغ نباید همراه با هم استفاده شوند. رطوبت بلغم بالا می رود و خطرناک به حساب می آید به خصوص سفیده تخم مرغ. شیر و لبنیات هم بلغم زایی ماهی را بالا می برد. به طور کلی توصیه می شود پس از مصرف ماهی آب ننوشید. - بهتر است ماهی در وعده ناهار مصرف شود و اگر فردی مزاج گرمی دارد از خوردن ماهی در وعده شام خودداری کند چون سرد است و شب هم سرد ...
خواص شگفت انگیز دارویی و درمانی سبزه عید
نیز می توان از مخلوط جوانه یا شاهی خشک شده به همراه عسل ارگانیک استفاده کرد. مصرف شاهی برای برطرف کردن کم خونی در بیماران مبتلا به فقر آهن نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد. از دیگر خواص این سبزی خوش طعم، درمان مشکلات پوستی چون آفتاب سوختگی، پوست خشک شده و خارش پوستی است که به صورت ماسک همراه با عسل می توان از آن استفاده کرد. افراد مبتلا به ریزش موی سر در اثر فقر ...
رابطه چاقی با سرطان
مقادیر فراوانی آب یا دیگر نوشیدنی های فاقد کالری بنوشید. مصرف نوشیدنی های حاوی قند باید محدود شود. -برای غذای اصلی و بخصوص میان وعده ها، مواد خوراکی کم کالری( مانند سبزیجات، میوه و غلات با سبوس) را انتخاب کنید. - سرعت غذا خوردن خود را کم کنید. هر وعده خوردن شما حداقل 15 دقیقه طول بکشد. برای رسیدن به این هدف به جای قاشق های معمولی از قاشق با حجم کم یا چنگال استفاده کنید. ...
10 عادت چاق کننده نوروزی را بشناسید
نیمه آماده یخ زده این دسته از غذاها دارای مقدار زیادی سدیم، قند و دیگر مواد هستند که بدن شما به آنها نیازی ندارد. از سوی دیگر محدود شدن میزان غذایی که شما می خورید، شما را به گرسنگی های میان وعده می کشاند و همین موضوع باعث خوردن بیش از حد شما می شود. می توانید سینه کباب شده مرغ را به همراه مقدار زیادی سبزیجات میل کنید، تا معده شما کاملا پر شود و گرسنگی بعد از خوردن وعده اصلی، شما را به ...
چگونه سیب زمینی را سالم تر بخوریم؟!
سیب زمینی قبل از اینکه یک منبع کامل نشاسته باشد یک گیاه محسوب می شود. این گیاه با اینکه سبز نیست ولی از رده سبزیجات محسوب می شود. خوردن سیب زمینی سالم هر چند که نشاسته دارد ولی برای سلامتی مفید است. نشاسته موجود در سیب زمینی سبب بالا رفتن قند خون می شود ولی خواص سیب زمینی سالم بیشتر از مضرات آن است. نحوه طبخ سیب زمینی سیب زمینی از پر مصرف ترین سبزیجات است که در ...
قند و شکر را حذف کنید تا پوست تان خوب شود
خاص قندهای ساده مانند قند و شکر را کنار می گذارند، عنوان کرد: حذف این قندها اگر با جایگزینی قندهای طبیعی همراه باشد، مشکلی ایجاد نخواهد کرد. شیرمستی معتقد است: در برخی موارد مصرف کامل قندهای ساده مانند قند و شکر می تواند خواص درمانی هم داشته باشد و حتی در طب سنتی گفته شده حذف قند و شکر برای شادابی پوست مفید است. به گفته این کارشناس تغذیه، بهتر است از قندهایی که دیر قند خون ...
27خوردنی خوشمزه ویژه نوروز
و همین موضوع باعث سوختن چربی های شکم می شود. برای خوردن شکلات تلخ، حتما نوعی را انتخاب کنید که مقدار شکر آن بسیاری کم باشد. هندوانه هندوانه یک چربی سوز شکم است. خواص هندوانه بسیار زیاد است و 91 درصد آن را آب تشکیل می دهد. وقتی پیش از شروع وعده ی غذا هندوانه بخورید، معده ی شما بدون ورود کالری به بدن تان پر می شود. به علاوه، هندوانه باعث می شود برای مدت زیادی احساس ...
رنگین کمان سوغات در سرزمین خورشید
... تولید پرچم های مذهبی از جمله هنرهایی است که به دلیل وجود مضجع پاک و مطهر حضرت رضا(ع) در مشهد دارای اهمیت فراوانی است. این گونه پرچم ها به عنوان سوغاتی متبرک توسط زائران، هیئت های مذهبی استان ها و شهرهای دیگر و کشورهای مسلمان نظیر عربستان، کویت، هندوستان و پاکستان خریداری می شود تا در ایام سوگواری و دیگر مراسم مذهبی از آن استفاده شود. پرچم های مذهبی بر روی پارچه جیر به رنگ های سبز و سیاه تولید شده و دارای انواع بزرگ دو چوبه، باریک و تابلویی است که نوع متوسط آن به سفره صلوات معروف است . ...
پزشکان سالن تشریح: همه زیرآوارماندگان حادثه پلاسکو همان روز اول جانشان را از دست داده بودند
همه کنار کشیدند و رئیس تالار گفت دکتر ساداتی شما سابقه ات از همه بیشتر است، شما زحمت را بکش. دلیل مرگش عارضه قلبی بود و خب آن روز خیلی به من سخت گذشت. این روز و شب های سخت اما کم نیستند: شب هایی که این جا کشیک هستیم، صبح ساعت 6 که از خواب بیدار می شویم، وارد سالنی می شویم که حدود 30 جسد را کنار هم خوابانده اند؛ شما حساب کن بیشتر صبح های ما این طوری شروع می شود. این اجساد هم انواع و اقسام ...