سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های کارکرد نادرست سیستم ترمز خودرو را بشناسید
به گزارش پایگاه خبری پدال نیوز، زومیت نوشت: زمانی که در یک روز آفتابی در یک بزراگراه در حالی که شیشه های خودرو را پایین کشیده اید و از گوش دادن به موسیقی مورد علاقه خود لذت می برید، رانندگی می کنید، به سادگی فراموش خواهید کرد که در تکه ای بزرگی از آهن و شیشه با سرعتی حدود 100 کیلومتر در ساعت در حال حرکت هستید. با چنین سرعتی، اگر به یک باره بخواهید که خودرو را متوقف کنید، خودرو شما چیزی در حدود ...
برانکو: رفاقتی به بازیکن بازی نمی دهم
برنده شدیم. استقلال خوزستان شانسی روی دروازه ما ایجاد نکرد و فقط روی شلوغی محوطه جریمه شانس های نصفه و نیمه ای به دست آوردند. از همه بازیکنانم تشکر می کنم آنها نتیجه خوبی کسب کردند. از طرف خودم و کادرفنی از بازیکنان تشکر می کنم که به این شکل سال 95 را به پایان رساندند. وی ادامه داد: متاسفانه وقت زیادی برای جشن گرفتن نداریم چون یکشنبه به قطر می رویم تا در لیگ قهرمانان آسیا بازی کنیم ...
در برنامه دست خط ؛ ترکان: کرسنت باید با همان قیمت ظالمانه اجرا شود!
دولت اتفاق نظر داشتند اعضای دولت نه، اعضای کارگروه اقتصادی شما هم جزء کارگروه هستید؟ من هم آنجا کمکی از دستم برآید انجام می دهم. گفتید در طراحی رضایت دارید ولی در عمل نقدهایی به آنها دارید؟ بالاخره اعضای دولت وقتی موضوعاتی که همه دولت روی آن توافق کردند و می روند به پای اجرا، آن وقت با هم، هم سنگ نیستند، مانند فوتبال است، چگونه است که تک تک بازیکنان ما ...
10 واقعیت جالب و کمتر شنیده شده در مورد همبرگر
به انسان و گوشت گاو نمی رساند. اگر چه استیکی که شما می خورید ممکن است از گوشت تنها یک گاو تهیه شده باشد، اما همبرگر را معمولا از سخت ترین و کمتر اشتها اور قسمت های بدن گاو درست می کنند. گوشتی که در همبرگر شما وجود دارد معمولا از قسمت هایی از بدن چندین گاو مخلف بدست آمده است به طوری که بر اساس مطالعه ای که در سال 1998 انجام شد در هر 120 گرم گوشتی که برای هر همبرگر به کار می رود قسمت هایی ...
احمد عزیزی "کفش های مکاشفه" را از پایش در آورد/ حجت الله از سازمان سینمایی کشور رفت
به گزارش خبرنگار فرهنگی فرهنگ نیوز، فرهنگ و هنر در هفته ای که گذشت با خبرهای تلخ و متنوع همراه بود، از درگذشت احمد عزیزی تا رفتن حجت الله ایوبی از سازمان سینمایی کشور. احمد عزیزی شاعر انقلاب درگذشت احمد عزیزی از پیشگامان شعر آیینی پس از انقلاب که حدود 9 سالی است در بستر بیماری به سر می برد امروز در سن 58 سالگی درگذشت . این شاعر در سال 86 بعلت کاهش سطح هوشیاری ناشی ...
تمام تخم مرغ های اصلاح طلبان در سبد روحانی /نمره 20 برای قالیباف !
سریع و به موقع و بدون فوت وقت در ایشان کم است. زمان های زیادی از دست می رود و خیلی اوقات کارهای مهم کشور معطل می ماند. معمولاً وزراء و معاونان در جلسات دولت به جای مشارکت جدی در بحث های دولت به نوعی در نوبت و انتظارند تا کنار صندلی رییس جمهور بیایند و مشکل شان را حل کنند! * اگر شما به جای آقای روحانی بودید، برای دوره دوم نامزد می شدید یا نه؟ چرا؟ نمی دانم! چون این حرف ها ...
در سفرهای نوروزی با ماشین گرفتگی چه کنیم؟
احساس تشویش و دلهره آغاز می شود که با عرق سرد و سرگیجه همراه است. در برخی افراد می توان پوست رنگ پریده و افزایش بزاق دهان را به همراه سردرد و خستگی مشاهده کرد. حالت تهوع و استفراغ معمولا بعد از علائم اولیه رخ می دهد. درمان و پیشگیری از بیماری حرکت یا ماشین گرفتگی درمان بیماری حرکت شامل ترکیبی از درمان های پزشکی ، ایجاد تغییراتی در محیطی که در آن قرار گرفته اید مانند باز کردن ...
آنچه مسافران نوروزی باید بدانند
انجام می شود و اثر منفی بر بارداری نمی گذارد، می گوید: بهترین زمان سفر برای این افراد، سه ماهه دوم بارداری بین 14 تا 28 هفته است. چون مادر خیلی سنگین نیست.از نشستن در وسیله نقلیه خسته نمی شود و خطر سقط جنین و ویار سه ماه اول نیز برطرف شده است. وی ادامه می دهد: با توجه به خطر زایمان زودرس در سه ماهه سوم بارداری، بهتر است مادران در این دوره مسافرت نروند مگر با موافقت پزشکی که تحت نظر آن ...
راه بازیابی خلاقیت در مواقع فرسودگی ذهنی
می خوانیم. خلاق بودن هنگام نیاز می تواند تا حد زیادی دشوار باشد، به ویژه وقتی کارهای دیگری نیز برای انجام دادن داشته باشید. با اینکه اخلاق کاری مدرن شما را به استفاده از قوه ی خلاقه ی خود تشویق می کند، کمتر پیش می آید راهی عملی برای به جریان انداختن نیروی سیال خلاقیت در ذهن شما پیش رویتان قرار دهد. اما اگر می خواهید چیز متفاوتی را امتحان کنید، 8 راه تضمین شده ی زیر ...
14 نکته لازم و ضروری برای خرید یک زود پز ایمن و مناسب
است زودپزهایی را انتخاب کنید که یک دسته بلند در یک سمت و دسته کوتاهی در سمت دیگر دارند چون در این صورت امکان باز و بسته کردن در راحت تر بوده و حمل و نقل و جا به جا کردن ظرف بهتر انجام می شود. در ضمن بلند بودن دسته موجب می شود دسته ظرف خیلی داغ نشود و هنگام برداشتن ظرف ناگهان از دست تان رها نشود. البته برای پیشگیری از چنین اتفاقی توصیه می شود برای برداشتن و جا به جا کردن زودپز پس از پخت ...
یک هفته ای وزن تان را 4/5 کیلو کم کنید
بسیاری از مردم دچارش می شوند. کافی است. یک پیاده روی شبانه انجام دهید ورزش کردن در هر زمانی برای شما مفید است. با توجه به اینکه دستگاه گوارش بعضی افراد در پایان روز، دیگر آن طور که باید کار نمی کند، فعالیت عصرگاهی اختصاصا برای این افراد نیز ارزشمند است. 30 دقیقه فعالیت بدنی هوازی قبل از شام، میزان سوخت و ساز شما را افزایش می دهد و می تواند آن را برای چند ساعت دیگر بالا نگه دارد ...
چگونه مثبت فکر کنیم؛ 100 تمرینی که حالتان را خوب می کند
موقعیت کنونی تان کشانده است به خودتان کمی زمان بدهید تا در آینده از اشتباهات مشابه پرهیز کنید و دید مثبت تری نسبت به آینده داشته باشید. بیشتر وقت ها زمانی که احساس ناامیدی و ناراحتی می کنیم، به جای اینکه بابت کارهایی که تاکنون درست انجام داده ایم به خودمان اعتماد کنیم، تنها روی مسائل منفی و اشتباهاتی که مرتکب شده ایم تمرکز می کنیم. حتی اگر بعضی کارها را خراب کرده اید، برای کارهایی که تا ...
چگونه راحت تر بمیریم؟
آخر حال حرف زدن نداشتند. اما در لحظات آخر، یکی از اطرافیان از ایشان سوال کردند که آیا شما ذکر خود را می گویید؟ ایشان فرموده بودند که خدا لعنت کند شیطان را من هرموقع می خواهم ذکر بگویم سرفه ام می گیرد. اما من به دهان او می زنم و ذکر خود را می گویم. این افراد این چیزها را فراموش نمی کنند چون در دل آنها بوده است. مرحوم آیت الله طباطبایی، فارابی زمان ما، در هنگام مرگ دچار فراموشی شدیدی شده ...
این 5 جمله را در عید نوروز به کودک تان نگویید
به گزارش بلاغ ، عطیه میرزاامیری: از آنجایی که در روزهای پایانی سال به سر می بریم و هر خانواده ای در گیر خرید وسایل نو و خانه تکانی ست و همچنین در ایام عید نیز، نیم بیشتری از وقتمان را در حال رفت و آمد هستیم، لازم است چند پیشنهاد سازنده، در این ایام و ایام نوروز برای خانواده هایی که فرزند کوچکی دارند، ذکر کنیم تا راحت تر با مشکلات و رفتارهای فرزندشان برخورد کنند. در زیر به چند نمونه از رفتارهایی که باید در برخو ...
عوارض یائسگی را به تاخیر بیندازید/ راه کار ها
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : خانم ها در اواسط زندگی شان معمولا تغییراتی را احساس می کنند که به دلیل پایین بودن سطح استروژن اتفاق می افتد با آگاهی از این تغییرات می توان عوارض این مرحله از زندگی را کاهش داد. موهای تان می ریزد تغییراتی مانند رشد موهای زائد صورت یا حتی کچلی در این دوره به احتمال زیاد اتفاق می افتد. اما اغلب از دست دادن موهای سر، ساق پا، ناحیه ...
4 نشانه بیماری آلزایمر که در برگیرنده کاهش حافظه نیست
به گزارش بهداشت نیوز گر این نشانه ها را در افراد مشاهده کردید، بهتر است آن ها را به یک پزشک متخصص ببرید و شرایط موجود همچون کمبود ویتامین و سایر موارد را بررسی کنید. این امکان وجود دارد که برخی از افراد مبتلا به آلزایمر در مراحل اولیه بیماری، از انجام فعالیت های اجتماعی که می تواند آن ها را خوشحال کند سر باز بزنند. آن ها ممکن است دوست نداشته باشند با دوستان خود غذا بخورند، به ورزش بپردازند یا بازی کنند. این گونه بیماران تلاش می کنند محیط خود را کوچک تر و تنگ تر کنند. آن ها در چنین شرایطی احساس راحتی و ارامش می کنند. چنین شرایطی یکی از موارد هشدار دهنده در بیماران آلزایمری است که معمولا در مراحل اولیه بروز می کند. تحقیقات انجام شده نشان می دهد که بی علاقگی و بی تفاوتی به سایر افراد به همراه اختلالات شناختی خفیف ممکن است توسعه بیماری آلزایمر را در افراد نشان دهد. بی علاقگی و بی تفاوتی که در بالا به آن اشاره کردیم ممکن است در انجام عادت های روزانه نیز تداخل ایجاد کند. برخی از افرادی که مبتلا به آلزایمر هستند ممکن است برای روزهای متمادی لباس های یکسانی بپوشند یا به طور ناگهانی شانه کردن موها را برای چند روز متوقف سازند. البته به خاطر داشته باشید که تنها حمام نکردن نمی تواند نشانه وجود آلزایمر باشد. در مراحل اولیه بیماری آلزایمر، زمانی که بی علاقگی در افراد افزایش پیدا می کند؛ آن ها ممکن است در مورد ظاهر ، بهداشت و لباس های ...
با این 6 راه ساده لاغر شوید
رستوران های فست فود که انواع غذاهای ناسالم دارند از بین همبرگر مینی و دوبل کمترین را انتخاب کنید. معمولا کسانی که غذای اصلی سفارش نمی دهند حتی اگر احساس سیری هم داشته باشند هر چه سر میز غذا باشد می خورند، پس به جای حذف غذای اصلی کوچک ترین ظرف را سفارش دهید. خوش بین باشید تا افکارتان مثبت شود تنها روی افکار خوب تان تمرکز کنید و اهدافتان را به روشی مثبت تکرار کنید. به عنوان مثال ...
پیری فرایندی که متوقف نمی شود/ سالمندان را تنها نگذاریم
سالمندان و حذف حمایت اجتماعی ایشان از سالمندان است، عاملی که باعث بروز احساس تنهایی می شود. این مشاور خانواده در توصیه به خانواده ها گفت: در نظر داشته باشیم که تنهایی یکی از علل بروز و تشدید بیماری آلزایمر است که با افسردگی ارتباط مستقیم دارد. حضور عزیزان، فرزندان و نوه ها و اعضای خانواده یکی از عوامل پیشگیری از افسردگی و یا حتی شناسایی و درمان به هنگام آن است. خانواده ها ...
فال روزانه 1395/12/20
که برای دیگران قابل پذیرش باشد و به نظرشان همچون شعاری بیهوده نباشد. شما با رضایت خاطر آماده اید که این انرژی و کلام مثبت را در اختیار هر کسی که به آن نیاز داشته باشد قرار دهید و این کار حال خوب خودتان را نیز بهتر خواهد کرد. درست است که پس از یک هفته شلوغ شما به استراحت نیاز دارید، ولی نه تمام روز! پس تا هر وقت که خواستید بخوابید و بعد از آن به سراغ انجام کارهایی بروید که در انتظارتان هستند. در ...
20 اسفند سالم ترین شیرینی های عید
حوریه دانش بدی؛ کارشناس ارشد تغذیه مسلما شیرینی های خانگی در مقایسه با شیرینی هایی که از قنادی خریداری می شوند، طعم بهتری دارند وسالم ترند. اما به عنوان یک مشاورتغذیه توصیه می کنم به دریافت غذایی خود در ایام نوروز بسیار توجه کنید تا دچار اضافه وزن و به دنبال آن بیماری های دیگر نشوید. پس توجه داشته باشید که مصرف کربوهیدرات های ساده مثل شیرینی ها را باید بسیارمحدود کنید. تنها کمتر از 10 ...
20 اسفند خانه تکانی بدون کمردرد
شی ء تکیه داده و آن را با پشت هل دهید. 2- تحرک داشته باشید خشکی و گرفتگی عضلات، حرکت کردن را مشکل می کند و همین مسأله باعث آسیب بیشتر و درد می شود. هر روز حرکات کششی انجام دهید تا انعطاف شما افزایش یابد. اعضای بدن خود را در جهات مختلف حرکت دهید. یوگا و شنا از ورزش های مناسبی هستند که به انعطاف پذیری بدن کمک می کنند. 3- قدرت بدنی خود را افزایش دهید ...
پرکاری تیروئید در بارداری
تیروئید آزاد خون را به حداکثر نرمال برسانیم که معمولاً حدود 5/1 برابر فرد غیرحامله است. درمان دارویی کمی شامل بتا بلوکر ها مثل پروپرانول است که طپش قلب و لرزش دست ها و اضطراب را کاهش می دهد. معمولاً 2-6 هفته این دارو را می دهیم چون شانس عوارض جنینی دارو در بیش از 6 هفته مصرف بالاتر می رود. درمان دارویی ضد هورمون تیروئیدی مثل تیونامیدها که البته این ها از جفت عبور می کنند ولی بهر حال بهترین داروی ...
گفت و گو با کارگردانِ عاشقانه ی پُرستاره
، به دلیل کارگردانی خوب شما روی کار این بازیگران بوده؟ نه، واقعا نمی خواهم سهم خودم را زیاد کنم و بگویم همه به خاطر من آمده اند و به این دلیل کار خوب شده، قطعا قصه تاثیر داشته، پول این پروژه برای جذب بازیگر تاثیر داشته، کارگردانی من و اعتبار آقای گلستانه هم بوده. حالا آخر این ماجرا اگر اتفاق خوبی باشد، همه ما برنده ایم، البته باز هم بیشتر بازیگرها به چشم می آیند، چون تماشاگر بیشتر بازیگر ...
تکنولوژی و دردهایی که نباید شوخی گرفت
.... نکته مهم این است که ما به آن اعتیاد پیدا نکنیم بلکه از آن استفاده کنیم. جنبه بعدی آن آسیب های بدنی و فیزیکی است؛ رخوت و بیماری. وقتی شما حرکت نداشته باشید دچار بیماری های عضلانی، قلبی و ... می شوید. راه حل آن این است که مثلا خانواده ها یک است برای استفاده از آن وقت بگذارند. مشکل از زمان پیدایش تلویزیون آغاز شد و با دنیای دیجیتال و فراصنعتی شدن جامعه به اوج رسید. در صحبت های تان به ...
مردی با این نشانه ها عاشق شماست
روز بد شما را تبدیل به یکی از بهترین روزها کند. 2. او حتی کوچک ترین کارهایی را که شما انجام داده اید و حرف هایی را که زده اید هم به یاد دارد. 3. او دوست دارد که از تمام جزییات زندگی شما سر در بیاورد، حتی چیزهایی که اهمیت زیادی هم ندارند. 4. او مدام با شما در تماس است. 5. هنگام تصمیم گیری، شما و موقعیت تان را نیز در نظر می گیرد. 6. آهنگ مورد ...
هنوز ادب تلگرام را بلد نیستیم
از آن دفاع کنید. ولی از سال 1375 به بعد کمی از این زاویه دید فاصله گرفتم و طرفدار دیدگاه آبرام شولسکی شدم. شولسکی می گوید حرف دورکیم این است که راجع به پدیده های اجتماعی عوامانه حرف نزنید و متخصصانه حرف بزنید اما حرف متخصصانه شما باید به درد مردم بخورد و روشنگری کند. شولسکی می گوید عینیت بحث های علوم اجتماعی، برخلاف عینیت فیزیکی، اثباتی است؛ یعنی وقتی یک سنخ می سازی، باید آن را در معرض داوری عمومی ...
کودکان، چای بخورند یا نخورند؟!
اضطراب، دل درد، سردرد، اختلال در تمرکز، اختلال در خواب، افزایش ضربان قلب و افزایش فشارخون.هر چه سن کودک کمتر باشد، میزان کافئین لازم برای ایجاد چنین آثاری کمتر خواهد بود. در نتیجه ممکن است کودک با نوشیدن حتی یک فنجان چای که یکی از منابع کافئین است، دچار برخی از این علائم شود. مبارزه با سرفه چای مناسب برای سرفه بستگی به نوع سرفه دارد. اگر سرفه با گلودرد همراه است، چای ...
درد قفسه سینه از چه خبر میدهد؟
وب سایت پزشکان بدون مرز: شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که نوعی حس سنگینی یا درد خفیف و مبهم در سینه تان داشته باشید و بترسید که آیا این دردی که دارید از قلب تان است یا چیز دیگری. اگر این مشکل را دارید حتما این مطلب را با دقت بخوانید چراکه پاسخ سؤالات تان را می توانید در این مطلب پیدا کنید. شباهت های این دو درد دکتر هاری کرنر، مدیر مرکز پیشگیری بیماری های قلبی دانبری می ...
چگونه در دل دیگران جا باز کنیم؟
...، هرگز نمی توانید قدم مثبتی بردارید یا حتی از شرِ این افکار راحت شوید. به جای آن، همان کسی که هستید و همان کاری را که می کنید عاشقانه دوست داشته باشید. اگر خودتان را دوست داشته باشید، دیگران هم از همراهی با شما لذت خواهند برد. در مدرسه و دانشگاه هم خودتان را نشان دهید. برای پاسخ گویی به پرسش ها داوطلب شوید و تکالیف تان را سر وقت تمام کنید. در این صورت مورد توجه مثبت دیگران قرار می گیرید ...