خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نفروپاتی دیابتی و احتمال 40 درصدی ابتلای بیماران قندی
مراحل اولیه هیچ علامتی ندارند، لازم است افراد سالم که هیچ ریسک فاکتوری شامل سابقه خانوادگی یا قند و چربی خون بالا ندارند، به صورت دوره ای آزمایش قندخون بدهند. رجب گفت: توصیه می شود افراد از سن 20 سالگی به بعد این آزمایش را انجام دهند؛ اگر میزان قندخون آنها طبیعی بود، معمولا پزشکان توصیه می کنند که سه سال دیگر آزمایش را دوباره تکرار کنند. وی در خصوص افراد در معرض خطر یعنی افرادی که سابقه فامیلی و چربی و قندخون بالا دارند و در معرض استرس های مداوم هستند، نیز تاکید کرد: این افراد باید هر 6 ماه یک بار این آزمایش را انجام دهند. ...
چگونه در طی کار با کامپیوتر از شر دردهای مفصلی خلاص شوید
متوقف کنید؛ زیرا امکان آسیب دیدن مفصل وجود دارد. حال اگر در طی ورزش کردن یا در حین کار روزانه مفصل شما دچار آسیب شد؛ باید مراقب مفصل آسیب دیده باشید، به یک پزشک متخصص مراجعه و برای مدتی ورزش کردن را متوقف کنید. از کمپرس سرد برای جلوگیری از التهاب مفصل استفاده کنید و در صورت لزوم با استفاده از بریس مفصل را بی حرکت نگه دارید. درمان مناسب و به موقع به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری های ...
خطر استفاده از چای داغ
می کند. وی همچنین افزایش سرطان کلون روده بزرگ و پایین آمدن سرطان مری نسبت به دهه های قبل را نشان از تغییر سبک زندگی دانست و گفت: در کشور آمریکا از سال 1930 به بعد سرطان بدون هیچ برنامه ریزی کاهش پیدا کرد که بعدها با تحقیقات انجام شده متوجه شدند با اضافه شدن یخچال، رشد آمار سرطان با کاهش روبه رو بوده است. معاون تحقیقات و فناوری اطلاعات وزارت بهداشت با اشاره به اینکه استفاده ...
فواید سویا برای بازماندگان سرطان سینه
زنان مبتلا به سرطان سینه با مصرف سویا از لحاظ مرگ و میر مشاهده نکردیم. به گفته وی، در مجموع مصرف میزان بالاتر سویا با کاهش 21 درصدی ریسک مرگ در مقایسه با زنانی که کمتر سویا مصرف می کردند مرتبط است. نگرانی های مربوط به فایده یا ضرر مصرف سویا ناشی از این موضوع است که این ماده غذایی دارای ترکیبات شبه استروژن موسوم به ایزوفلاوون هاست. به گفته متخصصان، در متداول ترین نوع سرطان سینه، میزان بالای هورمون استروژن موجب تحریک رشد سلول سرطانی می شود. اما مطالعه جدید نشان می دهد مصرف سویا بیشتر موجب کاهش احتمال عود مجدد سرطان سینه شود. منبع: ...
وزارت بهداشت در هفته ای که گذشت
از دست دهند و مرگ افراد و مبتلا شدن مردم به سرطان در اثر مصرف دخانیات برای آن ها مهم نیست. نظارت بر عرضه موادغذایی و بهداشتی در نوروز جواد حاجی میراسماعیل رییس دانشگاه علوم پزشکی ایران در برنامه مانور سلامت نوروزی که در سالن همایش های رازی این دانشگاه برگزار شد، گفت: خدمات بهداشتی و سلامت در روزهای تعطیل تببین ارتقا سلامت مردم است و این بار دانشگاه های علوم پزشکی تهران و ...
چند نفر ایدزی در ایران داریم؟
بدهد؟ آیا علائم خاصی در این رابطه وجود دارد؟ ایدز بیماری ای است که تا سال ها هیچ علامتی از خود نشان نمی دهد و نباید در این باره دنبال علائم باشیم. مهم این است که اگر کسی رفتار پرخطر دارد، برای مثال کسانی که به مواد مخدر اعتیاد دارند و از سرنگ مشترک برای تزریق مواد استفاده کرده اند یا کسی که شریک جنسی چنین فردی بوده، همچنین کسی که رابطه جنسی بدون محافظت داشته است و مواردی از این دست ...
یافته های تازه در باره فواید زردچوبه / اثر درمانی از آلرژی تا سرطان
به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. شاید دلیل آن این باشد که متیلاسیون ناسالم ژن ها که ناشی از کشیدن سیگاراست، پس از ترک سیگار متوقف شده یا حتی ترمیم می شود. به همین دلیل ما از پرفسور ویدچوندتر، پرسیدیم آیا الگوی متیلاستیون دی ان ای سلول های خون داوطلبان ما در موقع شروع و نیز پایان آزمایشات، هر گونه تغییری در خطر ابتلا به سرطان و سایر عارضه ها مانند آلرژی را نشان خواهد داد؟ این کاری بود که ...
آیا استرس موها را سفید می کند؟
درست و نادرست بسیاری در مورد موی سفید وجود دارد. برخی می گویند موی سفید نشانه خرد و عقل است و برخی دیگر آن را نشانه نزدیک شدن فرد به مرگ می دانند. در اینجا شما را با دلایل سفید شدن مو آشنا می کنیم. دلیل رنگی بودن مو وجود ملانین است. سلول های رنگ دانه ای مو برای ساخت ملانین به آنزیم های خاصی نیاز دارند و بر اساس تفاوت آنزیم های شرکت کننده، 2 نوع ملانین تولید می کنند؛ یوملانین مسئول رنگ ...
نحوه مراقبت از قلب بعد از یائسگی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: مراقبت از قلب به ویژه برای زنان در دوران یائسگی بسیار مهم است. به گزارش انجمن قلب آمریکا (AHA)، بیماری های قلبی و سکته باعث مرگ 1نفر از هر 3 زن می شوند یعنی بیش از همه انواع سرطان ها. خبر خوب این است که می توان از 80 درصد از این حوادث قلبی با تغییر آموزش و شیوه زندگی جلوگیری کرد. دکتر نازنین اقبالی می گوید: هیچ شکی در این نیست که ...
مصرف میوه و سبزی موجب کاهش مرگ قلبی می شود
معیاری برای اندازه گیری بار تحمیلی ناشی از بیماری است که براساس سال های از دست رفته ناشی از بیماری، ناتوانی یا مرگ زودهنگام محاسبه می شود. محققان دریافتند بار ناشی از بیماری قلبی مرتبط با مصرف محدود میوه در روآندا (5 درصد) کمترین و در ن (23 درصد) بالاترین میزان بود. بار ناشی از بیماری قلبی مرتبط با مصرف میوه سبزیجات در کره جنوبی (6 درصد) کمترین و در مغولستان (بالغ بر 19 درصد) بیشترین بود ...
بیمه خدمات مشاوره تغذیه مغفول مانده است
مؤثر است، ولی نقش آن در ابتلا به بیماری های مزمن غیرواگیر مانند بیماری های قلب و عروق، فشار خون بالا، دیابت، چاقی، کبد چرب، سرطان و غیره نمایان تر است. با توجه به بررسی متون و مقالات علمی در سراسر دنیا از جمله ایران ثابت شده است که توجه به تغذیه سالم می تواند تا حدود 70 درصد از بار بیماری ها را کاهش دهد و این اقدام می تواند انقلابی در کاهش بیماری ها در آینده باشد. رییس انجمن تغذیه ایران ...
بانکهای ایران مایه آبروریزی است/ با اسلامی کردن عقود مردم را گول نزنیم
و تجارت می کنند. می گویند شما همگی در خانه بنشینید، ما جای شما کار می کنیم. شما فقط پول سپرده بگذارید، ما به شما بهره می دهیم. کار بانک در هیچ جای دنیا به این شکل نیست. بنده به بعضی از مسئولین گفتم، در این نوع سیستم بانکی اشکالی وجود دارد. در اکثر کشورها رسم است که بانک ها نود درصد قیمت مسکن را وام می دهند و ده درصد آن را خود شخص پرداخت می کند و در طول دَه الی بیست سال مبلغ وام را به صورت قسطی از ...
مصرف کدو سبز مانع "ام.اس" می شود
یک کارشناس ارشد طب سنتی گفت: مصرف کدو سبز از ابتلا به بیماری " ام.اس" جلوگیری می کند. هانیه ناصری، با اشاره به خواص کدو سبز اظهار کرد: کدو سبز به دلیل داشتن ویتامین C، در درمان برخی از بیماریهای ناشی از کمبود ویتامین C مانند "اسکوربوت" موثر است. وی با بیان اینکه کدو سبز حاوی آنتی اکسیدان قوی و ضد التهاب است، تاکید کرد: مصرف کدو سبز از ابتلا به بیماری ام.اس جلوگیری می کند ...
پس از ترک کردن سیگار چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟
درصد بالاتر می رودو سرفه های خشک کمتر می شود. تحقیقات نشان می دهند پرز های درون شش ها که مولکول های خارجی را جذب و دفع می کنند دوباره رشد کرد ه اند. یک سال، 10 سال و 15 سال بدون سیگار یک سال پس از ترک سیگار ضریب خطر ابتلا به بیماری های قلب و عروق تا 50 درصد کاهش پیدا می کند، 10 سال بعد احتمال مرگ در اثر سرطان ریه 50 درصد کمتر از افراد سیگاری است. پس از 15 سال احتمال ابتلا به بیماری های قلب عروق به اندازه فردی است که هرگز سیگار نکشیده است. ...
غربالگری بیماری های شاخص در مردان از 35 سالگی
غربالگری قرار گیرند و اگر هم سابقه سرطان و بیماری های گوارشی در اطرافیان نزدیک مشاهده می شود، از سنین 30 سال به بعد، هر 10 سال تحت غربالگری و آزمایش قرار گیرند. این متخصص داخلی با اشاره به اینکه سرطان معده در نوار شمالی کشور به سبب نوع تغذیه رایج تر است، گفت: افرادی که ریسک ابتلا به سرطان معده و گوارش دارند، باید مراعات کنند و غذای داغ و پرنمک مصرف نکنند. همچنین از مصرف سیگار پرهیز کنند ...
دمنوش بابونه را جایگزین چای سیاه کنید
تولید آکنه صورت شود. بابونه یکی از مواد دارویی مفید برای درمان مشکلات و لکه های پوستی است و بخوربابونه می تواند منافذ بسته پوست را باز کند و به این ترتیب به جوانسازی پوست کمک کند. از جمله دیگر خواص بابونه می توان کمک به کاهش وزن و فشار خون، جلوگیری از خطر ابتلا به سرطان، پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع دو، کاهش خطر شکستگی استخوان، جلوگیری از ابتلا به بیماری های کبدی و نیز ...
تغذیه مدیترانه ای خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد
62 هزار زن را در طول یک دوره زمانی 20 ساله بررسی کردند تا دریابند خطر سرطان سینه چه اندازه تحت تاثیر خوراکی ها قرار می گیرد. محققان مشاهده کردند که خطر ابتلا به سرطان سینه ER منفی (گیرنده استروژن منفی) در میان زنانی که رژیم غذایی مدیترانه ای مملو از پروتیین های گیاهی، ماهی و روغن زیتون را به بیشترین میزان رعایت می کردند، در قیاس با زنانی که حداقل پیروی از این رژیم غذایی را داشتند، 40 درصد ...
توصیه هایی مهم درباره قرص خواب
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) در چند سال اخیر حتی برخی پزشکان مصرف این قرص ها را با خطر مرگ زودهنگام، آلزایمر، افزایش مرگ و میر و دو برابر شدن احتمال سوانح رانندگی مرتبط دانسته اند. این واقعیات بیشتر افراد را نسبت به مصرف داروهای خواب آور برای داشتن خواب آرام شبانه مردد می سازد. به گفته متخصصان خواب، روش های زیرکانه و هوشمندانه برای مصرف داروهای خواب آور نسخه ای و غیرنسخه ...
برای سلامت پروستات، 5 گروه غذایی را نخورید
بدن می شود و کم آبی باعث رسوب زیاد مواد سمی در مثانه می شود. آب زیاد بنوشید و مصرف نوشیدنی های تجاری را کم کنید تا مواد سمی را بهتر و بیشتر دفع کنید. لبنیات پرچرب: مصرف بیش از حد این محصولات خطر مرگ و میر بر اثر سرطان پروستات را افزایش می دهد. در عوض مردانی که محصولات لبنی کم چرب مصرف می کنند، خود را در مقابل ابتلا به این سرطان ایمن کرده اند. چربی های اشباع و هیدروژنه: این نوع ...
10 واقعیت جالب و کمتر شنیده شده در مورد همبرگر
تلفات جانی نیز برجای گذاشته است برای مثال جان آلِمن که از مشتریان هر روز این رستوران بود در اثر سکته ی قلبی در ایستگاه اتوبوس روبروی رستوران جان خود را از دست داد. یکی دیگر از طرفداران این رستوران به نام بلر ریور با وزنی بیش از 270 کیلوگرم و 29 سال سن به خاطر ابتلا به ذات الریه درگذشت که دلیل مرگ وی نیز با چاقی مفرط اش مرتبط اعلام شد. علی رغم تمامی این اتفاقات ناخوشایند، رستوران هارت اَتَک گریل (Heart ...
استرس باعث چاقی شکم می شود
...، فشار خون بالا و حتی سرطان به ویژه سرطان سینه را افزایش دهد. دکتر گلونویل افزود: متاسفانه نوع این چربی نیز بسیار سر سخت است و رژیم عادی غذایی و ورزش شدید به ندرت می تواند کارا باشد. وی خاطر نشان کرد: برای مقابله با افزایش محیط دور کمر باید تلاش کرد تا سطح قند خون و انرژی را با مصرف منظم غذا ثابت نگه داشت. این متخصص تغذیه گفت: برای این منظور صبحانه، نهار و شام به ...
افزایش شدید در مرگ های ناشی از هرویین در آمریکا
/> البته تحقیقات نشان می دهد درصد مرگ های ناشی از مصرف بیش از حد مسکن های مخدر در طول سال های 2010 تا 2015 کاهش یافته است. همچنین درصد مرگ های ناشی از اووردوز کوکایین از 11 درصد در سال 2010 به 13 درصد در سال 2015 رسیده است.
توطئه مرموز برای قتل زن و مردی محترم با ارتباط چندش آور
سرطان در روزهای پایانی زندگی اش بود، با تخت بیمارستان وارد دادگاه شد و آخرین مدارک خود را بیان کرد. او گفت که چهار سال پیش و در شب جنایت، در حال رسیدگی به گوسفندانش بود. او آن چهار نفر را شناسایی کرد و گفت که آنها را در محل پیدا شدن اجساد دیده بود. شهادت او با وجود وضع نامناسب جسمی اش، هیات منصفه را تحت تاثیر قرار داد. چند لحظه بعد جلسه دادگاه با شنیدن این خبر شوکه شد که یک در نیویورک ...
نان سفید ، دروازه ورود سرطان و دیابت به بدن
استانداردها با آرد 7 درصد سبوس گیری شده درست شود با آرد 15 درصد سبوس گیری شده تهیه می شود. این مشکل ناشی از یک سیاست نادرست است که از 3-2 سال پیش به نانواها اجازه دادند، آردشان را خودشان تهیه کنند. از این رو، بسیاری از نانواها از آرد نان لواش برای تهیه نان سنگک شان استفاده می کنند. بلانکیت فقط برای مصرف کننده ضرر ندارد بلکه برای نانواها نیز بسیار خطرناک است و می تواند آن ها را با عوارض گوارشی ...
انحراف کمیسیون ماده 5 ازاهداف تاسیس خود/ وقتی شهر پر از مال های بی مصرف می شود
پنج شهر تهران انتظار می رود این است که درباره صدور و یا توقف مجوزهای ساخت و فروش تراکم نظارت جدی تر داشته باشد اما آن طور که بررسی کارنامه عملکرد این کمیسیون نشان می دهد این است که طی 10ماه اول سال 14 تصویب نامه حاوی 52 بند (زیر مصوبه) در ارتباط با انواع پروژه های ساختمانی و شهری را داشته اند که 32 درصد آنچه به تصویب این کمیسیون رسیده است به صدور جواز ساخت پروژه های مسکونی در سه منطقه شمالی شهر ...
وزن کم مادر در بارداری، عوارض
اپیدمیولوژی سلامت روان در مؤسسه کارولینسکای استکهلم، گفت: حتی در جمعیت مرفه و خوش تغذیه ای مثل سوئد هم هنوز مادرانی پیدا می شوند که قادر به فراهم کردن ملزومات مغذی بارداری نیستند. مکی خاطرنشان کرد که این یافته ها نمی توانند ثابت کنند زنانی که در طی بارداری خوب وزن نمی گیرند، کودکانشان در معرض خطر ابتلا به اسکیزوفرنی قرار دارند. این مطالعه تنها وجود رابطه ای را بین این این دو نشان می دهد. به ...
اضافه وزن در بچه ها، عوارض
بر اساس یک مطالعه جدید دخترانی که در سه سالگی اضافه وزن دارند احتمال بالغ شدن آنها در 9سالگی بیشتر است. این تحقیق که در مجله "طب اطفال” چاپ شده است تاکیدی است بر شواهد روزافزونی که نشان می دهد چاقی در دوران کودکی موجب بلوغ زودرس در دختران می شود. کارشناسان می گویند بلوغ زودرس می تواند مشکلات بسیاری در دختران ایجاد کند. همچنین خطر ابتلا به برخی انواع سرطان ها ...
با نشستن روی صندلی می میرید!
تیتر 20 - مطالعات نشان می دهد که مقدار ساعتی که افراد روزانه بر روی صندلی می نشیند، صرف نظر از داشتن ورزش های روزانه، به طور مستقیم با بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و حتی مرگ همراه است. مشاغلی که مدام با پشت میز نشینی همراه است، به مرور زمان عمر افراد را کاهش می دهد و باید افزود که بی تحرکی های طولانی مدت به شدت به سلامتی آسیب می زند. نکته قابل تامل این است که پیاده روی تنها ...
علت عود سرطان پستان، راهکار
احتمال زنده ماندن بعد از ابتلا به سرطان پستان نسبت به بسیاری از دیگر سرطان ها بالا است. بیش از 90 درصد این سرطان ها در مراحل ابتدایی کشف می شوند و احتمال زنده ماندن ده سال بعد از درمان آن فعلا در حدود 85 درصد است. با این حال گاهی حتی بعد از درمان موفق سرطان بعد از مدتی عود می کند. بررسی ها نشان داده که حدود سی درصد از سرطان های پستان درمان شده، در سال های بعد متاستاز می دهند. حالا یک مطالعه ...
یک هفته ای وزن تان را 4/5 کیلو کم کنید
...، در روز 245 کالری اضافی از نوشابه های گازدار دریافت می کند که در سال معادل 90000 کالری یا 11 کیلوگرم خواهد شد! این مطالعه همچنین نشان می دهد که با این وجود، نوشیدنی های شیرین به اندازه مواد غذایی، باعث احساس سیری نمی شوند. یک لیوان آب پرتقال بنوشید. انجام هر یک از این ها می تواند 100 کالری از کالری مصرفیتان در روز بکاهد و به تنهایی برای جلوگیری از افزایش 1 کبلوگرم وزن در سال، که ...
