سایر منابع:
سایر خبرها
چه افرادی باید داروی فشار خون و کلسترول مصرف کنند؟
تجویز شود بین پزشکان، تخصص های مختلف و انجمن های مختلف پزشکی، اختلاف نظر جزئی وجود دارد. در اینجا سعی می کنیم، این موضوع را تا حدی که به درد خواننده عام بخورد، جمع بندی کنیم: نخست باید بدانید که علت اینکه اصلا اصراری به کنترل فشار خون و سطح کلسترول خون است، این است که این عوامل می توانند میزان تشکیل پلاک هایی در سطح درونی شریانی که باعث تصلب آنها می شوند را افزایش بدهند، کاهش ...
این هشدارهای عیدانه را جدی بگیرید
دارند و این کار ممکن است باعث پرت شدن آنها به پایین شود. متاسفانه کمتر کودکی است که از پرت شدن جان سالم به در ببرد. مراقب ظروف شیشه ای که از بوفه، برای تمیز کردن خارج می شوند، باشید. احتمال شکستگی ظروف و آسیب رسیدن به کودک کنجکاو وجود دارد. در صورت ایجاد پارگی به سرعت پارچه تمیزی را روی محل آسیب دیده قرار داده و به آرامی آن را فشار دهید و کودک را به درمانگاه برسانید. 2. در شستشو ...
ابتلا به اسهال انگلی مسافران را جدی بگیرید!
... گاهی اوقات، بیماری اسهال در سفر با تب و لرز شروع می شود. فرد، گرفتگی در ناحیه شکم را احساس می کند و بعد هم باید مدفوع بسیار شُلی را از بدن خودش خارج سازد. در بعضی از موارد، اسهال با استفراغ همراه می شود یا اسهال خونی شکل می گیرد. در صورت فعالیت نورو ویروس، شروع بیماری اسهال در سفر می تواند ناگهانی باشد و استفراغ بیشتری فرد بیمار را آزار بدهد. دوره نهفتگی برای بیماری اسهال در سفر، از نوع ...
راه و رسم جنگل درمانی
زیست بوم- بهداشت و سلامت: همه ما می دانیم که استرس این روزها به یکی از بخش های زندگی مان تبدیل شده است. اگر اترس را در وجودتان نگه دارید خطر ابیلا به بیماری های مزمن را تاچند برابر افزایش می دهید. از سوی دیگر می توانید از همین جا مبارزهبا استرس را شروع کنید.علایمی وجود دارد که هر کدام از آن ها نشان می دهد شما در معرش استرس قرار دارید. این نشانه عبارتند از اختلالات مربوط به خواب، درد و تنش غیر ...
سیب زرد، قرمز یا سبز، خاصیت درمانی کدام یک بیشتر است؟
سیب پخته (کمپوت) نیز تقویت کننده کبد و سم زدای آن است و مانع تشکیل اسید اوریک در بدن می شود. به همین دلیل مصرف آن برای مبتلایان به درد مفاصل و نقرس توصیه شده است. قند سیب به کندی جذب بدن می شود. بنابراین برای مبتلایان به دیابت، مصرف آن باید پس از مشاوره با متخصص صورت گیرد. با این حال، توصیه می شود که دیابتی ها از سیب های خیلی شیرین استفاده نکنند. برخی افراد عادت دارند سیب یا ...
بهترین غذاهای شب عید
ناسازگاری داشته و شمالی و جنوبی آن هم می تواند دردسرساز باشد. یعنی ممکن است موجب ناراحتی های گوارشی، رخوت، خواب آلودگی، تهوع و استفراغ شود و هضم ثقیلی داشته باشد. حال اگر شما این آبزی سرد مزاج را با آبلیمو، ترشی لیته، سیر ترشی، ماست، دوغ یا تخم مرغ بخورید، حتی اگر پرفشاری خون هم داشته باشید عواقب سردی آن دوچندان خواهد شد. در نتیجه توصیه شده است بویژه افرادی که نوع مزاج خود را نمی شناسند یا سرد ...
29 اسفند ارکان سفره هفت سین
و اسید فولیک، کاروتن و ویتامینE موجود در سمنو از ابتلا به نوعی کم خونی پیشگیری می کند و کاروتن و ویتامین E نیز از آنتی اکسیدان های مفیدی هستند که با از بین بردن رادیکال های آزاد به وجود آمده از متابولیسم مواد غذایی در سلول ها احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهند. سمنو ماده غذایی بسیار مفید برای ورزشکاران است. اگرچه سمنو در فرهنگ غذایی ایرانیان در ایام نوروز تهیه می شود و در سفره هفت ...
29 اسفند هفت سین از نگاهی دیگر
ویتامین های گروه B، منیزیم، فسفر و برخی ریزمغذی های دیگر)، مقوی مغز (به دلیل وجود فسفر)، پیشگیری کننده از بروز بیماری نقرس و درد مفاصل، موثر در کنترل قند خون در افراد دیابتی (به دلیل وجود پکتین) و کاهش کلسترول خون (به دلیل وجود پکتین). سیر رسول اکرم (ص) فرموده اند که سیر شفای هفتاد بیماری است. ترکیب شیمیایی فعال سیر s- آلیل سیستئین است. همچنین سیر حاوی ماده بدون بوی آلیین است که ...
توصیه اهل بیت برای چگونه خوردن ماهی
این دو با یکدیگر جمع شوند، قولنج، باد بواسیر و دندان درد به وجود می آورند. همچنین آشامیدن آب بلافاصله بعد از خوردن ماهی نهی شده است، چراکه می تواند موجب بیماری های مزمن شود. امام کاظم(ع) نیز در اهمیت این موضوع به خوردن گوشت ماهی تأکید می کنند و می فرمایند: اگر آن را بدون نان خوردی، بسنده ات می کند و اگر آن را با نان خوردی برایت گوارا می شود. همچنین امام علی(ع) می فرماید: کمتر ماهی ...
ترمیم این مشکلات دهان و دندان را به تعویق نیندازید
مواقعی که مشکل دندانی حاد وجود دارد زودتر انجام و بعد از درمان ریشه ترمیم دائم یا حداقل ترمیم موقت با استحکام بالا انجام شود. به عنوان قانون کلی، بین درمان ریشه و ترمیم دندان ها نباید فاصله زمانی زیادی گذاشته شود. در نتیجه در صورت نیاز به درمان ریشه در زمان مناسبی اقدام کنید تا زمان برای ترمیم آن وجود داشته باشد. 5. درمان های ارتودنسی درمان های ارتودنسی نیاز به ویزیت های دوره ...
ناگفته هایی از خواص شگفت انگیز نبات
استفاده می شود. تهیه نبات نبات، از محلول اشباع قند ساکارز یا همان شکر در آب به وجود می آید که طی یک مکانیزم فیزیکی تابع زمان و دما، متبلور شده و به صورت کریستال های زیبا شکل می گیرد. برای تهیه نباتها ابتدا شکر را در آب جوش حل می کنند تا محلول سیرشده درست شود. سپس نخی در آب آویزان کرده و می گذراند تا خنک شود و بلور تشکیل شود. خواص درمانی نباتها دارای خواص زیادی ...
عوارض تنفسی استفاده از شوینده ها و پاک کننده ها
ارتباطی با کاهش عوارض ریوی آنها ندارد.این مواد همواره با خطر جدی برای انسان همراه هستند. صفاییان به افرادی که از این مواد شوینده و شیمیایی در سطوح استفاده می کنند، توصیه کرد تهویه لازم در مکان مورد نظر وجود داشته و درب سرویس بهداشتی و حمام در زمان مصرف شوینده ها حتی المقدور باز باشد و مقدار زمانی که افراد از شوینده استفاده می کنند در محل مورد نظر، کوتاه باشد. این فوق تخصص ریه ...
پرده آخر*
روشی مبدع کردیم که به مرور متوجه می شوید که حتی می توان با وجود تنها یک انتخاب یا هیچ انتخابی، همچنان دست به انتخاب بزنید. دست برقضا این اصیل ترین نوع انتخاب است. بدون اینکه کسی چیزی بگوید، مرد رفت و روی تخت دراز کشید. انگار نه انگار که این تنها صدای موجود در جهان است که او را مخاطب قرار داده بود. این عمل او، تعجب جمع ما را برانگیخت. تا یادمان نرفته باید بگوییم که لباس مردها متحد الشکل، و اگر ...
چهره فقر در لنز کلوزآپ
دوست داشتنی ای که عباس کیارستمی به جهان معرفی کرد تا آخر عمرش یک عشق فیلم باقی ماند و از راه فروش دی وی دی زندگی گذراند و توانست در یکی ، دو فیلم دیگر هم بازی کند. او یک روز در سال 1384 درحالی که بیماری مزمن آسم داشت در شلوغی متروی تهران نفسش بند آمد و بعد از سه ماه در بیمارستان در 52سالگی مرد. کیارستمی کلوزاپ را تنها فیلمی در کارنامه خودش می دانست که دوستش دارد و خاطرات زیادی درباره آن گفته بود. در ...
پونه وخواص فراوان
درمان بیماری های برونشیت و سرماخوردگی توصیه می شود. از گیاه پونه برای درمان سرماخوردگی، سرفه و عفونت سینه استفاده شده، به دلیل وجود منتول در آن به عنوان داروی خلط آور و احتقان آور محسوب میشود. گیاه دارویی پونه، تعریق بدن را افزایش داده و به همین دلیل برای کاهش تب بسیار مفید است. یکی از مهمترین خواص پونه، تاثیربی حس کنندگی اعصاب می باشد، از اینرو برای درد ماهیچه و بیماری هایی مانند ...
این نوشیدنی های گیاهی معجزه می کنند
نوشیدنی ها به تعادل دمای بدن شما کمک می کنند و با کمک آنها راحت تر می توانید فصل گرما را سپری کنید. البته از خواص دارویی آنها هم غافل نشوید. کاسنی این عضو خانواده عرقیات خواص مختلفی دارد. مهم ترین مزیتش که به روزهای گرم سال مربوط می شود این است که حرارت بدن را تسکین می دهد. علاوه بر این، خواص دیگری هم به آن نسبت می دهند. کاسنی تب بر است، کلسترول خون را پایین می آورد و به تقویت پوست کمک ...
علل و درمان یبوست در کودکان
، این حالت را یبوست مزمن می نامند. مشخص ترین علامت این حالت دفع مشکل و دردناک مدفوع است. معمولا با عبور مدفوع این درد برطرف می شود، تا بار دیگر که مجددا نیاز به دفع باشد که این سیکل تکرار خواهد شد. شدت این دردها می تواند به حدی باشد که کودک را از انجام اجابت مزاج تا مدتها منصرف کند! (تشدید مشکل). وجود شقاقی در اطراف مقعد (فیسور) که باعث دردناکی حرکات روده ای می شود و طفل را ...
خوردن کشمش در بارداری
ماهه سوم بارداری، رشد رحم مانع از غذا خوردن می شود. کشمش حاوی فیبر، منیزیم و پتاسیم است که باعث افزایش اشتها می شود. سلامت دندان لثه متورم در بارداری مشکلی رایج است. خوردن کشمش به خاطر اسید اولانیک باعث سلامتی دندان و لثه می شود. جلوگیری از سرطان و بیماری های قلبی عروقی در بارداری بدن تغییرات زیادی می کند. تمام این تغییرات باعث استرس می شود که می تواند منجر به ...
خواص 29 عرق گیاهی را بشناسیم
افسردگی ، نشاط آور، تقویت کننده اعصاب گلپوره : ضد سرفه ، ضد ترشی معده ، ضد اسهال ، ضد استفراغ گزنه : تقلیل کننده خون ، ضد عفونتهای جلدی ، استحکام کننده لثه کاکوتی : مقوی معده ، اشتها آور ، ضد قارچ ، رفع کننده درد مفاصل ، ضد سوء هاضمه کاسنی : ضد ورم طحال ، ضد تب نوبه ، تصفیه کننده خون ، ضد یرقان ، ضد کلسترول کیالک : ضد تشنجهای عصبی ، ضد ناراحتی ...
37 درمان خانگی دردهای شدید زنانه
آلوئه ورا را همراه با عسل بنوشید تا دردتان کم شود و جریان خون به راحتی صورت بگیرد. چای سیاه دم کنید و 2/1 قاشق چایخوری زنجبیل له شده، دو قاشق چایخوری آب لیمو و 1 قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کنید. این چای را در طول روز و در فواصل زمانی منظم بنوشید. دو قاشق غذاخوری تخم کتان در طول چرخه ی ماهانه تان مصرف کنید. به این ترتیب سطح پروستاگلاندین در بدن کاهش می یابد و در نتیجه درد به ...
از گاستریت یا ورم معده چه میدانید؟
تواند موجب خونریزی همراه با زخم معده شود. انواع خاصی از گاستریت می تواند ریسک ابتلا به سرطان معده را افزایش دهد، به ویژه در افرادی که لایه معده شان نازک است. به دلیل وجود عوارض احتمالی گاستریت، اگر نشانه های آن را دارید، باید با پزشک مشورت کنید، مخصوصا اگراین علائم، مزمن هم باشند. اگر پیش بینی گاستریت همراه با درمان فوری باشد، نتیجه بسیارخوبی خواهد داشت. خبرگزاری میزان : انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای منتشر می شود. ...
خستگی در سالمندان؛ دلایل و درمان
بیماری های مزمن ممکن است دلیل شکل گیری خستگی در سالمندان باشند. از جمله این بیماری ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: کم خونی کم خونی زمانی شکل می گیرد که تعداد گلبول های قرمز خون پایین است و از این رو، بدن برای ارسال اکسیژن لازم به سلول ها باید سخت تر کار کند. در نتیجه فشار اضافی بر بدن، این شرایط می تواند به خستگی منجر شود. اختلالات خواب اختلالات خواب مانند آپنه خواب در چرخه های خواب اختلال ایجاد ...
چه زمانی نباید آب نوشید؟
شکل گیری تهوع، استفراغ، تشنج، و حتی مرگ منجر شود . هیپوناترمی می تواند به دلیل مشکلاتی در کبد، کلیه، قلب یا غده هیپوفیز و همچنین مصرف داروهای خاص مانند ادرارآوردها، ضد افسردگی ها، و ضد دردها نیز شکل بگیرد . *هنگامی که ادرار شفاف است برای این که بدانید نوشیدن چه میزان آب در طول روز برای شما کافی است می توانید قانون هشت لیوان آب در روز را فراموش کرده و به رنگ ادرار ...
خواص و مضرات آبلیموی طبیعی و لیمو ترش
عسل استفاده کنید. اگر در صورت شما لکه و جوش قرمز رنگ وجود دارد، درمان آن با آب لیمو و نمک است. لیموترش برطرف کننده جوشهای صورت برای برطرف و معالجه جوش و لکه های صورت، بریده های نازک لیموترش را کمی نمک به آن زده بر روی پوست صورت بمالند لکه های سیاه و جوش صورت را از جهره پاک می کند. مخلوط آبلیمو و گلیسرین به کیفیت 1 به 10 برای نرم کردن پوست و از بین بردن جوش،آکنه و آفتاب سوختگی های پوست بسیار مفید است ...
5 مورد از بدترین کارهایی که می توانید قبل از دویدن انجام دهید
بدن توجه کنید. این موضوع می تواند به تشخیص موقعیتی که در آن قرار دارید به شما کمک کند. اگر رنگ ادرار زرد تیره است بهتر است آب بیشتری بنوشید. اگر کاملا شفاف است، آب خود را کمتر کنید. رنگ زرد بسیار روشن بهترین مورد است. اگر بتوانید زمان دفع ادرار و دویدن خود را با هم هماهنگ سازید بسیار عالی خواهد شد. اگر صبح زود به دویدن می روید بهتر است قبل از دویدن از نوشیدن قهوه خودداری نمایید زیرا ...
پاکسازی و درمان بدن به شیوه ای طبیعی
کمک این ادویه تهیه آب زیره است. دو قاشق غذاخوری دانه های زیره را در یک لیوان آب خیس کنید و اجازه دهید یک شب به همان حالت باقی بماند. صبح روز بعد این ترکیب را به جوش آورید. با استفاده از یک صافی دانه ها را جدا کرده و آب زیره را با معده خالی مصرف کنید. یک دوره دو هفته ای هر روز این کار را انجام دهید. آب لیمو و کمک به احیای سطوح نمک بدن پس از ورزش تمرینات ورزشی شدید و تعریق، و ...
تغییرات پوست در بارداری
وجود می آید که با اتمام دوران بارداری می توان با استفاده کردن از پمادها و کرم های موضعی و در نهایت با انجام میکرودرم و لیزرهای پوستی این عارضه را از بین برد. همچنین سوزش و خارش شدید که در بعضی از قسمت های بدن از جمله شکم ایجاد می شود که می توان با مراجعه به پزشک تا حدی آن را کنترل کرد. برای عارضه های پوستی حاد می توان از داروهایی که حاوی کورتون است به میزانی که از طرف پزشک ...
سرطان در مرز هشدار؛ مسئولان چاره اندیشی کنند
در بین مردان چهارمحال و بختیاری است که ارتفاع بالا از سطح دریا و اشتغال به حرفه های دامداری و کشاورزی، بدلیل تماس مستقیم و زیاد با نور خورشید که عمده فعالیت مردم این استان به شمار می رود را می توان از دلایل آمار بالای ابتلا ب هاین نوع سرطان دانست. وی اظهار کرد: با وجود تماس زیاد با نور خورشید اما استفاده از وسایل حفاظتی نظیر کلاه، عینک آفتابی و کرم های ضد آفتاب و لباس های رنگ روشن چندان ...
دیابت نوع 2 را طی 4 ماه درمان کنید
تدبیر24 با وجود این که دیابت نوع 2 به عنوان یک بیماری مزمن شناخته می شود و تصور عمومی بر این است که مبتلایان به این بیماری باید تا پایان عمر خود دارو مصرف کنند، محققان کانادایی نشان دادند که می توان فرایند تولید انسولین را در 40 درصد از این بیماران، مجددا فعال کرد. برنامه درمانی مورد استفاده محققان شامل یک رژیم تمرین اختصاصی و کاهش کالری مصرفی روزانه به میزان 500 تا 750 واحد است. همچنین ...
بهبود سلامت با این دمنوش های گیاهی
تحریک کننده خواب شناخته می شود. آثار آرامش بخش بابونه ممکن است به واسطه وجود آپیجنین باشد که با گیرنده های بنزودیازپین در مغز پیوند تشکیل می دهد. همچنین، بابونه از ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد خارش، ضد التهاب، ضد میکروب، ضد اضطراب، ضد اسپاسم، ضد اسهال و ضد سرطان سود می برد. نوشیدن چای بابونه به طور منظم می تواند سردرد را تسکین دهد، درد عضلانی را کاهش دهد، استرس را زیر کنترل نگه ...