خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستنی هایی شگفت انگیز درباره ناخن ها
به گزارش شفا آنلاین : چقدر طول می کشد تا ناخن ها بلند شوند؟ چرا گاهی اوقات لکه های سفیدرنگی روی ناخن ها نقش می بندد؟ آیا ناخن ها می توانند نشان دهنده وجود بیماری در بدن باشند؟ درباره ناخن ها اطلاعات درست و غلط زیادی گفته و شنیده می شود. در این مطلب آگاهی هایی درباره آن ها بیان شده است. ناخن های دست هر ماه 3٫5 میلی متر رشد می کنند به گزارش آکادمی درماتولوژی آمریکا، ناخن های ...
عرق کاسنی، لازمه ی سفره ی افطار
کبد را از بدن خارج می کنند و برای کسانی که در ماه رمضان دچار کم آبی می شوند، بسیار مفیدند. • آهن بدن عرق کاسنی سرشار از فسفر و آهن است و برای رفع خستگی و بی حالی و رنگ پریدگی روزه داران که گاه ناشی از فقر آهن و کم خونی است، گزینه ی بسیار مناسبی است. هشدار! – مصرف عرق کاسنی در بعضی افراد باعث افت فشار خون می شود. – عرق کاسنی ایجاد انقباضات رحمی می کند، به همین جهت برای زنان باردار توصیه نمی شود زیرا باعث زایمان زودرس می گردد. ...
علل سردرد مادران پس از زایمان
به گزارش فرهنگ نیوز، ماریا صادقی، دبیر انجمن علمی مامایی ایران در گفت وگو با فارس، در پاسخ به سؤال یکی از شهروندان درباره علل سردرد پس از سزارین اظهار داشت: یکی از دلایل سردرد پس از سزارین بیهوشی نخاعی یا اپیدورال - اسپاینال است. این سردرد بیشتر در پیشانی احساس می شود، تا یک ماه ادامه دارد و با مسکن معمولی قابل کنترل است. وی ادامه داد: البته همه افراد این نوع سردرد را تجربه نمی کنند ...
"سلامت"؛ امید تحول یا بیم توقف!
بیماری فشار خون از دیگر اقداماتی است که در حوزه بهداشت انجام شده است. البته ناگفته نماند که کار در حوزه بهداشت سخت است و نتیجه دادن اقدامات در این حوزه زمان برتر از حوزه درمان است. باز شدن گره دارو در ابتدای فعالیت دولت یازدهم و پیگیری برنامه های مختلف جهت ساماندهی صنعت داروسازی و بازار دارویی کشور، همچنین توجه به حوزه غذا و کنترل صنایع غذایی، لبنی، آرایشی و بهداشتی و نهایتا هم ...
چرا پیشگیری از جرائم جوانان ثمربخش نیست/تنها با همکاری مردم میتوان ازجرم جوانان کاست
مفسدان اقتصادی ، فرهنگی و سیاسی خاطر نشان کرد: زمانی می توان به پرکردن خلاءهای موجود در ارتکاب جوانان به جرم و جنایت امیدوار بود که عوامل اصلی شناسایی و از سوی دستگاه قضایی مورد برخورد قرار گیرند. ***ضرورت تشکیل پلیس کودک و نوجوانان دراین راستا همچنین یک عضو کمیسیون قضایی وحقوقی مجلس تشکیل پلیس کودک و نوجوان را ضروری خواند و گفت: پلیس کودک و نوجوان به نوعی ضابط تخصصی دستگاه ...
دستور وزیر بهداشت برای ارائه خدمات ویژه به بیماران پوستی ای بی
.... رسول دیناروند افزود: بر اساس برنامه ریزی های صورت گرفته این نوع پانسمان توسط سازمان غذا و دارو وارد شده و بصورت رایگان در اختیار این بیماران قرار خواهد گرفت. وی ادامه داد: این بیماران برای تقویت و جبران خون از دست داده شده در اثر زخم ها نیازمند استفاده مداوم از برخی مکمل ها هستند که از این پس این مکمل ها نیز بصورت رایگان در اختیار این بیماران قرار می گیرد. معاون ...
زوج عطاران و تنابنده رکورد شکنی می کنند؟
فیلم سینمایی گینس اولین ساخته مصطفی تنابنده در مقام کارگردان است. تنابنده بارها نشان داده که خوش فکر و در بخش های مختلفی در سینما همچون نویسندگی و بازیگری توانمند است اما این که آیا در کارگردانی هم موفق خواهد بود یا نه، سوالی است که پاسخش را تا چندی دیگر می توان دریافت. نویسندگی این اثر سینمایی را محسن تنابنده بر عهده داشته است. محسن تنابنده که خود این روز ها جزو ستاره های بفروش به ...
هیئات بازوان توانمند مقام معظم رهبری هستند
...، مسجدی، استخوان بندی و شاکله شان، گوشت، پوست و استخوان هیئت و بچه های ما و مردم ما در این چند سال هسته ای شده است. الحمدالله مردم ایران مردم بیداری و روشنی هستند، صاحبان تریبون صد درصد روشن و روشنگر هستند. رئیس های هیئت های مذهبی انشالله امسال باید به شدت و حدت در ماه مبارک رمضان و ایام محرم و صفر هیئت ها را هسته ای بار بیاروند. آهی دانشمندان هسته ای را جوانانی هیئتی دانست که از ...
با رعایت این موارد بعد از ماه رمضان چاق نمی شوید
غذایی که می خورند بیش از حد معمول در طول روز باشد. فرح بخش خاطر نشان کرد: اضافه بار کالری که وارد بدن افراد می شود در پایان ماه رمضان تبدیل به چربی می شود، لذا روزه داران افزایش وزن پیدا می کنند. این متخصص تغذیه با اشاره به عامل دیگر چاقی افراد بعد از ماه رمضان تصریح کرد: از آنجایی که افراد ساعت های طولانی روزه بود ه اند و به شدت گرسنه هستند در وعده ی افطار متوجه نیستند چه حجم ...
سفر به دره تباهی در شمال تهران
مرد و 4 زن در پاتوق خزاعی بودند و با 30 تا 40 مرد و 6 زنی که در پاتوق چهل پله اول دیدیم جمعاً با حدود 70 معتاد کارتن خواب برخورد داشتیم. مردان پاتوق خزاعی کمی تودارتر بودند و گوشه گیر. غذا و چای شان را که می گرفتند محل را ترک می کردند اما زنان با تیم مددکاری که بیشتر دختران جوان بودند احساس نزدیکی بیشتری می کردند و همانجا مشغول مصرف شیشه شدند. کنارشان نشستم هر دو زنانی بودند ...
جنایت جنگی در یمن ادامه دارد - آل سعود حتی حرمت ماه رمضان را هم نگه نمی دارد
، جنگنده های سعودی در هفت نوبت بیمارستان الَسَّلام ، یک باب خانه و یک باب نمایشگاه خودرو در عبس را بمباران کردند. تعدادی خودرو نیز در این حملات طعمه آتش شد. درضمن، شاهدان اعلام کردند هواپیماهای ائتلاف عربستان سه شنبه شب مواضع انصارالله را در 6 منطقه یمن بمباران کردند که این حملات شدیدترین حملات از آغاز ماه رمضان است. مناطقی که مورد حمله قرار گرفتند عبارتند از صعده( مقر انصارالله در شمال ...
ماسروقت شهدا نرفتیم این شهدا بودند که سر وقت ما آمدند
را به فراخور تهدید زمان نشان دادند الان شهدایی با محور و جنس مظلومیت خودشان را بروز دادند تا چهره داعشی حزب بعث در آن زمان را به ما نشان دهند، آن بی وجدان ها رزمندگان غواص ما را با دست بسته زنده به گور کردند، تا نشان دهند که یزید ویزیدیان در طول زمان تغییر نمی کنند. پیام شهدا برای ما این است که شرایط زمان را درک کنید مگر نه این است که شهدا برای ما امنیت را آوردند؟ سوال من ...
درخواست ایران درباره عاملان حادثه تلخ جده
حملات عربستان به یمن در ماه مبارک رمضان و شکست مذاکرات ژنو برای حل بحران یمن سوال دیگری بود که از افخم در این نشست مطبوعاتی پرسیده شد که وی در این ارتباط گفت: همان طور که بارها گفته ایم ما معتقدیم که بحران یمن دارای راه حل سیاسی است و این یک اصل اساسی است .مساله یمن از طریق ساز و کارهای سیاسی قابل حل شدن است و باید تمام تلاش ها معطوف به این موضوع باشد. وی با اشاره به این موضوع که نشست ...
در رمضان چه بخوریم
می کند و به علت داشتن فیبر و خاصیت ملین بودن، سیستم گوارشی را که به دلیل روزه داری بی تحرک شده است به تحرک وا می دارد. وی تصریح کرد: مصرف خرما در کنار کربوهیدرات و محصولات آردی موجب می شود که در طول روزه داری، کربوهیدرات به آرامی در بدن آزاد شده و انرژی لازم برای فعالیت روزانه بدن تامین و بدن یکباره دچار افت قند نشود. خلیلی اظهار داشت: بهترین رژیم غذایی در ماه مبارک رمضان ...
افطاری روزه داران در مسجد کنگو
انجام می شود و مسئولان برای روزه داران افطاری همچون غذا، میوه و آب آماده می کنند. مریم کیکواسو، یک زن مسلمان وعده های افطاری را برای نیازمندان آماده می کند. وی افزود: مسلمانان بیشتر برنج و سیب زمینی و غذاهایی را که سهل الهضم هستند، ترجیح می دهند. شیخ سعد حسن نگودا، مبلغ مسلمان منطقه بینی گفت: بیش از 40 مسیحی از آغاز ماه مبارک رمضان به اسلام گرویده اند. مسلمانان کنگو حدود 15 ساعت روزه دار هستند. پایان پیام/ پایان پیام/ 43 ...
همزمان با ماه مبارک رمضان همراه اول جشنواره عکس سفره ایرانی برگزار می کند
: همراه اول همزمان با ماه مبارک رمضان، جشنواره عکس سفره ایرانی را با موضوع ارسال عکس از سفره های افطار، برگزار می کند. به گزارش اداره کل ارتباطات شرکت ارتباطات سیار ایران، جشنواره عکس سفره ایرانی، با هدف ترویج و ارج نهادن به آداب ایرانی- اسلامی در حوزه غذا در بخش تهیه و سفره آرایی به شیوه های بومی و ایرانی، با موضوع ارسال عکس از سفره افطار برگزار می شود. بر اساس این گزارش، شرکت ...
تاثیر میوه و سبزی ها در کاهش تشنگی/ غذاهای چرب را فراموش کنید
دانشگاه علوم پزشکی قم که از کارشناسان خبره و باسابقه در زمینه تغذیه است، در گفتگو با خبرنگار مهر بر ضرورت رعایت تغذیه مناسب در ایام ماه رمضان تأکید کرد. وی در این گفتگو با بیان اینکه روزه باعث می شود تا اعضای بدن مخصوصاً دستگاه گوارش در طول 11 ماه فعالیت به یک ماه استراحت بپردازد، عنوان کرد: روزه داران دو وعده سحری و افطار را در پیش دارند که وعده سحری به دلیل اینکه انرژی بدن در طول روز ...
تاثیر فشارخون بر رابطه زناشویی
سلامانه : هفته نامه سلامت در ادامه نوشت: با توجه به پایین آمدن سن ابتلا به این بیماری، چنین عارضه ای تهدیدی جدی برای زندگی زناشویی محسوب می شود. از طرفی، برخی داروهای فشارخون هم توانایی جنسی را کاهش می دهند. پس چاره کار چیست؟ دکتر آتوسا مصطفوی، متخصص قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران پاسخ می دهد. فشارخون چگونه تعریف می شود و چه علائمی دارد؟ اگر فشارخون سیستولی بین 12 تا 14 و فشارخون دیاستولی بین 8 تا 9 باشد، فرد در مر ...
علت خروپف کردن در دوران بارداری
نفس می کنید از دهان خود استفاده کنید اما به آرامی نفس بکشید. 4- تغییر در وضعیت بدن هنگام خواب: خوابیدن به سمت چپ بدن هم به جریان خون مطلوب کمک می کند و هم موجب می شود فرد به آرامی نفس بکشد. 5- تغییر در زمان خوردن وعده های غذایی: مصرف میزان زیادی غذا پیش از زمان خواب بر نحوه خوابیدن تاثیر می گذارد. به همین دلیل بهتر است آخرین وعده غذایی چند ساعت پیش از خوابیدن مصرف شود. 6- استفاده از مرطوب کننده ها در فضای اتاق: به کار بردن این وسیله مجرای بینی را مرطوب نگه می دارد. 7- حفظ آرامش در دوران بارداری ...
در مصرف زولبیا و بامیه احتیاط کنید
، مواد مخاطره آمیز برای سلامتی مانند پراکسید و اسیدیته نیز دارند. بنابر اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، پوراحمد در پایان گفت: از آنجا که معمولا نوع مصرف با مقاومت همراه خواهد بود توصیه می شود که در مصرف زولبیا و بامیه احتیاط شود و به یک الی 2 عدد در روز اکتفا کنید. لازم به ذکر است، متخصصان توصیه می کنند روزه داران این شیرینی سنتی و مخصوص ماه مبارک رمضان را کمتر مصرف کنند و حتی از این شیرینی چشم بپوشند و شیرینی های طبیعی را جایگزین کنند. ...
از افطار تا سحر با نوشیدنی های سنتی
ماه مبارک رمضان کمک کند. کارشناس تحقیقات میکروبیولوژی مواد غذایی انستیتو تغذیه گفت: روزه داری در فصل گرما بدن را دچار کم آبی می کند، آب بدن مهمترین عاملی است که می تواند برای روزه داران باعث مشکلات زیادی شود و حتی جان فرد را به خطر اندازد. دکتر نسرین حاج سید جوادی فاصله بین افطار تا سحر را بهترین زمان برای جبران آب بدن خواند که می توان از نوشیدنی های سنتی، چای کمرنگ ، انواع ...
راز داشتن عمر طولانی
سلامانه : به گزارش جام جم آنلاین ،پیشگیری و کنترل آنچه ما امروزه به عنوان بیماری های غیرواگیر می شناسیم، مهم ترین عاملی است که به حفظ سلامت هر فرد کمک می کند؛ چراکه بیماری های غیرواگیر درمان قطعی ندارند، اما قابل پیشگیری هستند و یکی از مهم ترین روش های پیشگیری از آنها اصلاح الگوی تغذیه است. اگر این واقعیت علمی را بپذیریم که حفظ سلامت و پیشگیری از بسیاری بیماری ها به داشتن الگوی تغذیه درست از کودکی تا کهنسالی، در کنار تح ...
قدرت نرم ایران کابوس عربستان
عربستان از قدرت ایران اواخر سال 2014 بود که روزنامه دیلی صباح در گزارشی تحلیلی با اشاره به افزایش قدرت ایران در منطقه در سال های اخیر نوشت: سفر غیرمنتظره وزیر امور خارجه عربستان به وین (در زمان مذاکرات ایران و 5+1) نشان دهنده میزان سرخوردگی آنهاست. این روزنامه در ادامه گزارش خود تأکید می کند: تحولات اخیر در منطقه خاورمیانه شامل سقوط طالبان در افغانستان، سرنگونی صدام حسین دیکتاتور پیشین عراق و ...
استفاده بجا از سلاح کاریکاتور
کردیم و ارتباط و همکاری مناسبی با آنها داریم. به همین دلیل خوشبختانه همواره شاهد حضور کاریکاتوریست های بین المللی هستیم. زمان این مسابقه محدود بود. خیلی از کاریکاتوریست های بین المللی اعلام کردند زمان نمایشگاه را تمدید کنیم، اما می خواستیم قبل از ماه مبارک رمضان کار را ببندیم. مثلا تعداد هنرمندان خارجی حاضر در مسابقه کاریکاتور یمن 104 نفر بود در حالی که در مسابقه داعش 204 نفر بود. یعنی صد نفر ...
روزه داری سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند
سلامانه : دکتر باقر لاریجانی در گفت وگو با ایسنا گفت: یکی از تغییرات بارزی که در ایام روزه داری ماه رمضان دیده می شود، تغییر الگوی تغذیه و به خصوص کالری دریافتی روزانه است. بنابراین آگاهی از اثر تغییرات رژیمی بر فعالیت سیستم ایمنی می تواند در حفظ و حتی ارتقای عملکرد ایمنی بدن در ماه مضان مفید باشد. وی دستگاه ایمنی و دفاعی را بخشی از بدن دانست و یادآور شد: شناسایی سلول ها و ...
متن کامل بیانات مهم رهبر انقلاب/حمایت بی سابقه از دولت وتیم مذاکره/ هدفمان لغو تحریم هاست
.... البتّه فقط این مضمون نیست؛ دعاهای ماه رمضان مثل همه ی دعاهای دیگر، ما را میکشانَد به سمت آن سرچشمه ی لطیفِ مطبوعِ گوارای رحمت الهی. این ماه، ماه خشوع است، ماه استغفار است، ماه تقوا است، ماه بازگشت به خدا است، ماه خودسازی است، ماه اخلاق است. در خطبه ی جمعه ی آخر ماه شعبانِ رسول مکرّم، فِقراتی هست که نشان دهنده ی این است که این ماه فقط ماه عبادت نیست، ماه اخلاق هم هست؛ فراگیری فضایل ...
بارداری مانع روزه گرفتن نمی شود/ نکات طلایی برای خانم های باردار
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ بارداری شرایط ویژه و خاصی را برای مادران بوجود می آورد که لازم است بیش از هر زمان دیگر به تغذیه خود در این دوران اهمیت دهند. با آغاز ماه مبارک رمضان سوالات گوناگونی ذهن زنان باردار و شیرده را مشغول می کند که آیا قادر به روزه گرفتن هستند یا نه؟ به خصوص در روزهای طولانی تابستان تصمیم گیری را به مراتب برای آنها سخت تر می کند. ...
ضرورت داشتن آرامش و سکون بعد از غذا
, تبدیل و تحلیل هستند و نیاز است که مواد تحلیل رفته در بدن جایگزین شوند و چیزی که جایگزین مواد تحلیل رفته در بدن می شود، غذایی است که افراد در حد اعتدال مصرف می کنند. نکاتی که در زمان غذاخوردن باید رعایت شود بهتر است که مقدار غذای مصرفی متعادل باشد, یعنی نه غذا زیاد مصرف کند که باعث فساد هضم شود و نه اینکه غذای مصرفی آن قدر کم باشد که موجب بروز ضعف و لاغری شود. به گفته وی بهتر است ...
مهلت ارسال آثار گرافیک به نمایشگاه قرآن تمدید شد
به گزارش روز چهارشنبه گروه فرهنگی ایرنا کیانوش غریب پور گفت: از آن جایی که شرکت دادن اثر هم از سوی هنرمندان تصویرگر و طراح و هم از سوی ناشران، امکان پذیر است و با توجه به زمان تمدید شده برای تصویرگران و عدم دسترسی به منابع 10 سال گذشته برای تصویرگران از ناشران تقاضا داریم تا نهایت همکاری را با تصویرگران داشته و یا آثار را به نمایندگی از تصویرگر به دبیرخانه مسابقه ارسال کنند. به گزارش ستاد ...
نوشیدن 8 لیوان آب را فراموش نکنید
سلامانه : پیام فرح بخش متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: از جمله نوشیدنی هایی که برای رفع تشنگی می تواند به انسان کمک کند آب و چای کم رنگ است، چراکه مصرف 8 الی 10 لیوان آب نیاز بدن را تامین می کند.انواع نوشیدنی ها نظیر شربت لیمو ترش، شربت خاکشیر، می تواند در کاهش تشنگی افراد موثر واقع شود. وی افزود: اگر افراد اضافه وزن دارند و یا از بیماری مانند دیابت رنج می برند ...
