خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراکز تفریحی که در تعطیلات نوروز نباید از دست دهید
کودکی بدون بازی و خیال، معنا و مفهوم ندارد و تمامی کودکان با عنصری به نام بازی آشنایند و همه آن ها از بازی کردن لذت می برند. در ایام سفر، در نظر گرفتن مکان برای تفریح و شادی بچه ها یکی از دغدغه های خانواده هاست تا فرزندان شان سفری خاطره انگیز را تجربه کنند. باید به شما مژده دهیم که این امکان در سفر نیز برای شما فراهم است. در بسیاری از شهرها امکانات تفریحی و بازی و سرگرمی ایجاد شده تا کودکان لحظات
با برجام از روش های دوران قاجار نجات یافتیم!
تحریم نفتی ایران و اینکه فروش نفت کشور به یک میلیون بشکه محدود شده بود، گفت: برخی در آن دوران اعلام کردند که ما تحریم را دور می زنیم و نتیجه آن این شد که برخی نفت را بردند، دادند و خوردند که رقم آن بالغ بر میلیاردها دلار بوده است. روحانی ادامه داد: ما نمی گوییم که این پول را شما به مردم بازگردانید اما لااقل کسی پیدا شود و بگوید که این پول چه شده و دست چه کسی است؟ رییس جمهور با
با برجام از روش های دوران قاجار نجات یافتیم
این جمله و آن جمله ،جنجال به پا کنیم بلکه همه باید احساس برادری کرده و غمخوار هم باشیم و به مشکلات رسیدگی کنیم. رییس جمهور با بیان اینکه حادثه از دست دادن آتش نشانان موضوعی دردناک برای ملت ایران در سال گذشته بود، گفت: ملت در همدلی و همدردی با خانواده آنان صحنه های زیبایی را بوجود آوردند و همینطور پس از رحلت آیت الله هاشمی رفسنجانی که سرمایه بزرگ سیاسی، دینی و فرهنگی ملت ایران بود، مردم با اجتماع
با چه کسانی و چگونه به سفر برویم؟!
اندیشه، نظر قطعی نده. مشورت را پس از نشست و برخاست و خواب و خوراک و نماز و در حالی که فکر و حکمت خود را به کار گرفتی پاسخ ده، زیرا کسی که به طور کامل خیرخواهی نکند خدا رای را از او سلب می کند و امانت را باز می ستاند. هرگاه دیدی همسفران می روند با ایشان برو. هرگاه دیدی کار می کنند با آنان کار کن. هرگاه صدقه و قرضی دادند تو هم شریک آنان شو. از کسی که از تو بزرگ تر است حرف شنوی داشته باش. هرگاه به تو
ایران؛ مقصد حرفه ای ها
حمایت و تشویق فعالیت های بخش خصوصی سبب شده نام ایران دوباره در فهرست هدف گردشگری تورهای اروپایی قرار بگیرند. در همین حال، مرتضی رحمانی موحد، معاون گردشگری سازمان میراث فرهنگی و گردشگری که از ابتدای دولت روحانی در این سمت مشغول است و بیشتر این تغییرات را از نزدیک لمس کرده در پاسخ به شرق در این باره چنین توضیح می دهد: بدون تردید افزایش ورود گردشگران اروپایی به ایران نشانه مهم و مثبتی است، به ویژه
کوچک کردن شکم با 4 اسموتی میوه ای
نارگیل بسیار مغذی است و در رژیم های لاغر بسیار مؤثر عمل می کند. برای تهیه این اسموتی کیوی را پوست بگیرید و چهار قسمت کنید. سیب را نیز شسته و چهار قسمت کنید. تمام ترکیبات ذکر شده را در مخلوط کن ریخته و میکس کنید. در نهایت اگر لازم بود نوشیدنی تان خنک تر باشد یخ را نیز اضافه کنید. برای شیرین تر کردن این نوشیدنی می توانید از کمی عصاره گیاه استویا یا اندکی عسل استفاده کنید. در ترکیب هیچ کدام از نوشیدنی ها از شکر استفاده نشود. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : tebya. ...
با شکست های زندگی خود چگونه مقابله کنیم؟
، حتی شاید معنای عمیق تری در زندگی مان کشف کنیم. 2. از آدم های منفی باف دوری کنید، زیرا آنها با تمام توان شان آماده ی سرزنش شما هستند ذهن انسان برای دور ماندن از درد و ناراحتی، بی وقفه کار می کند و خستگی ناپذیر است و در واقع هر کاری می کند تا از هر نوع دردی در هر اندازه ای که هست جلوگیری کند. بخشی از رنج و عذاب شکست، مربوط به افراد دیگری است که به شما می گویند: من به تو می گویم
با این کار شادتر، سالم تر و پولدارتر شوید
شواهد و مدارکی که نشان می دهند یادگیری مادام العمر چه مزایایی را برای مردم به ارمغان می آورد و چگونه این یادگیری مستمر بسیاری از مشکلات زندگی را حل کرده و فشار زندگی را کاهش می دهد، مطالب ارزشمندی را نوشته است. به نظر می رسد، ثروتمندتر شدن، سالم تر بودن، شادتر بودن و محبوب تر بودن از مزایای مهم و ارزشمندی است که به واسطه مطالعه کردن در اختیار مردم قرار می گیرد. ثروتمندتر خواهید شد
نشانه های اعتماد به نفس بالا
کنند این اقتدار از دانش و تجربه ناشی می شود و همان طور که می دانید، دانش یکی از ستون های اعتماد به نفس است. افراد با اعتماد به نفس بالا به خوبی آگاه هستند که چه چیزی را می دانند و چه چیزی را نمی دانند. این افراد دقیقا به همین دلیل، بدون تردید و با اطمینان وارد بحث می شوند و خاطرجمع هستند. این خاطرجمعی باعث می شود از همان لحظه ای که شروع به صحبت می کنند، صدایشان محکم به نظر برسد. مطالعات
خشک سالی مدیریتی، علت بحران آب
داشته باشد، برای پرسش های جامعه پاسخ مناسبی خواهد داشت. مثلاً اینکه در 10 سال چند درصد از رژیم غذایی مردم پروتئین است و چند درصد را غلات تشکیل می دهد و اینها به چقدر آب نیاز دارد. ساختار توسعه ای کشور به گونه ای است که نمی توانیم شعار خودکفایی گندم بدهیم؛ در دوره آقای احمدی نژاد، با حفر چاه غیرمجاز حدود 110-120 میلیارد مکعب آب بیشتر از حد معمول از آب های زیرزمینی برداشت شد. همان طوری که مهندس درویش
ترامپ خواهان همکاری چین و روسیه است
در کاخ سفید مستقر شد، اقدام های ضد مهاجرت را آغاز کرد و جنجالی بزرگی در دنیا به راه انداخت. اتفاق جالب هم این بود که 55 درصد از آن 70درصد به ترامپ رأی دادند و در کمال تعجب همه او را به عنوان رئیس جمهور آمریکا و جانشین باراک اوباما انتخاب کردند. بنابراین باید گفت مهم ترین دلیل رأی آوری دونالد ترامپ همین نکته بود. ** در همین روزهای اول، نشانه های ریاست ترامپ مشخص شد. سؤال این است که
چطور در نگاه اول دوست داشتنی باشیم؟
شعار سال : افراد اغلب در عرض چند ثانیه ی اول دیدار با ما شروع به فکر و قضاوت درباره ی شخصیت مان می کنند و این ارزیابی ها و قضاوت ها ممکن است روی این تصمیم که ما را استخدام کنند، یا با ما قرار بگذارند یا دوست شوند تأثیر بگذارد. پس باید پیش از آنکه خیلی دیر شود، بهترین تأثیر را روی افراد بگذاریم. بدیهی است که برای اینکه دوست داشته شویم، اساسا باید انسان های خوب، باملاحظه و معقولی باشیم. اما نکاتی ریزتر و ظریف تر نیز وجود دارند که رعایت کردن آنها تأثیر
نه رفتار جذاب و گیرا در افراد کاریزماتیک
. 1. واکنش های هیجانی رفتار مادربزرگ تان را در نظر بگیرید وقتی که بعد از مدت زیادی شما را می بیند؛ او دست هایش را بالا می برد و زانوهایش خم می شوند. یا اینکه وقتی شب ها به خانه برمی گردم، سگم از خوشحالی می رقصد. مردم همراهی با کسانی را دوست دارند که از زبانِ اشاره ها، برای نشان دادنِ احساسات شان استفاده می کنند. قطعا دل تان نمی خواهد سرِکار، دلقک بازی دربیاورید و
کلیاتی را که کاندیداهای جبهه تغییرات ساری باید بدانند
عضو مجمع گفتمانی دیده بان شفافیت مازندران در آستانه انتخابات شورای شهر، کلیاتی را جهت اطلاع کاندیداهای جبهه تغییرات در ساری منتشر کرد. به گزارش بصیرآنلاین، دکتر مجتبی زارعی نوشت: طلیعه انتخابات پیش روی شورای پنجم ساری با میلاد صدیقه ی کبری و بهار توأمان شد و این خود مبشر تغییر در بافت و ساخت شورای شهر مرکز استان خواهد شد. باذن الله سال نو در این شهر مصادف خواهد شد با مردم سالاری واقعی در شهر! اکنون که اما صدای واحدی در ساری به گوش می رسد و همه بنا دارند این شهر و شورا را در سال نو با تغییر به ...
یکی از نخستین محافظان آیت الله هاشمی: امام بارها به ما گفت خیلی مراقب آقای هاشمی باشید/ آیت الله شب ...
گروه سیاسی سمیه عظیمی، حسین الهامی نژاد: او از نسل اول محافظان شخصیت ها در تاریخ انقلاب است؛ معتقد است که آن نسل از محافظان شخصیت ها، از اعماق وجود باور داشتند که هدفشان از حفاظت شخصیت ، نه حقوق و مزایا، بلکه آرمانی و اعتقادی است. می گوید نسل ما معتقدند که نه از شخص بلکه از نظام و انقلاب محافظت می کنند و این راه ارزش جان فداکردن دارد. هنوز 18سالش نشده بوده که بعد از یک دوره آموزش کوتاه، به بیمارستان شهدا فرستاده شد
15 اشتباه زبان بدن که افراد موفق مرتکب نمی شوند
نشان می دهند شما پذیرای چیزی که فرد دیگر می گوید نیستید. حتی اگر لبخند بزنید یا محو مکالمه ای خوشایند باشید، ممکن است که فرد مقابل این حس آزاردهنده را داشته باشد که شما تمایلی به صحبت با او ندارید. حتی اگر با دست به سینه ایستادن، احساس راحتی می کنید، اگر می خواهید دیگران شما را فردی با فکر باز و علاقه مند به شنیدن حرف های شان بدانند، در برابر تمایل برای انجام آن مقاومت کنید. 6
هفت حقیقت جذاب درباره معانی مختلف نگاه کردن
کله ی رئیس، به ویژه وقتی به نظر می رسد او سؤال سختی دارد یا به دنبال داوطلب برای انجام کاری است، نگاه هایشان را از او می دزدند. (دانش آموزان هم وقتی معلم می خواهد درس جلسه ی قبل را بپرسد، از این ترفند استفاده می کنند!) مهم ترین بخش از زبان بدن که نشان می دهد فرد در حال دروغ گفتن است، اجتناب او از برقراری ارتباط چشمی است. برخی از افراد (به ویژه کودکان) نمی توانند هنگام دروغ گفتن، مستقیم به چشمان شما
بهرام بیضایی: سپاسگزارم از آنان که در برابر بدگویان خاموش نماندند
زیستن داشتم. زندگی مرا با خود برد تا نشانم دهد که ناچار نیستم همه عمرم را چون محکوم مادرزاد سر کنم! برای ما که می دانیم شما در تهران، کتابخانه ای بزرگ و غنی داشتید جالب است بدانیم چه کتاب هایی را با خود برده اید و دسترسی تان به کتاب هایی که می خواهید چگونه است؟ راستش کتابخانه ام دنبال من آمد! ضمنا دسترسی به کتاب در این جا آبِ خوردن است. تجربه اجرا برای تماشاگران
با این ده ماده غذایی از شر آلرژی بهاره خلاص شوید
به آلرژی مبتلا هستید، میزان هیستامین بدن تان بالا است و ویتامین ث موجود در کلم بروکلی می تواند به کاهش آزادی هیستامین کمک کند و باعث فروکش سریع تر آلرژی شما شود. جوانه کلم بروکلی مصرف نوشیدنی حاوی جوانه های کلم بروکلی بدن را در برابر سموم موجود در هوا حفظ می کند. بررسی های نشان می دهد افرادی که از نوشیدنی حاوی جوانه کلم بروکلی استفاده می کنند در حدود 61 درصد بنزن و 23 درصد آکرولین (موجود در هوای
13 خطای ذهنی که زندگی شما را بر هم می زند
داند شما آن را نخواهید خرید. 2. خطای اثر اکتشافی اثر اکتشاف تمایل ما بر پایه گذاری تصمیمات مان بر اساس احساسات مان است. برای مثال در تحقیقی در دانشگاه شوکوتوکو ژاپن، افراد مورد مطالعه، بیماری ای که از هر 10 هزار نفر، 1286 نفر را کشته بود، خطرناک تر از یک بیماری با درصد کشندگی 24/14 تشخیص دادند (با وجود اینکه این درصد کشندگی دو برابر قبلی بود). در واقع مردم به تجسم عدد 1286
23 ترفند زبان بدن که شما را دوست داشتنی می کند
را بر می گردانند، گرچه برخی هم چشم از شما بر نخواهند داشت. تماس چشمی فوائد متعددی دارد: مردم شما را فردی بی آلایش در نظر می گیرند. شما اعتماد به نفس بیشتری احساس خواهید کرد. لطفا توجه کنید که وقتی به تماس چشمی فردی با تماس چشمی خودتان پاسخ می گویید، حتما لبخند بزنید. نگاه بی تفاوت می تواند بسیار ناخوشایند باشد. چگونه لبخند بزنیم یک ترفند آسان
عابدینی: پول های میلیاردی حق فوتبالیست ها نیست
نانم را گرفته ام مثل بقیه مردم. *یعنی زندگی شما تحت تاثیر نیست و همان زندگی اجتماعی را دارید چون خیلی ها تصور می کنند که ورزشکاران چگونه زندگی می کنند و برای شان نان و غذا و این چیزها را می آورند. نه من خودم نان می گیرم، خودم خرید می کنم حتی گوشت یا مرغ را هم خودم می خرم. *ظرف ها را هم خودتان می شویید؟ بعضی مواقع. *پس همه کارها با شماست؟ خدا را شکر من یک دختر
توصیه به انتخاب کاندیدای اصلح وظیفه شورای نگهبان نیست ابراهیمیان: اینکه چه کسی بهتر است رییس جمهور شود ...
چالش مواجه شده که می خواهند یک قسمت از کار به وحدت رسیدن را به شورای نگهبان واگذار کنند. آیا این روش درستی برای به وحدت رسیدن اصولگرایان است. یعنی در واقع چشم و امیدشان به رد صلاحیتهاست! پاسخ دقیق به سوال شما مستلزم تائید گزاره ای است که من در موردش نمی توانم اظهارنظر کنم. چون به عنوان عضو شورای نگهبان از اول هم ابا داشتم که در دعواها و اظهارنظرها نسبت به اقدامات گروه های سیاسی دخالت کنم
استرس روانی و آسیب های فیزیکی تکنولوژی
می کند و تقریبا کسی نمی تواند از آن و این شیوه زندگی فرار کند و حتما وابسته تکنولوژی خواهد شد. نکته دوم این است که تکنولوژی بسیار جذاب است و می تواند شما را ساعت ها در یک جا نگه دارد، هیچ وسیله ای نمی تواند این قدر جذاب باشد. به پرسش شما برگردیم؛ منتها مشکلی که ما داریم این است که با همه این پیشرفت چرا بدن ما افت کرده است؟ در واقع شما موافق این گفته هستید که بدن انسان معاصر نسبت به نسل
انتقاد وزیر راه و شهرسازی از روند برنامه نویسی توسعه در ایران/ اعتقادی به برنامه های فعلی ندارم/ میزان ...
باید به مردم تزریق شود؟ تعداد کارآفرینانمان بسیار بسیار اندک است. قدرت خلق کار هم از سوی خود شهروندانمان به شدت پایین آمده است. بیشتر افرادی که در ایران فارغ التحصیل می شوند، انتظار دارند کارمند دولت شوند. در واقع انسان های خلاق در ایران خیلی کم تربیت می شوند. به گمانم اگر توسعه بخواهد در ایران به سرانجام برسد از اساس باید بساط برنامه های پنج ساله توسعه، برچیده شود؛ بساطی که همه ما را
زندگی روزانه و خصوصی آیت الله به روایت دخترش
شان می دادم. آن شب هم چند خبر را که در کانال های تلگرامی علیه بابا منتشر شده بود نشان شان دادم. گفتم بابا ما هر جا که می رویم مردم از شما تعریف می کنند و خوب از شما می گویند؛ پس این اخبار و تبلیغات منفی از کجا در می آید و این ها کیستند؟ بابا گفت این اخبار را بخوانید ولی به آن بی توجه باشید. مردم ایران آن چیزی را که درست است تشخیص خواهندداد. فاطمه خانم که دوباره بی تاب شده و به گریه
برای بردن قطر عجله نمی کنیم
و هر دو تیم دنبال برد هستند، اما انتظار داریم اگر شما درباره برد احتمالی صحبت می کنید از برد ایران بگویید! ما یک هدف داریم و آن هم این است که در طول 90 دقیقه بهترین باشیم و هر وقت این طور بوده به برد رسیدیم و از برد مطمئن بودیم. هرچند فردا بازی دو تیم خوب است. بگذارید فوساتی هر چیزی می خواهد بگوید! صحبت های فوساتی در نشست خبری پیش از دیدار قطر - ایران درباره اینکه چرا کی روش
راهنمای از صفر تا صد تغییر کابینت آشپزخانه
امکان دارد بعضی تصوراتی که در ذهن شما وجود دارد با روش های صحیح دکوراسیون تناقض داشته باشد. دقیقا در همین قسمت است که به لزوم وجود یک طراح حرفه ای پی می برید. از طراح خود بخواهید که در صحبت هایش از تصویری که مجسم کرده و نیاز دارید بگوید. یک طراح خوب در ابتدا متدی از تناسب آشپزخانه ایده آل شما با آن چیزی که باید تحقق پیدا کند ارائه می دهد و شما نیز باید او را به عنوان راهنما و رهبر برای پیشروی در
با دکتر بازی بچه ها چه برخوردی کنیم؟
/> – به طور نامحسوس مراقب خلوت های کودکان باشید. خیلی خوب است که مکان خلوت آن ها، مثلا اتاق مستقل شان به گونه ای باشد که از چشم والدین دور نماند و والدین گاهگاهی به عناوین مختلف که رنگ مداخله به خود نگیرد، سرکشی هایی داشته باشند تا فرزندان از خلوت خود احساس امنیت برای انجام اعمالی مثل دکتربازی نکنند. – به فرزند خود آموزش دهید که بدن او خصوصی است و دیگران حق دست زدن به برخی از اعضای او
ترکیه و نئوسلطانیسم
بدون اینکه نیازی به ارائه دلیل برای برنامه سیاسی اش داشته باشد. اردوغان زمانی که در سال 1994 شهردار استانبول بود نامزد حزب اسلامگرای رفاه شد. وی در سال 1999 به دنبال قرائت شعر ملی گرایانه در ملا عام به اتهام تحریک مذهبی مردم به مدت چهارماه زندانی شد. ترجمه اشعاری که اردوغان قرائت کرد این بود مساجد پادگان های ما و گنبدهای مساجد کلاه ایمنی ما هستند. مناره ها سرنیزه ما و مومنان سربازان ما هستند .
