خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پشت پرده بازار بوتاکس چه می گذرد؟!
مضاعف اشعه ماورا بنفش UV خورشید عمیق تر و به صورت چین و چروک بروز می یابد. عوارض تزریق بوتاکس توسط افراد غیر متخصص در همین خصوص سید مسعود داوودی فوق تخصص پوست می گوید: تزریق بوتاکس اصول و مهارتهایی را لازم دارد که تزریق آن توسط افراد غیر متخصص به دلیل استفاده آنها از انواع ارزان قیمت و بی کیفیت آمپول بوتاکس شانس بروز عوارض تزریق را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. ...
مصرف بیش از حد نشاسته به کبد آسیب می زند
ایران به دیابت مبتلا هستند و تعدادی از مبتلایان به این بیماری از ابتلای خود به دیابت آگاهی ندارند. اصلاح الگوی تغذیه ای می تواند از بروز بیماری ها و مرگ زود هنگام جلوگیری کند افراد به منظور تامین قند مورد نیاز بدن خود در ماه رمضان می توانند از خرما، کشمش و عسل استفاده کنند مصرف مخلوط یک قاشق عسل، یک لیوان آب جوش ، نصف آب لیمو ترش و یک قاشق عرق نعناع به همراه خرما در هنگام سحر می تواند از گرسنگی و ...
لذت بردن از عمری طولانی با این کارها
حیاتی را با اختلال مواجه کند. به این علت بهتر است مصرف این دو با فاصله ای نیم ساعته انجام پذیرد. بعلاوه از آنجا که مصرف قند و انواع شیرین کننده در کنار چای سبز از فواید آن می کاهد، توصیه می شود تا حد امکان این نوشیدنی بدون شیرین کننده یا همراه کشمش و خرما، آن هم به شکل محدود مصرف شود. ماهی بخورید، اما نه همیشه سرخ شده انواع گوشت ماهی حاوی پروتئین بالا، چربی مفید، ویتامین ها و ...
ارتباط قد افراد با بیماری ها
تأثیر می گذارند، بر بروز سرطان نیز تأثیر داشته باشند. احتمال بروز لخته های خونی در افراد قدکوتاه کمتر می شود. اگر قدتان 157 سانتی متر یا کمتر است و وزنی عادی یا نزدیک به عادی دارید، 3 برابر کمتر احتمال دارد که دچار لخته های خونی شوید. در افراد قدبلند خون باید مسافت بیشتری را طی کند که باعث کاهش جریان و افزایش لخته خونی منجر به سکته می شود. اگرچه نمی توان قد را تغییر داد؛ اما کاهش وزن در این ...
سحری ها و افطار های دوست داشتنی
سلامانه : سحری را حذف نکنید به گزارش ضمیمه خانواده روزنامه اطلاعات، ماه رمضان چند سالی است که با فصل گرما و روزهای طولانی همراه شده است. همین مسئله و فاصله کم افطار تا هنگام خواب و البته فاصله طولانی سحر تا افطار، توجه بیشتر به تغذیه را می طلبد. یکی از دو وعده ای که در این ماه داریم، سحری است. وعده ای بسیار مهم که متاسفانه بسیاری از مردم به دلیل اینکه دوست دارند بیشتر بخوابند و نیمه شب از خواب بیدار نشوند ،این وعده را حذف می کنند. البته بسیاری از مردم هم می گویند که نمی توانند نیمه شب غذا بخورند. اما واقعیت این است که این وعده نباید حذف شود. سید احمد ربیعی مش ...
افزایش زنان مبتلا به اعتیاد در کشور
آن استفاده کرد. اثرات منفی این داروها بسیار زیاد است و باید با مراجعه به پزشک و انجام مشاوره تحت درمان قرار گرفت و علاوه بر رژیم غذایی مناسب، در صورت صلاحدید پزشک از درمان های دارویی مجاز نیز استفاده کرد. اقدامات وزارت بهداشت برای پیشگیری از اعتیاد زنان رییس اداره اعتیاد وزارت بهداشت در خصوص اقدامات این وزارت خانه در این زمینه اظهار داشت: یکی از اقدامات وزارت بهداشت، تولید محتوای ...
علت تعریق کف دست
به گزارش پارس به نقل از باشگاه خبرنگاران یک فوق تخصص قلب و عروق در تشریح علت تعریق دست ها گفت: تعریق کف دست با وراثت و فشارهای روحی - روانی ارتباط دارد. رضا رحمانی فوق تخصص قلب و عروق افزود: یکی از معضلاتی که در بعضی از افراد شایع است و در روابط اجتماعی و کاری با آن مواجه هستند تعریق کف دست که باعث اختلال در بدن است. رحمانی اظهار داشت: از دلایل به وجود آمدن این تعریق می توان ...
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
و هیجان، کشیدن سیگار، مصرف چای و قهوه دوری می کنند، امکان بروز سکته قلبی در آنها کاهش می یابد که مجموعه این تغییرات در وضع رفتار و تغذیه افراد، دو عامل مهم برای حفظ سلامتی فرد در طول ماه مبارک رمضان است. او توصیه هایی هم به بیماران مبتلا به فشار خون می کند: افراد مبتلا به پرفشاری خون، باید در طول روز به صورت مداوم فشار خون خود را چک کنند. اگر در طول روز بیمار دچار تغییر و بالا رفتن فشار ...
عدم رضایت جنسی هم عامل اعتیاد شد
کسانی که تحت درمان جایگزین با متادون هستند کمتر به ایدز دچار می شوند، بیان کرد: در اینصورت امکان تزریق و استفاده از سرنگ مشترک کاهش پیدا می کند. مومنی اضافه کرد: متادون یک ماده مخدر صنعتی است و در چارچوب برنامه های کاهش آسیب موجب بهتر شدن وضعیت سلامت و پیشگیری از عوارض در مصرف کنندگان مواد می شود. وی تصریح کرد: تا زمانی که به علل گرایش بیمار به اعتیاد توجه نشود، درمان جسمی و ...
خمیر دندان افشا کننده، طرح اختراعی دانش آموز کرجی
برخی از افراد به دلیل شیوه ی نادرست و برخی به دلایل نامعلوم ، دچار پلاک های دندانی میشوند که این پلاکت ها بعد از مدتی باعث به وجود امدن ظاهر نازیبایی میشود که اغلب به رنگ زرد است. شیوه ی بیشتر دندان پزشکان ، رو کش زدن به دندان هاست ولی به قول معروف پیشگیری بهتر از درمان پس با یافتن قرص افشاکننده و اضافه کردن آن به خمیر دندان ، به این گفته جامه ی عمل پوشاندم. این محصول در خانه ها ، دندانپزشکی ها ...
سعید معیدفر جامعه شناس: خواست نسل جدید سال76 همه را غافلگیر کرد
که اساسا محصول دوران رفاه و مصرف گرایی و فضای مجازی هستند. درعین حال در ایران نوع دومی از شکاف یعنی شکاف میان پدران و مادران و فرزندان نیز داریم. در برخی از نقاط محروم ایران با مناطق کمتر توسعه یافته کشور این شکاف نسلی خیلی جدی است به گونه ای که گاهی باعث فرار کودکان و جوانان از دامن خانواده می شود و گاهی موجب بروز خشونت هایی در میان خانواده می گردد. در حال حاضر مواردی را داریم که پدران و مادران ...
بررسی ال جی جی4 (LG G4): پرچمت را بالا بگیر!
بپیچانیم که کلا در نسل جدید چیپست های خود، ظاهرا با مصرف بهینه باتری کمی دچار چالش شده است. سایر امکانات ال جی گوشی جدیدش را تنها در یک نسخه 32 گیگابایت عرضه کرده و برخلاف مدلی چون جی2، شاهد دو مدل با رم های 2 و 3 گیگابایتی نیستیم و تمام آن ها از 3 گیگابایت رم که دیگر این روزها برای همه پرچم داران مرسوم است، استفاده می کند. گفتنی ست نسخه هایی که وارد کشور ما شده همگی دو سیم ...
داروی این درد، همدردی است
...، اینطور می گوید: مونسه 16 ساله، شاهنامه و حافظ را بخوبی می خواند، ضمن اینکه او شعر هم می گوید، اما متأسفانه به نوعی سرطان مبتلا است که باید پیوند مغز استخوان شود، طبق تشخیص پزشکان او می تواند نمونه خون مورد نیاز را از برادرش دریافت کند، اما به دلیل نداشتن بیمه و مهاجرت، هزینه ای که برای درمان او تخمین زده شده (حدود 45 هزار دلار) بسیار بالا است و قرار داشتن در این وضعیت روز به روز او و خانواده اش ...
پیشنهاد دانشیار دانشگاه ایلام به مجلس برای مقابله با بحران آب های زیرزمینی
کشاورزی صورت می گیرد، تأکید کرد: جهاد کشاورزی باید توجه داشته باشد که ضمن استفاده از روشهای نوین بهره برداری نباید اجازه ی افزایش سطح زیرکشت داده شود. دانشیار دانشگاه ایلام تصریح کرد: دستگاه های اجرایی و قضایی در برخورد با تخلف و قانون شکنی در حوزه آب بسیار ضعیف عمل می کنند و در شرایطی که در این حوزه بحران جدی وجود دارد نباید با سوءاستفاده کنندگان به که انشعاب غیرمجاز داند یا برداشت ...
زندگی نامه مایکل جکسون، سلطان پاپ
از بین می برند ) و لوپوس ( نوعی بیماری پوستی که در آن معمولا قسمت هایی از پوست صورت مانند صورت گرگ تغییر رنگ می دهد و عوارض دیگری چون التهاب مفاصل را هم به دنبال دارد ) خفیف است، اما هر دوی این بیماری ها او را حساس به نور خورشید می کنند. شیوهٔ درمانی که جکسن برای این بیماری ها استفاده می کند باعث روشن تر شدن پوست او می شود، و با گریم پن کیکی که برای پوشاندن لکه ها و یکدست کردن رنگ پوستش ...
خواص معجون سیاه دانه و عسل
. چرا که این دانه ها قادرند تشنج را به طور عجیبی کاهش دهند. فشار خون بالا: افراد مبتلا به این مشکل می توانند تنها طی مدت دو ماه درمان شوند. کافی است دوبار در روز 100 و 200 میلی گرم عصاره سیاه دانه را مصرف کنند. آسم: آزمایشات انجام شده بر روی تعداد زیادی حیوانات مبتلا به آسم به وضوح نشان می دهد که اثرات سیاه دانه (همراه با آویشن) نتایج بسیار چشمگیری را نسبت به داروهای معمولی ...
"کفیر" حالتان را دگرگون می کند
استفاده می شود، اغلب به عنوان جایگزینی برای دوغ نیز تلقی می شود. با توجه به ارزش غذایی بالا، کفیر بیشتر به عنوان یک مکمل سلامت می درخشد. توجه داشته باشید که مزایای کفیر که ذکر خواهد شد، محصول شیر حیوانات است. مشخصات تغذیه ای کفیر حاصل از شیر گیاهی (مانند شیر نارگیل) متفاوت است، هر چند در سلامت این محصول نیز شکی وجود ندارد. کفیر یک درمان طبیعی برای هر گونه آلرژی است، قوی ترین آنتی ...
سرطان پوست در سمت چپ صورت رانندگان
معادنی که چاه آب نزدیک آن است و افراد از این آب می خورند، احتمال ابتلا به سرطان پوست بالاست. گاز خردل نیز از دیگر مواد شیمیایی است که اثبات شده در سلول های پوستی تغییر ایجاد می کند و احتمال ابتلا به سرطان را بالا می برد. الکل و سیگار هم از دیگر مواد اعتیادآوری هستند که می توانند باعث بروز سرطان در ناحیه لب شوند. ممکن است به واسطه بیماری های دیگر نیز سرطان پوست بگیریم؟ بله ...
و ناگهان نئولیبرالیسم مدافع جمع گرایی شد
جمله استفاده از عکس ها و ویدئوهایی در شبکهٔ اجتماعی است که افراد تمایل به اشتراک گذاری آن دارند بدون اینکه قصد تبلیغاتی خاصی داشته باشند. در شرایطی که جمع کردن و دسترسی به اطلاعات مربوط به روابط اجتماعی هر روز ساده تر شده و مفاهیم وظیفه و نوعدوستی هرچه بیشتر توسط اقتصاددانان درک می شود، وسوسهٔ پرسیدن سوال های استراتژیک دربارهٔ دایرهٔ افراد نزدیک به فرد برای بهره بردن از آن بیشتر و بیشتر می ...
همه چیز درباره عادتی به نام ناخن جویدن!
طور کامل مشکل را برطرف نمی کنند و تنها بین 60 تا 70 درصد اختلال را حل می کنند. بیشتر داروهایی که پزشکان برای بهبود جویدن ناخن به بیماران تجویز می کنند، مشابه داروهایی است که در بعضی بیماری های روانی مورد استفاده قرار می گیرد و گاهی این موضوع باعث می شود افراد از مصرف داروها امتناع کنند. ولی به این نکته توجه کنید که پزشک طبق شرایط بیمار، برایش دارو تجویز می کند و اطمینان به روش درمانی پزشک یکی از رموز تأثیرگذاری داروهاست. ...
کمال گرایی افراطی
تلاش می کنید تا همه چیز را مرتب کنید و به فکر همه کارها باشید ، دیگران نمی توانند کامل باشند و شما فقط مسئول اعمال خودتان هستید. به جای این که به روابط خود به چشم طرح و پروژه و تعداد زیادی مسئولیت نگاه کنید می توانید از آن ها لذت ببرید. معیارهای خود را تغییر دهید کمال گرایان تمایل شدیدی به گسترش موضوع دارند و از کاه، کوه می سازند. با تکرار این جمله که ( هر کسی حق دارد اشتباه کند) موضوع را ...
وسواس، یک بیماری روحی خانمان برانداز
وقتی با کلمه وسواس مواجه می شویم شاید همه ما خیلی زود به فکر فردی بیفتیم که مدام در حال شست وشوست، البته تکرار شست وشو نوعی وسواس محسوب می شود ولی مبحث وسواس فقط به این مقوله خلاصه نمی شود و اختلال وسواسی چند نوع دارد. وسواس بیماری مزاحم و مختل کننده زندگی فرد و اطرافیان اوست. در این مطلب به انواع وسواس و راه های درمانی آن اشاره خواهیم کرد. دکتر خدایی، روانپزشک نوشت: قبل از ورود به بحث ...
سن سیگاری شدن در ایران ؟
شرایطی است که قیمت پایین مواد دخانی ازجمله سیگار، یکی از علت های مصرف بالای این مواد در دوره نوجوانی و فقر افراد است. به همین خاطر باید قیمت سیگار را بالا ببریم تا مصرف آن کاهش پیدا کند . هر سال 65 میلیارد نخ سیگار در کشور دود می شود که 15 تا 20 درصدش قاچاق است. این را سیاری اعلام کرد و گفت: همه اینها در شرایطی است که هر سال مرگ 65 هزار نفر مرتبط با سیگار است و 50 درصد مرگ افراد سیگاری به ...
نکات مهم برای روزه داری
، کشیدن سیگار، مصرف چای و قهوه دوری می کنند، امکان بروز سکته قلبی در آنها کاهش می یابد که مجموعه این تغییرات در وضع رفتار و تغذیه افراد، دو عامل مهم برای حفظ سلامتی فرد در طول ماه مبارک رمضان است. او توصیه هایی هم به بیماران مبتلا به فشار خون می کند: افراد مبتلا به پرفشاری خون، باید در طول روز به صورت مداوم فشار خون خود را چک کنند. اگر در طول روز بیمار دچار تغییر و بالا رفتن فشار خون شود ...
کلیه های رنجور در انتظار پیوند
. فشار خون بالا هم باعث تسریع در امر پیشرفت بیماری کلیوی می شود. اقدامات لازم برای بیماران مبتلا به نارسایی مزمن کلیه به چه شکل است؟ بعد از تشخیص بیماری برای جلوگیری از پیشرفت نارسایی مزمن کلیه می توان مواردی را کنترل کرد. کنترل دقیق فشار خون، کنترل دقیق قند خون، کنترل مناسب چربی های خون، پرهیز از مواد مضر برای کلیه ها، قطع سیگار و استفاده نکردن از داروهای مضر کلیوییکی از ...
اعتیاد درد بی خدایی است
یکی از کمپ های ترک اعتیاد در جاده باسمنج می رویم. موسسه خیریه پیشگامان زندگی سبز اکنون پناهگاه افراد بی پناهی است که برای ترک اعتیاد به این مرکز آمده اند، این موسسه مختص مردان است، از هر گروه سنی در این مرکز در حال ترک اعتیاد هستند. البته چیزی که بیشتر از همه توجهمان را جلب می کند، این است که برخی از مسوولان و کارکنان این مرکز قبلا خود دچار اعتیاد بودند و اکنون چندین سال است ...
روزه داری و کبد چرب!؟
. اهمیت اصلاح تغذیه از آنجا که هنگام روزه داری، اسیدیته معده بالا می رود مصرف غذاهای سنگین می تواند احساس پری معده، ترش کردن و دیگر مشکلات گوارشی را به همراه داشته باشد؛ اما در مقابل، مواد غذایی حاوی فیبر مثلا میوه و سبزیجات می تواند از تولید بیش از اندازه اسید در معده جلوگیری کند. پس بیماران مبتلا به کبد چرب نباید به این بهانه روزه نگیرند، بلکه با اصلاح تغذیه باید به فکر رفع مشکل ...
لاغر شدن با حلقه لاغری با ورزش های زیر
...> هولاهوپ یک تمرین کامل برای کل بدن و قاتل چربی های شکم است که باعث تراشیده شدن کمر و تقویت عضلات شکم می شود. تحقیقات نشان می دهند که تمرین با حلقه لاغری باعث از بین رفتن چربی های احشایی بدن می شود، چربی های که بسیار سخت از بین می روند و برای سلامت قلب و عروق ضرر دارند . بر اساس تحقیقات انجام شده تمرین با این حلقه لاغری حدود 30 عضله از بدن را به کار می گیرد. عضلات نواحی شکم، مایل شکمی، کمر ...
موقع روزه سردرد می گیرید؟
می گذارد. یادتان باشد این مشکل زودگذر است. گاهی نیز مصرف یک قرص مسکن مانند استامینوفن در وعده سحری می تواند در کاهش سردردها، کمک کننده باشد. رها ساختن عضلات از تنش و سفتی با یک ماساژ ملایم نیز در جلوگیری و کاهش سردردها موثر است. برخی از افراد مبتلا به میگرن در زمان گرسنگی دچار علایم شدید و سردردهای غیرقابل تحمل می شوند. در این موارد روزه داری توصیه نمی شود، اما در ...
شیر حیوانی بهتر است یا شیر گیاهی؟
مانند گردو و بادام شیر انواع دانه ها مانند کنجد، آفتابگردان و شاهدانه شیر غلات مانند برنج، جودوسر و سویا از میان انواع این شیرها، شیر سویا معروف تر و پرمصرف تر است که مقدار زیادی کلسیم و پروتئین دارد. شیرهای گیاهی مزایای متعددی دارند که از جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: عدم وجود لاکتوز و در اکثر موارد عدم وجود گلوتن که این حالت باعث هضم بهتر می شود. مقدار بالای ...
