سایر منابع:
سایر خبرها
اصول شیردهی نوزادان، مطالب آموزنده
بدهید حتی در حضور غریبه ها زمانی که کودک شما گرسنه است. در بسیاری از ایالات و در قوانین فدرال, حق شما برای شیر دادن در عموم بر اساس قانون حفاظت شده است. برای آماده شدن، می توانید کارهایی مثل کارهای زیر را انجام دهید - مطمئن شوید که اتاق ساکت و گرم است. اتاق را تاریک نگه دارید. نور روشن باعث می شود که نوزادان سخت چشم های خود را باز کنند. - چیزی را کنار دستتان داشته ...
نشانه های اعتیاد به کار
برخی از دوره های زندگی شان عادت های سالمی داشتند، ورزش می کردند، خوب غذا می خوردند و خواب کافی داشتند. اما وقتی که قسمت اعظم زندگی شان را کار پر کرده است بطور ناگهانی عادت های سالم شان ناپدید می شود. اگر این مورد در شما صدق می کند که بیشتر مردم بعد از اتمام دانشگاه با آن مواجه هستند، باید نگاهی دقیق تر به سبک زندگی و عادات تان داشته باشید. سایر فعالیت های شما به خاطر کار زیادتان نادیده ...
کلیپ مستهجن در سایت اینترنتی مجری اخراجی صداوسیما/ فیلمی برای تئوریزه کردن بی حیایی
در روزهای گذشته گذشته ویدئویی در یک رسانه اینترنتی داخلی در فضای مجازی منتشر شده که واکنش های زیادی را در پی داشته است و دست اندرکاران این سایت ویدئویی را نهایتاً مجبور به عذرخواهی و بستن کامنت های آن ویدئو کرده است. ماجرای این ویدئو به این صورت است که یک زوج جوان در مقابل مجری نشسته اند و به سؤالات وی پاسخ می دهند. در بخشی از اینویدئوی18دقیقه ای مجری در کمال تعجب از زن متأهل می پرسد ...
مسایلی برای تامل در حلقات پنج گانه انقلاب اسلامی تا تمدن اسلامی
مختلف بر اساس اسلام است و هم فرآیندها، روش ها و ... باید مبتنی بر اسلام باشد. در دولت اسلامی یکسری ارکان وجود دارد که غیر قابل تغییر است اما در داخل این ارکان،متناسب با شرایط زمانه به صورت مستمر اعتبار می کنیم.مثلاً در خصوص تعداد قوا در حکومت قطعیتی وجود ندارد. البته گفته است ولی فقیه در راس باشد؛ در حدیث من کان من الفقها صائنا لنفسه... اشاره شده که فقیه باید این ویژگی ها را داشته باشد ...
علل و درمان اختلال خواب در بهار
اینکه صبح هنگام، یک ساعت بیشتر بخوابید، پرهیز کنید. اطمینان داشته باشید که ساعت درونی بدن شما طی چند روز و خودبه خود تنظیم خواهد شد. بد انید که چه مقدار خواب احتیاج دارید همه افراد به یک میزان، نیاز به استراحت ندارند . البته الزامآ میزان خواب هر فرد با سن او نیز مرتبط است. برای اینکه میزان خواب ایده آل خود را پیدا کنید، در آخر هفته ها، بدون تنظیم زنگ ساعت و یا گوشی موبایل خود ...
حالات روحی در بارداری، این جملات را نگویید
تا زیاد عذاب نکشی آزاردهنده ترین اتفاق روزهای بارداری، تبدیل شدن همه آدم ها به یک پزشک متخصص است. خانم های باردار هر جا که می نشینند مجبورند توصیه های ریز و درشت دیگران را گوش کنند، پس دست کم شما از این سمت استعفا دهید و مدام برای چنین فردی نسخه نپیچید. گذشته از این، اگر واقعا اطمینان دارید که غذایی برای یک زن باردار مناسب نیست، هنگام دعوت کردن از او آن را سرو نکنید. شما نمی توانید از یک خانم باردار انتظار داشته باشید هوسش را کنار بگذارد و با منطق شما به میز غذا نگاه کند و تنها با شنیدن تو از این غذا نخور! از چشیدن آن منصرف شود.. ...
ارزیابی حرف تا عمل دولت یازدهم در برآوردن مطالبات زنان
چهار زن در کابینه یازدهم و بسیاری موارد دیگر، نشانگر عملکرد قابل قبول دولت یازدهم در ارتقای جایگاه زنان است؛ نگاهی که جامعه زنان کشور را امیدوار کرد تا پس از مدت ها برای حضور فعال در عرصه های گوناگون، به دور از هرگونه نگاه جنسیتی وارد عمل شوند و فعالیت بیشتری را برای اثبات توانمندی های خود نشان دهند. **زنان و گذار از سیاست های تبعیض آمیز برنامه های رییس دولت تدبیر و امید در حوزه ...
نشانه های گرسنگی نوزادان
؟ اگر شک دارید به نوزاد غذا پیشنهاد کنید. این کار به نوزاد و شما به شکل های زیر کمک می کند: اگر نوزاد گرسنه باشد می تواند غذا بخورد. اگر به نوزاد شیر بدهید شیرتان افزایش می یابد. این مسئله باعث آرام شدن نوزاد می شود. اگر به نوزاد به صورت منظم غذا می دهید و هنوز بهانه می گیرد مشکلی دیگر وجود دارد. شاید نفخ کرده است یا دل درد است. چرا نوزاد کمی بعد از شیردهی نشانه های گرسنگی ...
بارداری در سن چهل سالگی
است و این مسئله به پریودی شما بستگی دارد. با رسیدن به اواسط دهه چهلم احتمال بارداری به پانزده درصد کاهش می یابد. بعد از چهل و پنج سالگی احتمال بارداری کاهش می یابد. تعداد تخمک ها شروع به کاهش می کنند و سرعت باروری کم می شود. باروری شما نه تنها به تعداد تخمک ها بستگی دارد بلکه به کیفیت آن ها نیز بستگی دارد. پس از چهل سالگی تخمک های آزاد شده از تخمدان به طور کامل سالم نیستند و ...
گفت وگو با پل استر ؛ نویسنده محبوب آمریکایی
، بلعنده، پایتخت چهره های انسانی می داند. شخصیت های جوان رمان 4 3 2 1 شهر را طوری می پرستند که فقط بچه های اهل نیوجرسی می توانند این شکلی دوستش داشته باشند: بهشت دیوانه کننده ای است، قابل دیدن اما دست نیافتنی است. در رمان هایی مثل دیوانگی در بروکلین و سانست پارک ، نیت مشهود استر دیکنزی است. او این کتاب ها را با شخصیت های کوچکی از نژادها و سنین طبقه بندی شده دارند، پر می کند و می کوشد صدای ناهنجار شهری را ...
دوچرخه سواری قم از تلاش برای کاهش آلودگی تا درخشش در لیگ و قهرمانی
ورزشی فعال در سطح قهرمانی نیست، بلکه در عرصه ورزش همگانی نیز حضور چشمگیری دارد و فعالیت های خوبی در طول سال انجام می پذیرد چون همگان اذعان دارند که دوچرخه سواری در فرهنگ سازی کاهش استفاده از خودرو و به دنبال آن کاهش آلودگی هوا برای محیط زیستی سالم تاثیرگذاری بسیار مهم و مثبت دارد. * راه اندازی طرح سه شنبه های بدون خودرو در قم در واقع با بها دادن بیشتر به این رشته ورزشی مهیج و ...
علت کاهش میل به رابطه زناشویی در مردان
به پزشک مراجعه کنید. وی انجام آزمایش خون برای بررسی سطوح تستوسترون را تجویز خواهد کرد. تغییرات در سبک زندگی مدیریت نشانه های سطوح پایین تستوسترون می تواند تا حد زیادی با پیروی از یک سبک زندگی سالم تر همراه باشد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: ورزش منظم رژیم غذایی سالم مدیریت استرس خواب کافی این تغییرات سبک زندگی سالم برای همه مردان مفید ...
بعد از خوردن غذا نخوابید
غذاهایی که چربی و کربوهیدات های بالایی دارند، باعث چاقی می شوند. افرادی که عادت دارند، پس از صرف غذا بخوابند و حمام کردن پس از صرف غذا داشته باشند، از دید پزشکی ایرانی دچار چاقی می شوند. خواب و سکون زیاد مزاج افراد را به سمت مرطوب شدن و بدن آنها را به سمت چاقی می برد. عدم دفع مناسب مواد زائد بدن هم باعث چاقی در افراد می شود، بنابراین راه های دفعی بدن مثل دفع مدفوع یا عادت ماهانه باید ...
زندگی دوستی در مقابل مرگ پرستی
. ماروین زونیس در کتاب شکست شاهانه که تحلیلی است روان کاوانه از شخصیت محمدرضا پهلوی، او را بیمار خودشیفته ای توصیف می کند که احساس عمیق بی کفایتی، ناامنی روانی و بدبینی خود را با تکبر، تحقیر، اعتقاد به حمایتی فوق انسانی و تلاش مداوم برای ویژه بودن و مخصوصاً نرینه بودن در چشم دیگران به نمایش می گذارد. زونیس با استناد به بررسی هایی که هینز کوهوت از خیالات پرواز بیماران خودشیفته ...
درمان سلول های غیرطبیعی بدن با رادیو تراپی/ اثرات رادیو تراپی همیشگی نیست
توصیه می شود برای کنترل آن با پزشک معالج خود مشورت نمایید. افرادی که در فامیل درجه یک خود بیمار سرطانی دارند، غربالگری های مخصوص مردان و زنان را انجام دهند. اصلاح سبک زندگی، ورزش منظم و تغذیه سالم در پیشگیری از بسیاری از بیماری ها موثر است. سردرد ناشی از رادیو تراپی یکی از سردرد های رایج در این درمان، که ناشی از تورم سلول های مغزی است و با دارو های ضد تورم بهبود پیدا می کند. سخن ...
وقتی مادری از زبان دختر 14 ساله تمام واقعیت کثیفی که بر سرش آمده را فهمید دنیا روی سرش خراب شد!
به گزارش سرویس حوادث جام نیوز ، مادر وقتی قصه تلخ دخترش را شنید که چگونه عفت و نجابتش را در پی یک عشق تلگرامی از دست داده است کاخ آرزوهایش فرو ریخت و همانند معلولی قطع نخاع شده، توان ایستادن روی پاهایش را از دست داد و با چشمانی اشک آلود روی زمین نشست و ... زن جوان که تا دقایقی قبل از پیدا شدن دختر گمشده اش خوشحال به نظر می رسید و اکنون با آینده سیاه او رو به رو شده بود، با نگرانی و ...
روانشناسی صحبت کردن مردان
می توانند ذهن دیگران را بخوانند. مردان در این مورد خیلی ضعیف تر عمل می کنند. آنان کمتر از زنان از روی چهره به قصد یا احساس پشت آن پی می برند. شما به عنوان یک زن احتمالا از این ناتوانی مردها خیلی شاکی هستید و آن را به پای بی توجهی می گذارید اما واقعا این شم زنانه شما را ندارند و بهتر است احساساتتان را به زبان بیاورید تا آنها متوجه شوند. ...
ظرافت شعار احمدی نژاد و ترامپ به هم شباهت داشت/اگر هیتلر و شمر هم در لیست امید بودند برخی رأی می دادند
توانسته بودیم از سبد رأی مصطلح چپ و راست تهران آرای قابل توجهی داشته باشیم اما بعضی از چهره های معروف سیاسی و منتسب به گروه های تشکیل دهنده اصولگرایی بودند در رتبه های پایین رأی گیری قرار گرفتند. در واقع پیش بینی درستی از فضای انتخاباتی، فهم درستی از مطالبات و احترام ضمنی به رأی رأی دهنده باعث تدوین چنین لیستی در تهران شد و 29 نفر از لیست اصولگرایان رأی آوردند. مجلس هفتم با دو دولت کار کرد ...
با رژیم غذایی مدل های معروف دنیا آشنا شوید!
از جایی که رها کرده اید کار را از سر می گیرید و به تغذیۀ سالم ادامه می دهید. شیرینی محبوب او دونات است. همیشه این امکان برایش نیست، اما زندگی کوتاه تر از آن است که هر از گاهی کارهای سرگرم کننده انجام نداد. تس هالیدی: لعنت به رژیم مدل سایز 22 و فعال نگرش مثبت به بدن، بدن خود را همانگونه که هست دوست دارد و همۀ منتقدینش را به گلوله می بندد. هالیدی در سال 2015 به یاهو استایل گفت ...
بی خوابی از علائم شایع کم خونی
است که 1٫9 درصد از کودکان و 2 درصد از نوجوانان به RLS مبتلا هستند. به طور معمول، RLS زودرس (به عنوان مثال، قبل از سن 45 سالگی) به ژنتیک مرتبط است، در حالی که RLS های دیررس رابطه قوی ای با وضعیت آهن فرد دارد. مطالعه ای در سال 2002 نشان داد آهن غیر طبیعی (بدون علایم کم خونی) و یا سوخت و ساز بدن ممکن است باعث بروز RLS و بی خوابی در نوجوانان شود. به گزارش نبض ما، تقریبا یک سوم از زنان باردار ...
بهترین فیلم های ترسناک تاریخ سینمای جهان (قسمت اول)
روحی یک خانواده سیاه پوست از جانب دار و دسته نژادپرستان را نمایش می دهد که نقش سر دسته آن ها را ویلیام سَندِرسون به خوبی بازی می کند. خشونت بسیار زیاد و حس ترس فلسفی که این فیلم به بیننده منتقل می کند، واقعا بی نظیر است و باعث می شود تا در سراسر فیلم سر جای خودتان میخکوب شوید! چند جوان سفید پوست از زندان فرار کرده و به دنبال یک سرپناه هستند. در این میان یک فرد سیاه پوست (با بازی روبرت جودو) به آن ها ...
آشنایی کودک با طبیعت، مقابله با حیوان آزاری
...، یعنی تمام آن چیزهایی که فرد به نوعی با آنها رابطه مداوم عاطفی یا مالکیت شخصی را تجربه می کند. کودک نیز از این قاعده مستثنی نیست؛ بنابراین برای مراقبت از چیزها یا افرادی که با آنها ارتباط طولانی تری داشته و آنها را متعلق به خودش میداند، تمایل و انگیزه بیشتری نشان میدهد. به همین دلیل برای سوق دادن کودک از مرحله "مراقبت طبیعی” به "مراقبت اخلاقی” لازم است ابتدا این رابطه ها ایجاد و به تدریج ...
پاراگراف کتاب (113)
.... شما نمی توانید مواد بی جان را جایگزین عشق کنید، جایگزین عطوفت، لطافت یا حس دوستی کنید. سه شنبه ها با موری | میچ آلبوم 10_ نگاهش به سبزه عید که افتاد رفت توی فکر. لحظاتی گذشت. وقتی سرشو بالا آورد و فهمید که دارم با تعجب نگاه میکنم، لبخند تلخی زد. گفتم: گیله کرد! توی سبزه ها چی دید که رفتی تو فکر؟ کمی سکوت کرد و گفت: به این دونه های سبز شده نگاه کن. چند ...
خانم هایی که میخواهند دیدشان نسبت به همسرشان عوض شود بخوانند
هستند زنان و مردان می توانند با نگاه به زندگی از دید یکدیگر زمینه های مشترکی را کشف کنند. زمان آن رسیده که اولین حرکت از سوی شما باشد چرا همیشه تصور این است که خانم ها باید ناز کنند یا به قول معروف طاقچه بالا بگذارند؟ به عنوان مثال کنار تلفن بنشینند و منتظر تماس او باشند. در واقع انتظارات اجتماعی دلیل این تصور است که حرکت نباید از سوی خانم ها باشد. این کار هم به شما کنترل شخصی می ...
باید مواظبت کرد الهه راستگو دیگری معرفی نشود/سهمیه بندی لیست انتخاباتی آدرس غلط دادن به مردم است
زمینه ثبت کرده و کار شهرک سازی انجام داده کمک می خواهید. این مسئله روندی است که نباید صرفاً شاخص جنسیت درباره آن موردتوجه قرارداد و زمانی باید چنین رفتار کرد که امتیازها بین زن و مرد برابر باشد. در چنین وضعیتی بدون شک باید سهمیه در نظر گرفت زیرا زنان جایگاه مستحقی دارند و درواقع شهر هم به آنان نیاز دارد و این دوسویه است. پس شما هم با سهمیه بندی در کل مخالف هستید؟ با این سهمیه ...
ایسم شناسی به زبان مختصر و ساده
. 60. فیمینیسم (زن سالاری): (43) مرکب از دو کلمه Feminine به معنای مؤنث و زنانه با پسوند ism می باشد که اولین بار در سال 1837 وارد لغت فرانسوی شد. و در اصطلاح به آنچه در قرن نوزدهم در آمریکا تحت عنوان جنبش زنان معروف بود گفته می شود. و قبل از آن در قرن هفده در انگلیس نداهای فمینیسی بوده است. غرب با ترویج فرهنگ زن گرایی و با کشاندن زنان به کارخانه ها و کارگاه ها به ...
بازی های ویدئویی تبعیض جنسیتی را گسترش می دهد
...> نتایج مطالعه که آخر هفته در مجله مرزهای روانشناسی منتشر شده است، همبستگی میان بازی ویدئویی و تغییر نگاه نسبت به زنان را تشخیص دادند که به شکل عمومی در بازی ها رضایت بخش نیست. براساس این پژوهش، زنان در بازی های ویدئویی اغلب به عنوان شخصیت های نیازمند کمک یا نگاهدارنده نقش های منفعل یا ابزاری یا اشیای جنسی بابت پیروزی به تصویر کشیده می شوند. لورن بیگو از دانشگاه گرنبل آلپ، نویسنده ...
انتخاب پوشک مناسب برای نوزاد
در خودش نگه دارد، کیفیت جدا کردن مایعات از بدن نوزاد، پخش کردن مایعات در تمام سطح پوشک و جلوگیری از تجمع در یک نقطه و قابلیت پوشک برای دور نگه داشتن رطوبت از پوست نوزاد تا زمان تعویض شدن. جذب ضعیف می تواند پوست نوزاد را در معرض تماس با رطوبت مداوم قرار بدهد و درنتیجه باعث بروز بثورات ناشی از پوشک شود. انتخاب پوشک مناسب بدن نوزاد برای جلوگیری از نشت پوشک ها براساس وزن نوزادان ...
آیا مردها و زن ها تعریف یکسانی از خیانت دارند؟
. در حالت کلی، این تحقیق نشان داد زن ها حالات و سناریوهای بیشتری را به عنوان خیانت در نظر می گیرند، که اکثراً به دلیل ارزش بالایی است که برای صمیمت و همدلی قائل اند. ممکن است یک مرد عقیده داشته باشد نگاه کردن به تصاویر یا فیلم های پورن حدود 15 تا 20 دقیقه در هفته موضوع چندان مهمی نیست، اما همسرش دیدگاه کاملاً متفاوتی داشته باشد. به همین دلیل است که مردها اغلب همسرانشان را "غیرمنطقی" و ...
تبعیض و عدم امنیت اصلی ترین چالش زنان ایرانی است
شغلی ایجاد می کنیم باید زنان جامعه را در نظر بگیریم تا سهم زنان از ارتقا شغلی نادیده گرفته نشود زیرا زنان هم مانند مردان سهمی در تامین هزینه های خانوار دارند و به اندازه آنان از مهارت و تجربه برخوردار هستند. این فعال زنان یادآور شد: متاسفانه در جامعه با بهانه هایی مانند شایسته سالاری، سرپرست خانوار بودن، مهارت داشتن و تجربه اندوزی از اشتغال زنان جلوگیری می شود بنابراین باید به زن با ...