خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به این دلایل بیشتر شکلات بخورید
...، افزایش دو برابری محافظت در برابر پرتوهای فرابنفش را تجربه کردند و گروه دیگر هیچ سودی را شاهد نبودند. کاکائو گردش خون به مویرگ هایی که در لایه بالایی پوست قرار دارند را افزایش می دهد و رگ هایی که برای جذب اکسیژن و مواد مغذی بهتر تجهیز شده اند از پوست در برابر کم آبی و آفتاب سوختگی هر چه بهتر محافظت می کنند. دندان هایی سالم تر قند موجود در آبنبات های شکلاتی است ...
لزوم افزایش مصرف سبزیجات در ایام نوروز
، نباید طعم تند پیدا کرده باشد، در غیر این صورت این امر نشانه فساد روغن است. آجیل ها نباید دارای رنگ غیرطبیعی باشد؛ چرا که برخی از افراد سودجو به هنگام بو دادن برخی از مغز ها از رنگ های غیرمجاز صنعتی یا شیمیائی استفاده می کنند که مصرف آن ها سرطان زا است. وی ادامه داد: این اقلام نباید در خارج از فروشگاه در معرض گرد و غبار قرار گیرند بلکه باید در شرایط خشک و خنک قرار داشته باشند. گاهی دیده می ...
خصولتی ها نفَس اقتصاد را گرفته اند/بیکاری مزمن روزبه روز خود را بیشتر بر ذهن مردم تحمیل می کند/آمارها ...
می دهد که این صحبت ها نمی تواند صحت داشته باشد یا یک جای کار مشکل دارد و این روشن است. *اگر به رشد 8 درصدی رسیدیم چرا بیکاری هر روز افزایش می یابد؟ وی بر همین اساس اضافه کرد: یا در بحث رکود گفته می شود ما از رکود خارج شدیم، اگر اینگونه است پس چرا تعدیل در کارخانه جات صورت می گیرد و بسیاری از کارخانه ها تولیدی هایشان روی دستشان مانده و یا در حال تعطیلی هستند. این نشان می دهد ...
پرورش خلاقیت در کودکان، شناخت موانع
موضوع باعث شگفتی و توجه کودک برای قدرشناسی چیزهای کوچک در زندگی می شود و موجب رشد خلاقیت در کودکان می گردد. 12- از هیچ قادر به خلق چیزی نیستند. آنها برای ترسیم کردن یا خلق چیزی نیاز به تجربه دارند. امکانات و وسایلی در اختیار آنها قرار دهید تا به کمک آنها خلاقیت های خود را ابراز نمایند (به عنوان مثال وسایل موسیقی، نقاشی و طراحی و ....). 13- از تاکید بر تصورات قالبی در خصوص جنسیت کودکان ...
علت اصلی قتل عام های سال 95
هیجانی غیرقابل پیش بینی، نشان داده اند اما خانواده ها، به دلیل توجه نکردن یا ناآگاهی، سراغ درمان فرزندشان نمی روند و پس از مدتی کنترل این افراد از دست خانواده ها هم خارج می شود و فرد رفتارهای پرخطر از خود بروز می دهد. گاهی نیز افراد با مصرف مواد مخدر مانند شیشه که مواد مخدر صنعتی به حساب می آید و باعث بروز رفتار پرخطر از جانب شخص مصرف کننده می شود، به صورت مصنوعی دچار جنون می شوند. در ...
عوارض مصرف زیاد ماهی وتخم مرغ
به گزارش بهداشت نیوز ، سخنان افراط آمیز درباره مواد غذایی در جامعه زیاد است. باید توجه داشت که این تبلیغات گاه به خاطر منافع سرمایه داران است که برای فروش کالای خود در محدوده مواد غذایی از سیستم های پزشکی استفاده نامشروع می کنند. این روزها برای سنین بالا بر خوردن ماهی زیاد تأکید می شود و از خوردن گوشت قرمز نکوهش! ماهی زیاد ضرر دارد همانطور که گوشت قرمز زیاد بد است. مصرف تخم مرغ زیاد بد است ...
مبتلایان به دیابت و بوی بدن
.... بر اساس یک مطالعه سوئدی که اخیرا انجام شده، در واقع بعضی بیما ری ها می تواند تولید بوی نامطبوع خاصی کند. بوهای بد بدن که نشانه بیماری های خاصی هستند اگر به تازگی از یک تمرین خسته کننده برگشته اید یا یک برگر با حلقه های پیاز خورده اید احتمال این که اتاق را به بو بکشید زیاد است. در بیشتر موارد یک دوش گرفتن ساده، استفاده از دئودورانت یا مسواک زدن با خمیر دندان نعنایی می تواند ...
برطرف کردن جرم دندان با روش های طبیعی
) بگذارید 10 دقیقه بماند، سپس آن را با آب سرد شستشو دهید. 4) اینکار را دو بار در روز انجام دهید. 5- سیر سیر له شده سالهاست که بعنوان یک درمان خانگی برای برطرف کردن دندان درد مصرف می شود. از آن می توان برای مقابله با میکروب های داخل دندان که موجب جرم می شوند هم استفاده کرد. در تحقیقی که در سال 2014 انجام گرفت، مشخص شد که یک دهان شوی گیاهی که حاوی سیر، روغن درخت ...
مسمومیت غذایی در کودکان، دلایل ابتلا
شده اند و باعث بیماری او می شوند. سایر روش ها برای سالم ماندن مواد غذایی از جمله راه های دیگری که می توان برای امنیت و سالم ماندن موادغذایی انجام داد عبارتند از: شستن میوه جات و سبزیجات به طور کامل قبل از مصرف، مصرف غذاهایی که به طور کامل پخته شده است. اگر در هنگام خوردن گوشت مرغ متوجه شدید که مغز گوشت خام بوده و به طور کامل پخته نشده است به بزرگ ترها اطلاع دهید. به ظاهر و بوی غذایی ...
تغییرات ترامپیِ فیسبوک!
که دریافت سمت و سوی رسانه ای شبکه های اجتماعی چنان بر سوی فن آورانه آنها چربیده که می توان با استفاده از آنها معادلات انتخابات ریاست جمهوری آمریکا را نیز بر هم زد. ترامپ در تمام دوران انتخابات، مشغول انتقاد از شبکه های تلویزیونی قدرتمند و یا رسانه های مکتوب بود و این انتقادها بعد از حضور او در کاخ سفید نیز ادامه پیدا کرده است؛ به گونه ای که او در مواردی حتی حاضر به پاسخ دادن به رسانه ...
حاجی دلیگانی: ایرادی ندارد گاهی با هم تند شویم
اما وقتی در صحن یا لابی مجلس حضور داشته باشید، شاهد بگوبخندهایی هستید که معمولا خبری نمی شوند. حسینعلی حاجی دلیگانی، نماینده مردم شاهین شهر به فریادهایش در مجلس مشهور است. او حتی وقتی پشت تریبون نیست هم صدایش شنیده می شود، فریادهای اعتراضی او باعث شده که در دوره 10ماهه مجلس دهم، پنج بار جای خود را عوض کند تا صدایش سایر نماینده ها را اذیت نکند. او یکی از شلوغ های مجلس دهم است اما خودش ...
آجر کد معماری است و هنرهای تجسمی در معماری متبلور می شود
خودش پدیده ای است مثل معماری اما اگر در معماری کد آجر است آنجا کد گره است؛ گره در واقع فرش را می سازد. فرهنگستان فقط آجر را سخت افزاری بررسی نکرده بلکه نرم افزاری اندیشه کرده است و علت این کار این است که اگر هماوردی در جهان هست که هست در آن شریک باشیم. یعنی شاید بشریت به زودی تشخیص دهدکه این جهان با این همه جمعیت برای قاره قاره بودن و جنگ های قاره ای کوچک است؛ مخصوصاً با ابزاری که امروز در اختیار ...
مدیرعامل ایران خودرو: خودروساز واقعی خواهیم شد
تولیدات است که در این سبد ممکن است قرار بگیرد. بنز شریک قدیمی ایران خودرو بوده و این شراکت ادامه خواهد یافت. در خصوص فیات نیز همکاری های خیلی خوبی با آنها داشتیم. در واقع مناسبات صنعتی و حتی موضوعات سیاسی هر کدام در هر کشوری یک تعریفی دارد. در اروپا خودرو فرانسوی یک تعریف دارد. آلمان، ایتالیا هر کدام یک تعریف مخصوص به خود را دارند و کشورهای اسکاندیناوی تعریف خود را دارند. بنابراین در ...
نوزاد برهنه و تازه به دنیا آمده ای که در بیابان های تهران یخ زده بود! + عکس
: برای بار دوم با مردی ازدواج کردم که 5 سال از من بزرگتر بود. او یک بار ازدواج کرده بود اما به علت اعتیاد از همسرش جدا شده بود. این مرد دنبال زنی می گشت که همانند خودش معتاد باشد و سرانجام نیز من را انتخاب کرد. شهلا می افزاید: همسر دومم شیشه و هروئین مصرف می کرد و من نیز پس از ازدواج با او با مواد مخدر صنعتی آشنا شدم. وی با اشاره به محل زندگی خود می گوید: اعتیاد شدید باعث شد ...
تاثیر فوق العاده طبیعت درمانی بر رفع استرس ،افسردگی وبسیاری از بیماری ها
افسردگی ، به بیماران راهکاری به نام نسخه طبیعت می دهند . قدم زدن در طبیعت در یک روز آفتابی نسخه ای موثر برای رهایی از رخوت روحی است. فعالیت هایی مانند پیاده روی، ورزش و بازی در محیط باز علاوه بر اثراتی که بر سلامت جسم دارد، راهکاری بی نظیر برای مقابله با افسردگی، استرس، افکار منفی است گاهی قدم زدن در طبیعت سبب خطور راه حل هایی برای حل مشکلات می شود که اثرات آن خیره کننده است . با توجه به ...
کدام سرطان در کمین زنان سیگاری است؟
بین پسران و دختران نوجوان و زنان جوان افزایش یافته و حتی در مواردی، اعضای خانواده بدون توجه به اثرات سوء قلیان، در کنار یکدیگر از آن بعنوان یک وسیله تفریحی یا وسیله ای برای افزایش صمیمیت بین خود استفاده می کنند. باید توجه کرد که این باور اشتباه است که بگوییم قلیان کمتر از سیگار ضرر دارد. واقعیت این ست که هر وعده قلیان تقریبا با 40 تا 80 نخ سیگار برابری می کند. تولیدکنندگان و فروشندگان ...
فواید بهار نارنج برای سلامتی جسم و روان
...> – بوییدن بهار نارنج برای بهبود سرماخوردگی موثر است. – دم کرده بهار نارنج برای رفع سکسکه به کار می رود. – بهترین ترکیبی که در تابستان از آن می توان استفاده کرد عرق بهار نارنج به همراه گلاب و آب است. طرز تهیه چای بهار نارنج یک قاشق غذاخوری بهار نارنج را در قوری ریخته و آب با دمای 80 درجه را به آن اضافه کرده و اجازه می دهیم که به مدت 20 دقیقه دم بکشد. در صورت ...
تله های افسردگی را بشناسید
به مصرف الکل و مواد مخدر است. مصرف مشروبات الکلی ممکن است استرس و تفکرهای بیهوده را دور سازد، اما این احساس زودگذر تاثیرات مخربی بر سیستم عصبی فرد می گذارد. همچنین الکل می تواند اثر داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب را متوقف کند و به جسم فرد نیز صدمه بزند. راه حل: با پزشک خود ملاقات کنید و در صورت تشخیص، افسردگی را با دارو و روش های پیشنهادی وی افسردگی را درمان کنید. تله چهارم ...
آجیل کپک زده سرطان زا است
سرطان کبد هستند به علاوه در 79 درصد موارد سرطان کبد در مردان دیده می شود و در جهان این سرطان به عنوان علت مرگ مردان شناخته شده است. دکتر عابدی افزود: مبتلایان به چاقی بیش از حد یا تجمع بیش از حد آهن و افرادی که در کشورهای در حال توسعه زندگی می کنند و مصرف مواد غذایی آلوده به کپک باعث تولید مواد سرطان زا می شود و سرطان کبد را به وجود می آورد. وی با بیان اینکه نگه داری آجیل در ...
دوغ بهترین نوشیدنی برای تقویت بدن و حفظ سلامتی
...، 5/0 درصد چربی و 6/0 گرم کلسیم است. با توجه به ارزش غذایی دوغ، میزان کلسیم، فسفر و پروتئین آن زیاد است و این مواد نیز برای استخوان سازی، اکسیداسیون و متابولیسم درونی بدن لازم و ضروری می باشند، البته بهتر است دوغ به صورت بدون گاز و کم نمک استفاده شود. گازدار کردن نوشیدنی ها (از جمله دوغ) با توجه به اینکه طعم بهتری به آن می دهد، اما ارزش غذایی آن را کاهش می دهد، بنابراین دوغ های معمولی بر دوغ ...
عید تهدیدی برای اضافه وزن وچاقی
دکتر زهرا عبدالهی، با اشاره به ایام نوروز و مصرف تنقلات این ایام در دید و بازدیدها گفت: باید افراد این موضو ع را مد نظر قرار دهند که فلسفه عید بهانه ای برای دیدار دوستان و اقوام است نه خوردن بیش از نیاز که باعث افزایش وزن می شود. در این ایام که مصرف شیرینی و آجیل مرسوم است، باید مواظب اضافه وزن و چاقی بود. به همین دلیل بهتر است در وعده های غذایی مصرف مواد نشاسته ای مثل نان، برنج، ماکارونی، غذاهای ...
چطور جوان بمانید و از آن لذّت ببرید
می دارید یا بطور خمیده، بطوری که چانه شما بروی گردن آویزان باشد؟ در صورت افتادن چانه بروی گردن، خود شما باعث شروع تدریجی و پیشرفت پیری زودرس، چین و چروک و افتادگی پوست گردن می شوید! پس همواره سر خود را صاف نگاه دارید. بیشتر شما با شستن صورت خود، از کرمهای مرطوب کننده برای نرمی پوست صورت مصرف می کنید، همان موقع می توانید از همان کرمها برای نرمی پوست گردن نیز استفاده کنید. در صورت استفاده از ماسک های گیاهی و مراقبتی برای پوست صورت، این ماسک را بروی پوست گردن خود نیز بمالید. همواره با نرم نگاه داشتن پوست گردن از خشکی آن جلوگیری کنید که خشکی پوست باعث بروز زودهنگام چین و چروک می شود. ...
9 فروردین غذای خانگی، همسفر سلامتی!
سفر کردن با غذا 1– از قبل برنامه ریزی کنید ابتدا یک سردکن تهیه نمایید. برای تامین سرمای سردکن نیاز به مقدار کافی یخ دارید، می توانید از بسته های ژل فریزری نیز استفاده کنید؛ بسته های ژل فریزری را از شب قبل در فریزر قرار دهید تا ژل آ ن منجمد شود؛ این ژل می تواند همانند یخ، سرمای مورد نیاز سردکن را تامین نماید. تامین یخ و یا بسته ژل فریزری باید قبل از بسته بندی مواد غذائی صورت ...
3 دمنوشی که باید در صبحانه تان قرار دهید!
پرمصرف در سراسر دنیا محسوب می شود، با دارا بودن خواص آنتی اکسیدان، محرک خوبی برای سوخت و ساز مناسب بدن در ابتدای روز است. این چای خواص دیورتیک نیز دارد که برای آن دسته از کسانی که با چشمانی پف دار از خواب برمی خیزند، گزینه مناسبی به حساب می آید. این چای، فعالیت کلیه ها را تحریک می کند. ضد سرطان قوی می باشد و محافظ طبیعی برای دندان های شما نیز هست. برای جذب بهتر چای سبز بهتر است آن را در خارج از وعده ...
جایگاه عطر در زندگی مردم دنیا
تحریک کند. با توجه به شرایط جغرافیایی و باورهای هر قوم و مذهبی، مواد گوناگونی برای این منظور مورد استفاده قرار گرفته است. به طور کلی خوشبو سازی مکان های مقدس از دو طریق انجام می گیرد: در شیوه نخست از سوزاندن موادی که در اثر سوختن بوی خوش تولید کرده بهره می گیرند. چوب ها، صمغ ها و گیاهان گوناگونی در این میان وجود دارد که می توان به اسپند و کندر اشاره کرد. شیوه دوم برای خوشبو کردن مکان های مقدس ...
چرت زدن بعد از غدا ممنوع!
. در رژیم های غذایی حذف هیچ گروه غذایی توصیه نمی شود و حذف هر گروه غذایی این یک اشتباه بزرگ است زیرا املاحی که در این مواد غذایی هستند، در صورت حذف باعث ریزش مو در افراد می شود، بنابراین رژیم غذایی باید استاندارد باشد. اگر قصد داریم مصرف برنج را کاهش دهیم، می توان به جای آن سبوس برنج را در سوپ ها استفاده کرد که بسیار خاصیت دارد. ...
10 توصیه بهداشتی ضروری برای همه مردان
نزد دندان پزشک استقبال می کنند ولی حقیقت این است که تمام مردان بالغ باید حداقل هر سال یک بار به دندان پزشک مراجعه کنند و هر گونه مشکلات ظاهر شده را در مراحل اولیه قبل از شروع درد و ایجاد هزینه های بزرگ، درمان کنند. آزمون های چشم: گروهی از بیماری های چشمی آرام به عصب های شبکیه آسیب می رسانند و ممکن است باعث نابینایی شوند. قابل توجه است که نابینایی غیر قابل بازگشت ممکن است زمانی رخ دهد که فرد ...
به هرکس عصبانی ام کند، پراید جایزه می دهم!
...> وقتی می گوییم امسال، سال او بوده، یعنی غیر از خبرهای حاشیه ای و حاشیه هایی که برایش ساختند، حتی در اردیبهشت و در نمایشگاه کتاب هم نام جدیدی بیش از هرکس دیگری مطرح شد. آن هم برای کتاب آموزش و ترویج نماز که با نام او به عنوان مؤلف و جمع آوری کننده مطرح شد. کدام دغدغه باعث شد در کنار عضویت در شورای شهر، کتاب بنویسید؟ من در قسمت مدیریت شهری کار می کنم و قطعا می خواهم درا ین تخصصم ...
در خصوص دعاوی مواد مخدر اطلاعاتی دارید؟
از ترکیبات شیمیایی اطلاق می گردد که مصرف آنها باعث تغییر در سطح هوشیاری مغز اشخاص میگردد یعنی اینکه شخص با مصرف آن از حالت روحی روانی عادی خارج شده و حالاتی غیر طبیعی به وی به صورت مصنوعی عارض میگردد ولی مواد مخدر فقط شامل مواد شیمیایی نمی باشد و حتی مواد طبیعی را نیز در بر میگیرد مانند تریاک و حشیش و دیگر مواد مخدر که در عرف بین مردم شناخته شده و شایع می باشد. تعریف قانون گذار در خصوص ...
مفهوم و گونه شناسیِ عفو
... قصاص می شود، نفسِ قاتل نیز در برابر نفس مقتول قصاص می گردد؛ نه به خاطر اولیای دم. خصوصاً حرف بِ در واژۀ بالنفس که برای معاوضه است، مؤید این گفته است. سوم، همان طور که در جنایات مادون نفس، جسم مجنی علیه و اعضاء و جوارح او محل و موضوع جنایت واقع می شوند و اوست که متحمل درد و رنج می گردد، قتل نیز عملی است که بر نفس مجنی علیه واقع می گردد، درنتیجه مجنی علیه نسبت به حق قصاصِ خویش، احقّ و ...
