سایر خبرها
لالایی آرام بخش با طعم شیر و عسل + طرز تهیه
...> بسیاری از بیماران مبتلا به بی خوابی و بدخوابی از داروهای خواب آور استفاده می کنند که عوارض جانبی مانند درد یا سوزش قلب، یبوست و سرگیجه به همراه داشته و افزون بر این موارد اعتیاد آور است. جایگزین های طبیعی زیادی برای این داروها و مبارزه با بی خوابی و بدخوابی وجود دارد که نوید یک خواب طولانی و راحت را به افراد می دهد. در ادامه یک معجون کاملا خانگی را معرفی می کنیم که با خوردن آن ...
ماجرای املاک واگذارشده شهرداری از زبان چمران/ فقط یک آپارتمان دارم، آن هم سند ندارد؛ کسی خریدارش نیست!/ ...
نوع بافت ها در تهران دانست و تصریح کرد: در بافت فرسوده هم حرکت خوبی از نظر مندر تهران انجام نشده است. اما همین مقدار هم تهران از سایر شهرها جلوتر است. چمران در این گفت وگو گریزی هم به مساله انتخابات پیش روی شورای شهر تهران زد و یادآور شدکه انتشار لیست انتخاباتی هنر نیست و ایراز امیدواری کرد که افرادی اهل فن و متخصص مسائل شهری انتخاب شوند. آنچه در ادامه می آید ماحصل بخش دوم و ...
آیا ایرانی ها اهل مد و لباس هستند؟
است و بسیار هم محل توجه قرار می گیرد. بنابراین نمی شود چنین اتفاقاتی را در جشنواره های داخلی چون جشنواره فجر یا جشن حافظ حذف کرد و جشنواره را به صورت تک بعدی در اهدای جوایز به برگزیدگان دانست. تمام ارزش این فستیوال ها به نقطه آغاز و پایان آن است. مراسم هایی چون فرش قرمز جزوی از آیین یک جشنواره هستند. به نظرتان چرا عید نوروز برای ما زیباست و اهمیت دارد؟ آیا به خاطر آن است که یک سال می رود و سالی ...
بیماری های جسمی و روحی عوامل ابتلا به آلزایمر/ عدم تمرکز و فراموشی های سطحی نشان از آلزایمر نیست
به گزارش ایمنا، بیماری آلزایمر شایع ترین شکل زوال عقلی است اما همچنان در مورد آن نکات ناشناخته ای وجود دارد. این بیماری به طور معمول به کندی پیشرفت می کند و علائم آن با گذشت زمان تشدید می شود. در مراحل اولیه بیماری، افراد مبتلا به آلزایمر در شخصیت و خلق و خویِ خود دچار تغییراتی می شوند، عدم تعادل روحی روانی را تجربه می کنند و افسرده، حساس و تحریک پذیر می شوند. بیماری آلزایمر یک نوع اختلال ...
نشانه های پنهان بروز مشکل در کلیه
...> طعم فلزی در دهان افزایش مواد زائد و سموم در جریان خون به واسطه عملکرد نادرست کلیه ها می تواند به شکل گیری طعم فلزی در دهان یا نفس بدبو منجر شود. برخی بیماران از این مساله که مواد غذایی طعمی فلزی یافته اند شکایت می کنند. برخی دیگر از مصرف گوشت به اندازه زمانی که دارای کلیه هایی سالم بودند، لذت نمی برند. تهوع یا استفراغ افزایش مواد زائد در بدن می تواند به شکل گیری ...
شاید کارتن خواب ها خیلی چیزها را از دست داده باشند اما عواطف انسانی را از دست نداده اند
کشور دوباره مجوز گرفتیم. آرام آرام به واسطه پیدا کردن یک نفر با افراد دیگری آشنا شدیم. زمان احساس آبی مرگ هم نمی دانستم که چه باید بکنم و مجوز آن سخت تر بود. تسنیم: چون با قوه قضاییه درگیر بودید؟ میری : بله. خدا را شکر آنقدر راحت به من مجوز دادند که اصلاً فکرش را نمی کردم. سوژه حساسی بود و خیلی راحت مجوز دادند. درخواست دادم، یک ماه و نیم بعد زنگ زدند و گفتند چرا نمی آیی مجوزت ...
چگونه سایز کم کنیم؛ 12 راهکاری که شما را خوش اندام می کند
غذاهای دارای پروتئین بالا مصرف می کنید احساس سیری بیشتری می کنید و در نتیجه کمتر غذا می خورید. مخصوصا خوردن صبحانه ی غنی از پروتئین بسیار مؤثر است. هرگز از صبحانه تان نزنید. با شروع یک رژیم غنی از پروتئین می توانید سرعت کاهش وزن تان را تا 25 درصد افزایش دهید. به یاد داشته باشید که 80 درصد کاهش وزن وابسته به برنامه ی غذایی است، نه ورزش و فعالیت بدنی. تخم مرغ، تن ماهی، سبزیجات ...
پیامدهای منفی مصرف بیش از اندازه قند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلث”، خوراکی های شیرین از محبوبیت بالایی در جهان برخوردار هستند و هر فردی به راحتی می تواند برای خوردن آنها وسوسه شود. اما آیا می دانید پس از مصرف قند به واقع چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟ مغز رنج می برد فروکتوز، قندی طبیعی موجود در میوه است و به همراه گلوکز یکی از اجزا تشکیل دهنده شربت ذرت فروکتوز بالا ( HFCS ...
سنگ سازترین کلیه های خاورمیانه در ایران است!
ادامه به این توصیه ها اشاره می شود: • مصرف مایعات: به اندازه کافی مایعات مصرف کنید، طوری که در 24 ساعت حداقل 2 لیتر دفع ادرار داشته باشید. میزان مایعات مورد نیاز برای هر فرد برحسب فعالیت ها ی روزانه، میزان تعریق و نوع مواد غذایی مصرفی او متفاوت است. در هر صورت باید به قدری مایعات بنوشید که ادرار شفاف، کمرنگ و شبیه آب شود. • کاهش دریافت نمک: مصرف نمک را به کمتر از 5/2 گرم در 24 ...
اهمیت صله رحم و تعامل انسانی با خویشاوندان/ روابطی خالی از خشم، کدورت و دلخوری
روابط با خویشاوندان می شود آن نوع روابطی مد نظر است که خالی از خشم، کدورت و دلخوری و با نیت زدودن غبار ناراحتی ها و توام با حُسن خُلق و معاشرت سالم و صمیمی باشد. احسان کاظمی یادآوری کرد: نتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهد کسانی که اهلِ رفت و آمد، روابط صمیمانه با دوستان و آشنایان هستند از سلامت روانی بیشتری برخوردارند و کمتر به بیماری های روحی و روانی و جسمانی مبتلا می شوند. در حقیقت روانشناسان ...
نقش چهره های ایرانی در عرصه علمی دنیا/ 20دستاورد به نام ایرانیها
پروستات است. با تشخیص زودهنگام، پیشرفت آهسته بیماری و درمان های موثر، بیماران مبتلا به سرطان پروستات اغلب زنده می مانند. دکتر جاوید مصلحی دستیار پروفسور پزشکی کاردیووسکولار وآنکلوژی و همچنین مدیرطرح کاردیو-آنکلوژی در دانشگاه واندربیلت است. او تحصیلات خود را در دانشگاه های جان هاپکینز و دانشکده پزشکی کانتیکت به پایان رسانده است. دانشمند ایرانی برنده جایزه بین المللی فیزیک شد ...
سردرد در هنگام صبح
معنای ابتلا به بیماری مزمنی باشد. در حالی که بروز سردرد همیشه جدی نیست و زمانی خطرناک می شود که بروز آن علامتی از یک بیماری زمینه ای مانند سردرد ناشی از تومور، مننژیت یا خونریزی مغز باشد. البته نباید مضطرب شوید زیرا بسیاری از سردردها خطرناک نیست و معمولا عامل میگرنی یا عصبی (تنشی) دارد که با روش های درمانی و مصرف دارو قابل کنترل و درمان است، ولی ضروری است در هر شخص مبتلا به سردرد، احتمال ...
ایران، مقصد و میزبان حرفه ای ها شد!
کردنشان معلوم شد آلمانی هستند. در سرتاسر لحظاتی که آنجا بودند یا محو تماشا و صحبت با هم بودند یا مشغول خوردن غذایی که سفارش داده بودند. آدم اینجا احساس غریبی می کند، به غیر از ما و این دو تا آلمانی همه چینی هستند . این را یکی از همراهان ما گفت و لبخند زد. بعد با حالت های چهره اش شروع کرد به اشاره کردن به سمت میزهای رستوران و شمردن اینکه پشت کدام میزها مشتریان چینی نشسته اند. با ورود و ...
چرا از روحانی اجازه بگیریم؟/ مخالف نامزد پوششی ام
بر این باور هستیم که اساسا قوام نظام و اقتدار حکومت به مشارکت حداکثری مردم در انتخابات بستگی دارد و لذا هر عامل و حرکتی که موجب کاهش حضور مردم در پای صندوقهای رای بشود، برخلاف استراتژی کلی اصلاح طلبان است. راهبرد دوم ما این است که انتخاباتی کاملا رقابتی، عادلانه، سالم، آزاد و بی حاشیه داشته باشیم. این برای ما بسیار مهم است که مردم در یک فضای بسیار طبیعی و آرام بیایند و بدون هرگونه حاشیه ...
موارد منع مصرف ژلوفن
به گزارش بهداشت نیوز، برای کاهش دردهای اولیه دوران قاعدگی می توان از مفنامیک اسی د و 2 روز قبل از پریود شدن به جای مصرف ژلوفن استفاده کرد. استفاده خودسرانه و بی اندازه از این نوع قرص ها در کشور ما به شدت افزایش یافته که با توجه به عوارض نسبی این دارو می بایست از مصرف بدون تجویز پزشک خودداری نمود. مصرف داروی ژلوفن در مواردی منع مصرف دارد که نداشتن آگاهی در این خصوص می تواند باعث بروز ...
دکوراسیون ماه تولد، چیدمانی که برای شما ممنوع است!
ترکیبی از رنگ های گرم مانند نارنجی، قرمز یا طلایی در جزییات که می تواند پارچه مبل باشد. نورپردازی برای فضای او مهم است و باید به فکر یک شی ء یا اثاثیه بزرگ به عنوان مرکز توجه فضای نشیمن خود باشد. در هر حال باید آنچه را که واقعا دوستش دارد، بخرد. دور هم غذا خوردن در جایی که به اندازه کافی جادار باشد و به سبک رسمی تزیین شده باشد و با استفاده از سرویس پذیرایی از جنس چینی مرغوب، حس و حال خوبی به آنها ...
از روی آدامس افراد، شخصیتشان را بشناسید!
؛ نرم ترین آدامس دنیا را بدون دردسر می جوند و باد می کنند. تازه هر جایی هم که حوصله شان سررفت، باز نیازی به بلند شدن و تکان خوردن ندارند؛ می توانند تتوی روی برچسب آدامس را امتحان کنند. آدامس خروس نشان نوستال بازها. آدم هایی که در برابر هر نوع تغییری استوار ایستادگی کرده اند و مقابل مدرن شدن دنیا مقاومت دارند. طرفداران این دسته شعار می دهند که: زنده باد هر چیز قدیمی . برای همین ...
10 فروردین تدابیر طب سنتی بر ای نوروز (1)
، بالا بیاورند (با تجویز پزشک) که در این فصل توصیه شده است. در این فصل حجامت (خروج خون از بدن) و اهدای خون نیز مؤکد است. آلرژی های بهار در بهار باید کلا طعم های شیرین کمتر مصرف شود و مصرف مواد ترش، آبکی و بی طعم افزایش یابد. با این کار بسیاری از موارد آلرژی اوایل بهار یا اواخر زمستان، جوش و دمل های بهار اتفاق نمی افتد. دلیل این جوش ها در بهار این است که افراد در زمستان پرخوری ...
پند فرهنگی از عروسک روستای رئیس جمهور تاجیکستان
به گزارش تیترشهر: افسانه احسانی - کارشناس ارشد جغرافیا و توریسم با پرداختن به تاثیرات فرهنگی عروسک های ایرانی اظهار داشت: هم اکنون با حمایت های مستقیم و غیر مستقیم در 7 استان و 18 روستا برای خانم های این روستاها فرصتی فراهم شده است تا با ساخت عروسک های بومی هم در زمینه کارآفرینی و اشتغال برای خود و خانواده شان قدمی بردارند و هم اینکه عروسک های بومی مناطق مختلف کشور احیاء شده است. رئیس ...
با 7 گام ساده، هنگام سفر دچار اضافه وزن و چاقی نمی شوید
بخوابیم٬ احتمال پرخوری و سرگرم کردن خود با غذا نیز بیشتر میشود. پس باید در طول سفر هم یک ساعت مشخص را در نظر گرفته و هر شب سر همان ساعت بخوابیم. مصرف غذاهای محلی: مصرف غذاهای فراوری شده در طول سفر، عادت بسیار غلط برخی افراد است. بهتر است که گزینه های غذایی سالم و محلی را در طول سفر انتخاب کنیم که با مواد غذای تازه و سالم تهیه شده اند. نوشیدن به اندازه آب: نوشیدن آب٬ نمک اضافی را از بدن دفع می کند و در ...
ارتباط جادویی چاقی و ذهن
در زمان سیری فراموش کند. در حقیقت یک عامل اصلی که کمک می کند مقدار خوردنمان را کنترل کنیم، داشتن احساس گرسنگی یا سیری است و افرادی که غذاهای پرچرب و شیرین مصرف می کنند، با وجود اینکه سیر شده اند توانایی تشخیص اینکه دیگر نیازی به خوردن غذا را ندارند از دست می دهند. پژوهشگران در استرالیا این آزمایش را بر روی دو گروه از افراد انجام دادند که یکی از رژیم پرچرب و شیرین پیروی می کرد و دیگری ...
خطرات فشار خون بالا چیست؟
شما تا 10 درصد از وزن خود بکاهید آثار آن روی فشار خون تان مشاهده می شود. 3. اگر کم تحرک هستید به تدریج ورزش را آغاز کنید. اگر از جنبه های دیگر سالم هستید روزانه 30 تا 40 دقیقه ورزش هوازی را هدف قرار دهید. این بدان معنی است که شما در سطحی ورزش کنید که به طور خفیف به نفس نفس بیفتید و عرق کنید. 4. از داروهای ضد سرفه و آلرژی که ضد احتقاق دارند پرهیز کنید. اگر مطمئن نیستید از دکتر ...
برای اجتناب از آنفولانزا فراتر از واکسن عمل کنیم
های زمستانی به شما کمک کند. استرس سبب می شود افراد 2 برابر بیشتر به این ویروس مبتلا شوند. فعالیت بدنی، صرف وقت در طبیعت و مدیتیشن، مسکن استرس می باشد. رژیم غذایی سالم: یک رژیم غذایی سالم با حمایت از سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از بیماری کمک می کند. در یک مطالعه تعدادی از مواد غذایی برای حمایت از سیستم ایمنی بدن نام برده شده است، از جمله: مرکبات و سایر غذاهای غنی ویتامین C ...
حرف های مهتاب کرامتی درباره زندگی خصوصی و فعالیت های سینمایی
10 سالگی حضور من در این سازمان است. |یک مقدار راجع به مراقبتهایی که از خود بازیگری باید انجام شود، توضیح دهید. جسم، روح، روان، فکر، تغذیه... – این موضوع بی نهایت اهمیت دارد. فردی که کار بازیگری می کند، نوع زندگی اش بالطبع متفاوت می شود. اگر که بخواهد سالم، موفق و ماندگار باشد، گذراندن زمان زیاد در اجتماع و مهمانی ها مفهومی ندارد. یعنی شما وقت چندانی ندارید. تعداد کارهای من ...
تصاویر زیبا از طبیعت باشت / واکنش های تند به مشک و ملار / محرومانی که نه مشک دارند و نه ملار(+تصاویر) / ...
دامپزشکی دنا به مصرف مرغ و گوشت در ایام عید رئیس دامپزشکی دنا گفت:بیماری تب مالت و کریمه کنگو در کیمن کسانی است که از مراکز غیر معتبر نسبت به خرید گوشت اقدام کنند. کرم چهارلنگ رئیس دامپزشکی شهرستان دنا از مردم و مسافران نوروزی خواست جهت تهیه گوشت قرمز و سفید از مراکز معتبر تحت نظارت دامپزشکی اقدام کنند. وی با بیان اینکه متاسفانه در ایام تعطیلات نوروز به علت ازدهام ...
مناسب ترین ترفندها برای طبخ ماهی
ماهی بهتر است پس از مصرف این آبزی از مصلحات آن همچون خرما، گردو، عسل، روغن بادام شیرین یا کنجد استفاده کنند یا هنگام مصرف ماهی آن را با ادویه با طبع گرم نظیر زنجبیل و آویشن بخورند. کدام ماهی گوشت باکیفیت تری دارد؟ ماهی ای که از نظر جثه و اندازه متوسط باشد و در رودخانه پرورش یافته باشد به دلیل فعالیت بیشتری که داشته، فضولات و مواد زاید کمتری دارد و گوشت آن باکیفیت تر و لطیف تر ...
زیر پوست قتل عام های سال 95 +تصاویر
برای پایان دادن به خون ریزی خون صلح می کنند. این به این معنی است که قاتل باید سینه خیز مسافتی را بپیماید و پای پدر مقتول را ببوسد تا آن خانواده از خون او و افراد خانواده اش بگذرند. وضعیت روانی عاملان این نوع قتل عام ها چطور است؟ آیا می توان به لحاظ قانونی مجرم را فردی سالم و مسئول اعمال خود دانست؟ اصغرزاده: غالبا افرادی که دست به چنین کارهایی می زنند، ممکن است بیمار باشند اما ...
در سال 2017 منتظر این فناوری ها باشید
کند و هم اکنون دوربین های متداول هم از این قابلیت برخوردار هستند. زمانی ساخت یک سیستم با قابلیت ایجاد تصویر 360 درجه از دنیای اطراف، هزاران دلار هزینه داشت؛ اما هم اکنون امکان تصویربرداری 360 درجه با صرف هزینه ای کمتر از 500 دلار ممکن شده است. البته تصویربرداری 360 درجه باید به گونه ای باشد که برای افراد کسل کننده نباشد و قابلیت های جالبی داشته باشد؛ به عنوان مثال خبرنگاران می توانند ...
ده ترفند برای اینکه استاد تمام اینستاگرام شوید
گذاشته می شوند معمولا سایز 612 612 پیکسل را دارند. اگر می خواهید به رزولوشن بالاتری از عکس ها دسترسی داشته باشید (شاید برای آپلود در وب سایت) پس باید آن را در درون گوشی یا تبلت خود داشته باشید و آن را بیابید. در اندروید تصاویر به صورت اندازه کامل و به شکل خودکار در پوشه Instagram و در گالری دستگاه شما ذخیره می شوند؛ در iOS نیز تصاویر به camera roll اضافه می شوند. در هر دو مورد شما باید مطمئن ...
غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تهران پرس ، برای دریافت بیشتر مواد مغذی، و برای سالم ماندن، این 5 غذا را به برنامه خود اضافه کنید: 1- سیب زمینی بسیاری از افراد هستند که طرف سیب زمینی نمی روند چون فکر می کنند کربوهیدرات خالی است. اما سیب زمینی می تواند کمکتان کند شکمی شش تکه داشته باشید! تحقیقات دانشگاه کالیفرنیا نشان داده افرادی که برنامه غذایی کم کالری شامل سیب زمینی را ...