خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایرانیان سنگ سازترین کلیه های خاورمیانه را دارند!
کلیه را افزایش دهند. برای مثال افرادی که به دلیل بیماری ها ی التهابی روده مثل کرون دچار درگیری روده ای هستند، مبتلایان به پرکاری غده پاراتیرویید، افرادی که به دلیل چاقی یا هرگونه اختلال در معده تحت جراحی بای پس معده قرار گرفته اند ، بیماران دیابتی و افراد چاق، بیشتر خطر سنگ سازی کلیه هستند. تشخیص افراد مبتلا به سنگ کلیه معمولا با دردهای کولیکی، خونریزی در ادرار یا دفع سنگ در ادرار به ...
حرکت به سمت طب اسلامی؛ راهی برای تداوم سلامت جامعه
از بیماری ها و ناباروری ها ایجاد شده که گاهی هیچ راه درمانی برای آن ها باقی نمی ماند. اعظم سادات حسینی حدود 45 سال اهل شیراز می گوید: این حرف ها برایم جدید بود، اگرچه قبلاً درباره این موضوعات بارها جسته و گریخته شنیده بودم ولی نمی دانستم همین نمک معمولی چه تاثیری بر سلامت خودم و خانواده ام دارد و سال ها بی تفاوت به مضرات آن مصرف کرده ام. وی ادامه می دهد: اگرچه این جلسه کوتاه ...
شاید کارتن خواب ها خیلی چیزها را از دست داده باشند اما عواطف انسانی را از دست نداده اند
می شود اینها هیچ کدام چیزی نمی شوند؟ توانایی آدم ها متفاوت است. اینکه هیچ وقت خودمان را جای آنها نمی گذاریم، مثلاً معروف است که می گوید بیا با کفش ها من راه برو تا بفهمی این مسیر چگونه است. چون آدم ها از بیرون می بینند این گونه فکر می کنند. چند شب پیش رفته بودیم کوچه اوراق چی ها، دو تا پسر بودند آنقدر خوش تیپ و زیبا، واقعاً به آنها نمی خورد چهار سال هروئین مصرف می-کند و کارتن خواب ...
خواص دارویی و مضرات کیوی
ویتامین C مصرف کنند. این مقدار با خوردن 2 عدد کیوی کسب می شود. کیوی بمبی علیه استرس: استرس و کمبود خواب روی بدن انسان اثر می گذارد. هر کس می خواهد به این وضع دچار نشود باید در روز 4 عدد کیوی بخورد، 4 عدد کیوی را در طول روز تقسیم کنید. مثلا صبح، ظهر، بعدازظهر و عصر، چون بدن انسان نمی تواند ویتامین C را ذخیره کند. 6 دلیل برای کیوی خوردن وجود دارد: 1- هر عدد کیوی ...
با آلرژی فصلی چه کنیم
، جلوگیری از مصرف مواد غذایی آلرژی زا و داروهای آنتی هیستامین است . برخی از روش های کاهش علایم آلرژی عبارتند از انجام منظم ورزش یوگا،تنفس عمیق ،خواب کافی ، اجتناب از عوامل تحریک کننده از قبیل علف، گیاهان، حیوانات خانگی و انواع آفت کش ها ، مصرف مواد غذایی که به درمان آلرژی بهار کمک می کنند از جمله : پیاز، روغن ماهی محققان میگویند واکنش های آلرژیک زنان بسیار شدیدتر از مردان است و دلیل ...
سرلشکر سلیمانی: 1:30 دقیقه بامداد با نقشه ای آمدند تا تنگه را ببندیم
نفر ایستاده بودند و مشکوک این سو نگاه می کردند و برای شان سؤال بود که آیا را دیده اند، از افراد بودمی بوده، یا نظامی؟ بالاخره پایین آمدند و ما عقب کشیدیم. شناسایی دوم ما با حمید چریک، بود. شب عید نوروز یا شب قبل از آن بود. حمید بود، رحیمی و تهامی و حاج مهدی کازرونی و من. در منطقه امام زاده عباس ، سمت چپ ارتفاعات کمرسرخ، چند تا ده بود. تک درختی هم بود که فکر کنم بلوط بود. ما روزها در پناه ...
خوابیدن زیاد و آلزایمر!
ابتلا به این بیماری با افزایش سن بیشتر می شود؛ به طوری که از هر سه فرد مسن یک نفر به دلیل آلزایمر یا نوع دیگری از زوال عقلی فوت می کند. محققان دانشگاه بوستون آمریکا در مطالعه ای دریافتند خواب طولانی مدت ممکن است خطر ابتلا به زوال عقلی را افزایش دهد. در این بررسی اطلاعات مربوط به 5209 زن و مرد بین 30 تا 62 سال مورد مطالعه قرار گرفت. همچنین از این افراد درخواست شد گزارشی از مدت ...
10 کاری که نباید با تلفن هوشمند خود انجام دهید!
انجام دهید. در این پست روش های صحیح استفاده از تلفن های هوشمند را به شما کاربران عزیز آموزش می دهیم. 1: استفاده از تلفن در هوای خیلی گرم یا خیلی سرد بیشتر تلفن های هوشمند تا حدی از گرما یا سرما را می توانند تحمل کنند و اگر بیشتر از حد به آن ها شُک های هوایی وارد کنیم باعث خاموش شدن و خالی شدن سریع شارژ گوشی می شود. سطح گرما و سرمایی که تلفن های هوشمند می توانند تحمل کنند بین 0 ...
آیا ویتامین E برای پوست مفید است؟
، و دیگر موارد التهاب عمومی در پوست ما کمک می کند. از سوی دیگر، ویژگی آنتی اکسیدانی این ویتامین به پیشگیری از نشانه های پیری و چین و چروک ها کمک می کند و همچنین در خلاص شدن از شر جای زخم ها نقش دارد. حال شاید این پرسش مطرح شود که به چه میزان ویتامین E نیاز داریم؟ بنابر گزارش کلینیک مایو، مقدار مصرف توصیه شده روزانه ویتامین E برای بزرگسالان 15 میلی گرم است. بانوان باردار نیز به میزانی ...
نکات تغذیه ای مفید برای افراد مبتلا به ام اس
حفاظتی برای مبتلایان به ام اس دارد. بیشتر نیاز بدن به ویتامین D از راه قرار گرفتن در معرض نور خورشید تامین می شود. بیوتین: بیوتین نوعی ویتامین B است که ویتامین H هم خوانده می شود. این ترکیب به طور معمول در خوراکی هایی همچون تخم مرغ، مخمر، جگر و قلوه پیدا می شود. نتایج مطالعات اخیر نشان می دهد مصرف مکمل های حاوی بیوتین به حفظ سلامت مبتلایان به ام اس کمک می کند. اسیدهای چرب اشباع ...
مضرات مصرف بیش از اندازه آجیل در ایام عید
حتی کاهش وزن مفیدند، اما در نقطه مقابل، مصرف بیش از حد آنها دقیقا می تواند اثرات متضادی به جا بگذارد. محققان به طور کلی توصیه می کنند که افراد روزانه حدود 24 عدد بادام، 18 عدد پسته و 14 عدد نصف گردو را در رژیم غذایی خود قرار دهند و از فواید آن بهره مند شوند. اضافه وزن و چاقی بسیاری از مطالعات صورت گرفته حاکی از آن است که خوردن آجیل می تواند به کاهش وزن کمک کند، از این رو محققان ...
برطرف کردن جرم دندان با روش های طبیعی
را دو بار در روز انجام دهید. 5- سیر سیر له شده سالهاست که بعنوان یک درمان خانگی برای برطرف کردن دندان درد مصرف می شود. از آن می توان برای مقابله با میکروب های داخل دندان که موجب جرم می شوند هم استفاده کرد. در تحقیقی که در سال 2014 انجام گرفت، مشخص شد که یک دهان شوی گیاهی که حاوی سیر، روغن درخت چای و ریحان است، ایجاد کولونی های میکروبی را کاهش داده که آن را به یک ...
3 دمنوشی که باید در صبحانه تان قرار دهید
... دمنوش زنجبیل و عسل اگرچه عسل و زنجبیل هر کدام به تنهایی دارای خواص بسیار زیادی هستند اما ترکیب آنها با هم متابولیسم بدن را به مقدار قابل توجهی بالا می برد و انرژی زیادی تولید می کند در نتیجه در صورتی که شما در گروه افرادی قرار دارید که بیشتر مواقع از خستگی شکایت می کنید، بی اشتها، سرمایی و بی حس و حال هستید، این دمنوش نوع بسیار مناسبی برای وعده ناشتای شما خواهد بود. ...
راز محبوبیت آگاتا کریستی
ای به کارهای جنایی داشتم، نه دنبال این بودم که آثار نویسنده پرفروشی را ترجمه کنم. به مرور پیش آمد. اول قرار بود فقط یک کتاب از کریستی ترجمه کنم؛ شب بی پایان . یک سال بعد باز به دلایلی به کریستی روی آوردم و دو کتاب دیگر او را ترجمه کردم. پس از این دیگر درگیر شدم و تعداد کتاب های پلیسی که ترجمه کردم افزایش یافت. شد ده تا، بیست تا، سی تا و چهل تا. اوایل با اکراه کار می کردم، ولی بعد علاقه ...
باید و نباید های رنگ اتاق خواب
شب ها نمی توانید خوب بخوابید؟ البته می توانید گناه این بی خواب شدن را به گردن اخبار بد، مشکلات خانوادگی و یا گرفتاری های روزمره تان بیندازید و یا فکر و خیال درباره آینده و حتی سر و صدای بیرون از خانه یا جروبحثی را که با همسایه تان داشته اید، دلیل اصلی این مشکل بدانید. اما پژوهش ها نشان داده است رنگ اتاق خواب و نور چراغ خواب نیز تاثیر بسیار زیادی روی کیفیت خواب دارد. هر رنگ احساس خاص ...
عجیب ترین موجودات سال
ها نیست. افزایش دانش انسان از موجودات زنده دیگر و کره زمین به او کمک می کند تا برای خود و نسل آینده زندگی بهتری فراهم کند. سال گذشته نیز محققان همچنان به فعالیت های پژوهشی خود و البته حیرت زده کردن انسان با اکتشافاتشان ادامه دادند. درهمین راستا نگاهی به برخی از عجیبترین اکتشافات علمی سال گذشته نیز جالب است: میکروفسیل اجداد مهره داران محققان دانشگاه کمبریج در انگلیس و دانشگاه ...
لالایی آرام بخش با طعم شیر و عسل + طرز تهیه
یک نوزاد به خواب می روید. معجون طبیعی خواب آور عناصر مورد نیاز: شیر 1.5 لیوان عسل یک قاشق چای خوری اسانس وانیل خالص یک قطره طرز تهیه: شیر را در یک ظرف ریخته و روی شعله اجاق قرار دهید تا کمی گرم شده اما نجوشد. سپس وانیل و عسل را به آن اضافه کرده و خوب هم بزنید. این نوشیدنی را به آرامی قبل از رفتن به رختخواب بنوشید و خاصیت ...
رایحه بهار نارنج بهبود دهنده کیفیت خواب بیماران قلبی
شبانه می شود. مشکل خواب در بیماران نارسایی قلبی نسبت به افراد بدون این بیماری از شیوع بیشتری برخوردار است و عواملی چون مشکلات تنفسی، افزایش سن، دارو، اضطراب و افسردگی در این امر نقش به سزایی دارند. برای درمان اختلالات خواب از داروهای متفاوتی استفاده می شود که عوارض جانبی زیادی دارند. یکی از روشهایی که در سالهای اخیر مورد توجه قرار گرفته رایحه درمانی است. در سایت انجمن ...
معماری جریانی برای سازگاری با طبیعت
ترین مناطق ایران به شمار می رود، درست جایی که رشته کوه های زاگرس قرار گرفته است. این منطقه از سرمای شدید در زمستان و آب و هوای معتدل در تابستان، اختلاف زیاد میان دمای هوای شب و روز و بارش سنگین برف برخوردار است. میانگین دمای هوا در گرم ترین ماه سال در این مناطق 3- تا 10 درجه سانتیگراد است. میزان تابش خورشید در تابستان ها زیاد و در زمستان ها بسیار کم است. زمستان ها اغلب طولانی بوده و زمین برای مدت ...
آنچه مهتاب کرامتی از زندگی خصوصی,خانواده و تجربیات کاری اش گفت...
علایی که به هر حال هم رفیق و هم مانند خواهر و البته مدیر برنامه های من است و تجربه بسیاری در عرصه تولید در فیلمهای متفاوت دارد. سحر مصیبی که کارش را در سینما با منشی صحنه فیلم بودن آغاز کرد، دستیار کارگردان بوده و دستیار برنامه ریز موفقی هم هست.پس تیم مان کامل است. ما آمدیم و در کنار هم قرار گرفتیم برای اینکه تفکرمان یکی است و همه دوست داریم که سازندگی داشته باشیم. ا ینها همه منجر به تولید فیلم ...
ماجرای املاک واگذارشده شهرداری از زبان چمران/ فقط یک آپارتمان دارم، آن هم سند ندارد؛ کسی خریدارش نیست!/ ...
...> البته کلیت کار اقدام خیری برای خانه دار شدن افراد بدون مسکن بوده است اگر قوه قضاییه به نتیجه برسد که تخلفی صورت گرفته، بایستی رفت و آن موارد تخلف را رسیدگی کرد. اولاً اعضای شورای شهر هیچ کدام نگرفته اند اگر هم می گرفتند خریده بودند کار خلافی نبود البته معامله اعضای شورای شهر با شهرداری ممنوع است ولی این معامله خرید خانه مسکونی آن هم از طریق تعاونی ها ممنوع نیست و اصلاً هم قانون است. وزارت خانه ...
بیماری های جسمی و روحی عوامل ابتلا به آلزایمر/ عدم تمرکز و فراموشی های سطحی نشان از آلزایمر نیست
به گزارش ایمنا، بیماری آلزایمر شایع ترین شکل زوال عقلی است اما همچنان در مورد آن نکات ناشناخته ای وجود دارد. این بیماری به طور معمول به کندی پیشرفت می کند و علائم آن با گذشت زمان تشدید می شود. در مراحل اولیه بیماری، افراد مبتلا به آلزایمر در شخصیت و خلق و خویِ خود دچار تغییراتی می شوند، عدم تعادل روحی روانی را تجربه می کنند و افسرده، حساس و تحریک پذیر می شوند. بیماری آلزایمر یک نوع اختلال ...
نشانه های پنهان بروز مشکل در کلیه
، بیماری کلیه به شکل گیری میل کاذب به دفع ادرار منجر می شود، در شرایطی که دیگران مقدار بیش از حد معمول ادرار را گزارش می کنند. بسیاری از بیماران به این نکته اشاره دارند که این نیاز غیر طبیعی برای دفع ادرار موجب بیدار شدن آنها از خواب شبانه می شود. تغییرات در ادرار افزون بر نیاز بیشتر یا کمتر به دفع ادرار، شما ممکن است تغییراتی در خود ادرار را نیز شاهد باشید. از جمله ...
زمین در آستانه انقراض بزرگ
چه حد نیازمند تدابیر جدی در خصوص کنترل دماست. پس از سال 2015، سال های 2014، 2010، 2012 و 2005 به ترتیب در رده های بعدی سال های گرم کره زمین در طول حیات انسان قرار دارند. با افزایش دما در کره زمین، اقیانوس ها اکسیژن موجود خود را از دست خواهند داد و این کمبود اکسیژن، حیات دریایی را با خطر جدی مواجه خواهد کرد. آتش سوزی جنگل ها که امروزه هم به وفور دیده می شود، تسریع خواهد شد و بالا رفتن ...
چگونه سایز کم کنیم؛ 12 راهکاری که شما را خوش اندام می کند
غذایی کمی دارند. به عنوان نمونه می توان به پیراشکی، سیب زمینی سرخ شده و نان سفید اشاره کرد. به برچسب اطلاعات تغذیه ای دقت کنید و فروکتوز را از برنامه ی غذایی تان حذف کنید. فروکتوز کاهش وزن را برای شما بسیار سخت می کند. فروکتوز در بسیاری از غذاها و نوشیدنی های فرآوری شده وجود دارد . شما باید مصرف فروکتوز را به 15 گرم در روز محدود کنید. ماست، آب گازدار و بعضی از غذاهای رژیمی از جمله موادی ...
سالم ترین قلب های جهان در جنگل های بولیوی
برترین ها: همه ما برای سلامتی و تا حد امکان طول عمر بیشتر تلاش می کنیم. محققان دائما درمورد چگونگی این موضوع بررسی می کنند و مطالعه قلب انسان اغلب در مرکز این تحقیقات قرار دارد. مقاله ای به تازگی منتشر شده که جزئیات دقیقی را درمورد چگونگی دستیابی به یک قلب سالمتر بیان می کند. این داده ها از تحقیقاتی که روی مردم بومی جنگل های بارانی بولیوی زندگی می کنند به دست آمده، مردمی که گفته می شود بهترین قلب ...
همسفر با ژنرال انگلیسی به سرزمین قالی های رنگارنگ
نمی باشد و در سنوات معروف به ترسالی نیز برف و باران زیاد می آید. در اواسط تابستان هوای کرمان گرم است ولی شب های لطیفی دارد و بعد از ظهرها به طور کلی اغلب باد می وزد. ایام پاییز مطبوع و دلپسند است ولی ایرانی ها معتقدند که در این فصل به واسطه افراط در خوردن میوه تب شیوع پیدا می کند. روزهای فصل زمستان نیز هوا صاف و شفاف است. معمولا اواخر نوامبر یک روز تمام باران و در دسامبر مختصری برف می ...
رهنمودهای متخصص غدد درون ریز درباره افزایش قد
روزانه از مواد مغذی ذکر شده، در افزایش نهایی قد افراد بزرگسال موثر خواهد بود. هم چنین لازم است بگوییم که آقایان در این صورت نباید زیاد انزال شوند. هر بار انزال به از دست دادن 5 میلی گرم از زینک منجر خواهد شد. مقدار استاندارد استفاده روزانه زینک 30 میلی گرم است؛ اگرچه تاثیرات سمی آن در صورت استفاده بیش از 50 میلی گرم گزارش شده اند. شاید مصرف موز که دارای مقادیر زیادی پتاسیم است را دوست ...
شایع ترین بیماری ها در کمین مردان
مراکزی که از نظر حرارتی بالا است و ناحیه بیضه ها را گرم کند نیزمی تواند جزء عوامل ایجاد ناباروری به شمار برود. وی همچنین می گوید: در شیوه زندگی سالم کم خوردن، فعالیت های بدنی،پیروی از تغذیه سالم، دوری از مصرف دخانیات، قلیان،مشروبات الکلی و عدم استفاده از فست فودها، کاهش مصرف چربی، نمک، قند و... قرار می گیرند. متأسفانه از لحاظ فیزیکی محدودیت چشمگیری در جامعه به چشم می خورد و این امر موجب ...
دکوراسیون ماه تولد، چیدمانی که برای شما ممنوع است!
...، پرمایه و روشن به نمایش بگذارید و از آنها انرژی هماهنگ با خود را دریافت کنید. این رنگ ها به خصوص برای تشویق و تهییج شما به کار، در محیط های شغلی نیز عالی هستند. درحالی که از اثاثیه و مبلمانی با خطوط ساده و سبکی مدرن لذت می برید، حضور یکی، دو اثاث یا شیء متعلق به سبک کلاسیک تر را نیز در نظر داشته باشید. هرگز از وسایل و مبلمانی که نمی توان به راحتی تمیزشان کرد، استفاده نکنید. شما به قفسه بندی ...
