خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آلزایمر و روش های پیشگیری
خوب باشد. سطوح استرس را کاهش دهید شواهد نشان می دهند که پیوندی بین استرس(Stress) و خطر افزایش یافته ابتلا به بیماری آلزایمر و زوال شناختی وجود دارد. خبر خوب این است که روش های مختلفی برای مدیریت استرس وجود دارند، که از آن جمله می توان به تمرینات تنفس، مدیتیشن، و یوگا اشاره کرد. عادات خواب خوب را حفظ کنید کمبود خواب می تواند عوارض جدی برای بدن و مغز به ...
نشانه های سرطان ریه / راه های جلوگیری از ابتلا به سرطان ریه
پیش گرفتن یک رژیم غذایی سالم برای مبارزه با پیشرفت این سرطان سودمند است. خوردن غذاهای غنی از ویتامین E مانند بادام، آووکادو، انبه، مصرف چربی و قند در حد اعتدال و نوشیدن مقادیر زیادی آب، می تواند در جلوگیری از پیشرفت سرطان ریه مؤثر باشد. تمرینات بدنی مناسب سوای در پیش گرفتن رژیم غذایی مناسب و اجتناب از سیگار، انجام ورزش و تمرینات بدنی کافی برای کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه ضروری است ...
ریزش موی سکه ای چگونه درمان می شود؟
موارد زیر است: موهایی به شکل علامت تعجب (!) – یعنی تا موهایی در اطراف یا حاشیه لکه های کچلی رشد می کنند که قسمت پایین یا قاعده آنها باریک تر از قسمت بالا است. موی لاشه ای – موهایی که قبل از رسیدن به روی سطح پوست، شکسته شده اند. اگرچه هیچ نوع درمان دائمی برای بیماری آلوپسی یا ریزش موی سکه ای وجود ندارد، اما چند راه برای کاهش شدت واکنش های سیستم ایمنی بدن در قسمت پوست سر و ...
تاثیر حیرت انگیز درمان سبز در رفع استرس و افسردگی
...> با توجه به اهمیت این امر، شاخه ای علمی نام طبیعت درمانی یا اکو درمانی وجود دارد که به مزایای این روش می پردازد. در این نسخه فرد مورد نظر باید هر روز زمانی را به پیاده روی و گردش در طبیعت و زیر نور ملایم خورشید اختصاص دهد. مطالعات محققان دانشگاه اسکس انگلیس نشان می دهد نسخه طبیعت، افسردگی را تا 71 درصد کاهش می دهد. این روش به ویژه برای درمان اختلالات خلقی فصلی موثر است. علاوه ...
گربه نگه ندارید!
، به خصوص گربه و نقش مؤثر این حیوان در انتقال انگل بیماری و خطرات جدی ابتلای مادران باردار به این بیماری، مطالعه این مطلب خالی از فایده نخواهد بود. به رغم این که عفونت با انگل توکسوپلاسموز رایج است، اما بسیاری از افراد سالم نیازی به درمان دارویی پیدا نمی کنند. سیستم ایمنی بدن در حالت سلامت می تواند با این بیماری مقابله کند. با این وجود توکسوپلاسموز می تواند برای ...
علائم پنهان تنبلی چشم در کودکان
از آن دور هستید. برای مثال کودکی که تنبلی چشم دارد ممکن است هنگام استفاده از پله ها زمین بخورد و یا تاب هنگام حرکت کردن با او برخورد کند چون نمی تواند فاصله را درست تشخیص دهد. تمرکز و برچسب گذاشتن برچسب را معمولا روی چشم قوی تر می گذارند تا چشمی که ضعیف است قوت بگیرد – معمولا برای درمان آمبلیوپی مورد استفاده قرار می گیرند. عینک می تواند این عدم تعادل را تصحیح کند و تمرکز و گذاشتن ...
خطر افزایش فقر در ایران به دلیل شیوع بیماری های غیرواگیر
ادامه می خوانید؛ * بیماری های غیرواگیر چه نوع بیماری هایی هستند؟ بیماری های غیرواگیر که با عنوان بیمارهای مزمن نیز شناخته می شوند؛ مسری نیستند و از فردی به فرد دیگر منتقل نمی شوند ولی این بیماری ها به مدت طولانی یا حتی مادام العمر در بدن باقی می مانند و در صورت عدم کنترل، موجب بروز عوارض جبران ناپذیر می شوند. * عوامل خطر ابتلا به بیماریهای غیرواگیر کدامند؟ ...
نکاتی طلایی برای پیشگیری از آرتروز گردن
است که معمولاً به اصرار بیمار و باید برای مدت زمان محدود مورد استفاده قرار گرفته و شامل انواع مسکن ها و داروهای ضد درد است. استفاده از کیسه های آب یخ یا گرم و ماساژ هم از جمله دیگر درمان ها برای تسکین درد ناشی از آرتروز گردن است. تزریق دارو به مهره های گردن یکی دیگر از روش های درمانی برای التیام درد گردن است. این شیوه درمانی داروهای استروئیدی به مناطق خاصی تزریق می شوند که می ...
شادی یک مهارت است رموز آن را بیاموزیم
مثبتی مانند شادی، هیجان و شور و نشاط، احتمال ابتلا به بیماری های عروق کرونر قلب را تا 22 درصد کاهش می دهد . - شادی سیستم ایمنی را تقویت می کند مطالعه انجام شده در سال 2033 میلادی نشان می دهد احساس شادی سبب می شود بدن به کمک یک آنتی بادی، پاسخ بهتری به عوامل بیماری زا دهد. ممکن است در اطراف خود دیده باشید که افراد شاد کمتر به بیماری های مختلف مبتلا می شوند . - شادی مهمترین روش مبارزه ...
کنترل خشم با طبیعت درمانی
در به خاطر سپردن کارها و انجام محاسبات ریاضی بهتر شده است. خسروی نژاد با بیان این که خو گرفتن و احترام به طبیعت، آرامش درون را در آدمی برمی انگیزد و در پی آن، هورمون های شادی و لذت را در بدن تنظیم می کند، گفت: پیشنهاد می کنم در محیط کار و یا در محل زندگی خود از عوامل طبیعی مانند گیاه و گلدان جهت بهبود سطح سلامتی جسمی و روانی بهره مند شوید./ ایرنا ...
دستگاه های همه فن حریف
.... با استفاده از این روش می توان در شرایطی که دسترسی به ابزار جراحی استریل وجود ندارد به راحتی ابزارهای مختلف را چاپ کرده و استفاده کرد و بعلاوه می توان با توجه به نیازها تغییراتی در ابزارها داده و آنها را با شکل و شمایل دلخواه چاپ کرد. این تحقیق می تواند دنیای چاپ سه بعدی را به طور کامل متحول کند و با استفاده از سلولزهای مقاوم علاوه بر کاهش هزینه به سلامت محیط زیست نیز کمک ...
اینها تمام نقاط قوت و ضعف گلکسی اس 8 سامسونگ هستند
.... البته این مطلب از سری اولیه گوشی گلکسی اس 8 که در اختیار اهالی رسانه قرار گرفته کشف شده و این احتمال وجود دارد که سامسونگ آن را با یک به روزرسانی اجمالی برطرف کند. پرچم دار جدید سامسونگ در مدل SM-G 950 F که به نوعی نسخه بین المللی S 8 نیز محسوب می شود، به پردازنده اگزینوس 8895 مجهز شده است، در حالی که مدل G 950 U نسخه آنلاک این گوشی به همراه اسنپ دراگون 835 بوده و از قرار معلوم ...
درمان حساسیت و آلرژی بهاری با چند راه ساده و موثر
مختلف می شود. علاوه بر این، عوامل دیگری نیز وجود دارند که موجب بروز بیماری ها در آستانه فصل بهار می شوند. تعطیلات فصل بهار، فرصتی برای خانواده ها به وجود می آورد که به واسطه آن می توانند به شهرها و سرزمین های مختلف مسافرت کنند. این تغییر مکان، استفاده از مواد غذایی در رستوران های بین مسیر و مصرف تنقلات، خوراکی یا آب غیر بهداشتی، همگی از جمله عواملی است که ممکن است علاوه بر علائم تغییر فصل، در ابتلا ...
استفاده و بازیافت این نوع پسماندها ممنوع است
بازیافت این نوع پسماندها ممنوع است. در ماده 3 ضوابط و مدیریت اجرایی پسماندهای پزشکی و پسماندهای وابسته، وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی مشمول نظارت بر اجرای ضوابط و روش های مصوب می باشد . در طبقه بندی، پسماندهای پزشکی به پسماندهای عادی (شبه خانگی) و پسماندهای ناشی از مراقبت های پزشکی (پزشکی ویژه) تقسیم گردیده است. (برای اطلاعات بیشتر می توانید به کتاب قانون مدیریت پسماند (انتشارات ...
درمان حساسیت و آلرژی بهاری با چند راه ساده و موثر
بر این، عوامل دیگری نیز وجود دارند که موجب بروز بیماری ها در آستانه فصل بهار می شوند. تعطیلات فصل بهار، فرصتی برای خانواده ها به وجود می آورد که به واسطه آن می توانند به شهرها و سرزمین های مختلف مسافرت کنند. این تغییر مکان، استفاده از مواد غذایی در رستوران های بین مسیر و مصرف تنقلات، خوراکی یا آب غیر بهداشتی، همگی از جمله عواملی است که ممکن است علاوه بر علائم تغییر فصل، در ابتلا به بیماری ها موثر ...
20سال زودتر پیر شدن، نتیجه استعمال سیگار
خود را از دست می دهند. سالانه 1740 میلیارد تومان در اثر مصرف دخانیات دود می شود و 3480 تا 5220 میلیارد تومان در سال صرف درمان بیماری های ناشی از مصرف دخانیات می شود . مصرف سیگار از عوامل تاثیر گذار مهم در ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سرطان به ویژه سرطان ریه ، آسم در کودکان و سایر بیماری ها می باشد. در حال حاضر یک میلیارد و 300 میلیون نفر از جمعیت جهان سیگاری هستند که 84 ...
مگس پران چشم را جدی بگیرید
به علائم و نشانه ها و تشخیص دیرهنگام، درمان تاثیر چندانی نخواهد داشت و حتی در مواردی منجر به تخلیه چشم خواهد شد. بر این اساس لزوم آگاهی از علائم و نشانه های این بیماری و اهتمام ویژه هر یک از افراد جامعه به معاینات دوره ای چشم پزشکی به ویژه در صورت مشاهده این علائم مانند سایر بیماری ها امری ضروری به نظر می رسد. به تازگی گفته می شود که آمار ابتلا به سرطان های چشمی در کشور ما ...
روش هایی برای برطرف کردن گرفتگی صدا
که معمولاً به دلیل تورم و آماس ناشی از سرماخوردگی ها ایجاد می شود) – عفونت ویروسی دستگاه فوقانی تنفسی و یا تحریک حاصل از استفاده بیش از اندازه صدا مانند جیغ زدن و فریاد کشیدن در برخی مسابقات ورزشی یا کنسرت – معمولاً گرفتگی های صدا که به شکل مزمن درآمده اند ناشی از استفاده بیش از حد صدا و یا بسیار بلند صحبت کردن درمدت زمان طولانی می باشد. این عادات می تواند منتهی به نودول های ...
گوشت بوقلمون چه خواصی دارد؟
می شود. مصرف 150 گرم گوشت بوقلمون حدود نیمی از اسیدفولیک مورد نیاز روزانه را تامین کرده و مصرف مقدار متعادل آن برای خانم های باردار مفید است. اسید آمینه تریپتوفان موجود در گوشت بوقلمون به دلیل تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند علائم بیماری ام اس را کاهش دهد، نقش مهمی در خوابیدن دارد و باعث بهبود خواب در مبتلایان به بی خوابی مزمن می شود. این گوشت اگر فاقد مواد هورمونی باشد، می تواند میزان هورمون ...
شایع ترین عوامل بروز دیسک گردن
کننده عضلات و گاهی اوقات از تزریق مستقیم کورتیکوستروئید در اطراف ریشه های عصبی برای کاهش مشکلات مبتلایان به دیسک گردن استفاده می کند. درمان دیسک گردن با تزریق کورتیکواستروئید در صورتی که اقدامات فوق نتواند موجب کاهش مشکلات بیمار مبتلا به دیسک گردن شود تزریق کورتیکواستروئید در فضای اپیدورال روش بعدی درمان دیسک گردن است. ازن تراپی بهبود آسیب دیدگی در بافت های بدن ...
فیبرومیالژیا چیست و چگونه درمان می شود؟
کاهش دردهای این بیماری موثر است. یوگا می تواند باعث کاهش درد، افزایش تمرکز و تغییراتی مثبت در ترشح هورمون کورتیزول به وجود آورد. طب سوزنی(Acupuncture) طب سوزنی احتمالا یکی از قدیمی ترین راهکارهای درمان این درد است. متخصص این روش درمانی با قرار دادن سوزن در مناطق خاص بدن می تواند به کاهش درد کمک کند. گاهی نیز از نوع الکترونیکی این روش کمک گرفته می شود. ...
10 توصیه برای جلوگیری از نفخ کردن
...، معجزه می کند! 4 گیاه موثر برای درمان نفخ برای درمان نفخ، ابتدا باید علت ابتلا به آن تشخیص داده شود. اگر بیماری یا دلیل پزشکی نگران کننده ای برای نفخ کردن شما وجود نداشت و نفخ هایتان ناشی از سوء هاضمه، هضم نکردن قند موجود در برخی از خوراکی ها یا مصرف خوراکی های نفاخ باشد، می توانید از برخی داروهای حاوی ترکیب های گیاهی برای درمان نفخ و دل دردتان استفاده کنید. معمولا مصرف ...
خانوم! داری مرد میشی!
. درواقع مصرف داروهای هورمونی حاوی استروژن با خطر چاقی همراه است. به طور کلی در درمان اختلالات هورمونی ابتدا باید با یک شرح حال دقیق و معاینه ، بیماری تشخیص داده شود و بعد به درمان پرداخت. استرس نیز یکی از عوامل موثر بر عادت ماهانه خانم هاست اما باعث بالا رفتن هورمون های مردانه در بدن نمی شود. درواقع استرس و همچنین ورزش های سنگین هر دو می توانند باعث عادت ماهانه های ناگهانی یا قطع شان شوند. علاوه براین، استرس بر میزان ترشح هورمون کورتیزول از غده فوق کلیه نیز تاثیر می گذارد. منبع : مجله سیب سبز ...
با حذف کامل کربوهیدرات های فرآوری شده و به مدت یک ماه، چه اتفاقاتی می افتد؟
رژیم بتواند سبب اختلال در کارهای روزمره او شود چرا که تمرکز حواس آنها را تحت تاثیر قرار می دهد. در واقع مغز نیز همانند سایر ارگان های بدن برای ادامه فعالیت های بهینه خود به انرژی نیازمند است. در مطالعه ای که در سال 2009 میلادی انجام پذیرفت نشان داده شد، افرادی که کربوهیدرات کمتری مصرف می کردند، در آزمون های مرتبط با ذهن موفقیت کمتری را بدست می آوردند که این امر سبب توصیه محققان به ...
سال 2017 منتظر فناوری های جدید باشید
ایمنی شده است و والدین او مجبورند از ماسک استفاده کنند و اسباب بازی های فرزند خود بجوشانند.در ابتدا تصور می شد که پیوند مغز استخوان بهترین روش درمانی برای مقابله با بیماری این کودک است؛ اما بعدها محققان دریافتند که با ژن درمانی و جایگزینی ژنی که باعث تخریب سیستم دفاعی بدن این کودک شده بود، می توانند او را درمان کنند. این روش درمانی برای این کودک جواب داد و او کاملا درمان شد. سلول های ...
وقتی گوش سکته می کند/علت کرشدن ناگهانی/زمان طلایی برای درمان
. به گفته این جراح گوش و حلق وبینی، از جمله روش های درمانی که پزشکان برای درمان کری ناگهانی گوش استفاده میکنند کورتون خوراکی می باشد. همچنین در اقدامات تخصصی تر درمان کری ناگهانی گوش تزریق کورتون به درون گوش می تواند مثمر ثمر تر واقع شود.
چگونه لبخندی زیبا داشته باشیم؟
کنید که بیماری های پیرادندانی با خطرات دیگری از جمله حمله ی قلبی، سکته ی مغزی، دیابت، اضافه وزن، زایمان زودرس و وقفه ی تنفسی در خواب در ارتباط است. از آنجایی که بسیاری از بیماری ها خود را در دهان نشان می دهند، دندان پزشک علاوه بر از بین بردن جرم ها، سلامت عمومی بدن شما را نیز بررسی می کند و در صورت وجود مشکل شما را به پزشک متخصص ارجاع می دهد. سیگار و قلیان دندان هایتان را زرد ...
درمان خانگی دیابت (درمان دیابت با داروهای گیاهی)
بیماری دیابت چیست؟ دیابت یا مرض قند از دسته بیماری های متابولیکی بوده که به دلیل افزایش و تجمع قند در خون بروز میکند. به طورکی در بدن ما همیشه میزان معینی قند در خون وجود دارد تا در موقع نیاز به انرژی از طریق آن تامین گردد، افزایش و یا کاهش در این مقدار مشخص قند در خون میتواند منجر به بروز مشکلاتی شود که سلامت و زندگی فرد را تهدید می کند. امروزه آمار نگران کننده ای از ابتلا به بیماری ...
13 فروردین تجویزی که باعث سرطان می شود!
روز IU4000 است و استفاده از این اتاقک ها به هیچ وجه روش مناسبی برای دریافت این مقدار نیست. مکمل های ویتامین D این ویتامین ها را از همه داروخانه ها می توان تهیه کرد. در واقع استفاده از مکمل ها ساده ترین راه برای جذب ویتامین D مورد نیاز بدن است. متخصصان و پزشکان معتقدند که در مصرف ویتامین D نباید زیاده روی کرد، چرا که باعث آسیب دیدگی کلیه ها و قلب می شود. کمی نور ...
چند نکته کلیدی برای خوردن و آشامیدن
انجام فعالیت ورزشی، اشتهای اکثر افراد افزایش پیدا می کند، بنابراین به منظور پیشگیری از چاقی و اضافه وزن، از تمام گروه های غذایی به مقدار متناسب استفاده کنید. برای تامین سوخت کافی برای انجام فعالیت ورزشی، کربوهیدرات ها شامل نان، برنج، انواع غلات، میوه و سبزی ها مهمترین مواد غذایی به شمار می روند. غذاهای اصلی و میان وعده ها باید حاوی منابع غنی از کربوهیدرات به شرح زیر باشند: - برنج ...
