سایر منابع:
سایر خبرها
از فواید برنج چه میدانید؟
.... پیشگیری از اسهال خونی: قسمت سبوس برنج دارویی بسیار موثر برای درمان اسهال خونی به شمار می رود. سبوس درخت سه ساله برنج حاوی خواص ادرارآور است. چینی ها باور دارند که برنج اشتها را به طور قابل ملاحظه ای بالا برده و بیماری های شکم و گوارش را درمان می کند. مراقبت پوستی: متخصصین پزشکی می گویند از پودر برنج می توان برای درمان برخی بیماری های پوستی استفاده کرد. در هند، آب برنج ...
15 فروردین خواص ادویه های پرمصرف
کننده میل جنسی است و می توان از آن به عنوان یک ملین استفاده کرد. از هل برای رفع بوی بد دهان نیز می توان استفاده کرد. چای هل، یکی از چای های محبوب است. انزال زودرس و اختلال در نعوظ را نیز درمان می کند. گروهی معتقدند که هل، افسردگی را درمان می کند. دارچین از خواص اصلی دارچین تنظیم و کنترل قند خون است. این ادویه خوشمزه که بیشتر آشپزها از آن در تهیه دسرها و ...
بروکلی؛ معروف ترین سبزی ضد سرطان
و آن را در رژیم غذایی تان بگنجانید. یک سبزی با خاصیت ضد التهابی بروکلی یک داروی طبیعی مفید برای کاهش التهابات بدن است و سرعت تحلیل مفاصل را کاهش می دهد. به همین دلیل به افراد مبتلا به آرتروز توصیه می شود کلم بروکلی را حتما در برنامه غذایی شان داشته باشند. ترکیبات بروکلی با مسدود کردن ترشح آنزیم هایی که سبب تخریب مفاصل می شود، از مفاصل شما حفاظت می کند. سلامت قلب و ...
آغاز حساسیت های فصلی با شروع بهار
، ورم و آبریزش بینی را تسکین می دهد. بی خوابی، بی قراری واختلال در دفع ادرار از دیگر مشکلات این داروهاست. مصرف این داروها بیشتر از 3 روز در افراد بزرگسال و سالم توصیه نمی شود. در مجموع پزشک داروساز بهترین مرجع برای کسب اطلاعات وانتخاب داروی مناسب به خصوص در دوران بارداری و شیردهی و مبتلایان به بیماری های مزمن نظیر پرفشاری خون، دیابت، اختلال عملکرد غده تیروئید، مشکلات قلبی و ... می باشد. در ...
خطر افزایش تولد نوزادان مبتلا به ایدز
محافظت نشده برقرار کند، او نیز مبتلا می شود. بیماری نیز فقط با آزمایش مشخص می شود. طبق آمار وزارت بهداشت حدود 30 تا 34 هزار نفر آزمایش داده اند و وزارت بهداشت می داند که این تعداد مبتلا وجود دارد. اما تنها یک سوم از این تعداد، دارو دریافت می کنند. پیش بینی می شود، 70 هزار نفر دیگر مبتلا هستند که نه خودشان می دانند و نه سیستم بهداشت و درمان. افراد در معرض خطری که آزمایش نمی دهند 70 درصد موارد ...
کمبود ویتامین B12 و 20 حقیقت که بیش از تصورتان مهم هستند!
به عوامل بسیاری می توان نسبت داد بیشتر افراد به فکر آزمایش آن نمی افتند. اگر این نشانه ها تا یک هفته تداوم داشتند بهتر است با دکتر خود مشورت کنید تا علت را بررسی کند. سایر علایم کمبود این ویتامین شامل سرگیجه ، اختلال تفکر و سردرگمی است. 5. داروهای سوزش سر دل می توانند عامل کمبود ویتامین B12 باشند برخی از داروهای تجویزی سوزش سر دل تولید اسید معده را سرکوب می کنند، که برای جذب ...
از خواص آب هویج چه می دانید؟
شود و همانند یک واکسن از فرد در برابر بروز امراض محافظت کند.هویج دارای ترکیباتی است که می تواند باعث کاهش استرس و نگرانی شود و به این ترتیب فرد کمتر به بیماری های قلبی و عروقی مبتلا می شود چرا که استرس، عصبانیت و نگرانی از عوامل اصلی بروز بیماری های قلبی در افراد است.هویج همچنین به کاهش سطح کلسترول خون و نیز افزایش تولید صفرا کمک می کند که عامل اصلی برای افزایش توانایی بدن در هضم مواد غذایی است ...
5 نشانه به صدا در آمدن زنگ خطر دیابت
. در مطالعه ای که توسط مؤسسه ی ملی بهداشت آمریکا انجام شد، مشخص شد که از دست دادن شنوایی یا کم شدن آن می تواند از اولین علائم بروز دیابت باشد. افراد مبتلا به قندخونِ بالا تر از سطح نرمال که هنوز نشانه های دیابت در آنها مشاهده نشده است، 30 درصد بیشتر از کسانی که سطح گلوکوز خون شان نرمال است ممکن است دچار آسیب شنوایی شوند. محققان بر این باورند که دیابت رگ های خونی و اعصاب گوشِ ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما (25): استیو مک کوئین
فرار بزرگ ، پاپیون ، گریز ، بولیت و آسمانخراش جهنمی یادگارهای هنرپیشه مرد "اولترا-کول" سال های دهه شصت و هفتاد هستند که جوانی اش را در دارالتأدیب ها گذرانده بود و از یک بازیگر سریال های تلویزیونی تبدیل به یکی از محبوب ترین و پردرآمدترین ستاره های سینما در کل دنیا شد. بیش از 25 سال از مرگ نابهنگام این ستاره آمریکایی می گذرد، ولی استیو مک کوئین خوش چهره هنوز هم "کول"، "هیپ" و کاریزماتیک محسوب می ...
با خواص فوق العاده زیتون آشنا شوید
آن بکلی تیره است. خواص داروئی: زیتون رسیده از نظر طب قدیم ایران گرم و قابض است و میوه نارس زیتون سرد و خشک است و روغن زیتون گرم و خشک است . برگ درخت زیتون نیز گرم و خشک می باشد دم کرده برگ زیتون داروی خوبی برای پائین آوردن فشار خون می باشد . بدین منظور باید 20 عدد برگ زیتون را داخل 300 گرم آب ریخته و آنرا بمدت 15 دقیقه بجوشانید . سپس کمی قند بآن اضافه کرده و بمقدر ...
سوپ کدو حلوایی و سیب؛ مناسب برای بیماران مبتلا به سرطان
عفونت های کرمی توصیه می شود. از دانه های کدو تنبل برای درمان بیماری های غده پروستات هم استفاده می شود . بد نیست بدانید که خاصیت مربوط به کاهش قند خون میوه کدو حلوایی در برخی از گونه های آن گزارش شده است. به علاوه، برخی از تحقیقات نشان می دهند که مصرف تخمه این کدو به دلیل داشتن ترکیبی به نام کوکوربیسین می تواند باعث کاهش تورم پروستات و در نتیجه، کاهش بروز مشکلاتی مانند تکرر ادرار، تاخیر ...
12 مزیت جالب روغن نارگیل برای سلامتی
تولید می کند که نقش مهمی در افزایش سرعت متابولیسم بازی می کنند. روغن نارگیل به بهبود کارکرد غده تیروئید کمک می کند. 11- درمان دیابت نوع یک : درمان دیابت نوع یک یکی از مزیت های روغن نارگیل برای سلامتی محسوب می شود، زیرا روغن نارگیل دارای توانایی تنظیم سطوح گلوکز خون در بدن می باشد. یک بررسی روی موش ها نشان داد که روغن نارگیل باعث کاهش قابل توجه سطوح قند خون می شود. 12 ...
موارد منع مصرف ژلوفن
شدت افزایش یافته که با توجه به عوارض نسبی این دارو می بایست از مصرف بدون تجویز پزشک خودداری نمود. مصرف داروی ژلوفن در مواردی منع مصرف دارد که نداشتن آگاهی در این خصوص می تواند باعث بروز مشکلاتی شود. – افراد مبتلا به آسم نباید از ژلوفن استفاده کنند. – مبتلایان به فشار خون نیز نمی توانند از ژلوفن استفاده کنند چرا که حجم خونشان بالا می رود. – افراد مبتلا ...
حرز شرف شمس را چگونه بنویسیم؟
. نگین یا انگشتر وآویز شرف شمس برای ایمنی در سفرها و دفع از بدی ها حفظ وحفاظت جان و خیر و نیکی وافزایش رزق وروزی وآرامش رفع چشم زخم براورده شدن حاجات وآرزوها و درمان عمومی جسا وروح مخصوصاً افزایش قدرت بدنی و هاله نورانی اطراف بدن وبخاطر مصرف عقیق زرد آن باعث پاک کردن و تصفیه دستگاه گوارش شده و بر روی هضم و جذب غذا و گردش خون در بدن وچاکرای 3 وغددپانراس ولوزالمعده وجواره مرتبط با این دو غدد ...
از خواص توت سفید چه میدانید؟
. به همین دلیل مبتلایان به مرض قند (دیابت) چای را با توت خشک مصرف می کنند. توت به علت دارا بودن مواد قندی، بدن را تقویت می کند، ادرارآور و آرامبخش اعصاب بوده و برای درمان بیماری های دستگاه تنفسی و زخم معده نیز مفید است. 10 فایده توت به شرح زیر است: پیشگیری از سرطان توت ها منبع خوبی از فیتو نوترینتی به نام رزوراترول (resveratrol) هستند که در انگور نیز یافت می ...
با خواص انگوربیشتر آشنا شوید
دیگری مصرف کنند فقط می توانند آب بنوشند . 12) رژیم آب انگور برای مبتلایان به سل ریوی و واسیر نیز مفید است . 13) برای تقویت و طراوت پوست و همچنین روشن کردن رنگ پوست ، آب انگور تازه را با یک تکه پنبه بصورت بمالید و پس از ده دقیقه با آب نیمگرم محتوی کمی جوش شیرین بشوئید . 14) زیاده روی در مصرف آّب انگور بطور مداوم ایجاد سنگ کلیه می کند . خواص طبی روغن هسته ...
بر اساس تیپ بدنی خود غذا بخورید
بین می برند و توانایی بدن در سوزاندن چربی را بالا می برند.کربوهیدرات ها سطح انسولین بدن را بالا می برند.این تیپ ها که احتمال بالا بودن قند خون آن ها زیاد است باید در مصرف کربوهیدرات ها دقت داشته باشند. ورزش برای تیپ سیب حرف اول را می زند چون متابولیسم بدن را تقویت می کند و سوزاندن کالری را بیشتر می کند. ورزش های شکمی خوابیده به پشت تاثیر زیادی در آب کردن شکم ندارند در عوض در هفته 3 ...
خوردن باقلا برای افراد مبتلا به اختلال ژنتیکی G6PD کُشنده است
به گزارش خبرنگار مهر، باقلا سرشار از مواد مغذی است که ممکن است به درمان انواع ناخوشی ها و بیماری ها کمک کند. اما خوردن مقدار زیادی از این حبوبات می تواند موجب بروز نفخ شکم شده و حتی در موارد شدید، می تواند به مرگ منجر شود. به گفته محققان مصرف باقلا برای افراد دارای اختلال کمبود گلوکز-6-فسفات دهیدروژناز (G6PD) می تواند خطرناک باشد. شایع ترین مشکل پزشکی مرتبط با G6PD، کم خونی همولیتیک ...
چه کسانی دچار سوء هاضمه می شوند؟
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا از جام جم، دکتر محمدعلی زارعیان، پزشک و دستیار تخصصی طب سنتی می گوید سوء هاضمه علائم و نشانه هایی دارد که اگر پس از صرف غذا یک یا چند مورد از آنها در فرد بروز کند نشان می دهد فرد به این عارضه مبتلاست. مهم ترین عوامل بروز سوء هاضمه این سوال مطرح شود چه عواملی می تواند سبب بروز اختلال در هضم غذا شود؟ دکتر زارعیان پاسخ می دهد حرکات سریع، شدید یا قوی بعد از صرف غذا مانند دویدن یا و ...
این عوامل شما را خسته و کسل می کند
زندگی بی تحرک بعضی افراد تصور می کنند انجام فعالیت های روزانه علت خستگی است در حالی که خلاف آن صدق می کند. به کمک تمرینات ورزشی نیروی بدن تنظیم می شود و عملکرد ماهیچه ها و سیستم قلبی عروقی بهبود می یابد. در این صورت اکسیژن و ریز مغذی ها راحت تر به بافت های بدن می رسد. کم خونی کم خونی بیماری است که به خاطر کمبود هموگلوبین خون ایجاد می شود. هموگلوبین ترکیبی سرشار از ...
10 نوع از سالم ترین سبزیجات بهاری را به رژیم تان اضافه کنید
. هر 100 گرم ذرت، 5 درصد نیاز روزانه شما به فیبر را تامین می کند و مصرف آن در کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون و کلسترول خون بسیار موثر است. نخود فرنگی: مصرف روزانه نخود سبز همراه با دیگر حبوبات، خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش می دهد. نخود فرنگی حاوی موادی برای تقویت سلامت استخوان ها است ضمن این که منبع غنی از ویتامین ب 6 و اسید فولیک نیز محسوب می شود. نخود فرنگی منبع خوبی از ویتامین های ...
مراقب کورتون موجود در پودرهای چاق کننده باشید
اگر جزو مصرف کنندگان پودرها و محصولات چاق کننده هستید بهتر است به کورتون موجود در آن ها بیشتر دقت کنید این ماده عوارض جانبی خطرناکی برای سلامتی تان در بر دارد و می تواند باعث بروز انواع عفونت ها و اختلالات فشار خونی و دیابتی در بدن مصرف کنندگان شود به گزارش بهداشت نیوز، دکتر امیر حسین جمشیدی گفت: فرآورده ها یا پودرهای چاق کننده غیرمجاز، اغلب حاوی مقدار بالای کورتون هستند که موجب احتباس ...
کدام کودکان ویتامین D نیاز دارند؟
ما چه می کند؟ در اثر کمبود ویتامین D در بدن، نرمی استخوان ایجاد می شود. در اثر کمبود ویتامین D، جذب کلسیم از روده ها متوقف می شود و مشکلات استخوانی بروز می کند. دندان های کودک دیر درمی آیند و دچار پوسیدگی زودرس می شوند. بچه ها دیرتر راه می افتند. بد شکل شدن لگن بویژه در دخترها بروز می کند که می تواند سبب تنگی لگن در آنها شود. افراد، کوتاه قد می شوند. ...
درمان سریع سینوزیت به روش خانگی
آب آن را بجوشانید. نوشیدن و خوردن مواد غذایی داغ برخی نوشیدنی ها و غذاها سینوزیت را درمان می کنند. سعی کنید چای داغ بخورید؛ چای داغ مثل بخور عمل می کند. گرمای چای سینوس ها را گرم کرده و باعث آبریزش می شود. چای نعناع و اسطوخودس علاوه بر باز کردن بینی خواص دیگری نیز دارند. روش غذا خوردن خود را تغییر دهید. از فلفل و غذاهای تند استفاده کنید. گرمای افزوده شده به بدن شما باعث گرم ...
قند ها را در 7 روز از بدنتان پاکسازی کنید
را در چاق شدن بر عهده دارند. چربی ها به شما احساس سیری القا می کنند و قند خون شما را متعادل نگاه می دارند. بدن شما برای انرژی دهی به سلول هایتان و دریافت مقادیر بالای انرژی، نیازمند چربی ها است. برای سخت ترین مرحله آماده شوید: حالات اضطراری کاهش قند خون واقعی هستند. برای خودتان یک بسته مقابله با حالت اشتهای اضطراری قند آماده کنید. مانند مقداری از مواد پروتئینی، میوه جات و مقداری اندکی چربی. ...
چند روش برای بند آوردن آبریزش بینی
خواص ضد میکروبی و مرطوب کنندگی یکی از داروهای گیاهی مهم در درمان بیماری های ناحیه تنفسی به شمار می آید. 2- استفاده از زنجبیل زنجبیل به دلیل داشتن خاصیت گرم کنندگی و فعال کنندگی، بدن را گرم می کند و باعث افزایش گردش خون می شود و این امر به تخلیه بینی کمک می کند و آبریزش بینی را کاهش می دهد . یک تکه زنجبیل را به قطعات کوچک تقسیم کنید و روزی دو الی سه بار آن را بجویید و پس از آن ...
تقویت سلامتی مردان با برخی ترفندهای موثر
است از فیبر و پتاسیم، که رژیم بسیاری از آقایان فاقد آن است. این غذا نشان داده می تواند قند خون را کاهش دهد و خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. در یک تحقیق مشخص شد مزیت عدس برای قند خون تنها منتهی به همان لحظه خوردن وعده نمی شود بلکه بدن تا 4 ساعت پس از خوردن عدس از مزیت آن برخوردار است. عدس همچنین می تواند به سلامت قلب کمک کند. تحقیقات نشان داده عدس می تواند به کاهش LDL ( کلسترول بد )، خطر ...
مصرف شیرینی چه بلایی بر سر بدن می آورد؟
مطالعات نشان داده اند که میزان بیش از اندازه شیرینی و قند می تواند در ترمیم کلاژن، پروتئینی که ظاهر شاداب و انعطاف پذیری پوست را موجب می شود، اختلال ایجاد کند. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از هلث ، خوراکی های شیرین از محبوبیت بالایی در جهان برخوردارند و هر فردی به راحتی می تواند برای خوردن آنها وسوسه شود. اما آیا می دانید پس از مصرف قند به واقع چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟ بدن پس از ...
راههای پیشگیری از حمله قلبی و سکته مغزی
شریان ها تنگی به وجود آمده است. این شریان ها به قلب مغز اندام ها و دیگر اعضا خون رسانی می کنند. هر چیزی که باعث افزایش این تنگی ها شود علایم را سریع تر ایجاد می کند و عوامل خطر عبارتند از : • چربی (کلسترول بالای خون)• دیابت که باعث می شود عروق تخریب شوند کنترل بهتر دیابت پیشرفت بیماری عروق را کند می کند.• چاقی یکی از عوامل اصلی در ایجاد دیابت نوع 2 است کنترل وزن باعث کاهش دیابت و بیماری قلبی ...
مصرف شیرینی چه بلایی بر سر بدن می آورد؟
مطالعات نشان داده اند که میزان بیش از اندازه شیرینی و قند می تواند در ترمیم کلاژن، پروتئینی که ظاهر شاداب و انعطاف پذیری پوست را موجب می شود، اختلال ایجاد کند. به گزارش هلث ، خوراکی های شیرین از محبوبیت بالایی در جهان برخوردارند و هر فردی به راحتی می تواند برای خوردن آنها وسوسه شود. اما آیا می دانید پس از مصرف قند به واقع چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟ بدن پس از مصرف قند این گونه خواهد ...